你的礼仪价值百万2(内部材料请勿外传)
我的礼仪价值百万作文
我的礼仪价值百万作文
朋友们，你们知道吗？我的礼仪那可价值百万！可不是我在吹牛，且听我
慢慢道来。
咱先说说这见面打招呼。
我见到熟人，那脸上的笑容就跟春天的阳光一样
灿烂，一句热情的“嗨，好久不见！”立马就拉近了距离。
这看似简单的一句
招呼，里面可藏着大学问。
要是面无表情，爱答不理的，人家心里能舒服？下
次见着你不得绕着走。
但我这热情的礼仪一展现，关系瞬间就升温，说不定还
能带来不少好机会呢。
再讲讲吃饭的时候。
我在餐桌上那也是规矩满满。
不吧唧嘴，不胡乱翻菜，长辈先动筷，这些我都做得妥妥的。
想象一下，要是跟别人一块吃饭，我在那
狼吞虎咽，毫无规矩，谁还愿意跟我多来往？但因为我注重这些礼仪，别人看
在眼里，那印象分蹭蹭往上涨，合作也好，交友也罢，不就都变得顺风顺水了？
还有和人交流的时候，我总是认真倾听，不随意打断别人。
眼睛看着对方，时不时点点头，表示我在用心听。
等人家说完了，我再发表自己的看法。
这让
和我交流的人感觉备受尊重，他们能不喜欢和我聊天？
其实啊，礼仪这东西，说起来好像都是些小事，但积累起来，那效果可不
得了。
它就像我的隐形财富，虽然看不见摸不着，但在生活中、工作中，处处
都能发挥作用，给我带来意想不到的收获。
所以说，我的礼仪价值百万，一点
都不夸张！
相信大家只要也重视礼仪，那你们的礼仪也能价值连城，让生活更加美好！。
《你的形象价值百万》念书笔记
《你的形象价值百万》念书笔记这个世界，是一个两分钟的世界，你只有一分钟向他人展示你是谁，另一分钟让他们喜欢。
只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步，而这个第一印象最直观的表达就是的外在形象。
人们本能地之外表来判断、衡量一个人的身世、地位和能力，而且由这些认知决定了他们对你的态度。
而你能够做的，就是包装好自己的形象，让他们能够真正了解到你的价值。
或许有人以为“以貌取人”是一种肤浅的观念，但不能不说现今社会上的每一个人却无时不刻不在按照你的衣着、言语、神态、举止对你做出判断。
人是可以“貌”相的，一般而言，一个人的“貌”可以部份或大部份地看出他是一个如何的人。
一身得体的服装和一些必备的社交礼仪，有时可以帮忙你拉近你与成功的距离。
每一个外在的细节都可以决定你的成败。
如何穿衣？（什么场合穿什么样的衣服？什么样的衣服适合你？什么颜色的衬衫配什么样的领带？穿什么样的袜子和鞋子？······）如何交际？（怎么与人交谈？视线该停在哪处？与人交际的距离该如何拿捏？握手该怎么握？······）这一切又一切的细节组成了一个人的外在形象，影响着咱们的成功之路。
服装是辅一个人成功的手腕之一。
人们穿衣的最大目的不是为了漂亮和其他，而是为了成立和增加自信。
一个人的外表有无魅力，不但决定了他人对他的态度，也影响了他对自己的评价。
在我个人看来：一个人穿成什么样子，他就是什么样子。
所以要想成为一个成功人士，你首先就得穿得像个成功人士。
你若想挣到年薪百万，必需先看起来就像可以赚到百万年薪的样子。
成功也是很爱以貌取人的，它只喜欢那些穿着得体且热情自信的人，而成功人士多数如此。
所以一个人若是想要成功，还要有充分的自信心，自信是成功的第一信念。
塞涅卡曾经说过：“不是因为事情难以做到，咱们才失去信心，而是因为缺乏自信心才使这些事情难以做到。
礼仪案例分析
礼仪案例分析徐国苓案例一·礼仪修养一、修养是第一课有一批应届毕业生22个人，实习时被导师带到北京的国家某部委实验室里参观。
全体学生坐在会议室里等待部长的到来，这时有秘书给大家倒水，同学们表情木然地看着她忙活，其中一个还问了句：“有绿茶吗？天太热了。
”秘书回答说：“抱歉，刚刚用完了。
”林然看着有点别扭，心里嘀咕：“人家给你水还挑三拣四。
”轮到他时，他轻声说：“谢谢，大热天的，辛苦了。
”秘书抬头看了他一眼，满含着惊奇，虽然这是很普通的客气话，却是她今天唯一听到的一句。
门开了，部长走进来和大家打招呼，不知怎么回事，静悄悄的，没有一个人回应。
林然左右看了看，犹犹豫豫地鼓了几下掌，同学们这才稀稀落落地跟着拍手，由于不齐，越发显得零乱起来。
部长挥了挥手：“欢迎同学们到这里来参观。
平时这些事一般都是由办公室负责接待，因为我和你们的导师是老同学，非常要好，所以这次我亲自来给大家讲一些有关情况。
我看同学们好象都没有带笔记本，这样吧，王秘书，请你去拿一些我们部里印的纪念手册，送给同学们作纪念。
”接下来，更尴尬的事情发生了，大家都坐在那里，很随意地用一只手接过部长双手递过来的手册。
部长脸色越来越难看，来到林然面前时，已经快要没有耐心了。
就在这时，林然礼貌地站起来，身体微倾，双手握住手册，恭敬地说了一声：“谢“你叫什么名字？”谢您！”部长闻听此言，不觉眼前一亮，伸手拍了拍林然的肩膀：林然照实作答，部长微笑点头，回到自己的座位上。
早已汗颜的导师看到此景，才微微松了一口气。
两个月后，同学们各奔东西，林然的去向栏里赫然写着国家某部委实验室。
有几位颇感不满的同学找到导师：“林然的学习成绩最多算是中等，凭什么推荐他而没有推荐我们？”导师看了看这几张尚属稚嫩的脸，笑道：“是人家点名来要的。
其实你们的机会是完全一样的，你们的成绩甚至比林然还要好，但是除了学习之外，你们需要学的东西太多了，修养是第一课。
”二、迟来的尊敬（某货运公司财务刘女士）我们公司的场地构造有点特殊，进门的玄关旁边有一个座位，因为我是财务，不用和他们项目组的同事坐在一起，所以玄关旁边的位子就是我的座位。
你的形象价值百万_第三章礼节篇--职场形象之接待
礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。
--孟德斯鸠职场交往中，经常要有公司与公司之间、部门与部门之间、公司与客户之间的礼尚往来。
礼貌的接待和拜访，代表一个公司的形象，同时也可以看出个人的素质、层次和水平。
在接待与拜访中，如果有违礼仪原则，会给公司的形象带来瑕疵，给自己脸上抹黑，甚至会给工作造成损失。
作为职场人士，想要成功，就一定得练就拜访与接待的技能，因为它是人们联络感情的最佳桥梁，是发展自身的最有效方法。
见面时常见的礼节在职场中，为了表达双方的敬意，见面时要使用一些见面礼，如握手、介绍等，它意味着双方社交活动的正式开始。
由于民族、地域、习惯、时代的差异，人们的见面礼也各式各样，形形色色。
下面介绍几种职场礼仪中最常见的见面礼。
1．鞠躬礼鞠躬礼是尊敬对方的礼貌动作。
一般情况下，在下级对上级、服务人员对宾客、初次见面的朋友之间、欢送宾客及举行各种仪式时使用。
在我国，主要用于演员谢幕、讲演和领奖、举行婚礼和悼念活动等场合。
我国比较正式的鞠躬礼分为以下两种：一鞠躬礼仪要点：行礼时，身体上部向前倾斜约15度，受礼者随即还礼。
但长辈对晚辈、上级对下级，不鞠躬，只需欠身点头即表示还礼。
上身倾斜的度数越大，表示行礼者地位越卑微，或者对受礼者有所求，因此在社交场合中不要行90度的鞠躬礼。
适用范围：一鞠躬的适用范围比较广泛，比如初次见面的朋友之间、上级与下级之间、晚辈与长辈之间、演讲者与听众之间、主人与客人之间、演员与观众之间，都可以用一鞠躬。
三鞠躬礼仪要点：鞠躬前，先脱帽或摘下围巾，然后身体立正，目光平视；鞠躬时，身体上部向下弯约90度，然后即恢复原状，这样连续三次。
施礼时，应注意庄重和严肃。
适用范围：通常只有在参加追悼会或葬礼时才施三鞠躬礼。
2．拥抱礼行拥抱礼时，两人相对而立，上身稍稍前倾，各自右臂偏上，左臂偏下，右手环拥对方左肩部位，左手环拥对方右腰部位，彼此头部及上身都向左相互拥抱，然后头部及上身向右拥抱，最后再向左拥抱一次。
礼仪形象经典实用课件你的形象价值百万(PPT87页)
15、女人穿着不当， 保证她一定失败
穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能 上升到管理阶层！穿着得体虽然不是保证女 人成功的唯一因素，但是，穿着不当却保证 一个女人事业的失败！
16、你刺耳的声音让我头痛
——声音是人类交流中最有力的乐器
99%的人不能出类拔萃是因为他们 忽略了对嗓音的训练！
17、你只要一张口，我就能了解你
32、三代才能培养出艺术家
——有钱买不来品位
◆我们与谁在一起吃饭，比我们吃什 么更为重要 ◆没有品位的人永远不能够改变自己 最初所属的社会阶层
33、十三亿人民在关注着你
——公众舞台形象
◆公众想要的不是逻辑，而是感觉
34、只有想不到，没有做不到
◆如果你想学会弹钢琴，就该练习弹钢琴
让我们来维护 中国人的国际形象
拥护你 6、多与成功者相处
2：没有自信就别想成功
不是因为这些事情难以做到，我们 才失去信心，是因为我们缺乏自信心才 使这些事情难以做到。
自信建议
1、相信优质生活垂青于自信者 2、要勇于面对自己的恐惧，承受恐惧 3、只允许积极的想法存在 4、列出自己的优势，相信这是你的财富 5、只穿让你自信的服装 6、敢于说“不” 7、坦然的接受别人的赞扬 8、眼睛能与别人直视 9、保持头部直立，走路和坐立都不要让自己松懈， 运用自信的身体语言 10、用坚定、果敢、热情的语气说话 11、不要自我贬低，不要说不利于自己和他人能力 的话，不要过分的谦虚 12、不要狂妄自吹，不要贬低他人，不要怨妇般地 抱怨生活中的一切
23、像亿万富翁那样走步
——身体语言的作用
◆我相信一个站立很直的人的思想 也是同样正直的！
24、我的笑容价值百万美金
——微笑是没有国界的语言
《你的礼仪价值百万》读后感--600字
《你的礼仪价值百万》读后感--600字知礼、懂礼、习礼、用礼
无意间在书架上发现了这样一本书，随手翻翻，便被吸引住了。
与以往见到的类似书籍不同之处在于，文中用了大量彩色图片示范书中所阐述的礼仪规范，甚至连错误的礼仪举止也有所列举，给人的感觉非常的直观。
书中从商务礼仪、职场礼仪、举止气质、服饰、形象、仪表、社交礼仪、用餐礼仪、公共场所礼仪、说话艺术、涉外及旅行礼仪11个方面全面系统的讲解了社交礼仪中应注意的问题，并没有罗列晦涩难懂的理论，而是从基本的礼仪常识入手，图文并茂，用具体的实例向我们揭示出社交场合中最规范的礼仪行为。
古人云：“礼者，道也，知礼者，得道也！”中国自古以来就有礼仪之邦的称号，但是随着经济、社会的飞速发展，人们却往往会忽视最基本的礼仪规范。
每年都会有大批的毕业生涌入职场，也会有千万人成
为“考碗”一族。
但是，这其中有很多人眼中都流露出迷茫，有的人是明天就面试了还不知道该穿什么样的衣服去；有的人坐在面试的考场上神情慌乱，无数的小动作，完全不懂面试的礼仪；还有的人好不容易进入新的工作岗位，却不懂职场礼仪，经常做错事。
其实，无论你未来有怎样的人生规划，是继续读书、就业、还是考公务员、出国，都需要学习一下礼仪，这可以说是在为你的未来储备能量。
因为无论你做上述中的哪样事情，总会涉及到面试，总会面临陌生环境的人际交往。
而《你的礼仪价值百万》就像是一本社交场合的行为指南，为我们答疑解惑，教会我们如何在面试时正确地着装，告诉我们如何在职场中提升自身素质和整体形象。
礼仪是人与人之间沟通的桥梁，礼仪关系到每个人的形象塑造和人格展示。
良好的礼仪是开启成功大门的钥匙，让我们都去知礼、懂礼、习礼、用礼吧！。
《你的形象价值百万》课件
形象塑造
穿着打扮
选择适合的服装风格，做到得 体、整洁、专业。
身体语言和姿态
建立良好的身体姿态，传达自 信和专业形象。
礼仪和举止
掌握职场礼仪，与他人交往时 表现得体和礼貌。
形象提升
培养自信心
自信心是塑造良好形象的重要因素，通过自我肯定和积极心态培养自信。
提高智商和情商
不断学习和提升专业能力，同时培养良好的情绪管理和人际交往能力。
《你的形象价值百万》 PPT课件
形象对职场成功的重要性 本课程的目的和意义
形象决定职场
什么是形象
形象是个人的外在形象和内 在品质的综合体现。
形象和内在品质的关系
形象是人们对个人品质的第 一印象，对职场发展起到决 定性作用。
好形象的特点
好形象需要整洁得体的外表、 自信、仪态端庄以及专业形 象的综合特点。
提醒和建议 - 时刻保持整洁的外表，注意个人形象细节。 - 不断提升自身的专业素养和能力。Βιβλιοθήκη 问答与讨论答疑解惑
解答学员们对于个人形象塑造的问题和疑惑。
经验分享和互动交流
学员之间分享形象塑造的经验，互相学习借鉴。
投资于自己的形象
在形象上花费时间和金钱，如购买适合的服饰、进行形象咨询等。
实例分析
1
成功人士的形象特点和经验
分析成功人士的形象特点和经验，以借鉴他们的成功之道。
2
不好的形象带来的负面影响
提供反面案例，强调形象不当可能带来的职场发展障碍。
3
总结
总结实例分析中得出的结论和重要观点。
总结
形象是职场成功的关键, 通过塑造好的外在形象和内在品质，可以提高个人 的职场竞争力。
你的形象价值百万考试题及答案
《你的形象价值百万》考试题及答案1、90%的人会在与你相见的前几分钟形成对你的第一印象（D ）A、前20分钟B、前40分钟C、前10分钟D、前10～40秒2、心理学家发现，在人们的沟通交流中，非语言的信息交流占有相当高的比例，在你留给别人的印象分数中，非语言信息包括你的穿衣、举止、长相、面部表情等等，占下面的哪个百分数（D ）A、20%B、50%C、78%D、93%3、人人想穿着像有品位的中上层阶级。
在西方有某种风衣的颜色代表中上层阶级，有种颜色代表中下层阶级，它们各是什么颜色答：中上层:卡其色中下层:黑色4、英格丽建议：举止和言谈原则包含：（A、B、C、D ）A、沉着B、稳重C、镇定D、优雅E、举止粗莽F、仓促5、人们用三个概念描述成功的领导者：（A、B、C ）A、性格B、能力C、形象D、长相6、热情的人总是面对_______，远离_______。
（A ）A、朝阳黑暗B、安静喧嚣7、服装在视觉上传递你所属的社会阶层的信息，它也能够帮助人们建立自己的社会地位。
8、下面搭配中被认为是最可信搭配都包括那些（A、B ）A、深蓝色西服B、白衬衣C、黑色西服D、深蓝色衬衣9、_____________，被女人认为有权威，并且可靠的结合是（C ）A、深蓝与深灰B、黑色与白色C、深蓝与绛红D、深蓝与鲜10、一个好的服装搭配最重要的不仅是外表美丽，而是自信心。
11、形象不是简单的色彩问题，你的服装不是格调、时尚，你需要的是权力、威严、领导力。
12、目前世界上流行的西服有三种风格：_欧式、美式、英式。
13、男人的三大装饰物中以什么为首要答：领带14、男人至少应该具备什么颜色的领带答：绛红色和蓝色领带15、除了西服领带和衬衫饰物还有什么能标志男人杰出优秀可信的品格和人格答：一双闪亮优质的鞋16、一个有身份有地位有品位有格调有建树得人应该穿着什么材质的袜子不应该穿着什么材质的袜子答：纯棉或才毛料，不应该穿尼龙面料的袜子17、休闲服和传统的西装革履的不同答：休闲服制削弱了西服的权威和力度18、形象不是简单的色彩问题你的服装需要的不是格调，时尚，更需要的是什么答：权利、尊严、领导力。
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所穿服装一定要熨得 平整
鞋子要擦干净鞋面上 不要有污物，鞋后跟不 要有磨损
头发梳理整齐 —— 个人仪表
衣服干净、得体，无污点 在重要场合时要穿正装
指甲保持洁净
裤线保持笔挺
男性员工注意点
干净、梳理有型的头发：
•发帘尽量不要遮住眼睛 •留长发的女士要用卡子或丝带扎住 头发
不花俏的饰物
•在工作场合尽量避免太大的耳环、 扎眼的戒指、项链、手镯
举止气质-坐立行走的礼仪
五、优雅的蹲姿 1、双脚和膝盖并在一起，左手轻挡前胸，以免走光，右手稍捊群摆 2、静静蹲下，上身保持直立 3、双手奉还物主
举止气质-坐立行走的礼仪
六、学会递接物品 1、用双手自然将手伸出接物； 2、递物品时用双手将物品拿在胸前递
出，物品的尖端不可指向对方； 3、递送现金时，应将现金放在信封中双
一、西装的穿着规范
1、衬衫 A、注意其衣领、腰身、长度合身，方领，色彩为单一色 B、衣领要高出西装衣领，下摆务必塞进裤内，袖扣必须扣上 D、每天清洗，保持整洁而无褶皱，特别是领子和袖口要干净
2、内衣 A、衬衫里面不要穿较厚的棉毛衣衫 B、若长袖衬衫里一定要穿内衣，背心，就要选V型领的款式
3、领带 A、系法：普通结（小结）、温莎结（大结）和小温莎结（中结） B、长度：以到皮带扣中间处为佳，色彩与图纹一般以冷暖相间
服饰形象，仪表—男士商务形象
一、西装的穿着规范
6、纽扣、西裤 A、穿二粒和三粒扣西装时都应扣好上面的纽扣，将最下面的纽扣散开 B、着双排扣西装时必须全部扣上纽扣 C、西裤长度以接触脚背为宜，裤腰大小以合扣后可插一手掌为宜 D、穿西裤时，裤扣要扣，拉链要全部拉严
7、口袋 A、西装上衣外侧左胸袋只可放置装饰性的口袋巾或宴会鲜花 B、西装外侧下方的两口袋只能装单张名片 C、内侧左右的胸袋可放钢笔，钱包或名片夹
头发梳理整齐 规规矩矩打好的领带
注意领带不要松，还要注意领带打结处不要脏 衫衣的每一个纽扣要扣好 适合套装的袜子 避免穿白色的袜子（给人以随便的印象，不适合套装）
注意袜子不要破损、有臭味 裤线保持笔挺 衬衣的领口及衣襟保持干净 佩戴姓名卡，且位置合适 指甲保持洁净
服饰形象，仪表—男士商务形象
手递送给对方。
举止气质-坐立行走的礼仪
七、手应该放在哪里
1、不要双手绕在胸前 2、开会时不要玩弄自己的手指 3、手不要碰到脸，一是保持干净的脸，二是给人幼稚和无助感 4、工作时请勿玩转笔 5、为他人指示方向时，并需五指
并拢伸直
举止气质-需要注意的小细节
一、别让小动作坏事
1、用手捂嘴 2、摸鼻子 3、触摸眼睛 4、摸耳朵 5、两手手指相抵轻触鼻部 6、玩衣角 7、双手的下压动作
举止气质-坐立行走的礼仪
三、优雅的站姿
1、平肩、直颈、下颌微向后收，两眼平视 2、收腹挺胸，双肩尽量展开，避免后仰姿势或无精打采有驼背姿势 3、女性的双手在腹前交叠会显得亲和稳重 4、脚尖分开一拳的距离，右手压在左手上面
举止气质-坐立行走的礼仪
男女差异点：
➢ 男士：身体挺拔起立，两脚开立，与肩同宽。 ➢ 女士：脚跟并拢，呈“V”字型，或者两脚错开，一前一后，前脚的脚
接近肤色的长筒袜
•避免穿短袜（裙装） •袜面无破损
—— 个人仪容
`整洁清新的工作装束
•避免穿T恤衫 •衬衣干净、平整
精心修整的指甲
•指甲不要留的过长 •指甲油避免鲜艳的颜色，选 择透明的指甲油比较好 •给客人上茶或递文件时，手 总是会被关注到的
擦干净的鞋
•鞋跟在5厘米以下比较安全
女性员工注意点
共同注意点：
2、大腿与膝盖交叠，小腿相靠并一起斜向自己身体的一侧 3、大腿并拢，膝盖与小腿与并拢并斜向一侧也雅观
举止气质-坐立行走的礼仪
举止气质-坐立行走的礼仪
二、男士坐姿
1、标准坐姿要求“坐如钟”，即体态稳重，不摆动身体，不抖动 腿，坐正，上身挺直，双腿略分开，双肩平正放松，两臂自然弯 曲；
2、双手分别放在双腿上，也可放在椅子或沙发扶手上，注意掌心应 向下，两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字或稍分开 以显自然洒脱之美。
第五篇：服饰 形象 仪表
服饰形象-仪表
一、男士商务形象 二、女士商务形象 三、化妆与首饰
服饰形象-仪表
形象是事业成功的助推器，对于追求成功的人来说，创立 一个可信任的、有竞争力、积极向上、有时代感的形象，可以 让自己在群体中快速获取公众的信任，并脱颖而出。至少，你 应装得像个成功者。
干净有型的头发： •注意不要留长发；在睡觉 后压坏的头型起床后要进行 整理；不要用刺激性气味的 定型发胶
服饰形象，仪表—男士商务形象
一、西装的穿着规范
4、带领夹 A、位置：应是在衬衫从上向下数的第四粒纽扣上边 C、若使用领带链，应把领带链挂在第三粒纽扣上
5、鞋袜 A、穿西装只能配皮鞋，并保持鞋面的清洁光亮 B、与皮鞋配套的袜子应为深色的棉毛袜，忌穿白色袜或其他浅色袜 C、袜子长度应在脚踝以上，避免坐下时露出腿上皮肤
举止气质-需要注意的小细节
二、遇到尴尬怎么办
1、打呵欠：学会抿着嘴打呵欠 2、打喷嚏：用手帕或面巾纸捂住鼻子，转过身去 3、打嗝儿：
A、马上喝一杯温开水，憋着气不停地小口喝水，憋不住时再吸气 B、吞下一勺白糖 C、深呼吸 4、咳嗽：稍稍扭过头去，用手或手帕、面巾纸捂住嘴 5、擤鼻涕：应该离座到洗手间或门外
后跟稍稍向后脚的脚背靠拢，后腿的漆盖向前腿靠拢
注意点： 千万不要僵直硬化，肌肉不能太紧，可以适宜地变化姿态，追求动感美。 避免垂头、垂下巴，含胸、腹部松驰、肚腩凸出、臂部凸出、耸肩、驼背、 曲腿、斜腰、依靠物体、双手抱在胸前等不良站姿。
举止气质-坐立行走的礼仪
四、优雅的行姿 头要抬起，目光平视前方，双臂自然下垂，手掌心向内，手臂以身 体为为中心前后摆动，手臂与身体的夹角一般在10-15度。 脚步要轻并富有弹性和节奏感，跨步要均匀。
员工培训
2012.2.
——礼仪篇二
第四篇：举止气质
举止气质-坐立行走的礼仪
俗话说：
“坐有坐相，站有站相”。每一个人的举止、动作、表 情、均与教养、风度有关。在社交场合中，优雅的仪态可以 透露出您良好的礼仪修养。
举止气质-坐立行走的礼仪
一、优雅女士坐姿
1、坐在椅上，应至少坐满椅子的2 /3,上身应正直而稍向前倾，头 平正，两手交叠放在自己腿上，男性可双膝自然分开与肩同宽， 女性则应双膝并拢。