向生命的极限挑战比赛演讲稿
挑战极限激励自我演讲稿
挑战极限激励自我演讲稿尊敬的评委、各位嘉宾：大家好！今天我来给大家谈谈“挑战极限激励自我”这个话题。
挑战极限，是一种成长的方式，也是一种向自己宣战的方式。
从人的成长来看，很多人都没有意识到自己的极限，只顾走舒适的路线，没有挑战，结果导致自己的能力无法得到发挥。
而对于那些敢于挑战极限的人来说，最大的成功，往往也是最大的险象，但却是人生最为精彩的时刻。
我身边有一个叫小刚的朋友，他是一名微商。
在我和他相识之初，小刚的生意并不怎么红火。
因为运营的不好，引起了重挫，他的信心也受到了很大的打击。
当时让他重新振作起来的，并不是别人的鼓励和支持，而是他自己，他告诉我他想挑战自己的能力极限，让自己变得更好。
于是，他开始重新审视自己的商业计划，寻找自己的发展方向。
他反复检查每一步的营销策略，做出改进和创新。
他不再流于黄粱一梦，而是勇敢地面对每一个问题，挑战自己的能力极限，不断寻找提升的空间。
最终，这份对挑战极限的追求被他证明为没有错的。
他的生意变得越来越好，甚至超越了他自己的预期，还取得了一些在同行中惊人的成绩。
这辈子，他将永远感激那场失败，因为他成功地挑战了自己的能力极限。
同样的故事也经常出现在我们人生中。
我们在经历了一些外部和内部困难后，常常会情绪低落，甚至想要放弃。
这时候，挑战极限就成了让我们重拾信心、激励自我走出困境的法宝。
挑战极限可以激励我们成为更好的自己，不断向前，超越极限，创造无限可能。
它可以使我们在不断摸索实践中，积累过去所未曾拥有的经验和价值。
在这个过程中，我们孕育出的难能可贵的东西，会伴随我们一生中的每一个时刻，成为我们坚强的后盾。
而相反，如果我们不去挑战自己的极限，那么，我们可能会在原地踏步很久，然后发现，自己的价值无法得到体现。
人生不再有新的高峰，只有后来居上的人和遗落淘汰的人之分。
当然，在挑战自己的能力极限的过程中，也会有失败和挫折。
这时候，我们就需要学会接受失败，吸取其中的教训和经验，并且从中学习、进步、成长。
向生命的极限挑战(精选多篇)
向生命的极限挑战(精选多篇)第一篇：向生命的极限挑战各位评委、各位领导，女士们，先生们：我看了(我们一定会做的更好：)看今天参加演讲的女士们，除了如花似玉的姑娘们，就是漂亮时髦、风姿绰约的少妇们，唯独我是位年过半百的人。
要问这么大岁数了，为什么还来凑这份热闹？我想用曹孟德的诗句来表达自己的心声：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
”今天我演讲的题目是：向生命的极限挑战。
假如在我们每个人的面前放一份答卷，上面写着贫穷、丑陋和死亡，答卷要求每个人必须选择其中的两项，请问你选择什么？我想每个人都会毫不犹豫地选择贫穷和丑陋。
因为贫穷可以改变，丑陋可以整容，唯独死亡让人毛骨悚然，望而生畏。
癌症，这个让人谈之色变的恶魔，13年前，在我38岁那年，无情地附在了我的身上。
我被诊断患了乳腺癌。
手术后出院的那天，肿瘤医院的大夫悄悄地告诉我的哥哥，说我最多还能活两年，因为我得的是乳腺癌中最厉害的一种导管癌。
面对医生的判决，命运之神冷漠而又威严地站在我的面前，命令我做出抉择。
要么拿着死神发给我的通行证到另一个世界里报到注册；要么勇敢地挺起身来，点燃自己生命的烈火，让熊熊燃烧的生命之火，驱赶死神的纠缠。
面对命运之神，我想了很多。
文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
”人既然终有一死，38岁的我即使跟随死神飘然而去，也不能算是夭折。
人活着不在乎寿命长短，重要的是活得要有价值，要有所追求。
我虽然不幸得了癌症，但是只要我有一个顽强不屈的灵魂，脚下就会有一块坚实的土地，我的生命之树就会长青。
癌症患者，十之八九是被吓死的，对付癌症最有效的办法就是不惧怕死亡，“民不畏死，奈何以死惧之”！我要用自强不息，顽强拼搏的火把，点燃自己生命的烈火；我要用自己活生生的实例向世人证明：癌症不等于死亡。
我与病魔拼搏的第一个回合，是我手术后的21个日日夜夜。
我于1983年6月9日做的手术。
手术的前一天下午，我的丈夫老张才急急忙忙从山东赶到医院。
【2019年整理】向生命的极限挑战征文演讲
向生命的极限挑战征文演讲各位评委、各位领导，女士们，先生们：我看了看今天参加演讲的女士们，除了如花似玉的姑娘们，就是漂亮时髦、风姿绰约的少妇们，唯独我是位年过半百的人。
要问这么大岁数了，为什么还来凑这份热闹？我想用曹孟德的诗句来表达自己的心声：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
”今天我演讲的题目是：向生命的极限挑战。
假如在我们每个人的面前放一份答卷，上面写着贫穷、丑陋和死亡，答卷要求每个人必须选择其中的两项，请问你选择什么？我想每个人都会毫不犹豫地选择贫穷和丑陋。
因为贫穷可以改变，丑陋可以整容，唯独死亡让人毛骨悚然，望而生畏。
癌症，这个让人谈之色变的恶魔，13年前，在我38岁那年，无情地附在了我的身上。
我被诊断患了乳腺癌。
手术后出院的那天，肿瘤医院的大夫悄悄地告诉我的哥哥，说我最多还能活两年，因为我得的是乳腺癌中最厉害的一种导管癌。
面对医生的判决，命运之神冷漠而又威严地站在我的面前，命令我做出抉择。
要么拿着死神发给我的通行证到另一个世界里报到注册；要么勇敢地挺起身来，点燃自己生命的烈火，让熊熊燃烧的生命之火，驱赶死神的纠缠。
面对命运之神，我想了很多。
文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
”人既然终有一死，38岁的我即使跟随死神飘然而去，也不能算是夭折。
人活着不在乎寿命长短，重要的是活得要有价值，要有所追求。
我虽然不幸得了癌症，但是只要我有一个顽强不屈的灵魂，脚下就会有一块坚实的土地，我的生命之树就会长青。
癌症患者，十之八九是被吓死的，对付癌症最有效的办法就是不惧怕死亡，“民不畏死，奈何以死惧之”！我要用自强不息，顽强拼搏的火把，点燃自己生命的烈火；我要用自己活生生的实例向世人证明：癌症不等于死亡。
在那段艰难的日子里，考验我的不仅仅是肌体的疼痛，行动的困难，还有精神上的磨练。
每天下午探视病人的时间一到，病友们的丈夫，便都满面笑容地从外面为妻子买回大包小包的营养品。
病友们的亲朋好友，也时常来到床前嘘寒问暖。
向生命的极限挑战
向生命的极限挑战向生命的极限挑战今天我演讲的题目是：向生命的极限挑战。
假如在我们每个人的面前放一份答卷，上面写着贫穷、丑陋和死亡，答卷要求每个人必须选择其中的两项，请问你选择什么？我想每个人都会毫不犹豫地选择贫穷和丑陋。
因为贫穷可以改变，丑陋可以整容，唯独死亡让人毛骨悚然，望而生畏。
癌症，这个让人谈之色变的恶魔，13年前，在我38岁那年，无情地附在了我的身上。
我被诊断患了乳腺癌。
手术后出院的那天，肿瘤医院的大夫悄悄地告诉我的哥哥，说我最多还能活两年，因为我得的是乳腺癌中最厉害的一种导管癌。
面对医生的判决，命运之神冷漠而又威严地站在我的面前，命令我做出抉择。
要么拿着死神发给我的通行证到另一个世界里报到注册；要么勇敢地挺起身来，点燃自己生命的烈火，让熊熊燃烧的生命之火，驱赶死神的纠缠。
面对命运之神，我想了很多。
文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
”人既然终有一死，38岁的我即使跟随死神飘然而去，也不能算是夭折。
人活着不在乎寿命长短，重要的是活得要有价值，要有所追求。
我虽然不幸得了癌症，但是只要我有一个顽强不屈的灵魂，脚下就会有一块坚实的土地，我的生命之树就会长青。
癌症患者，十之**是被吓死的，对付癌症最有效的办法就是不惧怕死亡，“民不畏死，奈何以死惧之”！我要用自强不息，顽强拼搏的火把，点燃自己生命的烈火；我要用自己活生生的实例向世人证明：癌症不等于死亡。
我与病魔拼搏的第一个回合，是我手术后的21个日日夜夜。
我于1983年6月9日做的手术。
手术的前一天下午，我的丈夫老张才急急忙忙从山东赶到医院。
那时我在天津市肿瘤医院住院。
当我经过一天一夜的昏迷，从麻醉药中完全清醒过来之后，我知道老张正在左右为难：他是班主任，正送着两个毕业班。
作为老师，他不能在高考前的关键时刻，丢下一百多个学生不管；作为丈夫，他不能把刚刚做过大手术的妻子一个人丢在医院里不管。
手心手背都是肉，可是二者不能兼顾啊!于是我对他说：“你放心地走吧，我能照顾自己。
向生命的极限挑战_演讲稿
向生命的极限挑战本文是关于演讲稿的向生命的极限挑战，感谢您的阅读！各位评委、各位领导，女士们，先生们：我看了看今天参加演讲的女士们，除了如花似玉的姑娘们，就是漂亮时髦、风姿绰约的少妇们，唯独我是位年过半百的人。
要问这么大岁数了，为什么还来凑这份热闹？我想用曹孟德的诗句来表达自己的心声：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
”今天我演讲的题目是：向生命的极限挑战。
假如在我们每个人的面前放一份答卷，上面写着贫穷、丑陋和死亡，答卷要求每个人必须选择其中的两项，请问你选择什么？我想每个人都会毫不犹豫地选择贫穷和丑陋。
因为贫穷可以改变，丑陋可以整容，唯独死亡让人毛骨悚然，望而生畏。
癌症，这个让人谈之色变的恶魔，13年前，在我38岁那年，无情地附在了我的身上。
我被诊断患了乳腺癌。
手术后出院的那天，肿瘤医院的大夫悄悄地告诉我的哥哥，说我最多还能活两年，因为我得的是乳腺癌中最厉害的一种导管癌。
面对医生的判决，命运之神冷漠而又威严地站在我的面前，命令我做出抉择。
要么拿着死神发给我的通行证到另一个世界里报到注册；要么勇敢地挺起身来，点燃自己生命的烈火，让熊熊燃烧的生命之火，驱赶死神的纠缠。
面对命运之神，我想了很多。
文天祥说：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
”人既然终有一死，38岁的我即使跟随死神飘然而去，也不能算是夭折。
人活着不在乎寿命长短，重要的是活得要有价值，要有所追求。
我虽然不幸得了癌症，但是只要我有一个顽强不屈的灵魂，脚下就会有一块坚实的土地，我的生命之树就会长青。
癌症患者，十之八九是被吓死的，对付癌症最有效的办法就是不惧怕死亡，“民不畏死，奈何以死惧之”！我要用自强不息，顽强拼搏的火把，点燃自己生命的烈火；我要用自己活生生的实例向世人证明：癌症不等于死亡。
我与病魔拼搏的第一个回合，是我手术后的21个日日夜夜。
我于1983年6月9日做的手术。
手术的前一天下午，我的丈夫老张才急急忙忙从山东赶到医院。
那时我在天津市肿瘤医院住院。
关于极限挑战的演讲稿
关于极限挑战的演讲稿关于极限挑战的演讲稿一毛泽东同志曾经说过，人是要有点精神的。
英雄的人们，更需要一种精神，一种敢于亮剑、一往无前、攻坚克难的精神。
发挥好这种精神，一切困难险阻定会势如破竹，勇往直前。
今天，来自阳光彼岸公司的员工就来到明阳天下拓展进行了拓展训练，以期得提高自己“精神”。
在拓展中，学员们公认最难完成的就是空中走钢丝绳这一项了。
空中钢丝就是两手扶着上面的两根钢丝，脚踩着一根钢丝，掌握自己的平衡，通过这个项目。
顾名思义，这是个空中项目，站在空中钢丝上，手里的钢丝就是你的寄托，脚下的钢丝就是你的基础。
如何以很快的速度通过这个项目，那就看个人胆量和决心了，且这还还不算完，旁边还有圆木桥，那是有一根根距离不等的圆木组成的，必须在最快的时间里，调整好自己的平衡。
来到训练场地，看看悬在高空中的钢丝，很多学员已有了退缩的想法了。
等训练一开始，站在9米高的铁架上时，学员们发现真实情况远远比自己想象的更难。
学员们紧紧的抓住铁架，不敢抬头，只感到四周空荡荡的，很多人下来后直言，自己在上面觉得自己无依无靠，好像哭，好想放弃，可是这时已经不能放手了只要一放手就完了。
教练看出学员们的害怕，组织下面的队员为他们鼓劲，学员们也渐渐恢复了信心。
最终，排在第一个的学员稳了稳神，屏住呼吸，鼓足了勇气终于迈出了第一步，后来，他们成功了，就连几个有恐高症的女生都在鼓励和教练的呵斥中走完了全程。
下来后，学员们的身体还在发抖，可是他们却抑制不住那种复杂的心情，夹杂着感动，不可思议还有成就感其实，生活中的哪件事不是这样的呢？在做这件事之前，总觉得难很难，当我们勇敢的迈出第一步时，才知道他并没有我们想象的那样难。
可是人们却往往望而却步，在自己心里给自己上上了重重枷锁。
要知道，真正阻碍你成就事情的是你心中缺少的那份勇气。
如果你拥有了这份勇气，你就会无视一切“障碍”，如果你拥有了这份勇气，你就会勇敢的迈出第一步。
就让我们勇敢的拥抱这第一步，让他成为我们成功的奠基石。
挑战自我极限演讲稿
挑战自我极限演讲稿尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！我很荣幸能够站在这个舞台上，与各位分享关于挑战自我极限的话题。
今天，我想借此机会向大家讲述一个激励人心的故事，并勉励大家在人生的道路上勇往直前，超越自我。
人类之所以能够不断进步，一直在探索世界的边界，是因为我们的脑海中有一个永无止境的挑战自我的梦想。
无论是在科技、艺术还是体育领域，那些突破自我极限的人不仅仅是改变了自己，也为整个人类贡献了无尽的力量。
让我们先来聊聊体育领域，毕竟运动是一种能直接感受到巨大成就感的活动。
我相信大家一定听说过乔丹这个名字，他是篮球史上最伟大的球员之一。
然而在他年轻的时候，他并不是一个天赋异禀的篮球天才，他也并没有拥有与生俱来的出色身体素质。
但是他拥有的是一颗永不服输、永不满足的心。
乔丹在读大学期间，曾遭遇重大挫折。
他因为身高不足而遭到了许多球队的拒绝，面对这些困难，他并没有放弃，他选择了挑战自我。
他每天都坚持着刻苦训练，他选择了用自己的努力去证明自己。
最终，他进入了芝加哥公牛队，并在后来的职业生涯中获得了六座总冠军奖杯。
乔丹用自己的经历向我们证明了，只有挑战自我，才可能达到以往无法想象的高度。
除了体育领域，科技创新也是挑战自我极限的一个重要方向。
以网络创业为例，我们可以看到许多成功的企业家们是如何通过挑战自我来取得辉煌的成就的。
拿马云来说吧，他是中国最富有的企业家之一，他的创业之路并不平坦，但是他们始终坚持着自己的梦想。
回想起马云创办阿里巴巴的初期，他面对着种种困难，尤其是资金的拮据和竞争对手的强大。
但是马云并没有畏缩，相反，他选择了勇敢地挑战自我。
他虽然缺乏技术背景，但是他富有智慧和激情，他认为互联网将改变世界，于是他开始了漫长而艰辛的创业历程。
经过多年的努力，如今的阿里巴巴已经成为全球最大的电子商务企业之一，马云也成为了亿万家庭的希望。
他的故事告诉我们，无论我们的背景如何，只要我们有梦想并勇于挑战自我，我们就有可能创造属于自己的辉煌。
超越极限挑战自我演讲稿
超越极限挑战自我演讲稿尊敬的各位老师、同学们：大家好！人生路漫漫，在这漫漫长路中，充满着挑战，挑战者要战胜这一切，就先要挑战自己，战胜自己，这是人生的第一步。
要不要改变不适当的行为习惯是挑战。
在生活和学习或是工作中，我们会做出一些与环境或人格不太适当的行为，有的还会成为习惯。
这些坏习惯往往会给我们自己或他人带来不好的影响。
我们要是能够意识到这点或是听取他人的劝告，改掉这些坏习惯，那你就能战胜自我了。
能不能承认错误是挑战，人谁无过，就算是圣人也会有做错事的时候。
有的人意识到错了的时候，会选择逃避，当没事发生过，不了了之，这是战场上的懦夫，勇士会不畏困难，奋勇上阵，坦然面对错误，承认错误。
让我们当个生活上的勇士吧!愿不愿承担应负的责任是挑战，有些事情做错了以后是认错所不能弥补的，这时我们应该为自己的过失而负相应的责任。
负责任比承认错误需要更大勇气，或许你会因此而给自身利益带来损失，负起责任你就能战胜自私的那个自己。
能不能抵挡诱惑是挑战，我认为诱惑是人生道路上最难克服的，特别在我们现在这个年龄，一个特别好奇而且反叛的年龄，只要有一点点的诱惑，心里就痒痒的，很容易上当受骗。
专家统计，吸毒上瘾的人大多数为青少年。
对于毒品这些害人的东西，那些上了毒瘾的青年并不知道它的害人之处，但他们还是试了，为什么?别人对你说：这东西可神呢!吸了以后就飘飘若仙，这么大的诱惑，青年们只要控制住了，就不用受到毒品的牵制，放过来要是上了当，前途就毁于一旦。
我们应该提高自身的控制能力，抵挡那些有害的诱惑，战胜自我，迈出人生重要的一步。
人生路上充满了挑战，挑战者先应挑战的是自己。
在学习、工作、生活中，战胜自私的自己、懦弱的自己、自控力差的自己…而后，你就迈出了生命中的第一步了。
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各位评委、各位领导,女士们,先生们
今天我演讲的题目是向生命的极限挑战。
假如在我们每个人的面前放一份答卷,上面写看贫穷、丑陋和死亡,答卷要求每个人必须选择其中的两项,请问你选择什么?我想每个人都会毫不犹豫地选择贫穷和丑陋。
因为贫穷可以改变,丑陋可以整容,唯独死亡让人毛骨悚然,望而生畏。
癌症,这个让人谈之色变的恶魔，13年前，在我38岁那年，无情地附在了我的身上。
我被诊断患了乳腺癌。
手术后出院的那天,肿瘤医院的大夫悄悄地告诉我的哥哥，说我最多还能活两年，因为我得的是乳腺癌中最厉害的一种导管癌。
面对医生的判决,命运之神冷漠而又威严地站在我的面前,命令我做出抉择。
要么拿看死神发给我的通行证到另一个世界里报到注册;
要么勇敢地挺起身来，点燃自己生命的烈火,让熊熊燃烧的生命之火,驱赶死神的纠缠。
面对命运之神,我想了很多。
文天祥说"人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
"人既然终有一死，38岁的我即使跟随死神飘然而去,也不能算是夭折。
人活看不在乎寿命长短,重要的是活得要有价值,要有所追求。
我虽然不幸得了癌症,但是只要我有一个顽强不屈的灵魂,脚下就会有一块坚实的土地,我的生命之树就会长青。
癌症患者,十之八九是被吓死的,对付癌症最有效的办法就是不惧怕死亡，"民不畏死,奈何以死惧之"！我要用自强不息,顽强
拼搏的火把，点燃自己生命的烈火；
我要用自己活生生的实例向世人证明癌症不等于死亡。
我与病魔拼搏的第一个回合,是我手术后的21个日日夜夜。
我于1983年6 月9日做的手术。
手术的前一天下午，我的丈夫老张才急急忙忙从山东赶到医院。
那时我在天津市肿瘤医院住院。
当我经过一天一夜的昏迷,从麻醉药中完全清醒过来之后,我知道老张正在左右为难他是班主任,正送看两个毕业班。
作为老师, 他不能在高考前的关键时刻,丢下一百多个学生不管；
作为丈夫,他不能把刚刚做过大手术的妻子一个人丢在医院里不管。
手心手背都是肉,可是二者不能兼顾啊!于是我对他说"你放心地走吧,我能照顾自己。
" 于是,老张就在我手术后第三天早上,带看深深的歉意恋恋不舍地走了。
望看他消失的背影,我好像突然一下子被人遗忘在茫茫无际的大沙漠里,心中顿时感到—种无边的孤独。
学医的人都知道,80年代的乳腺手术是一种相当残酷的手术，除了要摘除患侧乳房,还要把胸大肌、腋下的肌肉全部刮掉。
我做的是右乳切除术,手术后整个右胸只剩下薄薄的一层皮包看肋条骨。
一根根的肋条,清晰可数, 活像一块搓衣板。
我身上的刀口有一尺多长,上面粗针大线地缝了32针，整个后背、右胸、右臂和右手肿胀、疼痛,—动也不敢动。
看到同病房的病友们身边都有一位关怀备至的丈夫,百般地照顾呵护,端水买饭,洗手洗脸,我从内心羡慕不已。
可是我知道自己没有这个条件，我只能事事处处靠自己。
为了让自己从床上起来、躺下,我在床脚拴上一根绳子,依靠左手用力抓住这根绳子慢慢地起床，慢慢地躺下。
我既要忍受看钻心般疼痛的折磨,又要吃力而又艰
难地端水、买饭、洗手、洗脸,我咬紧牙关坚持看,坚持看。
在那段艰难的日子里,考验我的不仅仅是肌体的疼痛,行动的困难,还有精神上的磨练。
每天下午探视病人的时间一到,病友们的丈夫,便都满面笑容地从外面为妻子买回大包小包的营养品。
病友们的亲朋好友,也时常来到床前嘘寒问暖。
每到这个时候,我就倍感孤独难过,我就一个人悄悄地躲出去,躲到医院的小花园里去,去看看那些姊紫嫣红的鲜花,看看那些绿茵茵的草坪。
只要一看到那些生命力顽强的小草,我就对它们油然而生敬意,它们让我想起了 "野火烧不尽,春风吹又生"的诗句,让我想起了 "从不寂寞,从不烦恼，你看我的伙伴遍及天涯海角"的歌词,这时我便想起了远在千里之外的丈夫和一双儿女,他们望眼欲穿,天天盼望我早日康复,日日期待看我早一天回家同他们团圆；
我想起了学校的领导、老师们都关心看我;
我的学生们都想念看我,我应该用最大的坚强战胜自己的软弱,我应该用最强的意志战胜暂时的孤独。
这样一想,精神上便为之一振,又重新振作起来继续与病魔做斗争。
为了尽快恢复右臂的功能,我每天忍着疼用右手坚持练习爬墙。
由于我不娇气,肯吃苦,能锻炼,所以我比所有的病友都吃得下,睡得香，体力恢复快。
这样一来,倒惹得病友们对我羡慕不已,不少病友的丈夫都劝导自己的妻子要向我学习。
正因为有了医院里这一番番的考验和磨难,也练就了我这种自强不息顽强拼搏的性格,从而让我更有
效地与病魔做斗争。
我跟病魔拼搏的第二个回合就是坚持不懈地锻炼身体和持之以恒地吃中药。
为了战胜病魔,盛夏酷暑中,我忍受看蚊虫的叮咬练气功;
寒冬腊月里,我冒看凛冽的寒风锻炼身体。
下雨的日子,我在教室的走廊里锻炼；
刮风的日子,我躲在避风的地方锻炼。
一年三百六十五天,我从不懈怠。
别人吃药用小药锅煎药,我吃中药,因为药味多,剂量大,我用相当于28 厘米大小的砂锅当药锅。
我一锅一锅地熬看黑乎乎的草药,我一碗一碗地喝看苦涩涩的药汤。
那些令人作呕的苦药汤呀,可不是玉盘珍儘,玉液琼浆,可我却从夏喝到秋,从冬喝到春,整整喝了一年。
中药帮我战胜了病魔。
我跟病魔拼搏的第三个回合,就是以饱满的热情干好工作。
锻炼身体,增强了我肌体的抗病能力；
干好工作,我活得就充实,心情就舒畅,身体就健康。
十三年来,我跟健康人一样努力而勤奋地工作,并且取得了较好的成绩,受到领导的表扬和教师们的
赞许。
1993年我被市教育局评为淄博市优秀教育工会积极分子;
1994年被淄博市总工会评为"岗位明星"；
1996年在山东省教委和山东省教育工会开展的"我为教育立新功"活动中被评为先进模范教师。
1993年,我评上高级教师以后，不少关心我的人都劝我有了高级职称了, 年龄也大了,又是挂上号的病号,没有必要再那么拼命地工作了。
平时只要工作过得去,领导也会照顾,同志们也能谅解。
但是我回头看看自己走过的这条坎坎坷坷的路,想想自己五十一年来经历过的风风雨雨,刻骨铭心的日子,我从中悟出了一个道理一个女人要想活得有价值,活得心情舒畅,活得扬眉吐气,—不靠天，二不靠地，靠的是自强、自立、自尊、自信的精神，所以1994年我送走一届高三毕业生之后,年过半百的我又自愿当上了班主任。
四个学期过去了,我带的这个班连续四个学期被评为优秀班集体（从纪律、学习两方面评分）,我也连续四次获得校级模范班主任称号。
当班主任工作忙了,累了,然而当我置身于风华正茂朝气蓬勃的孩子们中间时，自己也从工作中获得了最大的乐趣。
工作中的乐趣,驱赶了我生活中的阴影,使我更乐观向上,更热爰生活,学校很多教师都说我,这几年越活越年轻了,这是因为工作使我增强了自信心,工作使我看到了自身的价值，工作使我忘记了自己曾经得过癌症。
所以倘若有人问我对生命的理解是什么?我的回答就是生命在于拼搏,生命在于工作,生命在于追求！
女士们,现代社会要求我们每一位女同胞必须承担工作、家庭两副重担,必须适应激烈的社会竞争中的优胜劣汰新形势。
为此,我们每一位姐妹都必须具有自尊、自爰、自信、自强的精神。
"天有不测风云,人有旦夕祸福",只要我们有了这种精神,就
有了战胜各种磨难的能力；
只要我们有了这种精神,每个姐妹都会成为生活中的强者。
最后让我用屈原的名句与大家共勉"路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。
谢谢大家。