中职心理健康教育 教案 第十八课
你是否在答应父母什么事情之前，根本就没思考过自己是否能做到?
你是否经常在小事上对父母撒谎？
你是否经常对父母下决心要做到某事，结果一转身就把自己的话忘了？
结合自己的实际情况，认真思考一下，为什么有许多权利父母不放给你？父母为什么有时不相信你说的话？父母为什么爱对你唠叨……问一下自己：“我在父母面前有信誉吗？”最好能把你的想法与父母分享一下。
第18课父爱母爱亲情进行时
【课题】父爱母爱亲情进行时
【课时】1课时
【教学目标】
使学生懂得尊重父母长辈，感受父母对自己的爱，提高与父母的沟通能力，学会积极主动的沟通，知道亲情对健康成长的作用，建立和谐的亲子关系。
【重点难点】
重点：加强亲子关系需要注意的问题。
难点：对父母爱的正确的认识。
【教学方法】
案例教学法、头脑风暴法、情景教学法。
父母最高兴的事？
父母最担心的事？
父母彼此是怎样认识的？
父母童年的一些主要经历？列出几条。
父母童年玩过什么样的玩具？
父母童年时喜欢过年吗？原因是什么？
你觉得自己了解多少父母的世界？做完题后，你有什么感受？
三、思考苑
你是否经常保证只看一小时电视，一打开却看了好几个小时？
你是否有过答应好出去玩一个小时，结果一出去就忘了自己说过的话？
心情放松，面带微笑
抛出问题
案例
教师讲授
讨论
引导学生自我剖析、思考
联系生活实际
请学生完成小调查并思考
情境表演
课后完成，让同学们写感受
1分钟
2分钟
2分钟
10分钟
5分钟
5分钟
5分钟
5分钟
10分钟
【教具】多媒体课件
【教学过程】
教学过程
备注
时间
心灵有约师生问候！
口号：健康人生进取人生快乐人生
欢迎走入心理健康课堂！
设疑
为什么会存在“代沟”？怎样提高与父母的沟通能力，建立和谐的亲子关系呢？
快乐的家庭有快乐的生活气氛，快乐的生活气氛要靠快乐的人去营造。在家庭成员中，如果每个人都能快乐地面对自己，面对他人，那么欢声笑语便会充满你的家。
成长工作坊
一、小测验
你和父母能够做哪些沟通？结合你自己的实际情况，在下面的项目后填上相应的数字。1：很容易；2：容易；3：有困难；4：很困难。
上学时见到爸妈打招呼，放学回家打招呼。
把学校发生的事情经常告诉父母，主动和父母交流思想。
父母下班回来，主动递上一杯水。
分担一些力所能及的家务事，比如洗衣，打扫卫生等。
如果目前你正和爸爸妈妈闹别扭，或者一些误解已经在你们中间发生，不妨从现在开始，主动消除你们之间的误会。你可以：
找一个大家都轻松的时间，主动地要求与父母聊天，把自己内心的想法跟他们讲一下。如果你觉得不好开口，也可以给他们写封信。
或者是召开一个家庭会议，会上任何人都可以对家庭问题畅所欲言。但必须事先定好制度，不管提什么意见，不允许搞人身攻击，提到某个家庭成员的错误的时候，他可以谈自己的想法，但不可以生气。谈谈你的收获。
人怎样才能获得快乐？那就是必须学会善待，而善待起源于一个良好的生活心态。
心灵故事
看动画中的案例。
心海导航
建立良好的亲子关系要做到以下几点：
1．理解和尊重父母，凡事与父母商量
商量的魅力在于，使自己学会从别人的角度思考问题，两代人的沟通，最重要的是相互理解、相互尊重，而实现相互理解相互尊重的最好方法就是学会商量。商量能使家庭关系变得和谐。商量能使自己得到大人的尊重，从而使自己懂得尊重别人，并学会用商量的办法去对待父母和他人。商量让我们学会从别人的角度来观察事情，思考问题，学会民主和平等、尊重和友谊。
2．检查一下，你们小组列出的解决方法中，是否有只考虑自己想法和感受，而忽略了父母感受的情况。应该怎样改进？
3．回想一下自己与父母冲突的一件事，是怎样解决的。讲出来和小组同学分享。
4．各组总结一下解决亲子冲突的方法，老师汇集起来写到黑板上，结合自己与父母的实际情况，谈谈哪些地方需要改进。
拓展性延伸
家庭会议
二、自我剖析
许多青少年嘴上常挂着一句话就是：“父母已经跟不上时代了，不能理解我们，也不了解现在的孩子。”但是，反过来，当你这样说的时候，你可否想过，你懂父母吗，你又了解他们多少？请你依次回答下面的问题，看自己有几道题答不上来，回答上来的询问父母是否正确。
父母生日？
父母最爱看的电视节目？
父母的爱好各是什么？
2．学会选择
学会选择的人，才能把握好自己的命运。选择是一种能力。人的一生中，会遇到无数次选择的机会，机会永远只属于有准备的人。
如果一个人从小就有意识培养自己的选择的能力，那么就有可能抓住机会，走向一个又一个成功。如果事事都靠父母替你选择，离开父母就束手无策，那么机会就会与你擦肩而过。
3．巧妙的沟通
通过有效沟通与父母建立起相互信任的关系，这是搭建我们与父母之间相互理解桥梁的前提。儿时的我们对父母没有任何秘密，遇到什么事都愿意给他们讲，父母在我们心中就是绝对的真理。但是，随着年龄的增长，自我意识的增强，我们渴望被人尊重，希望父母把我们当作大人看待。同时，由于生理心理的急剧变化，我们也开始有了自己的小秘密，对我们的父母更是不愿多讲，因为害怕不被理解会让自己很被动。就是这种担心，使我们和父母之间渐渐疏远。最重要的一点就是，由于我们对父母的不信任，可能使自己在需要父母及时帮助的关键时刻，失去正确指点，走许多不必要的弯路。所以，要改善与父母的关系，必须做到相互信任。如果存在分歧，也应该心平气和地坐下来与父母谈一谈，互相了解对方的所思所想，也就易于理解双方的行为方式了，同时可以避免许多不必要的误会。
二、角色扮演
可以用击鼓传花的方式随机选择同学在教室内表演。
情境一：
莉莉放学以后，书包一扔就打开了电视，正看着，妈妈下班了。“莉莉，你怎么又看电视？放学就知道看电视，作业做完了没有？”“就看一会儿，把这集看完。”莉莉继续看电视。过了一段时间，妈妈从厨房出来一看，莉莉还在看，气不打一处来，“你这么大了，想过自己的将来没有？不好好读书，你将来能干什么？快点把电视关了！”妈妈命令道。莉莉也来了劲：“吵什么，烦死了，哼！”说着，把遥控器一摔进了屋。
情境二：
帆帆吃完饭出门上学时，爸爸妈妈又在叮嘱：“路上小心点，骑车别太快了，安全第一，放学早点回来。”帆帆不耐烦地：“拜托，老爸老妈，天天这句话，耳朵都快磨出茧子了，烦不烦啊！”爸爸妈妈没做声摇着头进屋了。
1．结合你自己的经验和认识，分析一下亲子之间产生冲突的原因是什么，解决亲子冲突的方法有哪些。至少列出3条，和小组同学分享。
自己的生日也是母亲的“蒙难日”，给父母打个电话，感谢他们把你带到这个世界上。
在父母生日的时候，送礼物给父母或为他们做一件特别的事情。
与父母有冲后，能主动承认自己的错误。
经常主动和父母谈自己的愿望和想法。
如果有事晚回家或约好的时间不能到达，提前告诉父母。
你已经做到哪些，哪些还没做到，尝试改进一下，记录下父母的反应。
心理体验
一、讨论会
自己有没有看到或听到类似案例中的故事，讲出来与大家一起讨论和分享，分析一下他们的亲子关系出现了什么问题？
你认为菁菁做的对吗？她该怎样解决与父母的冲突？讲给小组同学分享，然后讨论一下亲子交往中都有哪些困惑，应该怎样解决。
想一件父母最令你感动的事，为什么令你感动？你最令父母欣赏的一件事是什么？
中职生《心理健康》教案
中职生《心理健康》教案完整版第一章：心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性掌握保持心理健康的方法和技巧1.2 教学内容心理健康的定义和标准心理健康的重要性保持心理健康的方法和技巧1.3 教学方法讲授法：讲解心理健康的基本概念和标准案例分析法：分析心理健康的重要性小组讨论法：探讨保持心理健康的方法和技巧1.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第二章：情绪管理2.1 教学目标了解情绪的概念和管理的重要性掌握情绪管理的方法和技巧2.2 教学内容情绪的定义和管理的重要性常见情绪问题和应对策略情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法讲授法：讲解情绪的概念和管理的重要性案例分析法：分析常见情绪问题和应对策略实践演练法：学生进行情绪管理的实践演练2.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交情绪管理的实践演练报告第三章：压力应对3.1 教学目标了解压力的概念和应对的重要性掌握应对压力的方法和技巧3.2 教学内容压力的定义和应对的重要性常见压力源和应对策略应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲授法：讲解压力的概念和应对的重要性案例分析法：分析常见压力源和应对策略小组讨论法：探讨应对压力的方法和技巧3.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况小组讨论报告：学生分组讨论并提交报告第四章：人际关系与沟通4.1 教学目标了解人际关系的概念和沟通的重要性掌握建立良好人际关系和有效沟通的方法和技巧4.2 教学内容人际关系的定义和重要性沟通的基本原则和技巧建立良好人际关系的方法和技巧4.3 教学方法讲授法：讲解人际关系的概念和重要性角色扮演法：学生进行沟通实践演练小组讨论法：探讨建立良好人际关系的方法和技巧4.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交沟通实践演练报告第五章：自我认知与自尊5.1 教学目标了解自我认知的概念和自尊的重要性掌握提高自我认知和自尊的方法和技巧5.2 教学内容自我认知的定义和重要性自尊的定义和影响因素提高自我认知和自尊的方法和技巧5.3 教学方法讲授法：讲解自我认知的概念和重要性自我反思法：学生进行自我反思和分享小组讨论法：探讨提高自尊的方法和技巧5.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况自我反思报告：学生提交自我反思报告第六章：心理障碍与心理疾病6.1 教学目标了解心理障碍和心理疾病的概念及其区别掌握识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.2 教学内容心理障碍的定义和分类心理疾病的定义和症状识别和应对心理障碍和心理疾病的方法6.3 教学方法讲授法：讲解心理障碍和心理疾病的基本概念案例分析法：分析具体案例，加深对心理障碍和心理疾病的理解小组讨论法：探讨应对心理障碍和心理疾病的方法课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第七章：心理辅导与心理咨询7.1 教学目标了解心理辅导和心理咨询的概念及其重要性掌握寻求心理辅导和心理咨询的方法7.2 教学内容心理辅导的定义和形式心理咨询的定义和过程寻求心理辅导和心理咨询的方法7.3 教学方法讲授法：讲解心理辅导和心理咨询的基本概念角色扮演法：学生进行心理咨询实践演练小组讨论法：探讨寻求心理辅导和心理咨询的方法7.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况角色扮演报告：学生提交心理咨询实践演练报告第八章：心理素质与心理训练8.1 教学目标了解心理素质的概念及其重要性掌握提高心理素质的方法和技巧心理素质的定义和重要性心理训练的基本方法提高心理素质的途径和技巧8.3 教学方法讲授法：讲解心理素质的概念和重要性实践演练法：学生进行心理训练实践小组讨论法：探讨提高心理素质的途径和技巧8.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交心理训练实践报告第九章：职业生涯规划与心理健康9.1 教学目标了解职业生涯规划与心理健康的关系掌握职业生涯规划的方法和步骤9.2 教学内容职业生涯规划与心理健康的关系职业生涯规划的方法和步骤职业生涯规划中的心理调适技巧9.3 教学方法讲授法：讲解职业生涯规划与心理健康的关系案例分析法：分析职业生涯规划的实际案例小组讨论法：探讨职业生涯规划的方法和步骤9.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况案例分析报告：学生分组讨论并提交案例分析报告第十章：网络成瘾与心理健康10.1 教学目标了解网络成瘾的概念及其对心理健康的影响掌握预防和应对网络成瘾的方法10.2 教学内容网络成瘾的定义和症状网络成瘾对心理健康的影响预防和应对网络成瘾的方法10.3 教学方法讲授法：讲解网络成瘾的基本概念和对心理健康的影响小组讨论法：探讨预防和应对网络成瘾的方法实践演练法：学生进行预防和应对网络成瘾的实践演练10.4 教学评估课堂参与度：学生参与讨论和提问的情况实践演练报告：学生提交预防和应对网络成瘾的实践演练报告重点和难点解析一、心理健康概述难点解析：如何让学生理解和掌握保持心理健康的方法和技巧，并能够应用到实际生活中。
中职生心理健康教育课件第18课 恋爱红绿灯
பைடு நூலகம்
一、案例分析
❖ 健文和丽姗在一起有半年了，健文发现丽姗 的兴趣和性格与自己都有很大的差异，似乎 较难弥合，因此想停止这段关系。但丽姗对 健文很有感情，而且开始的时候是健文提出 来的，如果这时候提出分手，一方面健文自 己心中有愧；另一方面又怕丽姗伤心不肯接 受。健文为此而深深苦恼。
❖ 1、问题：如果你是健文，你会如何做？ ❖ 2、分组讨论，将有价值的答案写在黑板上。 ❖ ① 不作任何解释，而是慢慢地疏远对方，让他/
她逐渐察觉自己的意图。
❖ ② 假装没什么，等到对方做错什么事情时再提出 来。
❖ ③ 委托他人代为转告，避免直接面对。
❖ 3、师生探讨适当的方法。 ❖ ① 要想清楚自己为什么要提出分手。 ❖ ② 坦率而明确地告诉对方，并让对方准确地
明白你的想法。 ❖ ③ 尊重对方。 ❖ ④ 注意提出分手的时间地点。 ❖ ⑤ 避免作出让对方误解的举动。 ❖ ⑥ 如果担心对方难以接受这个现实，可以事
❖ 1、要明确而委婉的表达出分手的意思，应 该怎样说，怎样做？
❖ ① 如何说： ❖ ② 如何做： ❖ 2、如果自己面临分手的结局，请问你会做
什么反应？请从各方面描述自己的行为。 ❖ ① 情绪上的感受： ❖ ② 处理方式：
先约好两人都熟识的朋友，在对方需要时给予 支持。
二、情景讨论
1、情景：如果你的恋人提出分手，你会怎么做呢？ ❖ 2、分组讨论，将有价值的答案写在黑板上。 ❖ ① 情绪表现：震惊、无助、无能、伤心、愤
怒、自责、不甘心、歉疚 ❖ ② 纠缠对方，干扰其正常生活 ❖ ③ 报复对方，伤害对方及其朋友、亲人
❖ 3、师生探讨适当的方法。 ❖ ① 在了解对方立场的基础上，合理抒发自己的情
绪：哭、大声喊叫、娱乐、运动等。
《第十八课 学会保护好自己》学历案-初中心理健康北师大版15七年级全一册
《学会保护好自己》学历案（第一课时）一、学习主题本课程的学习主题为“学会保护好自己”，旨在帮助学生建立正确的自我保护意识，掌握必要的心理防护技能，提高应对各种生活情境的自我保护能力。
本节课主要围绕“认识自我保护的重要性”和“识别与应对潜在风险”两大主题展开。
二、学习目标1. 认知目标：了解自我保护的重要性，认识到生活中可能存在的风险和危害。
2. 技能目标：学会识别潜在风险，掌握基本的自我保护方法和技巧。
3. 情感目标：树立积极向上的生活态度，增强自我保护的信心和勇气。
三、评价任务1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与度、互动情况以及回答问题时的思考深度。
2. 小组讨论评价：通过小组讨论的形式，评价学生对自我保护的理解和认识，以及应对潜在风险的方法和技巧。
3. 作业完成情况评价：通过布置相关作业，评价学生对课堂知识的掌握情况以及实际应用能力。
四、学习过程1. 导入新课（5分钟）通过一个生活中的小故事或案例，引导学生思考自我保护的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解（10分钟）教师通过PPT、视频等多媒体手段，向学生讲解自我保护的重要性、潜在风险以及应对方法。
3. 小组讨论（10分钟）学生分组讨论，分享自己曾经遇到过的危险情境和应对经验，互相学习、互相启发。
4. 情景模拟（10分钟）教师设计模拟情境，让学生扮演不同角色，实践应对潜在风险的方法和技巧。
5. 总结反馈（5分钟）教师总结学生的讨论和模拟情况，给予反馈和指导，强调自我保护的重要性和方法。
五、检测与作业1. 课堂小测验：出几道与自我保护相关的问题，检验学生对课堂知识的掌握情况。
2. 家庭作业：要求学生写一篇关于“如何保护自己”的日记或心得体会，鼓励他们结合自己的实际生活经历进行思考和总结。
3. 实践作业：要求学生与家长一起制定家庭安全计划，包括家庭防火、防盗、防意外等方面的具体措施和方法。
六、学后反思学生在完成本节课的学习后，应进行反思。
北师大版九年级初中心理健康《第十八课 生涯发展早规划》教案
北师大版九年级初中心理健康《第十八课生涯发展早规划》教案一、教材分析：本节课是北师大版初中心理九年级全一册第九章生涯规划的第十八课，题为《生涯发展早规划》。
该课程旨在帮助学生对自己的兴趣、性格、能力、价值观进行深入探索，并认识到职业规划对未来人生发展的重要性。
通过课堂教学，学生将学会结合自己的特点制定人生目标和学习计划，并能够灵活运用生涯规划的原则到实际生活中。
二、教学目标：1. 学生能够进一步探索自己的兴趣、性格、能力和价值观。
2. 学生能够认识到职业规划对未来人生发展的重要性。
3. 学生能够结合自身特点制定人生目标和学习计划，并能够将生涯规划的原则灵活运用到实际生活中。
三、教学重点和教学难点：教学重点：引导学生深入探索自身的兴趣、性格、能力和价值观，培养他们对职业规划的认识和意识。
教学难点：帮助学生将生涯规划的原则灵活应用到实际生活中，使其能够结合自身特点制定人生目标和学习计划。
四、学情分析：九年级学生正处在人生规划的关键时期，他们开始面临选择学业方向和职业发展的问题。
他们对自己的兴趣、性格、能力和价值观有一定的认识，但还需要进一步探索和明确。
在这个阶段，学生对未来的规划和发展有着强烈的需求和兴趣。
因此，通过本节课的教学，可以帮助学生更好地认识自己和职业规划的重要性，并引导他们制定合理的人生目标和学习计划。
五、教学过程：1、引入教师可以通过展示一些成功人士的事迹或职业发展故事，激发学生对职业规划的兴趣和思考。
教师：同学们，你们是否想过自己未来的职业发展道路呢？今天，我将给大家分享一些成功人士的职业发展故事，请仔细观察他们的经历和成就，思考一下他们是如何规划自己的职业生涯的。
教师展示成功人士的事迹或职业发展故事。
教师：你们认为，他们的成功是偶然的还是有计划的？请你们与旁边的同学讨论一下。
学生进行讨论。
教师：很好。
通过这些事例，我们可以看出职业规划对于一个人的成功非常重要。
那么，你们有没有思考过如何规划自己的职业生涯呢？2、自我探索教师引导学生进行自我探索，了解自己的兴趣、性格、能力和价值观，并帮助他们认识到个人特点与职业选择的关系。
《第十八课 学会保护自己》教学设计
北师大版（2013）初中心理健康七年级上册《第十八课学会保护自己》教学设计一、教材分析：本课是北师大版（2013）七年级上册心理健康教材的第十八课，主题为"学会保护自己"。
本课旨在帮助学生了解并学会保护自己的方法，提高他们的自我保护意识和能力。
二、教学目标：1. 知识目标：了解什么是自我保护，明白为什么需要学会保护自己。
2. 技能目标：学会运用适当的方式来保护自己，如遇到危险时如何寻求帮助。
3. 情感目标：培养学生对自我保护的重视，增强自信心和应对困难的能力。
三、教学重点和教学难点：教学重点：自我保护的概念和方法。
教学难点：如何在实际生活中应用自我保护的技巧。
四、教学用具：教材、多媒体设备、图片、教学反思表等。
五、教学思路：1. 导入：通过引入一个真实的案例或故事，引发学生对自我保护的思考。
2. 概念讲解：介绍自我保护的定义和重要性，引导学生明白为什么需要学会保护自己。
3. 技巧训练：通过情景模拟或角色扮演，让学生学会如何应对各种可能的危险情境，寻求帮助等技巧。
4. 讨论与总结：组织学生分享自己的保护经验或观点，总结学到的知识和技能。
5. 反思与评价：引导学生思考并填写教学反思表，评估学生对自我保护知识和技能的掌握情况。
六、教学过程：1. 导入老师可以讲述一个真实的案例或故事，描述一个孩子在遇到危险时如何保护自己的经历。
例如，可以讲述一个孩子在回家的路上遇到陌生人试图引诱他上车，但孩子及时识别出危险并逃离的故事。
鼓励学生从中思考，为什么保护自己很重要？提问学生是否有类似的经历或观察到类似的情况。
2. 概念讲解通过多媒体展示相关图片或视频，引导学生了解自我保护的定义和重要性。
解释自我保护的概念，包括避免危险、学会说“不”、寻求帮助等。
教师可以提问学生，他们认为什么样的行为或情况可能会对自己构成危险，为什么学会保护自己对他们的成长和安全很重要。
教师: 同学们，今天我们要学习自我保护的概念和重要性。
《第十八课确立目标,勇敢追求》学历案-初中心理健康龙教版七年级上册
《确立目标，勇敢追求》学历案（第一课时）一、学习主题《确立目标，勇敢追求》是初中心理健康课程的重要一课，本课旨在引导学生正确认识目标的重要性，学会确立个人目标，并培养勇敢追求目标的决心与行动能力。
通过本课的学习，学生将掌握目标设定、自我认知、以及积极心态的培育等关键技能。
二、学习目标1. 知识与理解：学生能够理解目标对个人成长的意义，认识目标的重要性，并学会如何设定合理的个人目标。
2. 技能掌握：学生能够运用自我分析的方法，正确评估自己的能力和兴趣，并根据个人情况制定合适的目标。
3. 情感态度与价值观：学生培养勇于面对挑战、积极追求目标的决心与态度，树立健康的人生观和价值观。
三、评价任务1. 目标设定能力评价：学生需完成一份个人目标设定表，包括自我分析、目标内容、实现步骤等部分，以此评价学生是否掌握了设定目标的技能。
2. 课堂互动表现评价：学生在课堂讨论、小组活动中的表现将作为评价其情感态度与参与度的依据。
3. 作业完成情况评价：通过学生对课后作业的完成情况，评价其是否能够运用所学知识进行实际操作。
四、学习过程1. 导入新课：通过故事或案例引入，让学生了解目标的重要性。
2. 知识讲解：教师讲解目标设定的基本概念和方法，包括自我分析、目标分类、实现步骤等。
3. 小组活动：学生分组进行自我分析，讨论个人目标和实现路径。
4. 分享交流：小组代表分享本组的目标设定情况，其他同学进行点评和讨论。
5. 教师点评：教师总结学生讨论情况，指出优点和不足，并给出改进建议。
6. 课堂小结：回顾本课重点内容，强调目标设定的重要性和意义。
五、检测与作业1. 课堂检测：通过小测验或问答形式，检测学生对目标设定相关知识的掌握情况。
2. 课后作业：要求学生完成个人目标设定表，并制定具体的行动计划。
3. 反馈与指导：教师对学生的作业进行批改和指导，帮助学生进一步完善目标设定和行动计划。
六、学后反思1. 学生反思：学生在完成本课学习后，应进行自我反思，总结在目标设定过程中的收获和不足。
心理健康教育第18课父爱母爱,亲情进行时
–为什么有许多权利父母不放给你？ –父母为什么有时不相信你说的话？ –父母为什么爱对你唠叨？
• 问自己：“我在父母面前有信誉吗？” • 把你的思考和想法与父母分享
亲爱的同学，你可曾知道，烦躁的我们，在 母亲那里能得到抚平伤口的关切；逆反的我 们，在父亲那里会找到脱离困境的良方；轻 狂的我们，在失意时，唯有父母处能感到安 全与慰藉。
思考：你做得怎么样？
• 你是否经常保证只看一小时电视，一打开却看了好几个小时？ • 你是否有过答应好出去玩一个小时，结果一出去就忘了自己说过的话？ • 你是否为了满足目前的需要，不管自己能否做到，父母说啥都答应？ • 你是否在答应父母什么事情之前，根本就没思考过自己是否能做到？ • 你是否经常在小事上对父母撒谎？ • 你是否经常对父母下决心要做到某事，结果一转身就把自己的话忘了？
二、最爱我的人却伤我最深
叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和 言行的一种心理状态。因为青少年正处于心理的“过渡期”，其独立 意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人 把自己当“小孩”，而以成人自居。为了表现自己的“非凡”，就对 任何事物都倾向于批判的态度。
二、最爱我的人却伤我最深
二、当青春期遇上更年期 过高的期望、过多的干涉、过度的保护、过分的关心、过多的指
责，战争便不可避免地爆发了。 因此，我们要正视与父母之间的爱的冲突，这是正常的、自然的
现象。既然如此，如何有效化解亲子冲突，让家庭环境更和谐、美好 呢？
集思广益
结合你自己的经验和认识，与小组同学一起分析 亲子之间产生冲突的原因是什么？ 解决亲子冲突的方法有哪些？
二、最爱我的人却伤我最深
一、叛逆期 小时候的我们对父母很依恋，随着年龄的增长，我们对外界事物有了 自己的看法与观点，渐渐地，我们已开始不再听他们的话，甚至开始 反抗他们的束缚，以证明我们长大了。 到了这个年龄，你愈发觉得父母唠叨、指责、爱管束、不信任，让你 感到无比心烦，好像你在他们眼里就永远是个长不大的孩子，总是做 错事，不能让他们省心，而你也越来越看不惯他们的做事方式、穿着 打扮、事业无成……十六七岁的你，进入了青春期，青春期的一大特 点就是“叛逆”。
《第十八课 学会保护好自己》教学设计教学反思-2024-2025学年初中心理健康北师大版七年级全一册
《学会保护好自己》教学设计方案（第一课时）一、教学目标：1. 了解自我珍爱的重要性，理解在平时生活中如何避免危险和伤害。
2. 学会识别潜在的危险情况，以及在遇到危险时如何做出正确的应对措施。
3. 培养自我珍爱认识，提高自我珍爱能力，学会在紧急情况下求救和寻求帮助。
二、教学重难点：1. 教学重点：学习各种自我珍爱技巧，如避免陌生人、不独自外出、注意交通安全等。
2. 教学难点：实践应用，将所学知识运用到实际生活中，提高自我珍爱能力。
三、教学准备：1. 准备相关的教学图片或视频，以便学生更好地理解教学内容。
2. 准备一些常见的危险标志和安全标识，以便在教室上展示和讲解。
3. 准备一些紧援救援电话号码，以便学生了解如何求救和寻求帮助。
4. 准备一些小道具，如防狼喷雾、灭火器等，以便学生了解一些基本的自救和互救方法。
四、教学过程：（一）导入新课通过展示一些学生容易出现的自我珍爱案例，引导学生认识到自我珍爱能力的重要性。
（二）学习新知通过观看视频、案例分析、小组讨论等形式，让学生掌握以下重点知识：1. 校园内安全注意事项，如课间活动安全、上下楼梯安全等；2. 防范校园暴力的方法和技巧；3. 遇到火灾、地震等紧急情况时的应对方法；4. 外出观光时的安全常识。
（三）拓展提高通过实践活动、小组合作等形式，让学生进一步掌握自我珍爱的方法和技巧。
例如：1. 组织学生进行“校园安全知识竞争”，让学生了解更多的安全常识；2. 组织学生进行“模拟火灾逃生”演练，让学生掌握正确的逃生方法和技巧。
（四）小结作业小结本节课的主要内容，并安置作业，让学生回家后继续思考如何加强自我珍爱，提高自己的安全认识。
同时，鼓励学生将所学到的安全知识和技能应用到实际生活中去，切实提高自己的自我珍爱能力。
教学设计方案（第二课时）一、教学目标：1. 使学生了解在平时生活中如何珍爱自己，如避免独自外出等。
2. 培养学生自我珍爱认识，提高自我珍爱能力。
《第十八课感悟生命》教学设计教学反思-2023-2024学年初中心理健康北师大版15八年级全一册
《感悟生命》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 让学生认识生命的起源和演化过程，理解生命的神奇和宝贵。
2. 引导学生关注身边的生命，培养尊重生命、爱护生命的意识。
3. 帮助学生建立积极向上的生命态度，培养乐观、豁达、宽容的品质。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生深刻理解生命的宝贵，关注身边的生命，培养尊重生命、爱护生命的意识。
2. 教学难点：如何引导学生建立积极向上的生命态度，培养乐观、豁达、宽容的品质。
三、教学准备准备相关视频、图片和案例，用于课堂讨论和讲解。
制作PPT课件，便于课堂展示。
准备一些关于生命意义的书籍、文章，供学生课后阅读。
四、教学过程：（一）导入新课（5分钟）1. 组织学生安静。
通过唱《让我们荡起双桨》等一些优美的歌曲，来舒缓学生的学习压力。
2. 播放视频，展示一些有关生命科学的视频，让学生感悟生命的重要性。
（二）讲授新课（20分钟）1. 讲解什么是生命？生命的意义是什么？让学生初步了解生命的重要性。
2. 讲解心理健康与身体健康的关系，让学生明白身体健康与心理健康是相互依存的，只有两者都健康，才是真正的健康。
3. 讲解如何保持心理健康的方法，如：保持良好的心态、多参加集体活动、正确对待困难和挫折等。
（三）小组讨论（15分钟）将学生分成若干小组，每组选出一位小组长，让小组内成员互相交流自己的感悟，并讨论如何在实际生活中保持心理健康。
教师巡回指导，并回答学生的问题。
（四）分享与总结（10分钟）1. 每组选派一名代表分享本组的讨论结果，其他同学可以补充或提出自己的看法。
2. 教师对各组的讨论进行总结，并强调心理健康的重要性以及如何在实际生活中保持心理健康。
3. 教师提醒学生及时关注自己的心理健康状况，学会调节自己的情绪和心理状态，为自己营造一个良好的心理环境。
（五）课堂互动环节（5分钟）通过提问、互动游戏等形式，增强师生之间的互动，进一步拉近师生关系，活跃课堂气氛。
五、作业布置（开放性作业）让学生根据本次课所学内容，结合自己的实际情况，写一篇短文谈谈自己的感悟，并在班级群里分享。
心理健康第十八课《父爱母爱亲情进行时》说课稿
心理健康第十八课《父爱母爱亲情进行时》说课稿发表时间：2013-01-16T16:54:57.077Z 来源：《职业技术教育》2012年第12期供稿作者：温庆云[导读] 爱是至高无上的，没有爱的世界是死寂和缺少真诚与倾心的。
温庆云（承德市双滦区职教中心河北承德067001）一、教学目标分析爱是至高无上的，没有爱的世界是死寂和缺少真诚与倾心的。
当代中职生多是独生子女，容易对周围的人与世界漠不关心。
要通过本次学习，呼唤他们的爱心，让他们感悟到母爱的伟大，感受到亲情的温馨，让他们从爱自己的母亲开始，学会尊重母亲和感激身边最亲近的人，懂得爱他人、爱社会是一种幸福，学会感恩，懂得爱与被爱。
二、教材分析新课程在形式上体现了以学生为主体、教师为主导的教学模式,内容上渗透了科学探究的精神,给人焕然一新的感觉，对推动课改起到了积极的示范作用。
本课通过大量的活动和案例，旨在让学生感受亲情，体味浓重的情意，学会通过生活中的小事感受亲情的伟大。
这就给一线教师留下了广阔的自主创作的空间，可以结合本校实际，创设情境进行教学。
这无论是为教师还是为学生都搭建了自由发挥的平台。
三、学情分析母爱是一个老生重谈的话题，母亲也是学生再熟悉不过的人物。
然而在现实生活中，由于所处的特殊年龄特征，大部分中职学生缺乏与家长的沟通，面对妈妈的唠叨，普遍表现出反感，根本不能理解母亲对孩子的关爱。
对自己最亲的人尚不能理解，不能心存感恩，将来走上社会，如何能关爱他人、贡献祖国？根据这一实际情况，我确立了本课的教学目标。
四、教法和学法分析教无定法，贵在得法。
结合教材和学生的实际，在课堂教学中我采用了情境式教学模式，利用歌曲、视频、故事等因素创设情境，唤起学生的生活共鸣，使他们积极主动地参与到课堂教学中来，加强师生互动和生生互动，使学生产生了情感上的共鸣。
学生通过看、听、说、讨论、写，在欣赏、感悟、探究、实践中完成了教学任务。
五、教学过程设计1.课前准备播放视频《母爱》宣传片，渲染气氛，营造氛围，使学生能很快进入角色。