老人摔倒护理大全
针对社区老年人跌倒的护理
针对社区老年人跌倒的护理第一篇：针对社区老年人跌倒的护理针对社区老年人跌倒的护理随着我国逐渐步入老年化社会，老年人跌倒的问题日益受到重视。
我国65岁以上的社区老年居民,男性21%-23%曾跌倒过,女性43%-44%。
各地的跌倒发生率虽然各有差异，但不同性别、民族、种族中的老年人跌倒发生率都有随年龄增加而增加的趋势,并且老年女性跌倒发生率高于男性。
据国内调查显示,意外跌倒居意外伤害死因的第二位,是威胁老年人生命的主要危险因素之一。
大约有40％－70％的跌倒会造成伤害，10％－11％将导致严重损伤，5%为骨折，5%为严重软组织损伤。
然而其中只有约25％的老年人可以完全康复。
因此针对社区老年人跌倒的危险因素制订相应的预防和干预措施，减少跌倒的发生具有重要的社会意义。
一、护理评估（一）跌倒的原因1、生理因素：随着年龄的增长，老年人各系统器官都会在不同程度上出现功能衰退而导致平衡、感觉及骨骼肌肉等机能的减退，并由此成为诱发跌倒的内在因素。
⑴年龄、性别：65岁以上老年人每年约1/3的人跌倒1次或多次,并随年龄的增长而递加,80岁以上老年人跌倒发生率高达55%。
性别因素:女性跌倒的几率约男性的2倍。
女性易贫血，绝经后雌激素水平下降，导致骨质疏松和代偿性骨质增生，容易引起跌倒。
⑵步态不稳和平衡失调：步态的稳定性和平衡功能下降是机体生理功能下降的结果,它会随着年龄增加而不断下降。
研究结果发现, 跌倒史、活动平衡能力下降是多次跌倒与非多次跌倒比较时的主要危险因素。
老年人机体的协调反应能力下降导致动态平衡失调是跌倒的主要因素。
⑶感觉系统功能障碍：感觉系统包括视觉、听觉、触觉、前庭及本体感觉，通过影响传入中枢神经系统的信息，影响机体的平衡功能。
研究者通过回顾性方法收集跌倒方面的数据发现，视力的敏感性下降是再次跌倒的危险因素。
⑷骨骼和关节退行性病变：骨骼肌肉系统功能的退化会影响老年人的活动能力和步态的敏捷性、力量和耐受性，使老年人举步时抬脚不高、行走缓慢、不稳,导致跌倒危险性增加。
老人摔倒后的处理方法
老人摔倒后的处理方法
老人摔倒后的处理方法如下：
1. 保持冷静和镇定，不要惊慌失措。
2. 快速评估老人的伤势，判断是否需要紧急医疗救援。
3. 如果老人不能立即站起来或行动，应找一个稳固的地方，如椅子、床等，并用垫子或毯子垫在地面上，以避免进一步受伤。
4. 小心翼翼地检查老人是否有明显骨折、扭伤或其他外伤，尤其关注头部、脊椎和骨盆等区域。
5. 如老人出现任何严重的出血或意识丧失情况，应立即拨打急救电话。
6. 如果老人意识清醒且能够行动，应帮助他们缓慢起床，使用稳固的家具作为支撑，并在身旁给予适当的支持。
7. 鼓励老人进行一些轻柔的活动和伸展，以增加血液循环和减少肌肉僵硬。
8. 如果有疼痛或不适，可以给老人佩戴冰袋或热敷，以缓解不适，但要确保温度适中，避免烫伤或冻伤。
9. 观察老人的情况，如有明显的疼痛增加、肿胀、淤血、尿失禁等，应及时就医。
10. 继续密切关注老人的伤势，避免再次跌倒，确保他们安全。
请注意，以上建议仅供参考，如果老人伤势严重或有其他不适，应尽快就医或寻求专业医疗人员的帮助。
老人意外跌倒时的急救方法
老人意外跌倒时的急救方法
老年人跌倒是常见的意外事件，一旦发生跌倒，不仅可能造成外伤，还可能引起严重后果，如头部受伤、骨折等。
因此，掌握老人跌倒时的急救方法非常重要。
1. 保持冷静：在老人跌倒时，保持冷静是最重要的。
镇定的态度可以让老人感到安慰，同时也有利于我们做出正确的判断和处理。
2. 确认老人的情况：在老人跌倒后，首先要确认老人的情况，如有无意识、有无呼吸等。
3. 检查受伤情况：检查老人有无外伤，如血流、骨折等，需要及时进行处理。
4. 拨打急救电话：如果老人出现严重状况，应立即拨打急救电话，等待救援。
5. 帮助老人起身：如果老人没有严重受伤，可以帮助老人起身，让他们靠在墙壁或椅子上，缓解疼痛，同时观察老人有无其他异常情况。
6. 安抚老人情绪：老人跌倒后容易慌乱或恐慌，需要及时安抚他们的情绪，让他们感到安全和舒适。
7. 预防再次跌倒：老人跌倒后，应注意预防再次发生跌倒事件，如清理地面障碍、安装扶手等。
总之，老人跌倒时需要及时采取有效措施，一旦发现老人有危险，应及时拨打急救电话或送往医院。
同时，预防再次跌倒也是非常重要的，帮助老人营造一个安全的居住环境。
伤筋动骨一百天，摔伤养护大全：老人跌倒后如何处理
伤筋动骨一百天，摔伤养护大全：老人跌倒后如何处理朋友圈2017年的第一场大雪刷屏了。
雨雪天气出行随谨慎，避免意外伤害的危害。
全国每年老年人在日常生活中跌倒的发生率为15~40%，且其机率随年龄增长而提升。
因跌倒造成严重伤害高达20%，每5次跌倒就会有1次造成严重伤害包括骨折、头部出血、头部外伤、硬脑膜下出血等。
摔倒后不要急着起身：老年人跌倒后如何处理不少人觉得摔倒后如果不马上爬起来，容易被路人笑话，这种只顾面子不顾里子的做法，可能会带来健康隐患。
除非周边环境有明显的安全隐患，比如车辆急速经过或者高空可能有坠落物等等，否则，最好不要摔倒后急着起身。
发现老年人跌倒，不要急于扶起，要分情况进行处理：1、有外伤、出血，立即止血包扎；2、有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保障呼吸通畅；3、有抽搐，移至平整软地面或身下垫软物，防止碰、擦伤，必要时牙间垫较硬物，防止舌咬伤，不要硬掰抽搐肢体，防止骨骼、肌肉损伤；4、如呼吸、心跳停止，应立即进行胸外按压，人工呼吸等急救措施；4、如需搬动，保证平稳、尽量平卧。
如果周边环境允许，摔倒后正确的选择是原地不动，可以先尝试轻轻活动几下摔着的部位，如无大碍则可缓慢起身。
如果疼痛难忍则不排除骨折的可能，切不可乱揉乱动，如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。
尤其是后仰倒地的人更要注意，以免造成颈椎或者腰椎等部位关节的二次损伤。
如果条件允许，应用夹板、树枝或者硬纸板固定受伤肢体，及时拨打120，第一时间去医院就诊。
发生跌倒后，均应在家庭成员的陪同下到医院诊治，查到跌倒因素，评估跌倒风险，制定防止措施与方案。
不疼也去骨科查一查有的时候，摔倒后自己觉得并无大碍，但是还是建议去医院骨科复查一下。
这是因为门诊中经常接诊到一些骨折患者，摔倒之后起身自己感觉良好，但是过了几天发现摔倒的部位有疼痛感，而且越来越明显，到医院骨科就诊检查后被确诊为骨折。
老年人跌倒了要怎么护理
老年人跌倒了要怎么护理老年人的活动能力下降，对身体掌控的能力降低，加上常见的腿脚疼痛等症状，生活中很容易跌倒。
老年人的骨密度较低，如果摔倒可能会引发很多严重的不良后果，例如出现软组织损伤、骨折等，还可能出现心理创伤，在跌倒后长期卧床静养也可能会出现很多并发症，可以说跌倒对老年人健康有着很大的影响，严重威胁着老年人的健康。
那么有没有办法能够预防老年人跌倒呢？老年人跌倒之后我们又该如何科学的进行护理呢？本文将为您科普。
老年人跌倒后居家护理的意义跌倒是导致老年人受伤的最常见原因。
随着我国老龄化的快速发展，人口比例的迅速改变，老年人跌倒的问题引发了社会各界的广泛关注。
老年人跌倒不仅会给自身的身体健康带来很大的影响，同时也会各家庭、社会造成一定的负担。
通过学习老年人跌倒居家护理的方式，能够降低老年人护理的成本，减少家庭支出压力，通过有效的连续的居家护理，能够让老年患者的生活质量得到提升。
导致老年人跌倒的危险因素有哪些？1.内在因素随着年龄的增长，老年人对身体的把控能力会逐渐降低，维持肌肉骨骼运动系统的生理功能减弱，出现了步态协调性降低、平衡能力降低、肌肉力量减弱的情况，这就导致了跌倒的危险增加。
老年人的视觉、听觉、前庭功能、触觉以及本体感觉均会出现不同程度的下降，对外界环境的判断能力减弱，反应能力延长，使得老年人跌倒的风险提升。
老年女性朋友在跌倒后的症状往往比男性要严重，这是因为女性在绝经之后身体内雌激素水平会大幅下降，这就会导致骨质疏松发生速度加快，容易出现代偿性骨质增生，因此跌倒后的症状也更严重。
很多老年人不服老，对自己的能力有着较高的评估，对危险性的认识有所不足，在从事一些劳动的时候不愿意寻求身边人的帮助，所有事情都勉强自己完成，这也会让跌倒的风险增加。
由于老年时候人经常会出现沮丧和焦虑的情绪，这些情绪会对老年人的注意力造成一定的影响，削弱老年人感知能力，进而让跌倒的风险增加。
一些老年人患有多种疾病，包括了中枢性疾病、周围神经系统疾病、心血管疾病、影响视力的眼部疾病、足部疾病等等，这些疾病均会让老年人的身体活动受到限制，在多种慢性病的综合影响下，老年人更容易出现摔倒。
老年人摔倒后的处理方法
老年人摔倒后的处理方法
1. 冷静保持：首先冷静下来，确认老年人的状况，以及是否需要紧急救助。
2. 呼叫紧急救援：如果老年人无法自行起身或有明显的疼痛，应尽快拨打当地的急救电话（如120），请求专业救援人员的
帮助。
3. 环境安全：确保摔倒的场所没有其他危险物品或地面上没有湿滑的表面，防止进一步意外发生。
4. 帮助起身：如果老年人无法自行起身，可以先确保他们没有明显的损伤（如骨折），然后扶持他们慢慢起身，同时注意保持平稳姿势，避免头部或颈部剧烈晃动。
5. 评估伤势：检查老年人身体的不适感和症状，如疼痛、肿胀或流血等。
如果伤势严重或存在明显的骨折、出血等情况，应尽快送往医院就诊。
6. 冷敷和止血：如果有轻微的外伤、肿胀或淤血，可以将冰袋或冷敷物敷在受伤处，帮助缓解疼痛和减轻肿胀。
如果有出血，应使用干净的纱布或绷带轻轻进行止血。
7. 安抚和陪伴：摔倒可能会带给老年人身体和心理的双重伤害，应及时安抚他们的情绪，并提供适当的陪伴和照顾。
8. 提醒预防：摔倒后，及时提醒老年人注意避免再次摔倒，如
移除地面上的杂物，保持室内外的明亮照明等。
重要提示：老年人摔倒后，骨折、内出血等较为常见且严重的伤势需要及时就医处理，因此在需要时应立即送往医院。
同时，家庭中的护理人员也应定期检查和清理家中潜在的摔倒危险物品，做好预防工作。
老年人跌倒的护理
跌倒的危险因素-药物
• 精神活性药物：安眠药、镇静药、抗抑 郁药、抗焦虑药等降低机体的敏感性， 损害老人的判断力，影响神经肌肉功 能，发生跌倒。
• 利尿剂：引起血容量不足、电解质紊 乱、尿急奔跑而跌倒。
• 血管扩张药：并发直立性低血压而跌 倒。
跌倒的危险因素-心里
不愿麻烦他人 认知障碍 不服老 焦虑 恐惧 抑郁
老年人跌倒防范-生活护理
衣服合体，裤子不能过长，避免拖于地面 走廊散步时，应穿防滑的胶底鞋，不宜穿拖鞋 年纪大者，应扶病房走廊栏杆散步
老年人跌倒防范-高风险患者近身陪护
日常活动如起床、散步、上厕所、洗澡等都随 时有人照顾，（老年人与陪护人员半步距离）
对勉强能站立和行走的老年人，要禁止在无人 扶持的情况下站立行走
目 录
01 跌倒的概念 02 跌倒的危险因素 03 老年人跌倒的预防 04 老年人跌倒后的处理
05 跌倒的健康教育
健康教育---下床方法及注意事项
• 下床时采取渐进式的下床方式： 原则是缓慢移动。注意：下床过 程间要陪伴在侧。
• 行走中应全程陪伴，勿请老人独 自行走。
• 穿防滑鞋（鞋底刻痕深的拖鞋或 鞋子），鞋子不能太大，避免滑 倒。
脑卒中（中风）：常表现为头晕、眩晕、一侧肢体无 力、偏瘫、运动障碍等
老年人跌倒的现场处理
发现老年人跌倒，不要急于扶起，要分情况处理
意识不清：
• 有外伤、出血，立即止血、包扎，并进一步检查 • 有呕吐，将头偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐
物，保证呼吸通畅 • 有抽搐，移至平整软地面或身体下垫软物，防止
跌倒高危人群
年龄大于65岁的患者 曾有跌倒病史者 贫血或血压不稳者 意识障碍、失去定向感者 肢体活动障碍者 营养不良、虚弱、头晕者 步态不稳者 认知行为受损者 服利尿剂、泻药、镇静精神药、高血压药者
老年患者跌倒护理
06
总结与展望
总结老年患者跌倒的护理要点
评估跌倒风险
对所有老年患者进行跌倒风险评估， 包括身体状况、药物使用、环境因素 等。
预防措施
采取有效的预防措施，如改善居住环 境、调整药物、加强锻炼等，降低跌 倒风险。
观察与记录
密切观察老年患者的身体状况，记录 跌倒事件的发生时间和原因，及时采 取措施。
提供心理支持
关注老年患者的心理健康，提供必要 的心理支持，减轻因跌倒带来的焦虑 和恐惧。
对未来跌倒护理工作的展望和建议
深入研究
开展更多的深入研究，以更全面地了解跌倒 的原因和提供更有效的护理措施。
培训和教育
加强医护人员的培训和教育，提高他们对跌 倒的认知和护理技能。
社区参与
鼓励社区参与，为老年患者提供更多的预防 跌倒的措施和活动。
跌倒的危害
跌倒可能导致软组织 损伤、骨折、头部外 伤等身体损伤。
多次跌倒可能导致长 期卧床，增加并发症 风险，甚至危及生命 。
跌倒还可能导致自尊 心受损、恐惧感、限 制活动能力等心理和 行为问题。
跌倒的常见原因
身体机能下降
随着年龄增长，肌肉力量减弱 、平衡能力下降等导致跌倒风
险增加。
药物副作用
服用某些药物可能影响意识状 态、协调能力和平衡感，增加 跌倒风险。
老年患者跌倒护理
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目 录
• 跌倒概述 • 老年患者跌倒的预防护理 • 老年患者跌倒后的护理 • 老年患者跌倒的预防措施 • 老年患者跌倒的案例分析 • 总结与展望
01
跌倒概述
定义和分类
01
跌倒是指因身体失去平衡而意外 地触及地面或身下物体，可以是 站立、步行、坐或躺时发生。
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老人摔伤护理大全
跌倒在我国人群的意外伤害死因顺位中排在第4位，而在65岁以上的老年人中则居首位。
我国已进入老龄化社会，65岁及以上老年人已达
1.5亿。
全国每年有1/3的老年人会发生功能跌倒的事故，其中1/3会
导致受伤，每年约有42.4万人因其死亡。
一旦发生跌倒或坠床，可能导致软组织损伤、脱臼、骨折、颅脑损伤等，造成身体、心理的伤害及增加家庭负担。
什么情况下易发生跌倒？又如何预防？
一、对象筛查
1.预防跌倒的第一步——筛查（正确评估）
所有的住院病人，所有的老年病，都应被纳入筛查对象。
二、跌倒风险评估
如何筛查?
•内部因素评估：跌倒风险评估量表
年龄：≥65岁
内部因素评估包括——
1）生理改变与跌倒
分别评估肌肉骨骼系统、感觉系统、感官系统（视觉听觉）、泌尿系统。
2）跌倒史
过去一年跌倒过者再跌倒机率为 2.3-2.8倍
只要跌倒过就要进行多因素的评估。
3）意识、智能状态
6个月内有意识障碍或智能障碍病史（意识障碍、认知障碍、定向障碍、行为异常、幻觉。
）
4）感觉受损：视觉听觉受损。
5）步履不稳
活动能力受损、平衡失调、共济失调、步行时不能向前望、不能提起脚步。
6）疾病因素
眩晕/晕厥、体位性低血压、抽搐、发热、尿频/尿急、腹泻。
7）药物因素
多重用药会导致跌倒的发生：增加副作用、交互作用。
（开始用药或改变剂量时跌倒发生率较高。
）
•外部因素评估：环境、设备、设施、制度法规。
外部因素评估包括——
1）环境因素
环境陌生、通道阻塞、路面湿滑或凹凸不平
房间或走廊通道照明不足等。
2）设备、设施因素
病床较小，过高，上床不方便，难以在床上坐稳、衣裤过长过大等。
3）制度法规因素
预防跌倒的安全管理制度制定不完善
防跌倒的制度实施，宣传措施执行不到位
何时筛查?
入院时、转入时、病情变化时
使用镇静／止痛／安眠／利尿／降压等药物时
跌倒时
周期性：每天、每周
三、跌倒的预防及护理
老人跌倒并不只是意外，它存在一定潜在的危险因素。
所以是可以预防和控制的。
如何预防？
床头贴警示标识、手腕带贴小心跌倒标识
床边双侧床栏使用；
提高危机意识，陪护者时刻保持警醒
满足患者基本需要
环境、设施安全
合理使用约束
评估药物的效果及副作用
选择适当的辅助工具
合理运动，改善肌力和平衡性
跌倒后的处理
1.意外摔伤的急救步骤
1）首先判断伤情
看伤口是否为开放型伤口（有破口的），是否有皮下淤血，关节功能是否受到影响，局部是否出现肢体畸形，是否有异物刺入。
2）正确处理伤口
开放型伤口大小，必须送医院进行治疗，并注射破伤风抗毒素。
在医务人员到来前，须及时止血，有条件的可用消毒后的纱布包扎；若无条件可用干净的布对伤口进行包扎。
3）勿拔异物
异物不可自行拔除，保持异物与身体相对固定，送医院进行处理。
4）勿自行揉捏
即使是非开放型的伤口，也不要自行揉、捏、掰、拉，应等医务人员来后处理。
5）及时去医院
很多摔倒在当时感觉伤痛微小，不以为意，事后伤痛才越发严重。
所以勿以自己的感觉为判断。
即使感到伤不重，也应及时到医院检查。
2.意外摔伤伤口正确处理方法
既然处理伤口存在这么多误区，那正确的处理方法又是怎么样的呢？
1）冰敷
如果只是淤青，在摔伤后24小时内用冰敷，过了24小时用热敷，有利于外伤愈合。
淤青的消散要一个漫长的过程，少则几天，多则半月也说不定，要看淤青大小和自体的吸收快慢。
如果真的要快好，最常见的方法就是使用活血止痛药。
2）止血
常用的止血方法，简单地说就是压、包、塞、捆。
①压：当看见伤口流血，最常做的急救动作就是用手按住出血区，这就是压迫止血法；
②包：无论什么样的出血，最终都要用包扎来解决。
包扎所用的材料是纱布、绷带、弹性绷带等。
包扎的原则是先盖后包，力度适中；
③塞：用于腋窝、口、鼻、宫腔等处的填塞止血法，是用棉织品将出血的空腔或组织缺损处紧紧填塞，直至确实止住出血；
④捆：止血带止血法在某些特定条件下是有效的，如较大的肢体动脉出血等。
但止血带止血法有潜在的不良作用，包括暂时的或持续的对神经和肌肉的损伤，因此没有经过严格训练的非医务人员不在万不得已的情况下，不要使用此法。
3）包扎
用绷带包扎伤口，目的是固定盖在伤口上的纱布，固定骨折或挫伤，并有压迫止血的作用，还可以保护患处。
4）骨折固定
①首先要判断是否是骨折，在判断不清是否有骨折的情况下，应按骨折来处理；
②对有伤口的开放性骨折患者，应立即封闭伤口，最好用清洁、干净的布片、衣物覆盖伤口，再用布带包扎；
③如遇骨折端外露，注意不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染；
④要记住的是一旦采用布带、绳子捆扎止血时，必须记录扎带的时间，一般不宜超过1小时，以免时间过长导致肢体缺血坏死，一般每1小时需放松止血带至少5分钟；
⑤骨折后最忌讳自己乱动或是被别人错误包扎。
骨折后的每一次移动都有可能对以后的恢复造成损失。
（注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!）。