心理健康教案(五年级)
小学五年级心理健康教育教案20篇
小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
五年级心理健康教育教案(全册)
五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。
教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。
2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。
3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。
2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。
第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。
2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。
3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。
2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。
教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。
2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。
3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。
第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。
2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。
3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。
2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。
3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。
教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。
2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。
3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。
第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
五年级心理健康教育教案20篇
五年级心理健康教育教案第一课我要学活动目标1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。
2、明确学习目的，感受学习的乐趣。
3、制定争做“学习小主人的计划”。
活动准备1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。
2、教师准备教案。
活动过程一、导入，激发兴趣发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。
同学们想不想看这些小品呢？二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性说明观看小品的要求：1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。
2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。
3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。
①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。
（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩）②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。
最后每组派一个代表上台进行全班交流。
③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。
他们的这种做法值得我们学习。
三、明确学习目的1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。
那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。
2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。
只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。
四、学习竞赛，体验学习的乐趣1、按照书中第4—5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。
2、游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。
板书设计：1、我要学小品表演——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划教学反思：由于这节课采取了学生们感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高，课程的效果良好。
五年级上册《心理健康》教案
五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。
3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。
二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。
2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。
4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。
5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。
2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。
3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。
4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。
四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。
2. 课件：与教学内容相关的课件。
3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。
4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。
3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。
4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。
六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。
2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。
3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。
八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。
2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。
小学心理健康教育教案五年级
小学心理健康教育教案五年级一、教学目标（一）知识性目标1、学习“心理健康”这一概念；2、学习通过心理活动如：帮助他人，共同协调，做科学实验来保持及实现心理健康；3、学会表达自己的家庭，学校，社会等环境中的心理问题，识别心理问题，给出心理解决方案；（二）能力性目标1、培养学生之间行为交往，建立良好的友谊；2、激发学生对心理健康的兴趣，培养正确观念；3、促进学生积极参与心理活动，增强心理调适能力；4、培养学生独立思考，分析解决实际问题的能力。
二、教学重点、难点（一）教学重点1、学习“心理健康”概念；2、了解心理健康的重要性和如何保持心理健康；3、深入理解心理健康的实际问题，学会正确处理，并给出有效的解决方案。
（二）教学难点1、学习“心理健康”概念；2、了解心理健康的重要性，并学会保持心理健康；3、解决实际问题，提供有效的解决方案。
三、教学内容1、介绍心理健康。
什么是心理健康？心理健康的重要性？2、学习保持心理健康的方法，比如：时间安排，平衡营养饮食，科学运动，参与心理活动，如：帮助他人，共同协调，实施健康的行为活动等。
3、学习解决实际问题的方法：主动参与，指导他人，报告和求助，请教有关的老师等。
四、教学方法（一）情感教育方法：利用一定的案例教育学生，引导学生领会到心理健康的重要性，培养正确健康的心理观念。
（二）参与式教学方法：利用参与式教学法，以小组比赛、社交活动形式，培养学生独立思考，处理问题的能力，探究的能力，促进彼此之间相互学习，相互帮助的关系。
五、教学过程1、开场热身（5分钟）通过视频等多种形式，让学生谈论心理健康的相关主题，引导他们讨论“心理健康”的概念，激发学生的学习兴趣。
2、理论教学（20分钟）通过图片、动画、小游戏、音乐等，让学生学习“心理健康”的概念，对心理健康重要性有全新的认识和进一步的了解，了解保持心理健康的方法，掌握解决实际问题的能力。
3、演示实践（20分钟）由学生运用所学知识进行实践，进行实践活动，比如：帮助他人，共同协调，做科学实验等。
五年级心理健康教育教案大全
五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。
培养学生积极面对自我，勇于接受挑战的心态。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式了解自己。
组织学生参与互动游戏，发现自己的优点和潜力。
3. 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
4. 教学步骤：导入：通过热身活动，让学生放松心情，进入课堂。
自我观察：让学生思考自己的优点和不足，写在纸上。
小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
游戏互动：设计有趣的游戏，让学生在游戏中认识到自己的潜能。
总结：让学生谈谈对自我认识的理解和体会。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响。
培养学生学会调整情绪，做情绪的主人。
2. 教学内容：介绍不同类型的情绪及其影响。
教授学生调整情绪的方法，如深呼吸、心理暗示等。
3. 教学方法：情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解情绪的多样性。
情景模拟：让学生模拟不同情绪下的表现，增进对情绪的理解。
小组讨论：让学生分享调整情绪的方法，互相学习。
总结：让学生谈谈对情绪管理的理解和体会。
第三章：人际交往1. 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、理解他人，提高人际沟通能力。
2. 教学内容：介绍人际交往的重要性。
教授学生倾听、理解他人的技巧。
3. 教学方法：角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
4. 教学步骤：导入：通过故事或图片，让学生了解人际交往的重要性。
角色扮演：让学生模拟人际交往场景，提高沟通能力。
小组讨论：让学生分享人际交往的心得，互相学习。
总结：让学生谈谈对人际交往的理解和体会。
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)
关于小学五年级心理健康教案(精选5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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花溪区第十七小学2013-2014学年度第一学期班主任心理健康教育教案
年级：五年级
班主任：肖静
日期：2013年9月—12月
第一课时我是什么样的人
（正确评价、认识自己）
一、教育目标
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
二、教学过程
1、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
2、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
3、课堂活动
a) 议一议教师在黑板上写了三个问题：
i. 兰兰怎样了解自己的长相？ii. 明明有什么优点和缺点？
iii. 你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
b) 谈一谈教师在黑板上写出四个问题：
i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？
iv. 你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
c) 说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
d) 请你选择
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？请将你的选择填在（）里。
1. 立刻行动起来，改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病，不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多，自己很知足了。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？请你将你的选择填在（）中。
1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e) 采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。
其他同学打开书，将你采摘的“花朵”
上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
4、实践指导
a) 演讲比赛：教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b) 老师教你认识自己：教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i. 照镜子
ii. 反省自己
iii. 参加课外活动
iv. 听取别人的评价
v. 敢于同他人竞争
vi. 从心理咨询和书本中认识自己
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是学生掌握认识自己的方法。
三、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
四、课外活动：请学生给自己画一幅像。
第二课时挫折,成功的铺路石
一、设计意图:
从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。
如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活。
对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折，具有三方面的作用:1战胜学习中的困难,顺利地完成学业；2战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人；3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人。
可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有益,而且对他们将来更好地适应社会也生活具有积极的意义。
二、活动目标:
1、情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理；
2、技能目标:提高学生搜集、分析信息和归纳,表达,交流等能力；
3、知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法。
三、活动过程:
谈话引入课题
1、同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗？摔过跤的同学请举手。
我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的！
2、在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折。
你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折
(通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措。
)
引导以正确的态度面对挫折
1、每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢？请同学们来看一个故事(课件出示:《牛奶罐里的青蛙》,哪位同学愿意来读一读？）
2 、请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你会怎样做呢？(讨论后再出示故事的后半部分。
)读了这个故事,你有什么感受
3 、小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯。
人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不气馁,在挫折中振作起来.
4、古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些？
(让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功.)
四、交流经验,总结面对挫折的方法
1、同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.（请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐)
2 、小组内部交流,再全班交流.
3 、小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示)
(让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事,让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法.)
五、欣赏散文,熏陶情感
师朗读散文（选摘文章）。
六、小结
1、最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流。
2、在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物。
只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作。
相信同学们会越走越好!
3 、齐唱歌曲《真心英雄》
(请学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结,鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习、生活中去,让学生真正成为生活的强者.)。