兴趣和性格探索(二)

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兴趣方面的自我探索报告【四篇】

兴趣方面的自我探索报告【四篇】

兴趣方面的自我探索报告【四篇】第1篇: 兴趣方面的自我探索报告人生的过程总是充满了喜怒哀乐。

我已经踏入人生第20个年头了,借心理健康课的这次作业,我回顾了自己的成长历程。

通过这学期大学生心理健康教育指导课的学习,我学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理,非常的全面。

我认为此次自我分析非常的有必要。

我从何而来,又将往哪里而去?家庭、学校、教会生活的体验,形成了今天的我。

在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。

在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

一、自我分析(一)兴趣,偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上,我喜欢写作,音乐,但我并不是一个很有艺术细胞的人,只是很喜欢,并从其中获得快乐。

专业兴趣上,我比较喜欢贸易类的,尽管自己主修的是数学,但我就是对这个专业知识充满兴趣,我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。

在《职业生涯规划》的课程中,我做过一次人格分析和职业分析,鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型,创业型。

我认为这很符合我的专业需要。

因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险;通常具有领导才能,能够说服他人共同达到组织目标;为人务实,做事有较强的目的性。

我心目中的偶像是比尔盖茨和乔布斯。

我觉得他的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的,并且对我自己的影响非常大。

(二)性格及对自己的影响类型、外向,开朗,但很感性。

我是一个热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。

喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。

不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。

和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。

在集体中倾向于承担责任和担任领导。

思维敏捷,头脑灵活。

情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。

自我认识

自我认识
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第一节 性格探索
(3)常规型(C) 共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,
习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细 节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有 自我牺牲精神。 典型职业:喜欢要求注意细节、精确度,有系统、有条理,具有记录、 归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。 如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出 纳员、打字员、投资分析员。 (4)实际型(R) 共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵 活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺 乏社交能力,通常喜欢独立做事。
(二)霍兰德职业兴趣理论。 1 霍兰德的职业兴趣理论主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题。
他明确提出了职业兴趣的人格观,使人们对职业兴趣的认识有了质的变 化。霍兰德的职业兴趣理论反映了他长期专注于职业指导的实践经历, 他把对职业环境的研究与对职业兴趣个体差异的研究有机地结合起来, 而在霍兰德的职业兴趣类型理论提出之前,二者的研究是相对独立进行 的。
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第一节 性格探索
因此,职业选择时会不断妥协,寻求与其相邻的职业环境、甚至相隔 的职业环境,在这种环境中,个体需要逐渐适应工作环境。但如果个体 寻找的是相对的职业环境,意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职 业环境,个体工作起来则可能难以适应,或者难以做到工作时觉得很快 乐,相反甚至可能会每天工作得很痛苦。
(5)研究型(I) 共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,
善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作,知识渊博,有学 识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分 析和推理,不断探讨未知的领域。 典型职业:喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具 备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解 决问题的工作,并具备相应的能力。 如:科学研究人员、教师、工程 师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

第2和第3讲:性格探索和兴趣探索

第2和第3讲:性格探索和兴趣探索

3) A更爱热闹
B更爱安静
B朋友少但友谊深厚
4) A和很多人广泛地交往
5) A容易同大多数人交谈
B和某些人才有话可说
浙江中医药大学就业指导课教研室
大学生职业规划与就业指导教研室
外向 E (Extroversion)
内向 I(Introversion)
热情洋溢 生机勃勃,善于表达 听、说、想同时进行 语速快,嗓门高 注意力容易分散 喜欢人多的场合 关注问题的广度 能量来自与外界的互相作用
困惑与迷思
小孙像许多大学生一样,在高考填报志愿选择专业时是懵懵懂懂的。 别人告诉她“选自己喜欢的专业”,她却发现并不了解自己到底喜欢什 么。最后听了家长的意见,选了“女孩子比较适合”的外语专业。她对 自己所学的专业谈不上非常喜欢,但也不是特别烦。她很在意别人的看 法,如她所学的专业是否有前途,其他专业怎么样好,等等。每当这时 候,她都会陷入困惑和迷茫,疑惑自己所学的专业究竟是否适合自己, 不知道什么样的职业才是自己最喜欢的。
非常清晰 清晰 中等
大学生职业规划与就业指导教研室
不明显
冷静,谨慎 稳重,不愿意主动表达 先听,后想,再说 语速慢,语调平稳 注意力很集中 喜欢独自消磨时间 关注问题的深度 能量来自内心的思考与推理 浙江中医药大学就业指导课教研室
中等 清晰 非常清晰
性格理解活动
想象一下:你是一个篮球队的队长,你必 须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。 最后有两个候选人:A和B。那么你倾向于谁?
浙江中医药大学就业指导课教研室 大学生职业规划与就业指导教研室
图书推荐
《不必火星撞地球》 机械工业出版社
了解自己的性格,才能真 正扬长避短 了解他人的性格,才能顺 利达成一致 性格类型在职场人际关系 中的应用

《大学生职业生涯规划》教案2——自我探索:兴趣探索与性格探索

《大学生职业生涯规划》教案2——自我探索:兴趣探索与性格探索

《大学生职业生涯规划》教案(第2次课2学时)一、授课题目:第二章自我探索:兴趣探索与性格探索二、教学目的和要求(一)、教学目标:了解兴趣、职业兴趣的内涵;认识个人兴趣和职业的内在联系。

性格与职业性格的涵义;性格与职业性格的类型。

(二)、思政目标:1、学生通过对自己兴趣进行自我探索,引导学生在职业目标确定过程中,将个人兴趣与岗位职责相匹配,必要时需要培养兴趣来迎合工作。

2、学生通过对自己性格进行自我探索,使学生明白“硬币都有正反两面”的道理,引导学生辩证地看待自己的性格,在实践中不断扬长避短。

(三)、教学要求:了解霍兰德职业兴趣类型理论;正确的分析自己的性格,探索性格调适的方法。

三、教学重点和难点【重点】:个人职业兴趣的探寻;性格分析,性格调适。

【难点】:兴趣的培养;职业对从业者性格的要求。

四、教学方法手段视频案例分析法,小组讨论法、课堂测试法、讲授法、多媒体教学五、教学内容:[导入]回顾职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤:自我探索一一探索工作世界一一决策一一求职行动一一再评估——觉知与承诺的动态循环过程。

介绍本次课的内容:自我探索之旅一一兴趣、性格。

各班根据人数平均分成1072个小组,每组选定负责人。

兴趣:(一)、导入(视频)课堂游戏:回忆幸福时光:请放松,深呼吸,回忆三个自己感到特别愉快,忘记时空和自己的时候。

请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受。

讨论:人在什么时候感到幸福?“聚精会神”、“忘我”人在什么时候最幸福?美国芝加哥大学心理学教授Miha1yCsikszentmiha1yi发现:当人们在专心致志地、积极地从事某种活动,并且忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。

他将这种状态称之为“F1OW"(流动)--“聚精会神”或“忘我”的状态。

“我和你没有什么差别。

如果你一定要找一个差别,那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。

如果你要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了。

”一一华伦•巴菲特(二)、兴趣和职业兴趣1、兴趣:人对客观事物的选择性态度,是人对需要的情绪表现,是一个人认识和掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向。

职业规划课程培训——性格、兴趣探索

职业规划课程培训——性格、兴趣探索
• 知道并能够利用探有天性
什么是性格?
• 性格也称为人格特 质,是一个人在生 活中对人、对事、 对自己、对外在环 境所表现出来的一 致性因应方式。
性格与职业的关系
职业和人格的最佳匹配使得他们成 为更有焦点,更有效的工作者,因 此我们可以每天都去工作并且喜欢 他们所做的事情。
职业规划课程培训
职业生涯规划流程
探索 工作世界
觉知与承诺
求职行动
自我探索 ----我是谁?
• 一、性格探索二、能力探索三、 兴趣探索四、价值观探索
一、我是谁 —性格了解
先试图去理解,然后再寻求被人理解。
—— Steven Covey
教学目标
技能目标:
• 能够利用MBTI理论探索自己的性 格,了解自己的性格特征。
Tom虽然不是最佳的球手,但是他应该获得到这个荣 誉。他付出了超出常人的努力去练习好球,他总是拿出 150%的努力打好每一场比赛。在每一场比赛里,他都热情 高涨,并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力,发挥出 最佳的战绩。虽然Tom是一个高年级学生,但是因为他家 境问题,他高中毕业后要去找份工作做,而不能进入大学 学习。所以,这次可能是他篮球生涯的结束,也是他唯一
Energizing / Attending / Deciding / Living
MBTI 理论理解活动
内向与外向 活动:询问对方三个问题
外向 E
内向 I
善于表达 自由的表达情绪和想法
⊕ ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露
听、说、想同时进行 ⊕ 先听,后想,再说
朋友圈大 ⊕ 固定的朋友
主动参与 ⊕ 静静反思
一次获得这样荣誉的机会。
思考 T
情感 F
客观、公正 批评,不感情用事

自我探索怎么写范文三篇

自我探索怎么写范文三篇

自我探索怎么写范文三篇自我探索怎么写1我的性格:我待人友善,待事认真、负责、忠于职守,具有责任感。

我重友谊,重视与朋友之间的感情。

为人热情@钟谥人。

性格随和,乐于与人相处。

社会适应能力强。

对人际关系敏感,对人、对事、对周围环境的洞察能力强。

我喜欢喜欢聆听,也喜欢务实。

具有坚定不移的精神,只要我认为应该做的事情,不管有多困难都会去做。

我做事具有很强的原则性,也善于变通,尊重约定。

喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。

我虽然有时候有很强的情绪反应,但通常不愿将个人情绪表现出来。

我的兴趣:我爱好阅读文学书籍,热爱运动,喜欢打球。

追求自然,喜欢劳逸结合的学习生活方式。

我对新事物具有很强的好奇心,也钻研于自己不明白的事物,具有较强的学习能力。

我喜欢务实,追求具体和明确的事情。

喜欢依据实际情况理性考虑问题。

关注事物的细节,喜欢从细节来判断事物。

我所拥有的技能:在学习能力上,我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图(包括CAD的基础应用)、文学常识等等。

运动协调能力强,对事件反应敏捷迅速,具有很强的正确控制力。

能动手力强,对于细小事物能快速而有正确的操作性。

在其他方面,语言表达能力较强,善于与人沟通,逻辑清晰,有不错的语言写作能力。

社会适应能力强,可以快速适应社会环境。

我的价值观:我没有什么宗教信仰,属于无神论者,坚持马克思主义哲学价值观。

乐于助人,相信助人助己,具有较强的社会责任感。

我对待学习和工作注重发展因素。

喜欢符合兴趣爱好的工作,工作要具有一定的挑战性,能发挥自身的能力。

多有学习的机会,未来的工作发展潜力大,晋升机会多。

同时我也注重保健因素,能够找一份稳定的工作,工作相对独立,较为宽松的工作环境,工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。

对于声望因素没有太多的追求,只要心安理得即可。

我的愿景:在大学期间,学好专业知识,广泛涉猎知识。

毕业后,可以找到一份工作,最好是自己喜爱的,可以在工作中发挥自己的能力,并且不断发展。

职业生涯规划第二讲自我探索之性格和兴趣

职业生涯规划第二讲自我探索之性格和兴趣

首先,要对自己的兴趣有清晰的认识,明确自己真正热爱和擅 长的是什么。
在明确兴趣所在后,要积极寻找与兴趣相关的职业机会,包括 实习、兼职、志愿者等,积累相关经验和技能。
除了兴趣,专业能力也是职业成功的重要因素。要通过学习、 培训和实践不断提升自己在兴趣领域的专业能力。
建立良好的人际关系网络,与志同道合的人一起交流和学习, 共同成长和进步。
如何发现自己的真正兴趣
反思过去的经历
回顾自己过去的学习、工作和娱乐经历,思考哪些活动让自己感到兴 奋、有成就感或乐于投入其中。
观察自己的行为
留意自己在日常生活中经常关注或参与的活动,以及愿意花费时间和 精力去做的事情。
尝试新事物
多尝试一些新的活动或领域,通过亲身体验来了解自己对这些事物的 感受和反应。
DISC性格测试
基于四个因素的评估,将人的性格分 为四种类型,用于指导人际交往和团 队协作。
如何了解自己的性格特点
自我观察
通过反思自己的日常行为、情 绪反应和思维模式,逐渐认识
自己的性格特点。
询问他人
请亲朋好友、同事或专业人士 描述自己的性格特点,从他们 的反馈中获取更多信息。
参加培训或课程
参加与性格相关的培训或课程 ,学习如何分析和理解自己的 性格特点。
兴趣测试工具介绍
霍兰德职业兴趣量表
该量表将职业兴趣分为六个维度,即实际型、研究型、艺 术型、社会型、企业型和常规型,通过测试可以帮助个人 了解自己的职业兴趣倾向。
斯特朗兴趣量表
该量表包含八个维度,如语言表达、数学逻辑、音乐节奏 等,可以更全面地评估个人的兴趣特点。
其他兴趣测试工具
如MBTI性格测试中的兴趣倾向部分、Pinterest上的兴趣 探索工具等,都可以帮助个人发现自己的潜在兴趣。

03 探索自我-兴趣篇

03 探索自我-兴趣篇

A岛——“美丽浪漫岛”
这个岛上到处是美术馆、音乐厅,弥漫着浓厚的艺术文化气息。 岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界人士都喜欢 来到这里开沙龙派对寻求灵感。
C岛——“现代井然岛”
处处耸立着的现代建筑,标志着这是一个进步的、都市形态的 岛屿,岛上的户政管理、地政管理及金融管理都十分完善。岛 民们个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划。
➢ 单编码:R,I,A,S,E,C ➢ 双编码:RI,RA,EA,ES…… ➢ 三编码:ISA,EAS,Cபைடு நூலகம்I……
案例讨论
李强是计算机应用专业的毕业生,目前在一家软 件公司做软件开发工作,这本来是一个较稳定且 待遇不错的工作,但李强一直都做得不开心。经 过测评,发现李强的兴趣类型是CIS型,此类型的 人喜欢爱计划办事,喜欢与人打交道的工作,注 重工作对人的影响。而他目前所从事的工作代码 是IRC,这个工作需要的是喜欢独立、创造性的工 作。
事物:
R:这些人喜欢运动,有机械及 动手能力,喜欢在工作里接触 实物、机械、工具、动植物, 及在户外活动
事务:
喜欢有条理、程序化的 工作;忠诚、乐于支型 与服务;有组织有计划; 细致、准确
艺术: A:这些人有艺术和直觉能力, 喜欢不规则的环境, 运用自己的创作和想象力
研究:
I:这些人喜欢观察、学习、 探究、分析、 评估及解决
S岛——“温暖友善岛”
这个岛的岛民们都性情温和,乐于助人,人际关系十分友善。 大家互助合作,重视教育后代。每个社区都能自成一个密切互 动的服务网络,处处充满着人文关怀气息。
I岛——“深思冥想岛”
这个岛平畴绿野,人少僻静,适合夜观星象。岛上有很多天文 馆、科技博物馆、科学图书馆。岛民们最喜欢猫在自己的小房 子里,天天钻研学问,探究真知。哲学家、科学家和心理学家 们在这里约会,讨论学术,交流思想。
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活动——兴趣岛
你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求 是你必须要在这个岛上和岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素, 仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
R
自然原始的岛屿 岛上的自然生态保持的很好, 有各种野生动物。居民以手 工见长,自己种植花果蔬菜、 修缮房屋、打造器物、制作 工具,喜欢户外运动
喜欢的活动
用手、工具、机 器制造或修理东 西。愿意从事实 物性的工作、体 力活动,喜欢户 外活动或操作机 器,而不喜欢在 办公室工作
重视
具体实际 的事物, 诚实,有 常识
职业环境 要求
使用手工或机械 技能对物体、工 具、机器、动物 等进行操作,与 “事物”工作的 能力比与“人” 打交道的能力更 为重要
大学生职业生涯规划
人文与发展学院
景 发(jingfa@;62736646 )
第二章节:兴趣和性格探索

每个人都有他隐藏的精华,和任何 别人的精华不同,它使人具有自己 的气味。
——罗曼.罗兰(Romain Rolland )
左手和右手
左手张开伸向左侧人,掌心向下;右手 食指垂直放在右侧人掌心下!
I
深思冥想的岛屿
A
美丽浪漫的岛屿 充满了美术馆、音乐厅,街头 雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚 的艺术文化气息。居民保留了 传统的舞蹈、音乐与绘画。许 多文艺界的朋友都喜欢来这个 地方找寻灵感。
有多处天文馆、科技博物馆及图 书馆。居民喜好观察学习,崇尚 和追求真知。常有机会和来自各 地的哲学家、科学家、心理学家 等交换心得。
积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的
时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态 称之为“FLOW”(流动)--“聚精会神”、“忘 我”的状态。
“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别, 那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你
要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了。”
--------- 华伦〃巴菲特
研究型I (Investiga tive)
喜欢探索和理解 知识, 事物,学习研究 学习, 那些需要分析、 成就, 思考的抽象问题, 独立 喜欢阅读和讨论 有关科学性的论 题,喜欢独立工 作,对未知问题 的挑战充满兴趣
分析研究问题、 实验室工 运用复杂和抽 作人员、 象的思考创造 生物学家、 性地解决问题 化学家、 的能力,谨慎 心理学家、 缜密,能运用 工程设计 智慧独立地工 师、大学 作,一定的写 教授 作能力
(1,2,3左手抓,右手逃)
身体灵敏,富行动力? 擅长思考,不轻易出手?
请踏上一次自我探索的旅程!
你觉得目前自己的状况,最像图中的哪个小孩?为什么? 你欣赏他什么? 你担心他什么? 如果可以的话,你希望他有哪些改变? 他要做些什么,改变才会发生? 你感觉他改变的最大障碍是什么? 你觉得有人能帮他吗?能帮他的人是谁呢?
……她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独
者、无家可归者和垂死临终者;她从12岁起,直到87
岁去世,从来不为自己、而只为受苦受难的人活着……
E企业型人(persuader)的特点

向人推销自己的产品或观点
追寻领导力与社会影响
有抱负,雄心勃勃 言语说服能力强 对细致的工作没有耐心 愿意吸引他人注意
留神你的话语,它会成为你的行为。
留神你的行为,它会成为你的习惯。
留神你的习惯,它会成为你的性格。
留神你的性格,它会成为你的命运。
请如平常一样在纸上签名, 然后换一只手。 思考:感觉有何不同?为什么?

小故事分享(一):
父子俩住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经 验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是 在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!” 有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道, 牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用 青草诱之,牛一动不动。 到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个 办法了……
管理型
社会型
艺术型
研究型
职业兴趣与职业选择
兴趣是在社会实践过程中发生并不断形成的,是人们接受事物或从事活动的重要依据
1.职业兴趣是职业生涯选择的内在依据
一个人在一生中会选择什么样的职业,兴趣是占主导地位的,有时甚 至比能力更重要。
2.职业兴趣增强职业生涯的适应性
职业兴趣可以调动工作主观能动性,让人充分发挥才能和挖掘潜能,提 高工作效率,尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。
典型 职业
园艺师、 木匠、汽 车修理工、 工程师、 军官、兽 医、足球 教练员
实用型R (Realistic)
I研究型人(thinker)的特点

喜欢探索和理解物质世界 爱分析的、严谨的 好奇的、有智慧的 独立的、批判的 谦和的、内敛的
2号
类型
喜欢的活动
重视
职业环境 要求
典型 职业
5号
类型
喜欢的活动
喜欢领导和支配 别人,通过领导、 劝说他人或推销 自己的观念、产 品而达到个人或 组织的目标,希 望成就一番事业
重视
经济和 社会地 位上的 成功, 忠诚, 冒险精 神,责 任
职业环境 要求
说服他人或支配 他人的能力,敢 于承担风险,目 标导向
典型 职业
律师、政 治运动领 袖、营销 商、市场 部经理、 电视制片 人、保险 代理
小故事告诉我们:
牛用条件反射的方式活着,而 人则以“习惯”生活!

小故事分享(二):
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头,宽度大约有四十公分,高 度有十公分。到菜园的人,不小心就会踢到那一颗大石头,不是跌倒就 是擦伤。儿子问:“爸爸,那颗讨厌的石头,为什么不把它挖走?”爸 爸这么回答:“你说那颗石头喔?从你爷爷时代,就一直放到现在了, 它的体积那么大,不知道要挖到到什么时候,没事无聊挖石头,不如走 路小心一点,还可以训练你的反应能力。”过了几年,这颗大石头留到 下一代,当时的儿子娶了媳妇,当了爸爸。 有一天媳妇气愤地说:“爸 爸,菜园那颗大石头,我越看越不顺眼,改天请人搬走好了。” 爸爸回 答说:“算了吧!那颗大石头很重的,可以搬走的话在我小时候就搬走 了,哪会让它留到现在啊?”媳妇心底非常不是滋味,那颗大石头不知 道让她跌倒多少次了。有一天早上,媳妇带着锄头和一桶水,将整桶水 倒在大石头的四周。十几分钟以后,媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅 松。媳妇早有心理准备,可能要挖一整天甚至好几天吧……
愿意听从指示 有组织、有计划 细致、准确 严谨、保守、有条理 喜欢条理非常清晰的工作,对艺术或物理方面 的技能不感兴趣
6号
类型
喜欢的活动
喜欢固定的、有 秩序的工作或活 动,希望确切地 知道工作的要求 和标准,愿意在 一个大的机构中 处于从属地位, 对文字、数据和 事物进行细致有 序的系统处理以 达到特定的标准
C
现代、井然的岛屿 岛上建筑十分现代化,是进 步的都市形态,以完善的户 政管理、地政管理、金融管 理见长。岛民个性冷静保守, 处事有条不紊,善于组织规 划,细心高效。
E
显赫富庶的岛屿 居民善于企业经营和贸易,能言 善道。经济高度发展,处处是高 级饭店、俱乐部、高尔夫球场。 往来者多是企业家、经理人、政 治家、律师等。
S
友善亲切的岛屿 居民个性温和、友善、乐于助 人,社区均自成一个密切互动 的服务网络,人们重视互助合 作,重视教育,关怀他人,充 满人文气息。
R实用型人(doer)的特点

喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 被形容为循规蹈矩、实用
1号
类型
自我认识的维度及其作用:
四个方面的维度:
兴趣——是指个体为了兴趣或享受而做的事情 为个体所从事的职业活动提供持久的动力 人格——是个体心里特性的整合统一体。 在不同时空背景下影响人的外显和内隐的行为模式 能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征 帮助个体发现自身能力,找到自身胜任工作同时有针对性的自身 个人能力 价值观——是对个体很重要或很想要的东西
4号
29
类型
喜欢的活动
喜欢与人合作, 热情关心他人的 幸福,愿意帮助 别人成长或解决 困难、为他人提 供服务
重视
职业环境 要求
典型 职业
社会型S (Social)
服务社会 人际交往能力, 教师、社 与他人, 教导、医治、 会工作者、 公正,理 帮助他人等方 牧师、心 解,平等,面的技能,对 理咨询师、 理想 他人表现出精 护士 神上的关爱, 愿意担负社会 责任
重视
准确、 有条理、 节俭、 盈利
职业环境 要求
文书技巧,组织 能力,听取并遵 从指示的能力, 能够按时完成工 作并达到严格的 标准,有组织有 计划
典型 职业
文字编辑、 会计师、 银行家、 薄记员、 办事员、 税务员和 计算机操 作员
事务型C (Conventio nal)
霍兰德 RIASEC六角模型
3.职业兴趣是职场成功的动力
从事自己感兴趣的职业,是职业生涯迈向成功的第一步。职业兴趣是保 持良好工作状态的动力源泉。
总结与分享
畅想3——5个你感兴趣的职业,进行排序。 想一想,你的兴趣可以和哪些职业相联系?这些兴 趣有可能与你的专业相结合吗?
人格 特质
性格的作用
你最有价值的资产
留神你的想法,它会成为你的话语。




每个人的职业兴趣都可以表现为右 图所示的雷达图,不是一种职业兴 趣而是六种职业兴趣不同权重的组 合。 当人们在专心致志地、积极地参与 从事某种活动、忘记了时空和自己 常规型 的时候,他们感到最为愉快和满足。 他 将 这 种 状 态 称 之 为 “ FLOW” (流动)--“聚精会神”、“忘我” 的状态。 实践型 增加职业满意度/带来职业成就感/提 高职业稳定性; 占主导地位的特质类型可以为个人 选择职业和工作环境提供方向。
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