《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会
防溺水安全教育班会主题教案

防溺⽔安全教育班会主题教案防溺⽔安全教育班会主题教案(通⽤6篇) 作为⼀位兢兢业业的⼈民教师,时常会需要准备好教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
优秀的教案都具备⼀些什么特点呢?以下是⼩编帮⼤家整理的防溺⽔安全教育班会主题教案(通⽤6篇),希望能够帮助到⼤家。
防溺⽔安全教育班会主题教案1 活动⽬的: 学习校园安全知识,对学⽣进⾏安全教育,防患于未然。
活动对象: 我班全体学⽣ 活动地点: 教室 活动过程: ⼀、导⼊班会。
同学们,你们是祖国的花朵,是祖国的未来,你们的安全倍受家⼈、⽼师的关注。
下课不要拥挤,不要追逐打闹”这是⽼师们每天都要对你们说的话。
可在学校⾥我们需要注意哪些安全问题呢?作为学⽣,更多时间都是在校园⾥度过的。
那你们应该怎样做呢? ⼆、展⽰⼤屏幕,学⽣合作探究。
1、像这种情况,我们班发⽣过吗? A.⽤铅笔或其它尖锐的东西互相打闹。
B.在教室⾥互相追赶。
这样做对吗?为什么?(学⽣回答) 2、在我们学校还有许多地⽅需要注意安全,找⼀找哪个地⽅需要注意安全?(同学⾃由发⾔) 3、同学之间发⽣⼩摩擦时,下列处理⽅法正确的是() A、原谅同学或报告⽼师,让⽼师处理。
B、记恨在⼼,事后叫⼈⼀起教训对⽅。
C、据情节给予报复。
D、叫家长到学校来教训对⽅。
4、在预防饮⾷安全⽅⾯做的不妥当的是() A、购买包装⾷品时,要查看有⽆⽣产⽇期,保质期,⽣产单位。
B、餐具要卫⽣,要有⾃⼰的专⽤餐具。
C、在外就餐时,选择较为便宜的,⽆证⽆照的“路边摊”。
D、养成良好的个⼈卫⽣。
5、遇到别⼈打架时() A、上前围观,给⾃⼰认识的⼈加油、帮忙。
B、不管他 C、去劝阻 D、告诉⽼师 6、遇到⽕灾时,拨打() A、110 B、119 C、120 D、121 7、在道路上⾏⾛时() A、和同学边⾛边打闹 B、要⾛⼈⾏道,没有⼈⾏道的道路,要靠路边⾛ C、⾏⾛时东张西望,边⾛边看书或做其他事情。
“珍爱生命预防溺水”主题班会教学方案(10篇)

“珍爱生命预防溺水”主题班会教学方案(10篇)“珍爱生命预防溺水”主题班会教学方案(精选篇1)教学目标:1、用血的教训,使学生了解生命的脆弱无常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水后家长的伤心欲绝与孤独无助。
3、使学生懂得溺水的主要原因和救助的方法,强化防溺水的意识。
4、让学生懂得一些俗语:宁欺山莫欺水;不怕一万,只怕万一;生命无take two。
教学过程:一、血淋淋的教训阳光灿烂的夏日,本该是充满欢笑的季节。
而对于一些溺亡的中小学生来说,却再也无法沐浴这美好的阳光。
花季生命过早凋谢,带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦,又一次用生命代价敲响了未成年人的安全警钟。
案例1:20__年5月11日下午3时30分许,6名初中学生相约到琴江河五华县河东镇浮湖村河段游泳,截至记者发稿时止,其中4名被冲走的学生仍失踪。
据了解,当日下午3时30分许,五华县油田中学初二级学生谢_辉、谢_捷、周_豪,兴华中学初二级学生谢_峰、李_雄、周_宁相约到琴江河五华县河东镇浮湖村河段游泳。
由于该河段水流较急,致使谢_峰、周_豪、谢_辉、谢_捷4人被水冲走。
目前,4名失踪学生仍下落不明。
案例2:5月11日上午11时,惠州市博罗县罗阳一中8名初中二年级学生相约一起到博罗县滨江路的东江边烧烤。
途中,一名男同学下江游泳时不幸溺水,其4位同学发现后手牵着手去救他,结果不幸一齐落入江中失踪。
其余3位同学见此情况,立刻报警求助。
(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)二、说说感受老师:听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?对于人失去亲人的父母来说,失去孩子会有怎样的感受?请同学谈谈你的看法?小结发生溺水事故的原因。
多发生在周末,节假日或放学后多发生在农村地区,城乡结合部,多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中;多发生在小学生和初中生中,男生居多。
珍爱生命防止溺水班会活动教案大全4篇4篇_1

珍爱生命防止溺水班会活动教案大全4篇4篇珍爱生命防止溺水班会活动教案精选篇1一、活动目的1、提高安全意识,情愿自觉去学习溺水安全的有关学问,在学习中增加与同学的合作沟通意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个同学(包括公民)都要提高安全意识。
3、自己能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别力量。
4、使同学学会珍爱生命,学会自救的方法二、活动预备1、在黑板上写出班会主题:珍爱生命、预防溺水;2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。
三、活动内容1、创设情境,提升氛围。
讲发生的惨痛溺水大事:一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追赶嬉闹,疯玩之中,一名叫张猛的少年突然跌入了主河道,其他4名少年都不会游泳,看到状况危险,4名少年做了一个既英勇又错误的打算:下去救张猛。
结果,5名少年都溺水身亡,留下的是哀思欲绝的家人。
通过叙述一个真实的大事,在同学们的感叹,惋惜中很自然引出课题,《珍爱生命预防溺水》。
2、争论感悟:(1)、上面的.孩子们为什么会发生溺水大事呢,他们违反了哪些安全规章?这时,赐予孩子们充分的沟通时间、思索的空间。
让同学们在沟通中,熟悉安全的重要性,感悟生命的珍贵。
(2)、让同学说一说身边的溺水大事。
通过同学们叙述身边的溺水大事,再一次震撼同学的心灵,为下面学习防溺水安全行为学问做好了铺垫。
安全儿歌小结:人,应当珍爱生命。
今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育3、了解溺水的有关状况。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。
一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
四、预防溺水的几点要求。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此,为了防止溺水事故的发生,要求同学必需做到六个“不”:1、未经家长老师同意不去;2、没有会游泳的成年人伴随不去;3、深水的地方不去;4、不熟识的江溪池塘不去。
防溺水安全主题班会(5篇)

防溺水安全主题班会(5篇)防溺水安全主题班会(5篇)每当盛夏来临之际,溺水事故就会频频发生,一条条鲜活的生命就这样过早夭折,给一个个家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
下面是小编为大家带来的防溺水安全主题班会(5篇),希望大家能够喜欢!防溺水安全主题班会(篇1)为进一步做好暑假防溺水安全教育工作,保障学生生命安全,临近暑假我校举办了一场“防溺水安全教育”线上主题班会,让学生们充分了解和认识到如何防止溺水。
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。
孩子是国家的未来和希望,保护孩子的人身安全是重中之重。
在本次预防溺水安全教育主题班会中,各个班主任通过案例分析,并结合防溺水安全教育视频进行讲解,让学生们深刻认识到:我们要珍爱生命,远离危险水域,谨防意外溺水事故的发生。
同时,让学生们认识到户外游泳的危险性并学习了智慧救人的方法。
保障孩子的.健康成长,关爱孩子的生命安全,是学校、社会和家庭共同的责任,让我们携起手来,克服麻痹侥幸的心理,牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识,重视对孩子的安全教育与监护,在孩子的心中筑起一道安全防线,让我们的孩子健康快乐成长。
防溺水安全主题班会(篇2)老师们、同学们:大家上午好!最近一段时间,天气逐渐炎热,也是学生易发生溺水事故高发时期,为避免溺水事件的发生,在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育,下面学校特向全体同学提出以下要求:一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。
二、不要私自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘边、围矿坝玩耍。
不捡落入水中的物品。
不去河塘钓鱼捞鱼。
三、游泳需到有资质的游泳场游泳,而其必须要有组织,并在大人带领下方可去游泳。
四、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动身体,如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
2022关于暑假珍爱生命预防溺水主题班会教案5篇

2022关于暑假珍爱生命预防溺水主题班会教案5篇2022关于暑假珍爱生命预防溺水主题班会教案1教学目标:1、了解防溺水的相关安全知识, 知道不能独自去水边玩耍2、增强在生活中的自我保护意识。
3、培育安全意识, 在得到别人帮助时懂得表示感激。
教学重点:了解防溺水的相关安全知识, 知道不能独自去水边玩耍教学难点:增强在生活中的自我保护意识。
教学准备:PPT课件活动过程:一、导入活动老师:小朋友们, 你们喜欢玩水吗?你知道玩水时应该注意一些什么呢?二、故事《皮皮猴落水》老师:下面要老师给小朋友们讲个故事, 要仔细听哟!皮皮猴趁爸妈不注意溜出家门来到了小河边, 皮皮猴试图捉鱼时脚下一滑掉进了水里。
岸上的大眼猫发现了皮皮猴, 着急的大喊:”来人啊, 救命啊!有人掉水里了!”大眼猫大声呼救引来了大象老师,大象老师下水救皮皮猴, 最后, 大象老师和猴爸爸猴妈妈把皮皮猴送去医院。
提问:老师:皮皮猴它去了哪里呢?幼儿:皮皮猴趁爸爸妈妈不注意, 就跑到去河里抓鱼了。
老师:皮皮猴为什么会落水呢?幼儿:它在抓鱼的时候, 脚一滑不小心掉了下去。
老师:皮皮猴落水后是谁救了它?大眼猫为什么没有自己下去救皮皮猴呢?幼儿:是大眼猫和大象老师救了它。
幼儿:大眼猫自己不会游泳。
老师:如果你是皮皮猴, 你会怎么对大象老师和大眼猫的帮助表示感谢呢?幼儿:应该说:“谢谢大眼猫和大象老师。
”三、讨论学习防溺水知识。
老师:1.小朋友你们知道自己一个人时, 不能去哪些地方玩水呢?2.你知道游泳要和谁一起去吗?能不能自己一个人去呢?能不能和小朋友去?四、请幼儿判断安全对错老师:请你根据今天所学的知识判断下面小朋友的做法对不对?五、活动小结老师:“通过本次活动,你懂得了人的生命只有一次, 幸福快乐掌握在你的手里, 希望小朋友通过这节课的学习, 学会珍惜生命, 养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
”六、教学反思:主要是通过老师课件演示、讨论学习防溺水知识来完成, 使幼儿认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险;盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。
防溺水安全教育主题班会[共15篇]
![防溺水安全教育主题班会[共15篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/1c55576a86c24028915f804d2b160b4e777f8170.png)
防溺水安全教育主题班会[共15篇]防溺水平安教化主题班会1教学目的:1、初步了解溺水平安的有关内容,要求每一个学生都要提高平安意识2、让学生了解和驾驭防溺水和自救的常识,如何预防溺水时间的发生。
3、自己能变更生活中不遵守溺水平安的不良习惯,提高对生活中违反平安原则的行为的辨别实力。
教学重点:学习溺水平安的基本学问,培育有关防范力。
教学过程:一、谈话引入课题课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。
让学生起来发表感想。
老师加以引导。
引入课题并板书:预防溺水二、新授1、游泳中要留意的问题。
组织学生观看平安教化专题片中学生游泳的整个画面。
学生探讨:在游泳时要留意哪些问题?总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪伴不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、组织学生分析事故的缘由,老师作总结。
溺水缘由主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲惫过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教化学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危急且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等状况)要了解清晰。
2、必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。
以便相互照看。
假如集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。
3、要清晰自己的身体健康状况,平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的打算,先活动活动身体,镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中假如突然觉得身体不舒适,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊惶,可用力蹬腿或做跳动动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
防溺水安全知识科普班会教案(10篇精选)

防溺水安全知识科普班会教案(10篇精选)防溺水安全知识科普班会教案(精选篇1)一、活动目标:1、通过向学生介绍一些汛期发生的灾难性事件,敲响警钟,提高学生的警惕;2、通过向学生介绍一些灾害事故的前兆以及预防措施,提高学生的安全意识和灾害预防能力;3、通过向学生介绍一些面对灾害的自救及逃生方法,提高学生的自救能力。
二、参与人员:班主任与全班同学。
三、活动时间:3月18日第5节班会课四、活动流程:(一)主题导入(二)雷电及汛期灾害前兆班主任:为了大家的生命安全,我们要了解一些灾害到来的前兆。
在这儿我们主要讨论的是由雷雨天气导致的雷电灾害及其他各种汛期灾害。
因此我们主要向大家介绍一下雷雨天气的前兆:(1)早晨天气闷热,甚至感到呼吸有困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生。
(2)早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生。
(3)多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生。
(4)炎热的夜晚,听到不远处不断有沉闷的雷声忽东忽西,一般是暴雨即将来临的征兆。
(5)看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。
班主任:希望同学们能够将这些知识学以致用。
(三)雷电及汛期灾害事故预防措施主持人:刚才我们讲解了一些雷雨天气到来之前的预兆,这样我们能够雷雨到来之前做好充足的预防工作。
那么我们应该采取什么样的预防措施呢?【头脑风暴】让同学们自己各抒己见,说说自己知道的预防措施。
学生A:很简单啊,我们能够知道什么时候雷雨要到来了,躲在家里不出门就可以了嘛。
学生B:我觉得就算呆在家里也可能会有危险,我就听说过有人在家里被雷打死了的。
在家里还不能使用各种电器,比如电视、电话、电脑等。
主持人:同学们都说的很有道理,也说得很不错。
那么我们再来看一看我们应该采取什么样的预防措施呢?看看我的防雷秘诀是什么。
1、不要在大树底下避雨。
初中生暑假防溺水主题班会教案(精选5篇)

初中生暑假防溺水主题班会教案(精选5篇)学校生暑假防溺水主题班会教案【篇1】一、活动目的:1.提高安全意识,情愿自觉去学习溺水安全的有关学问,在学习中增加与同学的合作沟通意识。
2.自己能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别力量。
二、活动形式:以争论为主三、班会过程:春天来了,夏天会如期而至,天气酷热时,你想游泳吗?诚然:游泳是大家宠爱的消暑解热的活动。
可是,我们却常常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么关爱生命,预防溺水呢?本班《珍惜生命,预防溺水》主题班会现在开头。
一、看一看20__年春天,文山州富宁县连续发生2起在校同学溺水身亡大事。
4月12日12时许,富宁县木央中心学校校在校生王某与两名同学到木央砖厂后面水塘内游泳时溺水。
13时35分,木央派出所接到报警后,马上组织民警赶往现场打捞,14时40分,民警打捞出王某的尸体。
同日16时许,富宁县归朝中心学校的在校生刘某在归朝河莫弄小组河段的河边玩耍时不慎坠入河中。
直到晚上,刘某的家长未见刘某回家,经过多方询问才得知刘某已于下午时分溺水死亡。
当晚22时许,刘某的尸体被群众打捞上岸。
看到这些惨痛教训,对我们有哪些启示呢?我们身边有该类现象吗?二、议一议同学们,这些同学为什么会发生溺水事故呢?他们违反了哪些安全规章呢?(同学各抒己见)1.有的同学私自下水,没有成人的伴随下;2.有的同学为了逞强好胜,在不知水的深度和水底的`状况下,就潜入水底;有的甚至在水里连续游两个小时以上,还做各式各样的姿态,这样很简单因体力不支而溺水;3.有的是下到河里,腿抽筋了;4.有的是因救人,被带下去呛死了;三、说一说是的,造成事故发生的缘由是多种多样的。
但有许多是可以避开的。
那么应当如何尽可能避开儿童溺水事故的发生呢?(同学依据已有阅历举手回答)同学们说的都很有道理,现在我们来说一说游泳安全的学问吧!1.保持自身良好的身体状态,下水时切勿太饿、太饱。
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《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会
《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会
班会目标:
1、使学生了解生命的来之不易与宝贵,感悟生命只有一次要好好珍惜.
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法,强化防溺水的意识.
班会形式:讨论、交流形式.
班会过程:
一、导入
1、出示数据:全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故溺水和交通居意外死亡的前两位
中国溺水死亡率为8.77%,其中0岁至14岁的占56.58%,是这个年龄段的第一死因.
二、案例点击
案例一:河滩玩耍差点酿险情
2007年6月21日,某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊
活动.临近中午,野炊活动结束,带队老师组织学生结对回校.该校初
一学生黄某等三名女生结伴留在回校的队伍最后,并准备离队偷偷去附近的河里嬉水.此时,该校的两名高一男生恰好途径此地,及时加以劝阻,并将她们送回学校.事后,据村民反映:该河表面平静,但深浅处相差甚大,河床最深处的水深达4-5米.三女生不知险情,如果下水,
后果不堪设想.【《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会】.
这一事例告诫我们:参加集体活动不要擅自离队,不要私自到江河湖泊中游泳,不要到毫无安全防护设施的水边玩耍;如有人在水边玩耍,要及时加以劝阻.
案例二:私游水库断送性命
2007年6月13日上午放学后,安徽省某镇初一年级的于某、陈某、顾某3名学生骑自行车回家,途径水库时,因为天气炎热,便下水游泳.陈某和顾某脱掉衣服先下水,于某脱衣服慢一些,等他下水时已经看不见陈某和顾某了.于某顿时紧张起来,急忙上岸,呼喊村里大人来施救.等大人赶到,将两人打捞上来,他们已经停止呼吸了.
这一事例中的2名同学私自到无防护设施的水域游泳酿成了惨剧.同学们一定要记住,游泳一定要有家长或老师带领,而且要有相应的
安全措施,否则极容易发生溺水事故.
案例三:水塘摸鱼溺水身亡
2007年6月15日下午三时左右,宝鸡市某村4名中学生,相约来到村子附近的一个小水塘,在浅水区摸鱼.其间有1人不小心滑入深
水区,在水中挣扎.另两名同伴见状,不假思索就去搭救.【《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会】文章出自,转载请保留此链接!.结果,3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中.剩下1名学生赶紧上岸
#from本文来自end#呼救,大人闻讯赶来,将3人救上岸,其中2人生还,另1人却永远停止了呼吸.
点评:血的教训再一次提醒我们,千万不能私自到河塘中嬉水.一旦发现有人溺水,应立即大声呼救,寻求大人的帮助,不要轻易下水救人.
三、有关溺水事件的图片
学优网/观察图片,学生说感想
四、学校要求
为进一步做好学校预防溺水教育和安全防范工作,增强我校学生的安全意识,避免溺水事故的发生,在此学校要求每位学生及家长一
定要增强安全意识和对安全事故的防范意识.学生要自觉接受学校和家长的教育,自觉增强安全防范和自我保护意识,不做有危险的事.家长一定要教育孩子不擅自下水游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,也不要在无成人陪同下到江河湖塘旁边戏耍、游玩等,切实杜绝一切可能导致危险事故发生的因素.
五、溺水急救知识
现场急救步骤:
1、现场呼叫急救:协助救人和通知急救中心.
2、保持呼吸道通畅:把呼吸道及胃中的水从口中倾倒出来.溺水者上岸(船)后,不论其清醒与否,均应清除其口鼻中的泥沙、杂草,脱下假牙,把舌头拉出口外,松解衣领,以免影响呼吸.
3、如果溺水者呼吸、心跳微弱或已停止,应立即对溺水者进行心肺复苏术.人工呼吸应采用俯卧压背法或举臂压背人工呼吸法
溺水者呼吸已停止应采用口对口人工呼吸,吹气量要大,心跳停止者进行胸外心脏按压.【《珍爱生命,远离溺水伤害》主题班会】.
抢救注意点:
1、经短期抢救,呼吸、心跳不恢复者不可轻易放弃,至少应坚持3――4小时,转院途中也应继续进行抢救.
2、溺水者在现场很快抢救成功,也要送往医院,以防肺部感染和其它并发症.
3、抢救同时注意保暖,减少并发症发生.
游泳时必须做到游泳的四不要
1、没有家长带领,小孩子不能偷偷地结伴去游泳.
2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳.
3、为预防抽筋,要做好下水前的准备,先活动活动身体,用水淋湿身体各部分,不能马上下水!
4、自己的水性要有自知之明,千万不要抱有侥幸心理,下水后不能嬉戏玩闹,在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛.
六、课堂总结:
结束语:同学们,父母给了你们珍贵的生命,你们要好好保护,珍爱自己的生命!。