幼儿园个案记录：午睡的好习惯
大班个案观察记录养成良好的午睡习惯
大班个案观察记录养成良好的午睡习惯观察日期：XXXX年XX月XX日就读班级：大班被观察学生：王小明（化名）观察目的：观察学生在幼儿园午睡环节中的行为和习惯，帮助他们养成良好的午睡习惯，促进他们的身心健康发展。
观察过程：在午休时间，我以观察者身份进入王小明所在的睡眠区域。
下面是我的观察记录：12:00PM:午休开始，老师通过音乐和安静地指导，帮助学生进入午睡状态。
王小明躺在床上，闭上了眼睛，并迅速入睡。
12:10PM:王小明的睡姿很舒适，侧躺着，双手自然地放在身体两侧。
他的呼吸平稳，脸色轻松。
12:20PM:有一些学生在旁边交谈，但王小明没有受到干扰，依然保持着入睡状态。
12:30PM:午休区域内有些噪音，来自外部环境以及其他学生的小动作，但没有影响到王小明的睡眠质量。
12:40PM:王小明可能进入了深度睡眠阶段，他的身体完全放松，没有任何动作。
12:50PM:其他学生开始醒来并伸懒腰，王小明似乎有些被吵醒，但很快又重新安静下来。
13:00PM:午休时间结束，老师轻轻地叫醒学生，王小明缓缓睁开眼睛，微笑地坐起来，完成伸懒腰。
观察总结：通过观察，我注意到王小明在午休过程中表现出了良好的午睡习惯。
他能够快速进入睡眠状态，并保持良好的睡眠姿势。
即使周围有一些噪音和干扰，他也能够保持相对平静的状态。
在觉醒时，他缓慢地从睡眠状态中恢复，并展现了积极的态度。
对策建议：为了帮助王小明养成良好的午睡习惯，建议以下做法：1.提供一个安静和舒适的睡眠环境：尽量减少午休过程中的噪音和干扰，确保学生有一个良好的睡眠环境。
2.定期培养规律的午睡时间：确保每天都有固定的午休时间，帮助学生培养习惯。
3.与家长沟通：了解学生在家中的睡眠情况，与家长分享幼儿园提供的午休经验和建议。
4.鼓励学生发展良好的睡前习惯：在午休前，教师可以帮助学生放松身心，如进行舒缓的活动、听音乐等。
总结：通过观察和分析，发现王小明具备良好的午睡习惯，并且能够在午休时间内保持良好的睡眠质量。
幼儿园午睡教育案例：如何培养良好睡眠习惯
幼儿园午睡教育案例：如何培养良好睡眠习惯幼儿园午睡教育案例：如何培养良好睡眠习惯睡眠质量对于幼儿的身体和智力发展至关重要。
在幼儿园，午睡是一个非常重要的环节，不仅能够让孩子放松心情，缓解疲劳，还能促进生长发育和大脑发育。
然而，坏的睡眠习惯会导致孩子的健康和学习受影响。
如何培养好的睡眠习惯成为幼儿园教育的一项重要任务。
以下是本教育案例的主要内容：1. 针对不同年龄段孩子的睡眠需求制定恰当的午睡时间表；2. 创造良好的睡眠环境；3. 带领孩子进行放松和减压活动。
一、中班幼儿午睡教育案例在中班幼儿园，孩子的年龄一般在3-4岁之间，因此建议午睡时间在1-1.5小时左右。
由于此阶段的孩子可能会面临入睡困难的问题，建议特别注意以下事项：1. 帮助孩子建立清晰的午睡作息时间表，使孩子的身体和大脑逐渐适应午睡；2. 创造安静、温馨、舒适的睡眠环境，如为每个孩子准备一个舒适的小床和被子；3. 带领孩子进行放松和减压活动，例如听音乐、讲故事等。
二、大班幼儿午睡教育案例在大班幼儿园，孩子的年龄一般在4-5岁之间，孩子可能更加独立和自主。
建议午睡时间为1.5-2小时左右，重点关注以下事项：1. 帮助孩子建立清晰的午睡作息时间表，同时鼓励孩子自己进入睡眠状态；2. 创造清静、宁静、安全的睡眠环境，保障每个孩子的私人空间；3. 带领孩子进行放松和减压活动，例如静坐冥想、听故事等。
三、小班幼儿午睡教育案例在小班幼儿园，孩子的年龄一般在2-3岁之间，可能会需要更长的午睡时间来满足身体发育和成长需要。
因此，建议午睡时间为2-2.5小时左右，同时要注意以下事项：1. 帮助孩子建立清晰的午睡作息时间表，同时提醒家长合理调整晚餐时间，不要影响孩子正常睡眠；2. 创造温馨、舒适、安全的睡眠环境，例如为孩子准备柔软的毯子和枕头；3. 带领孩子进行放松和减压活动，例如看图书、听音乐等。
结论以上的午睡教育案例是根据不同年龄段孩子的睡眠需求和特点制定的。
幼儿园午睡教研活动记录(3篇)
第1篇一、活动背景随着幼儿教育事业的不断发展，幼儿午睡质量对幼儿的身心发展至关重要。
为了提高幼儿园午睡质量，培养幼儿良好的午睡习惯，我园于2021年X月X日开展了以“提高幼儿午睡质量，培养良好午睡习惯”为主题的教研活动。
本次活动旨在通过研讨、交流和实践，探索有效的午睡管理策略，提升教师的专业素养。
二、活动目标1. 了解幼儿午睡的重要性，提高教师对午睡管理的认识。
2. 探讨有效的午睡管理策略，提升幼儿午睡质量。
3. 培养幼儿良好的午睡习惯，促进幼儿身心健康发展。
三、活动时间2021年X月X日（星期X）下午2:00-5:00四、活动地点幼儿园会议室五、参与人员1. 幼儿园园长2. 各年级组长3. 全体班主任及保育员六、活动流程1. 开场致辞2. 专题讲座3. 分组研讨4. 经验分享5. 总结与反思七、活动内容1. 开场致辞园长在活动开始时发表了热情洋溢的致辞，强调了幼儿午睡质量对幼儿身心发展的重要性，并鼓励全体教师积极参与研讨，共同提高幼儿园午睡管理水平。
2. 专题讲座本次讲座由资深幼儿教育专家主讲，主要内容包括：（1）幼儿午睡的重要性：介绍了幼儿午睡对幼儿大脑发育、身高增长、免疫力提升等方面的积极作用。
（2）幼儿午睡的生理特点：分析了幼儿睡眠的生理规律，如睡眠周期、睡眠深度等。
（3）幼儿午睡的环境创设：阐述了如何为幼儿营造舒适的午睡环境，包括温度、湿度、光线等。
（4）幼儿午睡的管理策略：分享了有效的午睡管理方法，如合理安排午睡时间、培养良好的午睡习惯、关注个别幼儿的午睡情况等。
3. 分组研讨在专家讲座结束后，全体教师分为四个小组，围绕以下议题进行研讨：（1）如何提高幼儿午睡质量？（2）如何培养幼儿良好的午睡习惯？（3）如何关注个别幼儿的午睡情况？（4）如何与家长沟通，共同提高幼儿午睡质量？各组教师积极参与讨论，分享了自己的经验和观点，并形成了以下共识：（1）合理安排午睡时间，保证幼儿充足的睡眠。
（2）营造舒适的午睡环境，包括温度、湿度、光线等。
大班个案观察记录养成良好的午睡习惯
大班个案观察记录养成良好的午睡习惯观察日期：2024年9月20日观察地点：大班教室观察目标：观察班级中学生养成良好的午睡习惯的情况，包括午睡时间、午睡环境以及学生在午睡后的状态等。
观察过程：下午12点，学生们吃过午饭后，开始进行午睡时间。
教师们为学生们准备好了被子和枕头，并为每个学生配备了一张午睡卡片。
学生们按照老师的提示，整齐地将被子铺在地上，然后躺在上面，把枕头放在头下。
老师给每个学生发放午睡卡片，上面写着学生的姓名和班级，以便教师分辨学生。
观察中发现，大部分学生在10分钟内入睡。
他们躺在地上，闭着眼睛，倚靠着枕头，进入了午睡状态。
少部分学生辗转反侧，难以入睡，可能由于他们的午餐摄入较多或者太兴奋。
在观察过程中，教师提供了一些适宜的环境音乐，轻音乐效果良好，对助于学生入睡起到了积极的作用。
教室的窗帘拉上，除了必要的光线外，其他刺激性的光线被屏蔽。
这样的环境给学生们创造了一个安静、舒适的午睡环境。
观察中，大部分学生在午睡过程中表现出身体放松、呼吸平稳的状态。
他们面带微笑，似乎进入了甜美的梦乡。
个别学生在入睡后仍在床上翻来覆去，无法进入深度睡眠。
他们的表情有些焦虑，可能是思维过于活跃或者环境不适应。
观察结果：通过观察发现，大多数学生在午睡中表现出良好的入眠状况，身体放松、呼吸平稳。
他们在安静、舒适的环境中进入了午休状态，对于身体和思维的恢复起到了很好的作用。
然而，也有个别学生表现出入眠困难的情况，可能是由于个人原因或外界因素导致的。
观察结论：良好的午睡习惯对学生的身体和大脑发育具有重要的意义。
通过午睡可以缓解学习和活动带来的疲劳，提高学习效率。
本次观察中大部分学生表现出了良好的午睡习惯，能够迅速入眠，并在午睡后保持了良好的状态。
针对个别学生入眠困难的问题，可以考虑加强对午睡环境的调整，如提供更加适宜的环境音乐、调整光线等。
同时，教师也可与学生进行沟通，了解是否存在个人原因，如兴奋过度、午餐过饱等，然后给予适当的引导。
幼儿园幼儿午睡观察记录表三篇
录
分
析
该幼儿，午睡时总是不安心，用各种方法在小床上折腾，没完没了，老师要说很多次才有用，有时怎么说也没用，家长说在家里不这样。
采
取
措
施
1、要做好家长工作，要求家园同步，不要总是请假。
2、老师应为幼儿创设良好的睡眠环境，稳定幼儿情绪。
3、老师还要认真观察，如果她今天睡了，我们该及时表扬。
备注
记
录
分
析
伊达政宗小朋友自我为中心意识比较明显，在交往方面更多从自己的角度出发，不太会考虑别人的感受。总不会安静午睡。
采
取
措
施
1、采用“循序渐进”的方式。
2、知道要安静午睡不打扰别人。
2、家园配合，共同培养午睡习惯。
备注
幼儿园幼儿午睡观察记录表
观察对象
观察时间
观察
目的
不好好午睡
观
察
实
录
俊俊小朋友是一个活泼顽皮的孩子，每次午睡时，总是翻来覆去，有时还会和对床的小朋友聊天，指手划脚，影响午睡秩序。当老师走过去时，他就表现的老实一点，老师一离开，就又控制不住自己，动来动去，直到午睡活动结束，他说他睁着眼睛睡觉。。
幼儿园幼儿午睡观察记录表
观察对象
观察时间
观察
目的
不想午睡
观
察
实
录
第一次与翔翔小朋友接触，你肯定会觉得他是个文静的小女孩，可从平时的观察与了解中发现她十分的好动、调皮，精神劲特足。就拿每一天的午睡来说吧，他总是那个唯一睡不着的孩子。
记
录
分
析
翔翔小朋没有良好午睡习惯，在幼儿园里时光长了还好，但如果放假回来，便会有很长一段时光睡不着。和他家长联系，家长反映孩子在家有时午睡，有时候不午睡。
中班生活案例：养成午睡好习惯
中班生活案例：养成午睡好习惯长三幼儿园佟一珺案例背景：王泽平时都没有午休的习惯，喜欢在床上玩，还会不断影响其他的小朋友。
幼儿已经睡下很久，大部分幼儿都沉沉地睡熟了，但我还是不断地听到有谁在小声地哼唱。
这是谁呢？循着声音寻过去，原来是王泽还没睡着。
15分钟后，幼儿午睡就发出均匀的呼吸声，大部分都沉睡在甜甜的梦乡中，这时我忽然听到谁在睡梦中的哭声，接着就听到带着哭腔的告状声：“王泽踢我！”原来又是他在睡不着时惹事了。
我走过去拍拍他的肩膀想让他慢慢进入睡眠状态，但是拍了很久也不见效果，我说：“你把眼睛闭起来试试。
”王泽用力的把眼睛闭起来，15秒钟后又睁开，嘟着嘴说：“老师我实在是睡不着。
”个案分析：王泽从小就没有午睡习惯，在幼儿园里时间长了还好，但如果放假回来，便会有很长一段时间睡不着。
和她家长联系，家长反映孩子在家从来不午睡，家长也忙，懒得哄他睡午觉，久而久之便养成了他不爱午睡的习惯。
教育策略：1、采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。
俗话说得好：“一口吃不成胖子。
”而坏习惯也不是一天两天能改得掉的。
对此，在教育王泽时我没有一下子要求他改掉不午睡的坏习惯，而是采用“循序渐进”的方式。
他开始睡不着，我就坐在他旁边，有时拍拍他，有时给他讲一首小故事，帮助他睡眠。
慢慢地他能睡一会儿了，但不一会儿就会醒，醒来以后就在床上翻来翻去，我就让他起来做一些安静地游戏，如看书、做手工等。
不让他觉得睡觉是一件苦恼的事。
等过了一段时间我发现他入睡的速度快了、时间也长了。
2、家园配合，共同培养其良好午睡习惯。
《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。
如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，那他永远无法形成良好的睡眠习惯。
为此，我和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习惯，这样不间断地进行培养、教育，也就慢慢达到了预期的目的。
小班幼儿养成午睡的好习惯案例分析
小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析工作单位：晋城市健健幼儿园长治园性别：女姓名：宋蓉蓉小班幼儿养成良好午睡习惯案例分析晋城市健健幼儿园长治园宋蓉蓉幼儿要拥有健康身体与良好的午睡是分不开的。
但是，由于刚入园幼儿受各种因素的制约，午睡存在着严重的问题：幼儿不喜欢午睡或假装午睡以及睡眠质量低等，使老师们伤透了脑筋,如何照看幼儿,让幼儿在园午休睡得好,提高幼儿的午睡质量,一直是老师们讨论的话题.下面我就如何照看幼儿午睡案例进行初浅的分析、小结。
幼儿午睡情况可分为三个阶段：第一阶段：调查分析通过家长问卷调查，入园前有的幼儿中午在家有成人陪着玩，有的幼儿中午在家自己看电视、录像，有的由家长陪着午休……，幼儿约有50%没有午睡的习惯。
午休观察：幼儿刚刚入园午休时间，大都睡不着，有的在悄悄抹眼泪、有的咬被角、有的只是静静的躺着、有的却拉同伴的被子、小声说话......故意干扰他人，还有的刚躺下一会儿就起来小便好几次。
观察分析：为什么大部分幼儿没有养成午睡习惯呢？究其原因主要是，家长不够重视，幼儿中午时间运动量过大，头脑兴奋，幼儿在家睡觉没规律，想玩就玩，玩累了就睡。
此外，有午休习惯的幼儿刚来园因为环境的变化也影响到幼儿午睡。
因为幼儿还不习惯在幼儿园里午睡，特别是小班的孩子，从熟悉的有安全感的小家庭来到幼儿园这个大家庭中，别的方面都能很快的适应，但午睡却久久不能适应。
例如：李佳音小朋友来园不久就对幼儿园里很多生活上都适应得很好，但在午睡时就是不睡觉，我问她时，她说：我想和爸爸妈妈睡，我怕我睡着了，老师就走开了。
孩子因为没有熟悉感或安全感而影响到午睡的质量。
采取措施：家长和幼儿园要密切配合，了解幼儿平时在园午睡的时间，周末回家也要按时督促孩子上床午睡，哪怕孩子在家午睡的时间不长,但让其形成良好的生物钟,有了家长们的配合,孩子的午睡习惯才会有所提高。
在幼儿园我给孩子营造宽松的午休氛围。
在带孩子散步后，要求小朋友入厕，然后进入卧室，安顿好他们躺下，要求慢慢闭上眼睛，听老师讲故事，当幼儿把注意力集中在听故事时，他们的情绪也会随之平静下来，这样可以为幼儿入睡找个过渡。
【大班个案观察记录养成良好的午睡习惯】
【大班个案观察记录养成良好的午睡习惯】观察情况记录与分析：片段：午睡时间又到了，今天我把想想对床的涵涵调到了别的床位上，并对他们都进行了教育，承诺到“今天老师会一直在旁边陪着你们睡觉，如果你们能安静闭眼睡觉，那么待会都有一颗五角星。
”想想努力的点点头。
躺在床上，他的眼睛又睁着东张西望，我走过去，请他轻轻的闭上眼睛。
他闭了一会，不自觉地睁开眼睛瞄瞄我，发现我正在看着他，他就马上闭起眼睛，又过了一会，他的眼睛又睁开来，看到我又赶紧闭起来了。
就这样闭闭睁睁了几个回合，他总算睡着了。
午睡活动结束后，我就他今天的午睡表现表扬了他，并发了五角星，他也特别地自豪开心，表示在老师的陪伴下会继续这样保持下去，逐渐自觉地养成午睡的好习惯。
分析：想想每次午睡时，总是翻来覆去，有时还会和对床的涵涵聊天，指手划脚，影响午睡秩序。
当老师走过去时，他就表现的老实一点，老师一离开，就又控制不住自己，动来动去，直到午睡活动结束。
1.观察想想午睡习惯不好的现象，将一些客观因素（与对床幼儿相互影响）进行调整，使他的午睡床位及周边环境更利于其安静的午睡。
2.鉴于之前，想想看到老师就比较乖的现象，这次，我就重点陪伴在他旁边，督促他睡觉，让他无机可乘，相信在持之以恒这样做以后，他会养成独自安静入睡的习惯。
3.利用承诺奖励的教育方式，激励他进步。
因为大班幼儿还是很在乎自己得到了几个五角星，他们同伴之间也会比较的。
幼儿情况简介：姓名：祝升磊年龄：6 性别：男班级：大一班宝宝刚来幼儿园虽然没有哭闹现象，但是比较自由，没有什么自我约束。
比如上课时没有注意听讲的习惯，会自己在一旁玩玩具；如玩区角游戏时会自由走动；如吃饭时间到了，同伴们去吃了，他要特别去请；如用餐比较邋遢，没有三净的意识；再如睡觉时他特别喜欢讲话，有什么说什么，没有一点自控能力。
1、宝宝没有读过幼儿园，对幼儿园的一日活动安排及在园的常规等不熟悉。
2、宝宝是外地幼儿，在日常生活中的习惯不是很好。
大班个案观察记录：养成良好的午睡习惯
大班个案观察记录：养成良好的午睡习惯
观察情况记录与分析：片段：午睡时间又到了，今天我把想想对床的涵涵调到了别的床位上，并对他们都进行了教育，承诺到“今天老师会一直在旁边陪着你们睡觉，如果你们能安静闭眼睡觉，那么待会都有一颗五角星。
”想想努力的点点头。
躺在床上，他的眼睛又睁着东张西望，我走过去，请他轻轻的闭上眼睛。
他闭了一会，不自觉地睁开眼睛瞄瞄我，发现我正在看着他，他就马上闭起眼睛，又过了一会，他的眼睛又睁开来，看到我又赶紧闭起来了。
就这样闭闭睁睁了几个回合，他总算睡着了。
午睡活动结束后，我就他今天的午睡表现表扬了他，并发了五角星，他也特别地自豪开心，表示在老师的陪伴下会继续这样保持下去，逐渐自觉地养成午睡的好习惯。
分析：想想每次午睡时，总是翻来覆去，有时还会和对床的涵涵聊天，指手划脚，影响午睡秩序。
当老师走过去时，他就表现的老实一点，老师一离开，就又控制不住自己，动来动去，直到午睡活动结束。
指导策略
1.观察想想午睡习惯不好的现象，将一些客观因素（与对床幼儿相互影响）进行调整，使他的午睡床位及周边环境更利于其安静的午睡。
2.鉴于之前，想想看到老师就比较乖的现象，这次，我就重点陪伴在他旁边，督促他睡觉，让他无机可乘，相信在持之以恒这样做以后，他会养成独自安静入睡的习惯。
3.利用承诺奖励的教育方式，激励他进步。
因为大班幼儿还是很在乎自己得到了几个五角星，他们同伴之间也会比较的。
大班优秀观察记录-个案分析10篇
让孩子学会欣赏别人
观察对象
XXX
年龄段/班
大班
观察分析
XXX是个性格有些内向的孩子，平时他不太喜欢与别的孩子交流，语言能力相对有点弱。缺乏自信心，甚至很少与老师说话，早晨入园打招呼时也是用很轻的声音。今天的语言活动气氛很好，小朋友们都很开心，我注意到XXX也表现得很兴奋。我趁机请他回答一个很简单的问题，想借此机会鼓励他。可我刚刚说出他的名字，XXX就低下了头。我微笑着重复了一遍问题，可还没等XXX有所表示，其他的孩子就开始议论了起来：“他不会说的。”“他什么都不知道。”“他说话我们都听不见。”“他到底会不会呀？”“老师，我知道，我来说！”……XXX没有辩解，头还低着，脸上也没有什么表情。通过这次的事件，我认真地思考了一下，尽管我平时比较注意公平公正，尽可能给每一个孩子机会，也曾多次找出XXX的进步并在集体面前表扬，但其他孩子却没有给过他认同和赞许。甚至有一次我XXX和几个男孩子合唱歌曲，尽管XXX表现不错，但小朋友们却把赞扬都给了其他的孩子。
采取措施
我先从穿鞋开始。这个孩子到幼儿园就把鞋脱掉扔的东一只西一只。于是我就和他玩“比大小”游戏。我先把鞋脱掉，和他一起比谁的脚大，比完左脚比右脚，比完后和他一起蹦跳，他玩的很高兴。这时我说，我们比比谁的鞋大好不好？他高兴地去找丢掉的鞋子，找回来以后我们俩把两双鞋并排放在他的床边，和床边对齐比大小。午睡时，我让他和自己下床的小朋友比鞋子大小，放整齐的有小宝宝星。这样慢慢的他就知道睡觉时鞋子不能乱丢，要放在自己的床边。针对他起床时不穿鞋子的习惯，我又想了个办法，让他和小朋友比赛，看谁穿鞋快，谁穿得快谁就给小朋友发水果。开始他不穿鞋就光脚丫去抢水果，不让发他就哭。我耐心引导，他只要穿上鞋就让他发水果，他为了发水果无奈地穿上了鞋。以后，我利用各种奖励帮他养成穿鞋的习惯。渐渐地穿鞋脱鞋的问题解决了。
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午睡的好习惯
丁贤睿是一个聪明、活泼、敢于表现自己的男孩子，在每天的活动中，总是显得很快乐、很自信、很活跃。
但是每到中午午睡时，他基本是睡不着，虽然是按幼儿园的规定，到时间乖乖的上床睡觉，不过他的一系列动作，总是拖拖拉拉的。
不一会儿总能看见他的小手小脚在动，自己窃窃私语。
他的个子也不高，别人睡觉他不睡，别人快起床了他才能入睡，小朋友起床时，他就不愿意起来，起来后精神也很差。
如果哪天玩得累了，才能早早的入睡。
通过和他妈妈的沟通，我了解到，孩子从小就不喜欢睡觉，而且在家很少午睡过，家长也没有给他更多的要求，孩子晚上睡觉也很迟，早上起得又早，所以他的脸色有时不好，个子也不算高。
观察一：第一周，午睡时我发现了丁贤睿，他根本没法安静的睡觉，在小床上翻来翻去，手舞足蹈的，有时还会自言自语。
我怕会影响到其他的孩子，我便走了过去陪着他，和他悄悄的说话，给他讲些小故事，让他能够安静下来，同时我也告诉他，如果乱动的话会影响到其他的小朋友，他点点了头小声地说：“我不动了，老师你陪着我。
”
分析与措施：孩子刚来到一个新的环境，又是自己睡觉，会觉得没有安全感，只有自己主动的情况下才能接受，于是我采用了“循序渐进”的方式给孩子讲故事，帮助他睡眠。
观察二：第二周，我发现丁贤睿能够速度稍快的脱鞋子和衣服了，也能折叠好，不一会儿他躺在床上睡觉了，虽然还是翻来覆去，但不在窃窃私语了，这时我开始尝试让自己他入睡，于是我走过去，在他的背上轻轻的拍了拍，让他轻轻的慢慢的把小眼睛闭起来，不一会就睡着了。
分析与措施：就算是我一直看着他，也就睡了半个小时的时间，孩子不想睡觉也许是我对他不够严格，但是睡半个小时也总比不睡的要好。
观察三：有一次孩子们都起床后，我找来了达达，在谈话后我知道了他不喜欢睡觉，在家的时候晚上也睡得很迟，于是我问他，你就是不想睡觉，对吗？他的回答让我感到意外，老师我想睡，可是睡不着。
分析与措施：孩子在家时，家长没给孩子太多的要求，所以孩子平时睡眠的时间少，其实孩子不是不想睡，而是睡不着，这也不能怪孩子。
和家长沟通，家长愿意和我一起督促孩子，培养孩子良好的午睡习惯。
从开学到现在，通过和家长的共同努力，孩子终于能很好的入睡了，孩子的脸色渐渐好看了。
通过以上案例，让我们认识到睡眠的重要性，睡眠是健康的重要组成部分，直接影响着孩子的生长发育、情绪和状态。
我们必须提高午睡的质量，同时和家长一起配合，让孩子健康快乐的成长！。