部编版七年级上道德与法治9.2增强生命的韧性 练习题
部编版七年级上册道德与法治9.2增强生命的韧性 同步检测题
部编版七年级上道德与法治9.2增强生命的韧性同步检测题一、选择题1．生命的力量，就是她不顺从的模样，而非滚滚长江的东流之水；也不是空旷的地方，不知什么时候布下的蜘蛛网，她是蝴蝶的逆风飞翔，是忍着剧痛依然坚挺着脊梁。
青少年学生要发掘生命的力量，应该（）①家庭成员间相互理解、信任和包容②学会向他人求助，获得支持和鼓励③培养面对挫折、困难的勇气和坚强意志④朋友之间相互竞争，但不伤害友谊A．①③B．①④C．②③D．②④2．他先后16次获各类奖学金或表彰；他是学校的特困生，却连续4年推让助学金；他靠勤工俭学完成学业并资助家庭；他把获得的奖学金和勤工俭学攒下来的钱，捐给地震灾区和白血病患者；他创办“爱心超市”，为3700多人送去温暖，让爱心在校园和社会传递……他就是当代大学生徐钢。
其感人事迹启示我们( )①要以阳光的心态面对困境②要以顽强的意志自立自强③要以感恩的情怀传递大爱④要以健全的人格塑造自我A．②③④B．①③④C．①②④D．①②③④3. 王甦菁，一位脑瘫患者，双腿不能直立，双手不能持物，右腿、右手基本失去功能。
就是这样一位身体严重残疾的人，却凭着对计算机的热爱，坚持不懈，奋力拼搏最终获得了吉林大学博士学位，被网友称为“中国版霍金”。
这给我们的启示是（）A.挫折是走向成功的必经之路，挫折越多越好B.对于强者来说，挫折能磨炼意志，使人变得更坚强C.经历过挫折的人都能成为生活的强者D.个人因素是产生挫折的唯一原因4．一个人经受一些挫折，并不完全是坏事。
这是因为()A．一个人不经历困难和挫折，做任何事情都不能成功B．它可以提高一个人克服困难、适应社会生活的能力C．经受过挫折考验的人，办事情才能够成功D．挫折和逆境对人的影响具有两重性5．小明期中考试成绩从班上前几名掉到二十几名，情绪低落，无心学习，连老师布置的作业也不做。
班主任看到这个情况非常着急，让家长到学校配合教育，小明得知家长来校后，跑出校门，离家出走，一度有轻生的念头，同学们在QQ 看到小明在线。
9.2 增强生命的韧性 同步练习-部编版道德与法治七年级上册
第九课珍视生命第二框增强生命的韧性一、单项选择题1.人的一生,不可能不犯错误。
如果能“把错误变成肥料”,脑子中常装着不犯错误这根弦,及时警醒,不断修正,就会不断从错误中汲取养分,少犯错误少走弯路。
这一观点( )①承认人的一生中挫折是难免的②认为挫折总是能促进人的成长③提醒我们要正确对待人生挫折④否认导致挫折的主观因素可控A.①②B.③④C.①③D.①④2.下列对成功的理解正确的是（）①成功离不开坚强的意志②只要经历磨难就一定能成功③成功需要发扬艰苦奋斗精神④正确面对挫折才能取得成功A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④3.“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”“人生逆境，十之八九”。
这些说法说明（）A.生活难免有挫折B.人间没有幸福C.人世太残酷了D.每个人都是命苦的4.俄国著名诗人普希金有一首诗，诗中写道:“假如生活欺骗了你，不要犹豫.也不要愤慨。
不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。
”你认为它主要的含义（）A.面对挫折和困境，要耐心等待B.要学会正确认识自己与评价自己.C.要以积极的态度面对挫折D.要有广泛的兴趣5.下列对挫折说法正确的是（）A.同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响B.导致挫折的因素是多种多样的，是难以控制的C.青少年遇到的挫折会比成年人少一些D.挫折一定会使我们获得更加丰富的生活经验6.“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
”这说明( )A.人生难免有挫折,挫折与人生相伴B.山重水复疑无路,柳暗花明又一村C.挫折就是人生成长的障碍D.挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折7.“如果生活只有风和日丽而没有阴云笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
”这说明( )A.人生在世不会总是一帆风顺B.山重水复疑无路,柳暗花明又一村C.挫折就是人生道路上的障碍D.挫折不可怕,可怕的是不能正确对待挫折8. “一千次的失败,一千零一次的坚强,谁的青春不中枪,奋斗才是青春的模样。
9.2增强生命的韧性-2020-2021学年七年级《道德与法治》(课堂练习题)(解析版)
9.2增强生命的韧性一、单选题1．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
”这说明（）A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村C．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对特D．挫折面前，态度不同后果不同【来源】山东省威海市文登区（五四学制）2019-2020学年六年级下学期期末道德与法治试题【答案】A【解析】此题旨在考查学生对增强生命的韧性的认识。
A：题文中的观点表明，人生难免有挫折，挫折与人生相伴，我们要正确对待挫折，敢于面对挫折，敢于挑战挫折，发挥挫折的积极作用，A说法正确；B：山重水复疑无路，柳暗花明又一村表明战胜挫折的方法有很多，任何时候都不要失去希望，在题文中没有体现，B说法与题意不符；C：我们要掌握战胜挫折的方法，C说法正确与题意不符；D：对待挫折的态度不同，产生的结果也不相同，D说法正确与题意不符；故本题选A。
2．无锡“小霍金”陈耔蓬，6岁时被确诊为杜氏肌营养不良症，脊椎变形、肌肉萎缩，吃饭、上厕所这些小事对他来说都非常困难。
但他不向命运低头，他主创的作品“流浪宠物智能投喂器”在世界物联网博览会创新创客大赛上荣获一等奖。
陈籽蓬的成功启示我们（）A．只有多经历挫折，才能拥有精彩人生B．人生难免有挫折，所有挫折都会带来成功C．同样的挫折对不同的人会产生不同的影响D．我们要发掘自身的生命力量，勇于战胜挫折【来源】江西省赣州市石城县第二中学2020-2021学年九年级上学期第一次月考道德与法治试题【答案】D【解析】陈耔蓬的成功告诉我们，在人生道路上挫折并不可怕，关键在于怎样对待困难和挫折，我们要发掘自身的生命力量，勇于战胜挫折，D说法正确。
挫折具有两面性，不能说多经历挫折，才能拥有精彩人生，A 错误。
B错误，所有挫折都会带来成功的说法太绝对，挫折既有积极影响也有消极影响。
C说法正确，但与题干内容无关，应排除。
部编人教版七年级道德与法治上册9.2《增强生命的韧性》同步练习题(含答案)
《增强生命的韧性》同步练习1．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有( )①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①②③④2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
”这说明( ) A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村C．挫折就是人生成长的障碍D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折3．“经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（）A．挫折的存在具有普遍性B．挫折也能成为人生中的宝贵财富C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍D．导致挫折的因素是多种多样的4．对下边漫画《挫折是人生的必经之路，先经历者为乐观，后经历者为悲观》理解正确的是( )①要勇敢地面对挫折，战胜挫折，实现成功②对待挫折的态度不同，则结果不同③面对挫折，我们要以积极的态度应对④面对挫折，逃避也是不错的选择A．①②③ B．②③④ C．①② D．②③5．列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。
”下列选项中与这句名言意思相近的是( )①志不强者智不达(墨子)②有毅力者成，反者败(梁启超)③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志(苏轼)④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用(《淮南子•兵略训》)A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④6．在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。
作为好朋友，你给她的合理化建议是( )①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法③树立信心，增添战胜挫折的勇气④不必太在意，反正下次会考好的A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④7.有位成功人士说,百分之九十的失败者其实不是被打败,而是自己放弃了成功的希望。
9.2 增强生命的韧性 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册
2022-2023学年部编版七年级上册道德与法治9.2增强生命的韧性测试题（含答案）一、选择题1．如果发现有人溺水，我们应（）①立即下水营救②呼喊他人前来救助③借助工具将溺水者拉上岸④向落水者抛漂浮物A．①②③B．②③④C．①②③④D．①③④2．年仅14岁的全红婵，在2020东京奥运会10米跳台上书写了新的少年传奇。
在接受记者采访时，她说：“妈妈治病要花挺多钱的，我就感觉自己也得挣钱，好寄回家给妈妈治病。
我不敢跟他们说训练的苦，怕他们担心。
”全红婵身上体现了（）①孝老爱亲、自立自强的传统美德②文以载道、以文化人的教化思想③律己宽人、扬恶抑善的处事原则④不畏挫折、拼搏进取的人生态度A．①②B．③④C．①④D．②③3．千百年来，“愚公移山”的故事广为传颂。
“愚公移山”的精神实质是（）A．事情不管多难，只要有人帮忙就能解决B．人不能机械刻板，要学会变通C．与自然关系要和谐，不能破坏自然D．为实现自己的目标而顽强拼搏的意志品质4．南非前总统曼德拉因反对种族隔离制度入狱27年，出狱后仍致力于推动种族和解，让南非走上重建与发展的道路。
他曾说人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每一次跌倒后都能再爬起来。
”曼德拉的言行给我们的启示是（）A．挫折与人生相伴B．挫折阻碍我们前进的步伐，有消极作用C．艰难困苦，玉汝于成D．人生的成功就在于经历挫折5．在第八届世界围棋巅峰对决赛上中国选手柯洁战胜了韩国“第一人”朴延，取利冠军。
人民都认为他是，一个“常胜将军”，但恰恰相反，柯洁是路“输”过来的！这说明（）A．挫折能让人积累经验，走向成功B．人生难免有挫折，人生道路不平坦C．面对挫折，不同的人有不同的态度和结果D．挫折和失败更有利于一个人走向成功6.下面漫画启示我们（）①面对挫折，要保持乐观的心态②正确面对挫折就要拒绝挫折③不同的人对挫折的认识和态度不同④挫折只会使人避免盲目乐观、精神懈怠A．①②B．①③C．②④D．③④7.以下内容是某班同学在“面对挫折分享会”中的发言。
道德与法治人教版七年级(上册)9.2+增强生命的韧性
在现实生活中，人们对挫折的态度，可以归纳为三种。第一 种人在挫折面前，悲观失望，自暴自弃；第二种人面对挫折也痛 苦，也失意，但他们通过自我调节能慢慢地接受它；第三种人面 对挫折，不悲观、不叹息，而是勇敢地面对。
王”“药中极品”。从中你可以感悟到( C )
①艰难的环境可以使人抖擞精神，发奋努力 ②发掘生命的力量需要拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不 懈努力 ③经历的艰难困苦越多，获得的成就越大 ④每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自 我修复的能力 A.②③④ B.①③④ C.①②④ D.①②③
④不必太在意，反正下次会考好的
A.①②③
B.①②④ C.①③④ D.②③④
3．纵然命运坎坷，但李依桐和李易轩这对“孝心美德”孪生姐 弟释放的巨大力量，令这个家庭充满着幸福与希望。面对家庭 困境，这一对当时年仅10岁的孪生姐弟用稚嫩的肩膀扛起了家 的重担，学会自强和坚持。以下与这对孪生姐弟传递出来的正
能量不一致的选项是（ D ）
A.孝亲敬长的传统美德 B.挫折面前乐观坚强的生活态度 C.自尊自强的品质 D.尊重他人、知耻的品格
4.最好的雪莲生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖峭壁之上、 冰碛岩缝之中，能在零下几十摄氏度的严寒和空气稀薄的缺氧 环境中傲霜斗雪、顽强生长，这样特殊的生存条件造就了它独 特的药理作用和极高的药用价值，因而雪莲被奉为“百草之
七年级—人教统编版—道德与法治—第四单元
增强生命的韧性
守
爱护身体
2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册 增强生命的韧性 课时练习(含答案)
2022-2023学年部编版道德与法治七年级上册增强生命的韧性课时练习（含答案）一、选择题1．面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气。
下列属于自我疏导的方法有（）①知难而退，及时放弃自己所追求的目标②去环境优美的地方散散步，放松一下心情③听好听的音乐④参加一些使自己愉快的活动A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④2.孟子云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
”由此可见（）A.经历挫折就一定会无所不能B.挫折是成功的必然途径C.挫折能给人以磨炼，使人奋起D.挫折越多越有利于成功3.“流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。
”生活中，我们也会遇到各种“抵触”，这时我们需要( )A.坦然面对，静待困难的自动消解B.磨砺意志，坚持不懈地走向成功C.承认自然的伟大，实行无为而治D.迎难而上，自我排解，拒绝帮助4．老师批评、家长没收手机、一次考试失利……这些小事却是一些青少年自杀的理由。
近年来，青少年自杀不仅在中国乃至在全球都呈上升趋势。
自杀已成13—17岁青少年中重要的死亡原因。
对此，作为青少年，我们应该( ) A．不断增强自己的抗挫折能力B．不断建立健全社会保障制度C．珍爱生命尽情享受美好生活D．充盈生命，延伸生命的价值5．“成功是差一点点失败，失败是差一点点成功”，这是中国航天领域流传甚广的一句话。
这“一点点”的背后，是一种( )A．轻轻松松取得成功的乐观情绪B．直面挫折与失败的战斗精神C．骄傲自满的精神状态D．盲目乐观的心态6.荣获2020年“自强好少年”称号的小杨同学虽患有唐氏综合征，但她始终坚持多花十几倍的时间和精力，刻苦学习，照顾患有癌症的外公，还参加社会关爱活动，帮助他人。
她的事迹启示我们( )A.刻苦学习，照抄他人的学习方法B.忽视不足，用发展的眼光看自己C.面对逆境，要发掘自己的生命力量D.经历挫折，就能磨砺坚强的意志7．“生活给予我苦难，我不以为痛，报之以歌。
七年级道德与法治上册 第四单元 生命的思考 第九课 珍视生命 第2框 增强生命的韧性练习3(含解析)
增强生命的韧性考点基础练一、自主判断（正确的打“√”，错误的打“×”）1．生活难免有挫折。
( )2．面对不同的挫折，不同的人会有相同的情绪感受和行为反应。
( )3．我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
( ) 4．发掘自身的力量就不能向他人寻求帮助。
( )5．面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己的勇气和意志。
( ) 考点综合练二、慧眼识真知（每小题列出的四个选项中只有一项符合题意）6．“人生不如意事十之八九”，这表明( )。
A.人生没有意义B．生活难免有挫折C．人在挫折面前无能为力D．挫折是可以战胜的7．下列对挫折的理解中，正确的是( )。
A.未成年人遇到挫折会比成年人多一些B．同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响C．意志薄弱的人才会遇到挫折D．挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折8．爱迪生曾说：“失败也是需要的，它和成功是一样有价值的。
只有在我知道了一切做不好的方法时，我才知道做好一件工作的方法是什么。
”这句话告诉我们( )。
A.挫折越多越好B．人要主动去寻求挫折，历经磨难C．经历了失败就一定会成功D．善于从挫折中吸取教训才能走向成功9．微软公司的老板比尔·盖茨特别喜欢用有过失败经历的人。
而一位哈佛大学的教授也介绍说，现在主管们讨论候选人时会说：“太让我们担心的是，这个人还未经历过失败。
”那是因为( )。
A.挫折越多越好B．挫折能够磨炼人，使人获得更加丰富的经验C．没有经历挫折的人不可能成为人才D．经历挫折的人一定是人才10. 2016年5月14日晚，杨凌高新中学一名初三男生从学校办公楼坠亡，有学生称，事发当天的模拟考试中，男生忘了写答题卡。
对此，我们的认识正确的是( )。
①这个学生没有珍爱自己的生命②这个学生没有正确看待挫折③面对挫折，采取损害生命的应对方式是不明智的④这说明挫折是不可战胜的A.①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④11．第五届全国敬业奉献道德模范朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼。
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部编版七年级上道德与法治9.2增强生命的韧性练习题
一、选择题
1. “是挫折使软骨坚如燧石。
”这一句话表明（）
A.挫折是在所难免的
B.挫折是生活中的灾难、成长中的障碍
C.正确对待挫折，挫折也会成为人生中的宝贵财富
D.导致挫折的因素是多种多样的
2．励志演讲大师尼克•胡哲，出生就没有四肢，但是经过艰苦的努力战胜了种种困难，过着和正常人一样的生活。
他的经历告诉我们()
①挫折能考验人、锻炼人
②面对挫折，不同的态度有不同的结果
③意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功
④挫折只会给人带来痛苦，人生应该避免挫折
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
3．面对挫折，不同的人会有不同的认识和态度，也会有不同的情绪感受和行为反应。
下面与此相符合的是( )
A．青少年学生遇到的挫折比成年人少些
B．同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响
C．导致挫折的内在和外在因素通常都能控制
D．挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样的挫折
4．遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有( )
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落
②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝
③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂
④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难
A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①②③④
5. 有位成功人士说过，百分之九十的失败者其实不是被打败，而是自己放弃了成功的希望，能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人。
材料说明的道理是（）
A.挫折必然会带来消极影响
B.只要经历挫折就能成功
C.挫折不利于人们磨炼意志
D.成功属于意志坚强的人
6．面对挫折，不同的人会有不同的态度，不同的态度又会导致不同的结果。
下列对待挫折的态度正确的有()
①正视现实和挫折，不回避，端正心态
②认真分析和解剖挫折产生的原因
③置之不理，顺其自然
④积极寻找战胜挫折的方法
A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④
7．生活并不总是一条平坦的道路，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待、去努力的过程中，可能会遇到一些阻碍、失利、乃至失败，这就是人们常说的挫折。
下面这些事件属于挫折的是( )
①爸爸妈妈在外地工作，我只能和爷爷奶奶一起生活
②上了初中，我和小学时候的好朋友关系原来越平淡了
③今天老师对我说了很多过分的话，太伤我自尊了
④这次演讲比赛，我没有取得好名次
A．①③ B．②③ C．②④ D．③④
8．《爸爸去哪儿》中的张亮，15岁之前衣食无忧，但父亲病重住院花尽了家里全部积蓄，张亮选择了辍学，做过厨师、汽车销售、模特，他没有消沉、颓废，经过不懈努力，他成为了中国首席男模，也是中国登上米兰时装周的第一人。
这启示我们( )
A．一个人经历挫折就一定能成功B．成功比挫折重要，挫折只有弊端
C．要发掘生命的力量，调节现状，自我修复D．害怕失败的人适合搞科学研究
9. 列夫·托尔斯泰说过:“请记住,环境愈艰难困苦,就愈需要坚定毅力和信心,而且懈怠的害处也就愈大。
”下列选项中与这句名言意思相近的是( )
①志不强者智不达(墨子)②有毅力者成,反者败(梁启超)③古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志(苏轼)④千人同心,则得千人力;万人异心,则无一人之用(《淮南子·兵略训》)
A.①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ①②④
10．“人生如同调味瓶，苦辣酸甜伴你行，万事难尽遂人愿，何不高歌去探求。
”这首诗告诉我们()
①人生难免有挫折，挫折是普遍存在的
②做中学生不易，做一个好学生更难
③不要苛求生活，应该积极地创造生活
④应该以积极的态度对待挫折
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
二、非选择题
11阅读下列材料，回答问题。
材料一某同学数学成绩很好，但在中考时没考出好成绩，心烦意乱，吃不下饭，睡不好觉，结果得了重病住进医院。
材料二一位高考落榜的青年怀着忐忑不安的心情前往深圳打工，他不慎受了重伤，失去左臂，生活度日如年。
在极其痛苦的生活中，他挥起手中的笔，写出一部反映特区打工生活的长篇小说，受到社会广泛好评。
(1)材料一、二中的青年遇到了什么挫折？
(2)对比材料一和材料二，说明了什么？
(3)结合上述两则材料说明的道理，我们受到了什么启示？
12、如今不少孩子不仅吃不得半点苦,耐不得半点劳,而且受不得半点挫折,稍遇坎
坷,就看天天矮,看地地窄,甚至走极端,人们对此有一个生动的形容曰“草莓化”:外表光鲜艳丽,内里一片苍白;外面疙疙瘩瘩似乎挺有个性,其实却经不住一点挤压。
据此,某校七年级(1)班决定展开主题实践活动,请你参与并完成如下任务。
(1)看了上述材料,有同学认为:“挫折只会给人带来负面影响。
”这个看法是否正确?为什么?
(2)请为广大学生去“草莓化”提出几点合理化建议。
答案
1-5CABDB 6-10DDCCB
11、(1) 考试落榜的挫折，重伤失去左臂，天灾人祸。
(2) 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应，产生这些不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。
(3) ①面对挫折发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；②发掘自身的力量并不排斥借助外力。
作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
12、(1)不正确。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(2)①战胜负面情绪,需要及时调整自己,正确看待挫折。
②要认识到生命有一定的承受力,自我调节和自我修复的能力。
③培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
④学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,。