学习弟子规的心得体会
弟子规学习心得体会(精选5篇)
弟子规学习心得体会(精选5篇)弟子规学习心得体会（篇1）利用暑假，我好好学习了《弟子规》。
《弟子规》里教我们许多良好的习惯品质，对我们与人亲友社会交往，培养良好的品质有着很大的帮助。
在学习《弟子规》的过程中，令我印象最深的一句是：“读书法，有三到，心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。
”当我读到只一句时，对这句中的“心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。
”不怎么明白，于是便好奇地翻开这句的解释：读书的方法要注意三到，就是信道眼到口到。
这三到都要实实在在地做到。
读书是正在读这一段就不要想到别的一段。
这段还未读完，不要应为没有兴趣，失去了好奇心，就跳到别的一段，而东翻西阅，比坑定写信来，按部就班地读完。
读书是要有规范，读一本书或一门功课，要有比较宽裕的期限，但是不能因为时间多余，等期限快到了才开始用功，一急之下反而耽误事情，所以一规划好就要开始赶紧用功。
原来是这意思。
看来，《弟子规》中的文言文字虽少，但表达的意思却很深奥，值得我们去学习，探究里面丰富多彩的人生哲理。
平时，我在写作业时经常分散注意力，一会儿玩笔，一会儿喝水，一会儿想别的事。
记得有一次，我汗流浃背地走回家，喝了水，吃了东西后，就急忙打开语文评价手册来订正。
没有仔细看原文，草草地看了题目就盲目地把答案写了下来。
结果，第二天老师批改完后发下来，我打开本子，上面写着三个鲜红而又醒目的字：看原文。
我只好仔细的熟读原文。
“找到了，找到了。
”就是这句，我高兴地说。
看来，只有认真仔细地理解思考才能把每一件事做好，做完美。
《弟子规》里还有着许多“规矩”，等着我们去学习，去理解，去体会。
《弟子规》里这些“规矩”看似平常无奇，但做起来却不容易，如果我们认真去践行，给父母开来的快乐是无限的，给自己带来的收获也是巨大的，所以，我们从小就要养成好的言行举止生活习惯学习习惯，将来，一定会有令人意想不到的成就。
弟子规学习心得体会（篇2）我很欣喜的通过尚学路上图书室这个平台，读了我们的国学经典《弟子规》，从这本书中我受到了许多启发。
《弟子规》心得体会（精选16篇）
《弟子规》心得体会（精选16篇）《弟子规》篇1读了《弟子规》后，我明白了什么叫尊老爱幼，什么叫孝敬父母，什么叫勤俭节约，什么叫宽容大量……这一切一切，都是读《弟子规》给我带来的收获。
当我读到“父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承”的时候，我想到了自己，妈妈叫我去晾衣服，而我却慢吞吞地应了一声“哦……等等!”然后又一头埋在电视堆里，要妈妈再三催促才去晾衣服。
这是多么不应该啊!当我读到“亲有过谏使更怡吾色柔吾声谏不入悦复谏号泣随挞无怨”的时候，我明白了一个道理：父母亲有了过失，当子女的一定要劝谏改正，而劝谏的时候，绝对不可板着面孔，声色俱厉，脸色要温和愉悦，话语要柔顺平和。
假如父母亲不接受我们的劝谏，那要等到父母高兴的时候再劝谏。
倘若父母亲仍固执不听，有孝心的人不忍父母亲陷于不义，甚至放声哭泣，恳求父母改过!对比起我自己，我真感到惭愧!爸爸妈妈批评错了我，而我没有做到“怡吾色柔吾声”!只是板着脸孔跟爸爸妈妈讲道理!当我读到“兄道友弟道恭兄弟睦孝在中”的时候，我的脸“唰”地一下就红了，因为我时常为了一点鸡毛蒜皮的事跟弟弟争吵，爸爸妈妈来劝我们不要为了这点小事去争吵，要和兄弟姐妹好好地相处，姐姐就应该让弟弟，而我却认为爸爸妈妈偏帮弟弟，常常让爸爸妈妈为了我们而操心!现在回想起来，我真惭愧极了。
当我读到“朝起早夜眠迟老易至惜此时”的时候，我知道了我们的时间是十分有限的，它可能会在你聊“QQ”的时候，偷偷地从键盘上流走了;可能会在你看电视的时候，乘机从遥控器上溜走了;也可能在你们尽情玩耍的笑声中悄悄地滑走了……《弟子规》给我带来的实在太多了，它就像是我的一面镜子，使我看到了我在生活中的缺点，也使我下定了决心，指明了我追求的方向!啊!我终于知道了老师叫我们读《弟子规》的用义了——学会做人，做一个孝顺父母、团结兄妹、珍惜时间、诚实守信、认真学习的人!《弟子规》心得体会篇2“弟子规圣人训”弟子就是学生，规就规范。
《弟子规》心得体会精选8篇
《弟子规》心得体会精选8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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弟子规心得体会 18篇
弟子规心得体会 18篇弟子规心得体会 1《弟子规》原名《训蒙文》，是清代李毓秀根据宋朝朱熹《童蒙须知》改编后，经清代儒生贾存仁修订改名为《弟子规》。
这本书教导我们怎样待人接物，书中那浅显易懂的文字里，蕴含着许多做人真理。
不仅对于教育少年儿童更对于成年人在生活、工作、家庭等也有着重要意义。
我们如何孝顺父母、友爱兄弟；形成良好品德和生活习惯；如何具备博爱精神及正确读书方法等诸如书中所写：“父母呼应勿缓；父母命应勿懒；出必告返必面；居有常业毋变；”这是孝道基本要求“兄道友弟道恭；兄弟睦孝在中；称尊长勿呼名；对尊长勿显能”乃为如何友爱兄弟，尊长爱幼的.最基本语言及行为规范，另外书中通过列举生活中最易被视作琐碎习惯及现象进而训导如何养成良好生活习惯、具备博爱精神和正确读书学习方法等。
本书中每一章每一句、列举都是生活当中最为普遍、最基本性习惯和现象，而这些习惯和现象可以说是人人皆知，但有好多人做起来却不是那么容易，不是不知道而是不去做，书中告诉道理：“不要因小而不为”，良好习惯都是从一点一滴做起。
《弟子规》背诵下来应该是很容易的事情，但是真正对人产生有益影响那就需要将把圣人教诲贯彻到生活中落实到一言一行中。
这样做不仅提高个了人修养，更是思想升华的过程，对人成长来说是十分必要的，爱周围的人，爱这个世界，只有这个社会变成和谐社会，这个世界才能变成和谐世界。
弟子规心得体会 2近期，根据公司要求，部门组织员工学习了《弟子规》，通过学习《弟子规》，使我了解到这是一部中华传统文化的经典，有着弘扬和建设中华民族精神的作用，是我们民族的灵魂。
它全面系统地阐述了做人、处事、交友、尊老、爱幼等道德行为规范。
对当今建设文明和谐社会是百益而无害的。
它能胜于法制强行，它能在人的心灵上起到道德言行的约束，它能唤起人们的“仁爱”“慈悲”之心，从而能树起人生的正确坐标，远离是非避邪之路。
弟子规让我们学习怎样和他人和谐相处，养成一种尊敬他人的良好习惯。
《弟子规》心得体会十五篇
《弟子规》心得体会十五篇《弟子规》心得体会1生活在中国大地上的每一个人都随时受到传统文化的影响。
毕竟,文化是一个连续的传递过程。
就好比我高中的一个历史老师讲的“无论世家子弟还是山野村夫,无论略识文字还是一字不识,他的一言一行一举一动无不显现儒家文化的教养”。
这句话,我是感受越来越深。
一种思想理念在中华大地上延续了几千年,这里的人民哪里还可能不会受到影响呢?虽然传统文化在近代屡遭浩劫,她还是在中国大地上有很强的生命力。
我的父母曾经在这方面教育了我很多,为人处世,以及一些礼仪都已经成为我生命的一部分了。
《弟子规》包含了《孝经》《礼》等传统思想,特别是在行动方面做了规范。
所谓弟子规的规,也就是规范的意思。
本来这本书是作为儿童启蒙读物的,大约和《三字经》的效用差不多。
现在学习这本经典也是恰当的。
特别是现在,社会伦理失纲,人心不古,有志之士呼吁重新定位我们的教育,突出人本思想,突出人文关怀,创建和谐社会,和谐世界,学习经典也就显得尤其必要。
学习的过程就是一个认同的过程,而对自身产生影响则是一个潜移默化的过程。
例如,我们学习《弟子规》,背诵下来应该是很容易的事情,但真正对一个人产生有益的影响,那就需要时间了。
一个人处世必定有一些原则,在他们潜意识中受到这些原则的制约。
学习了《弟子规》,就是要把圣人教诲贯彻到生活中,落实到一言一行中。
我记得老师曾经说过:“你愤怒吗?读《弟子规》吧!你痛苦吗?读《弟子规》吧!……”大意如此。
第一次听到这样的话,我难免产生几分怀疑的心态。
是的,音乐可以使人平静,放松;运动可以使人忘记烦恼,心胸开阔;阅读能使人忘记现实,醉心于与先哲的时空中。
《弟子规》这一本小书,又有多大的能耐改变一个人的心情的功用呢?可就是那一次,我受到了《弟子规》的启发,改变了心态。
一个晚上熄灯后,同伴讲灵异故事,我被吓得出了一身的冷汗。
故事结束后,一个上铺的兄弟慢慢走到我床头,猛的大叫一声“啊……”。
我以为出了什么事,被吓到了,也歇斯底里的大叫起来。
学习《弟子规》心得体会（通用39篇）
学习《弟子规》心得体会（通用39篇）学习《弟子规》心得体会（通用39篇）当我们有一些感想时，就很有必要写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编收集整理的学习《弟子规》心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
学习《弟子规》心得体会篇1通过这几天培训对《弟子规》的学习，让我受益匪浅。
其中有些道理很简单，但就是没有真正去体会其中的道理。
只有在认认真真地学习了《弟子规》之后才真正的懂得它所蕴含的道理。
《弟子规》不但使我增长了智慧，而且还震撼了我的心灵，通过对《弟子规》的学习我深有感悟。
主要体现在以下几点：一、做人要懂得感恩。
对一个人而言，首先我们最应该报答的是父母的养育之恩，正因为如此，所以《弟子规》总叙下来紧接着就是以《入则孝》为开篇。
感恩之心体现在一个“孝”字上。
“父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承”。
想一想这些都是我们做为儿女应当孝顺父母的基本要求，但我们却有很多没有做到。
比如经常会把工作中的不良情绪带回家，面对父母的唠叨，觉得很烦；有时对父母的牢骚，不能很好的给予劝慰，甚至置之不理等等。
想想自己平日里对父母的关心太少，而父母对我们的关心却是无微不至，我们身在福中不知福呀！父母对我们的爱胜过一切，只是我们没有好好地珍惜，这份永恒的无私的爱。
现在回想起来真是感慨万千。
通过这一次《弟子规》的学习，让我真正懂得做人必须学会感恩的道理。
希望自己在今后的工作和生活中加倍努力，细心地关心体贴他们，希望通过自己的努力能够给日夜操劳的父母带来幸福的生活，能让他们过上一个幸福美满的生活，也算是作为子女应当给父母一个小小的报答吧。
二、做人做事要有恭敬之心。
做人要谦虚，恭敬与谦虚是分不开的，没有内在的谦虚很难做到对人恭敬。
俗话说“满招损，谦受益”、“虚心使人进步，骄傲使人落后”。
谦虚是一种美德。
在为人处世上有时候爱争强好胜，骄傲自满。
想一想骄傲自满有时真的给自己带来了很多伤害，也让自己落后于别人一大截。
学弟子规的心得体会范文通用7篇
学弟子规的心得体会范文通用7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学习《弟子规》心得体会(精选5篇)
学习《弟子规》心得体会(精选5篇)学习《弟子规》心得体会精选篇1《弟子规》是一本教育我们立身、做人、处世、学习的道德规范的书。
《弟子规》里教我们许多良好的习惯、对我们与人交往，培养良好的品质有着很大的帮助。
在学习《弟子规》的过程中，令我印象最深的一句是：“读书法，有三到，心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。
”当我读到这一句时，对这句中的“心眼口，信皆要，方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起。
”不怎么明白，于是便好奇地翻开这句的解释：“读书的方法要注意三到，就是心到、眼到、口到。
这”三到“都要实实在在地做到。
读书时正在读这一段就不要想到另外的一段，这段还未读完，不要因为没有兴趣，失去了好奇心，就跳到别的内容，而东翻西阅，必须定下心来，按部就班地读完。
读书时要有规范，读一本书，要有比较宽裕的期限，但是不能因为时间多余，等期限快到了才开始用功，一急之下反而耽误事情，所以一定要有计划，计划好就要开始赶紧用功。
”原来是这意思。
以前我在学校图书室办了借书证，借了一本书，结果双休日吵着要妈妈带我去放风筝，妈妈只好答应了我。
放完风筝回到家，刚好表姐来我家，又和表姐美美地玩了一天。
等表姐走了，才想起了借的书周一要还，囫囵吞枣地胡乱翻看完了。
周一早晨该我汇报课外阅读时，我东拉西扯，牛头不对马嘴，好不容易熬过了3分钟。
那3分钟，我没看到同学以前羡慕的表情，没听到以前热烈的掌声，我难受极了。
不知怎么走下讲台的，只记得老师摸了下我的头，什么也没说，但我懂其中传递的语言。
自从学习《弟子规》后，我明白了“读书时要有规范，读一本书，要有比较宽裕的期限，但是不能因为时间多余，等期限快到了才开始用功，一急之下反而耽误事情，所以一定要有计划，计划好就要开始赶紧用功。
”《弟子规》中的文字虽少，但表达的意思却很深奥，值得我们去学习，研究里面丰富多彩的人生哲理。
《弟子规》里还有着许多“规矩”，等着我们去更好地学习，更好地理解，更好地体会。
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《弟子规》它让我懂得了人生道路上做人、处事。
有了一很好的启示。
就像大海中的一只帆，让我有了自己的行驶方向.自从学习了《弟子规》使我知道了很多道理，也让我增长了智慧.“做人要知恩图报、待人待物要具有恭敬心、为人要谦虚谨慎、找准人生目标……”这些都是从《弟子规》里学到的，让我深有感触。
“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒。
父母教，须敬听；父母责，须顺承。
”《弟子规》里开头就是【入则孝】﹐仅仅只有24个字而已。
我们又有几个人能做到呢？这两句话是在教育我们，听到父母的呼唤，应该立即答应；父母有什么事让我们做，不要拖拖拉拉﹑懒懒散散。
并且，父母的教诲一定要恭恭谨谨地听;如果父母责备你是有一定道理的，所以你要虚心接受。
看到这两句话让我无言以对，是自己想起了以前经常和父母顶嘴﹑不懂事﹑贪玩。
不过现在好啦！我每天都在尽量做到，我相信自己一定能够做到的。
“兄道友，弟道恭;兄弟睦，孝在中。
财物轻，怨何生;言语忍，忿自泯。
”这两句话是《弟子规》里的【出则弟】。
这是在教育我们，做哥哥的要善待弟弟，做弟弟的要尊重哥哥；兄弟之间和睦相处，对父母的孝心就包含其中了。
彼此不贪图财物兄弟之间就不会产生怨仇；言语上互相忍让愤恨就自然消除了。
学到这时，让我想起自己作为姐姐竟然去跟弟弟抢东西吃，简直就不敢相信。
然而，我相信的是学习了这两句话过后，自己肯定能和弟弟相处地更好﹑更和睦。
因我与弟弟相处不太融洽，导致我的父母对我们相处的问题又担忧起来了。
更是让我过意不去。
“若衣服，若饮食；不如人，勿生戚。
”它出自于《弟子规》里的【信】。
这虽是20几个字，可我却远远没做到。
它告诉了我们﹕如果穿着不如别人的好，饮食不如别人的丰盛，心里不要自卑难过。
讲到这让我想起自己之前看到别的女孩穿的衣服是多庅漂亮，而自己呢？却......因此我经常吵闹着妈妈，让她给我买漂亮的衣服。
真是的，自己那时候太不懂事啦！真应该好好改改了。
在没有学习《弟子规》之前认为自己什么都懂﹑都会，可学了之后才知道原来自己根本就什么都不懂﹑不会。
是《弟子规》像一面镜子似地，让我看清了自己身上的污点。
我觉得字典是我们学习中不会说话的老师，而子规》则是我们生活中不会说话的老师。
《弟子规》对我们的一生都会有帮助，因此我会时时刻刻用这本书来鞭策自己的。
我决定以后会认真学习这本书，并且学会去做到。
不再让我的父母为*那么多心。
我还要感谢蔡礼旭老师，因为你所讲的《幸福人生讲座》让我学习了这么多为人处事的道理。
学了《弟子规》之后我明白了不少道理，面对它我有一种相见恨晚的感觉，“入则孝” 、“出则悌” 、“谨” 、“信”、“泛爱众” 、“亲仁” 、“余力学文”组成了一个完整的道德系统，其核心是做人的“道” 和“德” ，就是通常说的“道德” 。
中国是具有五千年灿烂文化的文明古国，知恩图报，尊老爱幼，待人诚恳……这些优良的传统从古至今都为人所熟知，翻开《弟子规》一读，就仿佛置身于文明当中，置身于做人的伦理大道当中。
百善孝为先。
行孝是为人子女的本分，但我往往注重以大行而实孝，以为赚大钱给父母并能照顾好兄弟姐妹就是孝，以为会赚钱就是有能力，就可以居高临下说教任何人。
而《弟子规》恰恰就告诉我们行孝不仅是赚钱给父母，必须从细小入手，身有伤，贻亲忧，要做到孝心常在，而非一时之念想,是切身处地站在父母亲的角度体察到老人家的需要，不管多忙“常回家看看”，让父母安心，放心。
养父母之身、心、志、慧。
小时候妈妈经常说：“受人滴水之恩，当以涌泉相报。
” 《弟子规》让我更明白了“感恩”：感恩天地给予阳光空气和水，感恩国家培养护佑，感恩父母给予的生命、感恩领导的教导，感恩同事的关心帮助，感恩亲友批评指正。
读了《弟子规》之后，我才发现，以前自己习以为常或自己认为对的言行，原来都这样或那样地存在着不足。
在古代《弟子规》是做人的准则，在当代仍然影响着更多的人，教育我们如何做人。
人生中重要的不是生命的表象，而是生命的本质。
人生百态，最重要的就是品行，欲做事，先做人。
文明健康的品行和高尚的道德情操才是真正的自我归宿，是照耀心灵永恒的阳光！我在细细品读《弟子规》的同时，也带走了我心灵上的尘埃，是对心灵的一次大洗礼。
教育是播种，种瓜得瓜，种豆得豆，自己在人生路上走了不少弯路，现在才补上人生的第一课《弟子规》。
几十年的人生经历让我深深体会到“任何成功都不能弘弥补教育孩子的失败，人生的价值不仅仅是创造物质财富，更重要的是精神财富，因为“留钱给子孙未必能守，留书未必会读，不如行善积德影响下代”。
人生三大教育：一是家庭教育；二是学校教育；三是社会教育’，父母是孩子的第一任老师，也是终身导师，我们改变不了社会，更改变不了任何人，唯一能改变的只有自己，为了孩子，为了家庭，也是为了自己，只有从我做起，从弟子规做起，以身作则，修正自己，用一言一行潜移默化地感染孩子，感染自己的学生。
我要告戒我的孩子和我的学生们：播下好思想种子，便收获好的行为，播下好行为种子，便收获好的习惯，播下好习惯种子，便收获好的性格，播下好性格种子，便收获好的命运。
那就让我们共同努力，一起去播撒那些优良种子吧！弟子规》是我们生活的一面镜子，是我们养成良好个人行为的行动指南。
它那浅显易懂的文字里，蕴含着许多做人的道理，教导我们要重视生活行为中的各个细节，教导大家如何修养品德，孝亲友爱以及日常的生活起居待人接物，外出求学，工作等方方面面的行为标准和做人准则。
在这里，仅和大家从工作的角度出发，谈一下自己的心得体会：第一点感触较深的是“首孝悌”，就是要求我们在日常工作中养成良好的习惯，尊重领导，团结同志，服从管理，忠于职守，互相帮助，协作共事，积极融入到整个团队当中，认真完成各项工作任务，而不是消极怠工，相互埋怨，指责，发牢骚。
如果我们每个人都认真对待自己所在岗位的每一件小事，都注重细节，把工作做细，做透，做好，做到位，那就会出现“细中见精”，“小中见大”的不平凡。
第二点《谨》篇中“事勿忙，忙多错，勿畏难，勿轻略”，是指我们在工作中做事情不要慌张，忙乱就容易出错，不要害怕困难，应该知难而进，也不要马虎草率，要认真对待每一项工作。
第三点《信》篇中“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻，见人恶，即内省，有则改，无加警”，在工作中看到了别人的优秀之处，就要想到自己也应该努力去做到，即使差距很远，只要你肯努力付出，认真去做，渐渐就会赶上的，要是看到别人的错误，就要立刻反省自己，看自己在工作中存不存在这个问题，如果有，就马上改正，如果没有，也要引起警惕，防止自己犯同样的过错。
如果在一个单位中，我们每一个人都是这样鞭策自己，那我们的事业将会蒸蒸日上。
第四点《爱》篇中的“凡是人，皆须爱，天同覆，地同载”，不论是什么人，我们都要互相关心，爱护和尊敬，因为我们共同生活在同一片蓝天下，同一块土地上，要讲平等博爱。
作为一个窗口服务行业，我们每一名工作人员都应该把游客当作自己的朋友，家人，热情的为他们服务，有问必答，百问不厌，始终送上一张阳光灿烂的笑脸，而不是面无表情，爱坐不坐的态度，我们要把对工作的热爱洒向园区的每一个角落，让处处都充满欢声笑语，用我们的服务换来游客的留恋忘返，促使他们消费，从而提高经营收入。
以上四点是我学习《弟子规》的浅薄体会，在这里和大家共勉。
在今后的工作中，我们要学会用《弟子规》来规范自己的言行，指导生活和工作，培养我们孝亲尊师，温和谦逊的品德，以恭敬的心，谦卑的态度，彬彬有礼的行为，来对待一切人和事物，不断提升我们自己的品德修养，让《弟子规》发扬光大，总之一句话，学习《弟子规》不是简单的读和背，而是用来做人和做事的。
（于景富供稿）中国传统文化，对我来说是既熟悉又陌生的。
大学时代，我开始接触中国传统文化，希望从中找到敦品励行的智慧和力量。
我看过《论语》、《老子》，背过《大学》、《中庸》，我深深地感受到，中国传统文化蕴含着无穷的智慧，其一字一句都足可以受用一生。
“涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深”，随着社会阅历的加深，我“长大”了，我忽然发现，中国传统文化“贵在力行”，贵在“学以致用”，我所懂得的中国传统文化的道理并没有解决我成长道路上出现的问题。
和许多年轻人一样，我的成长路上充满了太多的困惑、迷茫、苦闷和百无聊赖。
当烦恼现前，我所喜爱的中国传统文化显得那么苍白无力。
我的出路在哪里？我找不到答案。
我开始流于世俗，把所有传统文化的书束之高阁。
我的生活变得没有规律，肆意挥霍自己的身体，“以酒为浆，以妄为常”，我的身体开始发胖，身体素质极度下降；我怨天尤人，和妻子经常闹些小矛盾；我在工作上也不够尽心尽力，常因付出了很多辛苦而没有得到认可而苦恼；我患得患失，常常觉得生活无所着落；……当我步入而立之年，我发现我离原来那个充满朝气的年轻人已经很遥远，取而代之的是一个百无聊赖、对自己没有担当、没有社会责任感、内心灰暗和苍老的“废人”。
年龄的增长让我产生一种紧迫感，回想起来，我已经虚度了大半生了，实在是无颜面对自己，更无法面对我未来的儿女。
我不知道该从何做起，以重新燃起胸中那团追寻智慧的火焰。
一个偶然的机缘让我的书柜里多了一本《弟子规》，虽然这本书在我的书柜里躺了半年多，但是在我听了蔡老师9月22日在北京中医药大学的讲座以及4月份在地质大学讲座的光盘后，我的内心受到了强烈的震撼。
作为一个年轻人，虽有幸受过中国传统文化的熏习，却既不能利益自己的身心，更不能利益父母、师长、亲友及这个烦恼、浮躁和痛苦充斥的社会，我感到万分的惭愧。
我没有半点的犹豫，开始学习《弟子规》，每天利用早晚坐班车的时间背诵，并努力在生活中做到其中的一字一句。
到写这篇体会的时候，已经两月有余。
我已经把《弟子规》熟记于心，并在生活、学习和工作上有了初步的受用。
1．生活起居“身有伤，贻亲忧”，我开始爱惜自己的身体，不再肆意糟蹋，“起居有常，饮食有节”。
连自己都不爱，还谈何爱人呢？“朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时”，我原来很贪睡，每天要睡8个小时以上，还整日昏沉。
现在每日只睡5~6个小时，而且头脑清醒。
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手”，我开始养成了良好的卫生习惯。
“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切，置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽”，我原来很邋遢，常常让妻子为我操心料理。
我现在开始学会整理衣物，自己擦鞋。
“年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑”，百无聊赖之时，常以酒解忧，学习《弟子规》之后，我对酒一点欲望也没有了，至今也没有饮过酒。
“房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正”，我原来很不喜欢料理家务，家里脏了也无所谓，现在我总是认真地打理家里的卫生，“时时勤拂拭，莫使惹尘埃”。
2．夫妻关系我和妻子的关系一向还好，但难免闹些小矛盾，对彼此的伤害都很大。
《弟子规》上说“孝悌”，说“凡是人，皆须爱”，那离我最近的妻子不是我最应该“孝、悌和爱”的人吗？每天，我怀着欢喜心做好每一顿饭，打理家里的卫生，并按照“入则孝，出则悌和泛爱众”的教诲爱护我的妻子。