新冠疫情后开学第一课—七步洗手法讲座课件
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七步洗手法课件(PPT精)
02
在洗手过程中，可以唱一首简单 的歌曲或数数来确保洗手时间足 够。
使用洗手液或肥皂
使用洗和、无刺激的洗手液或肥皂， 避免对手部皮肤造成伤害。
保持手部干燥
洗手后应使用干净的毛巾或纸巾将手部擦干，保持手部干燥有助于减少细菌滋生 。
避免使用公共毛巾，以免交叉感染。
定期更换毛巾和洗手液
毛巾是细菌滋生的温床，因此建议定期更换毛巾，并保持毛 巾干净、干燥。
洗手液的瓶口容易滋生细菌，建议定期更换新的洗手液，并 保持瓶口清洁。
04 七步洗手法实践 与演示
演示视频
总结词：详细介绍
详细描述：通过演示视频，向学习者展示七步洗手的每一步骤，包括手心、手背、指缝等部位的清洗方法，以及正确的洗手 姿势和时间要求。
第一季度
第二季度
第三季度
第四季度
第四步
洗指尖。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手指 ，使每根手指的指尖相 互揉搓，然后交换进行 。
第五步
洗手腕。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手腕 部旋转揉搓，然后交换
进行。
第六步
清洗手臂。用流动水将 双手打湿，然后涂抹适 量的洗手液或肥皂。将 一只手臂弯曲，另一只 手沿着手臂的内外侧从 上往下揉搓至手腕处，
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-23
目录
• 简介 • 七步洗手法步骤解析 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 常见问题解答
01 简介
什么是七步洗手法
• 七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，即洗手掌 、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指尖、洗手腕、清洗手臂和清 洗拇指。
在洗手过程中，可以唱一首简单 的歌曲或数数来确保洗手时间足 够。
使用洗手液或肥皂
使用洗和、无刺激的洗手液或肥皂， 避免对手部皮肤造成伤害。
保持手部干燥
洗手后应使用干净的毛巾或纸巾将手部擦干，保持手部干燥有助于减少细菌滋生 。
避免使用公共毛巾，以免交叉感染。
定期更换毛巾和洗手液
毛巾是细菌滋生的温床，因此建议定期更换毛巾，并保持毛 巾干净、干燥。
洗手液的瓶口容易滋生细菌，建议定期更换新的洗手液，并 保持瓶口清洁。
04 七步洗手法实践 与演示
演示视频
总结词：详细介绍
详细描述：通过演示视频，向学习者展示七步洗手的每一步骤，包括手心、手背、指缝等部位的清洗方法，以及正确的洗手 姿势和时间要求。
第一季度
第二季度
第三季度
第四季度
第四步
洗指尖。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手指 ，使每根手指的指尖相 互揉搓，然后交换进行 。
第五步
洗手腕。用流动水将双 手打湿，然后涂抹适量 的洗手液或肥皂。一只 手握住另一只手的手腕 部旋转揉搓，然后交换
进行。
第六步
清洗手臂。用流动水将 双手打湿，然后涂抹适 量的洗手液或肥皂。将 一只手臂弯曲，另一只 手沿着手臂的内外侧从 上往下揉搓至手腕处，
七步洗手法课件
汇报人：可编辑 2023-12-23
目录
• 简介 • 七步洗手法步骤解析 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法实践与演示 • 常见问题解答
01 简介
什么是七步洗手法
• 七步洗手法是一种标准的洗手方法，包括七个步骤，即洗手掌 、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指尖、洗手腕、清洗手臂和清 洗拇指。
2024《手卫生》学生七步洗手法课件
《手卫生》学生七步洗手法课件•手卫生重要性•七步洗手法介绍•正确使用洗手液与干燥方法•校园手卫生设施及管理要求•学生日常手卫生习惯培养策略•总结回顾与展望未来发展趋势目录CONTENTS01手卫生重要性预防疾病传播减少病原体通过洗手可以有效去除手部携带的细菌和病毒，从而降低疾病传播的风险。
阻断传播途径保持手部清洁是预防疾病传播的重要措施之一，特别是在接触公共设施和公共交通工具后，及时洗手可以有效阻断病原体的传播途径。
维护个人健康预防皮肤感染手部清洁可以减少皮肤表面的细菌和污垢，预防皮肤感染和炎症。
预防眼部感染经常洗手可以避免手部细菌和病毒通过揉眼等行为进入眼部，预防眼部感染。
提高生活质量提升个人卫生形象保持手部清洁可以展现一个人的卫生习惯和形象，提高个人在社会中的认同感和尊重度。
促进社交互动在社交场合中，保持手部清洁可以避免因手部不洁而造成的尴尬和不适，促进人与人之间的交流和互动。
02七步洗手法介绍准备工作打开水龙头，调节水温，以温水为宜。
涂抹适量洗手液于掌心。
第一步：掌心对掌心揉搓01双手掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
02揉搓时间不少于15秒，确保双手充分接触。
第二步：手指交错掌心对手背揉搓双手手指交错，掌心对手背进行揉搓。
交换双手位置，重复揉搓动作。
第三步：手指交错掌心对掌心揉搓双手手指交错，掌心对掌心进行揉搓。
揉搓时，确保手指间充分接触。
第四步：弯曲手指关节在掌心揉搓一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，交换进行。
将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，交换进行。
第五步：拇指在掌中揉搓一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，交换进行。
双手五指分开，十指交叉相互揉搓。
第六步：指尖在掌心中揉搓将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处揉搓，交换进行。
双手五指分开，十指交叉相互揉搓。
第七步：清洗手腕一手握住另一手的手腕旋转揉搓，交换进行。
用清水将双手彻底冲洗干净。
03正确使用洗手液与干燥方法选择含有至少60%酒精的洗手液，以确保有效杀死细菌和病毒。
七步洗手法完整版课件
试用体验
在购买前试用，选择适合 自己肤质的洗手液或肥皂。
保持适宜水温及时间
水温适中
使用温水洗手，避免水温过冷或过 热，以免对皮肤造成刺激。
洗手时间
每次洗手时间不少于20秒，确保充 分清洗双手各个部位。
避免使用过多力度搓揉皮肤
轻柔搓洗
在洗手过程中，不要使用过多力度搓揉皮肤，以免损伤皮肤表层。
注意指甲缝隙
手心对手背沿指缝相互揉搓，双 手交换进行。
着重清洗指关节、指甲缝等易藏 污纳垢的部位。
揉搓时双手交替进行，确保每个 手指都清洗干净。
第三步：夹洗指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。 注意清洗指间缝隙和关节处。
双手交换进行，确保每个指缝都充分揉搓。
第四步：弓洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指 背放在另一手掌心旋转揉搓， 双手交换进行。
推广正确的洗手方法， 提高洗手效果，减少 细菌和病毒的传播。
课件内容概述
01
02
03
04
七步洗手法的具体步骤 和注意事项。
洗手在预防疾病中的重 要性。
常见洗手误区及纠正方 法。
实际操作演示和互动环 节。
02
七步洗手法基本知识
手部卫生重要性
01
02
03
预防疾病传播
保持手部清洁是预防疾病 传播的有效手段，特别是 减少细菌和病毒的传播。
七步洗手法完整版课件
• 引言 • 七步洗手法基本知识 • 七步洗手法详细步骤 • 七步洗手法注意事项 • 七步洗手法效果评估与改进 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
提高人们对洗手重要 性的认识，了解洗手 在预防疾病传播中的 作用。
适用于各种场合和人 群，特别是医护人员、 食品加工人员、学校 师生等。
七步洗手法ppt课件
洗拇指
七步洗手法：内 » 外 » 夹 » 弓 » 大 » 力 »
丸
步骤
立
1、双手掌心对掌心，手指并拢相互揉搓
2、掌心对手背，两手交叉揉搓，交替进行
3、掌心对掌心，十指交叉相互揉搓
4、弯曲手指关节半握拳，在另一掌心旋转揉搓，交替进行 5、一手握另一手大拇指，转动揉搓，交替进行
6、指尖合拢，在另一手掌心旋转揉搓，交替进行 7、
增/强/文/明/卫/生/意/识
培/养/良/好/卫/生/行/为
七步洗手法
正确洗手 预防疾病
目录 CONTENTS
01 洗手的目的和作用 02 什么时候需要洗手 03 七步洗手法 04 注意事项
洗手的目的和作用
正确洗手 预防疾病
在日常生活中双手会接触各种公共物品，而这些物品表面可能有病毒或者细菌。
研究表明，仅仅是正确洗手，皮肤疱疮的发病率就可以下降34%，腹泻的发病率可以下降53%， 肺炎的发病率可以下降50%，而容易在小孩子间传播的手足口病的发病率也会大大降低……
洗指背
七步洗手法：内 » 外 » 夹 » 弓 » 大 » 力 »
丸
Hale Waihona Puke 步骤大1、双手掌心对掌心，手指并拢相互揉搓
2、掌心对手背，两手交叉揉搓，交替进行
3、掌心对掌心，十指交叉相互揉搓
4、弯曲手指关节半握拳，在另一掌心旋转揉搓，交替进行 5、一手握另一手大拇指，转动揉搓，交替进行
6、 7、
正确洗手 预防疾病
7、双手交替，清洗手腕
正确洗手 预防疾病
洗手腕
七步洗手法：注意事项
流动水
洗手一定要用流动 清洁的水
洗手液
洗手一定要使用适量的 香皂或者洗手液
七步洗手法专业知识讲座培训课件
手部不能佩戴戒指等饰物。 冲洗时指尖应向下，注意洗净指尖、指缝、拇
指、指关节等处。 注意调节水温度和水的流量大小，避免污染环
境及溅湿工作服。 每个步骤搓洗时间不少于15秒，每个部位揉搓
5-6次。 洗手时应稍加用力 手未受到病人血液、体液等物质明显污染时，
可使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
医务人员在下列情况时应先洗手， 然后进行手卫生消毒
接触患者的血液、体液和分泌物以及被 传染性 致病微生物污染的物品后。
直接为传染病患者进行检查、治疗、护 理或处ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ理传染患者污物之后。
湿手---取液---揉搓（包括7小步）---冲 洗---干燥---护肤
建议
每次外出回来后洗一次 每次触摸钱币后洗一次 每次吃饭前必须洗一次 每次便后也应洗一次 每次回到家定要洗一次 健康先从自我做起！
第一步 洗手掌
第二步 洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换 进行。
手背 背侧指缝
第三步 洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。 指缝 指蹼
第四步 洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另 一手掌心旋转搓擦，双手交换进行。
指背
第五步 洗拇指
一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交 替进行。
洗手时的几点要求
洗手前取下手表，卷袖过肘(取下手表、戒指 等饰物)
打开水龙头，湿润双手（水龙头应为感应式或 脚踏式）
取无菌肥皂液或清洁剂或手消毒液(所用洗手 液应选用正规厂家生产)
流动水下彻底冲洗 用一次性纸巾或消毒的毛巾彻底擦干（最好不
要烘干因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分 失水，造成皮肤发干，变得粗糙）
拇指
第六步 洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手 掌心旋转搓擦，双手交替进行。
指、指关节等处。 注意调节水温度和水的流量大小，避免污染环
境及溅湿工作服。 每个步骤搓洗时间不少于15秒，每个部位揉搓
5-6次。 洗手时应稍加用力 手未受到病人血液、体液等物质明显污染时，
可使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
医务人员在下列情况时应先洗手， 然后进行手卫生消毒
接触患者的血液、体液和分泌物以及被 传染性 致病微生物污染的物品后。
直接为传染病患者进行检查、治疗、护 理或处ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ理传染患者污物之后。
湿手---取液---揉搓（包括7小步）---冲 洗---干燥---护肤
建议
每次外出回来后洗一次 每次触摸钱币后洗一次 每次吃饭前必须洗一次 每次便后也应洗一次 每次回到家定要洗一次 健康先从自我做起！
第一步 洗手掌
第二步 洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换 进行。
手背 背侧指缝
第三步 洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。 指缝 指蹼
第四步 洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另 一手掌心旋转搓擦，双手交换进行。
指背
第五步 洗拇指
一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交 替进行。
洗手时的几点要求
洗手前取下手表，卷袖过肘(取下手表、戒指 等饰物)
打开水龙头，湿润双手（水龙头应为感应式或 脚踏式）
取无菌肥皂液或清洁剂或手消毒液(所用洗手 液应选用正规厂家生产)
流动水下彻底冲洗 用一次性纸巾或消毒的毛巾彻底擦干（最好不
要烘干因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分 失水，造成皮肤发干，变得粗糙）
拇指
第六步 洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手 掌心旋转搓擦，双手交替进行。
七步洗手法课件
详细描述
将双手手指弯曲成90度角，使手指关 节处充分暴露。然后，将一只手的手 掌放在另一只手的手掌上方，旋转搓 擦。交换双手的位置，重复此步骤。
第六步
总结词
接下来，指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。这 一步骤的目的是为了清洁指尖和手背的侧面。
详细描述
将双手手指的指尖并拢在一起，使指尖和手背的侧面充分接 触。然后，将一只手的手掌放在另一只手的手掌上方，旋转 搓擦。交换双手的位置，重复此步骤。
04
七步洗手法注意事项
Chapter
保持手部干燥
洗前先擦干手部，避免手部湿润导致 细菌滋生。
洗完手后立即用干净毛巾擦干，避免 残留水分滋生细菌。
用力搓揉双手
01
用力搓揉双手，使洗手液充分与手部接触，发挥出洗手液的消毒作用。
02
搓揉时间不少于20秒，确保双手得到充分清洁和消毒。
搓揉时间不少于20秒
演示时间控制
整个演示过程应控制在5-10分钟内，以保证学员能够集中注意力 学习。
学员分组练习
分组原则
将学员分成若干小组，每组5-10 人，让学员在小组内进行练习。
小组长职责
指定小组长，负责指导学员练习并 纠正错误姿势。
小组练习时间
每个小组练习时间应控制在10-15 分钟内，以确保学员有足够的时间 练习。
点评与纠正错误姿势
01
02
03
点评原则
对学员的练习进行点评， 指出存在的问题和不足， 提出改进意见。
纠正错误姿势
针对学员在练习中出现的 错误姿势进行纠正，确保 学员掌握正确的洗手方法 。
鼓励与建议
对表现好的学员给予表扬 和鼓励，对表现欠佳的学 员给予建议和指导。
06
将双手手指弯曲成90度角，使手指关 节处充分暴露。然后，将一只手的手 掌放在另一只手的手掌上方，旋转搓 擦。交换双手的位置，重复此步骤。
第六步
总结词
接下来，指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。这 一步骤的目的是为了清洁指尖和手背的侧面。
详细描述
将双手手指的指尖并拢在一起，使指尖和手背的侧面充分接 触。然后，将一只手的手掌放在另一只手的手掌上方，旋转 搓擦。交换双手的位置，重复此步骤。
04
七步洗手法注意事项
Chapter
保持手部干燥
洗前先擦干手部，避免手部湿润导致 细菌滋生。
洗完手后立即用干净毛巾擦干，避免 残留水分滋生细菌。
用力搓揉双手
01
用力搓揉双手，使洗手液充分与手部接触，发挥出洗手液的消毒作用。
02
搓揉时间不少于20秒，确保双手得到充分清洁和消毒。
搓揉时间不少于20秒
演示时间控制
整个演示过程应控制在5-10分钟内，以保证学员能够集中注意力 学习。
学员分组练习
分组原则
将学员分成若干小组，每组5-10 人，让学员在小组内进行练习。
小组长职责
指定小组长，负责指导学员练习并 纠正错误姿势。
小组练习时间
每个小组练习时间应控制在10-15 分钟内，以确保学员有足够的时间 练习。
点评与纠正错误姿势
01
02
03
点评原则
对学员的练习进行点评， 指出存在的问题和不足， 提出改进意见。
纠正错误姿势
针对学员在练习中出现的 错误姿势进行纠正，确保 学员掌握正确的洗手方法 。
鼓励与建议
对表现好的学员给予表扬 和鼓励，对表现欠佳的学 员给予建议和指导。
06
七步洗手法课件(PPT精)
医护人员
医院应要求医护人员严格执行七 步洗手法，在接触患者前后都要 洗手，以减少交叉感染的风险。
患者及家属
医院应向患者及家属宣传七步洗 手法，鼓励他们在接触患者后及
时洗手，提高自我防护意识。
洗手区域设置
医院应在各个区域设置洗手设施 ，方便医护人员和患者及家属使 用。同时，要保持洗手区域的清 洁卫生，提供充足的洗手液和干
在学校中的应用
01
02
03
学校宣传
学校应通过宣传栏、课堂 讲解等方式向学生宣传七 步洗手法的重要性，提高 学生对洗手的认知。
洗手设施
学校应提供充足的洗手设 施，如水龙头、肥皂等， 确保学生在需要时能够方 便地洗手。
定期检查
学校应定期检查学生洗手 情况，对不正确的洗手方 法进行纠正和指导。
在医院中的应用
第三步：洗掌侧指缝
将五指并拢，沿指缝间向指尖方向揉 搓，注意清洗指缝间的污垢。
清洗掌侧指缝时，需特别注意指甲两 侧的清洁，确保指缝间无污渍残留。
第四步：洗指背
将五指分开，对手指背进行揉搓，注意清洗指甲边缘的皮肤。 洗指背时，需对手指的每个侧面进行揉搓，确保指背皮肤干净。
第五步：洗拇指
将拇指放在另一只手的手心里，用另 一只手握住拇指进行揉搓。
注意洗手姿势
采用正确的洗手姿势
正确的洗手姿势包括用流动水打湿双手，涂 抹洗手液或肥皂，按照七步洗手法步骤认真 清洗，最后用清水冲洗干净。注意要确保每
个手指间、手掌和手背都得到充分清洗。
注意洗手用品
选择合适的洗手用品
选择温和、无刺激的洗手液或肥皂，避免使用含有酒精 或其他化学成分的洗手液。同时，洗手后应使用干净的 毛巾或纸巾擦干手部，避免使用公共毛巾或与他人混用 毛巾，以减少交叉感染的风险。
七步洗手法课件(PPT精)
详细讲解七步洗手法的每个步骤 ，包括手心、手背、指缝、指尖 等部位的清洗方法。
洗手误区纠正
纠正一些常见的洗手误区，如仅 用水冲洗、过度使用洗手液等。
02
七步洗手法基本知识
手卫生的重要性
预防疾病
保持手部清洁可以有效预防细菌和病毒的传播，降低感染疾病的风险。
维护个人健康
清洁的手部可以减少皮肤问题和过敏症状，保持个人健康。
加强监督检查
政府部门加强对医疗机构、学校、企事业单位等重点场所 的监督检查，确保七步洗手法得到有效落实。
医疗机构的普及情况
医护人员培训
医疗机构将七步洗手法纳入医护 人员培训计划，确保医护人员熟 练掌握正确的洗手方法，为患者
提供安全的医疗服务。
患者教育
医疗机构在患者就诊过程中，加强 对患者的七步洗手法教育，提高患 者的自我防护意识和能力。
05
七步洗手法在日常生活中的 应用
家庭生活中的应用
01
02
03
餐前便后洗手
在用餐前和如厕后，使用 七步洗手法彻底清洁双手 ，避免细菌和病毒的传播 。
接触宠物后洗手
在接触宠物或处理宠物用 品后，使用七步洗手法清 洗双手，以预防动物携带 的病菌。
家务活动前后洗手
在进行家务活动，如打扫 卫生、处理垃圾等之后， 使用七步洗手法清洁双手 ，确保个人卫生。
06
七步洗手法的推广与普及
政府部门的推广措施
制定相关政策和规范
政府部门制定并发布关于七步洗手法的相关政策和规范， 明确其重要性和必要性，为推广普及提供政策保障。
开展宣传教育活动
通过电视、广播、报纸、网络等媒体，以及户外广告、宣 传册等多种形式，广泛宣传七步洗手法的重要性和正确方 法，提高公众的认知度和参与度。
洗手误区纠正
纠正一些常见的洗手误区，如仅 用水冲洗、过度使用洗手液等。
02
七步洗手法基本知识
手卫生的重要性
预防疾病
保持手部清洁可以有效预防细菌和病毒的传播，降低感染疾病的风险。
维护个人健康
清洁的手部可以减少皮肤问题和过敏症状，保持个人健康。
加强监督检查
政府部门加强对医疗机构、学校、企事业单位等重点场所 的监督检查，确保七步洗手法得到有效落实。
医疗机构的普及情况
医护人员培训
医疗机构将七步洗手法纳入医护 人员培训计划，确保医护人员熟 练掌握正确的洗手方法，为患者
提供安全的医疗服务。
患者教育
医疗机构在患者就诊过程中，加强 对患者的七步洗手法教育，提高患 者的自我防护意识和能力。
05
七步洗手法在日常生活中的 应用
家庭生活中的应用
01
02
03
餐前便后洗手
在用餐前和如厕后，使用 七步洗手法彻底清洁双手 ，避免细菌和病毒的传播 。
接触宠物后洗手
在接触宠物或处理宠物用 品后，使用七步洗手法清 洗双手，以预防动物携带 的病菌。
家务活动前后洗手
在进行家务活动，如打扫 卫生、处理垃圾等之后， 使用七步洗手法清洁双手 ，确保个人卫生。
06
七步洗手法的推广与普及
政府部门的推广措施
制定相关政策和规范
政府部门制定并发布关于七步洗手法的相关政策和规范， 明确其重要性和必要性，为推广普及提供政策保障。
开展宣传教育活动
通过电视、广播、报纸、网络等媒体，以及户外广告、宣 传册等多种形式，广泛宣传七步洗手法的重要性和正确方 法，提高公众的认知度和参与度。
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七步洗手法 班主任：某某某 班级：五三班
目 录
contents
01 为什么要洗手？ 02 什么时候需要洗手？ 03 怎样洗手？ 04 洗完后还要注意什么？
01
为什么要洗手
细菌农场
据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1 克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干 净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一 说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅 为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。
•
7、最具挑战性的挑战莫过于提升自我 。。20 22年3 月上午1 时8分2 2.3.240 1:08M arch 24, 2022
•
8、业余生活要有意义，不要越轨。20 22年3 月24日 星期四1 时8分1 8秒01: 08:1824 March 2022
•
9、一个人即使已登上顶峰，也仍要自 强不息 。上午 1时8分 18秒上 午1时8 分01:0 8:1822. 3.24
同学们，你们都是怎样来洗手的呢？
03
七步洗手法
第一步
掌心对掌心相互揉搓
第二步
张鑫对手背沿指缝相互揉 搓，交换进行
第三步
掌心相对，双手交 叉指缝相互揉搓
第四步
弯曲手指使关节在另 一掌心旋转揉搓
第五步
一手握另一手大拇指旋 转揉搓，双手交换进行
第六步
弯曲各手指关节，把指尖 合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行;
• 13、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异 纸上画饼充饥，无补于事。Thursday, March 24, 202224-
Mar-2222.3.24
• 14、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自 己眷恋了。22.3.2401:08:1824 March 202201:08
第七步
螺旋式揉搓清洗手腕， 交换进行
04
洗完后还要 注意什么
还要注意
01
洗手定干手。可以用一次性纸巾、干 净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手 机将双手吹干；
双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水 龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关 闭。
谢谢大家
• 10、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。3/24/2
022 1:08:18 AM01:08:182022/3/24
• 11、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。3/24/2
谢 谢 大 家 022 1:08 AM3/24/2022 1:08 AM22.3.2422.3.24
• 12、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。24-Mar-2224 March 202222.3.24
•
1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。22.3. 2422.3. 24Thur sday, March 24, 2022
•
2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。01:0 8:1801: 08:1801 :083/2 4/2022 1:08:18 AM
•
3、越是没有本领的就越加自命不凡。 22.3.24 01:08:1 801:08 Mar-22 24-Mar-22
01 微小, 有生命的
02
太小了，我们的眼睛看不见
03 细菌存在于任何地方
04 细菌会导致疾病
为什么要洗手？
因为我们的手不是时刻干净的， 而干净的双手，才可以保障我 们的健康。
02
什么时候需要洗手
那就是… …
01
打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，
02
吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；
03 戴口罩前及除口罩
04
触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币
之后；
05 做完扫除工作之后
06 从外面回家后
07 与宠物玩耍后
怎样洗手才有效？
勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人 的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。
•
4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 01:08:1 801:08: 1801:0 8Thursday, March 24, 2022
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 22.3.24 22.3.24 01:08:1 801:08: 18Mar ch 24, 2022
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6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2022年 3月24 日星期 四上午1 时8分1 8秒01: 08:1822 .3.24
目 录
contents
01 为什么要洗手？ 02 什么时候需要洗手？ 03 怎样洗手？ 04 洗完后还要注意什么？
01
为什么要洗手
细菌农场
据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1 克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干 净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一 说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅 为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。
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7、最具挑战性的挑战莫过于提升自我 。。20 22年3 月上午1 时8分2 2.3.240 1:08M arch 24, 2022
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8、业余生活要有意义，不要越轨。20 22年3 月24日 星期四1 时8分1 8秒01: 08:1824 March 2022
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9、一个人即使已登上顶峰，也仍要自 强不息 。上午 1时8分 18秒上 午1时8 分01:0 8:1822. 3.24
同学们，你们都是怎样来洗手的呢？
03
七步洗手法
第一步
掌心对掌心相互揉搓
第二步
张鑫对手背沿指缝相互揉 搓，交换进行
第三步
掌心相对，双手交 叉指缝相互揉搓
第四步
弯曲手指使关节在另 一掌心旋转揉搓
第五步
一手握另一手大拇指旋 转揉搓，双手交换进行
第六步
弯曲各手指关节，把指尖 合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行;
• 13、无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异 纸上画饼充饥，无补于事。Thursday, March 24, 202224-
Mar-2222.3.24
• 14、我只是自己不放过自己而已，现在我不会再逼自 己眷恋了。22.3.2401:08:1824 March 202201:08
第七步
螺旋式揉搓清洗手腕， 交换进行
04
洗完后还要 注意什么
还要注意
01
洗手定干手。可以用一次性纸巾、干 净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手 机将双手吹干；
双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水 龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关 闭。
谢谢大家
• 10、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。3/24/2
022 1:08:18 AM01:08:182022/3/24
• 11、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。3/24/2
谢 谢 大 家 022 1:08 AM3/24/2022 1:08 AM22.3.2422.3.24
• 12、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。24-Mar-2224 March 202222.3.24
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1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。22.3. 2422.3. 24Thur sday, March 24, 2022
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2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。01:0 8:1801: 08:1801 :083/2 4/2022 1:08:18 AM
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 22.3.24 01:08:1 801:08 Mar-22 24-Mar-22
01 微小, 有生命的
02
太小了，我们的眼睛看不见
03 细菌存在于任何地方
04 细菌会导致疾病
为什么要洗手？
因为我们的手不是时刻干净的， 而干净的双手，才可以保障我 们的健康。
02
什么时候需要洗手
那就是… …
01
打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，
02
吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；
03 戴口罩前及除口罩
04
触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币
之后；
05 做完扫除工作之后
06 从外面回家后
07 与宠物玩耍后
怎样洗手才有效？
勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人 的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。
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4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 01:08:1 801:08: 1801:0 8Thursday, March 24, 2022
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5、知人者智，自知者明。胜人者有力 ，自胜 者强。 22.3.24 22.3.24 01:08:1 801:08: 18Mar ch 24, 2022
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6、意志坚强的人能把世界放在手中像 泥块一 样任意 揉捏。 2022年 3月24 日星期 四上午1 时8分1 8秒01: 08:1822 .3.24