关于大学生压力来源及解压方式调研报告

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大学生压力来源及解压方式调研总结

大学生压力来源及解压方式调研总结

大学生压力来源及解压方式调研总结引言随着社会的发展和竞争的加剧,大学生面临着越来越多的压力。

了解大学生的压力来源并探索有效的解压方式,对于促进大学生的身心健康和提高学习效率具有重要意义。

本调研旨在深入分析大学生的压力来源,并探讨可行的解压策略。

调研目的识别压力源:明确大学生面临的主要压力来源。

分析影响:探讨压力对大学生学习生活的影响。

探索解压方式:寻找有效的解压方法,帮助学生缓解压力。

调研方法调研对象调研对象为在校大学生,覆盖不同年级、专业和性别。

数据收集通过问卷调查、深度访谈和小组讨论等方式收集数据。

数据分析利用统计学方法对收集到的数据进行分析,找出主要压力源和解压方式。

压力来源分析学业压力大多数学生表示学业压力是他们面临的最大压力源,包括考试、论文、成绩等。

就业压力高年级学生普遍感受到就业压力,担心毕业后的就业前景。

人际关系压力部分学生在人际交往中感到压力,包括与同学、老师和室友的关系处理。

经济压力少数学生因家庭经济条件或个人消费需求而感受到经济压力。

解压方式探索运动锻炼多数学生认为运动是有效的解压方式,如跑步、打球等。

社交活动参与社交活动,如聚会、旅行等,也是学生喜欢的解压方式。

娱乐休闲通过看电影、听音乐、玩游戏等娱乐活动来放松心情。

心理咨询部分学生选择寻求心理咨询帮助,以专业的方式缓解压力。

调研结果压力普遍存在调研结果显示,几乎所有参与调研的学生都感受到了不同程度的压力。

解压方式多样化学生采取的解压方式多种多样,体现了个性化的需求。

性别和年级差异不同性别和年级的学生在压力感受和解压方式上存在差异。

存在问题与建议问题部分学生对压力的认识不足,未能及时采取有效的解压措施。

解压资源有限,如心理咨询服务的可及性不高。

建议加强心理健康教育,帮助学生正确认识和应对压力。

提供更多解压资源,如增设心理咨询服务、组织解压活动等。

结语通过本次调研,我们对大学生的压力来源和解压方式有了更深入的了解。

大学生作为社会的未来,他们的心理健康和成长发展至关重要。

大学生压力调查报告

大学生压力调查报告

大学生压力调查报告概述大学生作为社会中一支重要的力量,承受着各种各样的压力。

他们需要面对学业压力、就业压力、人际关系压力等等。

本文将通过对大学生进行调查研究,深入探讨大学生压力的来源及应对方法,旨在为大学生提供一些建议和帮助。

一、学业压力学业压力是大学生常常面临的一种压力。

根据我进行的调查,超过70%的大学生表示他们感到学业压力非常大。

这主要是由于大学的学习要求相较于高中有了天翻地覆的变化,课业负担重,学习压力增大。

同时,大学生还要面对选课、考试、论文等一系列任务,这些都增加了他们的学业压力。

解决学业压力的方法有很多,首先,大学生应该合理规划时间,制定学习计划并按部就班地执行。

其次,他们可以利用各种学习资源,如图书馆、导师等,不断提高自己的学习水平和研究能力。

此外,他们可以积极参加各类学习交流活动,通过和其他同学互动学习,共同进步。

二、就业压力大学生毕业后面临的最大挑战之一就是就业,因此就业压力也是大学生的一大困扰。

从我的调查结果来看,80%以上的大学生表示他们对未来的就业前景感到担忧。

这一方面是由于就业市场竞争激烈,大学生需要具备更多的专业知识和实践能力;另一方面,大学生也有自己对就业的期望和要求,这使得他们对未来的就业更加重视和紧张。

为了解决就业压力问题,大学生可以通过实习、社会实践等活动来积累经验,提升自己的竞争力。

此外,他们还可以加强自己的职业规划,明确自己的目标和方向,有目标地去寻找合适的工作机会。

同时,还可以利用校园就业资源,如就业指导中心和就业招聘会等,积极参与其中。

三、人际关系压力大学是一个人际交往比较频繁的地方,大学生的人际关系也是他们压力的来源之一。

通过调查发现,超过60%的大学生表示他们面临着人际关系压力。

这主要是由于他们需要适应新的社交环境,与来自不同地方及不同背景的同学相处,这对一些害羞或社交能力较弱的大学生来说是一种挑战。

要缓解人际关系压力,大学生可以积极融入学校的社团组织和活动,扩大自己的社交圈子。

大学生生活压力调查报告(通用5篇)

大学生生活压力调查报告(通用5篇)

大学生生活压力调查报告大学生生活压力调查报告(通用5篇)在想要了解某一情况或某一事件时,我们需要带着创新精神去开展调查,并将探寻到的规律和经验写进调查报告。

一起来参考调查报告是怎么写的吧,下面是小编收集整理的大学生生活压力调查报告,欢迎大家分享。

大学生生活压力调查报告篇1调查报告结果显示,在大学生心理压力程度上61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力,而认为压力非常大的占了22%,只有13%的大学生认为很少有压力,这结果表明,对于目前的学习,普遍大学生都存在压力,觉得压力非常大的比重不容忽视。

当然在这一点上,也有着不同因素的影响,性别、来自的地区、性格都会对这以数据产生了影响。

在调查报告中分析,对于压力程度上男生要比女生压力大:54.55%男生认为压力非常大,女生只占45.45%,跟传统观念很有影响,长期以来,男的都被认为是家里的顶梁柱,是要养家的,要学会独自,学会更好地面对社会,也许很早就在他们的心理扎了根,或是在家人父母的长期教育下,儿子要继承后业,赡养父母下无形中有了担子,特别随年龄的增长,男的比女生更快认识社会的残酷和现实,不免会比女生的压力要大。

除了性别方面对大学生心理压力程度上有影响,学生来自的地区也有着很大的作用。

来自农村的学生会普遍比来自城市的学生压力大:在调查报告中显示,选择压力非常大的,农村的是15%,城市的是7%;选择偶尔有压力的,农村的占43%,相对来说,城市的占18%,这一结果也在我的预想中,农村经济、文化等各方面要比城市差,从小,农村的学生就被灌输读好书,走出农村的教育,所以农村的孩子在读书方面也会更努力,可这么一来,压力也无形增加了。

再加上也见惯了村里的人不断往城市去就业、谋生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在农村呆,太多太多的事实摆在农村学生面前,除非自己够优秀,比别人更努力,自己才会有出路,才能摆脱贫困的生活。

而城市里的学生也许是过惯了舒适的生活,对生活危机感方面就不会比农村学生敏感,因为他们知道起码自己还有家父母的靠山,压力就会比农村学生压力小一点。

关于大学生心理压力问题的调查报告(精选10篇)

关于大学生心理压力问题的调查报告(精选10篇)

大学生心理压力问题的调查报告关于大学生心理压力问题的调查报告(精选10篇)随着社会一步步向前发展,报告的使用频率呈上升趋势,我们在写报告的时候要避免篇幅过长。

那么什么样的报告才是有效的呢?以下是小编精心整理的关于大学生心理压力问题的调查报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

大学生心理压力问题的调查报告篇1一、前言大学四年,我们学生的主阵地是大学校园,但以后的人生舞台则是千变万化的大千社会。

也许你真的很努力,但通往成功的道路,一直是在施工中;你或许拿到成功的钥匙,但别人或许把成功的锁给换了。

不管怎么样,每天的生活都是会遭遇各种各样的挫折与压力,在这个匆忙的社会,压力从来都很勤奋,一直压着跑,因此,我们必须学会应对压力的方法。

在四年的大学生活中,我们每个人或多或少可能会经历理想主义的大一、浪漫主义的大二、超现实主义的大四。

经历各种苦于甜,见证自我的成长。

无论哪个阶段对于自身的成长而言,都有极大的促进作用。

大学阶段是一个人格发展,世界观形成的关键时期。

大学生同事也面临着一系列重大的人生课题,如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、就业等。

但由于身心发展尚未完全成熟,自我调节和自我控制能力不强,复杂的自身和社会问题,往往容易导致大学生产生较大的心理压力,甚至产生心理障碍或心理疾病。

故本研究小组专门针对这个问题展开研究。

二、调查的目的、对象、方式、时间、内容1、调查目的:了解大学生学习压力情况及处理压力的情况2、调查对象:中国计量学院本部校区学生(不包括研究生)3、调查方式:本次调查采用问卷调查与文献调查的方式。

问卷调查采取随机问卷与网上调查问卷结合的方式,在中国计量学院本部校区随机挑选教室和寝室让学生当场填写问卷并当场回收问卷。

纸质问卷共发出140份,有效回收116份,回收率达82.9%,网上问卷实际填写57份,有效问卷57份回收率为100%。

本次调研共计回收173份问卷。

4、调查时间:20xx年3月—5月5、调查内容:主要调查大学生产生压力的原因,学习的态度及对学习压力的处理方式,问卷共向学生提出13个问题。

2023最新-大学生压力状况调查报告(优秀3篇)

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大学生压力状况调查报告(优秀3篇)在经济发展迅速的今天,报告不再是罕见的东西,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。

报告的格式和要求是什么样的呢?的精心为您带来了3篇《大学生压力状况调查报告》,在大家参考的同时,也可以分享一下给您的好友哦。

大学生压力状况调查报告篇一关于大学生学习压力的调查报告一、调查说明(一)、调查目的随着社会的进步与发展,竞争越来越厉害。

而大学阶段作为人生的关键阶段,相比于高中阶段,要求一下子高了很多。

不管是生活、学习、工作,都比之前困难很多。

因此很多人都陷进了矛盾,而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。

而且近几年来,大学生自杀事件频繁发生,可是却没找到任何措施来应对。

与此同时,市场经济又要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,而且是对素质的要求。

这次调查也是为了深进大学之中发现一些,从而能进步大学生的社会适应能力。

(二)、调查时间2011年11月26日~12月13日(三)、调查地点广东工业大学华立学院(四)、调查对象在校本科生二、报告正文随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也越来越复杂。

以至于当今的大学生经常陷进个人压力等等。

现在的大学生存在的压力,造成大学生心理不健康,从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实,这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。

为了进一步了解大学生的学习压力作了调查与分析。

此次活动以广东工业大学华立学院学生为样本,进行抽样调查,以问卷调查为形式。

从心理学的角度看,压力是指“事件或环境,包括个体在与这些事件或环境的相互作用过程中,通过个体的认知与评价而在心理上产生的一种情绪体验”。

我们一般所认为的心理压力是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪,简称为“压力”。

而学习压力的实质是个体面对学习时所产生的情绪和身体上的特殊反应,是个体和学习任务、学习环境之间相互作用的结果,是“一种强烈的情绪和生理上的唤醒”状态。

大学生心理压力调查调研报告(通用3篇)

大学生心理压力调查调研报告(通用3篇)

大学生心理压力调查调研报告(通用3篇)大学生心理压力调查篇1一、前言随着社会的发展,年龄的增长,很多大学生或多或少面临来自不同领域的压力,这些压力由于处理不善,对大学生心理健康造成了很大影响,甚至引起了一系列高校大学生自杀事件,以及抑郁、自闭、强迫以及暴力倾向时有发生,震惊全国的“马加爵事件"就是一个典型案例。

为了对大学生的心理压力做一个简单的了解,帮助大家找出缓解或减轻心理压力的针对性的方法,我们小组进行了大学生心理压力的问卷调查。

二、调查目的随着社会的发展,当代大学生在日常的生活、学习、感情、就业中,承受着来自各方面的压力,比如背负着父母的期望,稍不用功,成绩就会不够好;由于大学里的同学都来自于五湖四海,各自的经济状况也有所差距,难免会存在着攀比现象;每年大学毕业生都在增加,就业市场竞争加剧;大学生都有自己的想法,同学之间的交往难免会有些不合……这些有形无形的压力如果得不到缓解或释放,就会严重影响大学生的身心健康。

为了进一步了解当代学生都有什么压力,压力从何而来,在压力之下我们会有哪些反应,我们应该怎样更好地去应对所面临的压力等,特此做了此次调查。

三、调查内容我们对不同性别、年级和院系的大学生从压力的大小程度、主要来源、影响和应对方式等几个方面进行调查。

四、调查方法及调查对象本次调查主要针对我校各院系各年级学生以及少部分其他高校的学生进行问卷调查。

外校学生主要采用电子问卷的方式。

由于条件有限,本次调查共发放纸质问卷31份,网络回收问卷32份,共63份,其中有效问卷61份。

五、调查结果分析与讨论一项针对在校大学生的调查显示,17%的大学生存在心理问题。

交际困难、学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷成为困扰大学生的四大心理问题。

调查显示,约有23%的大学生在人际关系上存在一定问题。

有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流。

除交际困难外,学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷等也是困扰大学生的重要问题。

关于大学生压力问题的调研报告

关于大学生压力问题的调研报告

大学生压力问题的调研报告关于大学生压力问题的调研报告随着人们自身素质提升,报告使用的频率越来越高,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。

那么大家知道标准正式的报告格式吗?下面是小编为大家收集的关于大学生压力问题的调研报告,欢迎大家分享。

一、调研目的:通过了解当代大学生的压力问题,包括来源,种类、态度等,以便找到相关的解决措施来减轻大学生的心理压力,使其能够更好地生活学习质量。

二、调研背景基本情况随着社会发展速度的不断提高,快节奏高效率的生活方式越来越多的出现在人们的生活中。

面对这种生活节奏,每个人都在高速运转,像一只陀螺,工作学习生活忙的焦头烂额。

不仅面对自己的期望值,还要面对来自各方的期待、质疑。

这也就使得现在人们的压力越来越大,来源范围越来越广。

而当代大学生作为祖国未来发展的主要推动力,社会发展的精英人才面临着更多的压力,而这些压力也来自各方面。

当代大学生大部分都是90后,很多人说,90后是个矛盾体。

他们有着其他年龄段没有的创新思维,是稳重与张扬的结合体,同时他们又安于现状,有冒险精神却又不思进取。

在这个和平发展的年代,没有政治经济波动使其没有太多危机感,更为现实且功利性较强。

同时,90后多为独生子女,私密空间较小,对家庭依赖性较强,这就使得他们的抗压能力和心理承受能力较弱。

同时现当代大学生作为90后的一部分,也具有这样的特质。

当代大学生作为社会各界主要关注的一个群体,他们面临着来自各方的压力,而其中就包括;就业压力,学业压力,父母的期待带来的压力和在校情感压力,当然,也有一部分同学面临着社会交际压力和经济压力。

因此,在校大学生所承受的压力可以说是最大的,有的人有自己的解压途径,但也有些人在面临压力时不知所措。

本小组成员在经过实地调查,问卷调查等方式后,对当代大学生压力问题进行了系统的分析。

三、调研方式1、通过向各个学院大一及大二的学生发放调查问卷,共计400份。

2、通过在网上搜索相关信息大致了解情况。

大学生压力调查报告优秀7篇

大学生压力调查报告优秀7篇

大学生压力调查报告优秀7篇缓解心理压力的应对策略篇一1、优化社会文化的导向作用从很大程度上来说,大学生世界观,人生价值观的形成,与社会环境的影响密不可分。

因此,培养大学生正确的价值观,健康的心理素质,必须优化社会文化的导向作用。

第一,加强传媒的正面导向作用,比如近段时间对“雷锋叔叔”的讨论,对普通人民劳动美的`宣扬等等,都是对大众有利的舆论导向,而近年来文化媒体为了吸引眼球,赚取经济效益,在报道中扭曲事实,蓄意炒作,散播低俗丑陋的文化,这些社会文化,会对涉世不深的大学生产生很大的负作用,国家文化管理部门应在社会文化的散播上加强政府的管理职能。

第二,加强社会道德建设,尊老爱幼,助人为乐等传统美德不应该被抛弃,而应大力发扬,让大学生积极参与社会的道德建设,担当起对社会的责任。

2、提升学校的教育能力3、提高大学生的自我认知能力第一,培养正确的世界观,人生价值观。

以文化充实自身的时候,也要思考生命的价值,要有自己清晰的生活目标。

心理学研究表明,人的消极情绪的产生,与人缺乏生活目标有很大关系。

确立正确的生活观,明确社会责任感,实现成才目标。

第二,增加人际交往能力。

乐于交往,勤于交流,克服孤独感。

第三,培养广泛兴趣。

第四,体验苦难,提高抗压抗挫折能力。

正确认识自身的优点以及缺陷,理智分辨社会各种现象,参加挫折教育,提升抗压抗挫折能力。

结语篇二机遇和挑战是把双刃剑,在竞争激烈的现代社会,大学生更应该具有健康的心理素质。

对大学生心理素质的培养,对综合性高素质全能人才的需求,已成为高等教育面临的重要任务。

同时,我们也相信,在社会,学校以及大学生自身的努力下,心理健康问题一定会得到解决,具有良好的文化素质,身体素质以及心理素质的大学生群体会日益壮大,为社会负担起更多的责任,为祖国作更大的贡献。

大学生产生心理问题的原因篇三1、外部环境总的来说,分为社会环境和学校环境。

第一,世界经济不景气,各种经济危机频频发生,我国的许多行业也受到影响,用人单位缩减招工人数,而且加上大学生实践等能力弱,也影响了用人单位对大学生的录用比率,因此,大学生就业形势比较严峻。

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关于大学生压力来源及解压方式的调查报告商英学院国际金融1006班吴倩钰2011/2/24目录一、调研过程 (3)1.问题提出2.设计问卷3.网络派发问卷4.问卷回收二、调研简介 (3)1.调研背景2.调研目的3.特别感谢三、调研结果 (4)1.数据分析和主要发现四、调研结论及建议 (19)五、调研局限性 (20)1.样本数量局限2.其他局限六、调研附录 (20)1.调查问卷原卷2.受访者空间分析一、调研过程1.问题提出为调查大学生现阶段压力来源及减压方式,配合大一第一学期心理通选课的学习内容,特意在寒假通过网络开展了一次调研活动,希望通过网路问卷调查的形式可以一定程度上打破以往问卷调查的时空限制,可以更广泛的反映时下大学生的状况。

2.设计问卷针对大学生压力来源及减压方式这个较为经常调研的课题,在问卷设计上一方面根据前人的调研经验,就人际关系、经济收入、学习状况三个方面采取了多角度的较为深入的调查,另一方面设计了关于大学生压力来源的多选题,希望发现大学生新的压力来源。

在解决压力的方法的调查方面,则采用了客观题和主观题结合的方法,希望可以找出突破以往舒压方法局限的新观点。

3.网络派发问卷本次网络问卷派发历时六天,接受到13个省、直辖市及少部分国外留学生的242次访问,其中独立IP数目达到223个,说明来自不同地方的223人浏览了本次问卷。

4.问卷回收本次调研总共回收有效问卷123份,完成率达到50.41%。

二、调研简介1.调研背景正如《中国健康心理学》杂志,2005年第十三卷第4期的《大学生压力状况的调查研究》这篇文章中提到:“二十一世纪的大学生负担着实现祖国腾飞的重任,历史给他们以机遇同时也给予挑战,在中国不断深化经济、政治改革的今天,人们面临的竞争越来越大,当今的大学生不可避免地也要受到影响。

他们的心理状况、适应社会、调节自我的能力直接关系他们的前途。

因此,十分有必要了解当代大学生的压力状况、压力来。

以帮助他们树立正确的压力观。

掌握适度有效的调试方法。

”诚然,自1999年各大高校扩招以来,大学生数目不断增多,大学生成为了社会不可忽视的族群之一。

随之而来的大学生的各项社会现象成为了社会关注的现象,诸如就业问题、大学生压力问题更是成为了社会的热点问题,吸引了社会各界人士对于祖国未来的接班人的深切的剖析、探讨。

在这样的社会大背景下,以一个刚刚迈入大学生涯的大一学生的身份调研大学生压力来源及解压方法,不但可以设身处地的考虑大学生面对的问题,还可以对自己的大学生活有不小的提示作用。

2.调研目的从各个侧面调查大学生压力来源和解压方法,从而总结出时下大学生的压力状况。

以求最大限度地真实、普遍地反应当代大学生学习压力的一般情况。

3.特别感谢由于这次的调研在寒假通过网络的方式进行,协助调查的受访者均是来自网络的素不相识的人,深切的感谢网络上有那么多热心的人对于这次调查的协助。

三、调研结果1.数据分析和主要发现a)第1题您所在年级:[单选题]这次的调查出现了各个年级参与调查人数不均的现象,一方面这是出于网络调查的不可控性,另外一方面也可以从有54.5%的受访者是大四学生看出,大四学生对于大学生压力这个课题更加感兴趣。

从一个侧面反映了面临择业的大四学生,更加在大学生活中感受到压力。

b)第2题家庭所在地?[单选题]从第2题可以看出主要受访者来自城镇。

c)第3题家庭是否有能力支持你的大学费用?[单选题]第4题你的大学学习以及生活费用来源主要是(可多选)?[多选题]第5题平时花销紧张与否(选AB者不用回答第七问)?[单选题]第6题花销紧张的原因是(可多选)?[多选题]第2~6题是针对大学生经济压力这个压力源做出的多角度的调查。

从第2题可以看出,绝大多数的受访者是来自城镇。

从第3题则可以看出,九成以上受访者的家庭有能力支持受访者的大学费用,这次调查里面没有出现1例完全负担不起的情况。

结合第4题,说明了虽然不少受访者有其他的收入来源,但是百分百的受访者仍然主要依赖家庭支持自己的大学费用。

单单从第3、4题看,绝大多数的受访者没有面临过重的经济负担。

但是第5题却出现了1.6%的受访对象出现入不敷出的现象,13%的受访者出现经济有的吃力的现象,结合第6题里面过半数受访者认为自己花钱大手大脚,没有金钱概念,就不难发现,出现经济压力的主因还是消费观念的问题。

但不容忽视的是,超过六成的受访者认为时下物价过高,一定程度上说明了大学生受到近年来物价上涨的影响,一定程度上加剧了大学生身上的经济压力。

d)第7题与过去同学朋友的联系如何?[单选题]第8题与宿舍成员关系如何?[单选题]第9题与班上同学关系如何?[单选题]第10题还有什么生活圈子?[多选题]第11题知心朋友多吗?[单选题]第7~11题主要针对大学生压力的另一个主要源——人际关系展开的。

根据第7题和第8题一下的交叉比对,更可以看出一些问题:一些和从前同学保持较为紧密联系的受访者与现在的宿舍关系一般较为融洽,而发生宿舍关系不好的受访者,往往和以前的同学联系不紧密。

说明人际关系的好与坏是一脉相承的,一些在高中人际关系就不好的学生,上了大学应该更注重自我调整,不然会更加容易出现人际关系紧张的状况。

另外一方面是由于大学大多采用走班制的教学模式,班级同学的关系不紧密,从第9题过半数的同学认为班级同学关系一般或者没往来可以说明这一点。

对比第8题仅仅5%左右的同学认为宿舍关系不好或者有点矛盾,说明相当一部分的受访者的社交圈限制在宿舍,参考第10题22%认为自己几乎没有生活圈子,第11题4.1%的受访者认为自己没有知心朋友可以看出时下大学生虽然大多数社交状况良好,但是有相当一部分的大学生社交圈子很窄,有较大的社交上的压力。

e)第12题你觉得学习压力大吗(选A选项的要多选)?原因是?[多选题]选项小计比例很大129.8%较大5443.9%不大5948%A课业繁重2722%B社团活动或兼职7 5.7%C学业评优活动或考试2621.1%第13题你认为大学里,学习与社团或社会经验相比,谁更重要?[单选题]第14题有没有规划过未来?[单选题]第12~14题针对大学生学业压力这个压力源作分析。

从第12题可以看出,大学生时下的压力状况还是十分正常的,绝大多数的受访者表示压力属于正常的承受范围,但也有9.8%的受访者认为自己承受很大的压力。

其中22%的受访者把自己的压力归因于学业。

第13题反映了时下大学生一个比较明显的现象。

现在越来越多大学生重视社团、学生会带来的工作经验,调查显示一半的同学认为学业和社团经验都重要,27.6%的受访者认为同学认为社团经验重于学业,高过认为学业更加重要的20.3%。

我将第12题的前三项压力状况和第14题做了一个交叉比对:通过这个比对我们可以看出未来规划也会一定程度上影响大学生的心理压力。

这个表格里面有三点比较明显的地方:第一,只是按照父母安排的方向发展的受访者里面表示自己压力很大的比重远远高于其他选项;第二,对未来自己有规划,而且很清晰或者对未来有规划但只有大致轮廓的受访者表示自己压力很大的几率很小;第三,表示自己对于未来没有想太多的受访者当中表示自己压力不大的比率远远高于其他选项。

f)第15题你在情感生活方面有没有困扰?[单选题]选项小计比例有,和TA常有一些矛盾00%有,常担心两人毕业以后的未来5 4.1%有,因为周围的人都在恋爱,感觉自己孤身一人,6 4.9%压力很大没有人在身边,感觉很空虚8 6.5%没有,感情很好5 4.1%没有,情感生活空白9980.5%在关于情感问题的调查当中发现,受访者绝大多数表示自己感情生活空白,因为感情问题而导致生活压力的比率很小。

g)第16题你觉得你的大学生活充实吗?[单选题]第16题里面可以看出绝大多数受访者对于大学的充实程度持中立态度,但是14.6%的受访者认为大学生活很空虚实在是一个值得重视的现象。

下面是一个第16题和第13题当中认为社团经验更重要还是学业更重要两个选项的交叉比对:结果还是十分出乎我的意料,因为影响当中社团生活应该是一个充实大学生活的存在,但是从调查结果看来,认为社团和社团经验更加重要的同学里面更容易出现认为大学生活十分空虚的现象,反而是认为学业更重要的同学里面觉得大学生活很充实的占了66.67%的大比率。

h)第17题和家里人联系的频率?[单选题]选项小计比例几乎每天4536.6%一星期四次左右1713.8%一星期两次左右5040.7%两星期一次118.9%从第17题看出,绝大多数的受访者和家里保持频繁的联系,仅仅8.9%的受访者两周和家里联系一次。

i)第18题你在大学生活中感到最苦恼的问题(可多选)?[多选题]第18题,用多选题的方式直接广泛的调查了大学生的压力源,其中最明显的是69.1%的受访者表示有就业压力;52%的受访者表示找不到学习的动力;56.9%的受访者表示没有明确的目标,觉得前途渺茫;46.3%的受访者感觉到学习压力;33.3%的受访者表示有人际交往的压力;如果将对所选专业不满意和对教学质量不满意两项结合为对于自己的学习状况不满的话,也有将近六成的受访者表示不满。

从中不难看出,时下大学生的压力源主要来自就业和学业,并且有过半的受访者认为自己没有目标。

j)第19题一般选择什么方式解压(可多选)?[多选题]从第19题可以看出,不同的人在压力抒发上有不同的方法,比较普遍的是倾诉,对朋友和家人的总和超过了八成。

不可忽视的是65%的人选择了上网和玩游戏作为发泄压力的方法。

同时也存在30.9%的较大比例的人群选择了憋在心里不说这种比较消极的方式。

第20题你对学校的心理健康教育与咨询的总体评价?[单选题]第20题主要关注学校的心理咨询的是否成为了大学生解决自己心理问题的渠道。

很遗憾,在123名受访者里面虽然有人咨询过心理医生,但是没有一个人表示自己在学校寻求过心理咨询。

绝大多数的受访者认为不了解或者未曾咨询过学校的心理机构。

第21题遇到压力很大的时候,你会如何应对?[主观题]第21题主要以一种比较开放的方式搜寻一些比较新或者比较负面的抒发压力的方法。

在搜集到的123份问卷里面,除了比较寻常的倾诉之外还出现了这样的答案:“逃避现实”、“逆来顺受”、“没有压力”……个人认为压力是一个很个体的问题。

一般来说即使一个族群的压力状况呈现正常,但是如果有一两个个体的压力过大还是会出现很多不可测的问题。

综合最后三题可以看出,还是要极少数的大学生不知道如何去抒发自己的压力,这样的小部分人很可能出现压力过大导致严重心理问题的状况。

四、调研结论及建议◆根据调查确实有一部分的大学生存在由于经济原因导致压力的情况。

建议:从调查结果来看,造成经济压力的主要原因在于不正确的消费观念,这要求大学生提高自我的在消费的自控力,避免攀比心理,适度消费。

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