体育保健学_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

体育保健学_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

1.体育保健学重点关注的是

答案:

体育锻炼的全过程健康

2.关于个人健康描述正确的是

答案:

每个人都是自身健康的第一责任人

3.人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。

答案:

正确

4.健康中国行动(2019-2030年)中倡导人们每天进行中等强度运动至少半

小时。

答案:

正确

5.根据健康中国行动规划,到2030年我国经常参加体育锻炼人数比例应达到

40%以上。

答案:

正确

6.不良的运动习惯可能造成运动损伤,以下哪个不属于不良运动习惯?

答案:

运动前充分热身,运动强度循序渐进

7.关节的基本结构包括

答案:

关节面,关节囊,关节腔

8.儿童青少年时期经常参加高强度运动,有益于身高增长

答案:

错误

9.转动肩关节,发出连续响声,属于生理性弹响

答案:

错误

10.关于体质的说法正确的是

答案:

体质受先天遗传和或后天环境双重影响

11.以下不是年轻人患糖尿病的风险因素

答案:

经常体育锻炼

12.体质是人体结构功能健康状况和对外部环境的适应能力。

答案:

正确

13.运动能够调动肌肉工作,促进血液中的葡萄糖进入骨骼肌细胞,起到自然降

糖的作用。

答案:

正确

14.机体摄入热量远大于消耗的热量是肥胖的基本逻辑。

答案:

正确

15.新冠肺炎预防中错误的做法是

答案:

打喷嚏时用手捂住,防止扩散

16.运动时不需要补水。

答案:

错误

17.在日常锻炼时应该注意因时制宜,不要过度锻炼。

答案:

正确

18.踝关节的上关节面像字母

答案:

η

19.网球肘的疼痛主要位置是

答案:

肘关节外侧

20.颠勺(1)、手搓衣物(2)、用鼠标(3),长时间做以上动作,容易导致

“网球肘”的动作有

答案:

1、2、3

21.“网球肘”的医学名称为

答案:

肱骨外上髁炎

22.踝关节扭伤后,要立刻活动踝关节进行自我检查。

答案:

错误

23.在运动前要进行充分的准备活动,并要进行专门拉伸。

答案:

正确

24.给成人实施心肺复苏术时,胸外按压的频率是每分钟80-90次。

答案:

错误

25.在水中不可以使用AED。

答案:

正确

26.实施心肺复苏术时,只需要按压三个循环就可以。

答案:

错误

27.中医认为,适合“养阳”的季节是:

答案:

春夏

28.对于普通人来说,以下属于顺应四时运动行为的是:

答案:

春夏适当增加体育活动频次和强度

29.下列哪项运动组合体现了“动静结合”的思想

答案:

跑步、太极拳

30.在运动锻炼中,以下不属于内练的是

答案:

经脉

31.夏季天热且天亮较早,主张在早上六七点去晨练

答案:

正确

32.冬季天气较冷,所以晨练程度可剧烈些,这样能够快速产生热量以达到御寒

的目的

答案:

错误

33.只要自身身体能够承受,运动量过大些也是没关系的

答案:

错误

34.将溺水人员施救上岸后,首先应该

答案:

判断意识

35.施救落水人员时,最佳方案是

答案:

利用手边可用物件在岸上施救

36.在对他人进行应急救护时,第一应该做的是

答案:

确认环境安全、做好自我防护

37.运动中发生关节严重扭伤,首先应该

答案:

即刻停止运动,若有可能则就近移动到安全地点休息

38.若运动发生严重伤害事故,则创伤救护的基本原则是“先救命、后治伤”。

答案:

正确

39.心肺复苏中,按压与吹气的比例是:

答案:

30:2

40.体育锻炼的前、中、后全过程都应该要有体育保健意识。

答案:

正确

体育保健学_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

体育保健学_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.体育保健学重点关注的是 答案: 体育锻炼的全过程健康 2.关于个人健康描述正确的是 答案: 每个人都是自身健康的第一责任人 3.人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。 答案: 正确 4.健康中国行动(2019-2030年)中倡导人们每天进行中等强度运动至少半 小时。 答案: 正确

5.根据健康中国行动规划,到2030年我国经常参加体育锻炼人数比例应达到 40%以上。 答案: 正确 6.不良的运动习惯可能造成运动损伤,以下哪个不属于不良运动习惯? 答案: 运动前充分热身,运动强度循序渐进 7.关节的基本结构包括 答案: 关节面,关节囊,关节腔 8.儿童青少年时期经常参加高强度运动,有益于身高增长 答案: 错误 9.转动肩关节,发出连续响声,属于生理性弹响

答案: 错误 10.关于体质的说法正确的是 答案: 体质受先天遗传和或后天环境双重影响 11.以下不是年轻人患糖尿病的风险因素 答案: 经常体育锻炼 12.体质是人体结构功能健康状况和对外部环境的适应能力。 答案: 正确 13.运动能够调动肌肉工作,促进血液中的葡萄糖进入骨骼肌细胞,起到自然降 糖的作用。

答案: 正确 14.机体摄入热量远大于消耗的热量是肥胖的基本逻辑。 答案: 正确 15.新冠肺炎预防中错误的做法是 答案: 打喷嚏时用手捂住,防止扩散 16.运动时不需要补水。 答案: 错误 17.在日常锻炼时应该注意因时制宜,不要过度锻炼。 答案: 正确

18.踝关节的上关节面像字母 答案: η 19.网球肘的疼痛主要位置是 答案: 肘关节外侧 20.颠勺(1)、手搓衣物(2)、用鼠标(3),长时间做以上动作,容易导致 “网球肘”的动作有 答案: 1、2、3 21.“网球肘”的医学名称为 答案: 肱骨外上髁炎

2020年智慧树知道网课《体育保健学(海南联盟)》课后章节测试满分答案

第一章测试 1 【单选题】(2分) 下列影响因素中,与人的寿命和健康状况相关度最高的是() A. 环境因素 B. 医疗手段 C. 生活方式 D. 经济水平 2 【多选题】(3分) 关于钙的叙述正确的是() A. 构成人体骨骼 B. 体内所含总钙量的99%存在于骨骼和牙齿中 C. 缺钙时,神经肌肉的应激性增高 D. 若缺乏钙,则凝血受到影响

3 【单选题】(2分) 下列各项中,不是糖营养功用的是() A. 保护肝脏 B. 构成机体组织 C. 促进维生素的吸收 D. 供给热能 4 【多选题】(3分) 运动缺乏包含: A. 每次运动不足10分钟 B. 每周运动不足3次 C. 运动时心率低于130次/分钟 D. 运动时心率低于110次/分钟

5 【多选题】(3分) 体适能由()组成 A. 阶段体适能 B. 竞技体适能 C. 基础体适能 D. 健康体适能 6 【单选题】(2分) 下列何项不适合用来测试柔韧性 A. 俯卧背伸 B. 转肩 C. 转体 D. 引体向上

7 【单选题】(2分) 围度测量被用于评价身体成分时,常用的一些围度指标不包括: A. 腰围 B. 臀围 C. 腹围 D. 上臂围 8 【单选题】(2分) 下列行为中有利于身体健康促进的是? A. 吸烟、酗酒 B. 进食速度快 C. 不良性行为 D. 适度运动

9 【单选题】(2分) 关于合理膳食原则,下列哪项是的? A. 荤素搭配,以荤为主 B. 干稀搭配,先稀后干 C. 粗细搭配,多吃粗的 D. 生熟搭配,多吃生的 10 【多选题】(3分) 三维健康观所指的三个基本侧面是? A. 机体 B. 心理 C. 道德 D. 社会

社会体育导论_黄淮学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

社会体育导论_黄淮学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.下列哪项不是职工体育的特点()。 参考答案: 时节性 2.我国社区体育的基本特征不包括()。 参考答案: 参与主体主要是家庭成员 3.()属于家庭体育的特点。 参考答案: 教育性 4.()可以缓解紧张情绪,融洽人际关系。 参考答案: 社会体育 5.()是保持人体机能、体能的有效手段。 参考答案: 社会体育 6.()是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。

参考答案: 体质 7.对社会体育参与者常用的管理方法有引导法等。() 参考答案: 正确 8.社会体育人员管理不包含对社会体育指导员的管理。() 参考答案: 错误 9.社会体育经费的主要来源是社会赞助。() 参考答案: 错误 10.体育场馆设施的管理包括建设管理、维护管理和使用管理。() 参考答案: 正确 11.社会体育信息按照内容分为文字信息、图像信息等。() 参考答案: 错误

12.()是居民实现社会参与的重要形式。 参考答案: 社区体育 13.社会体育信息的传播媒介主要是报刊、广播、电视、互联网。() 参考答案: 正确 14.最早的体育信息传播依赖于文字传播。() 参考答案: 错误 15.体育社会问题是一种偶然的社会现象。() 参考答案: 错误 16.侵占体育场地设施是我国社会体育的主要问题之一。() 参考答案: 正确 17.社会主义制度是引起社会体育社会问题的主要原因。() 参考答案: 错误

18.社会体育活动的内容仅指包括个人参加的各种健身康复体育、休闲体育等。 () 参考答案: 错误 19.全民健身工程不属于社会体育活动的内容。() 参考答案: 错误 20.区域性社会体育活动侧重于组织管理。() 参考答案: 正确 21.以人为本是开展社会体育工作的出发点和归宿。() 参考答案: 正确 22.参与社会体育活动时一定要大负荷、高强度、长时间坚持,才会有健身效果。 () 参考答案: 错误 23.()是指正常人为了达到一定的健身、健心、健美目的所采用的的具体活 动内容与方式。

运动营养学_南京体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动营养学_南京体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.有关营养素叙述不正确的是 答案: 营养素只能从食物中获得 2.下列有关运动营养学叙述不正确的是 答案: 运动营养学的研究对象只是运动员 3.学习运动营养学的方法不包括 答案: 以掌握基本理论为主,可忽略应用知识,分析和解决问题的能力 4.以下属于高血糖指数食物的是 答案: 烤土豆

5.运动可增加血液中____的含量,加速血中胆固醇的运输与排出,对于防止动 脉硬化起着重要作用。 答案: 高密度脂蛋白 6.对于那些视力要求高度集中的运动项目,如击剑、射击等项目的运动员应注 意补充____。 答案: 维生素A 7.水溶性维生素摄入过多时。 答案: 可经尿液排出体外 8.下列哪一项不属于基础代谢的测试条件 答案:

饭后安静状态下 9.每克蛋白质大约产生4千卡的热量,普通人蛋白质摄入的推荐量为总热量 的15%,如果一个人每天消耗2000千卡热量,这个人每天需要摄入多少克蛋白质? 答案: 75g 10.BMI中国参考标准的正常范围是 答案: 18.5≤BMI≤23.9 11.关于身体活动能量消耗不正确的是 答案: 体力活动耗能占全天总能耗达25%时可以认为是重体力活动 12.豆类与米饭同时食用可起到 答案:

蛋白质互补作用 13.描述中国居民膳食指南内容错误的是 答案: 少盐少油,控糖禁酒 14.膳食中优质蛋白质的主要来源是 答案: 肉类、豆类、蛋类 15.从膳食宝塔低层向上,_______食物位居平衡膳食宝塔的第二层。 答案: 蔬菜和水果 16.以下水果中维生素C含量最高的是 答案: 猕猴桃

中国大学MOOC期末考试题库答案知识讲解

5 1按研究方法的不同,教育研究可分为 . A.宏观研究微观研究 B.根底研究应用研究 C.质性研究量化研究 D.文献研究现场研究 2量化研究中主要依据事物的 ,来答复研究问题. A.数量特征 B.质量特征 C.符号特征 D.分类特征 3在研究中,一个测验的准确性、有用性,以及测量工具或手段能够准确测出所需测量的事物的程度,指的 A.效度 B.信度 C.难度 D.准确度 4为了说明事物或现象开展变化的过程,宜选用的统计图型是. A.饼状图 B.雷达图 C.折线图 D.散点图 5在研究中,研究方法及其结果的一致性、稳定性以及可靠性程度,指的是 . A.信度 B.效度 C.难度 D.区分度 6以下选项中,不符合行动研究的特点的是. A.行动是一种以解决某一实际问题为导向的现场研究法 B.行动研究是以实践经验为根底的研究方法 C.行动研究不需要理论指导 D.行动研究强调对行动的反思 7以下说法不正确的选项是. A.由于研究课题不同,研究方法各异,研究报告的呈现形式可以有所差异 B.研究报告也可以理解为对研究问题、观点、材料及结论之间关系的论述 C.研究报告的表达要重点介绍研究背景和研究方法 D.研究报告一定要有具体材料,要尊重事实且有依据 8关于报告、论文中的结论,以下说法不正确的选项是. A.报告、论文的结论是最终的、整体的结论,不是正文中各段的小结的简单重复 B.结论应该准确、完整、明确、精练 C.如果得出的局部结论与局部假设不相关,那么应舍去这局部结论,着重介绍相关结论 D.可以在结论或讨论中提出建议、研究设想、仪器设备改良意见、尚待解决的问题等 9教育科研论文的根本形式内容主要包括. A.论文标题、作者、文献综述、关键词、正文、参考文献等局部 B.论文标题、作者、文献综述、关键词、正文、结束语、参考文献等局部 C.论文标题、作者、摘要、关键词、正文、参考文献等局部 D.论文标题、作者、摘要、关键词、正文、结束语、参考文献等局部 10关于教育科研论文中的正文局部,以下说法不正确的选项是. A.正文是文章的主体局部,占有绝大局部的篇幅 B.应遵循逻辑清楚的原那么,并对所记述工作的缘由加以说明 C.所用研究方法和技术应根据作者易于表达的方法予以描述 D.对取得的研究结果,以及相关讨论和建议最好分开阐述 11 〕研究报告或论文中统计图、表的标题应写在图、表的方. A.上、下 B.上、下 C.上、上 D.下、下 12关于摘要,以下说法不正确的选项是. A.摘要是报告、论文的内容不加注释和评论的简短陈述 B.报告、论文一般均应有摘要,为了国际交流,还应有外文〔多为英文〕摘要 C.摘要应具有独立性和自含性,即不阅读报告、论文的全文就能获得必要的信息 D.摘要一般应说明研究工作的目的、实验方法、结果和最终结论等,而重点是研究工作的目的13在中国知网检索与“小学生心理健康〞有关的文献,以下选项中,不适宜作为搜索范围的是 A.关键词“小学生心理健康〞 B.主题“小学生心理健康〞 C.篇名“小学生心理健康〞

体育社会学_山东财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

体育社会学_山东财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.体育社会学是介于()和社会学之间的一门综合学科。 答案: 体育科学 2.下面()不是体育的合法性控制体系。 答案: 社会规范 3.我们说体育是一种文化,是文化的一部分,原因是() 答案: 以上都是 4.群体性的竞技活动和个体性的保健活动以及各种类型的娱乐活动属于()。

答案: 现代体育文化形态 5.下面()体育管理方式不是集权制的管理方式。 答案: 美国 6.下面()不是体育运动中社会角色的特点。 答案: 客观选择性 7.美国第一支职业体育球队是1868年成立的() 答案: 职业棒球队 8.()职业运动员的参赛,标志着国际奥委会向职业运动员的开放迈出了重要 一步。

答案: 1988年汉城奥运会 9.发展职业体育具备的条件是() 答案: 以上都是 10.下面()扮演的角色是开放性角色。 答案: 体育经营者 11.下面()的角色是表现性角色。 答案: 体育指导员 12.在体育运动中,教练员和运动员之间的关系是()

答案: 主从型人际关系 13.2008,卫生部首次提出了()的概念,形成了《健康中国2020战略研究报 告》。 答案: 健康中国 14.()年,开始推行《全民健身计划刚要》。 答案: 1995年 15.下面()是体育群体的特征。 答案: 以上都是 16.按照体育群体的形成和社会关系,可划分为基础群体和()

答案: 功能群体 17.1996年颁布的(),明确了国家和社会有保障老年人养老权利的责任。 答案: 《中华人民共和国老年人权益保障法》 18.()年,第一位女性担任了国际奥委会行政主任。 答案: 1971年 19.我国体育社团的基本特征有() 答案: 体育社团的整体基础薄弱 服务与管理功能的错位 民间与政府对社团的双向推动 民间与政府的组织交叉

轻松学BIM_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

轻松学BIM_江西财经大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.使用“对齐”编辑命令时,要对相同的参照图元执行多重对齐,请按住 ( ) 参考答案: Ctrl 键 2.设置剖面视图的视图详细程度为“粗略”,则剖面中的墙和楼板显示为:() 参考答案: 双线,使用“粗略比例填充样式”的填充图案 3.基于BIM技术的施工场地布置是基于BIM技术提供内置的()进行管理, 用户可以进行用料统计。 参考答案: 构件库 4.()定义了一些适用于建筑项目各领域(如建筑设计、施工管理、设备管 理等)的通用概念,以实现不同领域间的信息交换。 参考答案: 共享层 5.咨询辅助管理模式下业主分别同设计单位签订设计合同、同BIM咨询公司 签订BIM咨询服务合同,先由()进行设计,BIM咨询公司根据设计资料进行三维建模,并进行设计、碰撞检查,随后将检查结果及时反馈以减少工程变更。 参考答案: 设计单位

6.()主要设置建模团队、分析团队和咨询团队。 参考答案: 作业层 7.下列选项关于三面正投影图间存在的规律说法不正确的是() 参考答案: 形状相似 8.在平面视图中,图形显示选项对话框不包含哪些设置:() 参考答案: 背景 9.多专业协同、模型检测,是一个多专业协同检查过程,也可以称为() 参考答案: 碰撞检查 10.BIM 技术在现阶段建筑设计中有哪些应用价值?() 参考答案: 以上全对 11.默认情况下视图标题显示的是 参考答案: 视图名称

12.绘制梁和柱时,若希望两者可以自动连接,那么在族参数中,我们应该如何 定义两者【用于模型行为的材质】() 参考答案: 梁:混凝土柱:混凝土 13.为了增强演示图纸的效果,要在图纸上绘制一片黑色填充图案,如何实现 () 参考答案: 先激活视图,在视图周围,用"填充面域"命令绘制 14.在一个主体模型中导入两个相同的链接模型,修改链接的 RVT 类别的可见 性,则( ) 参考答案: 两个链接模型都受影响 15.当视图显示控制栏中“灯泡”图标亮起时,视图中将显示:() 参考答案: “眼镜”图标和鼠标右键“在视图中隐藏”中隐藏的的图元 16.对于永久性尺寸标注的修改,下列描述错误的选项是() 参考答案: 可以将永久性尺寸标注值替换另一数值。

学校体育学_上海体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

学校体育学_上海体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.下列属于学校课外体育锻炼常见组织形式的是()。 参考答案: 班级体育活动课_大课间体育活动 2.以下是根据体育课教育教学工作的特点,按照教学计划中体育课授课时数和 开展课外体育活动的需要,配备体育教师的规定,哪几个选项表述正确?()参考答案: 3-6年级每6-7个班配备1名体育教师_初中每6-7个班配备1名体育教师 3.以下哪项属于课后常规的内容()。 参考答案: 做好教学总结_及时回收器材 4.常见体育教学设计形式有哪四种()。 参考答案: 课时教案、单元教学计划、学期教学计划、学年教学计划 5.体育教学组织中的分组轮换形式有哪几种()。 参考答案: 两组一次轮换_三组两次轮换_先合组,后分组轮换_先分组,后合组轮换 6.高等教育阶段,体育活动主要分为专项运动技能以及()四项内容。

参考答案: 保健类特殊课程_以进一步发展各项身体素质为主的专项性练习_以体育社团进行组织的各类运动竞赛 7.体育教师的职业发展是体育教师职业生涯的永恒主体,提升体育教师的职业 能力是体育教师的终身追求。 参考答案: 正确 8.对于技术简单的,或对身体素质要求高、体力消耗大的教学内容适宜采用集 中与分散结合排列方式。 参考答案: 错误 9.学校体育目标在效果学段维度上分为:()以及高等阶段体育目标。 参考答案: 学前阶段体育目标_初等阶段体育目标_中等阶段体育目标 10.策划与实施大课间体育活动通常面对的首要问题是()。 参考答案: 场地空间不足 11.体育素养是是指人类在生命过程中获得个人生存发展的运动要素的综合,包 括体育技能、体质和()。 参考答案: 体育行为_体育意识_体育知识

体育产业经营管理中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

体育产业经营管理中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.2014年10月国务院发布《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意 见》(国发〔2014〕46号),明确提出体育产业的发展目标:到2025年 体育产业总规模超过_________万亿,成为推动我国经济社会持续发展的重要 力量。 答案: 5 2.体育产业经营管理环境是从事体育产品经营管理的部门受外部影响的总和, 包括宏观环境和__________。 答案: 微观环境 3._________追求的是效益,要开源,要赚钱;________追求的是效率,要节流, 要控制成本。 答案: 经营,管理 4.依靠赛事转播权获取高额收入的体育俱乐部是______。

答案: 职业体育俱乐部 5.在智慧场馆建设过程中,越来越多的体育场馆将利用如无线网络、预定场馆 APP、在线支付、VR体验等科技元素,作为吸引消费者的卖点,增强健身者的_________,培养忠诚的消费者。 答案: 体验感 6.不少知名退役运动员进入体育培训行业创业,但经营经营成功的并不多,表 明_________。 答案: 体育培训经营管理好坏并不等同于运动员体育技能水平的高低 7.体育旅游产品是指以体育游览为主要目的的旅游活动,具有较强的专业性。 它与一般旅游产品的区别主要表现为_________: 答案:

旅游活动围绕体育活动 8._________是体育彩票销售的最基本单位。 答案: 体育彩票网点 9.体育赛事经纪及经营管理的内容不包括________。 答案: 运动员转会 10.体育广告市场调研的内容主要包括消费者调研、产品调研和________。 答案: 竞争者调研 11.获得某知名品牌的特许授权,以帮助企业快速进入相关体育用品市场的经营 形态是_____。

学校体育学_浙江大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

学校体育学_浙江大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.体育课组织管理应注意包括体育教师明确地知道自己赋有指导的责任,合理 设计体育教学过程,创设良好的、促进学生学习的情境,及时而恰当的反馈。 参考答案: 正确 2.学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节,也是培养体育后备 人才的必经之路,但不是学校体育的重要组成部分。 参考答案: 错误 3.()是人体外部的形态和特征,是衡量人体生长发育水平的最基本、最重 要的标志,在一定程度上反映了人体生长发育的状况及其身体的健康状况。 参考答案: 身体形态 4.课外体育活动目标一般包括早锻炼、大课间体育活动、课外班级体育活动、 体育俱乐部活动目标、校外与家庭体活动目标等。 参考答案: 正确 5.制定体育教学目标时,下列哪项是错误的。() 参考答案: 根据教师自身的特长与能力

6.体育与健康课程实施是根据体育与健康课程标准,以及地方实施方案,结合 本校实际,有目的、有计划、有组织地开发、编制与实际开展体育与健康课程教学的过程。 参考答案: 正确 7.学校体育目标能否在学校体育中起到核心的指导作用,下列哪项是错误的? () 参考答案: 学校体育目标是否反映竞技体育的需要 8.在循环训练法中,内容顺序应根据练习对各器官系统和肌肉部位的不同要求 而交替安排,练习站数量一般以7~10个为宜。 参考答案: 正确 9.与健康有关的体能不包括()。 参考答案: 营养 10.课外体育活动的班级活动与小组形式生动活泼、灵活机动、方便组织、易于 管理。 参考答案: 正确

11.学生直接从事各种身体练习,进行运动学习是体育教学的主要特点。 参考答案: 正确 12.体育与健康课程标准在课程实施中主要扮演以下角色:“指南针”,为体育与 健康课程的编制与体育与健康课程的实施指明目标与正确方向;“施工蓝图”,为广大的体育教师的体育与健康课程实施提供施工指南;()。 参考答案: “标尺”,为组织体育教学活动和评价教学质量与效果提供度量衡 13.下列训练法中能有利于提高机体各器官的功能水平,有助于建立和巩固动作 技术定型和熟练的运用技术的是()。 参考答案: 重复训练法 14.下列哪一个选项的内容主要涉及学校体育场地设施条件的保障? 参考答案: 《中、小学体育器材设施配备目录》、《中小学体育器材和场地标准》、 《国家学校体育卫生条件试行基本标准》 15.我国《教师法》颁布的年份是:() 参考答案: 1993年 16.体育与健康课程的理念包括:落实立德树人根本任务和“健康第一”的指导思 想,促进学生健康全面成长;改革课程教学内容和教学方式,提高学生的学

运动与健康_四川大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动与健康_四川大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.股骨头缺血坏死最常见的病因包括 答案: 大量酗酒和长期使用激素 2.创伤性股骨头坏死是由于 答案: 供养股骨头的动脉血管断裂导致股骨头缺血坏死 3.在成人群体里面,下列谁最接近理想的健康水平 答案: 飞行员 4.运动对健康的影响,主要集中在 答案: 体能和功能上

5.体能训练3种核心能力是 答案: 力量,柔韧和耐力 6.下列不属于人体能量来源的是 答案: 水 7.下列不属于单糖的是 答案: 乳糖 8.必须氨基酸有()种 答案: 8

9.中国人BMI正常范围为 答案: [18.5,24) 10.下列不属于脂肪在人体内消耗的3个步骤的是 答案: 排泄 11.血糖生成指数低于()的食物为低血糖生成指数食物 答案: 55 12.下列食物生物价最高的是 答案: 鱼肉

13.下列蛋白能快速被人体吸收的是 答案: 乳清蛋白 14.小明想要通过健身来增肌,他训练前应该避免进食的食物有 答案: 饼干 15.运动处方不包括以下哪一选项 答案: 运动环境 16.膝关节骨关节炎的治疗目的不包括 答案: 根治膝关节骨关节炎

17.下列最适合腰椎间盘突出症的患者的运动是 答案: 慢跑 18.下列职业最易患网球肘的是 答案: 羽毛球运动员 19.下列情况会导致爪形手的是 答案: 尺神经损伤 20.小腿上段“后沉征”见于 答案: 膝关节后交叉韧带损伤

21.体育运动是提高与促进社会适应能力最有效的方法之一 答案: 正确 22.球类运动需要良好的身体素质作为基础 答案: 正确 23.空腹运动无碍健康 答案: 错误 24.体力劳动能代替体育锻炼 答案: 错误 25.一般来说,女性的基础代谢高于男性

体操_首都体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

体操_首都体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.队列队形练习分为队列练习和队形练习两部分。 答案: 正确 2.两手与肩同宽,小臂外旋,拇指向外与其余4指相扣的握法叫正握。() 答案: 错误 3.单杠骑撑后腿摆越转体90度下属于摆动动作。() 答案: 错误 4.做回环动作时,两手始终要握紧杠。() 答案: 正确 5.支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。() 答案: 正确 6.竞技体操比赛,男子有六个比赛项目,其中三项是器械体操。

答案: 错误 7.单杠悬垂动作有() 答案: 混合悬垂_单纯悬垂 8.人体的基本轴包括() 答案: 纵轴(垂直抽)_横轴(额状轴)_前后轴(矢状轴) 9.手持球、绳、棒、圈、带所作的各种不同难度的练习属于轻器械体操。 答案: 错误 10.体操有哪些特点() 答案: 能全面而有针对性地锻炼身体_具有广泛的群众性_广泛的运用保护与帮助_要不断地创新 11.单杠教学中有哪些保护与帮助方法() 答案: 直接帮胡_利用器械帮助_他人保护_利用器械保护

12.单杠教学中可以运用哪些教学方法() 答案: 讲解法_辅助练习_保护帮助_评比 13.单杠动作形式包括() 答案: 悬垂_下法_摆越_回环 14.两臂外旋,两手拇指向外握杠称为()。 答案: 反握 15.练习者以左膝挂杠做单挂膝后回环时,帮助者应站在()。 答案: 杠前右侧 16.单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了()。 答案: 加大重力矩 17.下列属于轻器械体操内容的有(ADE) 答案: 木哑铃_实心球

18.通常所指的器械体操包括() 答案: 平衡木_双杠_单杠_吊环 19.人体做搬运或爬越动作属于() 答案: 实用性体操 20.单杠单足蹬地翻身上主要的帮助方法是()。 答案: 托 21.单杠由支撑开始变为骑撑的做法是()。 答案: 摆越 22.轻器械体操的练习里不可以有纱巾操。 答案: 错误 23.实心球的持球方法有单手持球、双手持球、双脚夹球、持球行进。 答案: 正确

破译运动健康密码_河南理工大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

破译运动健康密码_河南理工大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.下列关于脊柱的整体结构的说法错误的是 答案: 上肢与脊柱直接相连 2.脊柱的功能说法不正确的是 答案: 下腰部的运动幅度最大 3.对于脊柱前凸描述正确的 答案: 脊柱前凸是腰椎弯曲弧度过大,且骨盆过度前倾的状况 4.人体正常的脊柱从侧面看,可见四个生理性弯曲以下不属于的是 答案: 侧曲

5.无极桩功身体姿势操作错误是 答案: 张开口,口吸口呼。 6.脊柱后弓的运动康复不包括 答案: 强化下背部肌肉 7.以下哪个习惯动作最容易形成高低肩 答案: 长时间背单肩包 8.以下哪块肌肉收缩可以使双肩上耸 答案: 双侧斜方肌

9..O型腿从“根”上看,是()关节发生了改变所引起的 答案: 髋关节 10.下列肌肉中能使髋外旋的肌肉是 答案: 臀大肌 11.哪些不是形成X型腿的原因? 答案: 经常进行跳跃运动 12.足部外翻的肌肉主要有 答案: 腓骨长肌、腓骨短肌

13.足部内翻肌肉主要有 答案: 胫骨前肌、胫骨短后肌 14.关于呼吸表浅以下说法错误的是 答案: 呼吸表浅不会导致不良体态 15.人体上有几个生理弯曲 答案: 4 16.人体常见的脊柱疼痛产生在哪个生理弯曲? 答案: 颈椎、腰椎

17.关于呼吸表浅以下说法错误的是 答案: 呼吸表浅不会导致不良体态 18..关于呼吸与美容养颜的关系,下列说法不正确的是 答案: 呼吸和美容养颜没关系 19.关于便秘和呼吸的关系,不正确的是 答案: 腹压与便秘之间没有关系 20.下列说法错误的是 答案: 为了更好地减肥,晚饭越晚越好

大学生健康促进与健康教育_西北大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

大学生健康促进与健康教育_西北大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.肺结核是由结核杆菌引起的慢性呼吸道传染病。 参考答案: 正确 2.艾滋病的传播途径包括() 参考答案: 血液及血制品(包括人工授精、皮肤移植和器官移植)。_静脉注射吸毒:与他人共用被感染者使用过的、未经消毒的注射工具是一种非常重要的HⅣ传播途径。_母婴传播:在怀孕、生产和母乳喂养过程中,感染HIV的母亲可能会传播给胎儿及婴儿。_性行为:与已感染的伴侣发生无保护的性行为,包括 同性、异性和双性性接触。 3.影响人体健康的主要因素包括:生物学因素、环境因素、医疗卫生服务及 ()。 参考答案: 行为与生活方式 4.酒精具有极为广泛的可获得性 ,排在青少年物质滥用的第一位。 参考答案: 正确 5.诺如病毒是通过什么途径传播的() 参考答案: 直接接触传播_消化道传播_空气传播

6.成人每日每公斤体重应摄取蛋白质0.8~1.2克。 参考答案: 错误 7.心率是评定运动强度最简便易行的指标。 参考答案: 正确 8.肥胖症就是指体内脂肪过多,体重增加。 参考答案: 错误 9.高血压的治疗是终身的,必须按医嘱坚持服药。 参考答案: 错误 10.流行性感冒是由流感病毒引起,经空气飞沫传播的急性呼吸道传染病。 参考答案: 正确 11.下列哪些是心理亚健康的表现:() 参考答案: 凡事没有兴趣_工作效率低下_心烦意乱,行为懒散_生活不规律

12.运动后()分钟内心率恢复至安静时水平,说明运动量比较合适。 参考答案: 10 13.呼吸道传播是肺结核的主要传染方式。 参考答案: 正确 14.为唤醒全民对睡眠重要性的认识,2001年国际卫生组织将每年()定为 “世界睡眠日”。 参考答案: 3月21日 15.细菌性痢疾的预防关键在于及时接种痢疾杆菌疫苗。 参考答案: 错误 16.诺如病毒的特点是感染能力强,传播迅速、容易复发,容易变异。 参考答案: 正确 17.肥胖症常用评估方法有()。

运动技能学习与控制_上海体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动技能学习与控制_上海体育学院中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.运动技能的构成要素包括()和运动要素。 答案: 认知要素 2.运动技能学习的三个阶段依次是()。 答案: 认知阶段、联结阶段、自动化阶段 3.生理性激活的不同状态或不同程度,称为()。 答案: 唤醒 4.高水平运动技能的表现:较短的动作时间、()、较少的身体和心理能量 消耗。 答案: 较高的准确性和成功率

5.学习一段时间的运动技能后,教师通常会安排一些阶段测试来了解学生对一 段时间教学内容的掌握情况,这种阶段测试就是人们所说的()。 答案: 保持测试 6.根据倒U形假说,个体处于较低的唤醒水平时,绩效较()。 答案: 低 7.( )是指仅需要脊髓或脑干就可以完成的调整。 答案: 反射 8.足球的带球过人,拳击的进攻和防守等属于()运动技能。 答案: 开放式运动技能

9.观察示范动作可以使练习者获得直观形象的动作的()。 答案: 以上都是 10.物体与个体发生相对运动的时候,光线以各种角度从视网膜上流过,称为 ()。 答案: 光流 11.小明在学习乒乓球时,因为之前的网球基础,所以觉得很快,这是一种 ()。 答案: 正迁移 12.运动决策可以分为()和直觉决策。 答案:

认知决策 13.运动技能学习的阶段中处于联结阶段之前的是()。 答案: 认知阶段 14.在可预测环境中,( )系统是极有效的。 答案: 开放环路控制 15.小红开始学习骑独轮车,以下哪项之前学过的技能会对它起正迁移? 答案: 骑自行车 16.在闭合环路控制过程中,各种运动目的就是一个( )。 答案: 预先设定

一生的健康锻炼中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

一生的健康锻炼中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.增强心血管健康对新陈代谢以及由此产生的减肥效果具有重要的影响。 参考答案: 正确 2.在进行减肥过程中,在开始的1-2个月,你会增加水重,而这些水重会掩盖 你已经减掉脂肪的事实。 参考答案: 正确 3.自我感受仍能较客观、较全面地反映自身状况,以下哪些状况出现了,可能 产生疲劳? 参考答案: 失眠_思维迟钝_消极、忧伤、厌倦_食欲不振 4.腹部脂肪堆积容易引起一系列疾病,降低生活质量,比如:糖尿病、乳腺癌、 前列腺癌、关节炎、睡眠呼吸暂停、下背部疼痛等。 参考答案: 正确 5.《一生的健康锻炼》是一门有关以正确方法运动的课程,切实地让你在身体 和情感上渐渐的恢复健康,并能让你一生都可以愉快地进行健康锻炼。 参考答案: 正确

6.本章中我们更加强调的三种健康类型,他们分别指的是? 参考答案: 心血管健康——是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力(氧通过血液输送),以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力。_肌肉健 康——是指肌肉强度、肌肉力量以及肌肉耐力。_功能健康——是指安全有效地进行常规运动和锻炼的能力。 7.减肥时,你可能减掉水重和脂肪重,也可能减掉肌肉的重量。 参考答案: 正确 8.在《一生的健康锻炼》计划中,提倡通过速成的节食法达到减肥的方法。 参考答案: 错误 9.《一生的健康锻炼》不是一项速成的计划,它的宗旨是遵循“缓慢而稳妥地 赢得胜利”的原则. 参考答案: 正确 10.以下哪些方式可以消除运动引起的疲劳: 参考答案: 良好的睡眠_按摩_补充运动性饮料_温水浴 11.脉搏是心脏机能的“晴雨表”,如晨脉超过多少次/分钟以上,可能过度疲劳了。

人人享有健康——一带一路与全球健康中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

人人享有健康——一带一路与全球健康中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年 1.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡均属于一级预防措施。 参考答案: 正确 2.我国心血管病防控策略主要涵盖以下几个方面: 参考答案: 社区营造健康支持环境_公共卫生和临床医生开展健康教育、健康促进,积极推进三级预防_政府主导、专业学会提供可操作的方法_媒体和公众做好宣传工作 3.为更好地指导我国心血管病防控,我国政府和相关专业学会制定的政策或可 操作方法包括: 参考答案: 《中国心血管疾病报告2018》_《“健康中国2030”规划纲要》_《健康中国行动》_《中国心血管疾病防治现状蓝皮书》 4.慢性病具有以下哪些特征: 参考答案: 病程长,病情迁延不愈_病因复杂_起病隐匿 5.可引起女性宫颈癌的病原体通常是: 参考答案: 人乳头状瘤病毒

6.中国抗癌协会与国际抗癌联盟共同签署。 参考答案: 《“一带一路”国家抗癌宣言》 7.在医学史中,西方医德的奠基人是____。 参考答案: 希波克拉底 8.以下对当下慢性病的描述错误的选项是: 参考答案: 自古以来慢性病就是人类的主要死因。 9.研究、诊断、治疗和预防在热带或亚热带流行的某些疾病的科学,我们称之 为。 参考答案: 热带医学 10.以Patrick Manson为代表,强调通过改进公共卫生而积极控制热带病的流 行,由此发展出热带公共卫生学。 参考答案: 错误 11.热带医学应帝国政治的需要而应运而生。如今殖民统治逐渐衰退,那么热带 医学亦可不复存在。

参考答案: 错误 12.热带医学与军事医学、航天医学一样,是由多学科依据具“四特”概念而形成 的,包括特定的“环境”、特定的“人群”、特定的“疾病”、特定的“对抗措施”。 参考答案: 正确 13.节肢动物,如按蚊、白蛉、采采蝇等对人的危害包括: 参考答案: 骚扰_毒害_传播虫媒病_叮刺吸血 14.下列哪些疾病可归入“被忽视的热带病”。 参考答案: 食源性吸虫病_麻风_登革热 15.PLoS为美国科学公共图书馆(the Public Library of Science)的简称,创立 于2000年10月,为科技人员和医学人员服务并致力于使全球范围科技和医学领域文献成为可以免费获取的公共资源,其中主要收录热带医学相关研究的杂志是。 参考答案: PLoS Neglected Tropical Diseases 16.1974年,Charles Carpenter首先在医院建立了地缘医学分部。 参考答案: 凯斯西储大学

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