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中学生自立自强演讲稿
中学生自立自强演讲稿尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！我是一名中学生，今天我想和大家分享一下关于中学生自立自强的话题。
首先，自立自强是每个中学生都应该具备的品质。
中学生正处在一个成长的阶段，正是时间紧张、任务繁重的时期。
在这个阶段，我们要学会独立思考，独立解决问题。
父母和老师对我们的教育是为了让我们能够拥有独立的思考和解决问题的能力。
当我们遇到困难时，要积极主动地寻求解决办法，而不是一味依赖他人。
只有通过自己的努力和奋斗才能走出迷茫，不断向前。
其次，自立自强需要我们具备良好的学习能力。
中学生的学习任务往往非常繁重，需要我们制定合理的学习计划，合理安排时间。
在学习的过程中，我们要培养自己的学习方法和学习策略，提高学习效率。
同时，我们还要有良好的学习习惯，比如坚持复习，积极参加课堂讨论和积极主动地提问等。
只有通过自己的努力和积累，才能在学业上取得好成绩。
再次，自立自强需要我们树立正确的人生观和价值观。
作为中学生，我们应该明确自己的目标和追求，并为之付诸行动。
我们要有信心和勇气去追逐自己的梦想，不被外界的诱惑和干扰所动摇。
同时，我们也要注重培养自己的道德品质，做一个有责任感、正直的人。
要有良好的品德，为人正直，守规矩，遵纪守法。
只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远。
最后，自立自强需要我们具备坚强的意志和毅力。
成功往往伴随着曲折和困难，要想取得好的成果，就必须有坚强的意志和毅力。
当我们遇到困难和挫折时，要保持乐观向上的心态，不轻言放弃。
要不断调整自己的思路，找到问题的解决方案。
只有坚持不懈，付出持续的努力，才能战胜困难，取得成功。
同学们，自立自强是每个中学生都应该具备的品质。
只有通过自己的努力和奋斗，我们才能实现自身的价值，创造自己的未来。
让我们心怀坚定的信念，勇敢追求梦想，用自立自强的精神和毅力，书写属于自己的辉煌篇章！谢谢大家！。
青少年要自立自强的演讲稿7篇
青少年要自立自强的演讲稿7篇青少年要自立自强的演讲稿（篇1）各位老师、同学们：大家好！今天我演讲的题目是《青少年要自立》。
今日，我看到这样一则电视广告：一个活蹦乱跳的小木偶在操纵者的帮助下，表演得十分精彩。
突然，一把大剪刀将操纵者手中的木偶连线全部剪断，原本活泼可爱的小木偶一下子瘫倒在地，再也站不起来了。
看完这则广告，我突然意识到，这不正是现实社会的反映吗？那巨大的剪刀代表社会现实，操纵者和连线代表学校、家庭等给予我们的“优越”条件，而那个活蹦乱跳的小木偶则代表我们这一代中学生。
由此，我想起了另外一个故事：有一只美丽的鹦鹉，在主人多年的精心喂养下长大，过着无忧无虑的生活。
一天，它被放回秋天的山林，可它在属于自己的世界中仅仅生活了几天就死掉了。
这是为什么？人们带着疑问将它的尸体做了解剖，结果发现它肠胃空空，腹中一点食物也没有，为什么它能在主人的呵护下成长，却会惨死在秋果累累的树林中呢？原因很简单，这些年它都是过着饭来张口的寄生生活，久而久之，它已丧失了捕食的本领，即生存的能力。
我们由此可以看出，长期生活在优越的条件下，就会丧失斗志和自立的能力。
如果说木偶和鹦鹉的悲剧是人们强加于它们而情有可原的话，那么，作为有思想的人，如落得类似的下场岂不是比它们更可悲吗？有这样一位同学，在开学的第一天，母亲给他带了两个鸡蛋，可到了晚上，他又将鸡蛋原封不动地带了回来。
他的理由可笑之极：“鸡蛋没有缝怎么剥？”这就是未来承担祖国重任的一代吗？他们有这样的能力吗？惨痛的教训还有很多很多。
而目前，我们中的大多数“小皇帝”、“小公主”仍被父母呵护着，嘴里噙着怕化了，手里捧着怕碎了。
使我们丧失了自立能力，一个个变成或正在变成“木偶”、“鹦鹉”。
在这里，我要大声疾呼，亲爱的爸爸、妈妈、老师，请松开你们的手中线，打开金色的鸟笼，还我们健壮的翅膀，让我们去翱翔蓝天、搏击风浪吧，那才是我们健康成长的土壤！同时，我也要劝告亲爱的同龄人，尽早挣脱那系在腰间的绳索，冲出舒适的笼子，用自己勤劳的双手、聪明的大脑，创造祖国美好的明天。
2024年自强自立演讲稿范本
2024年自强自立演讲稿范本尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！我非常荣幸能够站在这里，向各位发表演讲。
我是一名普通的高中生，今天，我想和大家一起探讨的主题是“自强自立”。
自强自立，顾名思义，就是要靠自己的力量不断努力，不依赖他人而独立自立。
自强自立是人的一种精神境界，是对自身情况的一种深刻认识，更是一种积极向上的生活态度。
在我看来，自强自立是每个人要具备的基本素质，也是实现个人价值的必经之路。
首先，自强自立意味着要有自律的能力。
自律是自立的基石，只有拥有自律的能力，我们才能保持良好的学习和生活习惯。
自律的人具备良好的时间管理能力，能够明确目标并且坚持努力去实现。
他们懂得控制自己的欲望，不被短暂的享乐所迷惑，而是致力于追求自己长远的目标。
自律的人会根据自身情况制定科学、合理的计划，并竭尽全力去执行。
自律给我们带来的是规律而高效的生活，它能够让我们更好地利用时间和资源，提高自己的工作效率。
其次，自强自立也意味着要有主动学习的态度。
一个自立的人，应该具备主动学习的能力，不仅要在学校认真学习各门课程，更要有广泛阅读与探索新知识的习惯。
主动学习包括积极思考的能力、独立解决问题的能力和勇于创新的能力。
我们要敢于提问、勇于探索，不断追求知识和真理。
通过主动学习，我们能够培养出创新精神和独立思考能力，从而在面对困难和挑战时，能够勇敢地迎接并克服它们。
此外，自强自立还要求我们具备解决问题的能力。
在生活中，我们难免会遇到各种各样的问题，我们可以选择抱怨和逃避，也可以选择正视和解决。
一个自强自立的人，不会轻易被困难击倒，他们会勇敢地面对问题，并寻找解决问题的方法。
他们懂得如何分析问题和思考解决途径，同时也善于借助他人力量，寻求帮助和支持。
解决问题需要我们展现出坚韧不拔的毅力和持久的执行力，只有这样，我们才能找到最佳解决方案，并取得成功。
最后，自强自立还意味着要有责任感和奉献精神。
一个自立的人，不仅要关心自身的成长和发展，更要关心他人和社会的发展。
自立自强演讲稿中学生(必备3篇)
自立自强演讲稿中学生（必备3篇）1.自立自强演讲稿中学生第1篇当今社会，依赖之人不可存，自立可生于四方。
陶行知曰：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干;靠天，靠地，靠祖宗，不算是好汉。
”在成长过程中，我们可能会依赖很多人，但最可以依赖的是我们自己，只有走出依赖，学会独立，才能取得真正的成功!从古至今，绝大多数富翁对于财富的处理，一般都是留给后代，但是在美国，近年来却有一种新的风尚在流行，不要給后代留太多的财产，以免他们乐不思蜀，成了扶不起的阿斗。
这种风尚的实践者有大名鼎鼎的微软创办人比尔-盖茨，投资家华伦-巴菲特等。
的确，现如今自立自强才是做人处事的基本原则，所以我们要走出自己的人生道路，居里夫人曾讲过：“路要自己走，才能越走越宽。
”在我们生活中，总会有这样的感受。
父母苦口婆心的讲道理，告诉我们，什么事情必须做，什么事情不能做，我们总是嫌烦，不愿听，不管哪一条路，自己总要走一走，瞧一瞧，不管有什么危险，阻碍。
也许是在这样的磕磕绊绊中，我们渐渐懂了许多，渐渐的一步步走向成熟。
另外，我们要在思想上独立，巴金用自己的切身经验告诉我们：“把自己的命运交给别人，自己一点也不动脑筋，只是相信别人，那太危险了。
”因此，不单是在行为上，在思想上我们必须独立。
在思想上独立，就是要有独立的判断和独立的思想，而不是全盘移植，不加分析的接受，让你的头脑变为别人思想的跑马场。
在思想上独立，就是不跟着随波逐流，不在时髦和流行面前追赶，而是在千人一面中，保持你自己的特色。
用富兰克林的话说：“一个人失败的最大的原因，就是对自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必败无疑。
”自立并不是拒绝别人帮助，而是要有自己独立的思想，让自己成为自己行动的主宰!2.自立自强演讲稿中学生第2篇其实我们每个人的身边都会有一个“老师”。
他教会了我们在困难面前勇往直前，教会了我们怎样去宽容别人的过错，也教会了我们做人的道理他就和我们日夜相伴的，形影不离的生活。
自立自强演讲稿中学生6篇
自立自强演讲稿中学生6篇自立自强演讲稿中学生篇1敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好！我们的祖国叫中国。
她曾经有过灿烂的文化、悠久的历史；也曾经经历战争的洗礼、帝国主义铁蹄的践踏；也曾经承受了多次的天灾、众志成城的考验。
可如今，她依旧巍峨地屹立在世界东方。
这是前辈的心血凝成的。
这里我给大家说一件实例。
有一个中日双方的中学生举行的夏令营活动，闭营当天，日方的一名中学生在一家餐馆内指着我国东北三省对中方记者侃侃而谈：“别看这块地盘现在是你们中国的，可在过十几年这片土地一定会成为我们日本的。
”记者当时都有些后怕！原来他出口狂言，是事出有因的。
在这次夏令营活动中，他看中国中学生的表现和日本学生的反差。
有一个游戏是这样的：双方同学从A地点前往B地点，途中去的方式大家可任意选择，可步行，可乘车。
小小的选择，结果却出人意外——中国学生只有两名步行，其余均乘车；日本学生无一乘车，全部凭双腿到达B地点。
在双方下塌的宾馆服务员的介绍，他们打扫房间时发现，凡中国学生住过的又脏又乱，而日本学生居住的房间离开时都很整洁。
还有，闭营当天中方学生家长好多开车来接孩子，而日本学生都是自己打点行理，自主选择回家，无一家长陪同。
自强自立演讲稿中日夏令营活动中发生的这些事情说明了什么?中日双方的学生有着不同的表现，来自不同的国家，说明他们接受不同的教育，灌输不同的理念。
教育、思想决定着一个国家的未来。
那个日本学生敢出狂言，是他看到了中国的“寄生虫！”说起中日，大家也许不得不想起前一段时间发生的钓鱼岛事件。
日本为什么把我国固有的领土说成他们的地盘?他们凭什么非法拘留中国的渔船、船长、船员?归根结底，还是因为我们国家目前还是不够强大。
不然，日本怎么不去找美国、俄罗斯的事?同学们，虽然我们国家比过去是强大了，可连小小的日本就想给我们国家威胁，将来的中国还能干什么?难道说还能让八国联军的悲剧重演吗?同学们，要想改变祖国的未来，就得学习像钱学森这样的前辈，刻苦学习，努力锻炼身体，养成自己的事情自己做，做一个内心强大的人，从小做一个自强自立的中国人！长大才能报效伟大的祖国！谢谢大家，我的演讲完毕！自立自强演讲稿中学生篇2自给自足的生活是不寻常的，不寻常的生活是自给自足的。
中学生自强不息演讲稿（大全五篇）
中学生自强不息演讲稿（大全五篇）第一篇：中学生自强不息演讲稿篇一：中学生自律自强演讲稿中学生自律自强演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。
要健康，要快乐，唯有自律的养成。
一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。
半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。
同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。
是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。
有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。
风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。
同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。
天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。
我们都知道：“青春是美丽的。
”好比朝阳。
她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。
没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。
我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。
青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。
我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。
我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。
这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。
自信自强的中学生演讲稿(精选18篇)
自信自强的中学生演讲稿(精选18篇)自信自强的中学生演讲稿篇1尊敬的各位领导老师亲爱的同学们：大家早上好！矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。
它自信，得到诗人的讴歌；它自强，受到英雄的敬仰。
苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢？生活中有这样一个故事：一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。
怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。
但是，入学不久，他就提出了退学。
理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。
回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一腿部，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。
父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人能够做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。
”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。
这位学生没跨进家门就直接登上了回到美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。
上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将期望寄托于他人，，必要时给自己一个趔趄，只要不言放下，自信、自强就没有实现不了的事。
同学们，想想吧！想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期盼的眼神――我们要自信！同学们，看看吧！看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的――我们更要自强！罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。
为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。
让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的船帆；让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心；让我们唱响“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着期望在走”亲爱的同学们，在期望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。
自立自强演讲稿中学
自立自强演讲稿中学尊敬的校长、老师和亲爱的同学们：大家好！我感到非常荣幸能站在这里，与大家分享我的一些思考和体验。
今天我想谈的主题是“自立自强”。
自立，就是指一个人能够独立地生活和处理问题。
自强，就是指一个人能够积极主动地追求进步和克服困难。
在我们每个人的生命中，都会面临各种各样的挑战和困难。
而如何面对这些困难，才能让我们成长并取得成功呢？首先，自立是成功的基础。
作为中学生，我们需要学会独立思考和行动。
我们要有自己的主见和决策能力，不仅要听从他人的建议，还要学会根据自己的实际情况做出正确的选择。
同时，我们也要学会自己管理时间和金钱，不依赖他人的帮助。
只有主动地去做，才能真正地理解和掌握知识，培养自己的能力。
其次，自立需要自强。
在我们成长的过程中，我们肯定会遇到各种各样的困难和挫折。
如何面对这些困难，关键在于我们的态度和行动。
我们不能害怕失败，而应该从中汲取教训，坚持努力，不断寻找解决问题的方法。
只有通过不断的奋斗和努力，我们才能实现自己的目标，并取得成功。
此外，自立自强还需要我们具备一定的自信和毅力。
没有自信的人是很难成功的，因为他们缺乏对自己的信任和对未来的希望。
只有相信自己的能力和潜力，才能勇敢地面对挑战，克服困难。
同时，我们还要具备毅力，在面对困难时不轻易放弃，要坚持不懈地努力，直到取得成功。
最后，自立自强的过程中，我们还要学会与他人合作和分享。
合作可以让我们的能力得到更好的发挥，分享可以让我们的成果得到更多的认可和肯定。
所以，我们要学会和他人相互配合，相互帮助，共同进步。
同时，我们也要乐于分享自己的成功和快乐，鼓励他人的努力和成就。
在学校里，我们有很多机会去锻炼自立自强的能力。
我们可以参加各种各样的社团活动，培养自己的领导能力和组织能力；我们可以积极参与体育运动，培养自己的意志力和毅力；我们可以参与社会实践，了解社会的现实和困难，培养自己的社会责任感。
作为中学生，我们的责任和使命是为了自己的未来和社会的发展而努力。
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中学生自立自强演讲稿作为当代中学生，新的历史时期赋予了我们新的责任。
自立自强，立志成才，为中华民族的伟大复兴奋斗。
为大家整理了中学生关于自立自强演讲稿 3 篇，欢迎大家阅读。
中学生自立自强演讲稿篇1各位老师、各位同学：你们好 ! 今天我演讲的题目是《做一个自立自强的人》。
一颗小草长在一株大树下面。
小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。
大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。
亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢 ?我想小草自强不息，努力成长的精神是值得我们学习的。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。
自强，就是自己努力不止。
自立自强是人生的最高境界。
它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮凯勒着作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。
自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。
纵观历史，近百年腐败的清王朝和国民党政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。
而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增，不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。
成功与胜利的大门始终也向自立自强者敞开的。
历史上一个个逆境成才的人物，他们成功的因素中也无不包含着自立自强的信念。
如司马迁身心摧残仍自强不息着成《史记》，周恩来为中华之崛起而读书，邓小平三落三起却斗志更坚。
相反，如果一个人事事都想依赖别人，只想坐享其成，而不能迎难而上 ; 只想机遇垂青，而不思拼搏追求，他怎么会有竞争的动力呢 ?又怎么谈得上进步和发展呢 ?前些天，我看了一则新闻。
一次应聘时，在众多青年人中，记者看到不少中年人的身影。
我是陪女儿来找工作的，怕她上当受骗，帮她参谋参谋。
一位家长告诉记者。
当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时，操心的妈妈却抢先替女儿回答。
殊不知她这样做，用人单位会认为女孩不自立，其实适得其反呢 ?可是，现在太多家长太溺爱孩子，除了学习外，其余的事情都包办。
同学们，面对父母的过分溺爱，我们要怎么办呢 ?是继续沉溺下去，做温室里的花朵，还是自信、自尊，不断提高独立生活的能力呢 ?我们要做个自立自强的人。
因为，自强才能不息 ! 世界上只有自立者、强者才能生存 !亲爱的同学们，我们是祖国的未来。
时代要求我们不仅要好好学习，掌握更多的科学知识，还要做一个勇于进取、不断创新的时代新人，将来为祖国做最大的贡献 !谢谢大家 !中学生自立自强演讲稿篇2大家好，首先我非常高兴各位今天能够在百忙之中抽出时间听我的演讲。
众所周知，我今天演讲的题目是《自立，自强》。
而我认为要想做到“自立、自强”就要先做到“自立” 。
一个人如果就连自立都做不到，又何以谈自强 ?而我们想要做到“自立”，就要先做到“摆脱依赖”。
“依赖”很多时候是我们通向成功路上的绊脚石，而有很多人都无法摆脱依赖。
这是因为他们的心中缺少一种动力，这种动力正是我们对于目标，对于梦想的不懈追求 ! 各位同学来到皖南医学院学习，远离家人和以前很多熟悉的好友，学会自理，学会独立，这就是我们告别依赖的一个体现。
而使我们迈出这一步的巨大动力就是我们心中多年来的大学梦。
为了这个梦，我们不知走过多少艰辛路，吃过的苦只有我们自己心里最清楚。
这就是一个梦想使得我们告别依赖的例子。
而这样的事情在我们身边还有很多。
所以，只要心中有不懈的动力，我们就能够告别依赖，从而走向自立。
我相信，这一点大家都能够做到!做到“自立”并不意味着我们可以顺利的实现自强。
想要实现自强，光靠自力是远远不够的。
我们还需要自信、自勉以及学会自责!适当的自信可以帮助我们在人生路上克服困难。
一个人如果没有自信是一件非常恐怖的事情! 这在很大程度上意味着他很容易就会被困难所吓倒。
历史上有很多的科学研究最终都在最后一刻被研究者放弃。
很多都不是因为技术等客观条件的影响与制约，而是研究者在迟迟没有见到自己想要的研究结果后失去了最初的自信心; 足球比赛中有很多与进球失之交臂的镜头，球员的技术是一方面，更大的影响因素是球员在面对进球机会时的心理发生了变化，自信心不足往往就是罪魁祸首 ! 失去了自信心很多时候就等同于失去了继续拼搏的勇气。
而一个没有勇气与自信的人又能够经受起多大的风浪呢 ?当这样的人面对困难时结果可想而知。
想要做到自立，自强往往意味着面对更多更大的困难，因此，适当的自信心是非常重要的。
我这里一直强调的是适当的自信心，如果自信心过度膨胀那就是自负，一个自负的人是很难做到真正的自力的，就更不用说自强了。
自勉，顾名思义，自己勉励自己。
一个人光有自信是远远不够的，学会自勉也非常重要。
我们在人生路上所要遭遇的困难不计其数。
如果仅靠自信是无法解决全部困难的，所以我们还应该学会自勉。
接二连三的困难难免会打击我们的自信心，此时别人不了解我们的情况，而自己又不鼓励鼓励自己，我们的自信难免会下降 ,, 一个人一旦失去了自信同样非常可怕 ! 为了避免这种情况，我们就需要自勉，可以说这是一种实现自我在精神上的治疗。
但这有时真的非常有效。
如果你不相信的话，那么下一次当你面对困难手足无措时，不妨静下心来，做做深呼吸，自己鼓励鼓励自己，然后试着再去全力拼搏几次。
我想这一定比你失去信心，坐在那里干着急甚至流泪更有效果。
要记住，我们宁可流着汗水奋斗到底，也不愿意在深夜里一个人无望的哭泣 ! 遭遇困难不多尝试几次就放弃不是自力自强的表现，而是懦弱的行为，是我们的民族文化所摒弃的行为 !最后要说的就是“自责” 。
很多人会想，这与“自力，自强”有什么关系 ?有人说过，会自责，敢于承担错误，能够从错误中得到反思的人必定是一个能够自强的人。
为什么?一个人如果能够做到自责，就说明他曾经犯下了错误，并从错误中得到了反思。
犯错并不可怕，谁敢保证他的一生没有犯下错误?关键在于人们对于错误的态度! 如果一个人犯下了错误且并不感到自责，那样的人会是什么样的品质想必大家都能够想得到。
因此自责对于一个想要做到自立自强的人来说实在是太重要了 ! 唯有反思才能使我们从过去中获得道理，并将学到的东西加以运用，这样能够使我们变得更加强大。
总之，我们想要做到自强，就需要先做到自立，而想做到自立就需要我们在平常的生活中注意点点滴滴。
每一件小事的全力以赴，每一次的大度宽容，每一次的团结互助 ,, 都能够帮助我们在生活中获得积累，从而实现自己心中的理想。
而做到自立以后，继续全力拼搏，不懈奋斗，做到自强就是日可待了!只要我们想，只要我们付出，自立，自强其实大家都能够做到! 最后我将四年前我的一位好友送给我的话送给大家：人生路漫漫，坎坷永伴随 !我的演讲到这里就结束了，谢谢大家!中学生自立自强演讲稿篇3荀子说：锲而舍之，朽木不折 ; 锲而不舍，金石可镂。
人生充满未知，命运总是颠沛流离，若要经得住大风大浪，一颗坚毅的心必不可少! 坚毅可以磨练性格，锻炼意志。
雪，越是寒冷，越是晶莹。
在风雨中不敢怒放的花朵，在阳光下结不出丰硕的果实。
麦当劳有许多成功的经营理念，其中有一条便是坚毅。
麦当劳创始人雷克罗克常说：世上没有东西可以取代坚毅的地位。
有才能而失败的人比比皆是，才华横溢却不思进取者众多，受过教育但潦倒终生的也屡见不鲜。
唯有坚毅的人无所不能。
两年前一个研究生的故事足以震憾我们。
何国英，这个XX校园最具有影响力的人物，这个在几年间被绝症一再光顾，两次大手术，一次又一次化疗，如同风中之叶的女孩，只是因为对生命的坚持，对学业的执着，和对家人及朋友的爱，坚持着异常艰辛的科学研究，直至在生命的最后通过硕士论文答辩，安然地离开。
常人难以做到的坚毅，她却做得如此完美。
坚毅是人的精魂，失去坚毅的品格，即使活着也只是行尸走肉。
坚毅支撑着我们的人生，而自强可以使我们短暂的人生更加精彩。
面对事业的挫折，人生旅途的失误，理想的破灭，有很多人啜泣，但现实生活是严酷的冷漠的，它对身处逆境者从来没有抛洒过同情的泪水生活不相信眼泪，命运呼唤自强 !什么是自强 ?自强介于自卑与自负的两个极端间。
自强是自己努力向上，在思想上有不断进取的精神，在行动上有拼搏力争的劲头。
坚持还是放弃，时常是一念之差。
许多人在不幸中远离自暴自弃，演奏出生命的最强音， 18 个月大时就失去听觉的海伦凯勒，以自强的信念坚定地走着人生的每一步，为残疾人事业不懈奋斗。
像这样的人的名字还有很多，他们用行动来震憾时代。
自立是自强的更高境界，是一种执着追求的信念。
莎士比亚出身名门，家财万贯，但他没有沉弱在家中的奢侈生活，而是独立谋生，非凡而广泛的人生经历塑造了他的精神，也为后来的作品奠定了基础。
任何一个成功的人。
其后都有着他们的拼搏进取，坚毅奋斗的历程。
那么我们呢 ?五千年的历史赋予了我们辉煌的文明，然而自近代以来，蒙羞和屈辱几乎取代了一切。
但还是有人站了出来。
他们反抗击碎了祖国是东亚病夫的说法，建立了新的国家。
可是生活在安定时代的我们，没有了战火，没有了贫穷，难道就应该做一个在精神上没有断奶的幼儿，生活在没有独立人格、没有人生理想、没有自强精神的世界中吗?不该，不能，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
作为新时代的年轻人，我们脚下的路还很长很长。
同学们，让坚毅成为我们的信念，让自强成为我们的脊住。
为了自己的理想，不懈拼搏吧!中学生自立自强演讲稿。