测测你的情商有多高
国际标准情商测试题eq(3篇)
第1篇一、测试说明情商（Emotional Quotient，EQ）是指个体识别、理解、管理和表达自己情绪的能力，以及识别、理解、影响他人情绪的能力。
本测试旨在帮助您了解自己的情商水平，包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理四个方面。
请认真阅读题目，根据自己的实际情况选择最符合的答案。
本测试共包含50题，每题5分，满分250分。
二、测试内容1. 自我意识（1）我能够清楚地认识到自己的情绪状态。
（）（2）我经常反思自己的情绪和行为。
（）（3）我能够意识到自己的情绪对周围人的影响。
（）（4）我能够认识到自己的情绪对工作效率的影响。
（）（5）我能够意识到自己的情绪对人际关系的影响。
（）2. 自我管理（1）我能够有效地控制自己的情绪，不让它们影响我的决策。
（）（2）我能够保持冷静，面对压力和挑战。
（）（3）我能够通过积极的方式应对挫折和失败。
（）（4）我能够调整自己的情绪，以适应不同的环境和情境。
（）（5）我能够保持乐观的心态，面对生活中的困难和挑战。
（）3. 社交意识（1）我能够理解他人的情绪和需求。
（）（2）我能够有效地与他人沟通，表达自己的观点和感受。
（）（3）我能够注意到他人的非言语信息，如肢体语言和面部表情。
（）（4）我能够倾听他人的意见，并给予尊重和关注。
（）（5）我能够与他人建立良好的合作关系。
（）4. 关系管理（1）我能够处理人际关系中的冲突和矛盾。
（）（2）我能够为他人提供支持和帮助。
（）（3）我能够建立和维护长期的人际关系。
（）（4）我能够认识到自己的情绪对人际关系的影响。
（）（5）我能够有效地处理人际关系中的变化和挑战。
（）三、测试题1. 当我遇到挫折时，我通常会感到沮丧和失落。
（）2. 我能够意识到自己的情绪对工作的影响。
（）3. 我经常反思自己的情绪和行为，以便更好地改进自己。
（）4. 我能够保持冷静，面对工作中的压力和挑战。
（）5. 我能够理解他人的情绪和需求，并给予关心和支持。
你的情商有多高测试题(3篇)
第1篇情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指个体识别、理解、管理和表达情绪的能力。
它对个人的社交能力、人际关系、决策和自我管理等方面都有着重要的影响。
下面是一套关于情商的测试题，帮助你了解自己的情商水平。
请根据实际情况选择最符合你的选项。
第一部分：情绪识别1. 当你遇到以下情况时，你通常会如何反应？A. 得到一份意外的礼物——感到非常开心，立刻表示感谢。
B. 得到一份意外的礼物——感到有些意外，但不会立即表示感谢。
C. 得到一份意外的礼物——感到不感兴趣，认为礼物不重要。
2. 当你的朋友向你倾诉他们的烦恼时，你通常会怎么做？A. 耐心倾听，给予关心和建议。
B. 马上给出解决方案，不给他们倾诉的机会。
C. 不太关心，认为他们应该自己解决问题。
3. 在一次聚会上，你注意到一位朋友似乎有些不高兴，你会怎么做？A. 走过去询问，了解原因，并给予安慰。
B. 忽视这个情况，继续自己的活动。
C. 跟其他人讨论，猜测朋友的不高兴的原因。
4. 当你感到沮丧或愤怒时，你通常会如何处理？A. 尝试找出原因，并与朋友或家人分享。
B. 将情绪压抑下来，不告诉任何人。
C. 通过剧烈运动或大声唱歌来发泄情绪。
5. 在工作中，当你遇到困难时，你通常会怎么做？A. 分析问题，寻求同事或上司的帮助。
B. 认为问题无法解决，放弃努力。
C. 将问题归咎于他人，寻找借口。
第二部分：情绪理解6. 你如何理解以下情绪？A. 愤怒——表示对某事的不满。
B. 愤怒——表示对某人的攻击。
C. 愤怒——表示对自我价值的怀疑。
7. 当你的同事因为工作压力而情绪低落时，你如何理解他们的感受？A. 他们应该坚强，不应该表现出脆弱。
B. 他们需要休息，应该给予关心和支持。
C. 他们不应该把工作压力带到工作中。
8. 在一次团队合作中，如果你的队友犯了错误，你会如何理解他们的行为？A. 他们故意犯错，应该受到惩罚。
B. 他们可能是无意的，应该给予理解和指导。
情商（EQ）测验，测测你的EQ水平
情商（EQ）测验，测测你的EQ水平温馨提示：这里公布的所有测量表格，仅供自测使用，结果仅供参考。
若有相关心理问题，建议寻找专业人员的帮助。
根据你自己的实际情况，对下面每个问题做出“是”或“否”的选择。
1. 与你的爱人（或恋人）发生争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的真实情绪。
2. 当工作常常出现失误时，你认为这是对未来的一种警告。
3. 在你最好的朋友开口说话前，你就能察言观色分辨出他（她）处于何种情绪状况。
4. 当你对某事感到焦虑时，你在夜里会辗转几个小时难以入睡。
5. 你认为大多数人必须更加努力而不能轻言放弃。
6. 与你最好的朋友告诉你一些好消息相比，你更容易受一部浪漫影片的影响。
7. 当你的情况不佳时，你认为到了该改变的时候了。
8. 你经常想知道别人对你的看法。
9. 你对自己几乎能使每个人快乐起来而感到自豪。
10. 你讨厌讨价还价，尽管你知道斤斤计较一下能使你少花许多钱。
11. 你十分相信坦率的讲话能使一切事情变得更加容易。
12. 尽管你知道自己是正确的，你也会转换引起争论的问题。
13. 你在工作中做出一个决定后，常常会担心它是否正确。
14. 你不会担心环境的改变。
15. 你似乎是这样一个人：周末去干什么，你总是会有很有趣的提议。
16. 假如你有一根魔棒的话，你将挥动它来改变你的外貌和个性。
17. 不管你工作多么尽心尽力，领导似乎总是在催促着你。
18. 你认为你的爱人（或恋人）对你寄予厚望。
19. 你认为一点小小压力有益无害。
20. 你会把任何事情都告诉你最好的朋友，即使是个人隐私。
21. 你会对你的合作者发火。
22. 你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。
23. 你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。
24. 如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是一个自我中心的人。
25. 如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。
评分标准：选择回答“是”得1分，回答“否”得0分。
计算你的累积分便是EQ得分。
测你的情商有多高测试题(3篇)
第1篇情商，即情绪智力，是指一个人理解、使用、管理和表达自己情绪的能力，以及识别、理解和使用他人情绪的能力。
情商的高低直接影响到我们的社交能力、人际关系和事业成功。
那么，你的情商到底有多高呢？以下是一道关于情商的测试题，帮助你了解自己的情商水平。
一、自我认知1. 当你遇到挫折时，以下哪种情况最符合你的表现？A. 情绪低落，长时间无法走出困境B. 感到失落，但很快调整心态，继续前行C. 感到痛苦，但知道这是成长的机会，努力克服2. 你在与人交往时，以下哪种情况最符合你的表现？A. 总是感到自己被误解，难以与人沟通B. 能够很好地理解他人，但有时过于敏感C. 能够准确把握他人情绪，善于与人沟通3. 当你感到愤怒或悲伤时，以下哪种方式是你常用的？A. 将情绪压抑在心中，不愿与人分享B. 尽快将情绪表达出来，与他人共同分担C. 先冷静下来，再寻找合适的时机和方式表达4. 你在面对失败时，以下哪种态度最符合你的表现？A. 悲观失望，认为自己永远无法成功B. 短暂失落，但很快调整心态，重新出发C. 深入分析失败原因，总结经验教训二、自我管理5. 当你感到压力时，以下哪种方式是你常用的？A. 选择逃避，将压力暂时抛诸脑后B. 积极寻求解决方案，减轻压力C. 通过运动、音乐等方式释放压力6. 你在情绪波动时，以下哪种方式是你常用的？A. 依赖他人帮助调整情绪B. 通过自我反思，调整情绪C. 选择独自承受，不愿与他人分享7. 当你遇到挫折时，以下哪种方式是你常用的？A. 独自承受，不愿与他人分享B. 寻求朋友或家人帮助，共同面对C. 通过自我鼓励，勇敢面对挫折三、社交技能8. 你在与人交往时，以下哪种方式是你常用的？A. 总是关注自己的需求，忽视他人感受B. 能够关注他人需求，但有时过于迎合C. 能够平衡自己与他人的需求，实现共赢9. 当你发现他人情绪低落时，以下哪种方式是你常用的？A. 悄悄离去，不愿打扰他人B. 主动关心，给予安慰和帮助C. 悄悄询问，但不愿过多干涉10. 你在与人沟通时，以下哪种方式是你常用的？A. 直接表达自己的观点，不考虑他人感受B. 尽量避免冲突，但有时过于妥协C. 充分尊重他人意见，寻求共同点四、同理心11. 你在与人交往时，以下哪种情况最符合你的表现？A. 总是站在自己的角度考虑问题，忽视他人感受B. 能够理解他人感受，但有时过于敏感C. 能够站在他人角度考虑问题，充分理解他人12. 当你发现他人遇到困难时，以下哪种方式是你常用的？A. 认为这是他人自己的问题，不愿伸出援手B. 主动关心，给予帮助，但有时过于干涉C. 尽力提供帮助，但尊重他人选择13. 你在与人交往时，以下哪种情况最符合你的表现？A. 总是关注自己的需求，忽视他人感受B. 能够关注他人需求，但有时过于迎合C. 能够平衡自己与他人的需求，实现共赢评分标准：每道题选A得1分，选B得2分，选C得3分。
15张图片测出你的情商，低于5分有点危险了，赶紧试试
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在人际交往中，你是情商较高的那类人，还是比较麻木不仁的那一类？
“眼睛是心灵的窗户。”一个人的眼神能透露不少信息，你能凭眼神准确读取以下15个人的情绪吗？
来来来，赶紧来测试一下你的情商。记住你的选择，再对照答案，最后计算总分。
你得到了几分？拿去考考朋友的情商吧！
本文为头条号作Leabharlann 发布，不代表今日头条立场。
测试情商的测试题免费的(3篇)
第1篇亲爱的朋友，您好！情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理自己情绪，并运用这些能力影响他人情绪的能力。
良好的情商可以帮助我们在生活中更好地处理人际关系，提升生活质量。
以下是我们为您准备的免费情商测试题，共25题，请您根据自己的实际情况选择最符合的选项。
完成测试后，您将了解自己的情商水平。
一、情绪识别（每题2分，共10分）1. 当你遇到挫折时，你通常能很快识别出自己情绪的变化吗？A. 是的，我总是能迅速意识到自己的情绪变化。
B. 基本上，我能够意识到自己的情绪变化。
C. 有时候能意识到，有时候不能。
D. 很难意识到自己的情绪变化。
2. 你能准确描述自己当下的情绪吗？A. 能，我总是能够清晰描述自己的情绪。
B. 基本上能，但有时候描述不够准确。
C. 有时候能，有时候不能。
D. 很难描述自己的情绪。
3. 你能理解他人情绪的能力如何？A. 很强，我总是能准确感知他人的情绪。
B. 较强，我通常能理解他人的情绪。
C. 一般，有时候能理解，有时候不能。
D. 很弱，我很难理解他人的情绪。
4. 当你面对他人的情绪时，你能否保持冷静？A. 是的，我总能保持冷静。
B. 基本上能，但有时候会受到影响。
C. 有时候能，有时候不能。
D. 很难保持冷静。
5. 你是否经常忽略自己的情绪需求？A. 从不，我总是关注自己的情绪需求。
B. 很少，我偶尔会忽略自己的情绪需求。
C. 有时候，我经常忽略自己的情绪需求。
D. 经常，我总是忽略自己的情绪需求。
二、情绪理解（每题2分，共10分）6. 你认为自己的情绪理解能力如何？A. 很强，我总是能理解自己的情绪。
B. 较强，我通常能理解自己的情绪。
C. 一般，有时候能理解，有时候不能。
D. 很弱，我很难理解自己的情绪。
7. 你能否从他人的情绪中察觉到其背后的意图？A. 是的，我总是能察觉到。
B. 基本上，我通常能察觉到。
C. 有时候能，有时候不能。
D. 很难察觉到。
8. 你是否能够从他人的情绪变化中预测其行为？A. 是的，我总是能预测。
测你的情商等级测试题(3篇)
导语：情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理自己情绪以及识别、理解、影响他人情绪的能力。
情商的高低直接影响着我们的社交能力、人际关系和幸福感。
本测试将帮助你了解自己的情商等级，并提供一些建议，帮助你提升情商。
请认真阅读以下问题，并根据自己的实际情况选择最符合你的选项。
一、自我认知1. 当你遇到挫折时，你会：A. 马上陷入消极情绪，无法自拔B. 试图分析原因，寻找解决办法C. 先冷静下来，再考虑如何应对D. 完全无视挫折，继续前行2. 你是否经常反思自己的情绪和行为？A. 从不B. 很少C. 有时D. 经常3. 你在情绪低落时，会采取以下哪种方式调整自己？A. 寻找朋友倾诉B. 独自承受，不寻求帮助C. 进行体育锻炼，释放压力D. 通过购物、美食等方式暂时逃避4. 你是否能够准确描述自己的情绪？A. 无法C. 有时可以D. 完全可以5. 你在表达自己情绪时，是否能够做到真诚、适度？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以二、情绪管理6. 当你感到愤怒时，你会：A. 发泄出来，不顾及他人感受B. 尝试平复情绪，但难以控制C. 先冷静下来，再考虑如何表达D. 压抑情绪，不让他人察觉7. 你在遇到压力时，会采取以下哪种方式应对？A. 完全依赖他人，寻求帮助B. 寻找自己的解决办法，但容易放弃C. 主动调整心态，积极应对D. 通过逃避、拖延等方式应对8. 你是否能够有效控制自己的情绪，避免情绪化行为？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以9. 你在遇到冲突时，会：A. 马上反击，不考虑后果B. 保持沉默，避免冲突C. 尝试沟通，寻求解决方案D. 完全无视冲突，继续前行10. 你在情绪波动时，是否能够保持理智？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以三、人际关系11. 你在与人交往时，是否善于倾听他人意见？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以12. 你是否能够理解和尊重他人的感受？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以13. 你在与人沟通时，是否善于表达自己的观点？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以14. 你是否能够妥善处理人际关系中的冲突？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以15. 你在团队合作中，是否能够与团队成员保持良好关系？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以四、社会认知16. 你是否能够准确判断他人的情绪？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以17. 你在与人交往时，是否善于观察他人行为？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以18. 你是否能够根据他人情绪调整自己的行为？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以19. 你在与人交往时，是否善于运用非言语沟通技巧？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以20. 你是否能够根据他人情绪调整自己的沟通策略？A. 无法B. 很难C. 有时可以D. 完全可以评分标准：每题1-4分，根据你的选择，将每题的得分相加，得到你的总分。
测试题目测你的情商(3篇)
第1篇情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。
它对我们的日常生活、人际关系和事业成功都起着至关重要的作用。
以下是一份情商测试题，帮助你了解自己的情商水平。
一、自我认知（10题）1. 当你遇到挫折时，你会：A. 感到沮丧，失去信心B. 分析原因，寻求解决办法C. 沉默不语，等待他人帮助2. 你通常如何处理负面情绪？A. 压抑情绪，不让他人知道B. 与他人分享，寻求支持C. 静静地承受，独自消化3. 你是否容易陷入自我怀疑？A. 是的，经常怀疑自己的能力B. 有时会有，但很快调整过来C. 很少怀疑自己，自信满满4. 你认为自己在团队中扮演的角色是？A. 领导者，带领团队前进B. 协作者，与团队成员共同进步C. 跟随者，跟随他人的步伐5. 你如何看待自己的优点和缺点？A. 只看到缺点，忽视优点B. 平衡看待，既看到优点也看到缺点C. 只看到优点，忽视缺点6. 你是否容易受到他人情绪的影响？A. 是的，很容易被他人情绪感染B. 有时会受到影响，但能很快调整过来C. 很少受到他人情绪的影响7. 你如何处理自己的压力？A. 倒霉地发泄，伤害他人B. 通过运动、听音乐等方式缓解压力C. 将压力转化为动力，努力克服困难8. 你是否善于表达自己的情感？A. 不擅长，常常表达不清楚B. 比较擅长，能较好地表达自己的情感C. 极其擅长，能够准确表达自己的情感9. 你如何看待自己的情绪？A. 认为情绪不重要，只要做好事情就行B. 认为情绪很重要，但需要适度控制C. 认为情绪至关重要，需要充分关注和表达10. 你是否愿意接受他人的批评和建议？A. 不愿意，认为批评和建议都是无用的B. 有时愿意，但需要确保批评和建议是建设性的C. 总是愿意，认为批评和建议有助于自己成长二、情绪管理（10题）1. 当你生气时，你会：A. 直接爆发，伤害他人B. 暂时忍让，冷静下来后再沟通C. 寻找合适的方式表达自己的情绪2. 你如何处理他人的负面情绪？A. 漠不关心，认为与他人无关B. 试图安慰，帮助他人缓解情绪C. 反感他人情绪，避免与对方接触3. 你是否善于调整自己的情绪？A. 不擅长，容易陷入负面情绪B. 比较擅长，能较快调整情绪C. 极其擅长，能够随时保持积极情绪4. 你如何看待自己的情绪波动？A. 认为情绪波动是正常的，无需过多关注B. 认为情绪波动需要调整，以保持心理健康C. 认为情绪波动是病态的，需要寻求专业帮助5. 你是否善于控制自己的情绪？A. 不擅长，容易失控B. 比较擅长，能够较好地控制情绪C. 极其擅长，能够随时随地控制情绪6. 你如何看待自己的情绪反应？A. 认为情绪反应是本能的，无需过多关注B. 认为情绪反应需要调整，以适应社会环境C. 认为情绪反应是病态的，需要寻求专业帮助7. 你是否善于处理自己的焦虑情绪？A. 不擅长，容易焦虑B. 比较擅长，能较好地处理焦虑情绪C. 极其擅长，能够随时保持平静8. 你如何看待自己的愤怒情绪？A. 认为愤怒情绪是正常的，无需过多关注B. 认为愤怒情绪需要调整，以保持心理健康C. 认为愤怒情绪是病态的，需要寻求专业帮助9. 你是否善于处理自己的悲伤情绪？A. 不擅长，容易悲伤B. 比较擅长，能较好地处理悲伤情绪C. 极其擅长，能够随时保持乐观10. 你如何看待自己的恐惧情绪？A. 认为恐惧情绪是正常的，无需过多关注B. 认为恐惧情绪需要调整，以保持心理健康C. 认为恐惧情绪是病态的，需要寻求专业帮助三、人际关系（10题）1. 你是否善于倾听他人？A. 不擅长，容易打断他人B. 比较擅长，能够认真倾听他人C. 极其擅长，能够准确地捕捉他人信息2. 你如何看待自己的沟通能力？A. 认为沟通能力差，需要提高B. 认为沟通能力一般，可以接受C. 认为沟通能力优秀，值得自豪3. 你是否善于处理人际关系？A. 不擅长，容易与人发生冲突B. 比较擅长，能够妥善处理人际关系C. 极其擅长，能够与人和谐相处4. 你如何看待自己的团队合作能力？A. 认为团队合作能力差，需要提高B. 认为团队合作能力一般，可以接受C. 认为团队合作能力优秀，值得自豪5. 你是否善于处理冲突？A. 不擅长，容易逃避冲突B. 比较擅长，能够妥善处理冲突C. 极其擅长，能够化解冲突6. 你如何看待自己的领导能力？A. 认为领导能力差，需要提高B. 认为领导能力一般，可以接受C. 认为领导能力优秀，值得自豪7. 你是否善于处理职场关系？A. 不擅长，容易与同事发生矛盾B. 比较擅长，能够妥善处理职场关系C. 极其擅长，能够与同事和谐相处8. 你如何看待自己的社交能力？A. 认为社交能力差，需要提高B. 认为社交能力一般，可以接受C. 认为社交能力优秀，值得自豪9. 你是否善于处理家庭关系？A. 不擅长，容易与家人发生矛盾B. 比较擅长，能够妥善处理家庭关系C. 极其擅长，能够与家人和谐相处10. 你如何看待自己的恋爱关系处理能力？A. 认为恋爱关系处理能力差，需要提高B. 认为恋爱关系处理能力一般，可以接受C. 认为恋爱关系处理能力优秀，值得自豪请根据以上题目，选择最符合你实际情况的答案。
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你的情商有多高?
对下列问题请回答：“是”或“否”
1.与自己的恋人或爱人争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。
2.当工作进展不顺利时，你认为这预示着结局可能不妙。
3.在你最好的朋友和你说话前，你就能先看出他(她)的情绪状况。
4.常常为一些忧心事夜不能眠。
5.你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。
6.如果人际关系不妙，你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。
7.如果你忘了恋人或爱人的生日，更可能是因为自己太忙，而不是不善于记别人的生日。
8.你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。
9.你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。
10.你厌烦讨价还价，尽管讨价还价能使你少花一百来块钱。
11.你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。
12.在讨论中，尽管知道自己是正确的，但你也会转换，不愿与对方争论。
13.在工作中作出一个决策，你会不时反省一下，看看它是否正确。
14.你不会担心环境的改变，因为你对自己的适应能力有信心。
15.如果有群体性的休闲娱乐活动，你往往能提出有趣的建议。
16.若你有一根魔棒，你将用它改变自己的外貌和个性。
17.不管你工作多努力，你的上司似乎总在催促着你。
18.你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。
19.你认为小小一点压力是不会伤害任何人的。
20.你会把个人隐私告诉你最好的朋友。
21.你会对你的合作者发火，如果他(她)总是唠唠叨叨对你不放心。
22.你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。
23.你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。
24.如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是个以自己为中心，言行不考虑别人的人。
25.如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。
评分方法：选是得1分，否得0分，计算累积总分。
结果分析：
完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。
得20-25分：你对自己的才能极有信心。
你不会轻易被情绪击倒，而且十分善于控制自己的情感。
一般情况下，你能与他人融洽相处，并显得出类拔萃。
但如果过于自信，因感觉过好令人生厌，或者忽视艰苦努力，则仍可能会成为一个失败者。
得9-19分：你能意识到自己与他人的情感，但有时仍显得不够关注。
你对自己不断提出要求和目标，如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求，并能不怕挫折、吸取教训、扬长避短，你会显现出自己的优势的。
得0-8分：你太注重自己而漠视他人了。
粗鲁的行为方式也许能帮你一时，但很快你就会发现这样会失大于得的。
你要学会尊重别人的意见和需求，学会在不损害别人利益的同时得到自己想要的东西。
如果得了低分，你不要太沮丧。
关注一下自己的情商，亡羊补牢，为时未晚。
你留给人的第一印象如何
1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他(她)的举止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？
A：不能B：很难说C：我想可以
2、你和别人告别时，下次相会的时间地点是
A：对方提出的B：谁也没有提这事C：我提议的
3、当你第一次见到某个人，你的表情是
A：热情诚恳，自然大方B：大大咧咧，漫不经心C：紧张局促，羞怯不安
4、你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？
A：是的，对此我很敏锐B：我觉得这很难C：必须经过较长一段时间才能找到
5、你与人谈话时的坐姿通常是
A：两膝靠拢B：两腿叉开C：跷起“二郎腿”
6、你同他(她)谈话时，眼睛望着何处？
A：直视对方的眼睛B：看着其他的东西或人C：盯着自己的钮扣，不停玩弄
7、你选择的交谈话题是
A：两人都喜欢的B：对方所感兴趣的C：自己所热衷的
8、通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是
A：差不多B：他多我少C：我多于他
9、会面时你说话的音量总是
A：很低，以致别人听得较困难B：柔和而低沉C：声音高亢热情
10、你说话时姿态是否丰富？
A：偶尔做些手势B：从不指手划脚C：我常用姿势补充言语表达
11、你讲话的速度怎么样？
A：频率相当高B：十分缓慢C：节律适中
12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题，你将
A：打断别人，另起一题B：显得沉闷、忍耐C：仍然认真听，从中寻找乐趣
答案评分：
说明：
分数为0--22:
首次效应差。
也许你感到吃惊，因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。
你本身是很愿意给别人一个美好印象的，可是你的不经心或缺乏体贴、或言语无趣，无形中却为来人做出关于你的错误的勾勒。
必须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边幅的。
分数为23--46:
首次效应一般。
你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又偶有不够精彩之处；这使得别人不会对你印象恶劣，却也不会产生很强的吸引力。
如果你希望提高自己的魅力，首先必须心理上重视，努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。
分数为47--60:
首次效应好。
你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印象。
无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。
你的问题只在于注意那些单向的对你“一见钟情”者。