第一讲职业价值观、兴趣、性格详解
大学生如何进行职业兴趣与价值观的梳理
大学生如何进行职业兴趣与价值观的梳理随着社会的发展和职业选择的多样化，大学生们在面对未来职业发展时常常感到迷茫和困惑。
在这个信息爆炸的时代，如何进行职业兴趣与价值观的梳理成为了一个重要的课题。
本文将从几个方面探讨大学生如何进行职业兴趣与价值观的梳理。
首先，大学生应该认识到职业兴趣与价值观的重要性。
职业兴趣是指一个人对某一职业的兴趣程度，而价值观则是一个人对事物的评判标准。
职业兴趣与价值观的梳理是为了找到适合自己的职业，并在职业发展中保持自己的价值观。
只有找到符合自己兴趣和价值观的职业，才能在工作中找到乐趣并实现自我价值。
其次，大学生可以通过多种途径梳理职业兴趣与价值观。
一方面，他们可以参加各类实践活动，如实习、志愿者工作等，通过实际体验来了解不同职业的工作内容和工作环境，从而判断自己是否对该职业感兴趣。
另一方面，大学生还可以通过阅读相关书籍、参加职业规划培训等方式，了解不同职业的特点和发展前景，从而对自己的职业兴趣有更深入的认识。
第三，大学生在进行职业兴趣与价值观的梳理时，应该注重与自己的实际情况相结合。
每个人的兴趣和价值观都是独特的，不能盲目追求他人的选择。
大学生应该认识到自己的优势和劣势，了解自己的兴趣和价值观，并将其与职业进行匹配。
只有找到适合自己的职业，才能在职业发展中实现自己的梦想。
第四，大学生在梳理职业兴趣与价值观的过程中，应该注重自我反思和调整。
职业兴趣和价值观是一个动态的过程，随着人生阅历的增加和成长，可能会发生变化。
因此，大学生应该时刻关注自己的内心声音，不断反思和调整自己的职业兴趣和价值观，以适应不断变化的社会和职业环境。
最后，大学生在进行职业兴趣与价值观的梳理时，应该注重平衡和综合考虑。
职业兴趣和价值观是相互关联的，不能偏废一方。
大学生应该在选择职业时，既考虑自己的兴趣，又考虑职业的发展前景和自身的价值观。
只有找到兴趣与价值观的平衡点，才能在职业发展中取得成功。
综上所述，大学生进行职业兴趣与价值观的梳理是一个复杂而重要的过程。
职业兴趣个人特质职业能力职业价值观比较内向
职业的重要性体现在马斯洛（Maslow）需 求层次的五个方面：
一是提供生活保障 二是建立安全感 三是提供人际关系和社会交往 四是赢得他人尊重 五是实践人生意义，实现自我价值
3．生涯
生涯概念的内涵，从经济学的观点看，生涯是个 人在一生中所经历的一系列的职位，是个人接受 培训教育以及职业发展所形成的结果；从社会学 的角度看，生涯被看成是人一生中不同阶段所扮 演的一系列的生活角色；从职业发展的过程来看 ，生涯被看成是个人通过从事工作所创造出的一 个有目的、延续一定时间的生活模式和不断发展 的职业角色 美国职业生涯管理专家舒伯(Super.D.E）认为，生 涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯 的发展是以人为中心的。职业生涯是一个人在就 业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及 相关的态度、价值观、愿望等连续的过程。
5、生涯能力
是指个人在生涯发展中所具备的一种 特殊能力，也就是实现生涯目标所必 须具备的个性心理特征。
二、职业生涯规划的基本理论
1、帕森斯(Parsons)特质因素论 2、霍兰德（Holland）职业类型理 论 3、舒伯(Super)的生涯发展理论 4、克朗伯兹（Krumboltz）的社会学 习理论 5、认知信息加工理论
大学生职业生涯与成长
一、职业生涯概念 二、职业生涯规划的基本理论 三、生涯能力的范畴 四、生涯能力的培养
职业生涯规划是指通过对个人职业兴趣、职业价 值观、个性、语言能力、动手能力、社交能力、 组织管理能力等综合因素的详细了解后，以具体 的文案对个人所适合的职业类别、工作环境和单 位类别进行确定的一种职业指导方式。职业生涯 规划能够更好地了解自身的优势及缺陷，使自己 有针对性地学习、提高，是就业、再就业和许多 成功企业和个人发展的不可或缺的重要手段
职业价值观
1. 你首先需要知道的什么是职业价值观职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度及他对职业目标的追求和向往。
理想，信念，世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。
它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人职业目标和择业动机起着决定性的作用。
职业价值观是一个人对各种职业价值的基本认识和基本态度，是人们在选择职业时的一种内心尺度。
它表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了财富，还是为了地位，或是因为其他的因素，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。
职业价值观与职业选择由于受家庭环境、教育、兴趣爱好等多方面的影响，不同个体的职业价值观是不同的，而这种不同会影响人们对就业方向和具体职业岗位的选择。
每一个求职者在职业取向上的目标和要求也不同。
在许多场合，我们往往要在一些得失中做出选择，而左右我们选择的往往是我们的职业价值观。
如是要工作舒适轻松，还是高薪，要成就一番事业还是要安稳太平，当两者有冲突时，最终影响我们决策的是存在于内心的职业价值观，而我们有时对自己的价值观并不是很清楚。
2. 职业价值观测试职业价值观类型本测试将人的职业价值观分为帮助•贡献、审美•艺术、思考•创新、成就•实现、自主•独立、地位•声望、影响•支配、报酬•财富、社交•人脉、安全•稳定、舒适•安逸、规则•秩序、新奇•冒险、团队•融洽等十四种类型，通过考查受试者对代表不同价值追求的多种活动的好恶情况及程度来确定其主导的职业价值观类型。
从而为个人选择职业，进行职业生涯规划提供科学、系统的参考。
各职业价值观的维度分数表示对职业中可能获得的回报的重要程度，分数越高则越重视。
各类型价值观涵义帮助•贡献型——该类型的人认为工作的目的和价值，在于帮助他人或贡献社会，直接为别人的幸福和利益尽一份力，为社会做出一份贡献。
美•艺术型——该类型的人工作的目的和价值，在于能不断地追求美的东西，得到美感的享受，进行艺术的创造。
个人职业价值观范文参考模板
个人职业价值观范文参考模板明确个人的职业价值观有利于发掘自我的潜能，让自身的职业生涯获得发展。
以下是学习啦小编整理的个人职业价值观范文，希望你能从中得到感悟!个人职业价值观范文(一)自我评估(认识自我)(一) 自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。
喜欢交朋友(二)认识自己的职业性格(1)性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
(4)性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
(三)自己的职业能力在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
简述自己的职业价值观200字三篇
简述本身的职业价值观200字三篇第1篇: 简述本身的职业价值观200字1.收入与财富工作能够明显有效地转变本身的财务情形，将薪酬作为选择工作的紧要依据。
工作的目的或动力重要来源于对收入和财富的努力探求，并以此改善生活质量，显示本身的身份和地位。
2.兴趣特长以本身的兴趣特长作为选择职业最紧要的因素，能够扬长避短、趋利避害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。
在很多时候，会拒绝做本身不喜爱、不擅长的工作。
3.权利地位有较高的权利欲望，希望能够影响或掌控他人，使他人照着本身的意思去行动；认为有较高的权利地位会受到他人的敬重，从中得到较强的成就感和满足感。
4.自由独立在工作中能有弹性，不想受到太多管束，可以充分掌握本身的时间和行动，自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。
5.自我成长工作能够予以受培训和磨练的机会，使本身的经验和阅历能够在肯定的时间内得以丰富和提高。
6.自我实现工作能够供应平台和机会，使本身的专业和本领得以全面运用和发挥，实现自身价值。
7.人际关系将工作单位的人际关系看得特别紧要，渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境中工作。
第2篇: 简述本身的职业价值观200字职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认得和态度以及他对职业目标的努力探求和憧憬。
理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。
职业价值观决议了人们的职业期望，影响着人们对职业方向和职业目标的选择，决议着人们就业后的工作态度和劳动绩效水平。
本文将首先率领你了解本身的职业价值观类型，然后强调一下确定本身的职业价值观应处理好的几个关系，以帮忙大家更清楚和全面地分析本身的职业发展情形。
职业价值观的类型职业专家通过大量的调查，把职业价值观分为六大类并将个人适合的职业类型与之相对应。
1、自由型（非工资生活者型）。
该类型职业价值观的人不受别人教唆，凭本身的本领拥有本身的小“城堡”，不愿受人干涉，想充分发挥本领；适合职业类型有室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐老师、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等艺术性职业。
职业价值观三篇
职业价值观三篇职业价值观1.收入与财富工作能够明显有效地改变自己的财务状况，将薪酬作为选择工作的重要依据。
工作的目的或动力主要来源于对收入和财富的追求，并以此改善生活质量，显示自己的身份和地位。
2.兴趣特长以自己的兴趣特长作为选择职业最重要的因素，能够扬长避短、趋利避害、择我所爱、爱我所选，可以从工作中得到乐趣、得到成就感。
在很多时候，会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。
3.权利地位有较高的权利欲望，希望能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动;认为有较高的权利地位会受到他人的.尊重，从中得到较强的成就感和满足感。
4.自由独立在工作中能有弹性，不想受到太多约束，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高，不想与太多人发生工作关系，既不想治人也不想治于人。
5.自我成长工作能够给予受培训和锻炼的时机，使自己的经验和阅历能够在一定的时间内得以丰富和提高。
6.自我实现工作能够提供平台和时机，使自己的专业和能力得以全面运用和施展，实现自身价值。
7.人际关系将工作单位的人际关系看得非常重要，渴望能够在一个和谐、友好甚至被关爱的环境中工作。
职业价值观什么是职业价值观?职业价值观也叫工作价值观，是价值观在所从事的职业上的表达，是人们对待职业的一种信念和态度，或者在职业生涯中表现出来的一种价值取向。
职业价值观是个人对某项职业的价值判断和希望从事某项职业的态度倾向，即个人对某项职业的希望、愿望和向往。
职业价值观说明了一个人通过工作所要追求的理想是什么，是为了财富，还是为了地位或其他因素。
由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭和环境影响以及兴趣爱好的不同，人们对各种职业的主观评价也不同。
不同的人由于价值观不同，因而对具体职业和岗位的选择也就不同。
如有人喜欢同人打交道的职业，有人喜欢同物打交道的职业，有人喜欢充满挑战的职业，有人喜欢安全平稳的职业等等。
不同的人喜欢不同的职业，正是职业价值观的表达。
因此，认真分析和了解个人的职业价值观，对正确的给自己职业定位、职场生涯规划有重要的意义。
自我剖析职业兴趣与职业价值观
自我剖析职业兴趣与职业价值观集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]自我剖析—职业兴趣、技能和价值观职业兴趣，是指人们对某类专业或工作所抱的积极态度。
不同的人对于同一职业可能抱有不同的态度；同一个人对不同的职业也可能抱有不同的态度。
一个人对某种职业感兴趣，就会在学习和工作中全神贯注、积极热情，富有创造性地努力完成所从事的工作；反之，他即使聪明能干，也可能在本专业或本行业中毫无建树。
然而一个人的职业兴趣不是与生俱来的，而是以一定的素质为前提，在生活实践过程中逐步发生和发展起来的。
由于个体之间在素质和生活实践方面有很大的差异，因此人们的兴趣类型也会表现出很大的个别差异。
就拿我来说，我比较热衷于帮助别人，人际交往上更注重和朋友的关系，偏好于具体任务，不善言辞等等。
这就使我在选择职业的时候更倾向于找能够满足我亲和需要的工作。
为了进一步了解我的兴趣爱好以及这对我择业方向的确立，我做了BMTI的人格测试。
以下是测试结果分析：我的性格类型倾向为“ ISFJ ”(内向实感情感判断) 。
沉静，友善，有责任感。
能坚定不移地承担责任。
做事贯彻始终、不辞劳苦。
替人着想，细心；，关心别人的感受，努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。
据测试结果显示，我这类型的人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受；意志清醒而有责任心，乐于为人所需；十分务实，喜欢平和谦逊的人；耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确；而且具有强烈的职业道德，所以如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任；具有传统的价值观，十分保守；平和谦虚、勤奋严肃；温和、圆通，支持朋友和同伴；同时也乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人，利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处；不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应；关心、保护朋友，愿意为朋友献身，有为他人服务的意识，愿意完成自己的责任和义务。
职业兴趣价值观概述(PPT 42页)
思考
我们的困惑
美国芝加哥大学心理学 教 授 Mihaly Csikszent 发 现 ： 当人们在专心致志地、积极 地从事某种活动，并且忘记 了时空和自己的时候，他们 感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为 “ FLOW” （ 流 动 ） --“ 聚 精 会神”或“忘我”的状态。
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会， 有机会去下列六个岛屿中的一个。请不要考虑其 他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
实用型R
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
实用型R (Realistic)
用手、工具、机 器制造或修理东 西。愿意从事实 物性的工作、体 力活动，喜欢户 外活动或操作机 器，而不喜欢在 办公室工作
具体实 际的事 物，诚 实，有 常识
使用手工或机械 技能对物体、工 具、机器、动物 等进行操作，与 “事物”工作的 能力比与“人” 打交道的能力更 为重要
喜欢探索和理解 知识， 分析研究问题、 实验室工作
事物，学习研究 学习， 运用复杂和抽象 人员、生物
那些需要分析、 成就， 的思考创造性地 学家、化学
思考的抽象问题， 独立 解决问题的能力，家、心理学
喜欢阅读和讨论
谨慎缜密，能运 家、工程设
有关科学性的论
用智慧独立地工 计师、大学
题，喜欢独立工
作，一定的写作 教授
——华伦·巴菲特
现实的考虑
兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种 兴趣都可以与某种职业联系起来。
并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现， 关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及工作与 个人爱好的适度统一。
兴趣与能力
兴趣并不是能力，也不代表成就，而是无论遇到什么， 都会产生动力的源泉。
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身份地位 快速学习 从属 公共接触 多样化的工作环境
平静的工作 实践 团队 学术地位 结构化和可预测的 传统
价值观的多元与冲突/困惑
• 价值观冲突是选择困惑的重要原因 • 冲突举例：
– – – – 高收入与工作稳定性 工作中的竞争性与协作性 利他性（服务社会）与高收入水平 时间自由与工作进展速度
价值澄清
职业价值观举例：
15项职业价值观 Ø 利他助人：工作的价值在于提供机会让个人为社会大众 的福利尽一份心力。 Ø 美的追求：致力使这个世界更美好，增加艺术的气氛。 Ø 创造性：能让个人发明新事物，设计新产品或发展新观念。 Ø 智性激发：提供了独立思考，学习与分析事理的机会。 Ø 独立性：能允许个人以自己的方式或步调来进行。 Ø 成就感：能看到自己工作具体成果因此获得精神上的满足。 Ø 声望地位：能提高个人身份或名望，但此声望是来自于他人的敬佩，而非来自权力与地位。 Ø 管理权力：能赋予个人权力来策划并分配工作给其他人。 Ø 经济报酬：获得优厚的报酬有能力购置他所梦想的东西。 Ø 安全感：能提供安定生活的保障，即使经济 不景气时也不受影响。 Ø 工作环境：工作能在不冷、不热、不脏的宜人环境下进行。 Ø 上司关系：能与主管平等且融洽的相处。 Ø 同事关系：能与志同道合的伙伴愉快工作。 Ø 变异性：工作之价值在于富于变化，能让人尝试不同内容的事情。 Ø 生活方式：工作的目的或价值在于能让人选择自己的生活方式，并实现自己的理想。
兴趣 对于学习，了解怎么学习的人，不如爱好学习的人；
• 知之者不如好之者，好之者不如乐之者 • 当前对职业兴趣的研究主要基于分类法
再一次认识自我
恭喜你！ 你获得了一次免费旅游度 假的机会。有机会到下列六个 岛屿中的一个，唯一的要求是 你必须要在这个岛上停留至少 半年的时间。
美丽岛屿
自然原始的岛屿，岛上保 留有热带的原始植物林， 自然生态保护得很好，也 有相当规模的动物园、植 物园、水族馆。 岛上居民以手工见长，自 己种植花果蔬菜、修理房 屋、打造器物，制作各种 工具。 深思冥想的岛屿，岛上人迹较 少，建筑物多偏处一隅，平川 绿野，适合夜观星象。岛上有 多处天文馆、科博馆，以及科 学图书馆等。 岛上居民喜好沉思、追求真知， 喜欢和来自各地的科学家、哲 学家、心理学家等交换心得。
实验的启发：
• 事物并不总是像看上去的样子一样 • 10秒钟的观察就会对我们产生非常大的 影响
• 对于自身，漫不经心的观察常常会得出 有偏差的结论
• 对于更为重要的领域，需要更为用心的 分析
了解自我有很多维度
• 身份识别：姓名、性别、年龄、民族、 信仰、生源地、家庭经济状况等 • 个人内心：想做什么、爱做什么、会做 什么、承受挫折的能力等 • 教育背景：专业、学历、社会经验等 • 家庭背景：父母职业、家庭的人际关系 基础等 • 身体状况：健康状况、既往病史等 • 其他方面
强
调
• 外部的、客观的测量通常不能完全帮助 我们提高自我认识
• 心理测验或职业咨询专业提供的测验可 能没有我们的自我审视和反思有用 • 综合运用表达的测量与评估性的测量有 助于改善我们对价值观、兴趣和技能等 方面的自我认识
改善我们的自我认知
• 更积极的思考
– – – – – – – – – 不能过度概括过去的经验 小心过于依赖他人的看法 避免在情绪不稳定时制定生涯决策 充分利用可获得的各种工具 自我认知有助于高效的生涯决策 与个人的经历、感受相联系 用更综合的方式反思自我认知 使用但不迷信测评工具 自我认知是相伴终身的过程
喜欢的活动：组织和处理数 据，喜欢固定的、有秩序的工作 或活动，希望确切地知道工作的 要求和标准。愿意在一个大的机 构中处于从属地位。 喜欢的职业：会计师、银行 出纳、簿记、行政助理、秘书、 档案文书、税务专家和计算机操 作员。
霍兰德的类型学理论
现实型 研究型
传统型
艺术型
企业型
社会型
六角型中的每一个角表明了一种职业人格典型类 型，一般相邻人格类型表示相容或相近，但对角 的人格类型往往是截然相对的。
类型：社会型（Social） 喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作， 热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。 喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、 心里咨询员、服务性行业人员。
• 选择E岛
类型：企业型（Enterprising）
显赫富足的岛屿，岛 上居民热情豪爽，善 于经营和贸易。 岛上的经济高度发展 ，处处是高级饭店、 俱乐部、高尔夫球场 。来往者多是企业家 、经理人、政治家、 律师等，衣香鬓影， 夜夜笙歌。
岛上居民以手工见长，自 己种植花果蔬菜、修理房 屋、打造器物，制作各种 工具。
• 选择I岛 类型：研究型（Investigative）
喜欢的活动：处理信息（观点、 理论），喜欢探索和理解、研究那 些需要分析、思考的抽象问题。喜 欢独立工作。
喜欢的职业：实验室工作人员、 生物学家、化学家、社会学家、工 程设计师、物理学家和程序设计员。
• 恰当的方法
• 积极的行动
小
结
• 了解生涯问题、制订生涯决策必须由深 入地了解自我开始
了解自我
----认知金字塔的基石
内容提要
了解自我的重要性 就业角度的自我认知 自我认知的三个主要方面及其延伸 改善我们的自我知识 小结
了解自我的重要性
• 你真的认识自己吗？
• 了解自我的很多维度 • 了解自我在各种生涯发展规划理论中的 重要性
一个实验
时观 间察 右请 秒侧 大 的家 图仔 片细 ， 10
第二张图。如 果在十字路口 碰见她，你会： a)请她去参加 舞会 b)搀扶她过马 路 •你认为她的 年龄约为？
实验图片二
实验图片三
• 请看这张图 片十秒钟 • 这张图片与 刚才有所不 同吗？
实验图片二
请再看一 次这张图片
现在，你 认为她的年龄 大约为？
两张简图的对比
• 这两张图都是黑色的线条组成的 • 都画了一位女性的头像 • 二者在布局上具有相似性 • 二者都能在第三张照片中找到影 子 • ……
• 选择自己的价值观
– 在众多价值因素中分析、思考并选择个人最 为珍视的价值因素，这就是你自己的价值观 – 选择时不考虑他人的压力 – 思考选择的后果
• 珍视自己的价值观 • 依照自己的价值观行动
爱好学习的人，又不如以学习为乐的人。比喻学习 • 定义：人们为了乐趣或享受而做的事 知识或本领，知道它的人不如爱好它的人接受得快， 爱好它的人不如以此为乐的人接受得快。
职业技能
• 技能与能力倾向 • 技能鉴别（参考书第36-37页）
– – – – 区别能力倾向测验 一般能力倾向测验 技能清单 工作相关能力问卷
职业技能举例
授权、执行、图像处理、监督、分析、 团队、阅读、设计、时间管理、咨询、谈 判、创新、战略思考、决策、销售、编辑、 写作、情绪控制、综合、评估、、指导、 同事处理多个任务、计划、组织、观察、 讲课、客服、适应变化、对数字敏感、抽 象思考、处理混乱、激励、当众表演、出 新主意、预见、直觉、应急、测试、记录 等
认知信息加工理论
• 价值观 • 兴趣 • 技能 • 以上三大方面是生涯发展与规 划中了解自我的最为核心的方 面
价值观
• 定义：对你来说很重要或你很想要的东西/ 你应该去做的事情
– 这不是社会所倡导的、德育课教育你应该培养 的价值观，而是你自己实际持有的 – 即：你在职业生涯中想要追求的意义
• 分类：终极价值观、工具价值观等 • 价值观的多元与冲突/多样与困惑 • 价值观的澄清
喜欢的活动：喜欢领导和影响 别人，或为了达到个人或组织的目 的而善于说服别人。希望成就一番 事业。
喜欢的职业：商业管理、律师、 政治运动领袖、营销人员、市场或 销售经理、公关人员、采购员、投 资商、电视制片人和保险代理。
• 选择C岛
类型：事务型 （Conventional）
现代井然的岛屿，岛上建 筑十分现代化，是进步的 都市形态，以完善的户政 管理、地政管理、金融管 理见长。 岛民个性冷静保守，处事 有条不紊，善于组织规则。
六种兴趣类型及其与职业的关系
• 现实型(R):喜欢从事使用工具、实物、机器或与物 有关的工作；具有手工、机械、农业、电子方面 的技能；爱好与建筑、维修有关的职业；脚踏实 地，实事求是。 • 研究型(I):喜欢各种与生物科学、物理科学有关的 活动；具有极好的数学和科学研究能力；爱好科 学或医生领域里的职业；生性好奇，勤奋自立。 • 艺术型(A):喜欢不受常规约束，以便利用时间从 事创造性的活动；具有语言、美术、音乐、戏剧、 写作等方面的技能；爱好能发挥创造才能的职业； 天资聪慧，创造性强，不拘小节，自由放任。
类型：艺术型（Artistic）
喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢 写作、音乐、艺术和戏剧。 喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗 人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队 指挥和室内装潢人员。
• 选择S岛
温暖友善的岛屿，岛上居 民个性温和、十分友善、 乐于助人，社区均自成一 个密切互动的服务网络， 人们互助合作，重视教育， 充满人文气息。
美丽浪漫的岛屿，岛上充满了美 术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺 术文化气息。 同时，当地的原住民还保留了传 统的舞蹈、音乐与绘画，许多艺 术和文艺界的朋友都喜欢在这里 找寻灵感。
R
I
A
C
现代井然的岛屿，岛上建 筑十分现代化，是进步的 都市形态，以完善的户政 管理、地政管理、金融管 理见长。 岛民个性冷静保守，处事 有条不紊，善于组织规则。
另一组例子：
独立 挑战问题 表现竞争力 创造力表现 在压力下工作
身体挑战 精密工作 快节奏 刺激 安全感 机会和变化
独立工作 影响别人 帮助别人 稳定 友情 制订决策 权力和权威 帮助社会 竞争 创造力 与他人一起工作