内蒙古呼和浩特的民俗特色
内蒙古呼伦贝尔大草原民俗风俗
内蒙古呼伦贝尔大草原民俗风俗内蒙古呼伦贝尔大草原是中国最美丽的自然景观之一，同时也是牧民文化的发源地之一。
这片广袤的草原孕育了丰富多彩的民俗风俗，下面将按照列表的形式介绍一些特色的呼伦贝尔大草原民俗风俗。
1. 游牧文化：呼伦贝尔大草原居住着许多牧民，他们以游牧为生，迁徙于大草原之间。
牧民们居住在蒙古包中，蒙古包是圆顶的毡房，具有良好的防寒保暖作用，同时也是牧民的标志之一。
每年夏天，牧民们会驱赶牲畜，迁徙至更富有草料的地方，过冬则回到相对较暖和的地区。
2. 藏传佛教文化：呼伦贝尔大草原上的民俗风俗也受到了藏传佛教的影响。
许多牧民家里都会供奉佛像，同时也会在特定的时间举行犍陀罗（藏传佛教仪式）和念经活动。
牧民们相信佛教的力量可以保佑他们的生活幸福安康。
3. 骑马文化：马是呼伦贝尔大草原上最重要的交通工具之一，同时也是牧民们生活中必不可少的伙伴。
呼伦贝尔大草原以其得天独厚的草原条件，培育出了勇猛善跑的赛马品种。
每年夏季，呼伦贝尔大草原举办盛大的赛马比赛，吸引了许多游客和民众的关注。
4. 呼麦文化：呼麦是指唱呼伦贝尔大草原的传统歌曲，它通常由男女对唱，以婉转悠扬、抒发牧民心声的方式表达情感。
呼麦歌曲常常描绘大草原的美丽、牧民的生活和爱情故事，流传至今。
5. 饮食文化：内蒙古是有着丰富美食的地方，呼伦贝尔大草原也保留了许多独有的风味小吃。
例如，烤全羊是草原上的招牌菜，它需要将整只羊放在火堆上烤制，以确保肉质鲜嫩多汁。
此外，奶茶、炒饼子、炖牛肉等也是呼伦贝尔大草原的特色食物。
6. 牧民服饰：呼伦贝尔大草原上的牧民们有着独特的服饰，他们通常穿着宽松的长袍，外面搭配着一块银饰腰带，鞋子则是传统的皮靴。
女性牧民的服饰上常常装饰着丰富的刺绣和宝石，融合了传统和现代的元素。
7. 艺术文化：呼伦贝尔大草原以其丰富多样的艺术和手工艺品而闻名。
蒙古族的传统刺绣、皮革艺术、羊毛毡艺术等都是独具特色的手工艺品。
此外，传统的马头琴演奏、草原舞蹈等艺术表演也是呼伦贝尔大草原文化的重要组成部分。
内蒙古风土人情特点介绍
内蒙古风土人情特点介绍
内蒙古，是一个令人向往的地方，那么你知道内蒙古的风土人情特点吗？下面就让我们一起去了解一下吧。
一、饮食习惯
内蒙古的饮食习惯有很多特色，但是，最能代表内蒙古风味的主要有“手把羊肉”、“烤全羊”、“奶茶”、“奶豆腐”和“炒米”等。
此外，还盛产着许多风味小吃，如：呼和浩特的烤全羊、手把肉、奶酪；包头的牛肉干；赤峰的马奶酒等。
二、民族风情
内蒙古自治区是一个多民族聚居的地方，蒙古族人口占总人口的76%以上。
蒙古族是一个能歌善舞的民族，也是一个能文
能武的民族。
在每年一度的蒙古族传统节日——那达慕大会上，人们载歌载舞，尽情狂欢。
三、宗教信仰
在内蒙古自治区内，几乎所有民族都有自己独特的宗教信仰，有佛教、基督教、伊斯兰教等。
其中，佛教是蒙古族地区最主要的宗教信仰。
蒙古族人民对佛教非常尊重，不仅自己信仰佛教，而且还非常尊重佛教中的僧人和信教群众。
四、服饰习惯
— 1 —
蒙古族服饰具有鲜明的民族特点和风格。
— 2 —。
内蒙古的传统风俗
内蒙古的传统风俗内蒙古是中国的一个自治区，位于中国北方。
内蒙古拥有丰富的传统风俗文化，代代相传，深受当地人民喜爱。
下面将为大家介绍一些内蒙古的传统风俗。
一、蒙古包蒙古包是内蒙古传统的居住建筑，也是蒙古族人民的象征。
蒙古包是由木框架和毡子构成的，外形呈圆锥形。
内蒙古的草原上到处可见蒙古包，它不仅是人们居住的地方，更是家人团聚的象征。
在蒙古包里，人们可以享受到温暖和舒适，感受到家庭的温暖和快乐。
二、马术表演内蒙古是马背上的民族，马术在这里有着深厚的传统和文化内涵。
每年的七月，内蒙古都会举办盛大的马术表演活动。
在这个节日里，人们可以欣赏到各种精彩的马术表演，如赛马、马球等。
这些表演不仅展示了内蒙古人民的马术技巧，也体现了他们对马的热爱和崇尚。
三、蒙古族服饰蒙古族是内蒙古的主要民族之一，他们有着独特的服饰文化。
蒙古族的传统服饰以蓝色和白色为主色调，采用宽松的设计，适合驰骋草原。
男性通常穿着长袍和宽松的裤子，女性则穿着宽松的袍子和裙子。
蒙古族的服饰不仅体现了他们的民族特色，也展示了他们对自然的热爱和敬畏。
四、蒙古族的舞蹈蒙古族的舞蹈是内蒙古传统文化的重要组成部分。
蒙古族的舞蹈通常以骑马和放风筝为主题，舞姿优美、独特。
蒙古族的舞蹈展示了他们对自然的热爱和对生活的热情，也体现了他们对家乡的深情厚意。
五、奶茶内蒙古的奶茶是当地人民日常生活中重要的饮品。
奶茶的制作方法独特，首先将茶叶煮沸，然后加入牛奶和盐，最后搅拌均匀即可。
奶茶不仅具有浓郁的香味，还有丰富的营养成分，被当地人民视为珍贵的礼物。
六、民间音乐内蒙古的民间音乐丰富多样，以马头琴和蒙古大鼓为代表。
马头琴是蒙古族的传统乐器，它发出悠扬的音乐，能够让人们感受到草原的宁静和祥和。
蒙古大鼓则是内蒙古的传统乐器，它的声音雄壮激昂，能够让人们感受到草原的豪迈和热情。
七、草原婚礼内蒙古的草原婚礼是当地人民重要的传统习俗之一。
新娘和新郎穿着传统的蒙古族服饰，在草原上举行婚礼。
内蒙古节日风俗
内蒙古节日风俗内蒙古自治区是中国的一个少数民族自治区，这里有着丰富多样的民俗文化。
在这片广袤的土地上，人们热情好客，喜欢举办各种各样的节日活动。
下面就让我们一起来了解一些内蒙古的节日风俗吧。
1. 骑马射箭比赛骑马射箭是内蒙古最具特色的传统运动之一，也是内蒙古草原上最普遍的一种娱乐活动。
每年的3月至10月，各地都会举办骑马射箭比赛。
比赛时，参赛者骑着骏马，在草原上飞驰而过，同时用弓箭射击目标。
这项运动既考验骑术和射击技巧，也体现了蒙古人勇敢、机智的特点。
2. 白色情人节每年的7月7日，内蒙古都会举办盛大的白色情人节活动。
这一天，人们会穿上传统的蒙古族服饰，举行盛大的舞蹈表演和歌曲演唱，庆祝爱情的到来。
在这一天，许多人会向自己心仪的人表白爱意，或者举办婚礼仪式。
这是一个充满浪漫和温馨氛围的节日，也是内蒙古人民热爱生活的表现。
3. 阿拉善红山文化节阿拉善红山文化节是内蒙古的传统节日之一，也是当地最具代表性的文化活动。
每年的8月，来自内蒙古及其他地区的人们会齐聚阿拉善草原，参加各种文化展览、艺术表演和体育竞赛。
这个节日的举办不仅丰富了人们的业余生活，也增进了各地之间的交流与合作。
同时，阿拉善红山文化节还为游客提供了一个了解内蒙古传统文化的机会。
4. 呼伦贝尔那达慕大会呼伦贝尔那达慕大会是内蒙古最盛大的民族体育盛会之一，也是内蒙古草原上最重要的节日之一。
每年的7月至8月，来自内蒙古各地的蒙古族人民会齐聚呼伦贝尔草原，举行各种传统竞技项目，如摔跤、射箭、马术等。
这个节日不仅展示了蒙古族人民的勇敢和体魄，也是他们传承民族文化的重要途径。
5. 内蒙古那达慕那达慕是内蒙古最重要的传统节日之一，也是蒙古族人民最热爱的节日。
每年的7月至8月，蒙古族人民会举行盛大的那达慕活动，包括马术比赛、摔跤比赛、射箭比赛等。
这个节日不仅是蒙古族人民表达自己勇敢和智慧的舞台，也是他们传承和弘扬民族文化的重要场合。
以上就是一些内蒙古的节日风俗。
内蒙古呼伦贝尔大草原的风俗
内蒙古呼伦贝尔大草原的风俗内蒙古呼伦贝尔大草原是中国北方著名的草原之一，也是蒙古族人聚居地。
大草原的风俗独特多样，包括民俗风情、牧民生活、节庆活动等方面。
一、民俗风情内蒙古呼伦贝尔大草原是蒙古族人的聚居地，蒙古族人民风淳朴，热情好客。
他们穿着传统的蒙古族服装，男子们常戴着圆顶蒙古帽，女子们则喜欢穿着色彩鲜艳的长袍。
蒙古族人民以奶制品为主食，喜欢喝奶茶、吃奶酪，还有独特的烤羊肉和炖羊肉等美食。
二、牧民生活在大草原上，牧民是主要的职业。
他们以放牧为生，养殖着成群的牛羊。
牧民们居住在蒙古包里，这是一种圆顶的帐篷，用毡子覆盖，内部设有炉灶和床铺。
每天，牧民们早早起床，开始放牧牛羊，一直到傍晚才返回蒙古包。
他们的生活节奏很悠闲，与草原自然环境融为一体。
三、节庆活动内蒙古呼伦贝尔大草原上有着丰富多彩的节庆活动，其中最著名的是那达慕大会。
那达慕是蒙古语的音译，意为"娱乐"。
每年夏季，蒙古族人民都会举办盛大的那达慕大会，各地的牧民们会骑马、射箭、摔跤等，展示他们的勇敢和技艺。
此外，还有蒙古族传统的节日如春节、元宵节等。
四、自然景观呼伦贝尔大草原以其壮丽的自然景观闻名于世。
广袤的草原上，草地连绵起伏，湖泊星罗棋布。
每年夏季，大草原上的花海绚丽多彩，吸引了大批游客前来观赏。
此外，大草原上还有蒙古包、马奶酒、草原音乐等独特的文化特色，使人们感受到了大草原的独特魅力。
五、草原民歌舞内蒙古呼伦贝尔大草原以其独特的民歌舞艺术而闻名。
蒙古族人民通过歌唱和舞蹈来表达对大草原的热爱和对生活的感激。
他们以悠扬的歌声和优美的舞姿，展现了他们的独特魅力。
蒙古族的歌舞多以马、牛为主题，有着浓郁的草原风情。
总结起来，内蒙古呼伦贝尔大草原的风俗独特多样，包括民俗风情、牧民生活、节庆活动等方面。
这里的人民淳朴热情，生活悠闲而又充满活力。
大草原上的自然景观壮丽美丽，吸引了大批游客前来观赏。
大草原的风俗文化丰富多彩，是一片令人向往的美丽草原。
呼市家乡的风俗
呼市家乡的风俗
呼市位于内蒙古自治区中部，是蒙古族和汉族人口居多的城市，其家乡的风俗有以下几个方面：
1.蒙古族婚礼：蒙古族婚礼是一种盛大而又神圣的仪式，新娘穿戴蒙古族传统服饰，新郎则戴上白袍和毛帽。
婚礼上，需要进行多种仪式，如取箭式、献酒、祭天等。
2.内蒙古特色餐饮：呼市的特色餐饮主要以内蒙古烤肉、手抓肉、奶茶等为主，其中内蒙古烤肉是最具代表性的美食之一，受到了全国各地游客的喜爱。
3.舞蹈和音乐：蒙古族的舞蹈主要表现出蒙古人民的勇敢和豪迈，音乐则以马头琴和蒙古族古典乐器为主，这些舞蹈和音乐都体现出蒙古族的民族特色。
4.蒙古包：蒙古包是蒙古族人民的传统住宅，呼市的许多蒙古族家庭仍然居住在蒙古包里，这是维护蒙古族传统文化的一种方式。
5.马术表演：蒙古族人民骑马的技艺非常高超，呼市的许多活动中都会有马术表演，表演者常常骑马演绎出各种高难度动作和技巧，吸引了大量的观众。
内蒙古呼和浩特婚礼习俗
呼和浩特的婚礼习俗主要包括订婚、婚礼和回门三部分。
一、订婚1. 男方邀请双方父母邀请到一起，宣布结婚心意，男方送女方订婚礼（戒指，礼金等）2. 商定结婚日期，双方婚礼习俗3. 拍婚纱照，领结婚证二、婚礼1. 定酒店、礼仪、乐队等，选定代东，双方合办可由一方操办即可2. 婚礼前一天晚上：卯宴席压喜床：由男方妹妹在新房中住一晚，意为送子、辟邪；新郎要吃翻身烙饼3. 婚礼当天：上午：新郎及娶亲吃上马饺子---成员主要包括：新郎、新郎的姐姐、姐夫。
姐姐带一床新郎母亲新做的被子，和新娘的衣物。
被子的角里面已经被塞好一团新棉花，表示以后的生活富足有余。
姐夫则带上四色礼，四色礼为烟酒糖茶，都是双份，还有两盒糕点及带有三根肋骨的猪肉。
到女方家后，将肉留下，肋骨抽出带回，男方要给剔肉红包。
同时把带来的四色礼中的酒打开，把酒倒出，放进绿豆，插入同根双枝葱，再由男方带回，意为“栽根立后”。
送走娶亲队伍后，新郎家里准备迎接送亲的饮食：用8个盘子装满10种各色干果水果糕点等小吃，苹果蛋糕等大的吃食要以3,5个摆放而不能出现4,6的数目。
水要准备红糖水。
要把红枣，花生，桂圆，栗子4种物品放到床角或被褥下面，注意别弄脏被褥，意为早生贵子。
娶亲的要给新娘母家离娘钱，钱数一般由8组成，意为感谢岳父母给自己培养出个好老婆；娶亲人数和送亲人数相同都为奇数，娶回时就是双数了。
还有放炮的（到新娘家及娶回至新郎家都要放炮）。
娶亲车队去的路线和回的路线不能重复，要以出发点开始形成环路再娶回到出发点，意为圆圆满满，始终如一，不会分道扬镳。
新娘家安排人们陪着娶亲人聊天喝红糖水，吃食也同男方家类似8个盘放的10中吃食。
娶亲的人要把每样东西都装一点带回婆家；同时要把女方家准备好的放在桌子下面的一个碗2双筷子偷走带回婆家。
女方的父母则把被里面塞的棉花取出。
新郎要给新娘献花，穿鞋。
而此时新娘则开始坐在带来的新被子上妆扮，新娘的发型从之前的抓髻改为盘头，意为从此身份改变，由姑娘改为媳妇。
内蒙古呼和浩特市内蒙古民俗文化体验
内蒙古呼和浩特市内蒙古民俗文化体验内蒙古自治区位于中国的北方，以其丰富的民俗文化而闻名。
其中，呼和浩特市作为内蒙古自治区的首府，不仅自然风光秀丽，还有丰富多样的民俗文化，为游客提供了难得的体验机会。
在这里，游客们可以亲身感受蒙古族的传统文化，了解蒙古族的生活方式，以及他们的独特饮食、服饰和娱乐活动等。
一、传统饮食文化体验内蒙古的传统饮食文化深受草原文化的影响，清晨，你可以去当地的牧民家里品尝到他们亲手制作的奶酪和传统奶茶。
这些食物都是用新鲜的牛奶和优质的茶叶制成的，口感醇香。
此外，你还可以尝试到烤全羊这个传统的菜肴，这是蒙古族家庭聚会时的必备菜品。
烤全羊制作起来非常繁琐，需要将整只羊首尾相接地烤制，所以味道也非常独特。
二、传统服饰文化体验蒙古族的传统服饰特点鲜明，富有草原民族的豪放与纯朴之美。
你可以去当地的民族服饰店，试穿一套真正的蒙古传统服装，感受其中的独特魅力。
蒙古族的传统服饰包括哈达、袍服、马靴等元素，每个元素都有着深厚的文化内涵。
通过体验穿着传统服饰，你可以更好地了解蒙古族的生活习惯和价值观。
三、传统娱乐活动体验在呼和浩特市，你可以参加各种传统的蒙古族娱乐活动，如赛马、摔跤和马球等。
这些活动都是蒙古族人民喜爱的体育项目，也是他们展示勇敢和豪情的方式。
此外，你还可以欣赏到蒙古族的传统歌舞表演，他们用高亢的嗓音和优美的舞姿展现出自己的热情和天性。
参与这些活动不仅可以感受到蒙古族的生活乐趣，还可以深入了解他们的文化内涵。
四、参观民俗文化村在呼和浩特市，有许多民俗文化村供游客参观。
这些村落展示了蒙古族的传统生活方式和建筑风格。
在村落中，你可以参观到传统的蒙古包，了解到它在蒙古族人民生活中的重要性。
此外，你还可以观看到蒙古族的传统手工艺制作过程，如制作银器、刺绣等。
这些手工艺品以其精湛的工艺和独特的设计受到广泛的赞誉。
总之，呼和浩特市是一个非常适合体验内蒙古民俗文化的地方。
无论是品尝传统美食、体验传统服饰还是参与传统娱乐活动，你都可以感受到浓厚的蒙古族文化氛围。
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内蒙古呼和浩特的民俗特色
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马头琴
马头琴恐怕不会有人不知道。
它那深沉悠扬的旋律，宽广优美的音色不仅在蒙古族各种乐器中独占鳌头，在全国诸多民族乐器中，马头琴也以自己蕴含着的那种塞外草原苍茫辽阔的情致，成为最受人们喜爱的一种民族乐器，并多次在全国器乐演奏中获奖。
马头琴以琴杆上端雕刻的马头得名。
最早的马头琴叫作＂奚琴＇，因它起源于东胡的((奚＇(即库莫奚)。
北宋诗人欧阳修曾在一首诗中这样写道，＂奚琴本出奚人乐，奚人弹之双泪落＇。
这＂奚琴＂就是我们今天说的马头琴。
后来，当成吉思汗统一蒙古诸部时，马头琴就已经在蒙古人民中广为流传开了。
马头琴有梯型，方形、八方形等几种形状。
它的共鸣箱的框板用硬质木板做成，箱的两面蒙着马皮或牛皮，马头琴的演奏方法和其它拉弦乐器不同，它的弓不是夹在琴的里外弦之间，而是在两弦外面拉奏的。
它多用作独奏或自拉自唱。
安代舞是蒙古族集体舞，具有鲜明的民族风格，浓郁的生活气息。
载歌载舞，简单易学，唱词随跳随编，朴实、红火，富有感染力，男女老少均可下场欢跳，没有时间地点的限制。
它的基本动作就是＂踏地甩巾＂，舞蹈者挥起手绢或绸巾，踏着舞曲边唱边跳，尽情欢舞。
有时跳舞者的情绪越跳越高，大圈变成若干小圈，跳得汗水淋漓，唱得嗓音嘶哑，安代舞便接近尾声了。
安代舞
过去以唱为主，所以人们又叫它＂唱安代＂。
现在，安代舞逐渐发展为以舞蹈为主，辅以领唱、伴唱；由简单的三、四个舞蹈动作，丰富发展到二十多个，有时还可提衣襟跳舞(群众称它为＂蝴蝶飞＂)。
它既可以作为完整的作品在舞台上演出，也可以择取其中基本动作在广场、街道、联欢晚会上作自娱表演，形成蒙古民族的自娱性民间舞蹈。
90年代初开始，安代舞已成为呼盟那达幕盛会开幕、闭幕仪式上的表演项目。
蒙古族青年男女婚前相互相识交往的主要方式是跳乐。
跳乐是彝族的一种集体舞蹈，蒙古族接受了这种舞蹈形式，并把它作为男女青年互相交往和娱乐的一种方式。
举行跳乐活动，一般是本村的青年男子邀请另一村的青年女子，或本村的女子邀请另一村的青年男子来进行。
地点一般选在较为偏僻或离村庄较远的地方。
互相邀约的信号是：本村或外村领头的姑娘将自己穿插的小挂交还姑娘。
跳乐时，男女青年围成圆圈，由持四弦琴的男青年引导、踏足击掌，边唱边舞，并随着乐曲的变换而不断地变化队形。
整个场面极为热烈与和谐。
跳乐活动是唱词、说嘴、吃糖、抽烟、唱曲等过程，每个过程都极富特色和韵味，青年男女通过跳乐，彼此的距离拉近了，双方感情融洽了，就会互赠礼物，通常情况下，女方送给男方围腰或女方银镯之类的饰品。
呼和浩特特色
“召城”呼和浩特素有“召城”之誉
（“召”在蒙古语中意为“寺庙”），这里召庙云集，共有大小庙宇50多座，多数建于明代，具有非常鲜明的民族特点和塞外风情。
其中以“银佛寺”伊克召（大召)、宽敞博大的席力图召（小召）、5寺连襟相映生辉的乌素图召、“广化寺”喇嘛洞召最为有名。
大召蒙语意为“大庙”，建于明隆庆年间，原名弘慈寺、无量寺，又称银佛寺，是藏汉式喇嘛庙形制大殿，汉式庙宇布局，内藏文物较多。
席力图召（小召）是呼和浩特市规模最大的寺庙，建筑宏伟。
蒙古式摔跤
蒙古式摔跤是蒙古族人民的杰出创造，
亦是我国民族文化的灿烂遗产，具有很强的观赏性、实用性。
古往今来，蒙古式摔跤风靡千年而不衰，以其独特的魅力，正日益引人注目。
在内蒙古首府观赏或尝试体验蒙古式摔跤的滋味，是旅游呼和浩特的一大乐事。
规则：蒙古式摔跤与国际摔跤有许多不同之处。
蒙古式摔跤不分体重等级，只要一方使对方膝盖以上的任何三点着地就算获胜。
而国际式摔跤，仅摔倒还不能定胜负，只有使对方两肩肿同时着地才能得胜。
而且要按运动员的体重来分级别。
荣誉：蒙古式摔跤的优胜者可以得到光荣称号，接连两年击败所有对手的，可以获得“巨人”称号，以下则按名次分别为“雄狮”、“大象”和“雄鹰”等称号。
摔跤是蒙古人的癖好。
每当举行“那达慕”时，各地摔跤选手不远万里云集到呼和浩特。
谁要是夺到冠军，谁就格外受到人们的尊敬和姑娘们的爱慕。
区号：0471
邮编：010000
人口：197.7万人
位置：位于内蒙古中部，黄河冲积平原土默川东部。
区域：下辖新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、托克托县、武川县、和林格尔县、清水河县、土默特左旗。
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呼和浩特，蒙古语意为“青色的城”，简称“青城”，因召庙云集，又称“召城”，是祖国北疆的历史文化名城。
呼和浩特是一座具有鲜明民族特点和众多名胜古迹的塞外名城。
独特美妙的自然风光，丰富多彩的民族文化，历史积淀深厚的古迹名胜，绚丽多姿的蒙古歌
舞，精彩纷呈的蒙古式摔跤，这里的一切都让人心旷神怡，流连忘返。
城内有大小庙宇50多座，东南部有华贵雍容的五塔寺、金碧辉煌的席力图召、气势轩昂的“银佛寺”大召、规模宏伟的北门外清真大寺、珍品云集的新华街东口博物馆、博大精深的“广化寺”喇嘛洞召……此外，在市郊还有昭君墓、乌素图召、万部华严经塔（白塔）等雄伟庄严的庙宇。
呼和浩特的自然景致尤为迷人，“寒冷高原”辉腾锡勒草原、“夏日营盘”格根塔拉草原、“召河”希拉穆仁草原，绿草如茵，湖泊点缀，“天苍苍，野茫茫”的大草原是久居闹市的人放松心情的好去处。
内蒙古呼和浩特特色的体育运动项目
日期：2008-03-16 [收藏] [字体：大中小] [我要纠错]
赛马：马为五畜之首,蒙古人对赛马很重视。
多数牧民平时发现好马,进行调教,不是那达慕也进赛马，马,分快马、走马和颠马。
快马，八岁以上的赛程60里；八岁以下的40~50里；走马,赛程30里。
旗级那达慕的冠军马，授予“骏马”称号，佩戴缨子和彩带。
快马骣骑比赛；多由儿童们进行。
赛马时,有若干骑马裁判参加。
一二三等马分别授旗做记号。
射箭：射箭双赛是男子汉的一大荣耀，一般距离70或45弓。
弓身外用竹片，内衬角片制成。
两角儿相接处是坚木做成的把儿。
弓的两端用皮筋弦打紧。
用于比赛的弓，其强度为25弦或50弦。
箭用柳条做杆，鹰羽做尾，长3尺。
射箭比赛时，选手们从指定距离，用同样数目的箭，向靶射第一轮。
选优参加第二、第三轮比赛。
以中靶心、内环、外环数折计分数。