负性情绪研究

负性情绪研究综述摘要情绪是人性的重要组成部分，无论正性情绪还是负性情绪都赋予人以重要的意义，负性情绪对自身身体机能与人格和应激性都有影响，而当前的人们明显对负性情绪的认识还很片面。

本文从一个积极的视角来探讨一下负性情绪。

从负性情绪的价值和判断、负性情绪的经典范式和生理机制三方面来阐述负性情绪，希望对于我们正确的认负性情绪，从而对控制自我的情绪、理解自我情绪和应用自我情绪有所帮助。

关键词负性情绪负性注意偏向资源限制理论一、认识负性情绪情绪没有好坏之分，任何情绪的产生都是有积极价值的，负性情绪也是人类生存和发展的必要产物，如恐惧、愤怒、痛苦等基本情绪和一些与道德相关的负性情感，不仅对个体发挥保护、生存、信号和动力等基本功能，而且还有其重要的审美和生态价值。

（一）负性情绪著名情绪心理学家埃克曼（Ekmar）和弗里森（Friesen ）研究显示,人类有六种基本情绪：愤怒，快乐，恐惧，惊奇，厌恶和悲伤，这些基本情绪在不同的文化中都能识别，具有跨文化的普遍性［1］。

可见我们的情绪中有多数的负性情绪，那么负性情绪是什么呢？负性情绪（n egative affect , NA），也称消极情绪，是具有负性效价（效价，vale nee ，是指与特定生理或心理状态相联系的正性或负性负荷）的情绪。

它是反映个体主观紧张体验与不愉快投入的一般性情绪维度，包含了一系列令人厌恶的情绪体验，如愤怒、耻辱、厌恶、内疚与恐惧等，低的负性情绪水平表示一种平静的情绪状态［2］。

（二）负性情绪观念的变化以往对负性情绪的作用更多强调其破坏性，人们不愿意接受负性情绪，对负性情绪的调节也倾向于控制减少等消极的应对策略，如本世纪50年代埃利斯（A.Ellis ）在美国创立了合理情绪疗法（Rational-Emotive Therapy ，RET）。

这一理论又称为ABC理论。

A （Activating events ）是指诱发性事件； B （Beliefs ）是指对事件的信念、观念；C（Consequences）是指在特定情景下，个体的情绪及行为的结果［3］。

直到达尔文（Darwin）的《进化心理学》的问世给人们提供了一个认识负性情绪的新视角⑷。

达尔文（Darwin）的进化论思想认为：有机体的任何机能之所以能得以保存，都有其适应环境的作用；若无此效能，便会在进化过程中逐渐退化。

在人类漫长的进化和演变过程中，情绪不仅没有退化反而越来越丰富，仅就这一点来讲，人类的情绪就不可能是一种副现象，更不可能只是一种干扰或破坏性的东西，而是必有其帮助人类适应环境的功能性效用。

基于情绪的进化理论，负性情绪必然有其重要的功能。

遗憾的是直到今天我们对负性情绪的了解仍然不多。

（三）负性情绪的价值消极情绪，像愤怒、恐惧和厌恶等，被认为是人类进化过程中具有适应意义的产物，是我们的祖先面对威胁时的适应行为：愤怒产生攻击行为，恐惧促使个体逃跑，厌恶产生驱逐行为等等。

处于消极情绪状态时个体的思维会变得越来越狭窄，思维往往聚焦于引起消极情绪的事件或情境，心态变得警惕而紧张，肢体血流加速，以备随时的“争斗或逃离”。

可以说，这些功能都有利于我们在生命受到威胁的环境中获得生存。

负性情绪还有助于促进顿悟问题的解决。

在分析型任务中，负性情绪的被试比正性情绪的被试加工时间更短。

帕木（Pham发现，诱发焦虑增加了个体对低风险、低回报选项的偏好，而诱发悲伤具有相反的结果［5］。

勒纳（Lerner ）和科特纳（Keltner ）发现恐惧使个体高估风险并回避风险【5】。

（四）负性情绪的判别目前较为常用的方法是"效价一唤醒度”的划分方法：依据效价（valenee）将情绪分类为正、负两极，位于正极的称为积极情绪，通常带来愉悦感受，位于负极的称消极情绪，通常产生不愉悦感受；同时依据唤醒度（arousal）区分情绪的强弱，唤醒度越大，所产生的情绪就越强烈。

1. 布赖德布恩的影响平衡秤（Bradburn ' s Affect Bala nee Seale , ABS）该量表是基于布赖德布恩（Bradburn ）的主观幸福感理论开发的，由正性情绪与负性情绪两个分量表组成。

负性情绪分量表包含5道有关被试在过去几周内情绪状况的题项，被试以“是”与“否”的方式作答，“是”记1分，“否”记0分，量表总分在0-5之间，得分越高表示负性情绪越强。

题目如下：“在过去几周内，你是否感觉难以平静？很孤独或者远离他人？无趣的？沮丧或不高兴？因受到他人的责备而心烦？”尽管一些研究者报告该量表有较好的结构效度和重测信度，但内部一致性系数a并不理想。

并且，曼彻托斯（Maeintosh ,1998）在38个国家范围内针对该量表进行的一项验证性因素分析发现，所获得的Bradburn的模型都不能很好地拟合⑹。

2. 正、负性情绪量表（The Positive and Negative Affect Seale , PANAS1988年由华森（Watson）等人编制的正性负性情绪量表，包含正性情绪与负性情绪两个分量表，是目前该领域研究中应用最广泛的量表。

其中，负性情绪量表由10个描述负性情绪的形容词组成。

采用林科特（Likter ）的5点评分（从非常轻微或没有、较弱、中等、较强到极强），要求被试评价自己在某一时段内体验到的每种情绪的强度。

在量表编制过程中，华森（Watson）等人分别考察了被试在“此刻” “今天” “过去几天” “过去几星期” “一年内以及“总体上” 等不同时间段内的情绪状况。

在六种情况下，负性情绪量表的内部一致性系数a在0.84~0.87之间。

8周后的重测信度，当考察“总体上”的状况时，达到0.71⑹。

二、负性情绪的经典范式（一）负性注意偏向负性情绪会缩小个体的瞬间思维活动序列，缩小个体的认知范围，让个体在当时情境下只产生某些特定的行为。

如奥曼（Ohman等利用视觉偏向搜索范式发现，在中性刺激背景（蘑菇、花朵）下搜索恐惧刺激（蛇、蜘蛛）时，反应时、错误率均小于在恐惧背景下搜索中性刺激，说明人类对潜在的威胁性刺激会优先注意。

在对蛇或蜘蛛具有特殊恐惧的被试身上，这种偏向更为明显⑺。

这说明人类对于威胁性刺激都会优先安排和处理，处于一种自动激活的状态。

这种自动反应具有“自动警戒”的特征。

有人对焦虑患者的注意偏向进行情绪stroop 实验研究，发现当刺激呈现时间较长时，焦虑个体对负性词汇表现出了注意偏向，研究者认为这可能是因为个体难以将注意从负性词汇上转移，而非抑郁个体则将他们的注意更持久地保持在积极词汇上［8］。

帕特托（Pratto ）和约翰（John）提出的无条件负性偏向理论（categorical n egativity bias theory）是对解释负性情绪偏向的一个很有影响力的理论【9】。

这个理论强调了负性刺激对注意的吸引，并认为这种吸引（负性情绪偏向）是无条件发生的。

（二）资源限制理论有人对无条件负性偏向理论提出了质疑，认为抑郁症患者缺乏对负信息的抑制能力［10］还发现在正常人身上，这种偏向不是无条件发生的。

而海瑞斯（harris ）根据拉维（Lavie ）的知觉负载理论，认为个体的注意资源是有限的，目标刺激获得的注意资源会随着其他刺激或任务的竞争而减少［11］。

研究通过在关键刺激（被试自己的名字）周围呈现很多分心词，来减少关键刺激所获得的注意资源。

从而发现高优先性的情绪信息（如消极词）的加工也会受到注意资源的限制。

表明，注意资源的多少可能也是影响消极情绪偏向出现的一个重要因素。

诺姆拉（Nomura）［12］的实验也发现，在正常被试中，前面短时呈现（30毫秒）的恐惧和中性人脸，没有引起对后面掩蔽人脸的情绪判断反应时的差异。

实验采用正常人为被试，同样没有发现阈下的负性情绪偏向，这与上述实验中正常人的结果是一致的。

也就是说在阈下条件下，正常人可以更好地抑制前面呈现的刺激的干扰，从而没有表现出负性情绪偏向，而情绪障碍患者则缺乏这种有效的抑制能力。

相对于有干扰条件，无干扰条件下词汇获得了更多的注意资源，从而导致了词汇对后面图形判断任务的更大影响（即反应时更长），这也得到了实验中发现的干扰水平的主效应的证实。

但是，在阈下的两种水平（有干扰、无干扰）下,都没有发现负性词和中性词对后面图形加工造成的差异，亦即没有出现阈下的负性情绪偏向。

现有的研究表明，情绪障碍患者通常会表现出阈下的负性情绪偏向，这可能与他们的知觉和注意异常有关。

但在相同条件下，正常人则没有表现出这种效应。

我国的心理学家彭聃龄胡治国等［13］人针对这种质疑做了一系列的实验（以正常人为被试,与情绪障碍患者的研究相对应）分阈上/阈下两种情况，分别采用词汇判断任务和后掩蔽范式，考察了注意资源对正常人的消极情绪偏向的影响），最终得出结论：正常人只有在阈上加工且注意资源缺乏的情况下，才表现出了/负性情绪偏向0;在阈上加工注意资源充足和阈下加工情况下，都不能表现出/负性情绪偏向0。

/负性情绪偏向0在正常人中的出现不是/无条件的0,而是受到注意资源的重要影响。

但并不是所有实验中都会出现情绪一致性记忆，在一些情况下，也会出现情绪启动的零效应或反转效应（null and incongruent effects）。

（三）情绪启动效应郑希付在研究情绪时，情绪刺激或非情绪刺激呈现后，并不立刻进行情绪强度的评定，而是让被试先完成一定的任务，如出现情绪刺激的图片后，让被试在两分钟内分辨图片有几种颜色，如果是非情绪刺激如三角形或椭圆，则在两分钟内分辨哪个面积大，结果发现，掩蔽图片刺激产生明显无意识情绪启动效应［14］。

张旭［15］的实验表明：文字的正性情绪信息对个体的正性内隐情绪具有启动效应；以汉字作为实验材料也可以研究个体的内隐情绪特征，这也为内隐情绪研究材料上提供了新的途径与方法。

被试对厌恶的图片或者恐惧情绪表现出了快速、不自主加工。

这种快速的，自动的觉察，是主体立即对情绪性信息进行评价进而作出保护性反应的重要前提，而这种觉察，很可能是相关脑区的产生了某种联合，所以会产生这样的高效，快速的加工。

当然，根据综合分析，加工的结果可能导致趋近或者回避行为。

通过图片刺激启动愉快、悲伤和恐惧情绪，其效果是明显的，尤其是愉快情绪和悲伤情绪，都与控制组差异显著。

同时，悲伤、恐惧情绪的及时启动效果比愉快情绪的及时启动效果更加明显。

当一种积极的情绪模式被启动后，其相应的负性情绪模式的强度就会降低，或者说对应的负性情绪模式就受到抑制，同样,负性的情绪模式被启动后，其相应的积极情绪模式的强度就降低，对应的积极情绪模式受到抑制。

随着时间的推移，启动的负性情绪模式的强度在短时间内（3分钟）快速恢复正常，负性情绪的即时启动效果比较好，但是消失得也比较快，因此，负性情绪的启动效应是暂时的。