老中医：喝可乐对孩子身体的危害
喝可乐对孩子有哪些坏处？
喝可乐对孩子有哪些坏处？可乐是我们清凉的夏日离不开的饮品之一，当然它也是小朋友们最喜爱喝的解暑饮品，而很多人会纳闷，为什么可乐喝到嘴里会有舌头痒痒的感觉？喝可乐对孩子有哪些坏处？一起随其实，喝可乐嘴里酸是喝所有含糖饮料后的正常反应。
可乐是一种含糖饮料，加上碳酸饮料含糖量较高，碳酸饮料本身的酸度加上糖被口腔里的细菌利用，代谢后产生的酸破坏了口腔内的酸碱平衡，削弱了口腔自身的酸碱缓冲力，因此口腔处于酸性环境，所以感觉嘴里发酸。
至于喝了可乐之后觉得舌头痒痒的，主要与可乐的刺激性有关。
因可乐中含有的二氧化碳在挥发时在口腔中遇热膨胀，变成小气泡并炸裂，刺激舌头表面，故可产生麻麻痒痒的感觉。
喝可乐有四大坏处1.可乐含有咖啡因，长期服用咖啡因会对人体造成损害，还容易上瘾。
另外，咖啡因会使胃酸增多，适量饮用可以促进消化，改善便秘，但过量摄入会导致消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流病。
2.可乐中的二氧化碳影响消化。
因为二氧化碳会引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
3.可乐中的糖分有损牙齿健康，也容易导致肥胖。
糖对人的牙齿卫生不利，特别容易引起龋齿。
饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，肥胖人群及“三高”患者忌饮用。
4.可乐中含有磷酸，过量饮用可乐会影响骨骼健康，因磷酸的摄入会引起钙、磷的比例失衡，钙的吸收降低，造成骨质疏松，甚至骨折。
如果在体力活动剧烈的同时，再过量饮用可乐，骨折的危险系数也可能增加。
儿童期、青春期是骨骼发育的重要时期，在这个时期，孩子活动量大，如果通过食物摄入的磷和钙不均衡，再加上喝过多的可乐类的碳酸饮料，就可能会给将来发生骨质疏松埋下伏笔。
总之，喝可乐对人身体无益处，尽量少让生长发育期的还在喝，从小养成良好的饮食习惯，才能让孩子长大有一个健康的体魄。
如果你对高糖饮料影响儿童健康吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注高糖饮料安全常识栏目。
幼儿吃饭不宜喝汽水
幼儿吃饭不宜喝汽水
汽水是小孩喜欢的饮料之一。
但是，如果饮用汽水不当，则有害无益。
因为胃的消化功能主要靠它分泌的含有胃酸和胃蛋白酶的胃液。
如饭前饮用汽水，大量的水分就使胃酸稀释冲淡；而且汽水中二氧化碳还可刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响胃蛋白酶的形成和产生，从而造成消化功能的减退。
另外，汽水中所含碳水氢钠是一种弱碱，它会降低胃内酸度，使胃蛋白酶的消化能力减弱。
因此，饭前饮用汽水越多，胃的消化功能就会越差。
饭后马上喝汽水，也属不当。
因为汽水中的二氧化碳气体在胃内存食物量多的情况下，增加胃内压力，使胃壁膨胀，造成食物排空迟缓，而引起腹胀痛，诱发急性胃炎、胃痉挛甚至胃穿孔。
幼儿由于胃功能较弱，更应吃饭时慎喝汽水。
7岁女高中生肾衰竭晚期医生叹息经常喝可乐肾怎么会受得了
7岁女高中生肾衰竭晚期医生叹息经常喝可乐肾怎么会受得了7岁女高中生肾衰竭晚期，医生叹息，经常喝可乐，肾怎么会受得了肾脏是人体重要的器官之一，承担着排泄废物、调节血压和维持水电解质平衡等重要功能。
然而，近年来，肾脏疾病的发病率逐渐上升，甚至不乏发生在年幼的孩子身上。
有一位令人心痛的案例就是7岁女孩小明（化名）。
她被诊断为肾衰竭晚期，医生叹息的原因是她经常饮用可乐，这样的饮食习惯对肾脏造成了严重的伤害。
肾衰竭晚期是指肾脏功能丧失至极度衰竭的阶段，此时已无法维持正常的体内环境。
小明的肾衰竭恶化到了晚期，意味着她需要进行肾脏替代治疗，例如透析或肾移植，才能继续维持生命。
这样无疑给她的家庭和社会带来了巨大的负担和伤痛。
小明的肾脏问题与她长期饮用可乐密切相关。
可乐是一种碳酸饮料，其主要成分之一是磷酸盐。
过量的磷酸盐摄入会破坏人体内磷酸钙平衡，导致钙离子从骨骼中溶出，在尿液中沉积形成结石，长期形成肾小管损伤，最终导致肾脏功能受损。
此外，可乐中的咖啡因和糖分也会对肾脏健康产生不良影响，增加肾脏负担。
如果小明能够正确对待饮食，避免频繁饮用可乐，情况或许会有所不同。
早期预防是肾脏疾病管理的关键，特别是对于年幼儿童来说更是如此。
适当的饮食结构对于维护肾脏健康至关重要。
孩子们的饮食应该以新鲜水果、蔬菜、谷类等为主，限制高糖饮食和碳酸饮料的摄入。
此外，合理的水分摄取也是关键，过多或过少的水分都可能对肾脏健康产生不利影响。
对于小明和像她一样面临肾脏问题的孩子们，除了饮食上的调整外，及早的医疗干预和治疗也至关重要。
定期体检和尿液检查可发现肾脏问题的早期迹象，而进行透析和肾移植等措施则是晚期疾病的救命稻草。
此外，家庭和学校也应加强对孩子们的肾脏健康教育。
让孩子们明白肾脏的重要性，以及正确的饮食习惯对于肾脏健康的影响。
父母和教师们应成为孩子们的榜样，倡导健康的饮食方式，杜绝对碳酸饮料等不良饮食习惯的培养。
综上所述，肾脏健康对于每个人都是至关重要的。
儿童喝汽水的危害
儿童喝汽水的危害
现在很多孩子都不喜欢喝白开水，而是喜欢喝汽水类的饮料，很多家长都会满足，但是大家知道吗，孩子常喝这些饮料可能会给他们的身体健康带来危害，那么儿童喝汽水的危害都有哪些呢?
危害一：促进肾结石
研究表明，汽水类饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。
分析认为，汽水类饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。
危害二：促进肥胖
研究证据已经肯定，多喝汽水类饮料会有效促进肥胖，而少喝这类饮料有利于体重控制。
危害三：降低营养素摄入量
研究提示，喝汽水类饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。
这对发育期的儿童少年尤其不利。
另外，多喝汽水类饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。
危害四：强力促进糖尿病
根据成年人对象调查，每天喝1听更何况孩子生长发育尚未完全，汽水类饮料使的孩子罹患潜在糖尿病的机会也会增加。
危害五：促进骨质疏松和骨折
研究显示，汽水类饮料和骨质密度降低之间有显著联系，汽水类饮料喝得多，骨折危险会增加。
危害六：促进龋齿
汽水类饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关。
蛀牙危险的增加，很可能是因为汽水类饮料带来体内钙的丢失，让牙齿变得更脆弱。
危害七：促进痛风
汽水类饮料会增加体内尿酸，提升患痛风的风险，还有少数研究提示汽水类饮料摄入量多血压可能更高。
因此，为了孩子的健康，一定要少让孩子喝汽水。
可乐对胎儿的影响是什么
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生活常识分享可乐对胎儿的影响是什么
导语：很多女性朋友在第一次做母亲的时候，往往不知道在怀孕期间需要注意什么，不知道要吃些什么，也不知道要喝些什么。
于是，就从一些长辈那里得
很多女性朋友在第一次做母亲的时候，往往不知道在怀孕期间需要注意什么，不知道要吃些什么，也不知道要喝些什么。
于是，就从一些长辈那里得到一些经验，譬如说，不能喝可乐，不然生出来的孩子会畸形。
那么，这个说法是正确的吗？相信朋友们看完下述的介绍，就一定知道答案了。
一项研究针对每天喝一到两杯可乐的怀孕妇女，看看对胎儿发展有何影响。
经过七年的追踪，结果并无法证明咖啡因对婴儿的出生重量、身长，或是日后的智力发展有所影响。
美国FDA曾经对老鼠强迫喂食高剂量的咖啡因，证明咖啡因对怀孕母体有不良影响。
但是该项实验喂食的剂量太高，按体重换算，相当于人一天喝60～80杯，远远超出一般人可能喝的量。
所以喝可乐致胎儿畸形，发育缓慢是针对超量饮用者来说的，你不可能一天喝这么多吧？目前还没有学术报告指出可乐有使胎儿畸形的作用，只是因为其中含有咖啡因的成份，所以不建议孕妇饮用。
你只是偶尔喝一点儿，没什么大问题。
不过以后不要再喝了，可以喝点儿榨的鲜果汁，对宝宝皮肤也好。
孕妇应该有个好心情，宝宝才会发育得更好。
众所周知，可乐里面含有大量的可卡因，对人的身体有很大的坏处，可是从调查研究显示，喝可乐并不会对婴儿造成任何损害。
但是，妈妈们需要了解，可乐容易使人发胖，因为糖分含量过高，因而会导致胎儿营养过剩，到生产的时候会产生困难，因而要适量饮用。
孩子长不高,可乐等碳酸饮料是帮凶
孩子长不高，可乐等碳酸饮料是帮凶孩子长不高，可乐等碳酸饮料是帮凶摄取过多可乐不利人体健康已成为消费者共识，但这并不影响人们对可乐的喜爱，其粉丝群体也从成人逐渐扩展到青少年甚至是幼儿。
众多专家对此表示担忧，可乐等碳酸饮料喝太多可能影响青少年、儿童正常生长发育，家长必须严格把关，适当限制孩子对可乐等碳酸饮料的摄取。
二氧化碳气体：增强饱腹感，影响其他营养素摄取可乐是市售饮料产品中的含糖大户。
除了含糖量高，它还含有大量的二氧化碳气体，这是可乐营养价值不高却能增强饱腹感的关键所在。
二氧化碳气体能刺激胃酸，抑制食欲，从而影响孩子对其他食物的摄取。
时间长了可能导致营养不良，甚至出现身材矮小情况。
磷酸盐：或致骨骼脱钙，且影响钙吸收有公开资料表明，过于偏爱饮用碳酸饮料的儿童，60%会因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
“具体说来，孩子常喝含有磷酸盐的可乐，不仅会影响身体对钙质的吸收，还可能加重钙质的代谢与流失，导致钙磷比例失调。
”营养医师指出，如果骨骼吸收不到充足的营养，会导致生长缓慢，影响长高。
咖啡因：影响睡眠质量，干扰生长激素分泌通过查看配料表发现，可口可乐、百事可乐均含有“咖啡因”。
有专家表示，可乐中添加咖啡因是国家标准所允许的，并且也是安全的。
然而，咖啡因对正处于生长发育最旺盛阶段的青少年儿童来讲，确实具有负面影响。
营养医师指出，增高与睡眠密不可分，高质量的睡眠可以促进脑垂体分泌生长素，使大脑得到充分的休息，同时可以使骨骼得到更多的养分，有利于增高。
然而，咖啡因能让儿童中枢神经系统兴奋起来。
另外由于儿童肝、肾的发育尚不完全，解毒能力差，咖啡因在儿童体内作用时间会较长。
因此，过量摄入可乐会影响孩子睡眠，可能干扰生长激素分泌，孩子正常生长发育由此受到影响。
专家提醒，可乐等碳酸饮料是典型的“能量力度高、营养价值低”，并不是孩子生长发育所必需的食品。
若过量饮用可乐，不仅获取不了多少营养素，反而会影响孩子身高发育。
饮料不宜常喝
饮料不宜常喝
婴幼儿正处在生长发育迅速的时期，活动量大，消耗水分多，对水的生理需要相对比成人要多。
可是，有的家长认为孩子渴了喝饮料最好，饮料可口，孩子喜欢喝，又有营养。
不是喝橘子汁、柠檬水、荔枝汁，就是“喜乐”或者名目繁多的“可乐”。
其实，这样做，既费钱，又不利于孩子身体健康。
因为上述饮料都含有合成色素，超过一定量，会通过血脑屏障影响儿童的神经功能。
有关资料表明，过多摄入含色素食品的儿童易得多动症，而且对消化系统也有不良影响，会引起消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
又因儿童体内解毒排泄功能较弱，合成色素在休内易蓄积，会干扰多种酶的活性，从而影响糖、蛋白质及脂肪代谢，对儿童成长发育不利。
汽水中还含小苏打，能中和胃液，使有杀菌和消化作用的胃液效力减少，影响孩了消化吸收。
另外，各种饮料都含有较多的糖。
儿童摄入过多的糖，会影响孩子食欲，特别是会影响蛋白质摄入，引起儿童营养不良。
会使骨质疏松，影响儿童正常生长发育。
还易发生龋齿。
因此，家长一定要注意少给孩子喝饮料，多认孩子喝点白开水。
儿童长期饮用可乐带来哪些危害
儿童长期饮用可乐可能带来哪些危害？随着市场上软饮饮料类型的不断增加，儿童饮料也不断多样化，而且很多儿童也开始单一的选择碳酸饮料来饮用，其中，可乐就是很多孩子喜爱的碳酸饮品之一，无论是吃饭还是在游乐场玩耍都少不了可乐的身影。
但是，家长一定要知道长期饮用可乐会对孩子的健康造成危害，尽量劝说、控制、减少孩子对可乐的依赖性，多喝一些健康的饮料。
长期饮用可乐给孩子造成的危害主要集中于以下四点：1、吃饭的时候和可乐容易导致肥胖现在很多孩子喜欢吃像是麦当劳、肯德基等西餐，即使是吃中餐也会一边吃饭一遍喝可乐，貌似已经习惯了这种西餐式的吃饭方法。
但是，营养师提醒大家：配着可乐吃饭最容易导致身体肥胖。
可乐中含有大量的物质成分，但是除了水，可乐基本不具有任何营养价值。
相反，可乐中的一些成分，在很大程度上可能会对人体健康造成一定的危害，比如其中过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，并且可乐中所含有的热量还被公认为是儿童肥胖的“帮凶”。
一罐55c.c.的可乐中大约含有35公克糖，相当于140卡热量，也就相当于是半碗饭的热量。
虽然是热量相等，但是其中的营养素相差很大，因为糖只含有热量，而没有任何其他的营养元素，只是空有热量的空卡食物或者垃圾食物。
如果经常饮用会积少成多，导致孩子的体重增加，同时也容易养成嗜甜成性的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喜欢喝白开水。
同时，就餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响对其他食物的摄入，减少身体营养的供给，如果正常饮食后再喝可乐则会增加额外热量的摄入。
2、影响孩子的食欲，不利于孩子长高可乐是一种碳酸饮料，其中含有大量的二氧化碳，这会刺激胃液的分泌，造成胃酸在肠胃里堆积，从而使孩子很容易就感觉到腹胀，降低孩子的食欲，进而将减少孩子平日的饮食摄入量，导致营养素摄取不足。
饮食中营养元素摄取不足的话就会影响孩子的正常发育，同时还会对孩子的学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康造成一定的危害。
3、过多的饮用可乐会造成龋齿可乐中的酸性物质具有很强的腐蚀性，这些酸性物质同样会对孩子的牙齿进行腐蚀，使得孩子的牙齿保护层变薄，减少对牙齿的保护，牙齿变得极易受到损伤。
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现在可乐被很多年轻人叫做“肥宅快乐水”是因为它可以给肥宅群体带来快乐，并且可以让肥宅保持真正的肥宅必备的属性“肥”。
就可口可乐而言，350ml规格的易拉罐装，所含的热量为149Kcal，也就是说100ml的可口可乐的热量约为42.5Kcal左右。
而且可乐中含有大量的高果糖浆。
高果糖浆是一种单糖类，这种糖类非常容易被人体吸收，但其提供的能量来的快，去的也快。
也就是说很容易感到饥饿，从而能达到增加食欲的效果。
吃的越多当然也就会让你在不知不觉中长胖了。
影响消化系统，不管哪种口味的碳酸饮料，让你感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。
足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的，因为大量二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用。
而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。
损伤牙齿，碳酸饮料是腐蚀少年儿童牙齿的重要原因之一。
如果每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加252%和513%。
研究人员指出：碳酸饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等化学物质，是造成牙齿腐损的“罪魁祸首”。
可乐会导致骨质疏松。
爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。
可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。
可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
哪些人不适合喝可乐呢？
高血压患者不宜，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。
高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。
儿童不宜，由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。
相对来说一些无糖碳酸饮料含糖量很低，倒是可以适当多喝一点。
但是这个含糖量低是相对于原来碳酸饮料的高糖分高热量来说的。
所以要养成正确的饮食习惯，生活中偶尔喝一次是可以的，但是千万不要不加节制。