营养配餐员(高级)理论知识试卷

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营养配餐员考试题及答案

营养配餐员考试题及答案

营养配餐员考试题及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪种食物含有丰富的优质蛋白质?A. 玉米B. 鸡蛋C. 土豆D. 葡萄答案:B2. 以下哪种维生素有助于骨骼生长发育?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:D3. 以下哪种矿物质对神经传导有重要作用?A. 钙B. 钾C. 铁D. 锌答案:B4. 以下哪种食物含有丰富的膳食纤维?A. 红薯B. 粥C. 鸡肉D. 鸡蛋答案:A5. 以下哪种营养素有助于提高免疫力?A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素C答案:D6. 以下哪种食物含有丰富的胡萝卜素?A. 红薯B. 胡萝卜C. 土豆D. 番茄答案:B7. 以下哪种食物含有丰富的抗氧化物质?A. 茶叶B. 红酒C. 柑橘D. 花生答案:A8. 以下哪种营养素有助于改善睡眠质量?A. 色氨酸B. 胆固醇C. 蛋氨酸D. 钙答案:A9. 以下哪种食物含有丰富的B族维生素?A. 谷物B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案:A10. 以下哪种矿物质有助于预防贫血?A. 铁B. 钙C. 钾D. 钠答案:A11. 以下哪种食物含有丰富的ω-3脂肪酸?A. 鱼类B. 猪肉C. 蔬菜D. 鸡蛋答案:A12. 以下哪种食物含有丰富的植物蛋白?A. 大豆B. 瘦肉C. 鱼类D. 蔬菜答案:A13. 以下哪种食物含有丰富的维生素C?B. 土豆C. 蔬菜D. 谷物答案:A14. 以下哪种食物含有丰富的维生素A?A. 猪肉B. 鸡蛋C. 胡萝卜D. 蔬菜答案:C15. 以下哪种食物含有丰富的钙?A. 奶制品B. 蔬菜C. 肉类D. 水果答案:A16. 以下哪种食物含有丰富的铁?A. 蔬菜C. 水果D. 谷物答案:B17. 以下哪种食物含有丰富的锌?A. 肉类B. 蔬菜C. 水果D. 谷物答案:A18. 以下哪种食物含有丰富的硒?A. 海鲜B. 蔬菜C. 谷物D. 水果答案:A19. 以下哪种食物含有丰富的钾?A. 蔬菜B. 水果D. 谷物答案:A20. 以下哪种食物含有丰富的镁?A. 蔬菜B. 水果C. 谷物D. 肉类答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 膳食平衡是指食物中各种营养素的比例要适中,以满足人体的生理需要,主要包括________、________、________和________四个方面。

营养配餐员高级理论知识模拟题1

营养配餐员高级理论知识模拟题1

营养配餐员高级理论知识模拟题一、单选1、豆类含有丰富的蛋白质,大豆含蛋白质的量是(C)左右。

2、宴会菜肴的(D)是指组成宴会的菜肴总数与每道菜肴的分量a3、具有较强抗氧化功能的营养素是(A)。

4、人体中含有一种(D),它的活性升高可加速人体衰老过样,而龙眼肉对其活性有较强的抑制作用。

5、(D)具有消除脂质过氧化物、保护细胞免受过氧化损伤的重要作用,并对政善记忆和认知能力有一定作用。

6、 1g脂肪在体内氧化产生能量为(D)。

7、结合季节特征设计宴会菜肴,即注重选择(A)以体现特色,又可降低宴会成本。

8、近年来,科学家在玉米中发现因为玉米中含有(B)。

9、中国营养学会推荐成年女子维生索B2的膳食营养素参考摄入量为(B)mg/日。

1O、食物中的碳水化合物经消化产生的葡萄糖被吸收后,有一部分以( B)的形式贮存在肝脏和肌肉中。

1l、一个能量参考摄入量为2000kcal的人,其标准入系数为(C)。

12、(D)除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是膳食钙质的极好来源。

13、有“热带大豆”之称的是(A)。

14、以下宴席形式以酒水为主的是(A)。

15、营养均衡是膳食配餐的主要原则,(C)是良好接受性和长期坚持的前提。

16.下列食物脂肪高的是(B)。

17.正常情况下,乳母产后一个月乳汁分泌可达到每日(c)左右。

18、下列关于钠的生理功能的说法不正确的是(C)。

19、皮肤黏膜损伤后细胞的再生需要(D)。

20.WHO将纯母乳喂养定义为婴儿山生后的4-6月内,不用添加其他任何食物,但可添加(B)。

2l、在制作菜肴中使用肉豆蔻用量不宜过大,否则菜品(C)味较重。

22.(D)是指广沿海带加工的鱼肚,质量好,在我国最为著名。

23.在妊娠期有(A)以上的孕妇有恶心、呕吐等妊娠反应。

24.-般自助餐消费者中荤素菜的比例多为(C)左右。

25、果搪主要存在下水果中,果糖属于(B)。

26. 下列关于必需脂肪酸生理功能的说法正确的是(A)。

2023年职业技能“营养配餐员”理论知识考试题库(附含答案)

2023年职业技能“营养配餐员”理论知识考试题库(附含答案)

2023年职业技能“营养配餐员”理论知识考试题库(附含答案)目录简介一、单选题:共150题二、多选题:共45题三、判断题:共54题一、单选题1.铁的主要生理功能为()。

A:参与血红蛋白的合成B:构成GSHC:刺激食欲D:促进钙吸收正确答案:A2.两餐之间体内的糖原水解成葡萄糖并按适当速度进人血液,以便保持稳定的()A:葡萄糖水平B:血糖水平C:糖原水平D:血液浓度正确答案:B3.蛋白质生物价为()。

A:吸收氮/食物氮B:吸收氮/储留氮C:储留氮/吸收氮D:食物氮/吸收氮正确答案:C4.在中国目前可用于评价个体营养素摄入量的参考标准为()。

A:RDAB:RNIC:AID:EAR正确答案:D5.牛肉汁特有的风味就是由肌肽、鹅肌肽等组成的。

A:多肽B:高聚肽C:寡肽D:低聚肽正确答案:D6.维生素C缺乏可导致()。

A:坏血病B:癞皮病C:佝偻病D:干眼病正确答案:A7.蛋类是老幼皆宜的理想食品,因为:()A:富含人体所需的完全蛋白质B:含碳水化合物较高C:含维生素C较丰富D:含丰富的矿物质正确答案:A8.违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额一万元以上的,并处货值金额()十倍以下罚款。

A:二倍以上B:三倍以上C:五倍以上D:六倍以上正确答案:C9.制作五香脱骨扒鸡,需要添加肉桂、丁香等香辛料提高食品香气,这种增香方式被称为()A:酶促生香B:生物合成C:微生物作用生香D:人工加香正确答案:D10.从业人员良好的职业道德有助于()。

A:维护和提高本行业的信誉B:维护个人的威信C:获得最大的经济利益D:获得丰厚的回报正确答案:A11.机体蛋白质缺乏的体征为()。

A:消瘦B:水肿C:体重减轻D:身高突增正确答案:B12.()在小肠内被消化分解为多肽和氨基酸再被吸收。

A:蛋白质B:脂肪C:碳水化合物D:维生素C正确答案:A13.脂溶性维生素有维生素A:维生素D:()、维生素K。

A:维生素EB:维生素CC:维生素KD:维生素PP正确答案:A14.佝偻病的预防应开始于()。

营养配餐员高级理论知识模拟试题及答案解析(13)

营养配餐员高级理论知识模拟试题及答案解析(13)

营养配餐员高级理论知识模拟试题及答案解析(13)(1/100)单项选择第1题新加坡人爱吃桃子、荔枝、梨等鲜果,并且( )。

A.喜食点心B.不喜欢食点心C.喜欢吃辣椒D.喜欢喝烈性酒下一题(2/100)单项选择第2题泰国人的主食是大米,副食主要是( )和各种新鲜蔬菜。

A.牛肉B.猪肉C.鱼D.鸡肉上一题下一题(3/100)单项选择第3题意大利菜肴特点是味浓、香、烂,以( )闻名。

A.味咸B.酸辣C.原味原汁D.味甜上一题下一题(4/100)单项选择第4题德国人的早餐比较( ),以面包、奶酪、牛奶为主。

A.简单B.丰盛C.注重口味D.讲究上一题下一题(5/100)单项选择第5题宴会的成本核算工作在( )之前就已完成。

A.酒店开业B.有人定餐C.宴会开餐D.设计菜单上一题下一题(6/100)单项选择第6题低盐饮食味觉较差,可选用( )刺激食欲。

B.糖醋汁C.咖喱汁D.麻辣汁上一题下一题(7/100)单项选择第7题低钾膳食尽量选用食物成分表中含钾在( )的蔬菜、水果。

A.250mg以上B.350mg以上C.250mg以下D.>550mg上一题下一题(8/100)单项选择第8题膳食中蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量比例应该分别为:( )。

A.10%—15%、20%—30%、60%—70%B.20%—30%、30%—40%、40%—50%C.5%—10%、15%—30%、50%—65%D.30%—40%、20%—30%、20%—40%上一题下一题(9/100)单项选择第9题人体摄入的能量如长期高于实际消耗,过剩的能量会转化为( )。

A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.维生素上一题下一题(10/100)单项选择第10题通常成年人(18—65岁)可用( )(BMI)来判定体重是正常、肥胖还是消瘦,BMI=体重(千克)÷身高的平方(米2)。

A.体力指数B.体重指数C.体能指数D.体质指数上一题下一题(11/100)单项选择第11题对中级营养配餐员进行日常的( )是高级营养配餐员的责任与义务。

高级营养配餐员试卷(学生复习用)

高级营养配餐员试卷(学生复习用)

高级营养配餐员试卷(考试时间90分钟,总分100分,60分为及格)姓名考试地区____________ 准考证号____________ 得分 ____ 一、单项选择(每题1分,共60分)1.以下不属于膳食纤维的是()A.纤维素 B.果胶 C.半纤维素 D.藻类多糖 E.果糖2.维生素B1以辅酶形式参与 ( )A.蛋白质代 B.脂肪代谢 C.赖氨酸代谢 D.糖代谢 E.钙代谢3.评价食物蛋白质的质量高低,主要看( )A.蛋白质的含量和消化率 B.蛋白质的消化率和生物学价值C.蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值 D.蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值E.氨基酸组成、蛋白质互补作用的发挥4.蛋白质的互补作用是指( )A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用D.糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生理价值的作用E.用糖和脂肪代替蛋白质的作用5.每天机体氮的排出包括以下方面:( )A.粪代谢氮 B.尿内源氮 C.皮肤中排出的氮D.毛发及其它途径排出的氮 E.以上都是6.下列哪种营养素是合成前列腺素必需的前体( )A.亚油酸 B.亚麻酸 C.花生四烯酸 D.磷脂 E.以上都是7.贫铁食品是( )A.鱼类 B.动物内脏 C.牛奶 D.肉类 E.蛋类8.测定红细胞谷胱甘肽还原酶活性系数,是评价哪种维生素营养状况的指标( )A.维生素B1 B.维生素B2 C.维生素C D.维生素A E.维生素D9.谷类胚芽中含量较丰富的维生素是( )A.硫胺素和尼克酸 B.硫胺素和抗坏血酸 C.尼克酸和胡萝卜素D.维生素A和维生素D E.抗坏血酸和胡萝卜素10.EPA、DHA的良好食物来源是()A.海水鱼 B.花生油 C.牛肉 D.杏仁等硬果类 E.豆油11.母乳中含量较恒定的营养素是( )A.钙 B.维生素A C.维生素C D.硫胺素 E.核黄素12.构成食物中淀粉的最基本单位是( )A.蔗糖 B.果糖 C.葡萄糖 D.半乳糖 E.核糖13.多不饱和脂肪酸含量最多的是( )A.茶子油 B.椰子油 C.起酥油 D.花生油 E.红花油14.以下关于脂肪酸的叙述,错误的是( )A.脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B.EFA为PUFAC.氢化脂肪酸是饱和脂肪酸 D.动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成E.脂肪随其脂肪酸的饱和程度越高,碳链越短,其熔点也越高15.下列物质具有清除体内自由基的作用,例外的是( )A.维生素E B.维生素C C.β-胡萝卜素 D.钙、磷 E.硒16.有人喝完牛奶后发生胀气、腹泻是由于体内缺乏( )A.蛋白酶 B.脂肪酶 C.乳糖酶 D.淀粉酶 E.胃酸17.影响成年人热能消耗的因素主要是:( )A.年龄、性别 B.体力劳动程度 C.体重 D.气候 E.不同的生理状态18.非血红素铁吸收率为( )A.1% B.20% C.30% D.50% E.5%19.食物中铁的存在形式是( )A.血红素铁 B.非血红素铁 C.血红素铁和非血红素铁 D.功能性铁 E.贮存铁20.具有抗油脂氧化作用的营养素( )A.维生素E B.维生素C C.维生素B1 D.铁 E.磷21.促进钙吸收的因素( )A.乳糖 B.膳食纤维 C.维生素C D.维生素A E.维生素B122.评价人体蛋白质营养不良临床上最常用的指标( )A.血浆视黄醇结合蛋白浓度 B.红细胞谷胱甘肽还原酶活力系数C.红细胞转酮酶活力系数 D.血清白蛋白、球蛋白含量 E.血红蛋白浓度23.维生素B1最主要的营养作用是( )A.调节机体物质代谢和能量代谢 B.促进生长发育 C.影响DNA的合成D.有利于胃肠道正常蠕动 E. 促进味觉24.胆汁在营养素消化吸收中的作用主要是( )A.乳化脂肪 B.水解淀粉 C.水解蛋白质 D.促进胃液分泌 E.增加肠蠕动25.下列食物中,含锌量最高的是( )A.胡萝卜、西红柿 B.畜禽肉类 C.牡蛎 D.肝蛋类 E.大米、面粉26.下述不属于大豆抗营养因素的是( )A.植酸 B.蔗糖 C.水苏糖 D.棉子糖 E.蛋白酶抑制剂27.牙龈炎及出血,可能是哪种维生素摄入不足( )A.维生素B2 B.维生素A C.烟酸 D.维生素C E.泛酸28.促进非血红素铁吸收的膳食因素有( )A. 茶叶 B.磷酸 C.多糖 D.肉因子 E.多酚类29.与维生素D共同作用维持血钙水平的是( )A.甲状腺素 B.甲状旁腺素 C.胰岛素 D.肾上腺素 E.前列腺素30.在呼吸链能量产生中发挥重要作用的维生素是( )A.硫胺素 B.核黄素 C.维生素C D.维生素A E.维生素D31.目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于总能量的()A.5% B.7% C.10% D.15% E.20%32.大豆类食品的限制氨基酸是()A.赖氨酸 B.蛋氨酸 C.胱氨酸 D.苏氨酸 E.牛磺酸33.计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是( )A.色氨酸 B.牛磺酸 C.赖氨酸 D.谷氨酰胺 E.组氨酸34.由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗, 以何种营养素最多( )A.脂肪 B.碳水化合物 C.蛋白质 D.混合膳食 E.酒精35.维生素A缺乏可出现 ( )A.克山病 B.甲状腺肿没 C.夜盲症 D.癞皮病 E.坏血病36.葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是( )A.抗坏血酸 B.视黄醇 C.吡哆醇 D.尼克酸 E.叶酸37.为了减少维生素C的更多损失,炊具应避免使用( )A.铝锅 B.铜锅 C.砂锅 D.陶瓷锅 E.不锈钢锅38.下列哪种物质在体内不是由胆固醇合成( )A.胆汁酸 B.皮质激素 C.维生素D D.前列腺素 E.性激素39.在体内主要参与糖类代谢的维生素是( )A.硫胺素 B.维生素E C.维生素C D.维生素A E.维生素D40.粮谷类中矿物质吸收率较低的一个原因,是含有较多的( )A.植酸 B.草酸 C.醋酸 D.碳酸 E.磷酸41.鸡蛋中干扰铁吸收的成分是( )A.抗生物素 B.抗胰蛋白酶 C.卵黄高磷蛋白 D.磷脂 E.胆固醇42.人体硫胺素营养正常时,TTP效应值是( )A.<25% B.<15% C.>25% D.>16% E.<20%43.人体所需烟酸中,一部分可由色氨酸转化而来,在体内生成1mg烟酸需色氨酸( ) A.1mg B.6mg C.10mg D.60mg E.100mg44.不合理的食品强化方式是( )A.食盐中加碘 B.饮料中添加赖氨酸 C.牛奶中添加维生素DD.奶粉中添加铁 E.果汁饮料中添加维生素C45.以下对碳水化合物消化的叙述哪项是不正确的( )A.唾液淀粉酶可将淀粉水解为短链多糖和麦芽糖B.唾液中的淀粉酶在胃内继续分解淀粉C.胃酸本身有一定降解淀粉的作用D.小肠是碳水化合物分解和吸收的主要场所E.麦芽糖酶、乳糖酶和蔗糖酶将相应的糖分解为单糖46.食物中游离型核黄素的特点是( )A.不能被人体消化吸收 B.容易被紫外线破坏 C.对酸稳定D.是食物中主要的存在形式 E. 无生物活性47.我国居民膳食脂肪的主要食物来源是 ( )A.谷类食物 B.肉类和植物种子 C.乳类 D.蔬菜和水果 E.鱼油48.非必需氨基酸是( )A.必需从食物获得的氨基酸 B.必需从食物获得的脂肪酸C.食物蛋白质中一种或几种含量相对较低的必需氨基酸D.体内可以合成的氨基酸 E.体内可以合成的脂肪酸49.我国成人膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物供能占总能量摄入的最佳百分比分别是( )A.20%~30%,10%~14%,60%~70% B.10%~15%,20%~30%,55%~70%C.12%~14%,17%~25%,60%~70% D.10%~14%,20%~30%,55%~65%E.13%~15%,20%~30%,50%~70%50.下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸( )A.亮氨酸、甘氨酸 B.苯丙氨酸、丙氨酸 C.蛋氨酸、丝氨酸D.蛋氨酸、赖氨酸 E.组氨酸、谷氨酸51.毕脱氏斑的形成是由于( )A.核黄素缺乏 B.硫胺素缺乏 C.体内脂质过多D.维生素A摄入过量 E.维生素A摄人不足52.下列哪种脂蛋白有预防动脉粥样硬化作用( )A.乳糜微粒 B.LDL(β-脂蛋白) C.HDL(α-脂蛋白)D.VLDL(前β-脂蛋白) E.TC53.以下具有维护心脏健康的营养素是 ( )A.铁 B.硒 C.维生素A D. 锌 E.维生素B254.锰的生理功能有( )A.参与血红蛋白的合成 B.构成骨骼和牙齿 C.作为金属酶的组成部分D.潜在性胰岛素作用 E.参与平滑肌组成1 E2 D3 D4 C5 E6 A7 C8 B9 A10 A 11 A 12 C 13 E 14 E 15 D 16 C 17 B 18 E19 C 20 A 21 A 22 D 23 A 24 A 25 C 26 B 27 D28 D 29 B 30 B 31 C 32 B 33 A 34 C 35 C 36 D37 B 38 D 39 A 40 A 41 C 42 B 43 D 44 B 45 B46 B 47 B 48 D 49 D 50 D 51 E 52 C 53 B 54 C判断题:(10道,每题1分,总分10分)1.( )营养配餐员的职业是一新职业,新工种,其特点是:从业人员能够制定符合客人口味和营养要求的菜单,而不必亲手将菜品制作出来。

营养配餐员测试题及参考答案

营养配餐员测试题及参考答案

营养配餐员测试题及参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1.某质检员发现猪肉在规定检验部位 40cm 2 面积上,有 4~5 个囊尾蚴,正确的处理措施是( )A、销毁B、高温处理后可食用C、冷冻或盐腌处理后可出厂D、工业用正确答案:B2.金黄色葡萄球菌的致病因素是( )A、蛋白溶解酶B、肉毒毒素C、溶血素D、肠毒素正确答案:D3.关于仓库标签要求以下正确的是()A、品名、产地、厂名、生产日期、保质日期、成分、规格、B、品名和产地即可C、品名、商标、厂名、生产日期、进仓日期D、品名、生产厂家、生产日期、保质日期、成分、规格、进仓日期正确答案:D4.表明鱼体绝对新鲜的 K 值范围为( )A、K≤20%B、30%≤K≤40%C、20%≤K≤30%D、40%≤K≤50%正确答案:A5.某患者,自诉疲乏、食欲减退、恶心、指趾麻木、肌肉酸痛、压痛,尤以腓肠肌为甚,并常有垂腕、垂足症状出现,此患者可能患有( )A、神经功能紊乱症B、类风湿病C、干性脚气病D、湿性脚气病正确答案:C6.食品变质的原因主要有( )A、环境因素B、微生物作用C、食品本身的组成和性质D、A、B、C都对正确答案:D7.蔬菜食品中可能含有较高浓度的 ( )A、多环芳烃类化合物B、亚硝酸盐C、黄曲霉毒素D、胺类正确答案:B8.维生素 A 缺乏可表现为( )A、脂溢性皮炎B、夜盲症C、牙龈出血D、多发性神经炎正确答案:B9.能量的RNI等于( )A、EAR+2SDB、EARC、EAR-SDD、1.2×EAR正确答案:B10.陶瓷容器中可能移入食品的有害金属是( )A、钼、镍B、铁、锌C、铅、镉D、铜、钴正确答案:C11.一克蛋白质供给能量是()A、34.7KJB、20.7KJC、16.7KJD、24.7KJ正确答案:C12.对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约増加( )公斤。

A、8-10B、13-16C、11.5-16D、18-20正确答案:C13.肾功能不全时,主张用( )饮食治疗。

营养配餐理论试题及答案

营养配餐理论试题及答案

营养配餐理论试题及答案营养配餐是营养学中的一个重要分支,它涉及到食物的选择、搭配以及摄入量的计算,目的是为了满足人体对各种营养素的需求,保持身体健康。

本文将围绕营养配餐理论的相关知识,提供一套试题及答案,以供学习和参考。

一、单项选择题1. 人体所需的三大营养素包括()。

A. 碳水化合物、蛋白质、脂肪B. 维生素、矿物质、水C. 碳水化合物、维生素、矿物质D. 蛋白质、脂肪、水答案:A2. 下列哪项不是蛋白质的生理功能?()A. 构成细胞的基本物质B. 供给能量C. 运输氧气D. 构成酶的成分答案:C3. 一个成年人每天所需的能量摄入量,按照轻体力劳动者计算,大约为()千卡。

A. 1000-1200B. 1500-1800C. 2000-2500D. 3000-3500答案:C4. 维生素C的主要食物来源是()。

A. 肉类B. 蔬菜和水果C. 谷物D. 奶制品答案:B5. 人体对无机盐的需求量虽然很小,但它的作用非常重要,主要是因为无机盐可以()。

A. 提供能量B. 构成细胞组织C. 调节生理功能D. 促进消化答案:C二、多项选择题6. 以下哪些因素需要在制定个人营养配餐计划时考虑?()A. 年龄B. 性别C. 体重D. 体力活动水平答案:A, B, C, D7. 膳食纤维的主要作用包括()。

A. 促进肠道蠕动B. 降低胆固醇C. 增加饱腹感D. 提供能量答案:A, B, C8. 以下哪些是优质蛋白质的来源?()A. 鸡蛋B. 牛奶C. 豆类D. 薯类答案:A, B, C三、判断题9. 脂肪是高能量食物,因此减肥期间应该完全避免摄入脂肪。

答案:错误。

适量的脂肪摄入对健康是必要的,关键在于选择健康的脂肪来源和控制摄入量。

10. 碳水化合物是人体最经济的能量来源,应该占总能量摄入的大部分。

答案:正确。

碳水化合物是人体首选的能量来源,应占总能量摄入的50%-65%。

四、简答题11. 简述合理营养配餐的原则。

营养配餐员高级理论知识试卷05

营养配餐员高级理论知识试卷05

营养配餐员高级理论知识试卷05一.单项选择题。

1.大白菜中青口菜不具备的品质特点是()。

A.叶浓绿B.叶淡绿C.耐贮存D.味甜2.结球甘蓝具有防治胃溃疡的保健功能,主要是因为它含有()。

A.维生素CB.维生素KC.维生素PPD.维生素U3.竹笋含较多的草酸,影响人体对钙的吸收,烹调前应进行(),以去除草酸。

A.凉水浸泡B.盐水浸泡C.焯水处理D.碱水浸泡4.含较多的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等,不参与通常的糖代谢,故适于()患者食用。

B.糖尿病 B.结石病C.结核病D.心脏病5.()具有降血糖作用而成为糖尿病患者食疗佳品。

A.佛手瓜B.菜瓜C.丝瓜D.南瓜6.()的肉质特点是肉色橘红、肌肉呈木纹状,肌间脂肪含量高。

A.石斑鱼B.红鲟鱼C.鲐巴鱼D.三文鱼7.鲤鱼肉厚刺少,肉质肥嫩,适于()等烹调方法。

A.清蒸、酱汁、干炸B.红烧、酱汁、干炸C.糖醋、酱汁、干煎D.红烧、糖醋、酱汁8.鲫鱼滋味鲜美、营养丰富,与()煮汤是治疗肝硬化的食疗良方。

A.绿豆B.红小豆C.黑豆D.黄豆9.虾所含矿物质中,磷和()的含量最为丰富。

A.镁B.铁C.钠D.钙10.补钙的最好食品是虾皮和()。

A.虾仁B.虾酱C.虾片D.虾的连壳制品11.畜禽肉中最有食用价值的部分是()。

A.肌肉组织B.骨骼组织C.淋巴组织D.血管组织12.兔肉具有()的营养特点。

A.胆固醇少,卵磷脂少B.胆固醇多,卵磷脂少C.胆固醇多,卵磷脂多D.胆固醇少,卵磷脂多13.()骨、皮、肉及内脏、脂肪均富含铁和铜,具有补血功能。

A.珍珠鸡B.火鸡C.乌鸡D.寿光鸡14.用稀奶油为原料加工而成的乳制品叫()。

A.牛油或奶油B.黄油或牛油C.黄油或奶油D.牛油或奶酪15.大豆所含()是等量的大黄鱼、瘦猪肉或鸡蛋所含该种营养素的2倍多。

A.食物纤维B.矿物质C.脂肪D.蛋白质16.现代医学研究,柠檬可以预防()的形成。

A.肾结石B.胆结石C.肠道结石D.泌尿系统结石17.()含多种矿物质,钾的含量尤其丰富,每100g果肉含钾量高达330mg。

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职业技能鉴定国家题库营养配餐员高级理论知识试卷(样卷)注意事项1、考试时间:120分钟。

2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。

3、请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。

4、不要在试卷上乱写乱画,不要在标封区填写无关的内容。

一、单项选择:括号中。

每题0.5分,满分80分)。

1、结球甘蓝具有防治胃溃疡的保健功能,主要是因为它含有()。

A、维生素CB、维生素KC、维生素PPD、维生素U2、黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖、甘露醇、木糖等,不参与通常的糖代谢,故适于()患者食用。

A、糖尿病B、结石病C、结核病D、心脏病3、()具有降血糖作用而成为糖尿病患者食疗佳品。

A、佛手瓜B、菜瓜C、丝瓜D、南瓜4、鸡纵的菌盖形似鸡的羽毛,故名鸡纵。

其肉质鲜嫩,洁白如玉,味似(),鲜香可口。

A、鸡血B、鸡肫C、鸡肝D、鸡肉5、黑木耳营养丰富,含有多种维生素和矿物质。

其矿物质中以()的含量最为丰富。

A、镁B、铜C、硒D、铁6、鲫鱼滋味鲜美、营养丰富,与()煮汤是治疗肝硬化的食疗良方。

A、绿豆B、红小豆C、黑豆D、黄豆7、黄鳝是糖尿病患者的食疗佳品,因为黄鳝含有(),具有降血糖功效。

A、尼克酸B、氨基酸C、核黄素D、黄鳝素8、紫菜中()的含量居菌藻类之首。

A、钙B、磷C、碘D、铁9、畜禽肉中最有食用价值的部分是()。

A、肌肉组织B、骨骼组织C、淋巴组织D、血管组织10、黑米富含矿物质,其中钙的含量比普通大米高()。

A、2—3倍B、3—4倍C、4—6倍D、3—5倍11、新产()熬粥,粥表面的“米油”营养丰富,可代替参汤,是产妇、病人、婴幼儿的理想食品。

A、小米B、大米C、大麦米D、高粱米12、大豆的消化率随食用方法的不同而不等。

食用豆腐或豆制品,其消化率为()。

A、50%B、65%C、85%D、92%—96%13、()中的蛋白质,具有特殊的解毒功能。

A、蚕豆B、芸豆C、绿豆D、黑豆14、花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等()。

A、必需氨基酸B、非必需氨基酸C、饱和脂肪酸D、不饱和脂肪酸15、食盐按用途不同可分为普通盐、营养盐和()。

A、精制盐B、再制盐C、风味盐D、洗涤盐16、1克蛋白质产生()千卡的能量。

A、2B、3C、4D、517、基础能量消耗又称()。

A、基本能量消耗B、一般能量消耗C、基本代谢消耗D、基础代谢率18、人体摄入的能量如长期高于实际消耗,过剩的能量会转化为()。

A、碳水化合物B、脂肪C、蛋白质D、维生素19、()为能量平衡的常用观察指标。

A、血脂浓度B、心率C、体重D、肺活量20、()包括油脂和类脂。

A、脂质B、甘油C、脂类D、脂肪酸21、油脂是甘油和()结合形成的甘油酯。

A、脂质B、脂肪C、类脂D、脂肪酸22、根据碳原子之间相连价键的不同,可把脂肪酸加以分类,只含有()的脂肪酸称为饱和脂肪酸。

A、碳—碳单键B、碳—碳双键C、氢—氧单键D、碳—氢双键23、含有一个()的不饱和脂肪酸称为单不饱和脂肪酸。

A、碳—碳单键B、碳—碳双键C、氢—氧单键D、碳—氢双键24、人体中碘、锌、()、铜、钼、铬、钴及铁等矿物质含量较低,称为微量元素。

A、硒B、硫C、磷D、镁25、99%的钙以羟磷灰石的形式存在于骨骼和牙齿中,其余1%以()的或与蛋白质相结合的离子状态存在于软组织、细胞外液及血液中。

A、自由B、分子C、游动D、游离26、1000IU(国际单位)的维生素A相当于()微克的视黄醇。

A、300B、400C、500D、60027、水的“硬度”是指水中钙、镁离子的()。

A、比重B、数量C、浓度D、总浓度28、糖类、脂类、蛋白质等结构复杂的()物质,不能直接被人体吸收和利用,必须先经过消化道的消化分解。

A、大分子B、中分子C、小分子D、微分子29、腮腺分泌的唾液中含有淀粉酶,可以把食物中的淀粉转变成麦芽糖,部分转化成()。

A、果糖B、乳糖C、蔗糖D、葡萄糖30、吸收就是消化道管腔内的物质透过消化管黏膜进入血液和()的过程。

A、大脑B、神经C、肌肉D、淋巴31、()是酸性食物。

A、苹果B、橘子C、猪肉D、菠菜32、中国居民平衡膳食宝塔推荐的油脂类食品每日摄入量为每天()克。

A、10B、15C、20D、2533、食品中的有毒、有害物质对人体的危害包括:生物性危害、化学性危害、()。

A、农药性危害B、昆虫性危害C、病毒性危害D、物理性危害34、()是国际上公认的毒性最强的化学致癌物质之一。

A、霉菌毒素B、黄曲霉毒素C、黑斑病菌D、肉毒杆菌35、鱼类所致过敏性食物中毒的主要原因是某些鱼类含有较高量的()。

A、组氨酸B、氨基酸C、氰氢酸D、秋水仙碱36、鱼类保鲜的主要措施有()、冷冻和食盐法。

A、冷却B、高温C、加酸D、福尔马林处理37、常用的牛奶消毒方法有:巴氏消毒法、煮沸消毒法、()。

A、紫外线消毒法B、冷藏消毒法C、臭氧消毒法D、蒸汽消毒法38、关于净料率的概念,下面说法中错误的是()。

A、净料重量=毛料重量×净料率B、涨发率不能称为净料率C、净料单位成本=毛料单位成本×净料率D、净料率=净料重量÷毛料重量×100%39、菜点价格的构成形式通常可以表示为:菜点的销售价格=()A、原料成本+生产经营费用+毛利+税金B、原料成本+生产经营费用+毛利C、原料成本+生产经营费用+利润+税金D、原料成本+利润+税金40、《环境保护法》的适用范围规定,一切单位和个人都有保护环境的义务,并有权对污染和破坏环境的单位和个人进行()。

A、包庇和纵容B、警告和处罚C、检举和控告D、袒护和隐瞒41、古人云:“食无定味,适口者珍。

”要想使饮食适口,首先应该了解不同就餐者的()。

A、起居习惯B、饮食习惯C、社会地位D、收入状况42、日本人爱喝清酒和我国的()。

A、葡萄酒B、黄酒C、白酒D、兑配酒43、印度人烹调调料繁多,如咖喱鸡要用()调料,炖菜用的调料也很多。

A、27种B、20种C、22种D、18种44、泰国人喜食民族风味的(),有饭店吃水果的习惯。

A、蒸馍B、咖喱饭C、八宝饭D、白米饭45、英国人爱喝(),也爱喝葡萄酒、啤酒和烈性酒。

A、黄酒B、牛奶、红茶C、白酒D、花茶46、法国的葡萄酒和矿泉水产量很高,质量上乘,()享誉世界。

A、香槟酒B、黄酒C、啤酒D、白酒47、意大利菜肴烹调以炒、煎、炸、红烩、()等著称。

A、红烧B、红焖C、酱焖D、红煨48、德国人午饭是主餐,喜欢吃肉,如牛肉、猪肉、火鸡、鸡、鹅、鸭及野味,并搭配蔬菜,蔬菜以()为主。

A、生食、煮食B、做菜馅C、烧烤D、炒食49、俄国人()中餐的糖醋鱼、辣子鸡、香酥鸡、烤羊肉等菜肴。

A、不喜欢吃B、喜欢吃C、经常吃D、都会做50、美式快餐主要包括:如汉堡包、炸鸡、热狗、()等,是美国饮食的一大特色。

A、水果沙拉B、蔬菜沙拉C、炸薯条D、通心粉51、宴会的成本核算工作在()之前就已完成。

A、酒店开业B、有人定餐C、宴会开餐D、设计菜单52、成本卡是准确记述每个菜点的主料、配料、调料,并()其成本、毛利率、售价的卡片。

A、准确计算和标示B、科学评价C、预算D、大致表明53、以鸡、鸭、鱼、肉、蛋和一般海产为原料,且费用标准不高的宴会为()。

A、一般宴会B、高档宴会C、中档宴会D、酒会54、一般宴会通常()的比例较低,不超过总费用标准的15%。

A、热菜B、主菜C、主食D、冷菜55、一般宴会中主食、小吃、水果的比例在()左右。

A、20%B、30%C、15%D、25%56、宴会菜单要注意()的多样性,以满足营养和口味两方面的需要。

A、原材料品种B、原材料规格C、酒水品种D、原材料数量57、运用多样性的(),满足不同口味、不同质地菜肴的需要,才能制作出好的宴会菜肴。

A、刀工方法B、烹调方法C、加工工具D、烹饪器皿58、宴会菜单要顾及()的多样性,使宴会更加丰富多彩。

A、菜品口味B、菜系种类C、菜肴名称D、营养配方59、反季节材料菜肴同样可以起到()的作用。

A、提高宴会菜肴营养价值B、饮食养生C、降低成本D、活跃宴会气氛60、营养配餐员开出的宴会菜单要保证膳食的以下平衡,但不包括:()。

A、钙磷平衡B、酸碱平衡C、荤素平衡D、情绪与食欲平衡61、营养配餐员、厨师长和餐厅服务员按照宴会主人提出的宴会费用标准,设计()。

A、宴会菜单B、宴会规格C、宴会程序D、宴会种类62、营养配餐员和餐厅服务员向宴会主人推荐品牌菜、特色菜,拟订一套使主人满意并能够接受的宴会标准,再()安排、设计宴会菜单。

A、按照宴会主题B、领导要求C、厨师感觉D、按照标准63、宴会主人在定好价的菜谱上选择菜肴。

选定后,餐厅服务员和营养配餐员可根据实际情况提出菜点调整建议,最终由宴会主人确定宴会的()。

A、标准和菜肴B、种类C、规格D、程序64、有的宴会主人只定出宴会费用标准,并要求保证主菜,其他菜肴则由营养配餐员和服务员,在()合理安排。

A、保证营养的原则之下B、方便服务的条件下C、烹饪方便的条件下D、费用标准之内65、因经营()有较高的商品利润,所以市场上常有假冒的此类商品出售。

A、高档烹饪原料B、一般烹饪原料C、常用烹饪原料D、新的烹饪原料66、高档烹饪原材料的质量检验步骤为:()。

A、首先是识别真伪,其次是进行品级鉴别,第三是进行含水量鉴别B、首先是识别真伪,其次是进行含水量鉴别,第三是进行营养价值鉴别C、首先是进行含水量鉴别,其次是进行品级鉴别,第三是进行真伪鉴别D、首先是进行品级鉴别,其次是进行含水量鉴别,第三是进行真伪鉴别67、只有(),才能购买到质价相符的原料。

A、正确认识B、正确鉴别品级C、靠感官识别D、大概估计好品级68、保管高档烹饪原料重要的是(),同时注意防虫蛀和霉变。

A、防止中心温度过高B、防含盐量过高C、注意防止亚硝酸盐含量过高D、保持干燥、防止受潮69、询问检验就是通过询问寻找蛛丝马迹,以帮助辨别和确定原料的()。

A、真伪B、产地C、价格D、生长期70、对比检验是用质量可靠的原料实物,与准备采购的原料进行对照比较,甄别其()。

A、真假和品级B、售价是否合理C、包装是否合理D、商标名称71、()是识别假货的最有效手段。

A、对比检验B、询问检验C、综合检验D、价格检验72、综合检验是以()为主,即通过味觉检验、视觉检验、嗅觉检验、触觉检验、听觉检验和对比检验等手段进行质量鉴别。

A、化学检验B、生物检验C、仪器检验D、感官检验73、脱水保存是经济、方便、有效的保存方法。

可采用充足的光照,或用烤箱、微波炉适当烘烤后再()保存的方法。

A、用塑料包装B、装纸箱C、于干燥处D、密闭74、密封保存要注意防止因()造成原料变质。

A、环境温度高B、湿度大C、真空袋破损、漏气D、库房灰尘大75、常温保存的真空包装原料要防止()。

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