北京工商大学体育考试题库

北京工商大学体育考试题库套题1判断题（共10题，每题2.5分）1.苦瓜发苦是碱性食品；而猕猴桃和桔子是酸的，所以是酸性食品正确错误2.准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性正确错误3.空腹运动容易发生肌肉痉挛正确错误4.按摩不能提高肌肉力量。

正确错误5.运动后，人体可以在风口或电扇下尽快降低温度，保持健康。

正确错误6.空腹运动容易发生晕厥现象正确错误7.清新空气的吸入可以加快疲劳的去除。

正确错误8.冷空气直接刺激可能引起呼吸道感染。

正确错误9.饭后半小时左右参加运动较为合适正确错误10.退行性病变的主要病因是饮食当中营养素不均衡。

正确错误二、单选题（共15题，每题2.5分）11.眼部出现“比托氏斑”是因为缺乏A) 维生素B1 B) 维生素B2 C) .维生素A D) 维生素D12.具有防治动脉粥样硬化作用的脂蛋白是A) 高密度脂蛋白B) 低密度脂蛋白C) 极低密度脂蛋白D) 乳糜微粒13.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质，〔〕烟酸等A) 维生素B1 B) B族维生素C) 钙D) 不饱和脂肪酸14.体育锻炼中注意什么？A) 加快进入运动角色B) 尽快调动兴奋性C) 防止运动损伤D) 积极主动、反应灵敏15.从营养学的角度看，菠菜食用前在沸水中烫一下是为了去除部分A) 磷酸B) 草酸C) 植酸D) 鞣酸16.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是A) 成人骨软化症B) 儿童佝偻病C) 骨质疏松症D) 手足搐搦17.体育锻炼前要做哪些准备？A) 睡眠充足B) 做好热身准备活动C) 做好心理准备D) 提前补充饮料和饮食18.参加剧烈运动前的准备活动，心率要到：A) 130-160次/分钟B) 70-90次/分钟C) 90-120次/分钟D) 160次/分钟以上19.中国居民膳食中普遍缺钙，（）类应是首选补钙食物，很难用其他类食物代替。

A) 豆类B) 鱼类C) 奶类D) 肉类20.准备活动不可以做A) 跑B) 徒手体操C) 蛙跳D) 走21.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是A) 维生素E B) 维生素B1 C) 维生素B2 D) 维生素D22.以下食物含维生素B2最丰富的是（A) 谷类B) 水果C) .肉类D) 蔬菜23.对铁吸收起抑制作用的膳食因素是A) 维生素 C B) 肉因子C) 核黄素D) 草酸24.专项性准备活动包括（例如）：A) 徒手体操B) 慢跑C) 游戏D) 伸展练习25.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克β-胡萝卜素，则该个体摄入的视黄醇当量是A) 900微克B) 634微克C) 767微克D) 501微克三、多选题（共15题，每题2.5分）26.准备活动的强度、时间和正式活动间的间隔，取决于：A) 季节B) 个体训练水平C) 项目特点D) 年龄27.无机盐有钙、（ ）、钠、（ ）、磷、氯等七种 A) 铁B) 硒C) 镁D) 硫28.寒冷天气做好准备活动是因为： A) 骨骼韧带之间粘滞性大 B) 关节灵活性降低 C) 血液循环慢D) 神经系统不兴奋29.2008年北京奥运会上第一次获得奥运金牌的国家 A) 巴林 B) 阿塞拜疆C) 毛里求斯 D) 蒙古 E) 苏丹F) 巴拿马G) 斯威士兰30.奥林匹克三大支柱是指 A) 裁判委员会 B) 国际奥委会C) 奥运会执行委员会 D) 国家（地区）奥委会E) 国际单项体育联合会31.不良的饮食习惯（ ） A) 经常吃饭过快 B) 不吃早餐C) 吃晚餐太晚D) 高蛋白饮食32.与大脑智力密切相关的营养素是 A) 蛋白质 B) 纤维素 C) 维生素D) 脂肪 E) 矿物质33.急性肾炎应A) 低蛋白饮食B) 低钠饮食C) 高钠饮食D) 高蛋白饮食34.下列哪些物质属于人体七大营养素A) 米饭B) 水C) 蛋白质D) 肉E) 膳食纤维F) 碳水化合物35.在气压低的环境运动可能引起:A) 肌肉力量下降B) 血液循环慢C) 大脑供养不足D) 气短36.按摩的作用：A) 消除肌肉僵硬B) 促进代谢产物的消除C) 提高柔韧性D) 改善局部血液循环37.营养学上碳水化合物包括A) 单糖B) 膳食纤维C) 多糖D) 双糖38.学校体育包括A) 课外体育活动B) 课余训练C) 实习课D) 社会实践课E) 体育课F) 实验课G) 运动竞赛等39.掌握运动卫生和医务监督对体育锻炼具有：A) 促进运动技术熟练B) 增进健康C) 享受锻炼乐趣确保D) 预防疾病40.安全运动应做到：A) 随身带些糖果B) 饭后1小时运动C) 随身携带手机D) 带好毛巾套题二1.骨质增生和骨质疏松都是由于缺钙的原因。

正确错误2.运动后，人体可以在风口或电扇下尽快降低温度，保持健康。

正确错误3.从第一届雅典奥运会开始，每届奥运会都设计纪念章，作为该届奥运会，最有代表性的纪念赠品送给运动员、官员和其他工作人员。

正确错误4.运动后疲劳可以靠睡眠帮助解除。

正确错误5.空腹运动容易发生晕厥现象正确错误6.重力性休克是人突然蹲下后造成的。

正确错误7.国际奥委会、国家（地区）奥委会、国际单项体育联合会被称之为奥林匹克三大支柱。

正确错误8.准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性正确错误9.退行性病变的主要病因是饮食当中营养素不均衡。

正确错误10.温水浴有助于肌肉酸性代谢产物排除。

正确错误二、单选题（共15题，每题2.5分）11.实现了中国男子游泳选手奥运奖牌零的突破的运动员是A) 陈启亮B) 张琳C) 蒋海琦D) 孙杨12.有易有氧运动的环境：A) 公路边B) 太过吵闹的环境C) 工业区附近D) 公园内13.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是A) 骨质疏松症B) 手足搐搦C) 成人骨软化症D) 儿童佝偻病14.参加剧烈运动前的准备活动，心率要到：A) 130-160次/分钟B) 160次/分钟以上C) 70-90次/分钟D) 90-120次/分钟15.心血管系统包括哪几个内容？A) 血管、血液和器官B) 心脏、血管和血液C) 心肺、细胞和细胞核D) 心肺、组织和细胞16.（）能增加肠蠕动，起到预防老年性便秘的作用。

A) 叶酸B) 草酸C) 膳食纤维D) 烟酸17.运动时可能使病原体潜伏在人体的环境是:A) 下雪天气B) 沙尘天气C) 大风天气D) 大雾天气18.体育锻炼中注意什么？A) 尽快调动兴奋性B) 加快进入运动角色C) 防止运动损伤D) 积极主动、反应灵敏19.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质，〔〕烟酸等A) 钙B) 不饱和脂肪酸C) B族维生素D) 维生素B120.善于跑的希腊人是A) 许海峰B) 阿格C) 科罗巴斯D) 马拉松21.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是A) 维生素D B) 维生素E C) 维生素B2 D) 维生素B122.具有防治动脉粥样硬化作用的脂蛋白是A) 极低密度脂蛋白B) 低密度脂蛋白C) 乳糜微粒D) 高密度脂蛋白23.人体内含量最多的营养素是A) 蛋白质B) 糖类C) 水D) 脂类24.准备活动不可以做A) 走B) 蛙跳C) 徒手体操D) 跑25.某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A 和1000微克β-胡萝卜素，则该个体摄入的视黄醇当量是A) 634微克B) 900微克C) 767微克D) 501微克三、多选题（共15题，每题2.5分）26.北京举办了一届非常出色的奥运会，北京奥运动会的理念是：A) 和谐奥运B) 文化奥运C) 科技奥运D) 人文奥运E) 绿色奥运27.无机盐有钙、（）、钠、（）、磷、氯等七种A) 硒B) 镁C) 硫D) 铁28.纤维素调理便秘的机理是A) 疏松粪便B) 增加结肠平滑肌蠕动力量C) 吸收毒素D) 防止大肠吸收水分29.养成良好的饮食习惯A) 不挑食B) 不暴饮暴食C) 饿了就吃D) 合理分配三餐30.在气压低的环境运动可能引起:A) 血液循环慢B) 肌肉力量下降C) 气短D) 大脑供养不足31.学校体育包括A) 体育课B) 实习课C) 社会实践课D) 课外体育活动E) 实验课F) 课余训练G) 运动竞赛等32.下列哪些物质属于人体七大营养素A) 碳水化合物B) 膳食纤维C) 水D) 米饭E) 蛋白质F) 肉33.缺叶酸引起A) 无味觉B) 贫血C) 胎儿神经系统畸形D) 牙龈出血34.吉祥物是指能带来吉祥和好运的人、动物或东西，北京奥运会的吉祥物造型融入的形象有A) 山鹰B) 圣火C) 鱼D) 熊猫E) 藏羚羊F) 老虎G) 燕子35.准备活动的强度、时间和正式活动间的间隔，取决于：A) 个体训练水平B) 年龄C) 项目特点D) 季节36.急性肾炎应A) 低蛋白饮食B) 低钠饮食C) 高蛋白饮食D) 高钠饮食37.准备活动可以是A) 游戏B) 跑C) 徒手体操D) 走38.营养学上碳水化合物包括A) 多糖B) 单糖C) 双糖D) 膳食纤维39.安全运动应做到：A) 带好毛巾B) 饭后1小时运动C) 随身携带手机D) 随身带些糖果40.寒冷天气做好准备活动是因为：A) 血液循环慢B) 神经系统不兴奋C) 关节灵活性降低D) 骨骼韧带之间粘滞性大套题三1.从第一届雅典奥运会开始，每届奥运会都设计纪念章，作为该届奥运会，最有代表性的纪念赠品送给运动员、官员和其他工作人员。

正确错误2.饭后半小时左右参加运动较为合适正确错误3.骨质增生和骨质疏松都是由于缺钙的原因。

正确错误4.奥运会口号是奥运会理念的高度概括和集中体现，2008年北京奥运会的口号：“更快、更高、更强”。

正确错误5.准备活动可以提高肌肉中乳酸的堆积速度正确错误6.国际奥委会、国家（地区）奥委会、国际单项体育联合会被称之为奥林匹克三大支柱。

正确错误7.按摩不能提高肌肉力量。

正确错误8.整理活动可以使血液尽快回到心脏。

正确错误9.运动后，人体可以在风口或电扇下尽快降低温度，保持健康。

正确错误10.有些体育活动可以不做准备活动。

正确错误二、单选题（共15题，每题2.5分）11.善于跑的希腊人是A) 阿格B) 科罗巴斯C) 许海峰D) 马拉松12.与机体钙营养状况关系最为密切的维生素是A) 维生素B2 B) 维生素B1 C) 维生素E D) 维生素D13.体育锻炼前要做哪些准备？A) 睡眠充足B) 做好热身准备活动C) 做好心理准备D) 提前补充饮料和饮食14.高温环境下参加锻炼时的心率最好保持在最大心率的：A) 60%-80% B) 20%-40% C) 40%-60% D) 80%-100%15.中国居民平衡膳食宝塔第五层是油脂类，每天不超过A) 15g B) 25g C) 20g D) 30g16.豆类是我国的传统食品,含大量的优质蛋白质，〔〕烟酸等A) 不饱和脂肪酸B) B族维生素C) 钙D) 维生素B117.以骨矿物质和基质等比例减少为特征表现的疾病是A) 成人骨软化症B) 骨质疏松症C) 手足搐搦D) 儿童佝偻病18.以下食物含维生素B2最丰富的是（A) 谷类B) 水果C) .肉类D) 蔬菜19.专项性准备活动包括（例如）：A) 伸展练习B) 徒手体操C) 慢跑D) 游戏20.感冒时应继续进行锻炼身体吗？A) 出大汗会自然好B) 小病小伤不影响继续锻炼C) 锻炼后感冒会渐好D) 适当进行活动21.心血管系统包括哪几个内容？A) 心肺、细胞和细胞核B) 血管、血液和器官C) 心脏、血管和血液D) 心肺、组织和细胞22.（）能增加肠蠕动，起到预防老年性便秘的作用。