【推荐】牙齿矫正保持
牙齿正畸的好处有哪些呢？(养生小贴士)
牙齿正畸的好处有哪些呢？
矫正牙齿对每个人的意义，并不止是为了好看。
为了让牙齿矫正过来，很多人都心甘情愿地给自己的牙齿戴上牙箍，只为了矫正完成后的美丽蜕变。
然而可能你不知道，矫正牙齿的好处，远远不止美观这一条，矫正牙齿带来的四大好处，你都知道吗?
一：利于保持口腔卫生，有效预防龋齿牙齿歪斜、排列不齐，容易在口腔内造成不易清理的卫生“死角”，这些“死角”会蓄积食物残渣，滋生细菌，不易保持口腔卫生，并易发龋齿。
牙齿矫正后，口腔不留卫生“死角”，更易清洁，而且正轨排列的牙齿有自洁作用，有利于龋齿的预防，更有利于维护牙周健康。
二：恢复牙列咬合关系，避免咬合创伤牙列不齐，肯定会导致咬合功能紊乱，经常会发生咬舌、咬唇的乌龙事件，造成咬合创伤。
牙齿矫正后，牙列排列整齐，咬合关系恢复正常，更利于口腔软组织的保护。
三：增强牙齿咀嚼功能，利于消化吸收牙齿畸形，会导致牙
齿咬合功能紊乱，会导致对食物的咀嚼不充分，未经过充分咀嚼的食物进入胃部，又增加了胃部的消化负担。
牙齿矫正后，咀嚼功能恢复正常，减轻胃部的消化负担，更利于消化和吸收，长远来看，更利于身体健康。
四：改善口腔系统功能，利于口腔健康牙齿矫正，更能改善发音，解决嘴唇闭合不全，避免口腔黏膜干燥，同时增强口腔的抵抗力。
矫正牙齿比较显而易见的好处是矫正以后能对我们面容有
所改善，而且不够整齐的牙齿首先就不容易刷干净，清洁的时候也会留下很多死角，很可能出现其他牙龈炎症。
如果出现牙齿不整齐情况又符合矫正的要求，及时矫正以免错过最佳矫正年龄。
牙齿矫正后需要长期佩戴固定器吗
牙齿矫正后需要长期佩戴固定器吗在追求完美笑容和良好口腔功能的道路上，越来越多的人选择了牙齿矫正。
然而，当矫正治疗结束，牙齿达到理想位置后，一个新的问题常常困扰着大家：牙齿矫正后需要长期佩戴固定器吗？答案是：通常需要。
首先，我们来了解一下牙齿矫正的原理。
牙齿矫正实际上是通过矫治器对牙齿施加持续、温和的力量，引导牙齿在牙槽骨中移动，最终达到整齐美观的排列。
但在这个过程中，牙槽骨和牙周组织会发生相应的改建。
尽管矫正结束时牙齿已经处于新的位置，但这些组织的改建还未完全稳定。
就好比在一块刚刚被翻动过的土地上种上了新的树苗，如果不加以固定和保护，树苗很容易在风吹雨打中发生偏移。
同样的道理，刚矫正完成的牙齿，如果不佩戴固定器，也有很大的可能性会回到原来的位置，导致矫正效果前功尽弃。
那么，固定器到底需要佩戴多久呢？这并没有一个绝对统一的标准，因为它会受到多种因素的影响。
年龄就是其中一个重要的因素。
青少年由于处于生长发育的高峰期，牙槽骨和牙周组织的改建能力较强，所以相对成年人来说，固定器的佩戴时间可能会短一些。
一般来说，青少年可能需要佩戴固定器 1 到 2 年，而成年人则可能需要 2 年甚至更长时间。
牙齿畸形的复杂程度也会影响固定器的佩戴时长。
如果牙齿畸形比较严重，矫正过程中牙齿移动的距离较大，那么矫正后牙齿回到原位的趋势也就更强，需要更长时间的固定来保持稳定。
个人的口腔习惯同样不容忽视。
如果有不良的口腔习惯，如咬唇、咬手指、吐舌等，即使矫正完成，这些习惯也可能会对牙齿施加不正确的力量，导致牙齿移位。
对于有这些习惯的人来说，佩戴固定器的时间可能需要适当延长。
另外，佩戴固定器的依从性也是关键。
如果患者能够严格按照医生的要求认真佩戴固定器，那么保持效果通常会更好，佩戴时间可能相对缩短。
反之，如果经常不戴或者佩戴时间不足，那么就需要更长时间的佩戴来弥补。
常见的固定器有两种类型，一种是传统的 Hawley 保持器，由钢丝和塑料基托组成。
矫正牙齿后如何预防牙齿磨损
矫正牙齿后如何预防牙齿磨损牙齿矫正可以帮助我们拥有更整齐美观的牙齿和更健康的咬合关系，但矫正结束后，预防牙齿磨损就成了需要关注的重要问题。
牙齿磨损不仅会影响美观，还可能导致牙齿敏感、龋齿等一系列口腔问题。
下面就来详细说一说矫正牙齿后预防牙齿磨损的方法。
首先，要保持良好的口腔卫生习惯。
这是预防牙齿磨损的基础，也是重中之重。
每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的各个面都能得到清洁。
饭后要用清水漱口，及时清除食物残渣。
如果有条件的话，还可以使用牙线、牙缝刷等工具，进一步清洁牙缝中的食物残留和牙菌斑。
其次，注意刷牙的方式。
矫正牙齿后，牙齿的位置和形态可能会发生一定的变化，因此要选择合适的牙刷，并掌握正确的刷牙方法。
避免过于用力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。
推荐使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。
颤动牙刷每次只移动 1 毫米左右，每次颤动 4 5 次，然后再将牙刷移至下一组牙。
再者，避免不良的口腔习惯。
例如，不要用牙齿咬硬物，如坚果壳、螃蟹壳、冰块等。
也不要长时间咀嚼口香糖，因为这可能会导致牙齿过度磨损。
有些人在紧张或思考时会有磨牙的习惯，这对牙齿的损害非常大，如果有磨牙的问题，应及时就医，佩戴磨牙垫来保护牙齿。
饮食方面也需要特别注意。
减少酸性食物和饮料的摄入，比如碳酸饮料、果汁、醋等。
因为酸性物质会腐蚀牙齿的珐琅质，使其变得脆弱，容易磨损。
多吃富含钙、磷、维生素 C 和 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强牙齿的抵抗力。
定期进行口腔检查也是必不可少的。
建议每半年或一年去看一次牙医，进行专业的口腔清洁和检查。
牙医能够及时发现潜在的问题，如早期的龋齿、牙龈疾病、牙齿磨损等，并采取相应的治疗措施。
如果发现牙齿磨损的迹象，牙医可以根据具体情况提供个性化的治疗建议和预防方案。
牙齿矫正后如何维护良好的牙齿健康
牙齿矫正后如何维护良好的牙齿健康牙齿矫正不仅能让我们拥有整齐美观的笑容，还能改善咀嚼功能和口腔健康。
然而，矫正后的牙齿需要更加精心的护理和维护，才能保持良好的状态，避免出现新的问题。
那么，在牙齿矫正结束后，我们应该怎么做呢？首先，保持良好的口腔卫生至关重要。
矫正器的存在会增加清洁牙齿的难度，但这绝不是我们忽视口腔卫生的借口。
每天早晚要使用软毛牙刷仔细刷牙，刷牙的时间不能少于三分钟。
刷牙时，要特别注意牙齿与牙龈的交界处、矫正器周围以及牙缝等容易藏污纳垢的地方。
可以采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙面呈 45 度角，轻轻颤动牙刷，每次刷两到三颗牙齿，然后再移动到下一组。
除了早晚刷牙，饭后也要及时清洁口腔。
如果条件允许，最好是在饭后刷牙，如果不方便，也要用清水漱口，或者使用专门的漱口水。
这样可以及时清除食物残渣，减少细菌滋生的机会。
对于一些难以清洁的部位，比如牙缝，可以使用牙线或者牙缝刷。
牙线能够有效地去除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，而牙缝刷则适合较大的牙缝。
使用牙线时，要将牙线轻轻拉入牙缝，呈C 字形包绕牙齿的侧面，上下刮擦。
其次，饮食方面也需要注意。
在牙齿矫正后的一段时间内，牙齿和牙周组织还处于适应和恢复阶段，因此要避免食用过硬、过粘的食物。
比如坚果、骨头、口香糖等。
这些食物可能会导致矫正器的损坏或者脱落，影响矫正效果，甚至对牙齿和牙龈造成损伤。
同时，也要少吃甜食和酸性食物，因为甜食容易导致龋齿，酸性食物则可能会腐蚀牙齿的珐琅质。
另外，定期复查也是非常重要的。
矫正结束后，医生通常会建议患者定期回到医院进行复查。
复查的时间间隔可能会因人而异，一般在矫正后的半年内复查频率会较高，之后会逐渐延长。
复查的目的是检查牙齿的移动情况、咬合关系、牙周健康等，及时发现并解决可能出现的问题。
如果在复查期间发现矫正器有松动、损坏或者牙齿有异常的感觉，一定要及时告知医生。
还有，佩戴保持器也是牙齿矫正后维护效果的关键一步。
保持器的作用是帮助牙齿在新的位置上稳定下来，防止反弹。
牙齿矫正期间的注意事项
牙齿矫正期间的注意事项牙齿矫正是一个相对漫长的过程，期间很多人由于这个或那个的原因，没有注意一些基本的问题，最终导致牙齿矫正失败，甚至是导致不可逆转的后果，那么牙齿矫正期间究竟应该注意什么问题呢？（1）口腔卫生：戴矫治器后增加了口腔清洁的难度，如果没有养成良好的口腔卫生习惯，则很容易引起牙龈炎、龋齿。
因牙周组织在矫治过程中发生活跃的改建与修复，牙龈炎易向下发展成牙周炎。
因此，在矫治过程中必须维护好口腔卫生，饭后及睡前刷牙，少吃零食，保持良好的口腔卫生环境。
（2）咀嚼食物：牙齿在矫治过程中由于牙周处于改建状态，牙齿有轻微的松动，患者感到咀嚼无力，一般属正常情况。
故应避免咬过硬的食物，进餐过程中细嚼慢咽，以免损伤牙周组织。
（3）托槽脱落：托槽因粘着不牢或过大的咀嚼力导致脱落较常见，应避免吞食。
脱落的托槽用清水冲净后如完好无损可于复诊时交给医生，看是否能重新粘贴。
（4）戴矫后不适：只要矫正器设计制作合理，患者一般能在一周内对其适应。
如果戴着后出现牙齿疼痛、牙龈出血、粘膜损伤均应及时请医生进行处理。
（5）坚持配戴，定期复诊：由于牙齿移动的速度是很缓慢的，所以矫正牙齿需要一定上海口腔正畸医院科瓦齿科被评为国际口腔正畸教学医院,美国哈佛大学牙齿矫正学博士后专家坐诊,使用隐形牙齿矫正,舌侧矫正,自锁矫正器等牙齿矫正技术,为您提供矫正牙齿的时间。
牙齿在矫正过程中实际上在不断地移动，只是肉眼不易察觉罢了。
移动一段距离后，加于弓丝上的矫形力减退或不复存在，因此需要定期复诊加以调整，直到牙颌畸形被纠正。
上海口腔正畸医院科瓦齿科被评为国际口腔正畸教学医院,美国哈佛大学牙齿矫正学博士后专家坐诊,使用隐形牙齿矫正,舌侧矫正,自锁矫正器等牙齿矫正技术,为您提供矫正牙齿。
畸形牙齿矫正注意事项
畸形牙齿矫正注意事项
1.选择合适的矫正器材：畸形牙齿的矫正可以使用牙套、隐形矫正器或者矫形治疗器等，在选择矫正器材时应该考虑到自己的牙齿情况、矫正的目标以及个人的需求和预算。
2.定期就诊：在接受畸形牙齿矫正期间，需要定期就诊，让专业的牙医进行检查和调整。
定期就诊可以确保治疗的进展和效果，并且及时解决可能出现的问题和不适。
3.保持口腔卫生：在矫正期间，要特别注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线、使用漱口水等，可以有效预防蛀牙和牙周疾病。
4.避免咬硬物和咬韧物：矫正器材对牙齿施加一定的力量，所以在矫正期间要避免咬硬物和咬韧物，以免导致矫正器材脱落或损坏，并且增加牙齿受损的风险。
5.遵守牙医的建议：牙医会针对每个人的牙齿情况和矫正进展提出个性化的建议，包括饮食注意、矫正器材的佩戴时间等，要严格按照牙医的建议执行，以达到最好的矫正效果。
6.保持良好的生活习惯：良好的生活习惯，如戒烟、控制咖啡因和色素摄入等，可以减少牙齿的色素沉积和牙渍问题，使矫正效果更好。
7.注意饮食：在矫正期间，要注意饮食，避免过硬和粘腻的食物，以免影响矫正器材的效果和造成牙齿受损。
8.保持乐观心态：畸形牙齿矫正是一个需要一定时间和耐心的过程，应该保持乐观的心态，相信自己的牙齿会变得更加美丽健康。
总之，畸形牙齿矫正需要耐心和坚持，如果有任何问题或者不适，应及时与牙医沟通，寻求专业的建议和帮助。
牙齿矫正的后一定要戴保持器吗
牙齿矫正的后一定要戴保持器吗众所周知，牙列不齐矫正是一个漫长的过程，在做完牙齿矫正，摘下矫正器后，医生还会建议佩戴半年左右的保持器，很多人对此特别不理解，既然牙齿已经矫正归位，为什么还要佩戴这么长时间的保持器?牙齿矫正的后一定要戴保持器的原因1.牙列不齐矫正后，只是初步的定型，还不是特别稳定，必须借助保持器保持新的牙齿位置等待牙槽骨改建，一般时间为半年，戴保持器能保证牙齿日后不发生反弹，因此保持器的作用之一是防止牙齿反弹。
2.牙齿周围的软组织如嘴唇的肌肉、面颊的肌肉、舌头等对牙齿施加的力构成平衡力。
矫正治疗使用矫治力打破了原来的动力平衡。
正畸治疗后，畸形的形态得到了纠正，原先牙颌畸形的肌动力平衡未完全纠正，新的肌动力平衡未完全建立，因此，牙列不稳定，容易回复到原来位置，发生反弹，这样牙齿矫正就前功尽弃了!牙齿矫正后保持器要戴多久1.保持器戴用时间与患者年龄、牙齿错位的类型、程度、矫治方法、疗程等因素密切相关，从数月到数年，甚至终生保持的都有。
2.一般半年到一年。
最初要24小时戴，然后只是晚上戴，再隔日晚上戴。
3.如果已经决定要牙齿矫正，要有吃3年半以上苦头的心理准备。
保持器有什么用牙齿保持器的作用，是帮助保持矫正好的牙齿整齐形态，防止出现反弹。
刚矫正后的牙齿，位置还不是特别稳定，容易出现反弹，牙齿保持器相当于一个稳固作用，在一段时间内帮助稳固牙齿位置。
按照医师嘱咐佩戴牙齿保持器是非常重要的。
如果没有及时佩戴牙齿保持器，或者不认真佩戴，很容易出现反弹迹象，到时可能会重新矫正一遍，既花费了多余的钱又浪费时间精力，给自己增添烦恼。
戴保持器重要吗我们口腔内的牙齿每天都在使用，牙齿的排列及咬合关系本来就会随着年龄的增加而产生微妙的变化。
戴保持器的时间因人而异，一般两年左右，也因人而异，有的保持所需要的时间短一些，有些特殊顾客戴保持时间较长。
如牙齿严重扭转，牙齿间隙，那么需要更长的保持期，甚至终身保持。
什么时候戴保持器适宜目前，撤除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。
在正畸中保持的名词解释
在正畸中保持的名词解释正畸是一种修复牙齿和颌骨错位问题的牙科矫治学科。
它采用各种矫治器材和技术，通过调整牙齿和颌骨的位置，使其达到正确的位置和角度，以改善面部外观、咀嚼功能和语音发音等方面的问题。
正畸的成功与否不仅取决于矫正过程中的治疗方法和技术，还取决于矫正后的保持阶段。
在正畸中，保持是一个重要的环节，它指的是在矫正完成后维持牙齿和颌骨正确位置的过程和方法。
保持的目的是确保矫正结果的稳定和持久。
保持期可以分为主动保持和被动保持两个阶段。
主动保持阶段是指矫正器结束后，通过活动性的措施帮助持续稳定牙齿和颌骨的位置。
这个阶段通常是由患者自己来完成的。
被动保持阶段是指在主动保持阶段结束后，通过一些被动性的矫治器材或方法，继续维持牙齿和颌骨正确的位置。
这个阶段通常需要医生来指导和监督。
在正畸中，保持的方法和器材有很多种。
其中最常见的是保持器。
保持器可以按照材料的不同分为有金属和无金属两种类型。
金属保持器通常由不锈钢制成，结构坚固稳定，适用于大多数需要保持的病例。
而无金属保持器则通常由透明的树脂材料制成，外观美观，适用于一些特殊需求的患者。
除了保持器外，还有一些其他的保持方法，比如固定式保持器和活动式保持器。
固定式保持器是将金属丝固定在舌侧或颊侧的牙齿上，通过保持牙齿的位置来维持整个牙列的稳定。
活动式保持器则是通过可拆卸的矫治器材，让患者可以进行自我调整，保持牙齿的位置。
保持的时间因病例而异。
通常来说，保持器的佩戴时间需要3-6个月。
在这个期间，患者需要按照医生的建议和要求，每天佩戴保持器一定时间来维持牙齿的位置。
同时，患者还需要定期返回医生处进行复查和调整。
保持的时间可能会因个体差异和不同病例有所变化，但无论如何，患者都应该严格按照医生的指导来完成保持阶段，以确保矫正结果的稳定与持久。
保持在正畸中的重要性不可忽视。
它能够确保矫正结果的持久性，并有效避免之后牙齿再度错位的情况。
有人曾经说过，保持是成功的关键。
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20.35 21.67（度）
85.40 81.22（度）
55.37 54.79（度）
2.04 2.39（毫米）
保持半年后
提要
• 矫治和保持是正畸治疗的两个步骤。 • 保持的目的是防止复发和维持形态与功能稳
定。 • 复发的原因。 • 保持的种类。 • 临床常用的保持器。
定义
• Relapse（复发）：错合畸形矫治后，牙和颌 骨都有退回到原始位置的趋势
改良Hawley保持器II型
牙齿正位器
负压压膜保持器
颏兜
Fixed retainer 固定保持器
戴修复体保持器
戴修复体保持器
戴修复体保持器
Functional retainer 功能性保持器
保持期限
• 使用保持器时间长短，一般根据患者的身体状 况，错合畸形的类型、病因、年龄、牙齿移动 类型及速度，移动距离及牙齿移动数目、上下 牙尖窝关系、牙齿邻接关系、牙周组织的细胞 代谢、合关系、肌张力是否平衡等有关，其根 本取决于骨组织的改建是否完成。
• Stability （ Burrstone ） : teeth after orthodontic treatment aren’t ankylosed to the bone. The periodontal ligament allows teeth to migrate under changing conditions. Stability does not mean that the teeth have not moved but rather that we have maintained certain goals of static and functional occlusion.
82.39 80.81（度）
-4.49 -3.26（度）
95.83 95.67（度）
-11.84 -9.68（度）
7.58 9.20（毫米）
32.07 36.39（度）
3.41 2.16（毫米）
20.54 15.37（度）
131.88 131.50（度）
109.97 112.94（度）
32.74 34.34（度）
改建需要时间
复发
17
• Mershon---- 保持是与母体所给的一种遗 传的机制或者本身的生长型的一种抗争， 牙齿所矫正完后的位置与本身的生长型 的一种抗争。
合关系不稳定
合平衡未建立
超限矫治
• 尤其是超限扩弓，口颌系统不能建立新的平衡 ，而造成复发。
不良习惯等病因未破除
第三磨牙的萌出
– 保持至生长完全停止
– 严重扭转牙矫治后，牙颈部周围纤维切断
– 保持至肌肉系统适应为止
四、复发的预防
• 过矫治 over-correction • 生长发育期矫治，骨性III类除外 • 牙颈部周围纤维切断 • 永久保持 • 正颌外科，避免正畸超限矫治 • 消除病因
五、复发后的处理
• 重新矫治，该拔牙必须拔牙 • Hawley保持器的调整 • 弹性保持器：微量的牙齿不齐
80.10
3.90
2.70
2.00
85.40
3.70
6.00
4.40
3.50
6.50
22.80
5.70
6.70
2.10
30.50
5.80
124.20
8.20
105.70
6.30
32.50
5.20
31.10
5.60
93.90
6.20
66.30
7.10
1.00
1.50
测量值
治疗前
治疗后
77.90 77.55（度）
• Retention（保持）：为了巩固牙颌畸形矫治 完成后的疗效，保持牙位于理想的美观及功能 位置而采取的措施
一、保持的原因
• 有退回原来位置的倾向 • 改建需要时间 • 合平衡未建立 • 超限矫治 • 不良习惯等病因未破除 • 第三磨牙萌出 • 生长型及性别的影响
有退回原来位置的倾向
治疗前
治疗后
保持
王晴竹 南京医科大学口腔医学院
治疗前
2
治疗前
治疗中
治疗后
测量项目
SNA SNB ANB FH/NP NA/PA U1-NA U1/NA L1-NB L1/NB U1/L1 U1/SN MP/SN MP/FH L1/MP Y axis Pg-NH
正常值
均值
标准差
82.80
4.00
生长型及性别的影响
调节下颌生长 未来生长的影响
二、影响保持的因素
• 自然保持因素
– 咬合关系&邻接关系 – 牙周软硬组织 – 口周肌功能的协调 – 去除错合的病因 – 过度矫治 – 牙弓大小与基骨的关系 – 下颌尖牙扩展 – 髁突与下颌的位置
• 机械保持因素
– 几乎所有病例都必须应 用Байду номын сангаас同的机械性方法进 行保持
咬合关系&邻接关系
牙周软硬组织
牙槽骨过度吸收增加了保持难度
口周肌功能的协调
去除错合病因
30
过矫治
• 深覆合可过矫治至浅覆合 • 深覆盖可过矫治至浅覆盖甚至对刃 • 反合可过矫治至I°深覆盖 • 扭转牙需过度矫治
Tweed:下切牙与下颌骨呈直角
下颌尖牙扩展
髁突与下颌的位置
正中合位 正中关系位
头帽/功能矫治器， II类复发
舌刺式保持器， 限制舌活动
What is retention and stability?
• Retention（Proffit）: the holding of the teeth in ideal esthetic and functional positions
治疗前
I期 Twin-Block矫治器治疗后
II期 固定矫治器治疗后
三、保持器
• 不妨碍生长 • 不妨碍牙齿生理活动 • 不妨碍口腔功能和美观 • 便于清洁 • 简单易摘戴 • 易调整
Removable retainer 活动保持器
标准Hawley保持器
改良Hawley保持器II型
标准Hawley保持器
保持期限
• 不保持： 个别情况下，单纯个别前牙反合 • 半永久保持或永久保持：
– 成人矫治后、尤其牙周病的矫治后 – 下颌扩弓矫治 – 散在间隙关闭后 – 严重扭转牙 – 注意永久保持的内涵
• 有限保持：
– 一般开始戴用保持器的前半年24小时戴用，再6个 月内，只晚上戴用，再6个月隔日戴用，逐渐过渡 到每周戴1~2夜，直至慢慢去除（现临床上要求最 初6-12个月内，每天24小时都得戴用，此后6个月 内，只晚上戴用，再后6个月，隔日晚上戴用一次）