秋季安全行车注意事项实用版
秋季安全行车保养守则（三篇）
秋季安全行车保养守则秋季是一个风景如画的季节，也是一个交通事故高发季节。
在这个时候，天气多变，道路湿滑，能见度低等因素会增加驾驶的风险。
因此，保持车辆的安全和良好状态非常重要。
下面是秋季安全行车保养的守则：一、轮胎保养1.检查胎压：由于气温下降，胎压会有所下降，因此要定期检查并保持正常的胎压。
胎压过低不仅会影响行车稳定性，还会增加轮胎磨损和燃油消耗。
保持适当的胎压是减少事故发生的重要因素之一。
2.检查胎纹深度：秋季的雨水较多，加上道路上的黄叶和雨水会增加车辆打滑的风险。
因此，要保证轮胎具有良好的抓地力，检查胎纹深度是否达到法定标准，如果不够，需要及时更换新胎。
二、雨刮器和玻璃保养1.更换雨刮器：秋季的雨水较多，雨刮器的使用频率会增加。
如果雨刮器出现噪音、留水等问题，或者刮片出现老化、硬化等现象，需要及时更换新的雨刮器，以保障良好的视线。
2.检查玻璃状况：干净透明的玻璃对于驾驶安全非常重要，因此要定期检查并清洁车窗玻璃，特别是风挡玻璃。
如果发现有划痕或者破损的玻璃，应及时维修或更换。
三、灯光保养1.检查大灯状况：秋季天黑的时间会提前，因此夜间行车的灯光非常重要。
要定期检查大灯是否正常工作，光束是否调整合适。
如果发现大灯照明不足或者灯罩发黄，需要及时更换或清洗。
2.检查转向灯和刹车灯：转向灯和刹车灯是汽车的重要信号灯，能够提醒其他车辆和行人。
因此，要保证这些灯的正常工作，及时更换损坏或者熄灭的灯泡。
四、刹车保养1.检查刹车片磨损：秋季道路湿滑，制动距离会增加。
因此，要定期检查刹车片的磨损情况，如果磨损过多，需要及时更换。
2.保持刹车系统清洁：大量的秋季落叶和雨水会进入刹车系统，导致刹车灵敏度降低或者制动失灵。
因此，要定期清洗刹车系统，确保刹车灵敏和安全。
五、机油保养1.定期更换机油：秋季机油的粘度会有变化，因此要根据车辆使用手册的建议，定期更换机油。
及时更换机油可以保证发动机的正常运转和良好润滑。
2.更换机滤芯：机滤芯同样要根据车辆使用手册的建议进行定期更换，以防止灰尘和杂质进入发动机。
秋季安全行车五大注意事项
秋季安全行车五大注意事项秋季是一个风景如画的季节，也是一个行车安全需要格外注意的季节。
在秋季行车时，我们应该注意以下五个方面，以确保自己和他人的安全。
一、注意道路湿滑秋季的天气多变，早晚温差大，容易出现雨水，道路湿滑的情况增加。
因此，在行车前，我们应该检查车辆的刹车系统和轮胎状况，确保刹车系统灵敏可靠，轮胎胎纹深，提供良好的抓地力。
在行车过程中，我们应该注意保持车速稳定，避免急刹车和急转弯，以防止车辆失控。
二、注意道路杂物由于秋季树叶凋零，路面上可能会积累一些树叶和杂物。
这些杂物可能会影响车辆的抓地力，增加行车的危险。
因此，在行车时，我们应该保持警惕，避免行驶在有杂物的道路上，尽量选择干燥清洁的路段行驶。
三、注意能见度秋季的天气多雾，能见度较低。
为了确保行车的安全，我们应该提前打开车灯，确保自己的车辆在雾天中能够被其他车辆及时发现。
在雾天行车时，我们应该保持安全的车距，避免急刹车和超车，以防止追尾和碰撞事故的发生。
四、注意动物横穿秋季是动物迁徙的季节，很多动物会从山区或林区穿越道路。
在行车过程中，我们应该特别注意道路两侧的动物活动迹象，以及路上的动物警示标志。
如果发现有动物横穿道路，我们应该及时减速并避让，避免与动物发生碰撞事故。
五、注意气温变化秋季的气温变化大，早晚温差明显。
在行车前，我们应该根据当天的气温变化，合理调整车辆的空调和暖风系统，确保车内的温度适宜。
同时，我们还应该随身携带一些常用的防寒物品，如毛巾、披风等，以防止在行车过程中受到寒冷天气的侵袭。
总结起来，秋季行车需要注意道路湿滑、道路杂物、能见度、动物横穿和气温变化等五个方面。
只有我们在行车过程中时刻保持警觉，合理规划行车路线和速度，提前做好各种准备措施，才能确保自己和他人的行车安全。
希望大家在秋季行车中能够遵守交通规则，文明驾驶，共同营造一个安全、和谐的行车环境。
让我们共同努力，让每一次行车都变得更加安全和愉快。
秋季行车注意事项及常识
秋季行车注意事项及常识
秋天是一个多彩的季节，这个季节还有一个重要的特点——天气
多变。
另外，随着天气逐渐转凉，车辆也出现了一些新的问题。
因此，秋季行车需特别注意以下几个方面。
一、行车安全
在行驶过程中，不要急于超车，尽可能保持车速的稳定。
同时，
为了避免因路面湿滑而导致的刹车距离变长，建议减慢车速，保持车距。
二、雨天行车
在雨天行车，特别是在秋季时雨量较大，驾驶员应特别注意路面
的情况。
此时胎纹对于车辆行进至关重要，建议驾驶员检查轮胎的花
纹深度。
此外，雨中行驶时车速要适当减缓，以避免水积到车轮之间
造成打滑。
三、空调使用
随着秋高气爽的天气来临，车主们往往开启空调来保持车内空气
的舒适度。
然而，由于秋季气温变化大，开启空调时间过长也容易让
车内温度过低。
因此，驾驶人员要注意适当调整空调的温度和风量。
四、轮胎保养
除了雨季需要关注轮胎胎纹深度，进入秋季之后，寒冷时间会让胎压下降，驾驶员应定时检查车轮气压。
此外，尽量避免长时间停放车辆，以防胎面变形。
总之，由于秋季行车有许多特殊的注意事项和常识，因此驾驶员必须特别留心，加倍小心。
只有以谨慎的态度驾驶，才能够让行车更加安全。
秋季行车注意事项及防患措施
秋季行车注意事项及防患措施秋季行车，小心驶得万年船嘿，小伙伴们！秋天来了，天气凉爽，树叶金黄，正是开车兜风的好时节。
但是，秋高气爽的同时也意味着天气多变，一不小心就可能遇到“秋老虎”，让我们的出行计划变得扑朔迷离。
别急，小编这就来给你支几招，让你在秋日里也能安全畅游，笑看风云。
1. 检查装备不马虎咱们得确保自己像秋叶一样坚韧，车况也得跟上季节的节奏。
记得提前给轮胎打足气，就像给轮胎做足底按摩，保证它随时准备冲刺。
别忘了检查刹车系统，就像给心脏做个全面的体检，确保它在关键时刻能稳稳地拉住我们。
别忘了检查雨刷和灯光，就像给眼睛装上了夜视仪和放大镜，无论多暗的夜晚都能看得一清二楚。
2. 遵守交通规则不含糊秋天是收获的季节，也是考试季。
遵守交通规则就像种下智慧的种子，收获的是平安的果实。
红绿灯前，就像站在十字路口，需要冷静判断，选择最安全的路径。
超车时，就像农夫收割庄稼，要精准把握时机，避免“割伤”自己。
停车时，就像农民伯伯收工归家，要找个安全的地方，别让爱车“感冒”。
3. 防患于未然，心中有数秋天的风，有时也带着点调皮，刮起落叶就像小偷偷东西，让人措手不及。
这时候，咱们就得学会“眼观六路，耳听八方”，时刻关注路况变化，就像侦探一样敏锐。
遇到积水路段，就像遇到了滑溜的泥潭，要小心翼翼地绕过去，别让自己陷入困境。
遇到拥堵，就像遭遇了“堵城大考”，这时候耐心就是最好的解药。
4. 安全驾驶，享受秋色我们要像诗人一样，用文字记录下这个季节的美好。
秋日的阳光，就像是大自然的调色板，给我们的车窗外镀上一层金色的滤镜。
行驶在乡间小路上，就像穿梭在诗意的田园中，感受着秋风拂面、稻香四溢。
安全永远是第一位的，就像我们在欣赏美景的也要记得系好安全带，握紧方向盘。
好啦，以上就是小编为你准备的秋季行车小贴士，希望它们能在你愉快的秋日旅程中派上用场。
记住哦，安全第一，快乐第二，让我们一起享受这美丽的秋天吧！。
秋季驾驶员安全行车常识
秋季驾驶员安全行车常识
1. 秋天到啦，咱驾驶员可得多注意啊！就像那树叶黄了会掉落，路上的情况也多变着呢！比如说突然一阵秋风刮来，一片树叶飘到了挡风玻璃上，这不就得赶紧清理呀，免得影响视线。
2. 嘿，秋天容易起雾啊，那雾就像一层纱，把路都遮得模模糊糊的。
你想想，要是不慢点开车，不就跟盲人摸象似的，多危险啊！所以起雾天一定要小心驾驶。
3. 咱开车的时候可别犯困啊！秋天人有时候就容易乏，这可不是闹着玩的。
你看夏天犯困打盹可能出事儿，秋天也一样啊，万一迷糊那么一下，没准就撞啦！
4. 秋天早晚温差大，车窗容易起雾，就跟咱冬天进澡堂子眼镜起雾一样。
这时候不开除雾可不行，不然啥都看不见怎么开，对吧！
5. 秋天路上行人也得多留意啊！他们穿得厚了，行动可能没那么灵活，咱得给人留点反应的时间呀。
就好比跑步的时候腿上绑了沙袋，肯定没那么轻快啦，咱可不能催人家。
6. 下雨的秋天可麻烦了，路面湿滑得很。
这就像走在冰面上似的，得小心再小心！你要是还跟大晴天似的开那么快，那不就容易打滑失控嘛！
7. 注意检查车辆的灯光啊！晚上天黑得早了，没有亮堂堂的灯可不行。
你想想晚上没灯走夜路啥感觉，那开车不也一样嘛，不能马虎呀。
8. 车子的制动系统也很重要哦！秋天有时候路上有落叶啥的，万一刹车不灵，那不就糟糕啦！这就跟你跑步刹不住脚要撞墙上一样，可怕不？
9. 总之啊，秋天开车一定得打起十二分的精神来！这是对自己负责，也是对别人负责。
别不当回事儿，安全第一呀！。
秋季安全行车注意事项范文（二篇）
秋季安全行车注意事项范文秋季是一个多变的季节，天气变化不定，对于驾驶者来说，行车安全非常重要。
以下是一些秋季安全行车的注意事项。
第一，注意车辆及雾灯的使用。
在秋季，由于天气多变和能见度较差的情况下，我们需要特别注意车辆灯光的使用。
在昏暗或雾天气情况下，我们应该打开车辆的前后雾灯。
通过这样的方式可以提高能见度，减少事故的发生。
第二，保持安全车距。
在秋季，由于降雨较多，路面湿滑，制动距离会增加。
因此，驾驶者应该保持安全的车距，以便更好地应对突发情况。
第三，注意慢行。
秋季的路面湿滑，很容易导致车辆打滑。
因此，驾驶者应该减速慢行，避免急刹车和快速转弯。
此外，我们还应该注意避免急加速和急减速，以保护自己和其他车辆的安全。
第四，注意行车防护装备。
在秋季行车中，我们应该注意准备一些行车防护装备。
例如，备用胎、工具箱、急救箱等。
这些装备能够在紧急情况下提供帮助，保证我们的安全。
第五，注意观察路面情况。
秋季的路面往往有很多落叶、泥泞等障碍物。
因此，我们应该注意观察路面情况，避免行驶在这些区域内。
此外，我们还应该注意观察路面标志和标线，以便准确地判断行驶方向和车道。
第六，注意行车速度。
在秋季，由于路面湿滑和能见度降低，我们应该注意控制行车速度。
过高的速度会导致制动距离增加，增加事故的发生几率。
因此，我们应该根据路况和能见度合理调整速度，确保行车安全。
第七，减少夜间行车。
秋季的夜晚较长，夜间的能见度较差。
因此，我们应该尽量减少夜间行车，尤其是在雨天或雾天。
如果必须夜间行车，我们应该打开车灯、雾灯，并注意保持安全速度和车距。
总之，秋季是一个行车安全问题较多的季节。
我们应该时刻注意车辆及雾灯的使用，保持安全车距，慢行，注意行车防护装备，观察路面情况，控制行车速度，减少夜间行车。
只有这样，我们才能够更好地应对秋季行车中的各种安全问题，确保自己和他人的安全。
秋季安全行车注意事项范文（二）秋季是一个变幻莫测的季节，天气多变，对驾驶员来说是一个相对较为困难的季节。
秋季交通安全注意事项交通安全注意事项
秋季交通安全注意事项交通安全注意事项秋季是一个天气多变的季节，既有晴朗温暖的日子，也有阴雨连绵的时候。
在这种情况下，交通安全尤为重要。
以下是秋季交通安全注意事项：一、行车前检查车辆在秋季，由于天气变化，车辆可能会出现一些问题。
因此，在出车前，要仔细检查车辆的刹车系统、轮胎、灯光和雨刷等部分是否正常运转。
确保车辆状态良好，以便在紧急情况下能够及时应对。
二、注意雨天行车安全秋季的雨水往往比较频繁，而湿滑的道路会给行车带来很大的隐患。
在雨天行车时，要注意减速慢行，尽量避免急刹车，以免发生侧滑或追尾事故。
同时，要保持足够的车距，以防紧急情况下无法刹车。
还要注意避免行车过程中的水花溅射，以免影响他车行驶。
三、注意天气变化秋季的天气多变，白天可能阳光明媚，但夜晚则会降温。
对于驾驶员来说，需要随时注意天气变化，及时调整车辆设备和行车路线。
在极端情况下，如果出现雾霾、暴雨等天气，最好暂时停车等待情况好转再继续行驶。
四、注意动物穿行秋季是一些动物迁徙的季节，很多动物会穿过道路或者横穿马路。
因此，在驾车过程中，特别是在乡村和山区，要时刻注意动物穿行的可能性，并保持车速稳定。
如果发现动物出现在道路上，要适当减速或者停车等待它们离开。
五、遵守交通规则无论是哪个季节，遵守交通规则都是最基本的要求。
不要超速行驶，不要逆行、闯红灯，遵守交通信号，尊重行人和其他车辆。
只有遵守交通规则，才能有效保障自己和他人的生命安全。
六、开启车灯秋季的天气晴朗的日子里，尽管白天光线相对充足，但为了提高自身的可视性和注意力，驾驶员应该开启车灯。
并且，在天气不好的或者夜间行驶时，更应该开启车灯以提高安全性。
七、警惕行人和非机动车秋季是一个众多行人和非机动车出行的季节，因为天气宜人，很多人选择步行或者骑车出行。
在驾车过程中，要警惕行人和非机动车突然变道或者出现在车道内的情况。
要保持警觉，并时刻注意巡视车辆后方和侧方的动态。
总之，在秋季行车过程中要时刻保持警觉，注意道路情况和天气变化。
秋季安全行车知识
秋季安全行车知识秋季是一个美丽的季节，但也是一个道路安全问题较为突出的季节。
在秋天的行车中，驾驶员需要特别注意一些安全知识，以保证自己和他人的安全。
以下是一些秋季安全行车知识，希望能给大家带来帮助。
一、注意天气变化秋季天气多变，早晚温差大，驾驶员在出门前应查看天气预报，了解当天的天气情况。
尽量不要在大雾、大风、暴雨等恶劣天气下驾驶，以免发生意外。
如果遇到恶劣天气无法避免，驾驶员应该减速慢行，保持车距，提前预警，确保安全。
二、注意路况变化秋季的道路上常常有落叶、湿滑路面、积水等不良路况，驾驶员应特别注意这些问题。
在行车过程中，要随时观察路面情况，遇到积水时要减速慢行，避免车辆打滑。
当行驶在有落叶的道路上时，要保持稳定的车速，尽量避免急刹车和急转弯，以防止车辆失去控制。
三、注意车辆保养秋季干燥，尘土较多，这对于车辆的保养提出了更高的要求。
驾驶员要定期清洗车辆外表和底盘，防止积尘和杂物的侵蚀，确保车辆机械部件的正常工作。
此外，还要检查刹车系统、轮胎、燃油系统等关键部件的工作情况，确保车辆的安全。
四、注意驾驶习惯在秋季行车中，驾驶员要养成良好的驾驶习惯。
首先，要保持安全速度，根据路况和天气合理调整车速，遵守交通法规，避免超速行驶。
其次，要保持安全距离，与前车保持足够的车距，避免追尾事故。
此外，要注意规范行车，不争道、不压线、不闯红灯等，提高行车安全。
五、注意灯光使用在秋季行车中，尤其是在天色昏暗或夜间行驶时，驾驶员要注意使用车灯。
要保证车灯的正常工作，时刻检查前大灯、后尾灯、示宽灯等是否正常亮起。
此外，行驶过程中要随时观察路况，并根据需要开启远光灯或者雾灯，以提高视野，保证行车安全。
六、注意行车防护在秋季行车中，驾驶员应该养成良好的防护习惯。
要经常保持车内空气流通，以防发生中暑或窒息事故。
要保护好自己的视力，避免过度使用手机和其他电子设备。
此外，要随时调节座椅和头枕位置，保持正常的驾驶姿势，避免疲劳驾驶。
秋季安全行车知识
秋季安全行车知识秋季是一个美丽而多变的季节，但同时也是一个行车安全事故频发的季节。
在秋季行车时，驾驶员需要注意一些特殊的道路条件和安全隐患。
下面将为大家介绍一些秋季安全行车的知识，帮助大家更好地应对秋季的驾驶挑战。
一、雨水和湿滑道路秋季经常会有阵雨，道路湿滑的情况增加了行车安全的隐患。
驾驶员在雨天行车时，要特别注意减速慢行，保持与前车的安全距离。
此外，雨天时视野受限，驾驶员需要保持车辆灯光的开启，提高其他司机的警觉性。
二、落叶和积水秋季是树叶纷纷落下的季节，道路上容易积满落叶。
这些落叶在雨水的作用下变得湿滑，容易引发车辆打滑。
因此，在行车过程中，驾驶员需要特别留意落叶覆盖的区域，减速行驶，尽量避免急转弯和急刹车。
秋季还容易出现路面积水的情况。
驾驶员在行车时，要注意观察路面情况，选择干燥的车道行驶，避免车辆进入积水区域。
如果不得不经过积水区域，要控制好车速，避免车辆进入太深的积水中。
三、降温和能见度变差秋季是气温下降的季节，早晚时分温差大，驾驶员需要根据天气情况调整车内温度，避免雾气出现，影响视线。
另外，在行车时要注意观察天气变化，适时打开车窗，保持车内的通风畅通。
由于降温，秋季的早晨和夜晚常常会出现雾气。
雾气会大大降低驾驶员的能见度，增加行车风险。
驾驶员在雾天行车时，要开启雾灯，保持车速适中，并随时观察前方和周围的情况，以保证安全行驶。
四、道路养护和施工秋季是道路养护和施工的高峰期，很多地方会进行道路维修或施工作业。
这些施工区域会对行车产生一定的影响，驾驶员需要提前了解道路状况，注意遵守交通指示，严禁超车和闯红灯等危险行为。
此外，驾驶员还需要注意遵守交通规则和法规，不违法超速、违规倒车等行为。
要保持良好的驾驶习惯，不酒驾、疲劳驾驶等，确保自己和他人的行车安全。
综上所述，秋季驾车安全是需要特别关注的问题。
大家在行车过程中，要时刻保持警觉，提前预判和反应路况变化，确保自身和他人的安全。
只有这样，我们才能安全、舒适地度过这美丽的季节。
秋季安全行车常识
秋季安全行车常识秋季是一个交通事故频发的季节，因此我们在秋季行车时需要格外注意安全。
下面是一些秋季行车的常识，希望能帮助到您。
一、准备工作1. 检查车辆：在行驶之前，我们要仔细检查车辆的制动系统、轮胎状况、灯光等有关安全的部件是否处于正常工作状态，以确保行车安全。
2. 确保能见度：清洁车窗、后视镜和灯光等，保持良好的能见度，以便及时发现和应对突发状况。
3. 准备紧急工具：携带一些可能使用到的紧急工具，如备用轮胎、急救箱、灭火器等。
二、驾驶技巧1. 注意路况：尽量避免在雨天、雾天或者黄沙天气中行驶，这些天气条件下路况复杂，容易发生交通事故。
如果不得不驾车，要保持安全距离，减慢车速。
2. 注意路面状况：秋季多雨，路面容易湿滑，需要减慢行车速度，谨慎操控车辆，避免紧急刹车和急转弯。
3. 注意行车距离：保持与前车足够的行车距离，以便在紧急情况下有足够的刹车距离。
4. 谨慎超车：在道路状况良好的情况下，可以适当超车，但要保持安全距离，避免不必要的风险。
5. 规避路段选择：选择较为平坦、宽阔的道路行驶，尽量避免狭窄、弯曲、坡度陡峭的路段。
6. 小心路面坑洼：秋季路面容易出现坑洼和坑洼，特别是在农村地区，要注意避让。
7. 小心行人和非机动车辆：秋季是学生上学季节，行人和非机动车辆较多。
在经过学校和红绿灯路口时，要特别小心。
8. 避免疲劳驾驶：长时间驾驶容易导致疲劳，疲劳驾驶是造成交通事故的主要原因之一。
如果感到疲劳，应及时休息。
9. 测算油耗：秋季温度下降，发动机需要更多的能量来保持正常工作。
因此，需提前测算油耗，避免燃料不足。
10. 养成良好的驾驶习惯：遵守交通规则，文明驾驶，不酒驾、不超速，妥善使用车灯、转向灯等，提高自己的安全意识。
三、特殊情况下的应对1. 遇到雨天行车：雨天路面湿滑，视线不佳，容易造成打滑、刹车不灵等问题。
要保持减速行驶，保持安全距离，谨慎超车。
2. 遇到雾天行车：雾天能见度极低，容易发生追尾，遇到雾天需打开雾灯，并减速行驶，注意保持安全距离。
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YF-ED-J7049
可按资料类型定义编号
秋季安全行车注意事项实
用版
In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment.
（示范文稿）
二零XX年XX月XX日
秋季安全行车注意事项实用版
提示：该管理制度文档适合使用于工作中为保证本部门的工作或生产能够有效、安全、稳定地运转而制定的，相关人员在办理业务或操作设备时必须遵循的程序或步骤。
下载后可以对文件进行定制修改，请根据实际需要调整使用。
驾驶安全驱“秋乏”。
进入九月以后，夏天的酷热悄悄的被秋高气爽所替代，天气转凉、日照时间逐渐缩短，人体的各系统也相应地发生的变化。
出汗减少、食欲增加，机体需要生理性的休整阶段，能量代谢需要相对恒定，补偿盛夏气候环境带给人体的超常消耗，这就是产生“秋乏”的原因，它是机体内外环境获得平衡的过渡现象。
对待“秋乏”一方面要加强营养注意劳逸结合，使身体通过休整获得新的活力；另一方面要加强锻炼、减轻寒来暑往气候对身体的影响，提高身体适应力。
别把“利益”看太重。
秋季是旅游。
运输产生的旺季，天气凉爽，驾驶人容易产时间、多拉快跑的心理，然而，“十次事故九次快”，麻痹大意灾祸就会趁虚而入。
另外，秋季是旅游的好季节，开公车拉私活的现象增多，这部分人开车精神比较紧张，提心吊胆，走小路、抄近道、抢时间、道路不属、遇事手忙脚乱、怕有事偏出事。
身边这样教训很多，这种现场需要引起驾驶人和车辆管理者的高度重视。
切莫疲劳驾驶。
驾驶人在开车过程中由于速度快、时间长、噪声大、姿势单调、动作受到一定限制，忙于判断处理外部信息，精神紧张，容易出现驾驶疲劳，驾驶人为了适应车辆的走走停停，需要频繁地踩离合器和制动踏
板，超强的肌肉频繁抽动，很容易使脚掌脱离踏板发生精神疲劳，驾驶人会出项反映迟钝、意识不清，并伴有力不从心、手脚不听使唤等症状，对强烈的信号刺激不敏感，驾驶人处于半梦半醒的麻木状态非常危险。
所以，驾驶人一定要做到长途持续驾驶2小时左右要停车休息一下，活动以下身体，呼吸新鲜空气。
一天累计驾驶时间维持在8小时左右比较合适，若遇特殊情况，也不能超过10个小时，如果出现疲劳症状，一定要停车休息，待解除疲劳、清醒后再上路。
身体疲劳时千万不要吸烟。
很多驾驶人都有一个习惯，开车困乏时抽上一支烟，觉得既提神又解乏。
其实不然，因为人在机体消耗一定热量后吸烟，比身体处于平静时吸烟危害更
大。
当人体做功消耗体能时，肾上腺就分泌大量肾上腺素至血液中，使循环加速，心跳加快，此时吸烟，烟中的有害物质趁机进入血液。
有科学家做过如下试验，将小白鼠分成两组，一组让其被动运动，另一组不加处理，而后分别用同等剂量烟雾熏它们，结果运动组比静止组垂危时间快两倍还要多。
由此推断血液循环加快能促进烟的成分溶于血液，从而造成机体中毒。
另外，劳动和运动后胃容物快速分解、吸收，会出现饥饿感。
而尼古丁等有害物会抑制胃粘膜细胞，使胃酸分泌量减少，消化液亦随之减少，这时吸烟病魔即可在你毫无警觉的情况下侵犯你的身体，饥饿感减轻使人误以为解乏了。
请吸烟的驾驶人引起重视。