运动心理学
运动心理学名词解释
运动心理学名词解释
运动心理学是研究运动和体育活动中的心理过程和效果的学科。
以下是一些运动心理学中常用的名词解释：
1. 动机：指推动个人参与和坚持运动活动的心理因素，包括内外部动机。
2. 焦虑：运动中的不适感和紧张，可能分为竞技性焦虑和情境焦虑两种类型。
3. 自信心：对自己在运动中取得成功的信念和评价。
4. 集中力：个体在运动中注意力的集中和专注程度。
5. 流畅经验：指在运动活动中个体在自我投入和专注的情况下达到表现高峰的感受。
6. 应激与适应：个体在面对挑战和压力时的应激反应和适应能力。
7. 心理辅导：通过训练和指导，帮助个体改善运动中的心理状态和表现。
8. 自我效能感：个体对自己在特定运动任务中成功的信心和能力。
9. 团队凝聚力：运动团队成员之间互相支持和合作的程度。
10. 目标设定：为运动行为设定明确、可衡量和具有挑战性的目标。
11. 焦点宽窄：指个体在运动中的注意力聚焦的范围和宽度。
12. 竞技人格：指个体对竞争和成功的态度和特质。
13. 疲劳：在运动中出现的心理和生理疲劳感。
14. 强迫性运动障碍：一种心理障碍，个体对运动和锻炼表现出过度投入和不能自控的行为。
以上是一些常见的运动心理学名词解释，运动心理学还涉及很多其他的概念和理论，深入研究可以了解更多。
运动心理学
运动心理学运动心理学运动心理学是研究人类在运动和体育活动中心理过程和行为的学科领域。
它关注运动员的心理状态、动机、注意力、自信心以及心理抗压能力等方面，通过科学的研究方法来帮助运动员提升竞技表现。
心理在运动中的作用是不可忽视的。
运动时的心理状态可以直接影响一个人的表现。
例如，当一个运动员感到紧张或焦虑时，他可能会影响他的专注力和反应速度，从而导致竞技表现下降。
另一方面，当一个运动员感到自信和镇定时，他可能会发挥出更好的技术和战术能力，取得更好的成绩。
动机是运动心理学中一个重要的研究领域。
有很多因素可以激发人们参与运动和体育活动，如个人的兴趣、社会压力、团队合作和自我挑战等。
了解动机对运动表现的影响可以帮助运动员找到适合自己的动力来源，提高他们持续参与运动的意愿和动力。
注意力是运动中另一个重要的心理因素。
在竞技体育中，运动员需要保持专注力，以便能够集中注意力在重要的任务上。
通过训练运动员的注意力控制能力，可以提高他们的反应能力和决策能力，从而改善竞技表现。
自信心是运动心理学中非常关键的因素之一。
运动员对自己能力的信心会影响他们的竞技表现。
当一个运动员缺乏自信心时，他可能会感到紧张和焦虑，从而影响他的表现。
通过培养运动员的自信心，他们能够更好地面对挑战和压力，从而提高自己的竞技水平。
心理抗压能力是运动心理学中一个非常重要的领域。
在运动和竞技中，运动员常常面临各种压力和挑战。
建立良好的心理抗压能力可以帮助运动员应对这些压力，保持冷静和镇定，从而更好地发挥自己的实力。
总之，运动心理学的研究旨在帮助运动员提高竞技表现，达到更好的成绩。
了解运动员的心理状态和行为可以帮助教练员和运动心理学家制定针对性的训练计划和干预措施，从而最大程度地发挥运动员的潜力。
运动心理学的研究对于推动体育事业的发展和提升运动员的竞技水平具有重要的意义。
《运动心理学》学习心得(4篇)
《运动心理学》学习心得在我本科阶段的学习中，我选修了一门《运动心理学》的课程。
通过学习这门课程，我对运动心理学有了更深入的了解，对自己的运动表现和心理状态有了更加清楚的认识。
首先，我了解到了运动心理学的基本概念和研究方法。
运动心理学是研究运动员在运动中的心理状态和心理活动的学科。
它涉及到运动员的注意力、自信心、动机、焦虑、激励和意义感等方面。
在学习过程中，我了解到了运动心理学的研究方法，例如问卷调查、实验研究、个案研究等。
通过这些方法，运动心理学可以帮助运动员提高竞技能力，控制压力和焦虑，以及提高团队合作意识。
其次，我学到了运动心理学在实际运动中的应用。
在课程中，老师通过案例分析和实例讲解，使我理解了运动心理学在运动中的应用。
例如，在比赛前，运动员可以通过放松训练来缓解紧张情绪，通过设定明确的目标来激励自己，以及通过积极的自我对话来增强自信心。
在比赛中，运动员可以通过调整注意力来提高注意的广度和深度，通过控制情绪来应对紧张局面，以及通过设定有效的自我激励方式来提高比赛表现。
在课程中，我们还进行了一些实践活动，例如集体合作项目和小组讨论。
通过这些活动，我学会了如何与他人合作和沟通，以及如何与他人分享自己的观点和想法。
这对我来说是一个很宝贵的经验，因为在实际的运动和比赛中，合作和沟通是非常重要的。
最后，通过学习《运动心理学》，我认识到了自己在运动中存在的一些心理问题。
例如，我在比赛前的紧张情绪会影响我的表现，我在比赛中的注意力集中不够，以及我在压力面前缺乏应对策略。
通过学习运动心理学的知识和方法，我能够更好地认识和解决这些问题。
总的来说，学习《运动心理学》给我带来了很多收获。
我对运动心理学有了更全面和深入的了解，我能够更好地应用运动心理学的知识和方法来提高自己的运动表现，我也认识到了自己在运动中存在的一些心理问题。
我相信，《运动心理学》这门课程对我的学习和将来的发展都有很大的帮助。
《运动心理学》学习心得（二）《运动心理学》学习心得在我学习《运动心理学》这门课程的过程中，我对运动心理学有了更深入的了解。
运动心理学
普通心理学：针对正常人的心理治动规律的发生发展。
运动心理学：心理现象（一）心理过程。
（二）个性心理。
（一）心理过程：认识过程，情感过程，意志过程。
(二）个性心理：个性倾向，需要动机.兴趣.爱好.思想.信念.世界观等，个性心理特征：气质.性格.能力等。
为什么要学习运动心理学：1.有助于树立科学的世界观。
2.为体育个血的发展提供了重要的理论根据和实践指导作用。
3.证明了人在体育运动中心理活动的特点及规律。
4.对竞技体育，学技体育的大众体育的发展具有重要意义。
5.有助于提高体育教育和体育教学的质量。
人差方程A-B=1.223 （A和B是两个人名）说明了不同观测者所得数据之间有明显差别。
人差方程又称个人方程式，是发现人与人反映间差别的公式。
反映时间：指从刺激的出现到第一个反映开始之间所经过的时间间隔，又称反映时或反映的潜伏期。
人差方程：称个人方程式，是发现人与人反映时间差别的开端。
这与人的神经系统，感觉器官的差别有关。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------教育内容：礼.乐.射.御.书.数.1926年，体育教育家马约翰先生撰写了最早的专论《体育的迁移价值》1979年，中国运动心理学会专业委员会成立1980年，中国体育科学学会运动心理学分会成立1954年，美国运动医学学院（ACSM）1965年，国际运动心理学会（ZSSP）1967年，北美运动心理学会（NASPSPA)1977年，加拿大心理运动学习和运动心理学协会[CSPLSP]1977年，运动心理学研究院（SPA）影响体育运行心理学研究的因素。
1.运动项目的普及程度2.运动小牧的性质（体能和技能两类）3.进行实验控制的难易什么是感觉：人脑对直接作用于感觉踢馆的客观事物的个别属性的反应。
运动心理学教案设计
教学内容与方法
教学内容
包括运动心理学的基本理论、运动员 的心理训练与调控、比赛心理策略等 。
教学方法
采用讲授、案例分析、实践操作等多 种教学方法相结合，注重理论与实践 相结合，提高学生的实际应用能力。
02 运动心理学基础理论
运动心理学基本概念
01
02
03
运动心理学的定义
研究体育运动与人的心理 之间相互作用和相互关系 的科学。
通过目标激励、困难挑战、自我强化等手段培养意志力。
03
抗挫折能力的意义与提高方法
抗挫折能力是指运动员在面对失败和挫折时能够保持积极心态和继续努
力的能力，可以通过认知重构、情绪管理、社会支持等方式提高抗挫折
能力。
04 运动团队心理建设
运动团队心理概述
运动团队心理的定义
指在运动团队中，成员之间相互作用和影响所产生的心理状态和 表现。
谢谢聆听
02
运动心理学研究领域
包括运动员心理、教练心理、观众心理、运动团队心理 等。
03
运动心理学与相邻学科的关系
与体育学、心理学、生理学等学科相互交叉、渗透。
教案设计目的与意义
目的
通过教案设计，使学生掌握运动 心理学的基本理论和实践技能， 提高心理素质和运动表现。
意义
有助于培养学生的综合素质，提 高运动水平和比赛成绩，促进身 心健康和全面发展。
制定个性化的选材方案
根据运动员的心理特点和需求，制定个性化的选材方案， 提高选材的准确性和成功率。
运动心理学在训练中的应用
提高运动员的训练动机
通过心理干预和激励手段，激发运动员的训练热情和动机，提高训练效果。
培养运动员的自信心
通ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ心理训练和指导，帮助运动员建立正确的自我认知和自信心，提高比赛中的应对能力 。
运动心理学ppt
02
观察法分类
根据观察情境和目的的不同，观察法可分为自然观察和实验室观察两
种类型。
03
观察法步骤
确定研究问题、选择观察对象、制定观察计划、进行观察并记录数据
、分析数据并得出结论。
调查法
1 2
调查法概述
调查法是通过问卷、访谈等方式收集研究对象 的资料和数据，探讨心理因素与运动表现之间 的关系。
调查法分类
为了推动运动心理学的进步和发展，需要加强创新性研究，如基于人工智能的心 理训练、多学科交叉融合等。
对未来体育发展的影响与贡献
01
提升运动员竞技水平
运动心理学对运动员竞技水平的提升起着至关重要的作用，通过心理
训练可以提高运动员的心理素质和技能水平，进而提高运动表现。
02
促进体育产业发展
随着体育产业的发展，运动心理学在体育产业中的应用越来越广泛，
06
结论与展望
对运动心理学的评价与反思
运动心理学研究的重要性和必要性
运动心理学研究对运动员、教练和体育爱好者都有很大的帮助，能够提高运动表现、缓解 压力和增强运动体验等。
运动心理学研究的成果
通过多年的研究，运动心理学已经取得了许多重要的成果，如心理技能训练、心理疲劳与 恢复、心理韧性与自信等。
运动心理学研究的发展方向
体育教育中的应用
01
增强学习效果
运动心理学在体育教育中可以帮助学生更好地理解体育知识，提高学
习效果。
02
培养运动精神
运动心理学可以帮助学生培养运动精神，包括团队合作精神、坚韧不
拔的意志品质等。
03
提高教学质量
运动心理学可以帮助学生了解自己的学习特点和风格，提高教学质量
运动心理学
篮球是一项非常注重集体配合的体育比赛， 尤其是在进攻中，如果一味靠个人突破，成功率 很是有限，一般需要与队友传、拉、切等配合中 得分或为同伴创造得分机会。但有的运动员在场 上往往看不见队友的有利位置而贻误战机，究其 原因有三：
（1）队员的技术不过硬。
（2）比赛紧张造成队员的视野比较狭窄。
（3）队员之间配合不默契。
2024/8/8
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活动对抑郁病人的益处主要体现在：
①活动能够使人感觉变好。由于活动以后， 不再专注于自身的不良感觉，所以能够适当 减弱抑郁的感觉。
②活动能减轻疲乏感。因为长时间不活动， 呆坐度日，肌肉极易疲劳。而且由于血液流 动缓慢，疲劳恢复更加慢。而一旦活动起来， 血流畅通，疲乏的感觉会随之减轻。
2024/8/8
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自20世纪40年代以来，通过研究逐渐形 成运动行为的信息程序论，层次控制论、行 为系统模式论等理论学说。随着认知心理学、 人格心理学、社会心理学、发展心理学以及 健康心理学的发展，运动行为的研究更深入 到运动心理学联系着技能学习与控制和技能 发展的研究。
2024/8/8
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在研究方法上也从实验室的对单个动作 的研究，发展到联系运动实践、提高运动效 能的研究。随着运动实践的发展更进一步扩 大了运动心理学的研究范围，发展到有关认 识，解释和主动影响运动行为的研究，也就 是提高运动效能的理论性研究。
2024/8/8
14
第三节 运动心理学的应用
一、乒乓球运动员对付赛场的噪音 二、在比赛中注意掌握并利用观众心理 三、教练员赢得到队员的尊重 四、运动是抑郁自救的基础
2024/8/8
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一、乒乓球运动员对付赛场的噪音
乒乓球运动员除视觉外，他们的听 觉也是判断来球力量、速度旋转的信息 渠道。克服赛场噪音干扰的办法：
运动心理学的作用与意义
运动心理学的作用与意义1.引言1.1 概述运动心理学是心理学的一个分支领域，它研究和探讨了运动和运动行为对于心理过程的影响。
运动心理学涉及到运动员在运动过程中的认知、情绪、动机和行为等方面的心理特征和表现。
它旨在帮助运动员提高运动表现，增强运动成果，并促进身心健康的发展。
运动心理学起源于20世纪的体育心理学研究，在运动领域取得了长足的发展。
运动心理学通过研究运动员的个体差异、认知决策过程、情绪调节能力、动机激励机制等方面，揭示了运动对个体心理的影响。
运动心理学在运动训练中发挥着重要作用。
它通过对运动员的认知和动机的研究，设计出科学有效的训练计划，提升运动员的技能水平和目标达成能力。
在竞技比赛中，运动心理学也能够帮助运动员调节情绪、提高竞技状态，增加成功的机会。
此外，运动心理学还在运动康复中扮演着重要的角色，帮助运动员恢复信心，应对挫折和逆境，从而更好地重返运动场。
运动心理学的意义不仅仅局限于运动领域，它的研究成果在许多其他领域也具有广泛的应用价值。
它可以用于提高绩效和团队合作，改善领导技能，提升自我意识和自我控制能力，以及促进个体的身心健康。
未来，随着科技的发展和人们对身心健康的重视，运动心理学将继续深入研究，为人类的运动和生活带来更多的益处和启示。
1.2 文章结构文章结构是指文章的整体框架和组织方式。
一个好的文章结构可以使读者更好地理解和吸收文章的内容，并能清晰地理解文章中的观点和论证。
在本篇文章中，我们将按照以下方式来组织文章的结构。
首先，引言部分将包括三个方面的内容。
首先，我们将概述运动心理学的定义和背景，介绍该领域的基本概念和起源。
其次，我们将描述本篇文章的结构，即提前预告读者将在后续的章节中看到的内容。
最后，我们将明确说明本篇文章的目的，即探讨运动心理学的作用和意义。
接下来，正文部分将分为三个主要章节来探讨运动心理学在不同领域中的作用。
首先，我们将介绍运动心理学在运动训练中的作用。
在这一章节中，我们将讨论运动心理学如何帮助运动员提高他们的专注力、自信心和动机，并增强他们的表现能力。
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运动心理学第一章内容第一节运动心理学怎么发展起来的1.冯特于1879年在德国莱比锡建立了世界上第一个心理学实验室。
2.最早出现的运动心理学文献是美国印第安纳大学的诺曼.特里普里特于1897年发表在《美国心理学杂志》上的一篇论文。
3.在1913年的洛桑会议上，现代奥运会创始人顾拜旦明确提出了运动心理学的研究问题，推动了心理学与体育运动相互结合的科学历程。
4.1923年，被称为美国运动心理学之父的格里菲斯在美国伊利若斯大学开设了世界上第一个运动心理学课程；1925年，他建立了世界上第一个运动心理学实验室。
1926年，他编写了世界上第一部运动心理学教科书《教练心理学》。
1928年，又出版了《运动心理学》。
1938年，成为体育运动心理咨询专家。
5.20世纪60年代和70年代，运动心理学得到了前所未有的迅速发展，其重要的标志有两个：第一，1965年，由意大利运动医学联盟倡议，在罗马召开了第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会，此后，每4年召开一次国际运动心理学会议。
第二，1970年，国际运动心理学会刊物《国际运动心理学杂志》创刊；2003年，改版为《国际运动与锻炼心理学杂志》。
6.苏联在二战后成立了“运动心理委员会”；美国在1967年成立了“运动心理学全国协会”。
目前世界上有4种运动心理学专业学术期刊。
二．中国运动心理学是怎样发展起来的？1.1979年，中国心理学会体育运动心理专业委员会成立；1980年，中国体育科学学会运运动心理学会成立。
2. 20世纪80年代和90年代，中国运动心理学在运动员心理测量、心里选材和运动心理训练、心理咨询。
3．运动员心理测量是心理选材和心理训练的第一步。
广义的体育包括三个重要组成部分，学校体育、竞技体育、群众体育，与之相对的学科是：体育心理学、运动心理学、和身体锻炼心理学。
运动心理学涉及的三大领域：运动心理学包括：竞技运动心理学、体育心理学、锻炼心理学。
于是广义运动心理学涉及三大领域：竞技运动、大众健身、体育教育。
第二节一．运动心理学在哪些领域开展研究？1．竞技运动领域2．体育教育领域3．大众健身领域竞技运动领域的心理学研究主要是围绕运动员的心理测量、心理选材、心理训练和心理咨询工作进行的。
体育教育领域的心理学研究主要是围绕如何帮助学生掌握运动技能和增进心理健康进行的。
大众健身领域的心理学研究主要是围绕参加体育锻炼的动机和体育锻炼与心理健康的关系进行的。
二、运动心理学的性质和任务是什么？1、研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。
2、研究体育活动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。
3、研究掌握运动知识、形成运动技能、进行技能训练的心理学规律。
4、研究运动竞赛中人的心理状态问题。
第二章运动活动的动机1. 心理学研究的对象是心理现象2.动机：推动一个人进行活动的心理动因或内部动力，对人的行为具有始发作用、指向作用和强化作用。
3.驱力：也称内驱力，是驱使有机体进入活动、与身体的生理需要相联系的内部激起状态，是从后面对行为的推动。
4.需要：个体因对某种东西的缺乏而引起的内部紧张状态和不舒服感。
5.任务定向：是指学习的目标是掌握运动技能、提高个人成绩，强调同自己的过去比较而建立成绩标准并注重个人的努力程度。
6.自我定向：是指学习的目标体现自己与众不同的能力，在同其它人比较的基础上建立成绩标准。
7.认同方法：8．认知评价理论：从人的内部动机出发，强调人的兴趣感、能力感、控制感和主动感在体育运动中的重要性，对于哪些因素对内部动机影响最大。
第三章唤醒、焦虑与运动表现1. 唤醒：指有机体总的生理性激活的不同状态或不同程度。
2. 焦虑：指由于不能克服障碍或不能达到的目标，而体验到身体和心理的平衡状态受到威胁，形成的一种紧张、担忧并带有恐惧的情绪状态。
焦虑状态含三种主要成分：分别为生理唤醒、情绪体验以及威胁、不确定性和担忧的认知表征。
3.状态焦虑：是一种短暂的情绪状态，特点是由紧张和忧虑所造成的一些可意识到主观感受，也是高度自主的神经系统的活动。
4.特指焦虑：是一种人格特质，即在各种情境中产生焦虑反应的情绪倾向和行为倾向。
5.躯体焦虑：是焦虑的生理性特征，直接由自发的唤醒引起，通过心跳加快、呼吸急促、手心出汗、肠胃痉挛以及肌肉紧张表现出来。
6.认知焦虑：是焦虑的认知性特征，由对内外刺激的评价引起，是含有担忧和干扰性视觉表象成分的一种不愉快感受。
第四章运动活动的归因1. 归因：对他人或自己的行为进行分析，判断和指出其性质或推论其原因的过程。
2.归因模式：由维纳等人提出，将人们对成功与失败的解释归纳为4个方面：能力高低、任务难易、努力大小和幸运与否。
这4个方面构成了两个难度：内外空和稳定性。
3.归因的建议：1.进行积极的反馈2.增加成功的体验3.明确各种影响因素的可控性4.设置明确与具体的目标第五章运动员的自信1.运动自信：是个体对通过自己所具有的能力在竞技运动中获取胜利的信念和确信程度。
2.特质运动自信：是指个体通常对其具有的能力的在竞技运动中获取成功的信念和确信程度。
3.状态运动自信：是指个体在某一时刻对其具有的能力在竞技运动中获取成功的信念和确信程度。
如何建立自信？第十二章心理技能训练第一节心理训练的性质和目标是什么1.心理训练：广义来讲，是具有目的有计划地对受训者的心理过程和个性心理施加影响的过程。
狭义来讲，心理训练是采用特殊手段使受训者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己行为的过程。
2.目标设置：是指对动机性活动将要到达的最后结果进行的规划。
3.目标设置训练：是根据有效推动行为的原则设置合理目标的过程。
有效目标设置原则：1.根据学生的的实际能力设置目标2.设置明确具体可测量且容易观察的目标3.设置既有挑战性但又有可实现的目标4.设置长期与短期相结合的目标5.既要设置目标要提供反馈6.应设置技术动作完成目标而不是结果目标7.教师与学生共同目标4.放松训练：是以暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的过程。
放松训练的作用有：1.降低中枢神经系统的兴奋性2.降低由情绪紧张而产生的过多能量消耗，使身心得到适当休息3、为进行其他心理训练打下基础5.自生放松：是一种通过暗示语使身体各部位直接放松，最后达到全身放松的方法。
自生放松强调的是呼吸调节、温暖感和沉重感。
自生放松的6种练习：沉重感、热感、平静心脏、呼吸、胃部、额头。
6.渐进放松：是一种通过暗示语使身体各部位先紧张再放松，最后达到全身放松的方法。
渐进放松强调的是肌肉不同程度的紧张和放松的准确体验。
7.暗示训练：也叫自我暗示训练，是利用言语等刺激物对人的心理施加影响，并进而控制行为的过程。
8.模拟训练：是针对比赛中可能出现的情况或问题进行模拟实战的反复练习的过程，目的是适应各种比赛条件，保证技术战术在变化的情境中也能得到正常发挥。
模拟训练分为：实景模拟和语言、图像模拟两类。
几种常见的模拟训练方法？1.对手特点的模拟2.不同起点比赛的模拟3.裁判错判误判的模拟4.观众影响的模拟5.对观众的影响的模拟6.比赛时差的模拟7.地理环境的模拟8.场地、器材的模拟一．现代运动训练完整体系：心理训练、战术训练、技术训练、身体训练二．运动员的心理能力：清晰的感觉知觉能力、自我控制能力、表象能力、自信心、适应能力、适应的注意能力、自我激发的能力、抗干扰的能力、意志力三．心理技能训练常用方法：目标设置训练、放松训练、表象训练、注意力训练、模拟训练、生物反馈训练、系统脱敏训练。
四．影响创造优异运动成绩因素：可控因素：身体能力、技术战术、心理能力不可控因素：比赛对手、比赛机会、裁判、比赛场地、器材、气候五．心理训练的作用：1.促进学生和运动员良好心理品质的形成与发展，确保技战水平的充分发挥。
2.有助于学生和运动员完善地掌握和改进运动技能。
3.有助于学生增强意志品质4.有助于克服紧张情趣，提高情趣调控能力5.有助于消除身心疲劳6.有助于消除轻微的心理障碍第十三章比赛的心理准备和心理调节1.比赛方案：是教练员和运动员根据比赛目标而为比赛进程制定的详细计划。
2.心理定向：也称心向，指对同类刺激按固定方式予以反应的心理倾向。
3.比赛心理定向的第一个原则是过程定向。
4.比赛心理定向的第二个原则是当前定向。
5.比赛心理定向的第三个原则是主位定向。
一．赛前心理状态类型？1.赛前过分激动状态2.赛前淡漠状态3.赛前盲目自信状态4.赛前战斗准备状态二．体育赛前的心理准备内容1.明确比赛任务，设立适宜目标2.建立正确的心理定向；遵循过程定向、当前定向和主位定向三个原则。
3.激发良好的比赛动机4.形成最佳情绪状态5.树立必胜信心6.培养战斗意志7.指导运动员建立比赛中的思维程序和行为程序8.赛前心理战术和策略准备三．赛中运动员丰富的情绪体验1.运动兴奋情绪2.运动振奋情绪3.运动悔恨情绪4.运动竞争情绪5.运动陶醉情绪6.运动荣誉感、自豪感、义务感、责任7.过度紧张情绪小学低年级儿童学习体育的心理特征：1、绝对信任老师2、兴趣广泛，求知欲强3、喜欢表现自己4、注意力极易分散5、定向定位能力差6、喜欢当领头人7、不知疲劳8、不畏冷热9、不分男女界线10、喜欢有节奏的练习11、对胜负不过分计较12、紧张引起发呆或心跳加快13、对自己力量估计不足14、在游戏中害怕强者15、发生意外束手无策16、夸大性告状17、得意忘形，就地打滚18、兴奋引起尿意小学高年级儿童学习体育的心理特征：1、好学向上，竞争性强2、喜爱惊险动作，好奇心重，自不量力3、强弱界线分明，以强欺弱4、性别特征，男女界线十分突出5、斤斤计较胜负，互不服输6、害怕舆论，舆论具有约束性7、逃避耐力训练高中女生的生理、心理特点与体育教学组织好静胆怯灵巧性较差爱美神秘感怕丑自尊心强兴趣集中运动能力差异大体育教学中学生心理障碍的产生与消除：恐惧的产生原因及其消除心理挫折的产生原因及消除办法自卑心理的产生原因与消除办法逆反心理的产生原因及消除方法恐惧的产生原因及其消除：1、产生原因教材难度增加过快；运动负荷过大；运动项目及技术动作的特点的影响；运动场地和运动器械的影响；伤害事故的影响；心理素质差；保护与帮助不当2、消除办法激发学习动机；在组织教法上消除学生恐惧心理；加强身体素质和基本技术练习；加强心理素质训练；注意安全，预防损伤心理挫折产生的原因及消除办法：1、产生原因（1）外部原因：υ教材的难度和密度超过了学生生理心理承受能力，学生接受不了，如考核标准太高，无法达到?学生受场地器材等的限制，无法完成动作等。
（2）内部原因：υ学生自定目标过高，不切合自身实际?学生自身努力不够，意志薄弱，自控能力较差等。