膝痹中医护理方案
膝痹病中医护理方案
一、概述膝痹病是一种常见的骨关节疾病，多发生在老年人身上。
它主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动障碍等症状。
传统中医药在膝痹病的治疗中具有独特的优势，通过调节气血运行和阴阳平衡来缓解病情，恢复关节功能。
本文介绍了膝痹病的中医护理方案，希望对患者的康复有所帮助。
二、中医诊断和辨证分型在治疗膝痹病之前，首先要进行中医诊断和辨证分型。
根据患者的主诉、病史和舌脉等情况，中医可以将膝痹病分为以下几种辨证类型：1.湿热蕴结型：主要表现为膝关节肿胀疼痛，热感明显，舌苔黄腻，脉滑数。
2.气血不足型：主要表现为膝关节疼痛，活动不灵活，舌质淡苔白，脉细弱。
3.寒湿凝滞型：主要表现为膝关节酸痛沉重，寒湿感明显，舌苔白腻，脉沉滑。
根据不同的辨证类型，中医可以制定相应的护理方案，以达到治疗膝痹病的目的。
三、中医护理方案1. 湿热蕴结型治疗原则：清热祛湿，活血止痛。
方剂推荐：参芪败毒散。
具体步骤：1.中药内服：每次口服10克，每日3次。
连续服用2周。
2.中药外敷：将参芪败毒散加水调成糊状，涂抹在患膝部位，每日2次，每次15分钟。
3.中医推拿：采用拍、揉、推等手法，促进气血运行，改善膝关节状况。
4.积极康复运动：在医生指导下进行适当的运动，增强膝关节的力量和灵活性。
2. 气血不足型治疗原则：补益气血，活血止痛。
方剂推荐：四物汤。
具体步骤：1.中药内服：每次口服10克，每日3次。
连续服用4周。
2.中医推拿：采用揉、捏、拿等手法，促进气血运行，增加膝关节的营养供应。
3.膝关节保暖：保持膝部的温暖，可使用保暖贴或穿着保暖的袜子等。
4.中医养生：保持良好的生活习惯，调节饮食，避免久坐久站，保证充足的睡眠。
3. 寒湿凝滞型治疗原则：温经散寒，活血祛湿。
方剂推荐：四神汤。
具体步骤：1.中药内服：每次口服10克，每日3次。
连续服用3周。
2.中药外敷：将四神汤配成熏膏，涂抹在患膝部位，每日2次，每次15分钟。
3.中医推拿：采用搓、按、揉等手法，加强膝关节周围的局部温度，促进病变部位的血液循环。
膝痹中医方案护理课件
锻炼腿部肌肉，增强关 节稳定性。
如瑜伽、舞蹈等，提高 关节控制能力。
在温水池中进行，减轻 关节压力。
饮食调理
多摄入富含胶原蛋白的食物
如猪蹄、鸡皮等，有助于关节软骨的 修复。
增加维生素C的摄入
如柑橘、草莓等水果，促进胶原蛋白 的合成。
适量补充钙和维生素D 如牛奶、鱼肝油等，增强骨骼密度。
控制钠的摄入 减少盐分摄入，降低水肿发生。
导致残疾。
膝痹的病因与病理机制
病因
膝痹的病因比较复杂，主要包括年龄、性别、遗传、生活习 惯、职业等因素。其中年龄是最重要的因素之一，随着年龄 的增长，膝关节的退行性改变逐渐加重，容易导致膝痹的发生。
病理机制
膝痹的病理机制主要包括膝关节软骨的退变、骨质增生、韧 带松弛和肌肉萎缩等。这些病理变化会导致膝关节的稳定性 降低，关节面的压力分布不均，从而引发疼痛和肿胀等症状。
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中医方案治膝痹
中药治疗
中药内服
根据患者证候分型，选用具有祛 风散寒、除湿通络、活血化瘀等 功效的中药汤剂或中成药。
中药外敷
将中药研磨成粉或制成膏药，外 敷于膝关节局部，以缓解疼痛和 肿胀等症状。
针灸治疗
针刺
通过刺激穴位，调和气血、疏通经络， 达到缓解疼痛和改善关节功能的目的。
艾灸
通过温热刺激穴位，温通气血、散寒 除湿，以缓解膝关节疼痛和僵硬。
膝痹的症状与表 现
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疼痛
膝关节疼痛是膝痹的主要症状， 表现为刺痛、酸痛或胀痛，有
时呈持续性或间歇性发作。
肿胀
膝关节肿胀也是膝痹的常见症 状，表现为关节周围软组织肿
胀、发红、发热等症状。
活动受限
膝痹中医护理常规
膝痹中医护理常规
膝痹是一种慢性关节炎，也称为骨关节病或增生性关节炎。
其特征是关节软骨发生原发性或继发性变形，并在关节边缘形成骨赘。
膝痹可以发生在全身各个关节，其中膝关节是最常见的发病关节，表现最严重。
临床表现包括关节疼痛、肿胀、积液、摩擦音、发僵、松动和畸形。
疼痛是最主要的症状，位于关节周围，初期为轻微的钝痛，逐渐加重。
肿胀、积液常发生在髌骨周围，不易消退，即使消退后也容易复发。
摩擦音是膝痹的特征性表现，病情轻重不同。
关节发僵、松动和畸形都会进一步加重关节损伤。
一般护理包括保持病室环境清洁、舒适、安静，保持室内空气新鲜，室内温湿度适宜。
保持病人情绪稳定，疏导不良心理。
嘱患者适当活动，切勿过度。
观察患者局部疼痛、肿胀情况，注意保暖。
临证护理包括针对不同证型进行治疗。
血瘀证可进行理疗、热敷和按摩以活血化瘀。
风寒湿证可注意防风、保暖，进行全
身理疗，有针对性选择西药内服。
肝肾亏虚证可给予合理饮食，营养丰富，中药汤剂宜温服。
饮食护理方面，多吃含钙丰富的食物，如鱼、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等。
控制脂肪和动物性食品，多吃坚果、奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，忌食生冷油腻肥厚之品。
在给药护理方面，忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情。
膝痹病(膝关节骨性关节炎)中医护理方案
膝痹病（膝关节骨性关节炎）中医护理方案一、常见证候要点（一）风寒湿痹证：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定、有如刀割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，畏风寒，得热则舒。
舌质淡，苔白腻。
（二）风湿热痹证：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛，甚至痛不可触，得冷则舒；可伴有全身发热，或皮肤红斑、硬结。
舌质红，苔黄。
（三）瘀血闭阻证：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬感，或麻木不仁。
舌质紫暗，苔白而干涩。
（四）肝肾亏虚证：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困疼痛，遇劳更甚。
舌质红、少苔。
二、常见症状/证候施护（一）膝关节疼痛1.疼痛评估：评估诱因、性质、部位、持续时间以及伴随症状，做好疼痛评分。
2.遵医嘱物理治疗。
3.遵医嘱穴位贴敷、拔火罐，取阴陵泉、足三里、解溪等穴。
（二）膝关节肿胀1.评估红肿的程度及诱发因素，皮温、皮肤颜色及完整性。
2.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐（三）膝关节僵硬1.评估僵硬发生时间、关节活动受限的范围和生活自理能力。
2.遵医嘱穴位按摩，取阿是穴、阳陵泉、内膝眼、外膝眼、阴陵泉、足三里、解溪穴等穴。
3.遵医嘱物理治疗。
遵医嘱穴位贴敷、拔火罐三、中医特色治疗护理（一）特色技术1.中药贴敷（详见附录2）。
2.拔火罐。
（1）根据不同部位，选用口径大小适宜的火罐。
口径小的用于关节部位。
在本病中，应选用口径小或适中的火罐。
（2）其他详见附录2。
3.穴位按摩（详见附录2）。
四、健康指导（一）生活起居1.避风寒湿邪入侵，局部注意保暖。
2.加强对膝部保护，戴护膝保暖。
3.患肢可垫软枕抬高，避免爬山，以免关节过度负重。
4.适当控制体重，增加户外活动，日光照射，防止骨质疏松。
5.有任何部位的感染及时就医。
（二）饮食指导饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，忌生冷、发物及煎炸品。
1.风寒湿痹证：宜食祛风除湿、温经通络的食品，如姜、蒜、辣面条等。
趁热食用，以汗出为度。
忌生冷、性凉及肥腻食品，如柿子、螃蟹、蚌肉、海带等。
膝痹中医护理方案
1.风寒湿痹证：宜食温经散寒、祛湿通络的食品， 如狗肉、羊肉、生姜等。 2.风湿热痹证：宜食清热利湿通络的食品，如丝瓜、 冬瓜、赤小豆等。 3.瘀血痹阻证：宜食行气活血化瘀的食品，如黑木 耳、金针菇、白萝卜等。 4.肝肾亏虚证：宜食补益肝肾的食品，如核桃、黑 豆、枸杞子等。
关节僵硬 □
1.体位□ 2.防跌倒□ 3.戴护膝□ 4.功能锻炼□ 5.其他护理措施：
1.艾 灸□ 2.中药熏洗□ 3.其他：
应用次数： 应用次数： 应用次数：
次，应用时间： 次，应用时间： 次，应用时间：
天 天 天
好 □ □ 一般□ □
较好 差
关节无力 □
1.防跌倒□ 2.功能锻炼□ 3.其他护理措施： 1. 2. 3.
请注明二护理依从性及满意度评价评价项目患者对护理的依从性患者对护理的满意度依从部分依从不依从满意一般不满意中医护理技术穴位注射中药熏蒸艾灸健康指导签名责任护士签名
膝痹病（膝关节骨性关节炎）中 医护理方案
福泉市中医医院 ***
一、常见证候要点
（一）风寒湿痹证：肢体关节酸楚疼痛、痛处固定，有如刀 割或有明显重着感或患处表现肿胀感，关节活动欠灵活，恶 风寒，得热则舒。舌质淡苔白腻，脉紧或濡。 （二）风湿热痹证：起病较急，病变关节红肿、灼热、疼痛， 甚者痛不能触，得冷则舒为特征；可伴有全身发热，或皮肤 红斑、硬结。舌质红，苔黄，脉滑数。 （三）瘀血闭阻证：肢体关节刺痛，痛处固定，局部有僵硬 感，或麻木不仁，舌质紫暗，苔白而干涩。 （四）肝肾亏虚证：膝关节隐隐作痛，腰膝酸软无力，酸困 疼痛，遇劳更甚，舌质红、少苔，脉沉细无力。
健康指导 签名
/
/
/ 上级护士或护士长签名： 实用性一般□ 护士长签字 不实用□
膝痹病中医护理方案
膝痹病中医护理方案膝痹病，又称膝关节炎，是一种常见的慢性关节炎病症，主要症状为膝部疼痛、僵硬和肿胀。
中医认为，膝痹病与湿邪侵袭、气血运行不畅等因素有关，因此，中医护理方案主要是通过调理气血和祛除湿邪来缓解症状。
以下是一种中医护理方案，供参考。
一、中医诊断和辨证分型根据患者的症状和体检结果，可以得出以下诊断和辨证分型：1.中医诊断：膝痹病（膝关节炎）。
2.辨证分型：（1）寒湿阻络型：主要症状为膝关节疼痛，疼痛剧烈，活动受限，伴有湿重感。
（2）阳虚湿盛型：主要症状为膝关节疼痛，疼痛不剧烈，活动受限，伴有肿胀感，小便不利。
1.调理气血：使用益气活血的中药，比如黄芪、当归等，可以改善血液循环，促进气血运行。
同时，补充铁元素和维生素B群，以提高血液质量。
2.祛湿邪：采用祛湿的中药，比如薏苡仁、白术等，可以减轻湿气对关节的侵袭。
此外，注意保持室内空气流通，避免潮湿环境。
3.刮痧推拿：通过刮痧和推拿的手法，可以刺激膝部的经络和穴位，促进气血循环，缓解膝痹病的症状。
推拿手法可以选择捏揉、拇指按压等，可根据患者的实际情况进行选择。
4.温热疗法：可以使用温热的草药浴或热敷，以加强局部血液循环，舒缓关节疼痛。
同时，可以采用艾灸的方法，刺激膝部的穴位，以祛除湿邪。
5.饮食调理：饮食上要忌辣、酒、肥腻等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜水果，可以帮助消除湿气。
同时，适量增加蛋白质的摄入，可以促进软骨修复。
6.运动康复：适量的运动可以有助于改善膝关节的活动度和强度，可以选择适合自己的运动方式，如太极拳、慢跑、游泳等。
在运动前进行热身运动，并注意适度，避免过度运动。
三、护理注意事项1.避免受凉：注意保暖，避免暴露在寒冷的环境中。
2.避免潮湿：避免长时间处于潮湿的环境中，如湿气重的房间或雨天。
3.避免长时间站立或长时间负重：避免长时间站立或长时间负重，减轻对膝关节的压力。
4.保持良好的姿势：保持正确的姿势，避免弯腰驼背等不良姿势。
5.避免过度运动：适当运动有益于膝关节的康复，但过度运动会对膝关节造成损伤，要注意适度。
膝痹病中医护理方案
糖尿病、高血压药慎用该治疗。
四、中医特色护理
1、遵医嘱给予中药封包、中药塌渍、中药薰药、穴位贴敷、中药 离子导入等治疗，观察治疗后的效果，及时向医师反馈。
2、遵医嘱给予局部中药熏洗、艾灸等治疗，注意防止皮肤烫伤及 损伤，观察治疗效果。
2、辩证施护：观察膝关节肿胀、疼痛的变化；病人卧床休息， 不宜下地行走，做好生活上的护理，患肢软枕抬高，协助生活护理； 膝部予艾灸、热敷或推拿疗法，以达到活血通络止痛的日的。
（四）肝肾亏虚证 1、证候要点：常见于老年人，骨关节疼痛日久不愈，反复发作，
时轻时重，致骨节变形，筋脉拘急，肌肉萎缩，难以屈伸，腰酸肢 冷，心悸气短，或头晕耳鸣，舌质淡白，或舌红少津，脉沉细，或 沉细而数。
2、辩证施护：卧床休息，做好病情观察及安全防护措施，防止 病人跌倒损伤；病房保持安静、舒适，避免噪音，保证病人得到充 足的休息；关节、腰部酸痛按医嘱给予理疗缓解疼痛；头晕、耳鸣 明显时，绝对卧床休息，保持情绪稳定，对症处理。
BMI指数
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
膝关节是人体主要承重关节，体重增加可使膝关节的负担加 重，膝关节的负重在走路时时体重的4倍，在上楼时是体重的7倍。 体重每增加1千克，上楼时膝关节负担就会增加8千克。所以，控 制体重对保护膝关节具有重要的作用。
2、关节遇到寒冷，血管收缩，血循环变差，往往使疼痛加重，故在天气 寒冷时应注意保暖，必要时带上护膝，防止膝关节受凉。应注意膝关节的保 暖防寒，不可使关节过度负重，受潮，受凉。
3、禁忌久站久坐，不要让关节处于某一时间过长，避免加重疼痛的活动， 必要时使用拐杖减少负重，肥胖者需控制体重，女性尽量不穿高跟鞋。
膝痹病中医护理方案
膝痹病中医护理方案第1篇膝痹病中医护理方案一、背景膝痹病是中老年人常见的骨关节疾病，其主要症状为膝关节疼痛、肿胀、活动受限，严重者可导致关节畸形，影响生活质量。
中医护理注重整体调理、辨证施护，通过中药、针灸、推拿、食疗等方法，能有效缓解膝痹病症状，提高患者生活质量。
本方案旨在制定一套合法合规的中医护理方案，为膝痹病患者提供全面、人性化的护理。
二、护理目标1. 缓解膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2. 提高患者的生活质量，减轻患者痛苦。
3. 增强患者自我保健意识，降低疾病复发率。
三、护理措施1. 辨证施护（1）寒湿痹阻型症状：膝关节冷痛，遇寒加重，得温痛减，关节肿胀，活动受限。
护理措施：① 中药治疗：选用具有温经散寒、祛湿通络作用的中药，如附子、干姜、肉桂、独活等。
② 针灸治疗：选取局部穴位，如膝眼、阳陵泉、足三里等，采用温针法。
③ 推拿治疗：以温通经络、散寒除湿为原则，采用揉、捏、拍打等手法。
④ 食疗：推荐食用温性食物，如羊肉、狗肉、生姜等。
（2）湿热痹阻型症状：膝关节疼痛，局部发热，肿胀明显，活动受限。
护理措施：① 中药治疗：选用具有清热利湿、通络止痛作用的中药，如黄柏、苍术、牛膝、木通等。
② 针灸治疗：选取局部穴位，如膝眼、阳陵泉、曲池等，采用泻法。
③ 推拿治疗：以清热利湿、通络止痛为原则，采用揉、捏、拍打等手法。
④ 食疗：推荐食用清淡、利湿食物，如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等。
2. 基础护理（1）保持膝关节温暖，避免受凉。
（2）合理休息，避免长时间站立、行走。
（3）保持膝关节清洁、干燥，避免感染。
（4）指导患者进行适度功能锻炼，如股四头肌锻炼、直腿抬高锻炼等。
3. 健康教育（1）向患者讲解膝痹病的相关知识，提高患者的自我保健意识。
（2）指导患者合理饮食，增加营养，提高免疫力。
（3）告知患者遵医嘱用药，定期复查。
（4）教育患者避免过度劳累、受凉、外伤等诱发因素。
四、护理评估1. 患者膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状是否缓解。
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膝骨性关节炎中医护理方案
一、常见证候要点
(一)寒湿痹阻证:膝关节冷痛重着，伸屈不利，虽静卧亦不减或反而加重，遇寒痛增，得热则减，舌质胖淡，苔白腻。
(二)气滞血瘀证:膝部痛剧烈，痛有定处，关节僵硬，屈伸活动艰难，舌质暗紫，或有瘀斑，舌苔薄白或薄黄。
(三)肝肾亏虚型:膝部疼痛缠绵日久，反复发作，乏力，劳则加重，卧则减轻;包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证。
阴虚证症见:心烦失眠，口苦咽干，舌红少津。
阳虚证症见:四肢不温，形寒畏冷，舌质淡胖。
二、常见症状/证候施护
(一)膝关节疼痛
1.评估疼痛的诱因、性质、膝关节活动情况、膝关节形态、与天气变化的关系。
3.做好膝关节保暖，防止受凉。
4.遵医嘱膝部予中药贴敷、中药热熨、拔火罐、中药熏蒸、中药离子导入等治疗，观察治疗后的效果，及时向医师反馈。
5.遵医嘱使用耳穴贴压(耳穴埋豆)，减轻疼痛。
常用穴位:神门、交感、皮质下、肝、肾等。
(二)膝关节活动受限
1.评估患者关节活动度，对屈伸不利者，做好安全防护措施，防止跌倒及其
他意外事件发生。
2.做好健康教育，教会患者起床活动的注意事项，使用辅助工具行走。
3.卧床期间或活动困难患者，要经常帮助其活动肢体，适时更换卧位，受压部位用软垫保护，防止发生压疮。
4.保持病室环境安全，物品放置有序，协助患者生活料理。
5.遵医嘱予物理治疗如低频脉冲、中频脉冲、红外线等;或采用中药热熨、中药熏洗、穴位贴敷等治疗。
三、中医特色治疗护理
(一)推拿治疗与自主功能锻炼的护理
1.治疗前告知患者整复方法及配合注意事项。
2.治疗后注意观察患者关节疼痛、活动度、是否肿胀等情况。
3.卧床休息，膝关节不能伸直者可在膝下垫软垫，增加患者舒适度。
1.术前护理
(1)做好术前宣教与心理护理，告知手术注意事项及相关准备工作，取得患者的配合。
(2)术前2天指导患者练习床上大小便。
(3)对于吸烟者劝其戒烟，预防感冒;指导患者练习深呼吸、咳嗽和排痰的方法。
(4)常规进行术区皮肤准备、药物过敏试验及交叉配血等。
2.术后护理
(1)术后妥善安置患者。
(2)根据不同的麻醉方式，正确指导患者进食，进食营养丰富易消化的食物。
(3)注意患者生命体征变化，观察患肢末梢感觉、运动、血运情况
(4)观察伤口敷料渗出情况，保持伤口负压引流管通畅，定时倾倒引流液，严格执行无菌操作。
观察引流液色、质、量的变化，并正确记录，如引流量过多，通知医生，及时处理，将引流球负压排空，暂停负压引流。
(5)指导患者进行足趾、踝部等主动活动，促进血液循环。
评估患者关节疼痛改善情况，术后循序渐进指导患者进行膝关节屈伸练功。
(6)积极进行护理干预，预防肺部感染、尿路感染及下肢静脉栓塞等并发症的发生。
(7)对排尿困难者，可采取艾灸关元、气海、中极等穴位，或予中药热熨下腹部，配合按摩，以促进排尿。
对于便秘患者，采取艾灸神阙、天枢、关元等穴位，或进行腹部按摩，每天4次，为晨起、午睡醒后、早餐及晚餐后l~3小时进行，顺时针方向按摩，以促进排便。
(9)卧床期间协助患者做好生活护理，满足各项需求。
(四)药物治疗(详见附录1)
(五)特色技术
1.中药贴敷(详见附录2)
2.中药熏蒸(详见附录2)
3.中药离子导入(详见附录2)
4.药熨(详见附录2)
5.中药塌渍(详见附录2)
6.艾灸(详见附录2)
7.拔火罐(详见附录2)
8.穴位注射(详见附录2)
9.穴位贴敷(详见附录2)
四、健康指导
(一)生活起居
1.急性期患者以卧床休息为主，采取舒适体位。
不要长时间处于一种姿势，更不要盲目地做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。
2.病室适宜干燥，阳光充足，不宜在寒冷季节或阴雨潮湿天气外出活动。
注意体温、关节、汗出等情况变化，汗出多时应避风，勤换内衣。
注意防风寒、防潮湿，出汗时切忌当风，被褥常洗常晒，保持干燥清洁。
3.指导患者在日常生活与工作中，注意对膝关节的保健，多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。
劳逸结合，防止过度疲劳。
4.膝骨性关节炎病程长、恢复慢，鼓励患者应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。
5.膝关节活动度训练
(1)术后第一天，踝关节、足趾活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩。
进行股四头肌、腘绳肌的等长收缩练习。
休息时抬高患肢。
(2)术后第二天，CPM 0o-35o患侧膝关节屈伸训练。
继续上述练习。
(3)术后第三天，CPM 0o-45o屈伸，直腿抬高练习，，继续上述练习。
(4)术后第四天，CPM 0o-55o屈伸，主动ROM联系，髌骨松动治疗。
(5)术后第五天，CPM 0o-65o屈伸，开始协调、平衡性练习，，下地站立
练习。
(6)术后第七天，CPM 0o-70o屈伸，关节本体感觉、平衡、协调性练习，练习扶双拐或步行器行走。
继续上述练习，并增加频度。
(二)饮食指导
根据患者的营养状况和辨证分型的不同，科学合理指导饮食，使患者达到最大程度的康复，在指导患者饮食期间，动态观察患者的胃纳情况和舌苔变化，随时更改饮食计划。
1.气滞血瘀型:饮食宜进行气活血化瘀之品，如黑木耳、金针菇、桃仁等。
2.寒湿痹阻型:饮食宜进温经散寒、祛湿通络之品，如砂仁、羊肉、蛇酒等，药膳方:肉桂瘦肉汤、鳝鱼汤、当归红枣煲羊肉。
忌凉性食物及生冷瓜果、冷饮。
3.肝肾亏虚型:
(1)肝肾阴虚者宜进食滋阴填精、滋养肝肾之品，如枸杞子、黑芝麻、黑白木耳等。
药膳方:莲子百合煲瘦肉汤。
忌辛辣香燥之品。
(2)肝肾阳虚者宜进食温壮肾阳，补精髓之品，如黑豆、核桃、杏仁、腰果、黑芝麻等。
食疗方:干姜煲羊肉。
忌生冷瓜果及寒凉食物。
(三)情志调理
1.了解患者的情绪，使用言语开导法做好安慰工作，保持情绪平和、神气清净。
2.用移情疗法，转移或改变患者的情绪和意志，舒畅气机、怡养心神，有益患者的身心健康。
3.疼痛时出现情绪烦躁，使用安神静志法，要患者闭目静心全身放松，平静呼吸，以达到周身气血流通舒畅。