《新生活从选定方向开始》主题班会
新生活从选定方向开始 中学生心理课
积极行动
如何实现目标？
拓展技能
1、加入相同目标群体 2、减少行为的变化性 3、给自己一个等待期 4、坚持十分钟就放弃 5、限制自己的选择
课后练习
课后思考：
结合课上制定的目 标，思考为了完成 目标，你现在已经 拥有了哪些资源？ 又需要克服哪些困
难？
感谢聆听
热身活动 步骤一：闭上眼睛，回忆教室中有哪些东西是红色的？
步骤二：10秒时间仔细观察寻找教室中黄色的物体 再闭眼，你是否能想起的黄色物体多一些？
思考： 活动过程中，前后两次挑战你的表现一样吗？ 为什么在第一组回忆时，有很多我们熟悉的周边 事物没有回忆起来呢？
生命故事
河南省南阳的一名高三学生，名叫小通。他的 学习成绩一直名列前茅，目标是要考上浙江大 学。疫情期间，学校选择了用钉钉网上开课。 小通因家中没有WiFi，就跟邻居借了网。寒冬 之下，他每天5点半起床早读，上午8点前,小 通都准时搬上凳子出门,独自一人爬上屋顶,蹭 WiFi上课。
他事后回忆:“当时真的很着急,如果一两个月 得不到老师的指导,我高考能考怎么样真不好 说,有可能前功尽弃。”
目标管理
新生活从选定方向开始
心理知识
在学习生活中同学们都为自己制定了哪些小目标呢？ 请大家以小组为单位进行分享，并讨论思考什么样的目 标是一个合理的、好的目标？
心理知识
明确性：具体做什么？ S
可测量：怎样证明提高？
M
可实现：目标难度如何？ 价值大小？
R
时限性：什么时间达到？ T
• 回忆自己以往制定过哪些目标？
• 这些目标符合SMART原则吗？
• 思考你现在的学习或生活状态，尝试以本学期 为时间周期，制定3-5个目标。
• 试着用SMART原则检验目标。
新高一主题班会：理想与励志 - 副本
样一个人……
1、在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心， 糟糕的是他 但他下决心要当政治家，当州议员， 失败了。 2、他着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又 倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时 所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。 3、他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内 心萌发了一丝希望，以为自己的生活有了转机：“可能 我可以成功了！”
4、在解决实际问题的过程中，确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题， 一是能巩固知识，而是能修证知识，三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种 喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。
5、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而 去读书时，你的学习就带有目的性，就有了兴趣。
天赋是帮助你成功的礼物， 努力使登上成功人生的阶梯； 失败是对付出的检验，
志趣
1、积极期望。对自己不喜欢的学科充满信心，相信该 学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。 想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而 导致对此学科真正感兴趣。
2、从可以达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不 可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。 不要期望在短期内将成绩提高上去 ，一个一个小目标的实现，是实现大目标 的开始。 3、了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什麽， 为什么要学习该学科。听老师介绍学科发展的趋势，或从国家、社会的发展 前景的高度去看待各门学科。
成功是对汗水的奖励
请大家说说一分钟你能做多少事？
一分钟，够回忆今天的事情了。 一分钟可以做30个仰卧起坐。 一分钟可以记忆1个单词。 一分钟跑400米没问题。 一分钟足以组织一次很好的进攻。
(定稿)确立自己的目标
目标引导成功第一节新生活从选定方向开始在非洲撒哈拉沙漠中，有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块1.5平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三昼夜的时间。
可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。
为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠呢？原来，比塞尔人一直不认识北斗星，茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。
然而在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会转出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地点。
但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民。
比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。
如今的比塞尔已经成为一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。
沙漠中没有方向的人，只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标，你只能无聊地重复自己平庸而单调的生活。
对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始，对你而言，要想开创不一样的人生，必须从选定目标开始。
你要想成就一翻事业，必须有一个明确的奋斗方向。
没有目标，生活不可能发生任何改变，你只能是叹息着、抱怨着徘徊于人生的旅途，永远到达不了任何地方。
第二节目标是构筑成功的基石如果说积极的心态是你成功的基础，那么目标就是构筑你成功的砖石。
它不仅是你追求的结果，而且也是你成功路上需要不断超越的一座座里程碑，它在你整个人生旅途中都将起非常重要的作用。
一、目标有助于形成积极的心态明确的目标可以给你一个能看得见的射击靶，让你能“看见”自己的未来，并激起你向未来靠近的冲动；它会给你信心，给你力量，让你的能量聚焦，对你的人生产生巨大的推动作用。
随着你的努力，你和目标之间的距离会一步步缩短。
即使是实现一个特别微小的目标，在你的心中也会产生一种令人兴奋的成就感。
而这种成就感又会激励你制定新的目标，获取新的成就。
对于许多人而言，不断地制定目标，不断地实现目标，就好像是和人生进行一场比赛，每实现一个目标，你就会对自己的人生增加一份信心，在你心里就会产生一种把控命运的方向感。
新生活,从选定方向开始
新生活，从选定方向开始无论行走于何处，都需要先找准方向，只有找对了方向，我们才能走上正确的道路。
若是没有方向，我们无论走得多远，付出多少努力，最终都可能只是在做无用功。
在人生的旅途中，方向就是指路的明灯，只有将它点燃，把前路看清楚，我们才能更加快速有效地抵达目标所在的地方。
人这一生，选择往往比努力更重要。
若选对了路，哪怕只走出一步，也是进步；若选错了路，那么你走得越远，便错得越多。
所以，请记住，不同的选择决定了不同的未来，一个人在出发之前，先找准自己的方向，然后定位好自己所渴望的未来。
在撒哈拉沙漠中有一颗明珠，那就是比塞尔。
每年都有数以万计的人蜂拥而至，到这里来一观沙漠风光。
然而，在未经开发之前，比塞尔只是一个落后而封闭的村落。
据说这里的人从小到大都不曾走出过沙漠，并不是因为他们不愿离开这片贫瘠的土地，而是因为从来就没有人能走出这里。
后来，一个名叫肯·莱文的人来到了这个地方，他很好奇，这块土地究竟有什么魔力，可以将无数人牢牢困在其中。
为了找到答案，肯·莱文决定亲自去尝试一下。
他从比塞尔向北走，用了整整三天半的时间，顺利走出了沙漠。
这一结果让肯·莱文越发感到疑惑，他不明白，为什么明明这样轻松就能离开比塞尔，可当地的人却始终无法走出来呢？为了解除自己的疑惑，肯·莱文找了一个当地人，让他在前面带路，自己则跟在他后面，想看看比塞尔的“魔力”究竟是怎么回事。
在这个当地人的带领下，肯·莱文和他花了10天也没能走出沙漠。
更有趣的是，在第11天的早晨，他们居然又回到了比塞尔。
这一次，肯·莱文终于找到了答案。
原来比塞尔人之所以无法离开这里，是因为他们根本不认识北极星，不懂得利用北极星来指引方向。
他们只按照自己想当然的感觉去走，于是在地球引力神奇的“误导”之下，不断地围绕着比塞尔转圈。
这样一来，无论他们多么努力，走了多么遥远的路，最终都只能再次绕回这个地方。
新生活新起点——主题班会
《新生活新起点》主题班会设计作者：韩桂林张秀梅字体：【大中小】一、班会主题新生活新起点二、设计背景刚刚升入初一的新生，在学习、生活等方面有许多不适应的地方，如果不及时调整或调整不好，就会对整个初中阶段产生很大的消极影响。
帮助新生及时调整心态，适应新的生活，对初一班主任来说是十分重要的工作。
三、设计思路本节班会遵循教育生活化的理念，设计了“走进新生活”、“探索新生活”、“展望新生活”三个环节。
选取学校和社会生活中的典型事例，运用“自主——合作——探究”等方式组织教学，让学生通过体验，提高认识，调整心态，勇敢面对新生活，坚定对自己、对未来的信心。
四、教学目标1．情感、态度、价值观目标：适应新的学习环境，热爱新的学习生活。
2．能力目标：增强自我管理、自我调适、自我控制的能力，提高处理突发事件的能力。
3．知识目标：了解自己学习环境的特点，掌握适应新环境的有效方法。
五、班会过程环节一：走进新生活播放歌曲《中学时代》：中学时代什么时光最值得珍爱？是这幸福的中学时代。
什么时光最难以忘怀？是这美好的中学时代。
友谊的阳光把心灵照耀，知识的泉水把心灵灌溉。
什么时候懂得了人生？是在求知的中学时代。
什么时候认识了世界？是在探索的中学时代。
智慧的花儿在这里盛开。
希望的苗儿在这里成材。
啊……中学时代，黄金时代，系着红领巾迈进校门，带着光辉走向未来。
教师：同学们，听了这首歌，你对中学生活有怎样的认识和感受？学生自主感悟，小组讨论，班内交流。
教师：同学们，你们已经升入了中学，迎来了自己的中学时代。
新学校，新环境，新课程，给了我们新的感受、新的憧憬。
站在新起点，面对新生活，我们怎样才能尽快适应新环境，健康快乐地度过未来三年的中学时光呢？屏幕展示班会主题：新生活新起点环节二：探索新生活活动一：新生活新变化教师：同学们，看到这些图片，你想到了什么？走进新的学校，你的生活发生了哪些新的变化？生活中有哪些新收获？产生了哪些新的感受和体验？学生分组讨论，班内交流，介绍自己的新生活和新体验。
新生活是从选定方向开始的
新生活是从选定方向开始的
第1天新生活是从选定方向开始的
想一想这一年你要干些什么?是计划去年身体健康康，成是醒近市，是希望自己每月的薪水水达到多少,还是希望这一年身体健健康康，或是邂逅一段浪漫，美丽的爱情……
不管你做什么都要给自己一个明确的目标。
那么请将你的目标都写在纸上。
你可能会疑问:“目标放在心里就行了，写出目标来有那么重要吗？没错，将目标放在心里绝对没有什么
不对。
然而一日你将其明确的用白纸
黑字写下来.就会更加确切的变成自
己的目标。
如此一来。
你的意识会明
确的下这一个命令给你一努力去
实现吧!
许多人无法实现他们的人生理
想，起因在于他们从来没有选定人
生方向，从来没有真正的定下人生
的目标。
在生命中没有中心目标的人，很
容易受到一些微不足道的诸如优虑思惧烦恼等情绪的相扰。
这就好像没有罗盘的船只，不知道前进的方向:而有明确，具体的目标的人就好像有罗盘的船只一样。
有明确的方向。
在茫茫大海上，没有方向的船只只有跟随着有方向的船只走。
让自己做只有方向的船只，为自己选定一个方向开始这一年新的旅程吧! 我们每个人都渴望新的生活，渴望干自己想干长
的事，去自己想去的地方。
但是要成功，就要达成自
已设定的目标或是完成自己的愿望。
一切从“新”开始主题班会教案
一切从“新”开始主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到“新”的重要性，明白一切从“新”开始的意义。
2. 培养学生积极向上的心态，勇于面对挑战和改变。
3. 引导学生树立正确的价值观，珍惜时间，充分利用新起点。
二、教学内容1. 新学期的意义：引导学生认识到新学期的开始是一个全新的起点，要把握好这个机会，迎接新的挑战。
3. 新的目标：帮助学生设定新学期的目标，明确方向，激发动力。
4. 新的学习方法：分享一些新的学习方法和技巧，提高学习效率。
三、教学过程1. 导入：通过一个故事或名言，引出“一切从‘新’开始”的主题。
2. 新学期的意义：让学生谈谈对新学期的期待和打算，引导学生认识到新学期的重要性。
3. 新的自己：让学生谈谈自己的优点和不足，鼓励他们在新学期里努力提升自己。
4. 新的目标：帮助学生设定新学期目标，可以邀请他们分享目标，并给予建议和支持。
5. 新的学习方法：介绍一些新的学习方法和技巧，让学生分享自己的学习心得。
7. 总结：对本次班会进行总结，强调一切从“新”开始的重要性。
四、教学评价1. 观察学生在班会后的心态变化，是否更加积极向上。
2. 关注学生在新学期里的表现，是否能够制定并实现目标。
3. 搜集学生对新学期的新鲜感和期待，了解他们对新生活的态度。
五、教学资源1. 故事或名言：用于导入，引出主题。
2. 学习方法和技巧：分享给学生们，帮助他们提高学习效率。
3. 目标设定表：用于帮助学生设定新学期目标。
4. 生活建议：提供给学生，引导他们以积极的心态面对生活。
六、教学活动1. 小组讨论：让学生分成小组，讨论他们在新学期中如何做到一切从“新”开始，每个小组分享他们的讨论结果。
2. 成长树绘画：让学生绘制一棵成长树，每个树叶上写上一个他们在新学期中希望实现的目标或改变，象征着他们的新开始。
3. 承诺墙：让学生在班级的承诺墙上贴上他们的名字和他们的新学期目标，以此来激励他们坚持一切从“新”开始。
新生活从确定方向开始
主题：新生活从确定方向开始一．课堂导入：一张纸的力量（1）道具：两个水杯一张纸同学们怎利用一张纸来承载一支笔的重量？学生分小组讨论实验。
结论：把纸张折叠显波浪形式，将叠好的纸放在相隔一定距离的纸杯上，放上签字笔发现一张纸可以承载一支笔的重量，还可以放入多支笔。
我们发现同样的材料换另一种方式，产生不一样的效果。
人生如果没有目标，那么生活也只不过是绕圈圈而已，人生的真正起点应该是设定目标的那一刻，扬帆起航！一．“比塞尔”的故事讲座从讲“比塞尔”的故事开始，“比赛尔是西撒哈拉沙漠中的一颗明珠，每年都有数以万计的旅游者来到这儿。
可是在肯莱文发现它之前，这里还是一个封闭而落后的地方。
这儿的人没有一个走出过大漠，据说不是他们不愿离开这块贫瘠的土地，而是尝试过很多次都没有走出去。
肯莱文当然不相信这种说法。
他用手语向这儿的人们询问原因，结果每个人的回答都一样：从这儿无论向哪个方向走，最后还是转回出发的地方。
为了证实这种说法，他做了一次试验，从比塞尔村向北走，结果三天半就走了出来。
”比塞尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北极星。
若不认识北极星又没有指南针，想走出沙漠，确实是不可能的。
二．有着远大理想的科学家霍金的励志人生霍金在17岁时进入牛津大学学习物理。
他仍旧不是一个用功的学生，而这种态度与当时其他同学是一致的，这是战后出现的青年人迷惘时期——他们对一切厌倦，觉得没有任何值得努力追求的东西。
霍金在学校里与同学们一同游荡、喝酒、参加赛船俱乐部，如果事情这样发展下去，那么他很可能成为一个庸庸碌碌的职员或教师。
然而，病魔出现了。
病魔出现了，从童年时代起，运动从来就不是霍金的长项，几乎所有的球类活动他都不行。
到牛津的第三年，霍金注意到自己变得更笨拙了，有一两回没有任何原因地跌倒。
一次，他不知何故从楼梯上突然跌下来，当即昏迷，差一点死去。
直到1962年霍金在剑桥读研究生后，他的母亲才注意到儿子的异常状况。
刚过完21岁生日的霍金在医院里住了两个星期，经过各种各样的检查，他被确诊患上了“卢伽雷氏症”，即运动神经细胞萎缩症。
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《新生活从选定方向开始》主题班会
李林微名班主任工作室学员温州市华侨职业中专章素瑜
导入
师：同学们从军训到今天已有多少天了？
生：26天
师：你们是否觉得这是一种新生活的开始？
生：是或否
师:请学生分别说说理由。
生1：新学校、新专业、新老师、新同学……
生2：这只是前面九年的一个延续，算不上新生活的开始……
……
师：同学们说的各有各的道理，接下来的课就让我们一起来探讨如何开始我们的新生活？
正式上课：
一、（今天我们班会的）主题：新生活从选定方向开始
师：有哪位同学能说说这句话的出处或典故？
故事一：学生或老师讲述故事，引出主题
故事感悟：沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。
师:同学们如今你们坐到了侨中的教室里，请问这只是你前面九年校园生活的一个延续还是一种新生后的开始？
师：对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始的；而对现实中的我们来说，新生活又是什么？
师：（ppt照片）同学们从这张照片中你们看到了什么？
生:同学们坚定地目光
生：整齐划一的脚步
生：必胜的信心
师：军训是我们在校第一次的集体活动，在军训的过程中我们全班一起定下的目标是——军训标兵连。
师：为了实现这一目标为了实现这一目标同学们是怎么做的？
生：为了实现这一目标，同学们流汗不流泪，李孟杰同学带领全班唱响：《团结就是力量》；出操广播一响，徐金勇带领全班总是第一个冲到操场集合，我们不怕日晒雨淋，充分展示我们的风采；后勤同学分工
有序清扫教室、出军训黑板报、写通讯稿等，虽然我们付出的别班多些，可我们收获了最终的胜利，实现了我班在侨中第一个集体奋斗目标。
师：是呀，军训中“军训标兵连”是我们班集体进入侨中的首个共同的目标，为了实现这一目标我们全体同学团结一致，流汗不流泪，默默承受军训中的各种磨练，但我们目标实现的这一刻，我们欢呼，我们雀跃。
军训是我们进校的第一课，他让我们懂得我们新生活是从确定目标开始的。
（多媒体显示照片）
同学们你们是否还记得在军训中我们还提出了另一口号：烹饪一班永远NO1.。
这意味着什么？尤其对于我们职业学校的学子来说，是否也意味着在专业上我们也要勇攀高峰，勇夺第一。
为了实现这一目标我们又该做什么？
生：认真学好专业。
师:如何去学呢？同学们还记得开学的第一天你们所经历的一个重要仪式吗？
生：授帽仪式！
师：仪式已过去若干天了，有没有给你们留下什么？
学生们畅所欲言。
二、学长是如何实现目标？
师:(请代表发言)胡一凡，记得那天你代表高一全体烹饪新生发言，那么，那天有没有什么人或什么事是对你产生影响。
胡一凡：优秀毕业生代表陈贤钦学长在校期间两次取得全国大赛金牌让我很佩服。
师:那你了解过他是如何走向成功的吗？
胡一凡：前几天我和班里的几位同学特意拜访过他原来的班主任杜伟川老师。
师：哦，那你们有什么收获吗?
胡一凡：细谈陈贤钦从什么时候开始如何有计划、有针对性的练专业基本功，如何练？比赛前经历哪些选拔？他以怎样的绝对优势胜出？毕业前找工作是又有什么插曲？毕业才短短三、四年的他如今在工作岗位上又做的如何呢？
师：曾经我是贤钦的刀工与食品雕刻老师。
许多画面如今依然能清晰的出现在我的脑海里。
在刀工课上，在不浪费的情况下，别人两节课一般只用一只白萝卜，而陈贤钦可以用掉三只，快到下课时一些同学的心早早飞到小卖部等地方了，而唯独陈贤钦依然在那忘我的练着，每当课间休息时，贤钦的操作台前总会围着一群崇拜者，在实习前，他的刀工技术可以用炉火纯青来形容，我们一起来看看他的精湛刀工吧！（多媒体展示中央电视台拍摄的追梦行动与他在全国比赛中的作品）
师：老师看到大部分的同学眼里充满钦佩，也听到一些同学在嘀咕：他在这方面比较有天分?事实如何呢？请问有没有同学从杜伟川老师打探到这机密？
师：——天才来自勤奋！
师：或者老师可不可以换种说法，只要坐的每位同学也能像陈贤钦学长一样在专业学习上下足功夫，将来有一天我们也可以同他一样取得成功。
三、我们如何去做？
师：在开学的不久，我们在座的很多同学都给自己定下了专业学习目标，同学生想不想分享一下……（ppt 显示学生在曾经的调查表中写的人生目标）
师：时间过得很快，你们定下目标到现在也有几周的时间了，在这段时间内，你们学过磨刀，学过了握刀的正确姿势，紧接着就要开始练刀工了，那么，请问有几位同学在家也准备了刀？（请有准备刀的同学举手）有刀又能与课堂教学同步进行练习的又有哪些同学（请举手）？
师：面对这张照片（ppt显示操作照片），或许可以说我们的新生活已经开始了，从大家刚才举手的情况来看，你们距离目标似乎又远些了。
开始只是我们新生活的第一步，接下来我们该为我们的目标做什么？（ppt，制定目标，立即行动）。
师：老师相信前面陈贤钦学长的成功例子应该能给大家一些启发，下面我们不妨再来听一故事，再来借鉴一下他人的好方法。
（故事二）
（故事感悟）故事感悟：辉煌的人生不会一蹴而成，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。
让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利。
师：接下来，我们该如何将我们的大目标化整为零，一步一步实现我们的小目标。
根据我们的课程规划，下面我们来了解一下我们高一第一学期需要掌握哪些专业技能。
（ppt）
师：翻锅，三平勺沙，连续翻100及格；刀工，我们接下来练得是指甲片，直切100下，几片合格的几分。
我记得上届高一基本功比赛中，翻锅擂主的记录是1300多下，刀工擂主合格率99%。
同学们记得在军训的时候我们提出烹饪一班永远NO1，对于职业学校的我们来说NO1或许更多的体现在专业技能上，那么现在大家还有这信心吗？
师：很高兴听到大家这么响亮的回答，可大家知道吗，练习专业基本功是件很枯燥的事，首先我们必须耐得住寂寞，经得起各种诱惑，更重要的是还要拥有良好的心态。
（ppt你想到的都由心态决定）
游戏：百变手指
师:请大家把双手手指并拢，掌心相对和在一起，左右手的高度保持在同一高度，然后左右手略微分开。
现在请闭上眼睛，在自己的心里反复默念这样的话：左手手指长长，左手手指长长，并且在脑海中想象着自己的手指在慢慢的长长了。
（教师声音舒缓，用轻柔的声音重复着上面的话，引导学生进入意境。
保持一两分钟。
）
师：好，现在请大家展开眼睛，双手手指合拢，看看你的手指发生了什么变化。
发现自己手指长长的同学请举手。
（教室里高高的举起了很多手臂。
）
师：哇，很多同学吃惊的发现自己的手指长长了。
请问是什么原因使我们的手指产生这样的变化呢？
生:是心理作用。
生：是心理暗示。
师：很好，是自我暗示的作用。
自我暗示有积极的也有消极的。
这两种暗示都可以对我们产生很大的影响。
刚才只有一两分钟的自我暗示，就让我们的手指产生了微妙的变化。
那么平时我们常常抱怨：我都练这么久，还不见成效，是不是我没天分，是不是我比别人笨些……当我们不断地用这些话暗示自己的时候，我们是不是在不断塑造自己的笨蛋形象呢？你怎么就这么肯定在背后别人没有比你多付出些？请问：是谁让我们失败，是谁让我们落后的？
生：使我们自己。
师:进入侨中，选择了烹饪专业，我们大家站在同一起跑线上，我们的生活面临新的开始。
同学们，现在我们该如何暗示自己呢?
生：要对自己说激励的话。
比如，我一定能做好！我能行。
生:每天对讲自己说，侨中是我新生活的开始。
……
课后作业：1、今天，你坐到了侨中的教室里，请问这只是你前面九年校园生活
的一个延续还是新生活的开始？
2、结合自身特点，设计切实可行的专业技能练习计划表，及你每
周要达成的目标？
最后在学生的领唱：《光荣》的歌声中结束班会。