心理健康教育进课堂
小学心理健康教育《点击快乐 放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录

小学心理健康教育《点击快乐放飞心情——学会调节你的情绪》课堂实录师:同学们,你们写下的烦恼是什么?我们一起来讨论一下,看看有没有解决的方法。
(学生们依次分享自己的烦恼和解决方法)师:谢谢同学们的分享,我们可以发现,有些烦恼可以通过自己的努力来解决,有些烦恼需要寻求他人的帮助。
不管是哪种情况,我们都要学会调节自己的情绪,保持积极向上的心态。
三、情绪调节1、放松训练:师:同学们,我们来做一个放松训练,帮助我们缓解压力,调节情绪。
请大家放下手中的笔,闭上眼睛,深呼吸,感受自己的呼吸节奏,放松身体……(进行放松训练)2、积极情绪训练:师:同学们,我们来做一个积极情绪训练,帮助我们培养积极的情绪体验。
请大家闭上眼睛,想象自己正在做一件让自己特别开心的事情,比如和好朋友一起玩耍、吃到自己喜欢的美食、得到老师的表扬等等。
想象自己身临其境,感受到那种快乐和幸福的感觉。
(进行积极情绪训练)四、课堂小结师:同学们,今天我们研究了如何识别和调节自己的情绪,学会了放松训练和积极情绪训练,希望大家能够在今后的生活中运用所学,保持积极向上的心态,快乐地成长。
老师带领学生们探讨如何应对烦恼,学生们分组讨论并提出了一些方法。
师提醒同学们对待别人的秘密要慎重,要尊重别人。
接着,学生们分享了一些转移注意力和发泄情绪的好方法,如看书、去海边倾诉、唱歌、打沙袋、运动等等。
老师也提醒同学们要注意环保。
最后,学生们纷纷表示找好朋友聊天也是一个不错的方式。
老师:倾诉确实是个好办法。
XXX曾经说过:“把一份快乐和朋友分享,你就会获得两份快乐;把一份烦恼向朋友倾吐,你的烦恼就被分担了一半。
”所以,有烦恼的时候尽情地倾诉吧。
不仅可以向你的朋友,聪明的你一定还有更多的倾诉对象。
学生1:我会把不开心的事告诉我的布娃娃。
学生2:我会在房间里对着墙说我的烦恼。
学生3:我会把瓶子装满水,对着瓶子一股脑地诉苦,然后再把水倒掉,就像把烦恼倒掉了一样。
老师:这样既倾诉了自己的不快,也发泄了自己的情绪,一举两得啊。
心理健康教育如何走进中学课堂

心理健康教育如何走进中学课堂作者:康友喜来源:《现代教育科学·中学教师》2010年第03期良好的心理健康教育是促使青少年健康成长的重要因素,也是学校教育教学的重要组成部分。
创建良好的健康教育平台,以课堂教学为主阵地,在课堂中切实融入心理健康教育内容,保证学生身心的健康发展。
由于面对着社会、家庭、学校和自身的过高期望以及对学业加重、人际关系交往、升学就业的问题和青春期的烦恼等问题的困扰,当前中学生心理承受能力普遍较差。
因此,大力加强心理健康教育,培养学生良好的心理素质,教会学生进行自我调节,以应付紧张的学习压力、人际压力,树立正确的人生观、世界观。
为了真正使心理健康教育走进课堂,除了将《心理健康教育》课纳入学校教学常规体系,更为重要的是要把心理健康教育落实到各科教学中,落实到课堂教学的相关环节中。
1. 对学生多做肯定性评价,珍视学生的成功,培养学生自信心信心是一个人成功的保证,只有从培养学生的信心抓起,最大限度地挖掘学生潜能,才能提高学生的自主学习意识。
学生的判断能力还处在一个形成阶段,老师的心理映射是他们形成自我评价的主要来源,因此老师的肯定性评价是学生确立自信的重要源泉。
2. 加强学生学习心理指导,通过常规的教育训练来培养学生良好心理品质由于青少年时期是人一生中最积极最有生机的时期,同时也是整个人生道路的突变时期,也最有利于良好学习习惯的形成和巩固,可得益终生。
为此,学校制定了《中学生一日常规》:从制订计划、课前预习、课堂学习、课后复习、作业与练习、活动学习等几个大方面来引导学生进行学习,帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,以及学习习惯的训练、学习方法的指导。
同时还重点推出“五环学习法”;从预习、上课、复习、作业、小结五方面具体要求做到“五先五后”:先预习、后上课;先复习、后作业;先回忆、后看书;先审题、后做题;先分散、后系统。
抓好学生的养成教育,不仅培养了学生什么时间干什么事,而且也培养了学生你追我赶、奋勇争先的竞争意识和勤奋刻苦的学习态度,为学生的学习筑牢了坚实的基础。
心理健康教育进课堂

心理健康教育进课堂
心理健康教育进入课堂的重要性
在当今社会,心理健康问题日益突出,包括焦虑、抑郁、自卑等心理障碍在内的心理问题愈发普遍。
为了帮助学生更好地应对心理压力,提高他们的心理健康水平,许多学校已经将心理健康教育纳入课堂。
这种做法对学生的成长和发展起到了积极的促进作用。
首先,心理健康教育能够帮助学生认识并管理自己的情绪。
在课堂上,学生可以学习识别自己的情绪状态,了解情绪对行为和思维的影响,并学习有效地管理负面情绪。
这种能力对于学生在学业和人际关系中的处理至关重要。
其次,心理健康教育能够提升学生的心理适应能力。
现代社会充满了各种挑战和压力,学生往往面临着课业压力、考试焦虑、人际关系困扰等等。
通过心理健康教育,学生可以学习有效的应对策略,如积极思考、寻求支持、放松技巧等,来应对困难和挫折。
此外,心理健康教育还可以提高学生的自我认知能力。
在课堂上,学生可以学习自我反思和自我评价的方法,了解自己的优势和劣势,发现自己的兴趣和潜力。
这有助于学生建立积极的自我形象和自信心,促进他们健康、全面的发展。
心理健康教育进入课堂是一项重要而必要的举措。
通过课堂上的教学和实践,学生不仅可以获得必要的心理知识,还能培养健康的心态和积极的心理素养。
教育部门、学校和家长应该共
同努力,为学生提供更好的心理健康教育,帮助他们更好地成长和发展。
如何在小学语文课堂中对学生进行心理健康教育

感受学习的乐趣 , 提高学生的学 习兴趣和 自信心 ; 可 以在朗读 比赛 中,
培 养学生的集体意识 ,并使其融入小组活动 中,让 每个学生学会如何
课 堂 建 设
如何在小学语文课堂 中
对 学生进行 心理健康教 育
江西省赣 州市宁都县 小布 中小学
【 摘 要】 小 学生年龄小 ,心理 健康教育工作 是学生身心 发展
吴正 良
程中 ,可以通过召开小小 主题班 会对学生进行再教育工作 ,通过 课文 中的人物形象和道德情操来帮助学生树 立起助人为乐 、舍己为人的优
的理想信 念 ,让学生从小就树立崇高的理想 ,并为 了自己的前 途而发
奋读书 ,长大后能做一 个对社 会有贡献的人 。教师也可以在教材 中引
入榜 样教育法 ,加强理想 信念教育 。小学语文 除了培养学生的阅读理
解能 力之外 ,最重 要的是帮助学生树立正确的人生价值观 ,课本上甄 选了很多具有教育意义 的名人轶事 ,我们应该引导他们把这些人物树 立为 自己的榜样 , 让学生去效仿这些人 , 以此来丰满他们的理想信 念。 再者 ,通过课堂 教学来巩 固学生 的理想信 念 ,规范学 生的 道德 。
的根本保证 ,为了让学生在接受知识文化教育 的同时 ,也能 有一个健
康 向上的社 会心理 ,需要教师在教学 中不断深入 , 不 断渗 透心理健康 教 育工作 ,在语文课堂中对学生进行心理健康教育有一定 的优 势 。 【 关键词 】 健康教育 ;心理问题 ;教学 ;策略
良美德 ,同时让学生 在学 习的过程中产生 自豪感 、荣誉感和责任 感。
课堂教学中渗透心理教育的实践研究课题方案-最新教育文档

课堂教学中渗透心理教育的实践研究课题方案一、课题研究的背景和理论依据(一)理论背景和依据1. 背景。
21 世纪,科学技术更加发达,竞争更加激烈,社会对人的素质要求更高。
学生综合素质的提高必须以心理素质为中介,心理素质的水平直接影响其他素质的发展速度和发展方向,特别是从事创造性学习和创造性活动,要以个人的心理正常和健康为基本条件。
从现实看,我们正在全面实施素质教育,全面提高学生素质,当然包括学生的心理健康素质。
我国中小学阶段独生子女的普及化,中小学生的心理素质普遍不高。
据权威部门测试,当前我国学生心理素质的合格率仅为17%,许多中小学生存在不同程度心理障碍。
他们身上暴露出来的心理问题直接影响他们的健康成长,影响他们在课堂学习中的学习效率。
中小学暴露出来的心理问题学校教育的关注,在实施素质教育,实施课堂教学中必须适当渗透心理教育。
2. 理论依据。
学生心理健康教育是素质教育的重要组成部分,是根据小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。
实施素质教育的主要渠道是课堂教学,因此,对中小学生进行心理教育的基本途径也应在课堂教学中。
课堂教学是学校的中心工作,是学校教育最基本的活动形式,它不仅是向学生传授知识、发展学生能力的过程,也是学生心理活动和心理发展的过程。
心理学认为学生对知识、技能的掌握以及道德品质的形成都是通过自己的感知、记忆、想象、思维、情感、意志等心理活动实现的。
赞科夫认为:“教学一旦触及学生的情绪和意志领域,触及学生的精神需要,这种教学就能发挥高度有效的作用。
”智力因素和非智力因素包括心理健康因素对学生成长和发展至关重要。
在学校教育中,课堂教学是最重要的教育活动,是实现教育目的的基本途径。
因为课堂教学所占时间最多、分量最重、涉及面最广、对学生的成长影响最全面、最深刻,所以要抓住课堂教学契机渗透心理健康教育,以促进学生健康成长和全面发展。
浅谈心理健康教育进英语课堂教学体会

( 2 )充 分 发挥 教师 的动 力 作 用 , 优化 英语 课 堂 教 学 “ 渴 望 得 到 夸 奖 和 认 可 ”是 初 中 生普 遍 的 心 理 需求 ,
初 中生最希望获得 同学的羡慕 。在教学 中我留心观察学 生 ,充分肯定各类学 生,特别是 中等生 、后进生 ,对于 其在 英语学 习中的变 化和进步及时给 予鼓励 和表扬 ,激 发他们 的求知欲 。教 学中表演 、提 问或对 话等要有倾 向 性 ,灵 活 的 、难 的 问题 留给 好 生 ,而把 简单 容 易的 问 题 留 给 后 进 生 。 当 学 生 们 出色 完 成 任 务 时 ,及 时 表 扬 , 如: “ 你 们太 棒 了 ,真 像 个 外 国学 生 。 ”等 鼓 励 语 言 ; 还 可 用 体 态 语 言 表 扬 ,如 : 伸 出大 拇 指 , 全 班 热 烈 的 掌 声 等
以 教师 应 要 求 每 一 位 同 学 尽 可 能 多 地 参 与 各 种 活 动 ,提 高语 言交际使用 的能 力,达到 “ 乐 中学 、乐中思、 乐中 用 ” 的效 果 ,让 “ 乐 学 ”英 语 课 程 进 入 更 新更 高 的境 界 。 ( 4 ) 以宽 容 之 心对 待 学 生 ,优 化 英语 课 堂 教 学 宽 容 比批 评 更 能 改 变 人 。 在 课 堂 上 ,较 多 学 生 总 会 时 常 开 小 差 , 若 疾 言 厉 色 地 训 斥 一 通 ,不 符 合 教 育 精 神 ;若 轻 描 淡 写 地 点 拨 一 下 , 达 不 到 教 学 效 果 。 这 就 需 要 教师灵活地把握学 生的心理特征 ,巧妙进 行批评 。如 初 一 上 学 期 的 一 节 课 , 最 后 一 桌 的 两 位 学 生 表 现 特 别 “ 出色 ” ( 课后听说是小学 出了 “ 名 ”的 学 生 ) , 上 课 不 认 真 听 讲 , 当他 们 在 往 前 桌 同 学 背 上 贴 纸 条 时 , 我 快 速 走 到 他们 跟 前 , 我 说 : “ 这 不 可 能 是 你 们 做 的事 吧 !一 定是 我 看错 了 。 ”我 转 过 身他 们 马 上 拆 去 纸 条 , 接着 ,我 让他 们 复 述 全 班 刚才 分 组 表 演 的 对 话 ,他 们 根 本 不 知 什 么 对 话 ,我 把 对 话 写 在 黑 板 上 ,全 班读 两遍 ,再 叫他 们 表 演 , 结 果 他 们 只结 结 巴 巴 地 读 几 个 单 词 , 大 家 笑 了 ,我 向他 们 伸 出 了大 拇 指 , 用 赞 赏 的 目光 望 着 他 们 , 同时 为 他 们 鼓掌 。这样让 他们在情 感 中认识错误 ,暗暗 感到惭 愧 , 甚 至 羞 耻 之 情 , 产 生 要 纠 正 弥 补 的念 头 。 他 们 从 此 积 极 参 与 课 堂 教 学 活 动 ,每 次 表 演 总 是 争 先 恐 后 ,成 绩 也越
如何在课堂上融入心理健康教育

如何在课堂上融入心理健康教育在当今社会,学生面临着越来越多的压力和挑战,心理健康问题日益凸显。
因此,在课堂上融入心理健康教育显得尤为重要。
这不仅有助于学生的学业进步,更能促进他们的身心健康和全面发展。
那么,如何在课堂上有效地融入心理健康教育呢?首先,教师自身要具备良好的心理健康素养。
教师是学生在学校中的重要榜样和引导者,他们的态度和行为对学生有着深远的影响。
教师应该不断学习和提升自己的心理健康知识,了解常见的心理问题和应对方法。
只有这样,教师才能敏锐地察觉到学生的心理变化,并给予及时的支持和帮助。
同时,教师要营造一个积极、温暖、包容的课堂氛围。
一个宽松和谐的环境可以让学生感到安全和放松,更愿意表达自己的想法和感受。
教师可以通过鼓励学生合作学习、相互尊重和分享,来培养良好的人际关系。
在课堂上,教师要尊重每个学生的个性和差异,不歧视、不嘲笑任何一个学生。
对于学生的错误和不足,应以理解和鼓励的态度帮助他们改进,而不是批评和指责。
在教学内容方面,教师可以巧妙地将心理健康教育融入到各个学科中。
例如,在语文教学中,可以通过分析文学作品中人物的心理活动,引导学生理解不同的情绪和思维方式;在数学教学中,可以培养学生的耐心和抗挫折能力,让他们在面对难题时不轻易放弃;在科学教学中,可以探讨如何应对压力和焦虑等心理问题。
再者,采用多样化的教学方法也是在课堂上融入心理健康教育的关键。
小组讨论、角色扮演、案例分析等方式都可以激发学生的兴趣和参与度。
通过小组讨论,学生可以交流彼此的想法和经验,增强沟通和合作能力;角色扮演能够让学生设身处地地感受不同的情境和心理状态;案例分析则可以帮助学生学会分析和解决心理问题的方法。
此外,教师还应该关注学生的情绪变化,及时进行心理疏导。
当学生在课堂上表现出焦虑、沮丧或者愤怒等情绪时,教师可以暂时停下教学,用温和的语言询问学生的情况,给予他们倾诉的机会。
并且,教师要教导学生如何识别和管理自己的情绪,例如通过深呼吸、放松肌肉等方法来缓解紧张情绪。
关于2023年教师课堂心理健康教育工作计划5篇

关于2023年教师课堂心理健康教育工作计划5篇2023年教师课堂心理健康教育工作计划(篇1)心理教育是实施素质教育的重要一环。
良好的心理健康教育,不仅能促进学生在校期间各方面得到充分的发展,而且对学生的一生也将会产生重要的影响。
只有把心理健康教育纳入学校教育的整体规划之中,渗透于学科教学、班级管理、德育工作、家庭教育的每一个角落,有序深入生动地开展起来,心理健康教育才会迎来真正灿烂的春天。
学校现拟把心理教育渗透在整个教育过程之中。
全方位、多渠道、多途径、多层面、多形式地开展心理教育活动,构建学校—家庭—社区心理教育的立体网络。
一、指导思想我校的心理健康教育教研工作,将以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以教育局制定的《中小学德育工作要点》为依据,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育研究工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。
二、总体目标指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系。
提高学生对校园生活的适应能力,关心爱护学生,培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。
三、工作要求(一)以人为本、关注差异,促进教师的心理健康和学生的人格健全。
社会的发展与变革以及基础教育的改革与发展的不断深化,无疑给教师的心理和行为带来了巨大的影响。
如何帮助教师应对社会和教育的改革与发展的新挑战,排除消极心理,优化心理状态,提高心理承受能力,已经成为学校必须重视和关注的问题。
我校要提高认识、更新观念,加强对教师的人文关怀,定期组织教师学习心理健康常识,指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在学校管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系,努力为教师的工作、生活和学习提供支持性的心理环境。
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心理健康教育进课堂
《心理健康教育:课堂中的重要课题》
如今,随着社会的快速发展和人们生活节奏的加快,心理健康问题越来越受到关注。
而在青少年群体中,心理健康问题更是备受关注的焦点。
因此,将心理健康教育纳入课堂教学中,成为了一种趋势和必要。
心理健康教育是指通过教育手段,向学生传递心理健康相关的知识、技能和态度,以提高学生的心理健康水平。
在课堂中,教师可以引导学生认识自己的情绪、认识自己的情绪需求、学会应对困难和挫折、建立积极的人际关系等等。
这些都是学生在成长过程中必须要具备的能力和素养,同时也是维护心理健康的重要手段。
将心理健康教育纳入课堂教学有着诸多优势。
首先,学校作为学生成长的重要场所,能够为学生提供一个良好的心理健康教育环境。
其次,教师在课堂上能够有机会主动引导学生了解心理健康知识,及时发现学生的心理问题。
最后,心理健康教育可以与学校教育相辅相成,促进学生的全面发展。
然而,将心理健康教育纳入课堂教学也面临一些挑战。
首先,教师自身对心理健康知识的了解和掌握程度不足,导致难以有效教授心理健康知识。
其次,学校对于心理健康教育的重视程度不够,导致心理健康教育的时间和资源相对匮乏。
最后,学生可能对心理健康教育存在抵触情绪,需要教师和学校做更多的引导和宣传。
综上所述,《心理健康教育:课堂中的重要课题》是指出了将心理健康教育纳入课堂教学的必要性和重要性,同时也提出了一些实施心理健康教育的挑战。
希望在今后的教育教学中,能够更加重视学生的心理健康教育,为学生的全面发展和成长提供更好的保障。