对待儿童恐惧心理的正确方法
儿童心理学的实用技巧帮助孩子克服恐惧和焦虑
儿童心理学的实用技巧帮助孩子克服恐惧和焦虑在孩子的成长过程中，恐惧和焦虑是他们常常面临的心理问题。
对于家长和教育者而言，了解儿童心理学的实用技巧，能够帮助孩子克服恐惧和焦虑，促进他们健康成长。
本文将就这一主题展开讨论，为大家提供一些实用的心理学技巧。
第一部分：理解恐惧和焦虑了解孩子在何种情况下会出现恐惧和焦虑是解决问题的第一步。
孩子的恐惧和焦虑可能来源于多种因素，例如对未知事物的恐惧、面对挑战时的压力、过度保护造成的依赖等等。
以下是一些常见的恐惧和焦虑表现：1. 社交恐惧：孩子可能害怕与陌生人交流，不愿参加社交活动或表达自己的观点。
2. 分离焦虑：孩子有时会害怕离开父母或熟悉的环境，表现出哭闹、拒绝上学等反应。
3. 性能焦虑：孩子在学校或其他场合中表现出过分的紧张和压力，担心自己的表现会被他人评判。
4. 异常恐惧：孩子可能对某些事物或场景感到极度恐惧，如动物、黑暗、高度等。
第二部分：帮助孩子克服恐惧和焦虑的实用技巧1. 建立信任关系：与孩子建立良好的信任关系是帮助他们克服恐惧和焦虑的关键。
孩子需要感到自己能够被理解和支持，才能敞开心扉与你分享他们的恐惧和焦虑。
2. 听取孩子的心声：耐心倾听孩子的感受和想法，让他们有机会表达自己的恐惧和焦虑。
鼓励他们用语言把自己的内心世界表达出来，这有助于缓解他们的压力。
3. 培养积极的心态：通过肯定孩子的努力和成就来培养他们的积极心态。
帮助他们理解失败和挫折是成长的一部分，激励他们勇敢面对困难和挑战。
4. 逐步暴露法：对于孩子的恐惧对象，采用逐步暴露法是一种有效的方法。
通过逐渐接触和熟悉恐惧的事物，帮助他们逐渐战胜恐惧。
5. 深呼吸和放松训练：教导孩子正确的深呼吸和放松练习可以帮助他们在焦虑时调节情绪。
这些技巧有助于降低紧张感，让孩子感到更加平静和放松。
第三部分：家庭和学校的配合除了以上提到的实用技巧，家庭和学校之间的合作也是帮助孩子克服恐惧和焦虑的重要环节。
以下是一些建议：1. 家长与教师的沟通合作：家长和教师之间的良好沟通可以增强对孩子的关注和支持。
如何帮助三到六岁儿童克服恐惧心理
如何帮助三到六岁儿童克服恐惧心理对于三到六岁的儿童来说，恐惧是一种常见的情绪体验。
这个年龄段的孩子可能会因为各种各样的原因感到害怕，比如黑暗、陌生人、巨大的声响、奇怪的动物等等。
如果这些恐惧得不到适当的处理，可能会影响孩子的身心健康和成长发展。
那么，作为家长和教育者，我们应该如何帮助他们克服恐惧心理呢？首先，我们要理解孩子恐惧的来源。
在三到六岁这个阶段，孩子的认知能力和生活经验有限，他们对世界的理解还不够全面和深入。
很多时候，他们的恐惧是基于对未知事物的想象和误解。
比如，孩子可能会害怕黑暗，是因为他们觉得黑暗中有可怕的东西，但实际上这只是他们的想象。
又比如，孩子可能会害怕陌生人，是因为他们不知道这些人是谁，会不会对自己造成威胁。
了解了孩子恐惧的来源后，我们可以通过耐心的沟通来帮助他们。
当孩子表现出恐惧时，我们要以温和、理解的态度倾听他们的感受，让他们知道自己的情绪被接纳和重视。
比如，如果孩子害怕黑暗，我们可以问他们：“你为什么害怕黑暗呀？是不是觉得黑暗里有什么东西会伤害你？”然后，根据孩子的回答，用简单易懂的语言向他们解释黑暗其实并不可怕，比如：“黑暗只是没有灯光，但是没有什么东西会在黑暗里突然跑出来伤害你的。
”除了沟通，我们还可以通过逐步暴露的方法来帮助孩子克服恐惧。
如果孩子害怕某种事物，我们不要一下子强迫他们去面对，可以从一点点接触开始，逐渐增加他们对这种事物的熟悉度和接受度。
比如，如果孩子害怕小狗，我们可以先从远处观察小狗，然后慢慢靠近，最后再尝试摸摸小狗。
在这个过程中，我们要一直陪伴在孩子身边，给他们支持和鼓励。
另外，给孩子树立勇敢的榜样也是非常重要的。
孩子往往会模仿大人的行为和态度，如果我们在面对困难和恐惧时表现出勇敢和坚强，孩子也会受到鼓舞。
比如，如果我们自己害怕高，但是为了给孩子做榜样，我们可以勇敢地尝试一些不太高的攀爬活动，并在过程中表现出积极的态度，让孩子看到勇敢面对恐惧是可以做到的。
儿童恐怖症的具体矫正解决方法
儿童恐怖症的具体矫正解决方法【儿童恐怖症的具体矫正解决方法】一、引言儿童恐怖症是一种常见的心理问题，严重影响儿童的身心健康和成长。
为了解决这一问题，本文就儿童恐怖症的具体矫正解决方法展开探讨。
二、了解儿童恐怖症儿童恐怖症是指儿童在面对某些特定事物或情境时出现的过度恐惧和焦虑的情绪反应。
这种恐惧可能源于儿童的个性特点、生活经历、家庭环境等多种因素。
了解儿童恐怖症的表现和原因是解决问题的基础。
三、家庭支持和安全环境1. 创造温馨的家庭氛围：提供稳定、温暖的家庭环境，注重亲子关系的培养，以增强儿童的情感安全感。
2. 沟通交流与陪伴：关注儿童的内心感受，倾听他们的疑虑和忧虑，积极与他们进行沟通交流，增强亲子沟通的质量。
3. 创建安全的空间：为儿童提供一个稳定和安全的生活环境，保障他们的人身安全，减少外界对其产生的影响。
四、逐步暴露疗法逐步暴露疗法是一种常用的心理治疗方法，通过逐渐暴露儿童面对的恐怖事物或情境，帮助他们逐渐克服恐惧。
具体实施方法如下：1. 确定治疗目标：与儿童及其家长沟通，确定明确的治疗目标，如逐渐降低特定恐惧的程度。
2. 制定逐步暴露计划：根据儿童的实际情况，制定逐步暴露计划，逐渐引导他们面对恐惧对象或情境。
3. 逐步暴露练习：按照制定的计划，逐步进行恐惧对象或情境的暴露练习，渐进式地帮助儿童克服恐惧。
同时，要提供必要的支持和鼓励。
4. 温和处理儿童的反应：对于儿童在暴露过程中出现的不适情绪，家长和治疗师应以温和的态度处理，帮助他们理解并克服这些负面情绪。
五、认知行为疗法认知行为疗法是一种通过改变儿童的不良认知和行为模式，帮助他们更合理地看待和应对恐惧的方法。
具体实施方法包括：1. 认识和追踪不良认知：引导儿童认识与恐怖症相关的不良认知，如过度夸大危险性等，并追踪这些认知出现的情景和时机。
2. 替换和改善不良认知：通过与儿童的深入交流，帮助他们找到更合理、更积极的认知方式，进行积极的自我暗示和改善。
让儿童克服恐惧心理健康教案
让儿童克服恐惧心理健康教案教案标题：培养儿童心理健康，助其克服恐惧教案目标：1. 了解儿童面对恐惧时可能出现的心理反应和行为表现。
2. 帮助儿童认识和理解自己的恐惧，并学习有效的应对策略。
3. 促进儿童积极参与活动，建立自信心和勇气，克服恐惧。
教案步骤：引入活动：1. 创设轻松愉快的氛围，与儿童进行简短的问候和交流，引起他们的注意和兴趣。
2. 提出问题：“你们有没有遇到过什么让你感到害怕的事情？”知识讲解：1. 向儿童介绍常见的恐惧类型，如恐高、恐怖电影、动物等，并与他们分享一些自己的经历。
2. 解释恐惧的原因和影响，帮助儿童明白恐惧是一种正常的情绪反应。
3. 引导儿童思考恐惧对他们生活的影响，如限制了他们的活动范围或造成心理压力。
讨论与分享：1. 组织小组讨论，让儿童分享自己的恐惧经历，并了解其他孩子的观点和经验。
2. 鼓励儿童表达他们面对恐惧时的感受和想法，倾听他们的心声，并提供支持和安慰。
应对策略：1. 向儿童介绍一些常用的应对恐惧的方法，如深呼吸、积极想象、寻求帮助等。
2. 引导儿童思考并制定个人应对计划，例如面对恐高时可以尝试爬楼梯锻炼勇气。
3. 鼓励儿童勇敢尝试，逐渐面对恐惧，同时提供支持和鼓励。
活动实践：1. 设计一系列小组活动，如角色扮演、小组合作游戏等，让儿童在安全的环境中锻炼克服恐惧的能力。
2. 鼓励儿童在活动中展示自己的勇气和自信，并及时给予肯定和赞扬。
总结与反思：1. 回顾本节课的内容，让儿童总结所学的知识和应对策略。
2. 鼓励儿童分享他们在活动中的体验和感受，以及对自己未来克服恐惧的期许。
教案扩展：1. 鼓励儿童在日常生活中积极面对恐惧，通过小步骤逐渐克服。
2. 鼓励儿童与家长或老师分享自己的恐惧，并寻求支持和帮助。
教案评估：1. 观察儿童在活动中的参与度和表现，包括是否能积极参与讨论、是否能表达自己的感受等。
2. 与儿童进行个别交流，了解他们对活动的理解和收获。
3. 收集儿童的作品或记录他们在活动中的反应和思考，以便后续评估和改进教学。
小学生为什么容易产生恐惧心理如何缓解
小学生为什么容易产生恐惧心理如何缓解恐惧是一种常见的情绪，无论是成人还是儿童都可能会经历。
然而，与成年人相比，小学生更容易产生恐惧心理。
本文将探讨小学生为什么容易产生恐惧心理的原因，并提供一些缓解恐惧心理的方法。
一、小学生易产生恐惧心理的原因1. 缺乏成熟的生活经验小学生正处于成长的重要时期，他们对世界充满好奇，但缺乏足够的实践经验。
这使得他们对未知事物感到害怕，并可能产生恐惧心理。
2. 对世界认知不完善小学生的认知水平相对较低，对于复杂的信息和事件理解能力有限。
当他们遭遇陌生的、无法理解的事物时，容易感到恐惧。
3. 过度保护和溺爱部分小学生由于长期受到家长过度保护和溺爱，缺乏独立生活的能力，对于面对未知事物的能力相对较弱，容易产生恐惧心理。
4. 受到外界不良影响小学生在外界环境中容易接触到各种信息，包括恐怖的新闻、电影、游戏等。
这些不良影响可能导致小学生产生不合理的恐惧心理。
二、缓解小学生恐惧心理的方法1. 提供正确的信息家长和老师应该及时向小学生提供他们关心的信息，并确保信息的准确性。
当小学生遭遇恐惧情境时，给予他们正确的解释和引导，帮助他们理解并缓解恐惧。
2. 建立安全环境为小学生创造安全、温暖的学习和生活环境。
学校和家庭应该注重安全管理，保障小学生的身心安全。
在面对恐惧情境时，提供支持和安慰，让他们感到被保护和安全。
3. 培养独立思考的能力帮助小学生培养独立思考和解决问题的能力，让他们能够独立面对困难和未知。
这样他们在面对恐惧时能更有信心，减少恐惧的影响。
4. 通过游戏和互动缓解恐惧适当安排小学生的游戏和互动活动，让他们在轻松愉快的氛围中学习与成长。
通过游戏和互动，帮助他们积极面对恐惧，慢慢减少对未知事物的恐惧心理。
5. 鼓励心理交流和情感表达建立开放的家庭和学校氛围，鼓励小学生与家长、老师以及同伴进行心理交流和情感表达。
让他们有机会倾诉内心的恐惧，得到支持与理解。
6. 寻求专业帮助如果小学生的恐惧心理严重影响了他们的日常生活和学习，家长和学校应积极寻求心理专家的帮助。
幼儿园心理成长：儿童恐惧心理疏导与案例分析
幼儿园心理成长：儿童恐惧心理疏导与案例分析一、引言幼儿园是孩子们成长中非常重要的一个阶段。
在这个阶段，孩子们不仅学习知识，还在心理上进行了很多成长。
其中，恐惧心理是一种常见的心理问题，需要得到有效的疏导和处理。
本文将探讨在幼儿园阶段儿童的恐惧心理，以及如何进行有效的疏导，同时结合案例进行深入分析。
二、儿童恐惧心理的特点在幼儿园阶段，儿童的恐惧心理表现出一些特点。
他们缺乏安全感，对未知事物容易产生恐惧。
他们容易受到外界环境的影响，比如家庭、同学、老师等，这些因素都可能引发儿童的恐惧心理。
由于幼儿园孩子的认知水平和语言表达能力有限，他们往往不能准确描述自己的恐惧，家长和老师需要通过细致观察和倾听进行疏导。
三、典型案例分析下面结合一些典型案例，来说明儿童恐惧心理在幼儿园阶段的表现。
案例一：小明是一名幼儿园的新生，他在幼儿园的生活并不顺利。
他不喜欢参加集体活动，总是躲在角落里玩耍，而且经常大声哭闹。
在家长的询问下，小明说他害怕和其他小朋友玩耍，怕他们欺负自己。
案例二：小花是一名活泼开朗的女孩，然而最近她变得胆怯而沉默。
经过家长和老师的询问，她说她害怕黑暗，晚上总是睡不好觉，总是觉得有一些奇怪的事情会发生在她身上。
这些案例表明，在幼儿园阶段，儿童的恐惧心理表现出多样化和复杂化，需要家长和老师细心观察和疏导。
四、幼儿园心理疏导的方法针对幼儿园阶段儿童的恐惧心理，家长和老师可以采取以下方法进行有效的疏导。
1. 倾听孩子的心声：不要轻视孩子的恐惧，要倾听他们的诉说，了解他们内心的恐惧和焦虑。
2. 给予安全感：要通过言传身教，给予孩子更多的关爱和安全感，让他们感受到家庭和幼儿园环境的温暖和安全。
3. 慢慢引导：对于孩子的恐惧，家长和老师可以慢慢引导他们面对，逐渐克服恐惧，教会他们勇敢面对各种困难。
4. 积极引导：通过一些积极的引导，例如亲子阅读、幼儿园游戏等，来让孩子在愉快的氛围中培养勇气和信心。
五、总结与展望在幼儿园心理成长过程中，儿童的恐惧心理是一个需要引起重视的问题。
如何帮助幼儿克服恐惧与焦虑情绪
如何帮助幼儿克服恐惧与焦虑情绪幼儿期是孩子们情感与社会性发展的重要阶段，其中恐惧与焦虑情绪是常见的问题。
对于家长和教育工作者来说，帮助幼儿学会管理这些情绪至关重要。
本文将介绍一些方法和具体技巧，以帮助幼儿克服恐惧与焦虑情绪。
一、理解幼儿的恐惧与焦虑情绪了解幼儿的恐惧与焦虑情绪的源头和原因非常重要。
幼儿通常对未知、分离或变化感到不安，常见的情绪包括害怕黑暗、害怕动物、害怕分离、害怕面试等。
而焦虑情绪则可能是因为对过度自我要求、困难任务或社交压力产生的。
理解了幼儿的情绪来源，才能有效地帮助他们。
二、提供稳定和安全的环境为幼儿提供稳定和安全的环境可以帮助他们克服恐惧和焦虑。
家庭和学校都应该提供有规律的日常生活，包括固定的作息时间和有序的活动安排。
此外，给予幼儿适当的自主空间，并建立和谐的社交关系，使他们感到被接纳和支持。
三、与幼儿沟通与倾听与幼儿沟通和倾听是帮助他们克服恐惧与焦虑情绪的重要手段。
家长和教育者应该与幼儿建立良好的沟通渠道，鼓励他们表达自己的感受和担忧。
通过倾听幼儿的需求和问题，我们可以更好地理解他们的想法，并提供准确的帮助和指导。
四、积极应对幼儿的恐惧情绪对幼儿的恐惧情绪，家长和教育工作者应该采取积极的应对策略。
首先，要对幼儿的恐惧提供理解和支持，而不是无视或轻视他们的感受。
其次，逐步暴露幼儿于恐惧源，帮助他们逐渐适应并克服恐惧。
例如，如果幼儿害怕黑暗，可以逐渐延长灭灯的时间，让幼儿自行调整。
最后，给予幼儿积极鼓励和赞美，帮助他们建立自信心和勇气。
五、培养幼儿的应对技巧除了以上方法，培养幼儿的应对技巧也是重要的。
例如，教导幼儿学会深呼吸和放松技巧，以帮助他们在焦虑或紧张时缓解情绪。
此外，通过角色扮演和故事讲述等方式，帮助幼儿理解和处理各种情绪。
同时，鼓励幼儿寻求帮助和支持，并学会与他人分享自己的感受，以减轻恐惧和焦虑。
结语幼儿时期的恐惧与焦虑情绪是正常的发展阶段，但我们可以通过提供稳定的环境、有效沟通、积极应对与培养应对技巧来帮助幼儿克服这些情绪。
儿童恐惧症如何帮助孩子克服恐惧
儿童恐惧症如何帮助孩子克服恐惧恐惧症是一种常见的心理问题，不仅在成年人中存在，也在儿童群体中出现。
儿童恐惧症是指孩子对特定对象、情境或活动表现出过度的、持久的、无法理性控制的恐惧和回避行为。
因为孩子的认知能力和情绪控制能力尚未完全发展，所以他们更容易受到恐惧的困扰。
如何帮助孩子克服恐惧，是每位家长和教育者都应该关注的问题。
首先，了解孩子的恐惧来源。
每个孩子都有不同的恐惧源，可能是虫子、黑暗、高空、动物等等。
在帮助孩子克服恐惧之前，我们需要先了解他们的具体恐惧对象，以便有针对性地进行干预。
与孩子沟通是了解他们内心恐惧的最佳途径，家长和教育者可以鼓励孩子主动分享自己的感受和想法，耐心倾听他们的倾诉，并与他们共同探索恐惧的背后原因。
其次，为孩子提供安全支持。
孩子克服恐惧的首要条件是要感到安全。
家庭和学校应该成为孩子温暖的庇护所，给予他们足够的支持和理解。
在孩子面对恐惧时，家长可以陪伴他们、给予他们安慰，告诉他们他们不是孤单的，有人会一直陪伴着他们。
教育者也应该营造积极的课堂氛围，让孩子感受到安全和尊重。
第三，逐渐曝露孩子于恐惧对象。
逐渐曝露是帮助孩子克服恐惧的有效方法之一。
通过逐渐接触恐惧的对象或者情境，孩子可以逐渐适应并克服恐惧。
但是在进行逐渐曝露的过程中，也需要确保孩子的安全感。
可以先从触碰或接近恐惧对象的距离较远开始，然后逐步接近，直到孩子可以与恐惧对象正面接触。
重要的是，要把握好曝露的速度和程度，不要让孩子过于紧张和害怕。
另外，利用认知疗法进行思维重建。
恐惧症通常伴随着一些负面的思维和认知，例如过度担心或对恐惧情境的过分夸大。
为了帮助孩子克服这些负面认知，家长和教育者可以采用认知疗法，帮助孩子识别并改变这些不合理的思维方式。
通过正面、理性和合理的对话，孩子可以逐渐重建自己的思维模式，从而减少对恐惧的过度恐慌。
最后，及时寻求专业帮助。
如果孩子的恐惧症严重影响了他们的正常生活和学习，无法通过家长和教育者的帮助缓解，就应该寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。
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对待儿童恐惧心理的正确方法
导读：对待儿童恐惧心理的正确方法有哪些？孩子在成长过程中因为环境的原因出现恐惧心理是常有的事。
那么对待儿童恐惧心理的正确方法到底有哪些呢？小编现在就来和家长们交流一下。
一、对待儿童恐惧心理的正确方法
儿童在发育过程中，会对某些事物感到恐惧，如怕动物，怕水，怕火，怕黑暗，怕陌生人，甚至对代表某些事物的词语也会发生恐惧。
不少孩子看见医生或接受注射时，也会产生恐惧反应。
恐惧反应可表现为惊慌、惊叫，退缩、痛苦、求救，甚至逃避或对抗，这在孩子接受医疗时（如注射药物）表现最为典型。
儿童恐惧时可出现交感神经兴奋症状，表现为呼吸加快，心跳增速，表情紧张，瞳孔扩大，手抖，严重者可呈现紧张惊恐状态，面色苍白，肢体软瘫，甚至一时性大小便失禁或精神抑制等。
儿童恐惧若经常发生，会影响孩子的生理及心理健康，严重者可导致心身疾病或者精神疾病。
对待儿童恐惧心理的正确方法
儿童恐惧也有其积极的一面。
恰当地运用儿童的恐惧心理，可以实施对儿童的教育和激励。
例如，运用儿童对做错事的恐惧心理，引导儿童行为规范化；老师利用学生对坏成绩、不及格的恐惧心理，引导、鼓励孩子好好学习，做好学生；利用孩子对爬高或其它危险情境的恐惧心理，指导孩子选择安全、健康的游戏或玩耍方式。
成人对儿童的恐惧心理不要大惊小怪，要给予耐心的解释，给予安慰和鼓励，给孩子壮胆，帮助孩子消除恐惧。
例如，在雷雨季节，一阵闪电过后，跟着一声巨响，隆隆的雷声大有炸平屋宇之势。
此时多数孩子都会感到恐惧，忙朝妈妈怀里钻。
这时大人应紧抱住孩子，同时给孩子作些科学的解释，并告诉孩子只要不在雨地里，不站在墙沿、树下，在自己的家里是没有事的。
楼房虽高，但都有避雷装置，没有危险，无须害怕。
经过解释，孩子又看到成人脸上并无恐惧的样子，心里就会平静多了。
当他们再听到雷声，恐惧程度也就自然减少了。
成人应注意不要以孩子的恐惧对象来恫吓孩子，例如，孩子怕老虎，他哭时，大人说：“你再哭就让大老虎来吃你！”孩子怕狗，成人说：“再不听话让小狗咬掉你的雀雀！”孩子有病怕吃药，成人威胁说：“吃药怕苦就给你打针！”孩子受过恐吓会形成条件反射，加重恐惧反应。
对儿童恐惧心理的矫正方法很多，其中最简便而有效的是“示范脱敏法”，即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象，逐渐消除恐惧心理。
例如，儿童对黑暗处，要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处（暗室或野地），同时告诉孩子黑暗并不可怕。
经过一两次，待孩子适应后，可改为陪着他通过黑暗。
再后可和孩子一先一后，保持一段距离分别通过黑暗。
最后让孩子单独通过黑暗。
经过这样的锻炼，孩子也就不再惧怕黑暗了。
再如，矫正孩子对水的恐惧，可先让孩子用水洗手、洗脸、
洗手帕，将纸般及玩具船置于水中玩耍，然后可带孩子到游泳池去看别人游泳，带孩子划船，再以后由爸爸抱着孩子下水，给孩子浇水，用手托着孩子浮在水面……如此让孩子逐步接近水，孩子就会逐渐由恐惧水而变得喜欢水。
儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。
训练中可辅以奖励的办法，当孩子表现勇敢，不恐惧时就立即予以奖励和表扬。
在儿童恐惧心理的预防和矫治当中要特别注意如下几点：
1、是不溺爱孩子
儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。
对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。
长此下去，对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。
被溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，自信心不足，这样，其恐惧的发生率会更高。
2、是对孩子不宜反复无常
有些家长一会儿说孩子应该这样，一会儿又要求孩子那样，孩子无所适从，不知如何是好，做对做错都挨批评，就会形成行为恐惧的心理。
因此，成人对孩子的教育要规范，前后要求要一致，父母双方对孩子的要求也要一致。
3、是父母不可随便对孩子发脾气
孩子对父母过分惧怕，会整日心神不定，看父母脸色行事，怕父母无缘无故发脾气，怕自己无缘无故受罚，以致形成畏畏缩缩的坏习气。
4、是不要过分责难孩子
孩子做错了事可有节制地表示气恼，正确运用孩子对做错事的恐惧心理，教育和引导孩子学好，不能过分责难。
过分责难会挫伤儿童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐惧心理。
儿童生活在恐惧对象太多的环境里，对其心理健康有害，但若生活在无恐惧对象的环境中，对其心理发展和坚强个性的培养又极为不利。
不是要靠恐惧来发展儿童心理，但事实上儿童又确实需要一定的恐惧来发展心理，塑造坚强的个性品质。
所以如何避免儿童恐惧有害的一面，而充分利用其有利的一面，是儿童教育中的一个重要课题，需要父母和儿童教育工作者们认真加以研究。
二、儿童心理自卑怎么治疗
现在的孩子们都是自信心爆棚的，因为如今的生活好了，生活条件上来了，物质上就容易得到满足。
但是，心理健康专家发现，一些儿童会出现异常自卑心理，这对他们的成长很不利，儿童心理自卑怎么治疗呢？
1、改变形象法
心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。
从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。
2、语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或让孩子在每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。
3、预演胜利法
每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。
这种白日梦式的预演胜利法，具有立竿见影的效果。
4、发挥长处法
消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
5、储蓄成功法
在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。
6、洗刷阴影法
失败的阴影是产生自卑的温床。
及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。
洗刷失败阴影方法较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，从失败中学习和吸取教训；二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
7、逆向比较法
对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向比较，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。
总之，对于一些后进的儿童而言，家长不要给他们太高的要求，也不要让他们自己对自己有太高的要求，适当的降低追求标准，那么就不至于会感觉到自己不如人。
这样一来，自卑的心理自然就会轻而易举的被攻克。