休息与活动测试题知识讲解
护理病例讨论
辅助检查：
肝功;谷丙转氨酶62U/L,谷草转氨酶62U/L，总胆红素27.9umol/L,白蛋白 32.3g/L,血糖6.7mmol/L,乙肝七项定量：前s抗原前s抗体阴性，表面抗原 表面抗体，e抗原阴性，e抗体阳性，核心抗体阳性，乙肝病毒定量： <1000copies/ml（7.11），血常规：白细胞3.25× 109 中性粒细胞 1.2× 109/L 红细胞 3.12× 109/L血红蛋白104G/L 血小板117× 109/L 血凝： PT 15.3秒 PTA74%、 7月17日查 白细胞 5.78× 109/L，中性粒细胞109/L，红细胞 2.84109/L， 血红蛋白114109/L，血小板92109/L。肝功：谷草转氨酶 41 总胆红素 29.4umol/L，白蛋白27.6g/L，前白蛋白 0.07g/L 血糖7.2umol/L。 心电图：示T波改变 彩超：示肝硬化建议CT，胆囊炎性改变，腹水，右 侧胸腔积液 消化道钡透：1、右侧胸腔积液2、食道及胃底静脉曲张3、 胃炎 入院诊断：1、肝炎肝硬化乙型活动型 2、肝性脑病 3、腹水 4 、胸腔积液 5、2型糖尿病
干细胞治疗的问题
美国生物学家戴利说：“如果说二十世纪是药物治疗的年代，那么二 十一世纪将是细胞治疗的年代。”它是20世纪以来，继微创治疗技术 和器官移植技术之后，能够代表未来医学发展方向的另一实用技术之 一。 自2009年细胞治疗被划归第三类医疗技术以来，细胞治疗在中国处 于爆炸性的增长阶段，目前细胞治疗主要以干细胞治疗和免疫细胞治 疗为主。什么是干细胞治疗？是一项利用干细胞或干细胞分化而来的 细胞去代替或修复患者已受损的组织或细胞。这些干细胞可以输入于 血液中、或直接移植到已受损的组织中，也可以用提自患者自体组织 的干细胞进行自我修复。 目前用于临床的干细胞来源主要有：自体或异体骨髓、自体外周血、 脐血、脐带。此次病例讨论病例应用的就是静脉用的脐血干细胞。 在肝病治疗中最常用的途径是静脉输入、经肝动脉导管介入两种途径 。
六年级心理健康测试题及答案解析
六年级心理健康测试题及答案解析一、单项选择题（每题2分，共计20分）1. 在学习中，你会出现以下哪种情况？A. 容易记住知识点B. 需要不断复习才能记得住知识点C. 听讲时容易分心D. 容易理解老师的讲解2. 上课时，你遇到不了解的问题，你会：A. 主动请教老师或同学B. 不敢提问，默默听讲C. 自己默默思考，不想引起注意D. 转移注意力，不再关注问题3. 在参加团队活动时，你更倾向于：A. 愿意积极参与，并与小组成员合作B. 害羞不愿意参与，偏向独立完成任务C. 乐于扮演领导角色，带领团队完成任务D. 对团队活动不感兴趣，不愿与他人合作4. 当你感到悲伤或失落时，你会：A. 倾诉给亲密的朋友或家人B. 不愿与任何人分享，选择独处C. 找一些事情来分散注意力D. 主动寻求心理咨询或帮助5. 假期期间，你更倾向于：A. 外出与朋友一起玩耍B. 喜欢独处，进行自己感兴趣的活动C. 参加各种培训班或兴趣班D. 在家中看电视、玩游戏、休息6. 如果你遇到一位需要帮助的同学，你会：A. 主动伸出援手，帮助他完成任务B. 觉得自己无法帮助，选择推辞C. 以嘲笑或讥讽对待他D. 不太愿意帮助，避免被他人依赖7. 当你遇到不愉快的事情，你更倾向于：A. 积极乐观地解决问题B. 感受消极情绪，并且难以自拔C. 自闭不与他人交流D. 转移注意力，暂时忘记不愉快的事情8. 你认为自己在与同学的相处中，属于以下哪种类型？A. 友善、热情、善解人意B. 内向、害羞，不太善于与人交流C. 自信、独立，不易被他人影响D. 没有固定类型，根据不同情况有不同表现9. 你在完成学习任务时，更倾向于：A. 以高效率完成任务，有时间安排B. 急于求成，容易产生焦虑情绪C. 不太关注任务完成情况D. 逐步完成，重视学习过程10. 当你看到他人取得优异成绩时，你会：A. 为他人感到高兴，不会嫉妒B. 对自己要求更高，产生竞争心理C. 觉得自己无法达到对方水平，产生失落感D. 不关心他人的成绩，自顾自地做自己的事情二、解析1. 答案：C（听讲时容易分心）解析：学习中常常需要专注和集中注意力，如果容易分心，则可能影响学习效果。
人教版九年级体育与健康《1、体育与健康理论知识善于休息增进健康》教学设计
3.培养健康的生活习惯，如合理膳食、适度运动、避免熬夜等。
4.学习心理调适方法，以应对生活和学习中的压力，保持良好的心态。
5.学会通过观察自身的生活习惯、身体状况等来评估自己的健康状况，并学会适时调整。
难点：
1.如何让学生理解并接受充足睡眠对身体健康的必要性。
鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。
（四）巩固练习（预计用时：5分钟）
随堂练习：
随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对体育与健康理论知识的掌握情况。
鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决难题。
错题订正：
针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。
引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。
3.多元化评价方式：我将采取多元化的评价方式，不仅通过书面作业和测验来评价学生的学习效果，也会通过观察学生在实践活动中的表现来给予评价，以更全面地了解学生的学习情况。
课堂小结，当堂检测
课堂小结：
本节课，我们学习了《体育与健康理论知识善于休息增进健康》。我们了解了睡眠的重要性，如何合理安排休息时间，掌握适当的休息方式以提高身体恢复能力，以及如何培养健康的生活习惯，如合理膳食、适度运动、避免熬夜等。我们还学习了心理调适方法，以应对生活和学习中的压力，保持良好的心态。最后，我们学习了如何通过观察自身的生活习惯、身体状况等来评估自己的健康状况，并学会适时调整。
-鼓励学生参与板书设计，让他们提出自己的观点和建议
（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）
知识拓展：
介绍与体育与健康理论知识相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。
引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。
医院护理知识习题含答案
医院护理知识习题含答案1、从世界人类疾病谱来看,当前影响人的健康和死亡的疾病顺次是()A、心血管病、脑血管病和恶性肿瘤B、流行性疾病、肿瘤和脑血管C、心血管病、消化系统病和恶性肿瘤D、心血管病、脑血管病和呼吸系统病E、流行性疾病、恶性肿瘤和消化系统病答案：A2、关于呼气末正压PEEP的叙述不正确的是:A、PEEP是指在控制呼吸或辅助呼吸时,于呼气末期在呼吸道保持一定的正压B、PEEP是治疗低氧血症的重要手段之一C、高水平的PEEP可使颅内压降低D、PEEP可使功能残气量增加,使肺泡扩张,改善通气和氧合答案：C3、临床上最常见的胎方位是A、枕右前位B、枕左前位C、骶左前位D、枕左后位答案：B4、老年人烧伤易发生休克和急性肾衰竭,输液时应注意维持每小时尿量在()A、30~40mLB、10~20mlC、50mLD、40~50mLE、20~30ml答案：E5、狭义的牙周病是指:A、造成牙齿支持组织破坏的牙周炎B、发生于牙周组织的牙周炎C、发生于牙周组织的牙龈病D、造成牙齿支持组织破坏的牙龈病答案：A6、营养不良的主要临床表现是A、肌肉松弛B、面色苍白C、精神萎靡D、食欲减退E、进行性消瘦答案：E7、PEEP是指:A、压力支持通气B、持续气道正压C、双水平气道正压D、呼气末正压答案：D8、电动吸引器吸痰是利用A、静压作用B、正压作用C、虹吸作用D、负压作用E、空吸作用答案：D9、Glasgow昏迷评分法中若病人呼之能睁眼,分值为:A、6分B、5分C、4分D、3分答案：D10、处理放射治疗鼻出血时,下列哪项是错误的A、出血不多可用麻黄碱滴鼻或填入棉花块B、因放射治疗引起的鼻出血不必做合血准备,输液即可C、病人取坐位或卧位,为稳定情绪可用镇静药D、难以控制的鼻出血可做颈外动脉结扎E、出血较多者可做鼻腔、后鼻孔填塞答案：B11、胸腔闭式引流水封瓶液面应低于引流管胸腔出口平面:A、50cmB、60cmC、70cmD、40cm答案：B12、断肢指再植后易发生血管危象的时间是:A、术后24小时内B、术后48小时内C、术后12小时内D、术后72小时内答案：B13、煎煮中药使用的适当容器是:A、铁锅、高压锅B、砂锅、搪瓷锅C、不锈钢锅D、铝锅答案：B14、维生素的生理功能不包括()A、参与骨代谢B、维持正常免疫功能C、提供热能D、保护视力E、影响生殖功能答案：C15、肥皂水灌肠溶液的浓度是A、1﹪~2﹪B、0.5﹪~1﹪C、0.3﹪~0.4D、0.1﹪~0.2﹪E、3﹪~4﹪答案：D16、腰椎穿刺术后最常见的不适A、头痛B、腰背痛C、头晕D、脑疝答案：A17、胃肠减压期间下列说法不对的是:A、胃肠减压期间要做好病人的口腔、鼻腔护理B、给药只能用液体状,固体的片剂不能用C、给药后需用温水冲洗胃管D、注入药物后夹管15分钟E、术后48-72小时肛门排气、肠鸣音恢复可拔出胃管答案：B胃肠减压期间注入药物后夹管15分钟18、现阶段医学模式的转变是指()A、B从机械论医学模式向生物医学模式转变B、从生物医学模式向生物一心理一社会医学模式转变C、从神灵主义医学模式向自然哲学医学模式转变D、从神灵主义医学模式向生物一心理一社会医学模式转变E、从自然哲学的医学模式向生物一心理一社会医学模式转变答案：B19、有关帮助危重病人翻身时注意事项的叙述,不正确的是:A、脊柱脊髓手术后,翻身时注意轴线翻身,防止脊柱屈曲或扭转B、翻身前应评估病人的病情是否允许翻身C、若病人身上带有多根管道,应妥善安置好各种管道,防止因牵拉导致移位和脱出D、颅脑手术后,翻身时应有人扶头部,防止颈部扭曲引起颅内压增高,只能卧于患侧或平卧答案：D20、正常胎心音每分钟是多少次A、120~180次/minB、150~180次/minC、120~160次/minD、120~150次/min答案：C21、患者柯某,女,36岁,支气管扩张。
军队文职专业科目基础护理学(舒适、休息、睡眠与活动)模拟试卷
军队文职专业科目基础护理学（舒适、休息、睡眠与活动）模拟试卷1(题后含答案及解析)题型有：1. A1型题 2. A3/A4型题 3. 案例分析题1．为急性肺水肿患者安置体位时，应使床头支架与水平面成( )。
A．30°～40°角B．40°～50°角C．50°～60°角D．60°～70°角E．70°～80°角正确答案：E解析：急性肺水肿患者取端坐卧位。
即患者坐起，身体稍前倾，跨床小桌放于床上，桌上垫软枕，患者可伏于桌上休息，摇起床头支架与水平面成70°～80°，膝下支架与水平面成15°～20°。
知识模块：舒适、休息、睡眠与活动2．瘫痪、极度衰弱的患者应采取的卧位是( )。
A．主动卧位B．被动卧位C．被迫卧位D．特异卧位E．不稳定卧位正确答案：B解析：被动卧位指患者自己无能力变换体位，卧于他人安置的体位。
适用于昏迷、瘫痪、极度衰弱的患者。
知识模块：舒适、休息、睡眠与活动3．颈椎骨折进行颅骨牵引时，应采取何种体位? ( )A．端坐位B．半坐卧位C．头低足高位D．头高足低位E．俯卧位正确答案：D解析：头高足低位：患者仰卧，枕头横立于床尾，床头垫高15～30 cm。
适用范围：(1)颈椎骨折患者进行颅骨牵引时，以利用人体重力作为反牵引力；(2)减轻颅内压，以预防脑水肿；(3)开颅手术后患者。
知识模块：舒适、休息、睡眠与活动4．下列选项中不属于使用约束带应观察的项目的是( )。
A．衬垫是否垫好B．约束带是否牢靠C．体位是否舒适D．局部皮肤颜色及温度E．神志是否清楚正确答案：E解析：使用约束带时，局部必须垫衬垫，松紧适宜，并经常观察局部皮肤颜色(一般每15～30分钟观察一次)，必要时按摩局部，以促进血液循环；记录保护用具使用的原因、使用时间、观察结果、所采取的护理措施、停止使用的时间。
2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答
2024年下半年教师资格考试初级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、在体育教学中，教师为了让学生掌握正确的动作技能，通常会采用哪种教学方法？A. 讲解法B. 示范法C. 完整法D. 分解法答案：B解析：在体育教学中，为了让学生掌握正确的动作技能，教师通常会采用示范法。
示范法是教师（或指定的学生）以自身完成的动作为范例，用以指导学生进行学习的方法。
它可以使学生了解所学动作的形象、结构、要领和方法，是体育教学中最常用的一种直观教学法。
2、下列哪项不属于体育与健康课程的基本理念？A. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长B. 激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯C. 注重学生运动技能的培养，忽视学生的情感体验D. 关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益答案：C解析：体育与健康课程的基本理念包括：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
其中，C选项“注重学生运动技能的培养，忽视学生的情感体验”与体育与健康课程的基本理念相悖，因为课程不仅注重技能的培养，还关注学生的情感体验和全面发展。
3、在体育教学中，为了提高学生的心肺功能和耐力水平，教师通常会选择哪种类型的运动项目？A. 力量性项目B. 速度性项目C. 耐力性项目D. 柔韧性项目答案：C解析：在体育教学中，为了提高学生的心肺功能和耐力水平，教师通常会选择耐力性项目。
这类项目如长跑、游泳等，能够持续较长时间，对心肺功能的锻炼效果显著，有助于提高学生的耐力水平。
相比之下，力量性项目主要锻炼肌肉力量，速度性项目主要提高速度素质，柔韧性项目则主要增强关节的灵活性和运动幅度。
4、在初级中学体育与健康课程中，以下哪项不是促进学生身心健康发展的基本途径？A. 体育锻炼B. 体育竞赛C. 过度训练D. 体育文化学习答案：C解析：本题主要考察初级中学体育与健康课程促进学生身心健康发展的基本途径。
护理“案例分析题”解析
九、患者王某因车祸大失血需紧急输血，护士为尽快将血输入，将血袋放入热水中加温15分钟后给患者输入，10分钟后，患者出现头部胀痛，四肢麻木，腰背部剧烈疼痛的症状，请回答下列问题;
1、患者可能出现了什么问题？原因是什么？
2、如何进行抢救？
答：1、患者可能出现了溶血反应，原因是将血袋在热水中加了温，血浆蛋白凝固变性
1、 该病人最可能医疗诊断是什么？
2、 主要护理诊断有哪些？
3、 针对疼痛的护理措施有哪些？
答：
1、急性胰腺炎
2、 疼痛：与胰腺化学炎症及腹膜炎有关②体液不足：与体液丢失过多，不能正常摄入有关
2、拟定护理措施
答：1、①焦虑
②营养失调：低于机体需要量
③知识缺乏
2、①心理护理：以热情的态度，温和的语言与病人接触，针对病人的心理反应，采取疏导措施，积极给予心理和感情支持，取得病人信任
②营养支持：鼓励病人进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化饮食，以尽快改善营养状况，提高对手术的耐受能力
（5）密切观察生命体征和尿量，并做好记录
（6）若出现休克症状，应进行进行换血疗法
（8）安慰患者，消除其紧张、恐惧心理
十、患者男性，63岁，农民，因间断性粘液血便3月余，纤维结肠镜提示“直肠癌”，收治入院。既往身体状况一般，患病以来食欲差，乏力，每日解4～7次大便量约200～400g左右，混有少量粘液、脓血。现在患者情绪低落，担心疾病预后，不知道如何配合手术治疗。生命体征在正常范围，身高1.73cm,体重52kg。
3、 绝对卧床休息：指导和协助病人取弯腰、曲膝侧卧位，有助于缓解疼痛，因剧痛而在床上辗转反侧不安者防止患者发生坠床
②密切观察和反复评估病人腹痛的程度、部位、范围、性质有无改变，是否出现新的伴随症状如腹肌紧张、腹胀等
四种气质类型测试及分析知识讲解
四种气质类型测试及分析请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记"+2"，比较符合的记"+1"，拿不准的记"0"，比较不符合的记 "-1"，完全不符合的记"-2"。
一、题目：1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。
6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。
7、喜欢安静的环境。
8、我善于和别人交往。
9、是那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下，情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉着很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。
16、再人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉着干什麽都有趣，情绪低落时，又觉得干什麽都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到问题总有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作怀有很高热情。
22、能够长时间做枯燥单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则，就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌那种需要耐心细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热闹的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题。
31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。
36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
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休息与活动测试题
休息与活动
1、下列有关休息的陈述哪一项不正确（ B ）
A、休息的方式很多
B、休息就等于不活动
C、休息意味着身心感到平静、宽慰和放松
D、休息可以解除人体的疲劳
E、休息可降低精神上的压力
2、以下哪项是睡眠时的正常表现（ E ）
A、对周围环境失去反应能力
B、任何刺激都不能唤醒
C、肌肉极度放松
D、睡眠与昏迷或麻醉状态相似
E、对周围的环境相对的不作出反应
3、遗尿一般发生在睡眠周期的哪个阶段（ D ）
A、慢波睡眠的第一阶段
B、慢波睡眠的第二阶段
C、慢波睡眠第三阶段
D、慢波睡眠的第四阶段
E、快波睡眠阶段
4、关于睡眠时相周期错误的一项是: （ D ）
A、成人每晚出现4～6个睡眠时相周期
B、每一个睡眠周期含有平均90min的睡眠时相
C、越接近睡眠后期，异相睡眠持续时间越长
D、当睡眠者被唤醒，如继续睡眠时,他将回到他被唤醒的哪个睡眠时相
E、睡眠时相周期在白天小睡时也会出现
5、关于等长运动下列哪项说法正确（ C ）
A、因肌肉长度改变而肢体运动
B、伴有明显的关节运动
C、增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D、增加肌肉的张力而改变肌肉的长度
E、等长运动又称动力运动
6、下列促进休息与睡眠的护理措施哪项错误（ D ）
A、为病人创造清洁、安静、舒适的睡眠环境
B、就寝前应作好晚间护理
C、执行护理措施时应尽量减少对病人睡眠的干扰
D、如病人失眠就给他安眠药
E、护士应多与病人交谈，减轻病人的心理压力
7、活动受限对机体的影响不包括下列哪项（ C ）
A、体位性低血压
B、排尿困难
C、腹泻
D、骨质疏松
E、坠积性肺炎
8、患者张某，因外伤截去左下肢，行走时需使用拐杖，判断他的活动功能属于几度（ B ）
A、O度
B、1度
C、2度
D、3度
E、4度
9、患者王某，女性，55岁，因获悉儿子车祸消息后昏倒，急诊送入就近医院，清醒后四肢无法活动。
患者入院前无器质性疾病。
其制动原因为（ B ）。
A、疼痛
B、情绪
C、损伤
D、神经功能受损
E、心肌供氧不足
10、护士在为病人执行全范围关节运动时,下列注意事项哪项除外（ C ）
A、支托住做运动的肢体
B、缓慢、平稳、轻柔的挪动关节
C、用力做关节的全范围运动
D、依护士的指示运动关节部位
E、每个关节可作5～10次完整的全范围关节运动。