运动游戏校本教材
小学三年级校本课程教材《乒乓球》

小学三年级校本课程教材《乒乓球》第一课、乒乓球运动的概述教学目的:使学生学习、了解乒乓球运动发展史及有关小常识加强对学生爱国主义教育。
教学重、难点:了解我国乒乓球运动的辉煌成就。
教学准备乒乓球比赛的录像。
课时安排 1课时教学内容1、观看乒乓球比赛录像。
(1)大家看了这段录像谁知道这是什么体育运动项目(2)从今天起我们就开始一起学习如何打乒乓球。
2、介绍乒乓球的发展历史乒乓球运动起源于十九世纪后期起源于英国。
乒乓球刚开始是一种家庭娱乐活动。
到了二十世纪二十年代举办了多次乒乓球邀请赛乒乓球才逐渐引起人们重视并逐渐成为体育比赛项目。
1904年乒乓球运动由日本传入中国。
世界上乒乓球运动的组织机构是“国际乒乓球联合会简称国际乒联成立于1926年。
3、介绍我国乒乓球运动发展史。
中国在1953年第一次参加了国际的乒乓球比赛。
1959年在德国举行的第25届世界乒乓球比赛中我国运动员容国团勇夺世界冠军这是中国第一个乒乓球冠军也是新中国第一个世界冠军。
自次以后经过一代代乒乓球运动员的努力奋斗我国在世界乒乓球比赛共夺得200多个世界冠军。
乒乓球在我国有着广泛的群众基础许多人都能打乒乓球乒乓球水平也是世界前列。
所以乒乓球又被称为我们国家的“国球”。
第二课、学校乒乓球运动简介教学目标:使学生学习、了解学校乒乓球运动的发展情况培养学生参与乒乓球运动的兴趣培养学生的集体荣誉感。
课时安排 1课时教学内容:一、简单介绍学校的乒乓球运动的发展情况我校小学乒乓球运动开展有着光荣的传统学校,曾多次包揽学区小学生比赛的男女团体、个人冠军。
学校成立了乒乓球训练班专门聘请了有经验的老教练进行辅导、训练。
学校每年都要举行一次学校乒乓球比赛一至三年级还开设了乒乓球课全校形成了良好的乒乓球活动氛围。
二、参观学校乒乓球运动场地、设施1、带领学生参观学校乒乓球馆自动发球器。
2、组织学生观看学校历年来夺得的乒乓球比赛的奖杯、奖旗和个人获奖证书照片等三、总结大家刚才参观了学校的乒乓球馆看到了大哥哥大姐姐们夺得的奖杯、证书。
(完整版)小学足球校本课程教材

小学校本教材小学足球校本课程(试用)前言小学足球教学简介我校是扎鲁特旗足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
新生入学,我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹,从而激发他们的荣誉感、责任感;通过讲座,了解国内外足球发展状况,灌输和丰富学生足球知识;组织学生观看足球比赛,激发学生爱国热情;组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛,充分发挥学生的足球才能。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的40-50%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2016年3月1日目录常识篇 (5)一、足球运动的起源与发展 (5)二、足球运动的特点 (6)三、足球运动的锻炼价值: (7)技术篇 (9)一、脚内侧踢球: (9)二、脚内侧停地滚球: (9)三、脚内侧踢空中球: (10)四、脚内侧停空中球: (11)五、脚背内侧踢定位球: (12)六、脚背内侧踢弧线球: (13)七、脚背正面踢球: (13)八、脚背正面踢空中球: (14)九、脚背正面推踢球: (15)十、脚背正面弹拨球: (16)十一、脚背正面弹踢球: (17)十二、脚背外侧踢球: (17)十三、脚背外侧踢弧线球: (18)十四、脚背内侧和外侧运球: (19)十五、脚背外侧停地滚球: (20)十六、脚尖和脚跟踢球: (21)十七、搓踢过顶球: (21)十八、大腿和脚背停高球: (22)十九、脚内侧扣球突破: (23)二十、脚外侧拨球突破: (24)二十一、假停突起摆脱防守: (24)战术篇 (26)比赛篇 (27)教学篇 (29)一、指导思想 (29)二、教学目标 (29)三、教学思路 (29)四、我校开展的趣味足球比赛 (36)规则篇 (38)编者寄语 (43)常识篇一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
小学跳绳校本课程教材

小学跳绳校本课程教材引言本教材旨在为小学生提供全面而系统的跳绳研究指导。
通过本课程,学生将研究到跳绳的基本技巧,培养身体协调能力和耐力,并增强对团队合作的意识。
教材根据小学生的认知水平和身体发育特点设计,将跳绳活动融入课程,使学生在轻松愉快的氛围中不断进步。
教学目标1. 培养学生对跳绳的兴趣和热爱。
2. 掌握基本的跳绳技巧,如单脚跳、双脚跳和交叉跳等。
3. 锻炼学生的协调能力、平衡能力和身体灵活性。
4. 培养学生的团队协作精神和互助意识。
5. 培养学生坚持不懈的毅力和完成任务的能力。
教学内容第一课:单脚跳- 研究正确的单脚跳姿势和节奏。
- 练单脚跳的基本技巧,并逐渐增加跳绳的速度和难度。
- 进行小组活动,比赛谁能连续单脚跳最久。
第二课:双脚跳- 研究正确的双脚跳姿势和节奏。
- 练双脚跳的基本技巧,并逐渐增加跳绳的速度和难度。
- 进行小组活动,比赛哪个小组能达到最高的双脚跳次数。
第三课:交叉跳- 研究正确的交叉跳姿势和节奏。
- 练交叉跳的基本技巧,并逐渐增加跳绳的速度和难度。
- 进行小组活动,比赛谁能在规定时间内完成最多的交叉跳次数。
第四课:团队合作- 分组进行跳绳表演,展示学生们的技巧和创意。
- 鼓励学生之间相互帮助和协作,完成复杂的跳绳动作。
- 强调团队合作的重要性,培养学生的协作精神和互助意识。
教学方法- 示范教学法:教师进行详细的跳绳技巧示范,引导学生掌握正确的姿势和节奏。
- 分组练:将学生分成小组,进行互帮互助的练,提高学生之间的团队合作能力。
- 游戏竞赛:通过游戏和竞赛活动激发学生的兴趣,提高研究的积极性。
教学评价教师应对学生在课程中的研究和表现进行全方位的评价,包括以下方面:1. 技能评价:学生能否准确并连续地跳绳,掌握不同的跳绳技巧。
2. 协作评价:学生在团队合作中的表现和参与度。
3. 动作评价:学生的姿势是否正确,动作是否协调流畅。
4. 态度评价:学生对跳绳课程的态度和积极性。
总结通过本教材的学习和实践,学生将逐渐掌握跳绳的基本技巧,增强身体素质,并培养团队合作精神和坚持不懈的毅力。
游戏化小学篮球校本教材的开发和利用

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预 防休 育课 中的伤 害事
也 要抓 重 点
文 / 司 宇 王
预 防体育 课 中的伤 害事 故必 须 3 .抓重点环节 警钟长鸣 ,常抓不懈 ,为 了达到理想 预 防 体 育 课 中 的 伤 害 事 故 , 教 的预 防效果 ,教师在体育课上也要加 师要抓重点环节 ,也就是说 要抓最容 强针对性 ,抓住重点 ,这样才能防患 易 发 生 问题 的 环 节 。例 如 :课 前 场地 于 未 然 ,消 除 安 全 隐患 。 器材 的检查环节 ,学生做强度较大或 剧烈运动时 ,准备活动环节 ;做 有危 1 .抓重点项 目 险的练习 ,保护帮助环 节和必要的防 学 生 在投 掷 、器 械体 操 和游 泳 范 措 施 ;学 生 做 身 体 接 触 的 对 抗性 活 等运动项 目中,容易发生伤害事故 , 动 或 比赛 时 , 比赛 规 则 纪 律 教育 ;游 因此 ,教师在体育课上应重点预 防, 泳课 中的教学组织环节等等。实践证 上课前要制定详细预案 ,确保学生练 明 ,在 体 育 课 上 教 师 只 要 抓 住上 述几 习安全 。例如 :投掷练习 ,加强教学 个主要环节 ,就能较好地避 免伤 害事 ] . 组织 ,学生不许面对面投掷 ,听指挥 故 的 发 生 。 统一捡 回器材 。在器械体操教学 中, 练 习前认真组织学生做好准备活动 , 4 。抓重点器材 练 习过程 中加强 同学之 间的保护与帮 教 师上 课 前认 真检 查 场地 和 器 文 助 ,同时采取必要 的安全 防范措施 , \ 材 ,是必不可少的教学环节 ,不能忽 如学生做双杠前滚翻动作 ,在双杠下 徐 视 。尤 其 要 重 点 检 查 单 、双 杠 、跳 箱 面摆 放 一 个 短 跳 箱 ,跳 箱 上 面 再 放 一 献 等器械 ,因为在教学过程 中,这些器 块 垫 子 , 防止 学 生 做 动 作 时从 杠 上 漏 银 材 一 旦 出 了 问题 ,后 果 不 堪 设 想 。所 下来 ,减轻学生 的心理 负担 ,确保教 以 教 师 课 前 必 须 认 真 细 致 地 进 行 检 学安全顺畅进行 。 查 ,如 :器械是否有破损 ,安装是否 牢固,场地周 围是否平坦 ,有无障碍 2 .抓重点人群 物 等 等 , 如 发 现 问 题 及 时 维 修 或 调 有 效编 写游戏 化小篮球 在 体 育课 中预 防伤 害事 故 ,教 换 ,排 除一 切 安 全 隐患 ,确 保 学 生 练 校本教材 师 要 重 点 关注 两 部 分 学 生 ,一 是 “ 调 习万 无一 失 。 1 集 思 广 益 , 有 效 收 集 与拓 展 . 皮生 ”,二是体能技能 “ 双差生 ”, 篮球 游 戏素 材 教学 实践证 明 ,这两部分学 生最 容易 5 .抓重点救治 篮 球 游戏 无 处不 在 ,我 们可 以 出现问题 。如 : “ 调皮 生”在篮球 、 体育 课 中学 生一 旦 出现 了伤害 在 教 科书 中寻 找 ,可 以在 网 络 中搜 足球 教 学 比赛 中 , 不认 真遵 守 比 赛规 事故 ,教 师要积极应对 ,冷静处理 , 索 ,可 以利用教师的 已有经验整理 , 则 ,容易 与对方 发生身体碰撞 ,造成 使学 生得 到及 时有 效 的救 治 。 因此 , 可 以利 用 教 研 组 成 员 的智 慧 开 发 教 学 运 动 损 伤 ,应 加 强对 他 们 的教 育 和疏 教 师 必 须 重 点 掌握 一 些 常见 的运 动损 素材 ,更可 以最大 限度动用集体的力 导 ,注 意 他 人 和 自身 安 全 。 而 对 “ 双 伤 的 救 治 方 法 ,如 :踝 关 节 扭 伤 、 腿 量和智慧 ,大范围地 收集 篮球游戏素 差 生 ” 则 要 重 点 关 爱 ,教 师 要 细 心 观 部 肌 肉 韧 带 拉 伤 、 身 体 表 面 擦 伤 、骨 材。采用班 级收集比赛、家长参与 收 察 ,采取 多种教法 学法 ,区别对待 ; 折等。同时 ,还要把这些预防和救治 集、全体教师收集 、少先 队进社 区收 及 时调整 运动 负荷 ,掌握合理的运动 方法向学生讲清楚 ,使他们懂得 发生 集 等策略 , “ 网式”收集我们身边 撒 量 ;做 危险动 作时 ,还要消除他们的 运动损伤后如何及时正确有效地做出 的篮球游戏 ,将集体的智慧发挥到最 心理 障碍 ,加强保 护和帮助 ,为他们 l 收集表 如表 1 ) 处理 ,增 强学 生 自救 自治 和 自护 能 |高点。 ( 创 造祥和 安全 的教学环境 。 力。 ; ( )班级收集 比赛 1 在 全 校举 行 “ 篮球 游戏 班 级 收 (.I省唐山市第一中学 0 3 0 ) f; -k - J 6 0 0 集赛 ” ,发挥每一 个学生 的作用 ,让
小学体育校本教材《游戏-体育-健康》

校本教材游戏-体育-健康前言增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。
2007年5月24日颁布的《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出,要全面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。
广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。
切实减轻学生过重的课业负担。
确保学生每天锻炼一小时。
举办多层次多形式的学生体育运动会,积极开展竞技性和群众性体育活动。
帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,降低青少年近视率。
确保青少年休息睡眠时间,加强对卫生、保健、营养等方面的指导和保障。
加强学校体育设施建设。
加强体育安全管理,指导青少年科学锻炼。
随着素质教育的提出和实施,对体育教学的改革势在必行,体育游戏形式生动活泼,内容丰富多采。
通过体育游戏的形式加以实施,可引起学生学体育的兴趣。
它不仅是少年儿童所喜爱的活动,而且是使少年儿童认识自然和社会,加强相互了解和团结友爱,发展智能的一种教育手段。
学校体育是实施素质教育的重要手段,体育教学是学校体育的主渠道。
快乐体育已成为体育教学发展的趋势。
快乐体育的内容很多,体育游戏是快乐体育的内容之一,它在快乐体育的教学过程中占有一定地位。
游戏是小学生喜爱的体育活动,它的内容丰富多样,形式生动活泼,融趣味性、娱乐性、竞争性、健身性和教育性等多种功能于一体。
符合儿童身心特点,对于激发学生参与运动,掌握动作技能、增进身心健康和促进社会适应能力,以及开发学生智力,培养良好道德品质等,都有积极、重要的作用。
因此,在小学尤其在中低年级开发游戏校本教材具有较好的适应性。
而我校的实际情况是:学校学生数不断下降,生均体育运动场地越来越多;学校没有专职体育教师,兼职教师对体育课的教学组织不专业;学校体育器材严重缺乏,许多正常体育教学无法实施,学校体育课教学的现状急需改变。
现在学生独生子女多,家长的溺爱使学生的运动时间大大减少,很少与同龄人玩,集体观念比较淡薄。
小学校本课程教材《足球》

小学校本课程教材《足球》
介绍
本文档介绍了小学校本课程教材《足球》,包括其目的、内容和教学方法。
该教材旨在帮助小学生了解足球运动,培养他们的体育兴趣和技能。
目的
教材的目的是:
- 介绍足球运动的基本知识和技能
- 培养学生对足球的兴趣和热爱
- 发展学生的身体素质和协调能力
- 培养学生的团队合作和竞争意识
- 培养学生的体育精神和健康意识
内容
教材的内容包括以下方面:
1. 足球基础知识:介绍足球的历史、规则和比赛形式。
2. 技巧训练:教授足球基本动作和技巧,如传球、射门、盘带等。
3. 策略与战术:引导学生了解足球比赛中的战术和策略,并培养他们的团队合作能力。
4. 比赛实践:组织学生进行足球比赛,提供实践机会,让他们应用所学知识和技能。
5. 足球文化与健康:介绍足球文化和健康饮食,强调运动对身体和心理的益处。
教学方法
教材采用多种教学方法,以满足不同学生的研究需求和兴趣。
主要的教学方法包括:
1. 示范与指导:教师通过示范和指导,帮助学生掌握足球基本动作和技巧。
2. 分组合作:鼓励学生进行小组活动,培养合作和协作精神。
3. 游戏化研究:通过足球游戏和竞赛,增加学生对足球的兴趣和参与度。
4. 实践与反馈:通过实际比赛和反馈,加深学生对足球知识和技能的理解和应用。
结束语
小学校本课程教材《足球》通过有趣且有效的教学方法,旨在激发学生对足球的兴趣,培养他们的体育素养和团队合作能力。
希望通过这份教材,能够为小学生们打开一扇了解足球的大门,让他们享受运动的乐趣并健康成长。
毽球运动校本课程毽子微课教学设计

毽球运动校本课程毽子微课教学设计体育与健康类校本课程毽球教学设计一、指导思想根据《体育与健康》课程标准和“健康第一”的指导思想。
本课是以学生发展为中心,以学生的健康成长为目的。
充分发挥学生的想象力,挖掘学生的潜能,使学生在练习的同时能够积极的思考、创新,从而使学生体会到成功后的喜悦。
并培养学生的自信心和终身体育锻炼的意识。
二、教材分析1、教材的性质及功能毽球运动是一项民族传统体育运动,作为校本课程没有专门的教材,在国内有很多高校开设了毽球课程,毽球运动历史悠久,普及广泛。
踢毽球不仅能够促进人的背、腿、躯干、肌肉的正常发育,还能扩大肺活量,提高心脏功能,改善代谢能力,培养人们对时间、空间的立体感,也有利于锻炼踝、膝、髋等关节的灵活性、身体协调平衡能力和改善柔韧性有很大帮助,能够促进身体健康。
2、教材的技术环节及逻辑关系毽球运动的技术环节分为准备姿势与移动、踢传球技术、进攻技术、防守技术。
在学习毽球运动之前先要培养学生简单的踢传技术,从传统的踢花毽技术来学起,如:盘踢、磕踢、绷踢、拐踢这四个基本技术。
基本掌握这四个基本技术动作,就能够开展一些简单的传接配合游戏和比赛,对于提高学生的自信心和学习兴趣有很好效果。
在游戏和比赛的练习过程中对学生进行毽球的比赛规则和技战术知识的教学。
3、教材的知识点和重难点知识点:毽球的基本踢法(盘踢、磕踢、绷踢、拐踢)。
重点:动作规范,踢毽部位准确合理,动作衔接连贯。
难点:动作连贯协调、传球落点准确、高度合理,接传处理到位。
4、本次课的教学内容毽球基本踢法盘踢、磕踢。
二、学情分析:1、学生应有的学习基础(知识、技能、身体素质)毽球运动作为校本课程内容,初中年级学生在小学并没有专门的毽球课程教学,所以对于该内容的知识应该不具备,但是踢毽子这项体育游戏活动很多学生在平时都应该接触过,对与踢毽子这项运动有一定的了解。
2.学生实际的学习基础(前测)本节课教学对象是初一年级男生,由于我校生源90%为外来务工子弟,小学基础课程不足,学生身体灵活性、协调性和柔韧素质不强, 60%的学生在平时生活中都接触过踢毽子,35%的学生可以踢几下,大部分学生踢毽动作比较单一,很多只会盘踢而且不是很规范。
体育校本教材跳绳篇

跳绳运动,在中国已有数千年的历史。
唐、宋、明、清都有记载。
唐朝称跳绳为“透索”,宋称“跳索”,明称“白索”,清称“绳飞”,民国以后才称“跳绳”。
《松风阁诗抄》有诗记载:“白光如轮舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光轮中。
”这种加伴唱的跳绳游戏,娱乐性很强。
跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。
跳时,摆绳与踏跃动作要合拍,可一摇一跳,也可一摇两跳乃至一摇三跳。
摇绳的方向可前可后。
用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。
跳跃时还可按不同情况编排各种动作花样,也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。
除花样跳绳外,也可按一定距离,边摇绳也可按一定距离,边摇绳边跑向终点,比赛速度。
边跑向终点,比赛速度。
为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,提高学生体质健康水平,响应国家开展“阳光体育运动”的号召。
我们根据学校实际情况,借鉴一些同类型学校的做法,经过反复的研究、思考和论证,为了孩子的快乐、健康发展,我们选取了跳绳这一体育运动为我们开展阳光体育运动的校本研究教材,供师生在教学中使用。
通过跳绳运动的开展,使学生掌握跳绳的方法和一些技巧,练就学生强健的体魄,培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协作精神,目录第一章跳绳的概述 (1)第一课跳绳的起源 (1)第二课跳绳的优点 (2)第三课跳绳的注意事项 (3)第二章基础长短绳 (4)第一课正摇并脚跳 (4)第二课连续单脚交换跳 (5)第三课双摇式跳绳 (7)第四课双人同摇一绳向前跳 (8)第五课后摇跳 (9)第六课长绳 (10)第三章花式长短绳 (11)第一课编花跳 (11)第二课单人双摇跳 (12)第三课双摇编花 (13)第四课自愿组合一带一 (14)第五课自愿组合一带一纵排跳 (15)第六课自愿组合一带一钻洞跳 (16)第七课自愿组合一带一双摇跳 (17)第一章跳绳的概述第一课跳绳的起源凡是由单、双人或多人使用一条、二条或数条绳子,所做的回旋跳跃的动作叫作跳绳。
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授课年级:低年级授课教师:兰永青
运动游戏活动课低年段教学计划
2019年 8 月 26 日任课教师兰永青
周次日期教学内容课
时
备注
1 2019.8.26 集体活动
认识知-动教室
3
2 2019.9.2 王木铎运动能力初评,其他同学配合 3
3 2019.9.9 董吉阳运动能力初评,其他同学配合 3
4 2019.9.16 郭韦嘉运动能力初评,其他同学配
合
3
5 2019.9.23 隋金彤运动能力初评,其他同学配合 3
6 2019.9.30 孙艺鸣运动能力初评,其他同学配合 3
7 2019.10.7 吕昊然运动能力初评,其他同学配合 3 国庆节
8 2019.10.14 李权运动能力初评,其他同学配合 3
9 2019.10.21 张诗沛运动能力初评,其他同学配合 3 出差
10 2019.10.28 运动游戏—背夹波巴斯球 3
11 2019.11.4 运动游戏—倒坐波斯巴球 3
12 2019.11.11 运动游戏—传接波巴斯球 3
13 2019.11.18 运动游戏——滚筒接力 3
14 2019.11.25 运动游戏——俯趴滚筒保持平衡伸展
四肢
3
15 2019.12.2 运动游戏——倒坐楔形垫5秒,俯趴
滚筒保持平衡伸展四肢5秒接力赛
16 2019.12.9 运动游戏——“喜担丰收” 3
17 2019.12.16 运动游戏——运彩球 3
18 2019.12.23 综合活动 3
学生名单2.1 张诗沛隋金彤郭韦嘉王木铎
3.1 孙艺鸣吕昊然李权董吉阳
备注:使用工具《全人(个体化)疗育评估记录表三》《特殊儿童运动能力评估指导手册》
第一周:认识知—动教室
第二周:王木铎运动能力初评
积极一
般
较
差
完成
未完
成良好
☑□□□□
课后反思1.本节课游戏以王木铎同学为主,无论对错都给他机会,直到他做对了为止。
其他同学积极配合。
2.王木铎的评估结果显示,第20项独立向后蹲走,不能完成,下肢控制现有能力受限,但基本不影响正常生活,需要进一步了解情绪反应,相关感官能力,异常肌张力的情况。
3.下一步训练短期目标:独立向后蹲走3步训练。
附:评估表
第三周:董吉阳运动能力初评
第四周:隋金彤运动能力初评
第五周:孙艺鸣运动能力初评
第六周:吴昊然运动能力初评
第七周:郭韦嘉运动能力初评
第八周:李权运动能力初评
第九周:张诗沛运动能力初评
第十周:运动游戏“背夹波巴斯球”
第十一周:运动游戏“倒坐波斯巴球”
第十二周:运动游戏“传接波巴斯球”
第十三周:运动游戏“滚筒接力”
第十四周:运动游戏
“俯趴滚筒保持平衡伸展四肢”
第十五周:运动游戏“倒坐楔形垫5秒,俯趴滚筒保持平衡伸展四肢5秒接力赛”
第十六周:运动游戏“喜担丰收”
第十七周:运动游戏“运彩球”。