道德与法治七年级上第三课第一节 认识自己
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正确对待他人评价的方法：教材30页。 用心聆听 勇于面对 平静拒绝
学生课堂基本规范
预备铃响进教室，全体做到快齐静。 学习用品准备好，心宁神定坐姿正。 勤做笔记勤思考，圈点勾画有取舍。 交流合作多讨论，不懂就问勇展示。 课间安静不喧闹，不串班来不打闹。
构建快乐课堂
塑造美丽心灵
复习旧课
1、学习为什么说是苦乐交织的？ ①解决了自己感兴趣的某个问题时 ②学习中找到志趣相投的同伴时 ③发现自己的潜能时 ④收获学习成果时 学习让我们体会到了学习带来的快乐 学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和 阻挠时需要调节不良情绪，需要我们凭借坚强的意志 作出努力。学习也是苦的 2、怎样学会学习，做学习的主人？ ①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法 ③学会学习，需要善于运用不同的学习方式
上中学的海燕一直是班里的学习尖子，而在本学期的 期中考试后，她却没能像往常一样考班级第一名，她 非常难过，回家后把心中的委屈向爸爸哭诉。弄清事 情的原委后，海燕小美的爸爸笑了，他语重心长地说： ‚孩子啊，你要问一下自己‘为什么’，你就心平气 和了。‛爸爸接着说：‚为什么自己没有考第一呢？ 肯定有不如别人的地方。你找到这些差距，明白不足， 才算真正认清自己，这个世界上，天外有天，人外有 人，时时、事事都拿第一的人是不存在的……‛
第一节课数学老师说我是个思维敏捷的学生 第二节课语文老师说我学习很用功，很聪明 第三节课英语老师则说有多动症，不用功。 女同学说我是她们的好朋友 男同学说我是一个骄傲自大的人在那么多的评价里， 我无法确定哪个才是真正的“我”。
1、不同的人对“我”的评价各不相同，你 怎么看待这些不同？ 2、你觉得“我”该如何对待这些评价？
海燕爸爸为什么要让海燕认清自己呢？
探究与分享：小刚与队友
☆学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话： 小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应 该由我来当队长。 小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是 大家都愿意让他来当队长。 小刚：那这次比赛我不参加了。……
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？ 2、这样的认识给他带来怎样的影响？
（一）人贵自知
老子曾说：“自知者 明”，也就是说认识自己 的人才是一个明智的人， 可见认识自己非常重要！
1.正确认识自己的意义
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。
一位农夫有两只水桶，他每天就用一根 扁担挑著两只水桶去河边汲水。 两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每 次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水， 而另一只桶却总是满满的。就这样，两年以 来，日复一日，农夫天天只能从河里担回家 一桶半水。 完整无缺的桶很为自己的完美无缺得意 非凡，而有裂缝的桶自然为自己的缺陷和不 能胜任工作而羞愧。经过两年的失败之后， 一天在河边，裂缝的桶终于鼓起勇气向主人 开了口：“我觉得很惭愧，因为我这边有裂 缝，一路上漏水，只能担半桶水到家。” 农夫回答它说：“你注意到了吗？在你 那一侧的路沿上开满了花，而另外的一侧却 没有花。我从一开始就知道你有漏，于是在 你的那一侧的路沿撒了花籽。我们每天担水 回家的路上，你就给它们浇水。两年了，我 经常从这路边采摘鲜花来装扮我的餐桌。如 果不是因为你的所谓的缺陷，我怎么会有美 丽的鲜花装扮我的家呢？
那么，我们应该怎样正确认识自己?
2.如何正确认识自己？
(1)我们可以从生理、心理、社 会等方面认识自己； (2)我们可以通过自我评价来认 识自己； (3)我们可以通过他人评价来认 识自己。
小敏刚进初一不久，写了一篇《自我画像》： “我是一个曾经留着一条马尾巴，而后梳起两个 小刷子，如今剪着运动头的女孩子。大眼睛，圆 脸盘，瘦个子，走起路来一蹦一跳的。爸爸总说 我是小孩子，我却不服气，觉得自己充满青春活 力。我爱说爱笑，同学们送给我一个雅号----小 喜鹊，我喜欢朗读，我喜欢文学，我不喜欢音乐 和舞蹈，同时，我也十分好强，小学时我的语文 成绩总是前三名，有一次期中考试只得了第四名， 我心中像燃起了一团火，浑身发热，回到家就扑 在床上哭了，当时我真恨超过的那些同学。
我是谁我来干啥 在争论中没有统一的解答 认识自己也许十分漫长 但不认识自己那将十分的可怕 我是谁我能干啥 夸夸其谈者往往夜郎自大 迷惑不解者顺其自然自生自灭 聪慧贤达者引领世界创造繁华 认识自己难 不认识自己十分可怕 我从哪里来我到哪里去 用心工作用情生活用爱表达
第三课
发现自己
第一框 认识自己
我是一个怎样的人？ 我和别人一样吗？ 有人说我是个自信的人；有人说我是个自 负的人；有人说我是个自卑的人。 我到到底是个什么样的人。我认识我自己 吗？ 我将来会成为一个怎样的人？ 我对自己充满信心，但又怕迷失在人群中； 我对自己充满期待，但又对自己心存疑虑。
古语说：以铜为镜,可以 正衣冠;以古为镜,可以知兴 衰;以人为镜,可以明得失。 他人评价有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真 苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴，走了不 久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的 父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上， 又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！ 父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两 个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶 快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
道德与法治七年级上第三课第一节认识自己PPT课件
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上中学的海燕一直是班里的学习尖子，而在本学期的 期中考试后，她却没能像往常一样考班级第一名，她 非常难过，回家后把心中的委屈向爸爸哭诉。弄清事 情的原委后，海燕小美的爸爸笑了，他语重心长地说： “孩子啊，你要问一下自己‘为什么’，你就心平气 和了。”爸爸接着说：“为什么自己没有考第一呢？ 肯定有不如别人的地方。你找到这些差距，明白不足， 才算真正认清自己，这个世界上，天外有天，人外有 人，时时、事事都拿第一的人是不存在的……”
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• 正确对待他人评价的方法：教材30页。 • 用心聆听 • 勇于面对 是谁我来干啥 在争论中没有统一的解答 认识自己也许十分漫长 但不认识自己那将十分的可怕 我是谁我能干啥 夸夸其谈者往往夜郎自大 迷惑不解者顺其自然自生自灭 聪慧贤达者引领世界创造繁华 认识自己难 不认识自己十分可怕 我从哪里来我到哪里去 用心工作用情生活用爱表达
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第三课 发现自己
第一框 认识自己
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我是一个怎样的人？ 我和别人一样吗？ 有人说我是个自信的人；有人说我是个自 负的人；有人说我是个自卑的人。 我到到底是个什么样的人。我认识我自己 吗？ 我将来会成为一个怎样的人？ 我对自己充满信心，但又怕迷失在人群中； 我对自己充满期待，但又对自己心存疑虑。
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（一）人贵自知
老子曾说：“自知者 明”，也就是说认识自己 的人才是一个明智的人， 可见认识自己非常重要！
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
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那么，我们应该怎样正确认识自己?
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2.如何正确认识自己？
(1)我们可以从生理、心理、社 会等方面认识自己；
(2)我们可以通过自我评价来认 识自己；
(3)我们可以通过他人评价来认 识自己。
七年级道德与法治上册：第三课《认识自己》教材习题答案
七年级道德与法治上册：第一:课《认识自己》教材习题答案第三课认识自己第一课时认识自己（P25・运用你的经验）1.（1）在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
（2）你对自己展现出来的形象满意吗？（3）听听同学的意见，他们对你的看法怎样？【参考答案】（1）镜头一：实验课上，我根据老师的操作提醒在认真地做实验。
镜头二：我和小伙伴在操场上踢足球，配合得非常默契。
镜头三：晚上我积极完成老师布置的家庭作业。
我在镜头里展现的形象：镜头一，认真、仔细；镜头二，活力四射、阳光开朗；镜头三，刻苦、努力。
（2）满意。
（3）根据自身实际情况回答即可。
（P27・探究与分享）2.你如何看待小刚对自己的认识？这样的认识给他带来怎样的影响？【参考答案】（1）小刚对自己的认识不全面，他有较强的自我意识，但不顾及别人的感受，只看到了自己的优势：他因为没有当上队长，拒绝参加比赛时缺乏集体意识的表现，他没有看到自己的不足，没有做到正确认识自己。
（2）影响：使他不能正确认识自己，不利于促进自我发展，影响与他人的交往，不利于与他人积极互动。
（P28・探究与分享）3.你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好。
你是从哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？【参考答案】（1）答案具有开放性。
如，我觉得自己长得又高又帅；我体育好，所以是班级里的体育委员：我协调能力好，所以很喜欢跳舞；我学习很认真，很努力；我的朋友都说我很热心；等等。
（2）我从自己的身体特征和生理状况来认识自己；从个性心理特征来认识自己；从在群体中的关系来认识自己。
（3）我是通过自我观察和他人评价得出这些认识的。
（P29・探究与分享）4.（1）画画像。
拿一张白纸，用文字、图画等形式描绘自己，然后折起来,收集在一起。
(2)猜猜看。
每人从中抽一张折叠的画像,猜测这是谁的画像并说明理由。
第一眼看到这张画像,你想对画像中的人说些什么？最后公布答案。
(3)谈感受。
人教部编版七年级上册道德与法治课件：第三课第一框认识自己
离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2.如何正确认识自己? (1)从 生理、心理、社会 等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来认识自
己;可以从个性自心我理评特价征来认识自己;可以从在群体中的关系来认识自己。
(2)通过 他人评价 来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。
【问题】 (2)怎样才能彻底读懂自己、认识自己?
【点拨】认识自己的角度和途径。 【解答】①从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②通过自我评价来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。③通过他人评 价来认识自己。
认识自己的方法 (1)客观评价自己。既不要高估自己,也不要低估自己。知道自己的长处、优点,也知 道自己的短处、缺点。 (2)全面地评价自己。诚实地对待自己的长处和短处,拿出勇气去突破自己,扬长避短。 (3)用发展的眼光看待自己。努力发现和发挥自己的潜能,这样才能使自己得到充分 的发展。 (4)用科学的方法认识和评价自己。正确认识和评价自己,必须掌握科学的方法,常用 的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。
C.它有助于我们增强自己的信心
D.它有助于我们与他人友好交往
3.在《成长记录手册》中,李佳同学写下了如下自评:“热情主动,乐观开朗是我的
优点,欠缺思考是我的缺点。” 这说明了李佳同学能够(
)A
A.通过自我评价的方式认识自己
B.在他人评价中认识自己
C.从身体特征来认识自己
D.从生理状况来认识自己
4(ABCD.....(通通通通2D过过过过01自集相他7杭我体互人)州观了比了)察解较解孟认自认自子识 己 识 己曰自 自:“己 己人告之以有过,则喜。”这说明正确认识自我的途径是 能((随它【(每每(((【我教【(为正最更((【【在(③(最 更【努人谁知认【【(能(((为(【【随【正2233141221131211))))))))))))))))正着有解个个问们材点什确近多点点《通近多点力人,道识出点正什解问着问确全正他通你他用我全通从你他你通从彻确 身 助 答 人 人 题 应 第 拨 么 认 ,内 拨 拨 成 过 ,内 拨 发 都 正 别 处 拨 确 么 答 题 身 题 认面确人过如人 科们面过如人如过一一底认体于】都都】怎2】要识涵】】长他涵】现在确人】】认要】】体】识地认评何评 学可地何评何组读组6识的我①是是样小正自。小记人。和写认比老小识正①的自页评识价看价 的以评看价看““懂(正正((212我我别变们正独独对刚确己刚录评发自识认子刚别确正变己“)))价自有待是 方从价待有待自确确怎为怎自们们人化与确一一待对认,对手价挥己自识的对人认确化,自己助小我 法生自小助小有己有认认样什样知是是的和他认无无他自识自册来自的己自《自的识认和己于刚们 认理己刚于刚,助、助识识可才么才者谁谁人趋人识二二人己自己》认己历的己道己人自识趋。我对认 识、。对我对于认于自自以来来来能说能明等等””的的才向友自的的的的己的中识的史重更德的才己自向们自识和心自们自我识我己己促认 认 认彻“彻”方 方只漫漫是成好己个个评认认自潜要为经认是己成?,,?形己自 评理己形己们自们李但的的进识识识底底面面有画画聪熟交体体价识识己能性重》识聪熟,,成的己 价、的成的认己认可佳你可重重自自自读读来来能刷刷明往是是。。要第是明,,,?,,对认的 自社认对认识识我以认认同这认,以我要要己己己懂懂才认认够爆爆的片片三片的自识一 己会识自识到到们促识识学样真促们性性。。。自自能识识正朋朋人面面十面人己面 。等己???自自的进到到写才细进的。。己己不自自确友友的的三的更镜 方更己己内自自自下能读自内、、负己己地圈圈章,,,为子 面为离离心我己己他他了使过他我心。认认自::可可认,,。客。 来客引引不不世发的的只只如自这只发世识识己以以识观认观发发开开界展禀禀看看下己段看展界自自。从从自、识、不不他他也。赋赋到到自得历到。也己己身身己完自完少少人 人会和和了了评到史了会??体体、整己整网网和和越独独自自:充吗自越“特特发热、、;友友社社来特特己己分?己来可你征征现情清清共共会会越性性的的的的越以了和和自主晰晰鸣鸣细优优发优细,,,,通有有从从解生生己动的的,,腻势势展势腻过也也助助而而自理理,,才乐认认复。复,,,自带带于于没更没没更己状状会观识识杂杂我起起我我有好有有好的况况在开。。,,评了了常们们看地看看常地性来来某朗价一一常增增到理到到常理格认认个是、波波会强强自解自自会解、识识领我他改改为对对己、己己为、才自自域的人图图别自自的宽的的别宽智己己有优评热热人己己不容不不人容、;;可可一点价潮潮怎的的足和足足怎和判以以番,欠等,,么信信,善,,么善短短断没没没从从作缺途看心心待看待短短力有有有个个为思径自,,他自他几几与更更正正正性性”考?正己人己人天天情好好确确确心心是确、,、,内内绪地地对与对对与理理我地自自,,吗发发待他待待他不不特特的认己己展 展 他 人 他 他 人?仅仅征征在缺识是是自自人积人人积有有来来这点自否否己己对极对对极行行认认个。己受受的的自互自自互业业识识世。人人能能己动己己动版版自自界喜喜力力的。的的。,,己己还还上爱爱。。评评评;;有有,可可所等等价价价地地以以有各各。。。域域从从经种种版版在在历问问、、群群对题题高高体体我所所校校中中们困困版版的的来扰扰、、关关说。。星星系系都座座来来犹版版认认如……识识电……自自影漫漫己己一画画。。般经经,过过如脑脑果洞洞不大大想开开虚的的度改改,至编编少后后要,,又又知被被道赋赋“我予予”是了了
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案
部编版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一课时认识自己导学案自主学习一、人贵自知为什么要正确认识自己？(1)正确认识自己，,有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)正确认识自己，o正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
二、多把尺子量自己1.我们应从哪些方面认识自己？(1)我们可以从和来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)我们可以从来认识自己，如性格、气质等。
(3)我们可以从来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
2.我们应通过哪些途径认识自己？(1)我们可以通过来认识自己。
(2)是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为—、—、清晰的认识。
3.怎样正确对待他人的评价？(1)要—他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能—，也不能—O(2)用的心态面对他人的评价。
(3)掌握正确对待他人评价的方法：、勇于面对、平静拒绝。
课堂探究智辨是非1.他人评价是正确认识自己的一条途径。
面对他人的评价，我们要格外重视并全面接受。
( )改正：_________________________________________2.恰当的自我评价有助于调节和控制自己的行为。
（）改正：_________________________________________3.自我评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（）改正：_________________________________________________________4.“不识庐山真面目，只缘身在此山中。
”由此可见，我们只能通过旁观者的眼睛来认识自己。
（）改正：______________________________________________________________________小试牛刀知识点1正确认识自己的意义1.“人贵自知”。
《道德与法治》第三课第一框-认识自己
认识自己的重要性
提高自我意识
了解自己的价值观和目标，可以 更好地做出自我决策。
改善自我关系
实ห้องสมุดไป่ตู้个人发展
如果我们了解自己的优点和缺点， 我们可以更好地与他人相处。
通过认识自己，我们可以明确自 己的职业目标，并采取必要的行 动来实现它们。
自我提升的必要性
1
提高专业知识
2
随着技术和行业的不断发展，我们需要
不断学习和更新自己的专业知识。
3
学习新技能
通过学习新技能，我们可以不断提高自 己的能力，拓宽自己的视野。
培养领导能力
磨练领导能力可以使我们在工作和生活 中更加成功和有影响力。
自我管理的重要性
1 时间管理
有效管理时间和任务可以提高工作效率和生活品质。
2 情绪管理
学会管理情绪可以提高自己的心理健康和人际关系。
3 目标管理
设定明确的目标并制定计划可以帮助我们实现自己的梦想。
自我控制的技巧
意志力训练
通过锻炼意志力，我们可以更 好地控制自己的冲动和欲望。
冥想和放松
通过冥想和放松技巧，我们可 以提高自己的注意力和情绪调 节能力。
建立良好习惯
通过建立良好的习惯，我们可 以减少对意志力的依赖。
总结与回顾
1
总结学到的知识
《道德与法治》第三课第 一框-认识自己
了解自己的认知局限性，通过自我认知方法认识自己的优点和缺点，了解自 己的重要性，提升自我，管理和控制技巧的重要性，总结与回顾。
个人认知的局限性
1 主观性
我们的认知受到主观观念和经验的影响，容易被偏见和情绪所影响。
2 盲点
我们可能不知道我们不知道的东西，从而在决策和思考中限制了我们的选择。
初中道德与法治教学课例《第三课第1框认识自己》教学设计及总结反思
教学策略选 教学方法
择与设计
学法：小组合作探究、自主发现法、对话法、故事
法等
导入新课：人生在世，重要的是认识自己。那么， 怎样认识自己？正确认识自己有什么意义？带着这些 问题，这节课我们一起开启探索
一、认识自我的途径和和方法。 环节一：猜猜他们是谁？ 教师收集全班同学自画像，组成信息资料库，以转 盘的方式随机抽取其中两位学生的资料向全班同学展 示。 合作探究一：以小组为单位，分析两位同学是从哪 些方面来认识自己的。 教师总结：1、我们可以从生理、心理、社会等方 教学过程 面来认识自己。 环节二：介绍我自己——认识自我的途径 学生进行自我介绍，老师提出问题：如何得出的？ 引导学生归纳出认识自我的两个途径：自我评价和 他人评价，自我评价的方法及意义。 环节三：情景过渡生成问题 教师展示自己的自画像及家人为自己画出的画像。 提出问题：对比这两幅图片大家有何感想？ 设问：他人评价有何意义？ 活动在线：描绘清晰完整的“我” 完善他人评价（展示课前准备的父母、老师评价，
通过这节课的学习，目的让学生了解和掌握认识自己的
重要性和方法，在现实生活中去应用，从而更好地发展
自我。重点：掌握正确认识自我的途径，难点：学会正
确对待他人评价
知识目标：初步掌握正确认识自己的途径和方法； 教学目标
学会正确对待他人的评价；形成客观、完整的自我概念。
知道正确认识自己的重要性。
能力目标：掌握正确对待他人评价的方法，能够客
完善自己、提升自己，希望大家能遇到更好的自己。以
上就是本节课所学内容，我们请一位同学上讲台结合板
书盘点收获。（学生上台总结本课知识点）
内容安排方面，考虑到本课的逻辑思路、重难点分
布，结合学生的课堂学习状态为前紧后松，本人大胆地
部编版七年级道德与法治上册第三课第一框认识自己
远远是通过什么方式认识自我的呢？
既不能盲从，也不能忽视。
性格
气质 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中有政治家，有诗人，有工匠等。
他觉得自己其实毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的聪明所在。 看看毕业照里哪个是我？现在的我还是过去的我吗？ 重视他人的态度和评价，冷静地分析。
公公开开的的“我我””
隐隐藏藏的“我我””
他知
我是谁
他不知Βιβλιοθήκη 盲盲点点的的““我我””潜潜力力的的““我”我”
己不知
邀请同学、朋友、老师和家人，请他们谈谈 对你的看法，并填入图中相应位置。
一、人贵自知
活动二：阅读感悟（苏格拉底的故事）
有一次，德尔斐的传神谕的女祭司告诉苏格拉底的朋 友凯勒丰说：苏格拉底是人中间最聪明的人。苏格拉底 说，他感到自己并不聪明，于是就去证实这个“神谕”， 因为神谕是不能轻视的，“我应该首先考虑神的话”。 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中 有政治家，有诗人，有工匠等。他想看看他们的知识 在哪里，是否比他更智慧聪明。结果证明这些人并没 有知识，因而发现“那个神谕是驳不倒的”。于是，他 反躬自问，他的聪明究竟表现在哪里。他觉得自己其实 毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的 聪明所在。
认识自我的方式：
1.可以从生理、心理、社会等方面来认识自己 从身体特征和生理状况 个性心理特征
群体中的关系 2.通过自我评价来认识自己
自我观察和分析
与他人比较
除此之外，还有其他认识自己的方式吗？
他人评价
怎样正确对待他人的评价？
重视他人的态度和评价，冷静 地分析。既不能盲从，也不能 忽视。
拓展空间 己知
道德与法治七年级上第三课第-节认识自己PPT课件
教学目标与要求
80%
知识目标
了解自我认知的概念、意义和方 法，理解认识自己与道德与法治 的内在联系。
100%
能力目标
能够运用所学知识，全面、客观 地分析自己的优点和不足，形成 正确的自我评价。
80%
情感态度与价值观目标
培养自尊、自信、自强的品质， 树立正确的价值观和人生观，增 强法治意识。
Hale Waihona Puke 02认识自己的重要性
掌握自我认知的方法
通过学习，学生们应该掌握了一些自我认知的方 法，如反思、接受反馈、自我评估等。
3
培养自尊和自信
通过认识自己的优点和不足，学生们可以更好地 培养自尊心和自信心，从而更好地面对生活中的 挑战。
拓展延伸：如何在生活中应用所学知识
制定个人成长计划
01
学生们可以根据自我认知的结果，制定个人成长计划，明确自
寻求帮助和支持，共同成长
寻求他人的帮助
当自己无法解决问题时，可以向 老师、家长或其他可信赖的人寻
求帮助。
与他人合作
在团队合作中，互相学习、互相 帮助，共同提高。
接受他人的建议
对于他人的建议和意见，要虚心 接受，有则改之无则加勉。
06
总结与拓展
课程总结
1 2
了解自我认知的重要性
通过本课的学习，学生们应该能够明白自我认知 对于个人成长和人际关系的重要性。
己的目标和行动计划。
改善人际关系
02
通过了解自己的沟通风格和情绪管理方式，学生们可以更好地
与他人相处，改善人际关系。
提高学习和工作效率
03
通过认识自己的学习风格和工作习惯，学生们可以找到更适合
自己的学习和工作方法，从而提高学习和工作效率。
道德与法治(政治)七年级上册3.1 认识自己
二、简答题 11.材料：小马妈妈让小马去磨坊搬粮食，被一条 小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知道自 己是否该蹚过河去。小松鼠告诉它说，河水很深， 昨天才淹死了一个小伙伴。而碰巧老牛在那，老牛 却说，河水很浅，水面才到它的膝关节。小马看看 小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己 的身高与老牛比了比，它笑了，勇敢地趟过了河。 运用所学知识，结合材料，谈谈我们应怎样正确认 识自己。
2.我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自 己：可以从 身体特征 和 生理状况 来认识自己， 如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从 个性心理特征 来认识自己，如性格、气质等；可 以从在 群体中的关系 来认识自己，如自己在家庭 或班级中的角色等。 3.我们可以通过 自我评价 和 他人评价 来认识自 己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们 接受自己，对自己抱有 正确的态度 ，不骄傲也 不自卑；能帮助我们 调节和控制 自己的行为。
4.他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说： “要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有 助于我们形成对自己更为 客观 、 完整 、 清晰的 认识。
5.我们要 重视 他人的态度与评价，但也要 客观、冷静 分析，既不能 盲从 ，也不能 忽视 。 用 理性 的心态面对他人的评价，是走向 成熟 的 表现。
8.小阳时常对自己的表现进行反思，通过反思， 发现不足，完善自己。小阳认识自我的途径是 通过( A ) A.自我观察认识自己 B.他人的评价了解自己 C.集体了解自己 D.与他人作比较来认识自己
9.某中学七年级(1)班的学生开展了主题为“悦 纳自我”的体验式活动，通过“发现珍宝”和 “优点轰炸”等环节来激励内心的积极自我评 价。这个活动( C ) A.能够帮助学生消除自卑的心理 B.能够彻底解决学生的心理问题 C.有利于学生正确认识和评价自己 D.是通过他人的评价来认识自己
部编道德与法治七年级上册第三课-第1课时《认识自己》教学设计
部编道德与法治七年级上册第三课-第1课时《认识自己》教学设计一. 教材分析本课是人教版《道德与法治》七年级上册第三课的内容，主题是“认识自己”。
这一课旨在帮助学生理解自我认识的重要性，并学会如何正确认识自己。
教材通过生动的案例和丰富的活动，引导学生反思自己的特点和优点，培养学生的自信心和自尊心。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们对自己的认知和理解正处于关键时期。
他们开始关注自己的外在形象和内在特点，但往往会出现对自己的认识不足或过于自我中心的情况。
因此，本课的学习对于他们来说非常关键。
三. 教学目标1.让学生理解自我认识的重要性，认识到每个人都有自己的特点和优点。
2.培养学生正确认识自己的能力，学会欣赏自己的独特之处。
3.引导学生学会与他人交流和分享，培养良好的人际交往能力。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生通过案例和活动，认识到自我认识的重要性，学会正确认识自己。
2.教学难点：培养学生对自己的优点和特点进行深入思考，并学会与他人分享和交流。
五. 教学方法1.案例分析法：通过分析教材中的案例，引导学生思考自我认识的重要性。
2.小组讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的特点和优点，培养交流和分享的能力。
3.自我反思法：通过自我反思，让学生深入了解自己的特点和优点，增强自信心和自尊心。
六. 教学准备1.教材：人教版《道德与法治》七年级上册。
2.教学PPT：制作相关的教学PPT，展示案例和活动内容。
3.活动材料：准备一些活动材料，如纸张、彩笔等，供学生进行自我反思和小组讨论。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个简单的自我介绍活动，让学生放松氛围，引出本课的主题“认识自己”。
2.呈现（10分钟）呈现教材中的案例，让学生分析案例中的人物是如何认识自己的，并引导他们思考自我认识的重要性。
3.操练（10分钟）学生分成小组，进行小组讨论，分享自己的特点和优点。
教师引导学生进行有效的交流和分享，培养他们的交际能力。