小班幼儿体育游戏发展目标汇总
小班幼儿体育活动发展目标与内容

小班幼儿体育活动发展目标与内容
提高和发展身体平衡和协调能力,发展幼儿动作的协调性和灵活性。
通过练习提高幼儿的平衡能力、动作协调、灵敏,具有一定的力量和耐力。
积极参加体育活动,通过模仿、练习调整自己的基本动作,初步建立动力定型。
增强自我保护的观念,学习避免危险和意外事件的有效方法。
能及时收拾小型体育器械。
在体育活动中能遵守相应的规则,培养幼儿互助合作、团结友爱、爱护公物,具有一定的集体意识。
具备不怕困难的勇敢精神。
幼儿园指南小班体育领域目标及指导建议

幼儿园指南小班体育领域目标及指导建议
体育活动对幼儿的全面发展至关重要,不仅能促进身体健康,还有益于社交能力、情绪管理以及认知发展等方面。
以下是幼儿园小班体育领域的目标及指导建议:
目标:
1. 培养幼儿对体育活动的兴趣和乐趣。
2. 发展基本的动作协调能力,如走、跑、跳、投掷等。
3. 培养幼儿遵守规则、互相合作的意识和能力。
4. 锻炼幼儿的持久力、平衡力、灵活性等身体素质。
5. 促进幼儿健康成长,增强体质。
指导建议:
1. 创设安全、富有乐趣的体育活动环境,激发幼儿的积极性。
2. 因材施教,根据幼儿的发展水平设计适当的活动。
3. 采用游戏化的教学方式,让幼儿在游戏中掌握技能。
4. 注重过程体验,培养幼儿坚持不懈、勇于尝试的品质。
5. 结合季节特点,开展多样的体育活动,如跳绳、踢毽、玩滚铁环等。
6. 鼓励幼儿主动探索,发现身体的潜能。
7. 适当增加一些简单的体育竞赛,激发幼儿的斗志。
8. 引导幼儿学会相互关爱、合作共赢的意识。
9. 注重家园合作,倡导亲子体育活动,形成良性习惯。
10. 教师自身要以身作则,热爱体育活动,成为幼儿的榜样。
体育活动对幼儿全面发展具有重要意义,教师应秉持正确的理念和方法,为幼儿创造富有乐趣、适合发展的体育活动环境,培养他们终身体育的兴趣和习惯。
幼儿小班体育活动目标及发展指南

幼儿小班体育活动目标及发展指南小班体育活动目标及发展指南一、动作发展的目标1、在提醒下能自然站立、自然行走。
2、能沿直线或在较低矮的平衡板上走一段距离:能短时间地单脚站立3、能围绕自己身体做自转动作,转圈后不摔倒。
4、能一个跟着一个走和跑,并保持一定的距离5、绕障碍跑时身体能灵活运动;分散跑时能避开他人的碰撞;能快跑15米左右;能走与慢跑交错进行100米左右。
6、能身体平稳、协调地做双脚连续向前跳;能单脚连续跳(参考距离为2米左右);从较低矮的地方往下跳时能保持身体平稳,不摔倒。
7、能单手或双手将沙包向前方投掷(沙包重约150克,单手投掷的参考距离为2米左右)投掷方向的基本适应,能做近距离的投掷动作(如沙包或小球入筐)。
8、能较平稳地从障碍物(如拱形门,大塑料圈)下钻过;能手膝着地协调地爬;能较协调地翻越较低障碍物;能在较低矮的攀登架上安全地攀爬;能较协调地做侧身连续翻滚的动作。
9、能搬运自己的小椅子或小凳子;能双手抓单杠做悬垂吊起动作(参考时间为10秒左右)10、能利用简单的运动器材做多种身体动作,如传球、滚球、向上抛球、走小髙跷、骑小车等。
11、能独自安全地滑滑滑梯:在帮助下能按照安全要求荡秋千、走平衡板等。
12、能根据教师发出的简单门令或信号做相应的身体动作能随音乐和儿歌做模仿动作、模仿操、简单徒手操等。
二、情感态度方面的发展目标1、能理解和记住教师提出的游戏方法和活动要求2、能体验到运动带来的快乐,情绪愉悦3、喜欢与同伴老师一起参加体育游戏4、运动时表现出一定的自信和勇敢。
1、能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行1公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米髙处自然地跳下3、能双手用力将球向前后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方4、能在平行线(或窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走5、能在65-70厘米髙的障碍物(如绳子、皮筋、拱形门等)下钻来钻去;能手膝着地自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮的障碍物;能在攀登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操7.会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼8.喜欢并愿意参加体育活动;初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作,爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材三、3-6岁儿童动作发展目标及内容目标1:具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。
小班体能训练目标、内容及要求

小班体能训练目标、内容及要求一)训练目标1、发展幼儿双脚同时跳跃的能力,使幼儿能在跳跃中保持平衡。
2、能从较低的高度自然地跳下,不惧高度。
3、能较轻松地进行各种跳跃动作,如跳远、跳高等。
4、能在跳跃中保持节奏,提高跳跃速度和灵活性。
5、培养幼儿对跳跃的兴趣,激发其探索和尝试的欲望。
二)训练内容1、双脚跳2、单脚跳3、跳远4、跳高5、跳绳6、跳过障碍7、跳圈8、跳踢毽子投掷一)训练目标1、发展幼儿手臂肌肉的力量,使幼儿能用力将球、沙包等物品投掷出去。
2、能准确地将物品投向指定方向,培养幼儿的目标感和准确性。
3、能在投掷中保持平衡,提高身体协调性。
4、学会合理运用投掷技巧,提高投掷效率。
5、培养幼儿对投掷的兴趣,激发其探索和尝试的欲望。
二)训练内容1、双手向前抛2、双手向上抛3、双手向后抛4、单手向前抛5、单手向上抛6、单手向后抛7、投掷靶子8、投掷球门同呼吸,步伐一致,保持队形。
教师应加强指导,帮助幼儿理解和掌握协同走的技巧。
正确的走步姿势对于幼儿的身体发展非常重要。
在走路时,幼儿应该挺胸直立,肩臂放松,两臂以肩为轴前后自然摆动,与下肢配合协调。
前脚掌走可以增强小腿掌力量,发展平衡能力,培养躯干正确姿势。
脚跟走可以发展平衡能力,步幅要小,落地要轻,支撑腿稍屈,两脚跟间距稍宽。
轻轻走是生活中使用的走步动作,步幅要小,脚跟轻着地后,脚柔和地向前滚动,支撑腿可稍屈。
高抬腿走可以锻炼大腿屈肌力量、髋关节柔韧性和灵活性,抬腿时髋膝放松,快举轻放,上体正直。
后踢步可以发展膝关节灵活性、柔韧性和屈小腿肌肉的力量,后踢腿膝放松,动作要快,上体正直。
蹲着走可以发展下肌力量和力量耐力,双腿全蹲,步幅要小,重心前移时不要站起,走的距离3米至10米为宜。
弹簧步可以发展下肢力量、踝关节灵活性,培养动作的韵律感。
腿前摆绷脚面,支撑脚提踵,上体正直,脚尖先着地然后柔和地过度至全掌,随之膝部做弹性屈伸,同时,支持脚前摆伸出,上体保持正直,眼向前看,两臂自然摆动。
幼儿园小班体育游戏及目标参考

幼儿园小班体育游戏及目标参考幼儿园小班体育游戏及目标参考体育类游戏是亦称“活动性游戏”,是体育教学内容和方法之一。
规则游戏的一种。
下面xx帮大家整理的幼儿园小班体育游戏及目标参考,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小班:基本类1、找找小动物:教幼儿听信号向指定方向走,并掌握走的正确姿势。
培养幼儿判断和模仿的能力。
2、熊猫滚球:通过滚球练习,增强幼儿的手臂力量,提高幼儿的手眼协调能力。
3、赶小猪:幼儿练习拖物走,能保持身体平衡。
培养幼儿的手眼脑协调性和耐心细心的良好个性品质。
4、铃儿响叮当:增强幼儿退步肌肉力量,提高弹跳能力和身体的协调能力。
5、小青蛙捉害虫:教幼儿练习双脚向前行进跳,发展幼儿的下肢力量和跳跃能力。
6、大风和树叶:让幼儿练习走、跑交替,并能听信号做动作。
7、我们都一样:发展幼儿四散跑和向指定方向跑的能力。
8、送信:发展幼儿向指定方向跑的能力,巩固幼儿对颜色的认识。
9、踩影子:教幼儿在一定范围内四散跑,增强幼儿的跑的能力,并能找到自己的影子。
10、摸摸大树就回来:练习听信号向指定方向走、跑。
11、运积木:练习持物向指定方向爬行,将物品运到指定的目的'地。
12、小青蛙呱呱呱:发展幼儿下肢力量和跳跃能力,培养幼儿对体育活动的兴趣。
13、小动物找家:教幼儿听信号向指定方向走、跑、跳,发展幼儿走、跑动作。
14、小风车:练习向指定方向跑,增强幼儿跑的能力。
15、小白兔种青菜:教幼儿双脚向前跳,并能随着儿歌的节奏向前跳。
16、小空军:培养幼儿根据指令进行下蹲、平衡、脚尖走等综合练习,培养幼儿的控制能力。
17、小猴子摘桃:教幼儿原地向上跳,锻炼幼儿腿部力量,培养其弹跳能力。
18、快乐的小木偶:练习听信号向指定方向跑,培养幼儿反应能力。
19、小白兔采蘑菇:培养幼儿双脚并拢跳跃的能力,培养幼儿动作的协调和灵活性。
20、切西瓜:愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的快乐。
21、小鸡捉虫:发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞。
小班体育发展目标上下

各年纪段少儿体育发展目标(小班)1、在教师指导下对体育活动产生兴趣。
2、学习听信号随着教师做模拟操和简单的轻器材操。
3、学习听口令做动作。
4、发展一些简单的基本动作。
如走( 在空地上四散走、一个跟一个走、按不同路线走等 ) 、跑(掌握跑的正确姿势、学习快跑、慢跑等)、跳(原地跳、向前行进跳、从高处往下跳)、抛接(向上抛接大、小沙包、皮球)、滚接球、自由踢球、垫上活动(手膝着垫爬、手脚着垫爬、翻腾、毛毛虫式的爬、翻跟优等)均衡、登攀等。
5、在成人提示下,活动时注意安全,知道随天气变化增减衣服。
6、出门活动后能恢复疲惫,不影响食欲。
上学期9月份:1、学习听信号做动作。
2、双脚交替上下台阶。
3、在活动场所四散活动,不相互碰撞。
4、将球任意滚出,并迅速追回。
5、在平行线上、平行线间走,能保持均衡。
6、初步学习排成一路纵队,一个随着一个走。
7、喜爱户外活动。
10月份:1、学习在直线和曲线上走。
2、听信号向指定方向走。
3、学习双脚轻轻原地跳、行进跳。
4、学习在较矮的均衡凳上走。
5、排成一路纵队,一个随着一个走。
6、在大垫子上手膝、手脚着垫爬。
7、钻过拱形门。
11月份:1、学习向下扔球并双手接住反弹球。
2、在教师提示下,玩大型体育器材能注意安全。
3、在教师帮助下,能按天气和活动量增减衣服。
4、单脚踩高跷在平川上走。
5、练习走跑交替。
6、练习腹部紧贴在均衡台上及仰卧在均衡台上。
7、学习向上抛接大、小沙包。
12月份:1、在均衡台上坐和爬。
2、在登攀架上爬上爬下,并能注意安全。
3、持续练习单脚踩高跷在平川上走。
4、练习绕阻碍走。
5、在成人提示、帮助下,随天气变化增减衣服。
6、将较轻的物件抛出。
7、练习在较矮的均衡凳上走过并轻轻跳下。
8、听信号跑并学习闪避伙伴,不发生碰撞。
9、活动结束后学习整理场所。
放学期3月份:1、学习简单的模拟操和轻器材操。
2、练习一个随着一个走成圆形。
3、持续练习听指挥向指定方向走和跑。
4、练习拖物在平川和斜坡上走。
小班体育发展目标上下

小班体育发展目标上下体育活动对儿童的身体和心理发展起着重要的作用。
在小班儿童发展的关键阶段,体育活动可以促进儿童的身体素质和运动技能的发展,培养儿童的合作与竞争精神,提升儿童的自信心和社交能力。
因此,制定适合小班儿童的体育发展目标非常重要。
以下是小班体育发展目标的一些建议:1.促进儿童的基本运动发展:小班儿童正处于身体发展的关键期,需要通过各种体育活动来提升基本运动技能,如跑、跳、爬、投掷等。
通过这些活动,儿童可以提高身体的灵活性、协调性和平衡能力。
2.培养儿童的合作精神:体育活动可以培养儿童的团队合作意识和集体荣誉感。
小班儿童可以参与各种小组活动,如接力赛、合作游戏等,通过与其他儿童共同完成任务,培养他们的合作精神和团队意识。
3.增强儿童的竞争意识:适度的竞争可以激发儿童的动力和求胜欲望。
在体育活动中,可以设计一些适合小班儿童的竞赛项目,如短跑比赛、投掷比赛等,让儿童感受到竞争的乐趣,并学会竞争中的合理竞争和公平竞争。
4.培养儿童的自信心:体育活动可以帮助儿童认识和掌握自己的身体,提高自我感知和自尊。
在体育课上,教师可以组织一些简单的技能练习,如纵跳、控球等,让儿童有机会展示自己的能力并获得成功的经验,从而提高他们的自信心。
5.培养儿童的社交能力:体育活动是儿童与其他同龄人交流和相互合作的重要场所。
在体育活动中,儿童可以学会尊重别人、与人合作和分享,并通过与其他儿童的互动来提升他们的社交能力。
6.培养儿童的兴趣和爱好:通过体育活动,儿童有机会接触不同的体育项目和运动方式,从而培养他们的兴趣和爱好。
教师可以引导儿童尝试不同的体育项目,并鼓励他们发现自己的兴趣所在,并在其中深入学习和发展。
总之,小班体育发展目标应该以促进儿童身体和心理的全面发展为核心。
通过体育活动,儿童可以提高运动技能和身体素质,培养合作与竞争精神,提升自信心和社交能力,同时还能培养兴趣和爱好,从而为儿童未来的发展奠定坚实的基础。
2024幼儿园小班体育计划

2024幼儿园小班体育计划一、计划目标1. 培养幼儿对体育运动的兴趣和热爱。
2. 提升幼儿的身体素质,发展身体各项能力。
3. 培养幼儿的团队合作意识和互助精神。
二、活动内容1. 跑步训练在晨检之后,安排幼儿进行跑步训练,每次持续10-15分钟。
通过跑步训练,锻炼幼儿的耐力和体能。
2. 球类运动定期进行球类运动,如足球、篮球、乒乓球等,培养幼儿的协调性和反应能力。
可以组织小型球类比赛,提高幼儿的竞技意识。
3. 手眼协调训练通过一些手眼协调的活动,如接力接球、投掷球类等,培养幼儿的手眼协调能力。
可以使用小球、气球等适合幼儿使用的器材。
4. 跳绳活动组织跳绳活动,可以进行普通跳绳、双人跳绳、跳绳歌等形式的跳绳训练。
跳绳可以锻炼幼儿的耐力和协调性,也是一项适合幼儿的活动。
5. 健康教育在体育活动中,注重对幼儿的健康教育,教育幼儿要爱护自己的身体,保持良好的饮食习惯和作息规律。
可以通过小故事、游戏等形式进行健康教育。
三、活动方法1. 具体规划根据幼儿年龄特点和身体发展需求,制定具体的活动计划。
分为每周一次的大型活动和每天的小型活动。
大型活动可以是组织球类比赛、跑步比赛等,小型活动可以是进行跑步训练、球类训练等。
2. 游戏化教学通过游戏的形式进行体育教学,让幼儿在活动中感受到快乐和成就感。
可以设计一些趣味性强的活动,如跳绳游戏、接力比赛等。
3.个别辅导针对个别幼儿的体能差异,进行个别辅导。
对于那些体能较差的幼儿,可以在活动中给予特别关注,进行额外的训练和鼓励。
四、活动评估1. 反思评估每次体育活动结束后,进行反思评估,总结幼儿的表现和进步情况。
可以组织小组讨论,听取幼儿的意见和建议。
2. 成果展示定期组织体育成果展示活动,让幼儿展示自己在体育方面的成果和进步,增加他们的自信心和成就感。
五、家庭与学校的合作1. 家长参与邀请家长参与体育活动,组织家长和幼儿一起进行运动。
可以组织家庭运动日,让家长和幼儿一起参与各种体育活动。
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小班幼儿体育游戏发展目标游戏
名称
游戏发展目标
走步游戏1、改进自然走步动作,掌握多种走步,培养平衡、协调等素质,提高走步能力做到自然走步时,步幅能放开,躯干正直,摆臂自然协调;能独立地进行几种模仿性走步动作,习惯排队走步并能注意保持队形,不掉队。
2、学会4--5个走步游戏,喜欢喝同伴一起做走步游戏,并能注意遵守游戏规则。
3、发展方位知觉、速度、幅度和节奏知觉;发展注意力,排队走步时不东张西望,培养观察力、想象力、模仿力和创新能力。
跑步游戏1、训练跑的动作,能迈开步子跑,跑得平稳;双臂能前后自然摆动,能按目标控制跑步方向,四散跑能主动躲闪他人。
20米直线快跑不慢于7秒。
2、培养跑的兴趣,能体验跑步活动中的多种乐趣,喜欢和伙伴做跑步游戏,有提高自己跑速的愿望。
能初步识别他人和自己跑步速度的快慢,能在成人引导下调节跑速。
能在别人鼓励下,克服疲劳,实现跑步目标。
跳跃游戏1、初步掌握双脚向上跳,向前跳,从高处向下跳动作,能双脚同时用力蹬地跳起,双臂自然摆动,双脚同时落地,注意屈膝缓冲,落地较轻,基本平稳,双脚连续动作,有节奏。
能初步掌握跨跳。
立定跳远,其远度不少于35cm。
2、满足参加跳跃活动的需要,体验跳跃的乐趣,发展体验能力,喜欢和伙伴一起做跳跃游戏,能用所学知识初步评价他人和自己的跳跃动作,学习测量跳的远度。
投掷游戏1、初步掌握双手腹前、双手头上、单手肩上和肩侧投掷动作,提高投掷能力。
投时能快速挥臂,双手腹前投时能用上腿力,单手肩上投时能用上腰力。
双手胸前投球(重300g)在3、5米以上,肩投沙包(重150g)男女均在3米以上。
2、能体验到投掷活动的乐趣,喜欢和同伴往投掷游戏。
初步形成躯干用力意识,能根据目标远近调节用力。
平衡游戏1、初步掌握走平衡木,单脚站立和原地双脚旋转的要点,能平稳地走过15cm宽、30cm高、300cm长的平衡木,或平铺在地面上纵放的10块砖;单脚站立不少于8秒。
2、培养平衡等活动兴趣,喜爱窄道、旋转和滚动动
作,培养勇敢、自主、走平衡木不害怕、不紧张的品质。
钻爬游戏1、熟练掌握手膝和手脚着地等基本爬行动作,正确掌握正面钻的要点,钻时能低头、弯腰、屈膝,初步掌握侧面钻低障碍的动作,做到钻时先屈后腿,边钻边移重心。
2、发展力量、灵敏、协调等运动素质和空间知觉与体位知觉,钻洞时,一般情况下能做到身体不触及障碍物。
3、爬行速度不低于每秒1米。
4、增强钻爬兴趣,喜欢独立变换爬行动作。
小球游戏1、初步掌握右手原地拍球,动作连贯,能连续拍5次以上;初步掌握身前双手手心向上的接球动作和双手接高于肩的来球,能注意向球飞来的方向伸臂接球,不消极等球;初步学会双手胸前推掷球,双手腹前抛接球时,上下肢能协调运用。
2、发展玩球兴趣,培养竞赛和创新兴趣及合作精神。
3、初步掌握诊断自己玩球能力的方法。
中班幼儿体育游戏发展目标游戏
名称
游戏发展目标
走步游戏1、改进自然走步动作,做到步幅放开、均匀、姿态较为端正,没有擦地、八字脚等缺陷;初步掌握闭目走、后退走、持物走的合理方法;能独立想出多种多种模仿走、拍响走等花样走步动作;排队走步时能保持队形,有一定的调步步幅、步频和节奏的能力。
2、学会3--4个走步游戏,能独立做集体走步游戏和变化游戏。
3、发展方位、速度、幅度和节奏知觉;发展注意力,想象力、模仿力和创新能力;了解自己的走步动作,具有把走步动作做得正确、优美的愿望;能注意遵守规则、纪律,与他人合作。
跑步游戏1、知道步子大才能跑的快,屈臂前后摆臂跑既省力又跑得快,快跑后不能马上站立不动等粗浅知识。
能、迈开步子跑,落地较轻,会屈臂前后摆动。
没有后甩小腿、八字脚等缺陷。
初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方法,能较好控制跑步方向和调节跑速。
20米直线快跑不慢于6·5秒。
2、培养跑的兴趣,能体验跑步活动中的运动、竞赛、
合作、交往等乐趣,具有较强的提高自己跑速的愿望。
爱比赛,关心比赛的胜负,并能做到胜不骄、败不馁,能注意克服疲劳期实现跑步目标。
跳跃游戏1、能教熟练地用双脚向不同方向跳,双脚跳时双臂能有意识地摆动,与蹬地动作配合较协调,落地能主动屈膝缓冲,比较平稳。
能熟练掌握跨跳动作,落地后能不停顿地向前跑动。
能较熟练地单脚连续跳,动作连贯,节奏感强。
立定跳远其远度不少于75cm,单脚连续跳不少于10个。
2、发展跳跃兴趣。
能体验跳跃活动中的学习动作、发展体能、模创新和交往等乐趣。
能用已获得的知识评价他人和自身的起跳和落地动作,关心自己的跳跃远度,有跳得更高的愿望。
投掷游戏1、改进已掌握的投掷动作,初步学会双手胸前推球。
投掷时注意上下肢协调用力,挥臂速度较快,向前投时能注意向前上方投。
双手腹前投球远度在4、5米以上,肩上投男幼在4米以上,女幼在3、5米以上。
2、爱投掷、爱比赛,能了解自己的投掷动作,有较强的发展自身投掷能力的愿望。
平衡游1、较为熟练地掌握走平衡木,单脚站立和原地旋转的要点,能平稳地走过10cm宽、2、5m长的窄道,单脚站立不少于20秒。
戏2、培养平衡、创新等兴趣,喜爱窄道、旋转闭目走和滚翻动作。
培养勇敢、自信和沉着的品质,能在窄
道上走时不害怕。
钻爬游戏1、完善手膝和手脚着地爬行动作初步掌握匍匐爬行动作,熟练掌握正、侧面钻。
2、发展力量、灵敏、协调、速度等运动素质和空间知觉与体位知觉。
3、爬行速度不低于8秒/10米。
4发展钻、爬和创新兴趣,能主动探索钻过不同形状的“洞”的合理方法和新的爬行方法。
小球游戏1、双手能较为熟练地拍球,初步掌握走步拍球;双手接球时能主动伸臂迎球,触球后能注意屈臂缓冲;初步学会单手、低手和单手肩上传球,能独立变换拍球动作。
2、发展玩球兴趣,培养竞赛和创新兴趣及合作精神。
3、初步掌握诊断自己玩球能力的方法。
大班幼儿体育游戏发展目标游戏
名称
游戏发展目标
跑步游戏1、初步懂得步子大、频率高才能跑得快,懂得屈臂摆动省力又快,跑步蹬伸有力,前摆放松,方向正,落地较轻,能屈臂前后自然摆动。
能掌握持物跑、改变方向跑、后退跑、侧向跑等动作。
20米直线快跑不慢于6秒。
2、培养跑的兴趣,能体验跑步活动中的运动、竞赛、合作、交往、创新、模仿等乐多种趣,很想提高自己跑速。
爱比赛,能主动努力去争取胜利,对胜负很关心,能注意胜不骄、败不馁,对对手友好。
能根据活动目标和自己的体力调节跑速。
四散追逐跑中能自觉运用策略区战胜对手。
能主动克服困难去实现跑步目标。
跳跃游戏1、能叫熟练地运用双脚向不同方向跳,起跳时上下肢协调,落地较轻稳。
能熟练地做跨跳和单脚连续跳。
连续跳时,落地较轻,动作连贯,节奏平稳。
初步掌握双脚跳绳,连续跳10次以上。
立定跳远其远度不少于95cm,单脚连续跳不少于20米。
2、训练跳跃能力,培养模仿、创新、审美、交往和
比赛兴趣,友好、乐于助人的精神。
投掷游戏1、改进已掌握的投掷动作,投掷时注意全身协调用力,挥臂较快,投远时能注意向前上方投,并能初步控制投掷方向。
双手腹前投球男幼远度在5、5米以上,女幼在5米以上;肩上投男幼在5米以上,女幼在4米以上。
2、爱投掷、爱比赛,想投得更远更准,全身协调用力和出手角度意识较强。
平衡游戏1、熟练地掌握走平衡木,单脚站立和原地旋转的要点,能平稳放松地走过10cm宽、2、5m长的窄道,单脚站立不少于30秒。
2、培养平衡、创新、审美等兴趣,喜爱走窄道、旋转、闭目稳定和滚翻动作。
培养勇敢、自信和沉着的品质,在不稳定的物体上站立和走动不慌张。
钻爬游戏1、继续改善以掌握的爬行动作,学会侧身爬等爬行动作。
提高钻“洞”能力,能较熟练用较合理的方法钻过常见的“洞”圈。
2、发展力量、灵敏、协调、速度等运动素质和空间知觉与体位知觉。
3、爬行速度不低于7秒/10米。
4、发展钻、爬和创新兴趣培养竞争和合作精神。
喜爱并能独立想出新的钻爬方法。
小球游戏1、双手能较为熟练地拍球,初步掌握走步拍球;双手接球时能主动伸臂迎球,触球后能注意屈臂缓冲;初步学会单手、低手和单手肩上传球,能独立变换拍球动作。
2、培养竞赛和创新和协同兴趣,培养爱思考的习惯。
3、初步形成了解自己玩球能力的习惯,具有诊断自己玩球能力的初步能力。