怀孕初期喜讯要保密吗
育儿知识-怀孕前三个月不能说？那该怎么安胎
怀孕前三个月不能说？那该怎么安胎'确认怀孕后，很多女性会把这个消息通知亲朋好友，同学同事等，让他们分享自己的喜悦。
但也有一些女性会选择隐瞒这一消息，等过了三个月后才公开。
为什么孕早期要隐瞒怀孕呢？不光是我们平常人，很多明星都会选择在孕早期不公开，等到孕3个月后才会对外宣布，那么这到底是为什么呢？这是中国的一种传统观念，特别是老人，非常信奉。
这一观念认为，女人怀孕后，需要有胎神保佑让胎宝宝健康成长。
如果提早透露怀孕的消息，会得罪胎神，从而影响胎儿健康。
孕早期的前三个月是胎儿发育的关键时期，这段时期里很容易发生各种意外情况。
有些准妈妈觉得，孕早期胎儿处于不稳定的状态，如果发生意外就是空欢喜一场，还不如不要公开。
有些职场女性担心怀孕会影响自己升职加薪，所以能隐瞒就隐瞒，时间越长越好，如果实在瞒不住再公开。
还有一些女性不公开怀孕的消息，是因为自己还有没有做好准备当妈妈，还在自己适应和调节。
如果你选择了在前三个月保密，那么不妨试试下面这几个方法，可以让你更好地安胎：孕早期前三个月是胚胎发育的关键阶段，胎盘和子宫壁的连接并不牢固，剧烈运动有可能使胎盘从子宫壁上脱落下来导致流产。
因此大家在孕早期应选择慢节奏的运动，快速旋转、跳跃等运动最好不要做。
孕期喝酒或酒精饮料，会使酒精通过胎盘进入胎宝宝体内，妨碍其正常发育。
所以，大家在孕期一定要离酒精和酒精饮料远远的，即使有人盛情邀请，也要找借口拒绝。
咖啡里含有的咖啡因是一种神经兴奋剂，不仅能使交感神经受到刺激，还能与胚胎细胞中脱氧核糖核酸结合发生突变，导致胎儿发生畸形、流产或低体重。
美国和挪威的科学家经过调查已经证实，孕期喝咖啡会导致胎儿发生唇裂腭裂的风险增加。
如果同事喊你喝咖啡，为了胎宝宝的健康发育，你一定要婉言谢绝！上班时如果感到想吐，可以适量吃一些小饼干、酸梅、姜糖等食物加以缓解。
如果孕吐很厉害，要多吃水果、蔬菜等碱性食物，以防酸中毒。
倘若出现其他身体不适，请立即就医。
孕早期要把喜讯“封锁”吗？
பைடு நூலகம்
社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！
怀孕未满3个月最好不要公布？(×）
过去的生活水平较低，医疗资源尚未普及，且多数妇女从事需付出较多劳力的工作，像是耕种，很容易在未知怀孕的情况下流产，且怀孕前3个月，子宫并不会超过骨盆腔，妇女多半难确认自己已怀孕，在尚未确定怀孕且孕期未进入稳定期，为了避免后续的困扰才会有怀孕未满3个月不要公布的说法。一直到现在，这已成了民间的习俗，并且说法转换为怀孕前3个月公布容易流产。然而，这样的说法可说是无稽之谈，颠倒了当初的因果关系。孕期的前3个月处于不稳定期，较有流产的风险，而不是因为对外公布才招致流产。
育儿知识-如何宣布或隐藏怀孕消息
如何宣布或隐藏怀孕消息'宣布怀孕，无疑是令人兴奋、期待、紧张的喜事。
然而，不得不承认，对于不同的对象，效果也不尽一致。
在这篇文章中，针对不同的对象，为准妈妈们提供了相关资讯。
与此同时，相较于怀孕的女性，也有另外一些情况存在，对此也作出阐述。
当准妈妈宣布怀孕，会不会瞬间被类似这样的问题所包围：这是你们计划之内的宝宝吗？不可否认，有些女性还没有将自己置身于母亲这么一个角色；也有的伴侣暂时还没领被称为“结婚证”的那张小纸片；或者有的准爸妈们仅仅处于刚刚在一起生活而已，不过是将每天点外卖变成了自己在厨房里烹饪。
而宝宝，悄然而至。
在被通知的所有人里，最重要的人物之一莫过于准妈妈的老板。
一位准妈妈提到了自己的经历，当时老板将她喊进了办公室，跟她谈谈关于对假期之类的关注，因为他发现这位女员工似乎都没怎么休假。
“我有一份一次性的年假计划。
”这位准妈妈在宣布怀孕之前，面无表情得向老板打了伏笔。
老板不明所以得向她表示祝贺，因为他以为这位员工计划出国旅游。
“显然不是，也丝毫不是一件值得多么兴奋的事情！”她如实告之。
当一位职场女性宣布自己怀孕，似乎比向任何职场之外的人宣布更有“难度”。
对准妈妈而言，胎儿是她的一切，当然，也许她也尝试着继续保持自己职场达人的形象，表现出对工作的专业与忠诚，同时享受个人隐私的喜悦与空间。
可是，如果是事业心超强的准妈妈，仍然不能掩饰掉或多或少的沮丧，以至于，难免会在宣布自己怀孕的消息时，表现出尴尬的模样。
当代女性们会通过网络的形式公布喜讯。
只是有的时候，人们对此少了些耐心。
如果在网络上分享美食、兴趣，也许会吸引到很多的评论，既然如此，我们也许应该对孕育的信息抱以更多的耐心。
但不可否认，升级做母亲确实需要一定空间的心理调整，将自己置于母亲这么一个角色与身份当中。
一般而言，流产、不孕之类的情况就不需要向旁人过多解释了。
尽管，这是相对比较常见的情况，但是当人们过多的关心时，对于夫妻双方都会觉得分外孤单。
刚刚怀孕真的是“不能说的秘密”？
刚刚怀孕真的是“不能说的秘密”？我们总是看到这样的新闻，哪位女星“疑似”怀孕了，可是去询问的时候却说“没有”，而一段时间后，又坦承怀孕一事是“真的”！这种事情现在变得越来越多了，所以会让大家觉得特别奇怪。
怀孕明明是令人高兴的事，但是在刚刚怀孕的三个月里面为什么就不能够说呢。
至于怀孕初期为什么要保密，有这样的两个说法。
一种是迷信的人认为有胎神，意思是附在胎儿之魂上的神，可护佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。
要是你知道怀孕以后就跟别人说的话，会惹得胎神不高兴然后就不会保护孩子了。
还有一种说法，就是之前的日子里面没有产检，对于宝宝的情况不是非常了解，同时流产风险也高，很多时候准妈妈才把喜事与大家分享，但是几天后或许就落空了，为避免增加心理负担，都会在宝宝安全了以后再说。
不管是因为哪一种原因，准妈妈都要知道“不告诉大家”不等于“不告诉医生”。
有的长辈依然深信“太早讲会让胎神不高兴”的习俗，所以都不让准妈妈去医院检查，直到怀孕3个月以后才接受产检，因为刚刚怀孕的时候，各种事情都不稳定，不做产检其实非常不负责任。
医生提醒，“当经期已过却不见月经来潮，已婚女性最好先自行验孕，或直接到妇产科检查。
”在刚刚怀孕的时候，胚胎着床还是比较危险的，所以，做检查很重要，确认怀孕的检查包括胚胎位置、周数与个数。
位置：除了要看看胚胎是否安全着床外，还要检查一下是不是在子宫内，万一是发生率为1%~3%的宫外孕，要在第一时间处理，不然会对准妈妈造成伤害。
周数：胚胎发育状况是不是合怀孕周数相符也是产检的重点，像是怀孕6~8周时应有心跳，9周左右可见手脚。
要是平时月经不准的话，可以采用超声波测量胎儿的大小来看看到底怀孕多久了。
个数：需确认是否为多胞胎。
因多胞胎的自然流产率比单胞胎来高，要更加当心了。
一般情况下在怀孕12周前会做两次超声波检查，来确认成形的胚胎有四肢及心跳。
要是拖到12周以后才做产检，对于宝宝来说其实是比较危险的。
胚胎是否能顺利着床，代表了是不是可以继续怀孕。
孕产妇信息保密协议
甲方（医疗机构或相关单位）：________乙方（孕产妇或其授权代表）：________鉴于孕产妇在孕期、产期和哺乳期期间，需要对其个人隐私和健康状况进行严格保密，以维护其合法权益，根据《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国医疗机构管理条例》等相关法律法规，甲乙双方在平等、自愿、协商一致的基础上，特订立本孕产妇信息保密协议。
一、保密信息范围1. 孕产妇的姓名、身份证号码、联系方式等个人信息。
2. 孕产妇的生育史、家族史、过敏史、病史等健康状况信息。
3. 孕产妇的孕检结果、产检结果、分娩记录、新生儿信息等医疗信息。
4. 孕产妇在诊疗过程中产生的其他涉及个人隐私和健康状况的信息。
二、保密义务1. 甲乙双方对本协议约定的保密信息负有保密义务，未经孕产妇同意，不得向任何第三方泄露。
2. 甲方作为医疗机构或相关单位，应建立健全保密制度，采取必要的技术和管理措施，确保孕产妇信息的安全。
3. 乙方在签订本协议后，应严格遵守保密义务，不得泄露、传播、复制、篡改孕产妇信息。
三、保密期限本协议约定的保密期限为孕产妇分娩后三年。
保密期限届满后，甲乙双方应立即停止使用、复制、传播孕产妇信息。
四、违约责任1. 任何一方违反本协议约定的保密义务，造成孕产妇信息泄露的，应承担相应的法律责任。
2. 甲方违反保密义务，给孕产妇造成损失的，应依法承担赔偿责任。
3. 乙方违反保密义务，造成孕产妇信息泄露的，应承担相应的法律责任。
五、争议解决1. 本协议的签订、履行、解释及争议解决均适用中华人民共和国法律。
2. 因履行本协议发生的争议，甲乙双方应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均可向孕产妇所在地的人民法院提起诉讼。
六、其他1. 本协议一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字（或盖章）之日起生效。
2. 本协议未尽事宜，可由甲乙双方另行协商补充。
甲方（医疗机构或相关单位）：________乙方（孕产妇或其授权代表）：________签订日期：________注：本协议仅供参考，具体内容可根据实际情况进行调整。
怀孕前期症状
怀孕前期症状【导读】众所周知，怀孕，对于女性而言，是一生中最重要的时刻，故而，孕期的身体状况必须要格外关注。
然而，由于对怀孕前期的症状不清楚，第一次当妈妈的女性，常常因经验不足而无法在第一时间确定自己怀孕。
因此，除了要定期去医院检查身体外，还有了解怀孕前期的一些反应，从而通过参照确定自己是否怀孕。
那么，怀孕前期症状都有哪些呢？怀孕前期，部分女性初期症状并不是很明显的，因人而异，故而，定期检查是必要的。
为了大致预知自己是否怀孕，以免错过孕检最佳时间，同时避免不知情的状况下意外流产，需要清楚怀孕症状的早期征兆和症状。
概括来说，就是我们俗称的早孕反应：由于HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长，头晕、嗜睡、食欲不振、晨吐是大部分孕妈在怀孕前期普遍出现的情况。
具体表现有：1、停经停经作为妊娠最早的症状，是怀孕关键的信号，一旦出现，应该引起注意。
怀孕前期的女性症状是很明显的，健康女性月经都是有规律的，尤其是孕育年龄的女性，周期正常且有性生活，若突然的出现了推迟的情况，可能就怀孕了，延迟的时间越长,怀孕的可能性就越大。
若超两周还未来潮，需到医院进行检查，辩明原因。
超一个月，则很可能是怀孕了。
当然部分女性，虽怀了孕，但是时间一到仍行经一两次的情况也是存在的。
不过，较之平常来的经血要少，日期也短。
2、频繁排尿在怀孕初期尿频属于一种自然现象，无需治疗。
原因是子宫因怀孕而增大，压迫和刺激到膀胱。
约在妊娠12周以后，子宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。
3、晨吐怀孕的其中一个症状就是作呕。
电视剧中常看到女性怀孕初期会有明显的呕吐的情况出现，那事实是这样吗？若本来不是很能吃的，孕期总觉饿得不行呢，食量貌似增大不少，但闻见有腥味儿的东西就恶心，油腻食物更倒胃口，这说明很可能怀孕了。
这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。
很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。
这俗称晨吐。
有的甚至会持续一整天，当有严重的呕吐出现时，不妨躺下来，充分休息。
妇幼卫生信息保密制度（三篇）
妇幼卫生信息保密制度是一项用于保护妇幼卫生相关个人信息的制度。
该制度的目的是确保妇幼卫生信息不被未经授权的人士获取和使用，以保护妇幼身体健康和隐私权。
以下是一些可能包括在妇幼卫生信息保密制度中的要点：1. 保密责任：规定所有涉及妇幼卫生信息的工作人员都有责任保护这些信息的机密性，并明确违反保密责任将会受到法律制裁。
2. 信息分类与标记：妇幼卫生信息应按照机密性不同的级别进行分类和标记，例如可公开的信息、内部使用的信息和绝密的信息等。
3. 信息收集与使用：规定什么样的信息可以收集，以及这些信息可以用于什么目的，例如为了提供妇幼卫生服务、进行科研或统计分析等。
4. 访问控制：确保只有经过授权的人士才能访问妇幼卫生信息，例如通过密码、身份认证等措施限制访问权限。
5. 信息传输与存储：规定妇幼卫生信息的传输和存储应采取安全措施，例如使用加密技术保护数据传输的安全性，定期备份数据以防止意外丢失等。
6. 信息共享与披露：规定只有获得授权的情况下才能与其他机构或个人共享或披露妇幼卫生信息，并明确共享与披露的目的和范围。
7. 员工培训与监督：要求相关工作人员接受妇幼卫生信息保密制度的培训，并定期检查和监督他们的工作行为，保证信息的安全性。
8. 违规处理：明确违反妇幼卫生信息保密制度的处罚措施，包括警告、纪律处分甚至法律起诉等。
妇幼卫生信息保密制度是保护妇幼卫生信息安全和维护妇幼权益的重要举措，可以有效防止个人信息泄露和滥用。
妇幼卫生信息保密制度（二）第一章总则第一条为保障妇幼卫生信息的安全，确保妇幼卫生机构的工作顺利进行，制订本制度。
第二条本制度适用于所有妇幼卫生机构的工作人员，包括医生、护士、管理人员等。
第三条妇幼卫生信息包括但不限于孕妇、妇女和婴儿的个人基本信息、病例记录、体检结果、病历等。
第四条所有工作人员必须严格遵守本制度，确保妇幼卫生信息不泄露、不篡改、不滥用。
第五条所有工作人员在进入妇幼卫生机构工作时，应签订保密协议，明确保守妇幼卫生信息的义务和责任。
揭秘!怀孕何时能测？这个时间点,让你惊喜不落空!
揭秘！怀孕何时能测？这个时间点，让你惊喜不落空！在爱情的甜蜜果实悄然萌芽时，每一对期待新生命的夫妻都满怀激动与好奇，渴望第一时间确认那份即将到来的幸福。
那么，女人怀孕后多久才能准确测出这一喜讯呢？今天，就让我们一起揭开这个神秘面纱，找到那个“刚刚好”的时间点，让你的喜悦不再等待！揭秘怀孕检测的最佳时机1.了解怀孕的基本知识首先，我们要明白怀孕是如何被“发现”的。
当精子与卵子结合形成受精卵后，它会逐渐移动到子宫内着床，这个过程大约需要6-10天。
着床后，胚胎开始分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是怀孕检测的关键指标。
2.早孕试纸的奥秘市面上最常见的怀孕检测工具便是早孕试纸，它们通过检测尿液中的hCG 水平来判断是否怀孕。
然而，由于hCG的分泌量在初期较低，且增长速度因人而异，因此并不是一怀孕就能立即检测出来。
3.“刚刚好”的时间点最早检测时间：理论上，如果受精卵成功着床并开始分泌hCG，大约在受孕后的7-10天，血液中的hCG水平开始上升。
但此时尿液中的hCG浓度可能仍然很低，因此早孕试纸可能无法准确显示结果。
推荐检测时间：为了得到更准确的检测结果，大多数专家建议女性在错过正常月经周期的第一天或之后进行检测。
此时，尿液中的hCG水平已经足够高，能够被大多数早孕试纸准确捕捉。
最佳确认时间：如果你对早孕试纸的结果有所怀疑，或者想要更官方、更准确的确认，那么可以前往医院进行血液hCG检测或B超检查。
通常，在受孕后的两周左右，血液hCG检测就能给出明确答案；而B超检查则能在怀孕后约5-6周时，观察到子宫内的孕囊，进一步确认怀孕。
温馨提醒保持耐心与平常心：怀孕是一件自然而然的事情，不必因为急于知道结果而频繁检测，给自己增添不必要的压力。
准确解读结果：按照说明书正确使用早孕试纸，并在规定时间内读取结果，避免误判。
及时就医：如果检测结果为阳性，或出现任何异常症状（如腹痛、出血等），应及时就医咨询专业医生。
结语怀孕是生命中最美好的奇迹之一，找到那个“刚刚好”的时间点，让这份喜悦如约而至。
通知怀孕的消息宜缓
通知怀孕的消息宜缓
怀孕或者分娩虽然是最为常见的事情之一，但是并不意味着同别人分享怀孕的细节或体重增加的情况是合适的做法。
只有注意这个细节，你才能够成为一个遵守礼仪的孕妇。
同时你还应该知道在街上遇到孕妇时，什么样的行为才是有礼貌的。
当你知道自己怀孕时，或许会开心地想跑到顶楼上大喊大叫。
这种兴奋之情是可以理解的，但是请不要很快地公布这个消息。
其实这和礼仪并没有关系，这是因为妇女在怀孕10周或12周之前很容易流产，如果还没有达到这个时间，为了避免在公布怀孕的消息之后公布流产的消息，请等到怀孕满12周后再和大家分享喜悦之情。
温馨提示：
□向亲朋好友通告怀孕的消息最好选择在怀孕12周后，因为此时胎儿已基本稳定，流产的几率很小。
妇产科保密制度
妇产科保密制度
妇产科保密制度
一、任何单位和个人不得歧视艾滋病孕产妇、病毒感染者及其家属。
二、严格遵守职业道德，保护咨询者隐私权。
三、不得将咨询者姓名、住址、工作单位、肖像、病史资料以及其他可能推断出其具体身份的`信息情况向外界公布或传播。
四、咨询者所有咨询资料由专人、专室、专柜保管，任何无关人员不得查阅资料。
五、咨询者在咨询时任何无关人员不得进入咨询室。
六、受检者有权知道检测结果信息，但也有改变自己不安全行为的道德义务。
七、当感染者个人利益和公众利益出现矛盾时，保密工作必须与医学道德准则和有关法律条文一致。
【妇产科保密制度】。
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在怀孕初期，胚胎着床还不稳定，容易出现流产状况，为了不让怀孕的喜悦变成一场空，于是，在这段时间里，很多孕妈妈按捺着内心的喜悦，保守着有了宝宝的秘密，一直到3个月过后领到“妈妈手册”才将喜讯公之于众。
怀孕前3个月真的是“不能说的秘密”吗？要注意些什么你了解吗？且看下文。
常常在报章杂志上看到哪位女星“疑似”怀孕了，但当事人却表示“没有”，而一段时间后，又坦承怀孕一事是“真的”！这样的戏码三五不时地出现，让大家看得好迷惑。
怀孕明明是令人高兴的事，为何在前3个月的初期却宛如一个“不能说的秘密”？
一定要告诉医生
至于怀孕初期为什么要保密，通常有两种解释。
一种是迷信的人认为有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，可护佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。
如果太早把怀孕的事情说出去，会惹得胎神不高兴而不留下来了。
还有一种说法，即以前没有产检，人们不了解胎儿在妈妈肚子里面的情况，加上流产风险也高，孕妈妈可能前一天才把喜事与大家分享，没几天却“欢喜成空”，为避免增加心理负担，干脆等情况稳定后再与大家分享喜悦。
妇产科主治医师张平江指出，无论是处于以上哪一种情况考虑，现代孕妈妈都要清楚“不告诉大家”不等于“不告诉医生”。
有的长辈依然深信“太早讲会让胎神不高兴”的习俗，要求孕妇连医生都要保密，直到怀孕3个月以后才接受产检，而由于怀孕初期变化大，不做产检是很危险的。
他提醒，“当经期已过却不见月经来潮，已婚女性最好先自行验孕，或直接到妇产科检查。
”
初期检查很重要
张平江医师说，的确，在怀孕初期，胚胎着床尚处在不稳定的状态，也因此，做检查很重要，确认怀孕的检查包括胚胎位置、周数与个数。
位置：除了要确定胚胎是否安然着床外，更要确定着床位置是否在子宫内，他指出，万一是发生率为1%~3%的宫外孕，更要及早处理，否则容易对母体造成伤害。
周数：胚胎发育状况是否与怀孕周数相符也是产检的重点，如怀孕6~8周时应有心跳，9周左右可见手脚。
月经不规律者，则可通过超声波测量胎儿的大小来推算实际的怀孕周数和预产期。
个数：需确认是否为多胞胎。
因多胞胎的自然流产率比单胞胎来高，更需要特别留意！
张平江医师表示，通常在怀孕12周前会做两次超声波检查，在确认成形的胚胎有四肢及心跳后，即可领取“妈妈手册”。
如果拖到12周以后才做产检，就会错过很多重要的检查，不利于孕期保健。
不健康的胚胎会被自然淘汰
胚胎是否能顺利着床，决定了可否继续怀孕。
张平江医师指出，在自然淘汰的机制下，有15%~20%的自然流产率。
胚胎本身如果不健康，就会被自然淘汰掉。
事实上，很多受精卵无法发育成熟，且在怀孕期的前3周就会自然流产，不过，孕妇经常注意不到这类自然流产，而误以为是月经迟来，或经血突然变多。
也有的受精卵能勉强发育成胚胎，但发育到某个程度后仍然会自动萎缩。
即使顺利发育的胚胎，也需要足够的黄体素的支持，如果黄体素分泌不足会影响子宫内膜，使胚胎无法着床，或着床后胚胎发育不良而流产。
张平江医生说，怀孕初期有出血状况时，很可能表示胚胎的发育出现问题，这时孕妇一定要及时就医。
如果确系流产征兆，是否考虑安胎的原则是：如果胚胎还有心跳，则尽量保胎；如果已经没有心跳，则只能做人工流产了。
”
张平江医师表示，由于染色体异常的状况不同，胚胎成长的时间也不一样，有的早早结束，有的可长到8~10周，
有的还可继续怀孕，也能顺利出生，只是生命存在缺陷。
他说，如果孕妈妈发生早期流产，无需太难过，要好好调养身体，让身心处于理想的状况下，为迎接下一个健康的宝宝而努力！
有些时候还是要主动说
虽然很多人在怀孕初期(前3个月)更愿意保持低调，但有些时候还是要说，比如如果孕妈妈的工作具有特别劳心或劳力的性质，那么最好先让主管知道你怀孕的事，可以根据情况调整工作，让怀孕初期能在平稳的状态下度过。
做小学老师的孕妇Emma就说，她教的是低年级，学生比较活泼好动，她怕学生无心撞到她，因此，一确定自己有孕在身，就向学生说明自己怀了小宝宝，请同学不要撞到她，没想到这群孩子一改平常横冲直闯的习惯，变得好像小绅士、小淑女，还会主动帮她拿作业本，让她觉得好感动！
孕初期要注意的事怀孕初期的状况多变，且胚胎处在细胞分裂和器官初步形成的关键时期，因此，这一时期的保健非常重要，应尽量避免感冒和生病，同时，怀孕初期也应避免吸烟、喝酒等不良行为。
传统禁忌
古人认为，从孕妇怀孕开始到生产以后的百日之内，都有“胎神”常在左右，因此传统习俗上有许多对孕妇的限制，如不能搬家、不能爬高、不能拿剪刀、不能做繁重家务、不能让人从后面拍背等等，以免触犯胎神而生出有缺陷的宝宝。
今日科学昌明，人们都已了解到胎儿的诸多缺陷是先天或后天的一些因素所致，并非触怒胎神的缘故。
但从正面角度来看，提出这些禁忌无非是让孕妇能够休息，避免过于劳累或紧张，所以孕妈妈只要能领会到这层意思就好了。
现代不宜
1.避免致畸物质：怀孕初期正值胚胎快速发育期，为避免器官在成形过程中受到任何不良影响，这阶段务必小心服用药物、避免照X光。
常有孕妇在不知道自己已怀孕的情况下，因生病而必须服用药物或照X光，确认怀孕后则担心不已，由于服用药物的种类与剂量、X光的辐射剂量是否会对胎儿造成影响很难立刻得知，这时孕妇就需要更重视每一次的产检，持续观察胎儿的情况。
张平江医师再次提醒，当月经出现异常时，最好先验孕，以避免在不知情的情况下做了可能影响胚胎发育的事。
2.避免过度劳累并保持愉悦心情：怀孕初期的孕妇容易感到劳累，需要适当的休息，如过分疲累、压力过大、情绪不稳，都易影响胚胎的着床而造成流产，尤其是有过流产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。
避免剧烈运动和情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态，是孕妈妈所不能疏忽的。
3.性生活要节制：为了让胎儿能安全地在你的体内继续住下去，此时应尽量避免性生活，尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈妈，一定要暂时停止性生活，以免宝宝出事。
4.避免泡温泉：怀孕初期要避免泡温泉(孕末期也不宜)。
张平江医师表示，根据有些研究指出，在孕初期的时候，因妈妈生病或外部因素引发的体温上升有可能导致胎儿出现神经管缺陷等畸形。
5.饮食不吃薏仁：薏仁属性寒凉，在怀孕早期大量食用可能会刺激子宫过度收缩而引发流产，从诸多古籍中也可看出古代医家对于怀孕期间使用薏仁的保守或反对态度。
因此，建议准备怀孕以及怀孕早期的女性减少食用。
其他像是山楂等易导致子宫收缩的食物也应减少食用。
6.小心使用精油产品：不少女性有使用芳香精油的习惯，芳疗师林瑜芬提醒，凡具有通经效果的精油，像常见的茉莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等，都禁止在怀孕初期使用；至于其他精油，也最好以薰香代替涂抹，避免皮肤直接吸收。
如果对精油的使用有任何不清楚的地方，为了安全起见，请先暂时不要用。