多囊卵巢综合征的诱发因素及护理对策
女人为什么会得多囊卵巢综合症
女人为什么会得多囊卵巢综合症多囊卵巢综合症想必很多人都很陌生，并不清楚这是什么。
其实多囊卵巢综合症是女性朋友较为常见的一种病症，这种病症虽然没有癌症那么恐怖，但也需要大家注意和警惕。
今天就为大家介绍多囊卵巢综合症的什么以及解决方法。
PCOS的病因尚不清楚，涉及的病理机制非常复杂。
一般认为与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失常、肾上腺功能紊乱、遗传、代谢等因素有关。
1.遗传学因素PCOS是一种常染色体显性遗传，或X—连锁（伴性）遗传，或基因突变所引起的疾病。
多数患者染色体核型46，XX，部分患者呈染色体畸变或嵌合型如46，XX/45，XO/46，XX/46，XXq 和46，XXq。
2.肾上腺初现假说PCOS起源于青春期前肾上腺疾病，即当受到强烈应激刺激时网状带分泌过多雄激素，并在性腺外转化为雌酮，反馈性地引起HP轴GnRH-GnH释放节律紊乱，LH/FSH比值升高，继发引起卵巢雄激素生成增多，即肾上腺和卵巢共同分泌较多雄激素致高雄激素血症。
高雄激素血症在卵巢内引起被膜纤维化增厚、抑制卵泡发育，造成卵巢囊性增大和慢性无排卵。
中医认为本病主要是因肾虚、痰湿、气滞血瘀、肝经湿热等导致的肾-天癸-冲任-胞宫轴功能失调，致使月经停闭、不孕等。
目前最流行的是一种高蛋白、低碳水化合物的饮食法：碳水化合物才是人太胖的关键。
另外一方面，素食者却食用高碳水化合物和低蛋白的食物，而且我到现在还从来没有见到过一位肥胖的素食者。
所以，许多看起来不同的饮食方案，其实都可能产生效果。
这正好强化了这样一个事实：无论选择哪种方案，记住热量就可以了，然后选择一种可以长期持守的方案。
选择一种正好符合自己的口味与偏爱的饮食方案是长期坚持的关键。
有些女性需要这种产品的结构，又喜欢另一种产品的注册营养师，还有的希望有医生密切跟踪以使饮食方案获得成功。
另外一些人也许不知道如何控制自己的食物摄取量，因此希望试一试阿特肯斯医生的高蛋白饮食，因为根据他的这种饮食法，食物总量并不受限制。
多囊卵巢怎么回事？改如何保养？
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导语：卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能
卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能排卵受孕。
那么多囊卵巢是怎么回事呢？
多囊卵巢综合症是怎么回事？
1、内分泌失调
多囊卵巢综合症是一种内分泌及代谢异常疾病，其特点有二，一是排卵功能紊乱或丧失，二是患者体内雄性激素过多。
研究发现，继发性闭经患者一部分是多囊卵巢综合症，无排卵性不孕源于该病。
可见，对年轻的多囊卵巢综合症患者来说，最大的危害是不孕。
最近的研究则显示，引发多囊卵巢综合症的原因与2型糖尿病、脂代谢异常及心血管疾病等代谢紊乱性疾病有关，因此存在远期并发症，近年来备受医学界重视。
2、遗传
目前，多囊卵巢综合症的原因还不清楚，人们推测它可能是一种多基因遗传病。
这类患者有一定的家族聚集性，很多患者的父亲有多毛、痤疮、脂溢性皮炎、早秃发生，母亲及姐妹则多有月经稀发、不孕。
3、不孕
由于月经失调和无排卵，常致不孕，月经失调和不孕常是就诊的主要原因。
4、双侧卵巢增大
少数病人可通过妇科检查发现双侧卵巢比正常大1～3倍，有坚韧常识分享，对您有帮助可购买打赏。
多囊卵巢综合征护理
2
临床表现
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月经不规律
经期延长： 月经周期超
过35天
经量减少：月 经量明显减少，
甚至闭经
经期不规则： 月经周期不规 律，有时提前，
有时推迟
痛经：月经期 间出现腹痛、
腰痛等症状
痤疮
痤疮是常见的多囊卵 巢综合征临床表现之 一
02
生活方式调整：保持健康的饮食和运动习惯，控制体重
03
心理治疗：缓解心理压力，保持良好的心理状态
04
手术治疗：对于病情严重、药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗
4
常见护理注意事项
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饮食控制
01
控制碳水化合物摄入，选择低 升糖指数食物
3
辅助检查和处理要点
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激素水平检测
检测项目：雌 激素、孕激素、 睾酮、促黄体 生成素、促卵 泡生成素等
检测方法：血 液检测、尿液 检测等
检测频率：根 据病情和治疗 需要，定期检 测
检测结果分析： 根据检测结果， 判断病情严重 程度和治疗效 果
痤疮的发生与激素水 平、皮脂分泌和细菌 感染等因素有关
痤疮通常表现为面部、 背部和胸部的粉刺、 丘疹和脓疱
治疗痤疮的方法包括 药物治疗、皮肤护理 和饮食调整等
肥胖
肥胖是多囊卵巢综 合征的常见临床表
现之一
肥胖与胰岛素抵抗、 高雄激素血症等有
关
肥胖会增加多囊卵 巢综合征患者的心
多囊是什么原因引起的
多囊是什么原因引起的在日常生活中，我们可能常常听到“多囊”这个词，尤其是对于女性朋友来说。
那么，究竟什么是多囊，它又是由什么原因引起的呢？首先，我们来了解一下多囊卵巢综合征（PCOS）。
这是一种常见于育龄女性的内分泌代谢紊乱性疾病。
其特征主要包括月经失调、排卵障碍、高雄激素血症及卵巢多囊样改变等。
多囊卵巢综合征的发病原因较为复杂，目前认为是由多种因素共同作用导致的。
遗传因素在多囊的发生中起着重要作用。
如果家族中有亲属患有多囊卵巢综合征，那么个体患病的风险相对会增加。
研究发现，某些基因的突变或多态性可能与多囊的发病相关。
这意味着遗传因素可能影响了激素的合成、代谢以及卵巢功能的调节。
内分泌失调是多囊发病的关键因素之一。
下丘脑垂体卵巢轴（HPO 轴）的功能异常在其中扮演了重要角色。
下丘脑是人体内分泌的调节中枢，它通过分泌促性腺激素释放激素（GnRH）来调节垂体的功能。
垂体则分泌促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH），从而影响卵巢的功能。
在多囊患者中，LH 分泌增多，LH 与 FSH 的比值升高，这会导致卵巢内的卵泡发育异常，出现多个小卵泡但难以发育成熟并排卵。
此外，胰岛素抵抗也是多囊常见的原因之一。
胰岛素是调节血糖的重要激素，当身体对胰岛素的反应不敏感，即出现胰岛素抵抗时，会促使卵巢产生更多的雄激素。
过多的雄激素又会进一步加重胰岛素抵抗，形成恶性循环。
同时，胰岛素抵抗还会影响卵泡的发育和排卵，增加多囊的发生风险。
生活方式也是不可忽视的因素。
长期的高热量、高脂肪饮食，缺乏运动，以及过度的精神压力等，都可能导致身体代谢紊乱，从而引发多囊。
例如，不良的饮食习惯容易导致体重增加，尤其是腹部脂肪的堆积。
而肥胖，尤其是中心性肥胖，会进一步加重内分泌失调和胰岛素抵抗，增加多囊的患病几率。
长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪也可能诱发多囊。
这是因为精神因素会影响神经内分泌系统的调节，导致激素分泌失衡。
环境因素同样可能与多囊的发病有关。
多囊卵巢综合症的症状及治疗方法科普
多囊卵巢综合症的症状及治疗方法科普现如今女性每天都要承受着很大的压力，而且随着人们生活节奏的不断加快，很多女人都开始忽视自己的身体健康。
所以多囊卵巢综合征是一种比较常见的妇科疾病。
所以，怎样治疗多囊卵巢综合症？一、多囊卵巢综合征的因素(一) 多囊卵巢综合征生理原因1、心理压力当女性长期精神压力过大，或有抑郁焦虑、烦躁不安、过度兴奋等不良情绪时，也会导致下丘脑一垂体一卵巢轴的调节功能下降，导致卵巢内雄激素分泌量增多，从而导致本病的发生。
2、过度肥胖而过度肥胖的妇女，多囊卵巢综合征的概率也会大大增加。
这主要是因为肥胖会引起胰岛素受体的异常，从而对卵巢造成一定的影响。
3、经常熬夜如果出现多囊卵巢综合征，也有可能是因为长期熬夜通宵的原因。
所以女人在日常生活中要养成一个有规律的作息习惯。
4、不良的饮食习惯多囊卵巢综合征的发病主要是由于食用生冷、辛辣、油腻等食物引起的。
5、遗传因素多囊卵巢综合症的发生与家族遗传有关，多囊卵巢综合症的发生与染色体、遗传等有关。
二、多囊卵巢综合征能治好吗多囊卵巢综合征能够治愈。
在发病初期，只要及时的发现，及时的进行有效的治疗，治愈的几率还是很大的，在初期，病变较小，治疗效果较好，而到了后期，则是相对的困难，但也不是不能治愈。
对于这种疾病的治疗要因人而异，病人要根据自己的情况，采取相应的措施，同时还要积极的与医生合作，才能取得最好的疗效。
三、多囊卵巢综合征的治疗1、一般治疗在日常生活中，患者要多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力，尽量减少高脂肪高糖分的食物，尽量减轻体重，从而促进雄激素水平下降，促进排卵，从而减轻多囊卵巢综合征的症状。
2、调节月经周期：要注意适当的使用药物，以抵抗雄激素的影响，同时也要注意控制月经周期。
(1)口服避孕药：是一种以雌孕激素联合周期疗法的治疗方法。
通常情况下，可以口服短效避孕药，可以定期服用，3-6个月的疗程。
能有效地抑制毛孔的增长，对粉刺也有一定的治疗作用。
什么原因导致多囊卵巢综合症介绍多囊卵巢综合症的起因
什么原因导致多囊卵巢综合症介绍多囊卵巢综合症的起因多囊卵巢综合症的缘由多囊卵巢综合症是一种常见的女性内分泌失调疾病，其病因主要与遗传、生活方式、环境等多个方面有关。
遗传因素多囊卵巢综合症具有遗传倾向，家族中患有多囊卵巢综合症的女性患此病的风险要高于其他女性。
遗传因素通过影响内分泌系统中的激素合成、分泌和代谢，导致卵巢排卵障碍，从而引发多囊卵巢综合症。
此外，多囊卵巢综合症也与其他内分泌性疾病如糖尿病、甲状腺疾病等有着亲密的关联，这些疾病在家族中的遗传性也可能影响到多囊卵巢综合症的发病率。
生活方式因素生活方式因素也是多囊卵巢综合症的重要缘由之一。
现代女性常见的一些不良生活习惯，如高脂饮食、缺乏运动、过度节食、熬夜等都有可能引发内分泌系统紊乱，从而导致多囊卵巢综合症的发生。
另外，长期应用荷尔蒙类药物也可能导致内分泌失调，加重多囊卵巢综合症的症状。
环境因素现代社会的环境污染和生产方式的转变也对多囊卵巢综合症的发病率产生了影响。
环境污染、化学物质和放射线等因素都可能影响内分泌系统的正常运作，导致激素失衡、卵巢排卵障碍，从而诱发多囊卵巢综合症。
此外，现代工作生活压力大、心理压力简单也可能对内分泌系统造成负面影响，加重多囊卵巢综合症的发生。
其他因素其他因素就包括月经早期开头、体重过重、奥维松综合征等等。
月经早期开头的女性由于卵巢早熟，会增加青春期后卵巢在高激素水平的刺激下产生多个囊肿的概率。
体重过重的女性，特殊是腹部肥胖的女性易到发生多囊卵巢综合症。
体重过重,则胰岛素水平较高,长期下来则有可能发生胰脏的损伤,从而引发内分泌不平衡,促使多囊卵巢综合征的发生。
奥维松综合征是一种罕见的遗传性疾病，患者会由于肾上腺皮质分泌过多的肾上腺素而消失多囊卵巢综合症症状。
总结综上所述，多囊卵巢综合症的发病缘由是特别简单的，既包括个人遗传因素，也包括生活方式、环境等多个因素的综合影响。
因此，预防多囊卵巢综合症，需要从多个方面进行综合考虑和预防，包括掌握体重、合理膳食、定时熬炼、避开过度应用荷尔蒙类药物等，从而降低多囊卵巢综合症的发病率。
浅谈多囊卵巢综合征的诱发因素及护理对策
蔬菜和水果 。 根 据 自 身情 况 合 理 增 加 每 日 运动量 ， 严格控制体重 使体重逐 渐降至 目
加， 也 就 提 示该 病 与遗 传 因素 有 关 。 近 年 来 成 ， 减 少胰 岛素 抵 抗 ， 抑 制 卵 巢雄 激 素 的产 可 改 变 或减 少 月 经 紊 乱 、 多毛 、 痤 疮 等 ３ 结语 很 多学 者 指 出 多囊 卵 巢 综 合 症 患者 有 明确 生 ，
想而知 的 ， 对 于 这 些 患 者 我 们 应 多 给 予 心
本 文针 对 多囊 卵巢 综 合 征 的 可 能 相 关 诱 发 惯 。 合理安排饮食 ， 每 日饮 食 规 律 ， 不 可 暴 理 疏 导 。 向 患 者 解 释 疾 病 的 发生 发 展 治 疗
因素 提 出 了 相 应 的 预 防 及 护 理 对 策 ， 旨在 饮暴 食 ， 少吃零食 ， 油炸 、 过 成 类 食物 。 烹 饪 及 预 后 情 况 ， 鼓 励 患 者 增 强 战 胜 疾 病 的信
多囊卵巢综合征护理PPT课件
05
药物保管，注意药物的 保质期和储存条件
02
观察药物不良反应，及 时报告医生
04
保持良好的生活习惯，避 免影响药物疗效的因素
多囊卵巢综合征 的并发症及护理
糖尿病
糖尿病是常见的多囊卵巢综合征 并发症之一
糖尿病患者需要密切关注血糖水 平，定期监测
糖尿病患者应保持良好的生活习 惯，如合理饮食、适当运动等
治疗
心血管疾病
高血压：多囊卵巢综合征患 者易患高血压，需定：多囊卵巢综合征患 者易患糖尿病，需定期监测 血糖，保持健康饮食，适当 运动，控制体重。
冠心病：多囊卵巢综合征患者 易患冠心病，需定期进行心脏 检查，保持良好的生活习惯， 避免吸烟、酗酒等不良嗜好。
等
鉴别诊断：排除其 他疾病，如卵巢肿 瘤、子宫内膜异位
症等
诊断流程：初步诊 断、确诊、鉴别诊 断、治疗方案制定
等
诊断标准：符合 Rotterdam标准
多囊卵巢综合征 的护理要点
生活方式调整
保持良好的作息规律，避免 熬夜
A
保持良好的饮食习惯，避免
C
高糖、高脂、高盐的食物
定期进行身体检查，及时发 现并治疗相关疾病
多囊卵巢综合征护理 PPT课件
刀客特万
目录
01. 多囊卵巢综合征概述 02. 多囊卵巢综合征的护理要点 03. 多囊卵巢综合征的并发症及
护理
04. 多囊卵巢综合征的预防与健 康教育
多囊卵巢综合征 概述
定义和症状
定义：多囊卵巢综合征（PCOS） 是一种常见的女性内分泌疾病， 主要表现为月经不规律、多毛、
病因和发病机制
01
遗传因素：家族遗传，基因突变
02
环境因素：饮食、生活习惯、心理压力等
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浅谈多囊卵巢综合征的诱发因素及护理对策摘要：本文针对多囊卵巢综合征的可能相关诱发因素提出了相应的预防及护理对策，旨在引起大家的关注并以积极正确的态度去面对。
关键词：多囊卵巢综合征诱发因素护理对策
中图分类号：r473 文献标识码：a 文章编号：1672-3791（2013）02（b）-0236-01
多囊卵巢综合征（polycystic ovary sy ndrome，pcos）是指以持续性无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗为特征的内分泌紊乱症候群，临床上以月经量少、不孕、肥胖、多毛、痤疮、黑棘皮等为主要特征。
本病在生育年龄妇女中发病率为5%～7%，在无排卵的不孕症患者中约占50%～70%[1]。
近年来研究表明，pcos患者得高血压、高血脂、糖尿病的概率会比正常同龄人高很多[2]，对此，本文针对多囊卵巢综合征的可能相关诱发因素提出了相应的预防及护理对策，旨在引起大家的关注并以积极正确的态度去面对。
现综述如下。
1 多囊卵巢综合征的诱发因素
1.1 遗传因素
如果有pcos、糖尿病、高血压、男性秃顶、肥胖家族史患青春期pcos的概率增加，也就提示该病与遗传因素有关。
近年来很多学者指出多囊卵巢综合症患者有明确的家族聚集性，呈常染色体共显性遗传，符合多基因遗传性疾病的规律[3]。
1.2 不良生活方式
1.2.1 不规律的饮食和不良的生活习惯
研究表明缺乏运动锻炼、饮食单一、作息不规律、盲目减肥等很可能是多囊卵巢综合征的病因之一以及造成远期并发症的重要因素[4]。
1.2.2 滥用药物
药物中如天然激素化合物的植物激素大豆异黄酮、类固醇类、乙烯雌酚、避孕药等长期、过量服用均有可能引发多囊卵巢综合征[3]。
1.3 环境因素
1.3.1 社会因素引起精神和心理上的巨大压力
调查发现，多囊卵巢综合征以中学生和技术人员较多，由于长期用脑，容易产生精神紧张或处于应激状态，使机体内分泌调节功能紊乱和免疫功能降低，加速了多囊卵巢综合征的发生[3]。
1.3.2 外源性雄激素环境
动物研究表明在胎儿时期若处于高雄激素环境，会使患多囊卵巢综合征的几率大大提高[5]。
从一定程度上也可以说明如果人类长期处于这种高雄激素环境中的话，那么她们的后代患多囊卵巢综合征的概率也会大大增加。
1.3.3 严重的环境污染
调查发现，职业、文化程度、使用一次性塑料杯喝水、接触厨房油烟及居住地或工作地装潢史，是多囊卵巢综合征发病的高危因素
[6]。
2 多囊卵巢综合征的预防及护理对策
2.1 养成良好的饮食和生活习惯
（1）对生活方式的调整，比如饮食调整和锻炼、降低体重从而养成良好的生活习惯。
合理安排饮食，每日饮食规律，不可暴饮暴食，少吃零食，油炸、过咸类食物。
烹饪时不要放太多的油，最好采取煮、煨、炖的烹饪方法。
调整膳食结构，以低能量、低脂肪、适量优质蛋白质为宜，平时也要多摄入蔬菜和水果。
根据自身情况合理增加每日运动量，严格控制体重使体重逐渐降至目标水平。
已有多项研究显示对体重超重和肥胖这降低或控制体重可减少外周脂肪
生成，减少胰岛素抵抗，抑制卵巢雄激素的产生，可改变或减少月经紊乱、多毛、痤疮等症状，远期可减少心血管病的风险[7]。
（2）姚平通过对已接受一系列饮食和运动指导的30例肥胖的多囊卵巢综合征患者的护理体会进行总结后得出：合理的饮食和运动疗法能改善多囊卵巢综合征患者的体重及代谢指标，有效恢复患者正常月经周期及正常排卵，特别是对于肥胖患者效果明显[2]。
2.2 中西医结合治疗
（1）虽然西医中用避孕药（ocp）英达—35和枸橼酸克罗米芬（cc）治疗有一定疗效，但却易导致高排卵低妊娠率，同时也增加了多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征（ohss）的危险性，而中医治疗多囊卵巢综合征疗效稳定且副作用小。
因此，对于多囊卵巢综合征引起不
孕症的患者来说用中西医结合治疗多囊卵巢综合征可以说是目前最具发展前景的治疗方法。
（2）对于耐枸橼酸克罗米芬（cc）的患者，不论是药物和手术治疗还是辅助生殖技术的应用都有其不足之处，而体外受精虽然有一定效果，但由于费用太高，也就不能成为大家普遍能接受的治疗方法了。
对此刘文采取补肾活血祛痰中药配合b超引导下经阴道未成熟卵泡穿刺技术治疗多囊卵巢综合征合并不孕症，通过对20例患该病的患者的治疗和观察后得出：桂枝茯苓胶囊配合b超引导经阴道卵泡穿刺术的治疗方法能够使多囊卵巢综合征患者的激素水平发生变化，改善卵巢排卵率，提高妊娠率[8]。
也就是说这一新治疗方法将造福于更多耐药的多囊卵巢综合征患者。
2.3 心理护理
（1）对于月经紊乱、肥胖等身体不适的多囊卵巢综合征患者，其自信和自尊方面受到严重的影响而对于合并有不孕症的患者来说，心理上所承受的沉重压力也是可想而知的，对于这些患者我们应多给予心理疏导。
向患者解释疾病的发生发展治疗及预后情况，鼓励患者増强战胜疾病的信心，保持乐观向上的情绪，拒绝焦虑和抑郁情绪[2]。
（2）创造一种和谐、温暖的和耐心的心理支持环境[2]。
鼓励患者多与丈夫及周围朋友进行沟通交流，从而获得丈夫和家人的理解和关心。
使患者身心得到放松，增加受孕的机会。
3 结语
通过对上述多囊卵巢综合征的可能诱发因素和相应护理对策的了
解和学习后，希望大家在正确对待该病的同时也要养成良好的生活习惯，积极做好预防措施，从而降低下一代多囊卵巢综合征的发病率。
参考文献
[1] 林超，孟安琪.孟安琪教授治疗多囊卵巢综合症的经验总结[j].中国中医药现代远程教育，2011，9（19）：9.
[2] 姚平.30例肥胖的多囊卵巢综合征患者的护理体会[j].中外健康文摘，2012，9（39）：244.
[3] 杨鉴斌，孙康.多囊卵巢综合征发病因素及论治探讨[j].陕西中医学院学报，2012，35（3）：6.
[4] 曹云霞，王玉蓉.多囊卵巢综合征与心理因素的关系[j].中国实用妇科与产科杂志，2007（9）：675-678.
[5] franks s.polycystic ovary syndrome in
adolescents[j].international journal of obesity，2008，32（1）：1035-1041.
[6] 黄卫鹃，刘嘉菌，李利娜.环境因素与多囊卵巢综合征发病的相关性分析[j].中华妇产科杂志，2007，42（5）：302-304.
[7] 余霞.青春期多囊卵巢综合征病因、诊治现状及研究进展[j].北方药学，2011，8（5）：43-44.。