徒步活动策划书教学文稿
徒步运动主题活动策划书3篇
徒步运动主题活动策划书3篇篇一《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题畅享徒步，拥抱自然二、活动目的1. 提供一个锻炼身体、放松身心的平台，增强参与者的体质和健康意识。
2. 让参与者亲近大自然，感受大自然的魅力，缓解工作和生活压力。
3. 促进团队成员之间的交流与合作，增强团队凝聚力和向心力。
4. 推广徒步运动，提高人们对健康生活方式的认识和重视。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[预计参与人数]六、活动准备1. 联系活动场地，确保场地安全、适宜徒步。
2. 准备活动所需的物资，如徒步装备（如运动鞋、背包、水壶等）、医疗急救用品、旗帜、路标等。
3. 安排专业的徒步教练，负责活动的组织和指导。
4. 宣传活动，通过社交媒体、海报等方式吸引参与者报名。
5. 提前通知参与者活动的注意事项和行程安排。
七、活动流程1. 集合与签到活动当天，参与者在指定地点集合，签到并领取活动物资。
徒步教练进行简短的开场致辞，介绍活动流程和注意事项。
2. 徒步开始按照预先规划的路线开始徒步，徒步教练和工作人员在队伍前后进行引导和保障。
途中设置休息点，供参与者休息、补充水分和交流。
3. 中途活动组织一些团队互动游戏，如接力比赛、知识问答等，增加活动的趣味性和参与度。
安排摄影师拍摄活动照片，记录美好瞬间。
到达终点后，进行简单的放松活动和拉伸。
颁发活动纪念品，合影留念。
5. 活动结束参与者自行解散，活动组织方清理活动现场。
八、活动预算1. 物资采购费用：包括徒步装备、医疗急救用品、旗帜、路标等。
2. 教练费用：聘请专业徒步教练的费用。
3. 宣传费用：海报制作、社交媒体推广等费用。
4. 纪念品费用：活动纪念品的购买费用。
5. 其他费用：如场地租赁费用、交通费用等。
九、安全保障措施1. 提前对活动场地进行安全评估，确保路线安全无隐患。
2. 配备专业的医疗急救人员和急救设备，随时应对突发情况。
3. 活动过程中，徒步教练和工作人员密切关注参与者的身体状况，及时提供帮助和支持。
户外徒步的策划书3篇
户外徒步的策划书3篇篇一《户外徒步的策划书》一、活动主题探索自然，挑战自我——户外徒步之旅二、活动目的1. 让参与者亲近大自然，感受户外的美丽和宁静。
2. 提升参与者的身体素质和耐力，增强健康意识。
3. 培养团队合作精神和沟通能力。
4. 帮助参与者释放压力，放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细徒步地点]五、参与人员[具体参与人员或面向群体]六、活动安排1. 集合与出发在指定地点集合，进行签到和必要的准备工作，然后统一乘坐交通工具前往徒步起点。
2. 徒步路线精心设计一条具有挑战性和观赏性的徒步路线，包括山路、森林、溪流等不同地形。
3. 中途休息与补给在适当的地点设置休息站，提供水、食物等补给，让参与者补充体力。
4. 互动环节在徒步过程中设置一些团队互动游戏或任务，增加活动的趣味性和参与度。
5. 终点活动到达终点后，组织简单的庆祝活动，如分享感受、颁发纪念奖品等。
七、活动准备1. 提前勘察徒步路线，确保安全。
2. 准备必要的装备，如徒步鞋、背包、水壶、雨具等。
3. 准备充足的食物和水。
4. 安排医疗急救人员和设备，以应对突发状况。
5. 制作活动宣传资料，进行活动宣传和报名工作。
八、注意事项1. 参与者需遵守活动规则和领队的指示。
2. 注意个人安全，避免单独行动。
3. 穿着合适的服装和鞋子，以适应徒步环境。
4. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将根据实际情况进行调整或取消。
九、活动预算1. 交通费用：[X]元。
2. 食物和水：[X]元。
3. 装备租赁：[X]元。
4. 医疗急救费用：[X]元。
5. 其他费用：[X]元。
十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈意见，了解活动的满意度和不足之处。
3. 根据评估结果，对今后的类似活动进行改进和优化。
篇二《户外徒步的策划书》一、活动主题探索自然，挑战自我——户外徒步之旅二、活动目的通过户外徒步活动，让参与者亲近自然，锻炼身体，释放压力，增强团队合作精神和毅力。
户外徒步策划书范文3篇
户外徒步策划书范文3篇篇一《户外徒步策划书范文》一、活动主题畅享自然，徒步之旅二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进成员之间的交流与合作。
2. 让参与者亲近大自然，放松身心，缓解工作压力。
3. 培养参与者的毅力和耐力，挑战自我，超越极限。
4. 提高参与者的户外生存能力和应急处理能力。
三、活动主体[具体参与人员名单]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点描述]六、活动准备1. 物资准备：专业徒步装备，如背包、徒步鞋、冲锋衣、帽子、太阳镜、防晒霜等。
食品和水，包括高热量的零食、水果、饮料等，确保足够的能量供应。
急救药品和医疗设备，如创可贴、消毒药水、绷带、急救手册等。
通讯设备，如手机、对讲机等，保持团队成员之间的联系。
地图、指南针等导航工具。
其他必要的装备和工具，根据活动需求进行准备。
2. 路线规划：提前对活动地点进行实地考察，选择安全、适宜徒步的路线。
规划好路线的长度、难度、沿途的景点和休息点。
在路线上设置明显的标识和指引，确保参与者不会迷路。
3. 人员培训：对参与人员进行简单的户外徒步知识和技能培训，包括如何正确穿着装备、行走技巧、安全注意事项等。
讲解应急处理方法，如遇到突发情况如何自救和互救。
4. 活动宣传：通过公司内部公告、群等方式宣传活动，鼓励员工积极参与。
制作活动海报，展示活动的亮点和特色，吸引更多人的关注。
七、活动流程1. 集合与出发参与者在指定时间和地点集合，签到并领取物资。
进行简短的活动动员和安全注意事项讲解。
按照事先规划的路线出发，开始徒步之旅。
2. 徒步过程沿着预定路线前进，欣赏沿途的自然风光，感受大自然的魅力。
中途设置休息点，让参与者休息、补充能量和交流互动。
注意观察参与者的身体状况，如有不适及时进行处理。
3. 午餐与休息到达指定的午餐地点，进行午餐休息。
分享各自带来的美食，增进团队成员之间的感情。
稍作休息后，继续前行。
4. 挑战与突破在徒步过程中设置一些挑战项目，如攀爬、跨越障碍等，让参与者挑战自我，超越极限。
徒步运动主题活动策划书3篇
徒步运动主题活动策划书3篇篇一徒步运动主题活动策划书一、活动主题“健康徒步，拥抱自然”二、活动目的1. 推广徒步运动，增强参与者的身体素质。
2. 让参与者亲近自然，感受大自然的美好。
3. 提供一个社交平台，增进参与者之间的交流与合作。
三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]四、参与人员[具体参与对象或面向群体]五、活动流程1. 集合与签到：参与者在指定时间到达集合地点，进行签到。
2. 开场致辞：介绍活动目的、路线和注意事项。
3. 热身运动：带领参与者进行简单的热身活动，预防运动损伤。
4. 开始徒步：按照既定路线开始徒步，沿途设置休息点和补给点。
5. 中途互动：在适当的地点安排一些互动游戏或小活动，增加趣味性。
6. 抵达终点：参与者陆续抵达终点，稍作休息。
8. 颁发纪念奖品：给完成徒步的参与者颁发纪念奖品。
六、活动准备1. 确定活动路线，提前勘查，确保安全。
2. 准备足够的饮用水和补给品。
3. 制作宣传物料，进行活动宣传。
4. 安排工作人员负责签到、引导、安全保障等工作。
5. 准备必要的医疗急救用品。
七、活动预算主要包括宣传费用、物资采购费用、奖品费用、工作人员酬金等，列出详细预算清单。
八、注意事项1. 提醒参与者穿着合适的运动装备和鞋子。
2. 关注天气变化，如遇恶劣天气及时调整或取消活动。
3. 确保参与者的身体状况适合徒步运动。
4. 活动过程中工作人员要密切关注参与者的状态，保障安全。
5. 提醒参与者爱护环境，不随意丢弃垃圾。
通过这次徒步活动，我们希望参与者能够在锻炼身体的同时，也能享受到大自然的美好，收获难忘的回忆和宝贵的友谊。
篇二《徒步运动主题活动策划书》一、活动主题“健康徒步，快乐同行”二、活动目的1. 推广徒步运动，增强人们的健康意识和身体素质。
2. 促进参与者之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3. 让参与者亲近自然，享受户外的美好。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或人数]六、活动组织与安排1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和协调工作。
大学生徒步策划书3篇
大学生徒步策划书3篇篇一《大学生徒步策划书》一、活动主题畅享徒步之旅，绽放青春活力二、活动目的1. 增强大学生的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和团队合作精神。
2. 让同学们在繁忙的学习生活中走出校园，亲近大自然，放松身心。
3. 丰富课余生活，增进同学之间的交流与友谊，营造积极向上的校园氛围。
三、活动主体全体大学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细徒步路线地点]六、活动准备1. 宣传工作：通过海报、班级通知等方式宣传本次徒步活动，吸引同学们的参与热情。
2. 物资准备：医疗急救箱，配备常用药品。
饮用水、食物等补给物资。
旗帜、口哨、对讲机等必要装备。
相机，记录活动精彩瞬间。
3. 路线勘查：提前安排人员勘查徒步路线，确保安全无隐患。
4. 人员分组：根据参与人数进行合理分组，每组安排一名组长负责协调管理。
七、活动流程1. 集合与出发活动当天，同学们在指定地点集合，签到后讲解活动注意事项。
按照分组有序出发，组长负责带领本组成员前行。
2. 徒步过程在途中设置休息点，供同学们稍作休息、补充能量。
鼓励同学们互相帮助、互相鼓励，共同克服困难。
3. 终点活动到达终点后，组织开展一些趣味游戏和团队互动活动，增强团队凝聚力。
颁发活动纪念品，对表现优秀的小组和个人进行表彰。
4. 返程全体同学集合，清点人数后统一返回学校。
八、安全保障措施1. 活动前对参与同学进行安全教育，提醒注意事项。
2. 安排专业医疗人员随队，确保突发状况能及时处理。
3. 沿途设置明显的标识和警示标志，确保路线清晰。
4. 密切关注天气情况，如遇恶劣天气及时调整活动安排。
九、活动预算1. 医疗急救物资费用：[X]元。
2. 饮用水、食物等补给物资费用：[X]元。
3. 活动纪念品费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[具体金额]元。
1. 活动结束后，组织同学们进行活动反馈，收集意见和建议。
通过本次大学生徒步活动，希望能够让同学们在徒步中锻炼身体、磨练意志，同时增进彼此之间的感情，共同度过一个充实而有意义的时光。
徒步活动策划方案七篇
徒步活动策划方案七篇徒步活动策划方案（篇1）一、活动目的通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使___的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。
二、活动宗旨“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。
三、活动时间活动时间20__年5月1日，北京时间9点四、活动地点：白杨沟徒步路五、活动内容(一)活动基本内容1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(____)，在社区门口统一乘车前往活动地点。
2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程。
②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及__形象的事。
④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
⑤请自带摄像器材，并注意保管。
3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。
到达最终目的地后可自由活动。
并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。
六、行程路线从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。
七、活动人数全体工作人员八、安全、环保温馨提示1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。
2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
徒步活动策划方案（篇2）为创新教职工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深入，让广大教职工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献，正值“五一”，劳动节来临之际，实际中学工会拟在全校范围内，开展“我运动，我幸福”徒步活动。
户外徒步活动策划方案(共5篇)
户外徒步活动策划方案（共5篇）第1篇：户外徒步活动方案户外徒步活动方案一、活动目的：由于公司业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新老员工之间的情感相互沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，各部门经研讨，认为有必要在新生力气中开展团队徒步训练，目的在于增加员工的团队协作力气及综合素养，同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在活动中体会团队的重要。
二、活动时间：20xx年5月9日上午9点公司集合三、活动路线（1）公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司（全程约4公里，时间约1小时30分钟）（2）公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司（全程约公里，时间约1小时45分钟）详细路线见附图一四、参预人员总协调：平安宣布传达组：（负责徒步活动中人员的平安，以及照相、摄像等宣布传达工作）五、活动要求1、训练时必需严格遵守玩耍规章和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参预训练时请穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子；水、毛巾等物品自带。
3、如患有不适于参预激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一支配。
4、请保持活动路线区域的洁净，活动期间产生的垃圾请随身带走，呈现优良的企业文化。
六、活动内容路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为玩耍地点，可依据时间支配一、两个节目。
玩耍一：共同分担3-5人一组，两两PK，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，相互依靠的站起来，最先站起来的那组为胜。
目的：次玩耍人数越多难度越大，需要更多的默契，让大家体会同心的重要。
玩耍二：无敌风火轮5-8人一组，玩法很简洁，利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环，大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内，边走边滚动大圆环，两两PK，最先到达致电地点的那组为胜。
目的：培育团队方案组织协调力气，增进员工间的信任和理解。
玩耍难度在于，速度不宜过快，动作要全都，报纸易坏。
徒步行方案策划书3篇
徒步行方案策划书3篇篇一徒步行方案策划书一、活动主题用脚步丈量自然，用心灵感受生活二、活动目的1. 锻炼身体，增强体质，提高徒步能力。
2. 欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
3. 增强团队合作意识，提高沟通能力。
4. 挑战自我，超越极限，培养坚韧不拔的精神。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动流程1. 集合与签到参与者在指定时间和地点集合。
工作人员进行签到和登记。
2. 活动介绍与安全须知主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
强调安全问题，包括行走路线、个人装备等。
3. 出发仪式举行出发仪式，鸣枪或发令。
参与者按照预定路线开始徒步行。
4. 中途休息与补给在途中设置休息点，提供水、食物和医疗支持。
鼓励参与者自行携带适量的水和零食。
5. 团队活动组织团队建设活动，如小组竞赛、互动游戏等。
增强团队合作和互动交流。
参与者到达终点，进行签到和登记。
7. 颁奖与奖励颁发奖项给表现优秀的个人或团队。
可以设置奖项如最佳团队、最快速度等。
8. 活动结束与解散活动结束后，参与者自行解散。
七、活动路线1. 自然风光：选择具有代表性的自然景观，如山脉、森林、河流等。
2. 地形难度：根据参与者的能力和经验，选择适当难度的地形，避免过于陡峭或复杂的路段。
3. 安全因素：确保路线安全，避免危险区域和施工区域。
4. 补给方便：在路线上设置合理的休息点和补给站，方便参与者补充水分和能量。
八、活动准备1. 个人装备运动鞋或徒步鞋。
适合徒步的服装和外套。
太阳镜、帽子、防晒霜等防晒用品。
水壶或水袋。
背包或腰包。
个人药品和急救包。
2. 团队装备地图和指南针。
对讲机或手机。
急救包和医疗用品。
旗帜、标识牌等。
食物和饮料（根据活动时间和距离准备）。
3. 其他准备活动宣传和推广。
报名和缴费管理。
工作人员培训和安排。
与相关部门和机构沟通协调。
九、注意事项1. 遵守活动规则和安全指引。
2. 尊重自然环境，不随意破坏植被和野生动物栖息地。
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硅湖职业技术学院机电和信息工程学院
徒步行走
策划书
主办：机电和信息工程学院
承办：机电和信息工程学院学生会
活动立意: 随着当代中国高等教育改革的不断深化，素质教育逐渐成为时代的热点。
一代人的素质关系着一个时代的命运，一个民族的素质则关系到一个国家的前程。
作为新世纪的大学生，我们是天之骄子，身上凝聚着数代人殷切的期盼，肩负着承传千载的重担。
我们有责任，更有信心把自己培养成为真正对国家，对社会有用的人才。
放眼当代中国，一片大好形势，令人欢欣鼓舞。
为适应这样一种社会变革的需求，迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们，到底应该具备怎样的素质，才能不负众望，成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢？
显然，“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履，除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。
“一个中国人一条龙，三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀；在衣来伸手，饭来张口的温馨呵护下，温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼？
为此，精心策划了这次徒步活动，旨在培养大家团结互助，坚韧毅力。
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念，让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。
可以进一步增强团队的凝聚力。
我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。
拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美
好的明天。
让我们：
走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!
（一）活动主题:
“互助互爱团队”
（二）活动时间:
------- （下雨延期）
（三）活动对象:
机电和信息工程学院师生
（四）活动概要:
按专业班级分队，三人一排。
进行户外徒步。
按照完成情况我们会给与相应的积分，以便用于奖项评选，主要磨练大学生的意志，同时锻炼小分队的团队合作精神。
（五）前期准备：
1）构思并完善活动方案。
2）向学校申请并递交此次活动方案，得到批准实施下列方案步骤。
3）部门内人员分工，开始对活动的各条路线进行详细考察。
4）宣策部召开各班宣传委员会议，要求在班内系统宣传本次活动。
5）订购横幅、海报、等活动所需宣传物品
6）邀请分院老师在活动当天前来参与活动。
（六）路线制定:
按部门实际考擦为准。
（七）活动具体流程:
1、按专业列队。
并要求每支队伍选举一名领队，一名旗手。
2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。
◎活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。
③途中不得乱扔垃圾、采摘花草、踩踏草坪, 没有不文明语言等，不做有损队伍及学院形象的事。
3、所有人员准备就绪，在学院正大门集合举行启动仪式，主持人宣布徒步活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕，主持人宣布正式出发，所有队伍按秩序从学校正门出发！
到达最终目的地后，工作人员记录下每个队伍的时间，特别注意的是每对最后一人到达的时间。
最后工作人员清理活动现场，搞好后续工作。
在操场进行总结报告大会，进行简短总结后，再由学生代表说说其中的感受，最后作为此次活动的比赛奖励，根据每队总体表现评比奖项。
八）活动声明：
1. 本次活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾
病以及不适合长途行走的疾病，
2. 安全第一，参加者必须服从主办方的安排，在活动中应对自己的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！谦虚博爱，切忌与外人争执、惹是生非。
活动策划单位：机电和信息工程学院体育部。