(全)白醋的妙用
洗衣小妙招妙用白醋去除衣物异味
洗衣小妙招妙用白醋去除衣物异味洗衣是我们日常生活中必不可少的家务之一，但有时候洗好的衣物可能还残留着一些异味，给我们的穿着体验带来不便。
而在这个问题上，白醋就是一个非常好的解决方案。
下面我将介绍一些洗衣小妙招，教你如何使用白醋去除衣物异味。
1. 衣物浸泡法将衣物放入洗衣机或盆中，加入适量的水，然后加入白醋。
一般来说，对于一般的异味衣物，每10升水中加入50毫升至100毫升的白醋即可。
如果异味较重，可以适量增加白醋的用量。
然后将衣物浸泡在白醋水中，时间根据异味的程度而定，通常需要浸泡半小时至一小时。
最后，将衣物取出，用清水冲洗干净，晾干即可。
2. 白醋直接喷洒法对于一些小面积的异味，可以直接将白醋放入喷雾器中，然后喷洒在有异味的部位。
例如，如果你的衣领或腋下有异味，可以直接喷洒一些白醋，等待片刻，再进行正常的洗涤程序。
这种方法简单方便，但适用于轻微异味的情况。
3. 白醋蒸气法对于一些不易清洗的衣物，如厚重的冬衣或细节复杂的衣物，可以使用白醋的蒸气去除异味。
将适量的白醋倒入锅中加热，使其产生蒸气。
然后将需要去除异味的衣物悬挂在蒸气上方，让白醋的蒸汽能够充分渗透到衣物中，以去除异味。
需要注意的是，这种方法适用于一些对热敏感度不高的衣物，请不要对易损坏的衣物使用蒸汽法。
4. 白醋清洁洗衣机法如果你发现洗衣机本身存在异味，那么你需要将它清洗干净。
白醋也是一个非常好的清洁剂。
将合适量的白醋倒入洗衣机的洗涤槽中，然后进行一个正常的洗涤程序，但请不要加入衣物。
这样能够帮助清除洗衣机内部的异味，并保持其干净无异味的状态。
总结：白醋作为一种天然的清洁剂，不仅能够去除衣物的异味，还能保持洗衣机的清洁。
在使用白醋去除异味时，需要注意调整白醋的浓度和使用的方式，以适应不同的情况。
此外，白醋还具有杀菌和消毒的作用，可以保持衣物的清洁和卫生。
希望以上洗衣小妙招能够帮助你有效去除衣物的异味，让你的衣物焕然一新。
醋的妙用,醋妙用大全(141个)
1.煮排骨汤时放点醋，可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，被充分利用，营养价值更高。
2.把鲜肉裹在蘸过醋的干净餐巾里，能延长肉的保鲜时间。
3.将羊肉切块，放入开水锅里，然后倒点食醋，肉熟后，膻味即除。
4.宰杀鸡鸭前，先给鸡鸭灌上两汤匙白醋，过5~10分钟，鸡鸭毛孔即变得胀松，这时宰杀，再用热水烫，禽毛就很容易拔除。
5.煮老鸡时，先用凉水加少量食醋泡2小时，再用文火煮，肉就会变嫩。
6.将老鸭肉用凉水加少量食醋浸泡2小时，再用文火炖制，肉易烂，骨酥软，且口感鲜嫩。
7.夏天，有些河鱼有土腥味，影响味道。
可先把鱼剖肚洗净，置于冷水中，水里滴入少量食醋，然后再烧制，土腥味就消失了。
8.鱼刮鳞前，如果先将其放在加醋的冷水中浸抱两小时，鱼鳞就很容易刮净。
9.烧酥鱼时，放一些糖和醋，能使鱼骨和刺及纤维软化，适合儿童食用。
10.油炸鱼块时，先在鱼块上滴少许醋，拌匀，焖3~5分钟后再炸，这样炸出的鱼块味道香浓。
11.在炎热的夏天，若将冲淡的醋洒在鱼肉上，鱼肉短时间内就不容易变质。
12.煮蛋时，在水中加些醋，蛋煮破后蛋液不会流出，而且容易剥壳。
13.食用松花蛋时若有苦味、涩味，可酌放点醋，再加点姜末，味道就正常了。
14.不论做什么糖醋菜肴，只要按两份糖1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。
15.凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋在菜肴上香味更加醇厚浓郁。
16.菜咸了，放一些醋，咸味会大大减少。
17.蒸吃萝卜，应先将其切碎，按300:1的比例放入食醋，再上锅蒸，可使异味消失。
18.刮削芋头皮时，易使手部皮肤发痒，如在水中加几滴醋洗手，即可止痒。
19.土豆一旦去皮，要存放在冷水中，再向水中滴几滴醋，可使土豆洁白。
并使其在烹煮时减少维生素的损失。
20.烹制冻土豆，可先将其放入冷水中浸泡，再放入加有1汤匙食醋的沸水中，慢慢冷却后，再行制菜，这样烧出的土豆没有怪味。
21.煮海带时，在锅里放适量食醋，易使海带变软。
醋的妙用
白醋美容洗脸篇。
将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。
1 、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、白醋柔嫩肌肤：A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。
天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不必用太多，一点点就行。
你感觉整个脸都湿润了就行。
偶然还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲惫，焕发精神，面部也显得很红润。
6、白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。
这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。
用加入食醋的温水洗发也有效果。
7、白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。
慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
白醋美容配方篇: 巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配，就会有出其不意的美容护肤效果。
1.爽肤水: 材料:白醋（上海白醋２．２０元）；凤凰甘油（３元）配方一：皮肤粗黑者。
白醋：甘油＝２：１混合，常搽皮肤，一日２－３次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感．配方二：皮肤干燥瘙痒者。
白醋的美容功效
白醋的美容功效白醋作为一种经济实用且常见的食品调料，在日常饮食和家庭生活中随处可见。
除了为食物增添醇厚的酸味之外，白醋还有很多出人意料的美容功效。
接下来就让我们一起来了解一下白醋的美容功效吧。
1. 清洁肌肤我们每天面对着环境中形形色色的污染物，加之空气中的氧气和空气流动，会使得肌肤表面积累大量灰尘和细菌。
使用白醋可以改变这一状况，因为白醋的酸性可以有效清除表面污垢和细菌，使肌肤保持洁净，更加健康和有活力。
2. 深层去油油脂分泌过多是许多人的头痛问题，使得肌肤失去原有的光泽和细腻。
这时候，白醋就起到了深层去油的功效，因为它是一种天然的酸性调节剂，可以帮助肌肤恢复原本平衡的护理能力，使得肌肤不会再出现过多油份。
3. 去除死皮每天的化妆和污染物会使得肌肤表面产生大量的死皮，沉积在皮肤表面会成为肌肤的一个重大威胁。
使用白醋可以去除表面的死皮细胞，改善棱角毛病，变得更加光滑细致。
不过，在使用白醋的同时，最好用适当的护肤品进行滋润和保护，以避免皮肤过度干燥。
4. 去除黑头长时间的肌肤污染和再生会使得肌肤组织黑头，这种黑色的斑点不仅影响肌肤的美感，也可能含有细菌和其他病原体，给肌肤带来安全隐患。
使用白醋可以去除黑头，同时还可以让肌肤变得更加细致光滑。
5. 保护头发白醋同样可以用来护理头发，因为它可以平衡头皮的酸碱度，改善油脂过多和皮肤干燥的问题。
使用白醋还可以软化头发，让头发变得更加柔顺和有光泽。
综上所述，白醋不仅仅是一种常见的食品调料，在美容护肤方面同样有很多出人意料的功效。
不过，在使用白醋的同时，一定要注意适量和方法，以免对肌肤造成不必要的伤害。
神奇白醋28种妙用 省钱又环保
生活技巧：神奇白醋28种妙用省钱又环保醋的妙用可追溯到一万年前，巴比伦人、古希腊人与罗马人以醋作为防腐剂，中国人认为醋是补药具有疗效。
目前白醋最受欢迎、用途最多，广泛应用于居家清洁、厨房料理与清洁、除害虫等，主妇们可以自制白醋清洁剂，环保又省钱。
而且白醋具有健康效益，还可充当居家保健的帮手。
醋是人类最古老的商品，已有2,500年历史。
醋含有神奇的成分醋酸，醋酸具有消毒与除臭的功能，百分之五左右的醋相关产品都含醋酸。
白醋清洁剂不像其它的芳香清洁剂会引发过敏，可以让孩子避开有毒、刺鼻的化学清洁剂。
以下介绍白醋在居家生活上的实际用途：居家清洁＊将一品脱清水混合半杯白醋煮15分钟，可用来清除莲蓬头与水龙头的水垢与矿物质沉淀。
＊混合等量的醋和小苏打，倒入洗槽的水管，几分钟后倒入大量温水，如此可清洁水管。
＊定期将醋水溶液放入咖啡壶或茶壶中煮沸，再用清水冲洗，可清除矿物质沉淀与咖啡油。
＊将一碗煮沸的醋水溶液放在微波炉，其蒸气有助于清除微波炉中的残渣沾黏与残留的食物异味。
＊放一小碟白醋及水果渣，上面覆盖戳了小洞的保鲜膜，吸引苍蝇爬进去，却爬不出来。
＊玻璃杯经洗碗机洗过后，看起来若仍有污渍，可将玻璃杯用浸过醋的纸巾包起来，污渍慢慢就会被清干净，玻璃杯显得更亮洁。
＊将醋倒在磁砖间的沟缝，等到完全浸湿时，用牙刷刷洗沟缝。
＊以沾醋的软布清除DVD上的脏污。
＊用等量的醋及蔬菜油混合液，顺着木头的纹理擦拭，可消除木制家具上的水渍。
＊多放几碗醋在房间里，可以吸除香烟味。
衣物清洁＊清理小孩尿床的尿渍。
先以醋水溶液清理床垫，再倒些小苏打粉在床垫上，干了后用力刷或用吸尘器吸。
＊醋可帮助去除沾黏在汽车坐垫、毛毯及地毯上的口香糖。
＊洗衣前先在衣物上喷洒醋，可预防衣物褪色。
＊醋能有效清除沾在衣服上的芥末、番茄酱。
＊当洗衣机进入冲洗阶段时，倒入一杯醋不会伤害衣物，醋酸可以溶解洗衣精的残留物、柔软衣服纤维、去静电与抗霉。
以3:1的醋水擦拭车窗及挡风玻璃，可有效预防冬季结霜。
白醋洗脸,拯救黄脸婆
白醋洗脸快速拯救“黄脸婆”为了美白，很多美女都成了美白产品的小白鼠。
想要美白肌肤自然呈现，当然要用自然美白法。
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。
一起来看看白醋美白法吧！1、买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋2、倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水，凉水都可3、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶醋的妙用十二招1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸，再用清水冲洗2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。
存入冰箱中，更可延长保存期限；5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入180ml米醋中，泡3天，3天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。
每天以5-7倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将120ml的醋与100克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。
冰水中除了加20-40ml的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。
复合调味料标签写白醋
复合调味料标签写白醋
白醋，作为一种常见的复合调味料，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。
它不仅可以用来调味食物，还有许多其他神奇的用途。
本文将深入探讨白醋的各种用途及其益处。
白醋在烹饪中被广泛使用。
它可以用来调味沙拉、腌制食物，甚至用来制作酱汁和腌制肉类。
白醋的酸味不仅可以提升食物的口感，还可以帮助食材更好地保持原有的颜色和质地。
此外，白醋还可以用来去除食材中的异味，使食物更加清爽可口。
除了在烹饪中的应用，白醋还有许多清洁和消毒的功效。
将白醋与水混合后，可以用来清洁家里的各种表面，如厨房台面、浴室地板等。
白醋的抗菌性能可以有效杀灭细菌，让家里更加清洁卫生。
此外，白醋还可以用来去除水垢和污渍，让家具和器皿焕然一新。
白醋还可以用来驱虫和除臭。
将白醋喷洒在家里的角落和缝隙中，可以有效驱赶蚊虫和苍蝇。
同时，白醋还可以中和家具和地板散发出的异味，让家里充满清新的香气。
此外，白醋还可以用来清洗宠物，去除宠物身上的异味，让宠物更加清爽可爱。
白醋还可以用来保养皮肤和头发。
在洗完头发后，用白醋稀释后的水冲洗头发，可以去除头发上的残留物，让头发更加柔顺光泽。
同时，白醋还可以用来调理皮肤，去除皮肤上的污垢和角质，让皮肤更加细腻光滑。
总的来说，白醋是一种非常实用的复合调味料，不仅可以用来调味食物，还可以用来清洁消毒、驱虫除臭、保养皮肤头发等。
它具有多种功效，能够在我们的日常生活中发挥重要作用。
希望通过本文的介绍，大家能够更加了解白醋的各种用途，让它成为我们生活中的好帮手。
白醋的100种妙用
白醋的100种妙用1、睡前一杯冷开水，加一汤匙白醋，喝后可助眠。
2、打嗝时饮白醋一小杯，一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加白醋，可润肠通便。
4、用白醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝白醋开水，防晕车。
6、在温热的洗澡水中，加少许白醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将白醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些白醋，有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的白醋水（一半白醋一半水）轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴白醋轻搓几下，就能去掉。
11、写毛笔字时，用白醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一汤匙白醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许白醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
14、用旧了的铜器、铝器，先用白醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、将冻肉浸入含白醋的水中化冻。
此法同样适宜于冻鱼的解冻。
16、热开水中加白醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
17、一定比例的白醋蒸馒头，特别白。
18、夏天，淡白醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
19、烧白醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
20、白醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
21、流鼻血时，用药棉蘸白醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴两滴白醋刷牙，持之以恒牙变白。
23、温开水加白醋，喝下解酒。
24、开水中加白醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
25、洗完衣服，加少量白醋漂洗能除衣物的异味。
26、涂指甲油前先涂层白醋，白醋干再涂指甲油则不易脱落。
27、做鱼、羊肉时加白醋，除腥膻。
28、煮面条时加白醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
29、炒菜盐放多了，可放少许白醋补救。
30、去皮的土豆泡在白醋水里，土豆不变色。
31、洗木耳时放少许白醋，再搓洗方便去除沙土。
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白醋的妙用㈠白醋美容洗脸篇将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。
1、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、白醋柔嫩肌肤：A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。
每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。
你感觉整个脸都湿润了就行。
偶尔还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。
6、白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。
这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。
用加入食醋的温水洗发也有效果。
7、白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。
慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
㈡白醋美容配方篇巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配，就会有出其不意的美容护肤效果。
1.爽肤水:材料:白醋（上海白醋２．２０元）；凤凰甘油（３元）配方１：皮肤粗黑者白醋：甘油＝２：１混合，常搽皮肤，一日２－３次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感．配方２：皮肤干燥瘙痒者白醋：甘油４：１混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果．配方３：外婆的皮肤超级保湿秘方白醋＋甘油＋一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用．配方４：妖精的配方白醋：甘油：纯水＝１：２：４，夏天白醋多点，冬天甘油多点．个人认为如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧！２．嫩肤去痘：配方１：白醋+纯水白醋：纯水＝１：３配好，每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行．你觉得整个脸湿润就行．偶尔还可以用这种水洗洗脸．坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了．配方２：白醋+黄瓜汁白醋：黄瓜汁＝１：１调好，洗脸后涂于脸上１０分钟后洗去，一日３次，连用半个月以后不发．配方３：白醋敷脸每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。
这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
３．祛斑褪斑材料：白术（中药店又卖：２元左右一两）配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期．每天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退．1.爽肤水:材料:白醋。
甘油配方一：皮肤粗黑者。
白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感.配方二：皮肤干燥瘙痒者。
白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果.配方三：外婆的皮肤超级保湿秘方。
白醋+甘油+一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用.配方四：妖精的配方。
白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点.个人认为假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是假如觉得醋味太大，那就加些纯水吧!2.嫩肤去痘：配方一：白醋+纯水。
白醋：纯水=1：3配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行.你觉得整个脸湿润就行.偶然还可以用这种水洗洗脸.坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了.配方二：白醋+黄瓜汁。
白醋：黄瓜汁=1：1调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，连用半个月以后不发.配方三：白醋敷脸。
天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛四周)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。
这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
3.祛斑褪斑材料：白术(中药店又卖：2元左右一两)配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期.天天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退.好好利用你身边的白醋来美容吧，不过要提醒一句，假如肤质偏敏感的MM要小心尝试了。
妙方让女人年轻10岁爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美?我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。
想要年轻10岁?没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦!每天坚持多一点，美丽就能多一点!1.一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。
2.一杯醋对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。
如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。
3.每天一杯酸奶肌肤要“润”常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。
酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
做法也很简单，举手之劳而已。
酸奶的其他美容功效：护发:用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。
但务必要用温水冲干净。
补钙:从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。
而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。
所以女人应每天保证喝一杯酸奶4.一杯豆浆女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，就会引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充，有不会因人为的用药调节而形成对身体器官的其他副作用。
5.早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。
早上一杯水可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。
晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。
因此每晚饮水的作用不能低估。
如何巧妙喝水：午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量;二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。
6.一杯茶女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。
茶是最天然、最有效的减肥剂。
当然，现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶，有直接养颜的，有促进睡眠的，不一而足。
怎样做个茶美人：喝茶瘦身大有讲究这里说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的，而是根据自己的需要选择原料去泡制，比如：薏仁、荷叶、柠檬……7.每日泡一次脚可以在早上(只需20分钟)，也可在晚上(最好1小时)，用40度以上的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效。
手把手教你做足疗足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。
足疗过程演示：(左)把脚擦干，之后涂抹润肤油。
(右)双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用醋的83种妙用：1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。
2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝醋开水，防晕车。
6、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些醋，有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的醋水(一半醋一半水)轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
11、写毛笔字时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
14、用旧了的铜器、铝器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。
此法同样适宜于冻鱼的解冻。
16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
17、一定比例的醋蒸馒头，特别白。
18、夏天，淡醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
20、醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
21、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴两滴醋刷牙，持之以恒牙变白。
23、温开水加醋，喝下解酒。
24、开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易脱落。
27、做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。
28、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
29、炒菜盐放多了，可放少许醋补救。
30、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
31、洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
32、将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
33、在削芋头前，将双手用醋洗一下，就不会痒。
34、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得发泡。
35、加醋煮牛肉、海带、土豆等，很容易煮烂。
36、炒苦瓜时加少许醋可减轻苦味。
37、收拾鱼时，在鱼身上涂醋，鱼不容易滑出去。
鱼鳞容易刮净。
38、发酵面团时如碱放多了，可加入白醋与碱中和。