篮球运球公开课教案
篮球运球教案公开课
篮球运球教案公开课第一章：篮球运球基本概念1.1 篮球运球介绍解释篮球运球的概念和重要性强调篮球运球在比赛中的作用和意义1.2 篮球运球技巧分类介绍胸前运球、背后运球、肩球等基本运球技巧分析各种运球技巧的特点和适用场合1.3 篮球运球训练方法介绍基本的运球训练方法，如单人练习、双人对抗练习、团队配合练习等提供一些实用的运球训练技巧和注意事项第二章：胸前运球技巧教学2.1 胸前运球基本动作讲解胸前运球的动作要领，如手的位置、脚步移动等演示正确的胸前运球动作，并分析其关键点2.2 胸前运球训练步骤提供详细的胸前运球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些胸前运球练习实例，如连续运球、变化速度和方向等2.3 胸前运球训练注意事项强调胸前运球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高胸前运球技巧的建议第三章：背后运球技巧教学3.1 背后运球基本动作讲解背后运球的动作要领，如手臂的位置、脚步移动等演示正确的背后运球动作，并分析其关键点3.2 背后运球训练步骤提供详细的背后运球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些背后运球练习实例，如连续运球、变化速度和方向等3.3 背后运球训练注意事项强调背后运球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高背后运球技巧的建议第四章：肩球技巧教学4.1 肩球基本动作讲解肩球的动作要领，如手臂的位置、脚步移动等演示正确的肩球动作，并分析其关键点4.2 肩球训练步骤提供详细的肩球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些肩球练习实例，如连续传球、变化速度和方向等4.3 肩球训练注意事项强调肩球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高肩球技巧的建议第五章：篮球运球训练计划5.1 篮球运球训练计划设计介绍如何制定适合自己和团队的篮球运球训练计划提供一些建议和步骤，包括确定训练目标、选择训练内容、安排训练时间等5.2 篮球运球训练计划实例提供一份详细的篮球运球训练计划实例，包括训练内容、时间分配、练习次数等分析这份训练计划的优点和适用对象5.3 篮球运球训练计划的评估与调整介绍如何评估和调整篮球运球训练计划提供一些建议和技巧，包括观察训练效果、听取反馈意见、及时调整训练内容等第六章：篮球运球结合投篮训练6.1 运球结合投篮的重要性解释在比赛中运球结合投篮的作用和优势强调运球结合投篮在进攻中的关键性6.2 运球结合投篮技巧教学讲解如何将运球与投篮动作相结合演示正确的运球结合投篮动作，并分析其关键点6.3 运球结合投篮训练步骤提供详细的运球结合投篮训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些运球结合投篮练习实例，如连续运球后投篮、变化速度和方向后投篮等第七章：篮球运球防守技巧教学7.1 运球防守基本概念解释篮球运球防守的概念和重要性强调篮球运球防守在比赛中的作用和意义7.2 运球防守技巧教学讲解如何进行有效的运球防守，如贴身防守、抢断等演示正确的运球防守动作，并分析其关键点7.3 运球防守训练步骤提供详细的运球防守训练步骤，包括起始姿势、脚步移动、手臂动作等给出一些运球防守练习实例，如模拟防守、对抗练习等第八章：篮球运球战术应用8.1 运球战术基本概念解释篮球运球战术的概念和重要性强调篮球运球战术在比赛中的作用和意义8.2 运球战术教学讲解如何运用运球进行战术配合，如突破、传球等演示正确的运球战术动作，并分析其关键点8.3 运球战术训练步骤提供详细的运球战术训练步骤，包括起始姿势、动作配合、团队协作等给出一些运球战术练习实例，如模拟比赛、团队配合练习等第九章：篮球运球训练效果评估9.1 运球训练效果评估方法介绍如何评估篮球运球训练的效果，如观察技术水平、比赛表现等强调评估运球训练效果的重要性9.2 运球训练效果评估实例提供一份详细的篮球运球训练效果评估实例，包括评估内容、评估方法等分析这份评估实例的优点和适用对象9.3 运球训练效果的改进与调整讲解如何根据评估结果进行运球训练的改进与调整提供一些建议和技巧，包括调整训练内容、增加训练强度等第十章：篮球运球教学总结与展望10.1 篮球运球教学总结总结篮球运球教学的重点内容和关键点强调篮球运球教学的重要性和效果10.2 篮球运球教学展望探讨篮球运球教学的发展趋势和未来方向强调篮球运球教学的创新和持续发展的重要性10.3 篮球运球教学资源与推荐推荐一些篮球运球教学资源，如教材、视频、培训机构等提供一些建议和技巧，帮助教师和学生更好地进行篮球运球教学和学习重点解析本文主要介绍了篮球运球教案公开课的内容，包括篮球运球的基本概念、技巧分类、训练方法、运球结合投篮训练、运球防守技巧教学、运球战术应用、训练效果评估以及教学总结与展望。
2024年体育课篮球运球教案(8篇
2024年体育课篮球运球教案(8篇一、教学内容本节课选自人教版《篮球》教材第三章“篮球基本技术”，具体内容包括篮球运球技巧、步伐移动、以及实践中的团队配合。
详细内容主要围绕教材第3.2节“运球基本技巧”，重点讲解高运球、低运球、变向运球等动作要领。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生团队协作精神，提高比赛中的配合意识。
3. 增强学生体能，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：篮球运球的力度、方向和速度控制。
教学重点：高运球、低运球、变向运球动作要领。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、哨子、计时器、教学视频。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行篮球比赛，让学生感受篮球运球在比赛中的重要性。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解高运球、低运球、变向运球动作要领，并进行示范。
3. 例题讲解（5分钟）以高运球为例，讲解动作要领，示范动作，并指导学生进行练习。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行高运球、低运球、变向运球练习，教师巡回指导。
5. 团队配合训练（10分钟）学生进行分组对抗，练习运球过程中的团队配合。
六、板书设计1. 篮球运球基本技巧高运球、低运球、变向运球2. 动作要领高运球：手臂伸直，手腕用力，球拍打地面；低运球：手臂弯曲，手腕放松，球轻拍地面；变向运球：手臂迅速改变方向，球跟随手臂改变方向。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课学习的内容，设计一个篮球运球训练计划。
2. 答案要求：包括高运球、低运球、变向运球练习，以及团队配合训练。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师对课堂教学进行反思，分析学生的掌握情况，调整教学方法。
2. 拓展延伸：推荐学生观看篮球比赛，了解篮球运球在比赛中的应用，提高学生的篮球素养。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度2. 教学目标的明确性与可衡量性3. 教学难点与重点的区分与处理4. 教学过程中的实践情景引入与随堂练习设计5. 板书设计的清晰性与实用性6. 作业设计的针对性与拓展性7. 课后反思与拓展延伸的实际应用一、教学内容的针对性和深度教学内容的选择应紧密围绕篮球运球技能的提升，确保学生能够通过学习掌握运球的核心技巧。
篮球运球教学教案【9篇】
篮球运球教学教案【优秀9篇】篮球运球教学教案篇一活动目标：1、练幼儿拍球，传球的技能以及动作的协调性与灵敏性2、在游戏中学会合作，体验合作游戏的乐趣，积极探索球的各种玩法。
活动准备：音乐篮球若干个哨子一个篮筐两个课前训练球的各种拍法活动过程：一、热身运动带领幼儿在激情音乐的气氛下练习球的各种拍法，进行热身。
单双手原地拍球，双手交替拍球，单脚站立拍球，双脚跳起拍球像兔子一样，花样拍球等。
二、进行游戏向幼儿讲解游戏规则。
在游戏中要遵守纪律，注意安全，玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。
哨声想起开始游戏，中途如果有小朋友掉球要捡起来之后游戏才可继续进行。
哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜，输的那一组惩罚他们创新花样拍球。
（教师适当引导）游戏过程：1、幼儿分成两组，每组十个人（男女生各5个）排头幼儿双手拿球，经头顶到脑后，第二名幼儿接过球在经头顶往后传递，依次进行。
最后一个幼儿将球投进篮筐内。
速度快的那组获胜。
2、两腿分开站立，排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿，第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿，依次进行。
最后一个幼儿将球投进篮筐内。
速度快的那组获胜。
3、幼儿站成两路纵队，甲队第一名幼儿传给乙队第一名，乙队第一名则传球给甲队第二名，依次相互传球。
或从左向右、从右向左传球。
最后一个幼儿将球投进篮筐内。
速度快的那组获胜。
三、放松运动在游戏结束之后给予所有幼儿表扬，鼓励他们在以后的学习中多积极参加各种游戏活动。
在玩中学，学中玩。
篮球运球教学教案篇二一、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，也是中考篮球技能考核内容，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
篮球运球体育教案（通用6篇）
篮球运球体育教案（通用6篇）篮球运球体育教案（通用6篇）作为一位无私奉献的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的篮球运球体育教案（通用6篇），希望对大家有所帮助。
篮球运球体育教案1一、教材分析篮球是新课程标准的教学内容之一，是广大小学生喜爱的一种体育运动，也是技术性要求很强的教材，它能很好的发展学生的身体素质，促进学生的协调性，灵活性的发展，提高反应能力。
通过实践提高自身篮球技能。
促进自我健康发展。
二、学情分析篮球基础教学对象是面向一至六年级的青少年儿童。
授课班级平均四十五人。
他们活泼好动，对事物有一定的了解但却充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力；男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但有少部分女生对篮球等这类对抗性较强的运动却羞于出手或是心存顾虑，针对学生中间出现的这些问题在篮球基础教学过程中我们决定采用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习积极性，从而改变对篮球的认识。
三、篮球教学总体目标：篮球运球。
本次课的教材是篮球的运球与单足跳练习，运球是篮球运动中主要的基本技术。
运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。
所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。
因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。
为以后的教学打好基础。
单足练习重在发展学生下肢力量和动作协调性，养成良好的合作意识为学生终身体育打下良好基础。
1、认知目标：通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮球运动技术。
2、技能目标：进一步熟悉球性，体验运球的正确技术动作，发展上肢力量及身体灵敏性，为下一步的篮球学习打好基础。
3、情感目标：感受篮球活动的乐趣，培养学生不惧困难、敢于展示自我的能力，学会与他人合作，提高自信，培养创新意识。
4、综合能力发展目标：通过篮球基本课程的学习，可以把篮球运动当作长期锻炼身体的方法，养成自主锻炼、初步具备参与篮球竞赛的能力。
2024年完整版篮球运球公开课教案
2024年完整版篮球运球公开课教案一、教学内容本节课选自篮球基础教程第四章“运球技巧”，详细内容包括：篮球运球的基本动作要领、不同类型的运球方式（如高低运球、转身运球等），以及在实际比赛中的运用。
二、教学目标1. 熟练掌握篮球运球的基本动作，了解不同类型的运球方式。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的篮球运动技能，增强身体素质。
三、教学难点与重点难点：篮球运球的动作协调性、转身运球的技巧。
重点：篮球运球的基本动作、高低运球的掌握。
四、教具与学具准备1. 篮球：每人1个。
2. 篮球场：1个。
3. 训练标志桶：若干。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。
通过讲解篮球运球在比赛中的作用，引起学生的兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）讲解篮球运球的基本动作要领，并进行示范。
分组练习高低运球，指导学生掌握动作要领。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组，进行转身运球的练习，教师巡回指导。
设置训练标志桶，让学生进行绕桶运球练习。
4. 比赛环节（15分钟）组织学生进行篮球运球比赛，检验学习成果。
比赛过程中，强调团队合作和竞技体育道德。
学生分享学习心得，提出改进意见。
六、板书设计1. 篮球运球基本动作要领2. 高低运球技巧3. 转身运球技巧七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握高低运球和转身运球技巧，录制视频至班级群。
2. 答案：正确完成高低运球和转身运球动作。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球俱乐部，提高篮球技能，为校队选拔优秀运动员。
重点和难点解析1. 篮球运球的动作协调性2. 转身运球的技巧3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习和比赛环节4. 作业设计及课后反思一、篮球运球的动作协调性1. 纠正学生运球时的错误动作，强调手部、腕部与脚步的协调配合。
2. 设计具有针对性的练习，如左右手交替运球、高低运球等，以增强学生的动作协调性。
篮球运球教案（精选17篇）
篮球运球教案（精选17篇）篮球运球篇1一、指导思想本节课是以学生的“健康第一”为指导思想，遵循《体育与健康课程标准》的精神，本着务实、探索、创新的思路。
以学生身体练习为主要手段，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。
二、教材1、学情分析：九年级的学生正处于心理的第二次反抗期，他们天真、活拔、好动、喜欢求新求异。
如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪的产生，就会影响到教学效果。
2、教材分析：篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。
运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。
篮球课可发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。
3、重点与难点A、重点：运球：运球时臂腕指协调用力；三步上篮：运球与投篮相结合。
B、难点：运球：手眼身三配合；三步上篮：“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。
三、教学目标：1、认知目标：学生了解奥运会和篮球有关知识。
明确运球动作和三步上篮技术要领2、技能目标：A、基本掌握原地运球技术，80-90%的学生能在不盯球的条件下行进间快速运球，发展灵敏与协调能力。
B、初步掌握三步上篮技术，60-70%学生可以自己运球三步上篮。
3、情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神、团结帮助同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
四、教法学法：1、教学方法：A、提问教学法——通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣B、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。
C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与三步上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，2、学习方法：教育家说“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人。
本课学生主要采取以下几种学法：A、自主探究法B分析归纳法C思考评价法D总结反思法五、教学过程：1、准备部分：课开始，我先通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣，再通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。
体育课篮球运球教案
体育课篮球运球教案体育课篮球运球教案（精选10篇）作为一位优秀的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
我们该怎么去写教案呢？以下是店铺收集整理的体育课篮球运球教案（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育课篮球运球教案（精选10篇）1一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。
巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。
教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。
二、教材分析篮球运动深受青少年学生的喜爱。
原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。
通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
三、学情分析四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。
据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。
本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。
用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。
在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
篮球运球教案公开课
篮球运球教案公开课第一章：篮球运球基本概念1.1 教学目标让学生了解篮球运球的基本概念。
让学生掌握篮球运球的基本技巧。
培养学生对篮球运动的兴趣。
1.2 教学内容篮球运球的概念与意义。
篮球运球的基本技巧：控制球、运球节奏、变向运球等。
1.3 教学方法讲解法：讲解篮球运球的基本概念和技巧。
示范法：示范篮球运球的正确动作。
练习法：学生分组练习，教师指导。
1.4 教学评价学生能准确描述篮球运球的基本概念。
学生能正确演示篮球运球的基本技巧。
第二章：篮球运球基本技巧训练2.1 教学目标让学生掌握篮球运球的基本技巧。
培养学生运用篮球运球技巧的能力。
2.2 教学内容控制球的技巧：手指触球、手腕运用、身体协调。
运球节奏的技巧：快慢变化、节奏感培养。
变向运球的技巧：背后运球、胯下运球、转身运球。
2.3 教学方法讲解法：讲解篮球运球技巧的要点。
示范法：示范篮球运球技巧的正确动作。
练习法：学生分组练习，教师指导。
2.4 教学评价学生能正确演示篮球运球技巧。
学生能在实战中灵活运用篮球运球技巧。
第三章：篮球运球训练计划3.1 教学目标让学生了解篮球运球训练的重要性。
让学生掌握篮球运球训练的方法和计划。
3.2 教学内容篮球运球训练的重要性：提高球感、增强协调性、提升比赛能力。
篮球运球训练的方法：分组练习、个人挑战、比赛实战。
篮球运球训练的计划：制定训练目标、安排训练时间、调整训练强度。
3.3 教学方法讲解法：讲解篮球运球训练的重要性和方法。
示范法：示范篮球运球训练的正确动作。
练习法：学生分组练习，教师指导。
3.4 教学评价学生能了解篮球运球训练的重要性。
学生能制定适合自己的篮球运球训练计划。
第四章：篮球运球在比赛中的应用4.1 教学目标让学生了解篮球运球在比赛中的应用。
让学生掌握篮球运球在比赛中的技巧。
4.2 教学内容篮球运球在比赛中的应用：进攻、防守、转换。
篮球运球在比赛中的技巧：突破、防守、传球。
4.3 教学方法讲解法：讲解篮球运球在比赛中的应用和技巧。
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中
中
中
中
结
束
3分
一、整队与放松
二、结合学习情况进行评价总结
三、师生再见
四、下课，收还器材
一、集合队伍，跟老师一起放松
二、学生进行自评与他评
三、宣布下课，师生再见，归还器材
3
小
1.练习中注意手指对球的控制，加强手对球的感觉
2.身体自然放松，动作协调
队形如图：
× × × ×
× × × ×
× × △ × ×
× × × ×
× × × ×
1、教师讲解、师范
2、引导学生练习
3、集体或个别纠正错误
4、教师表扬点评
要求：
仔细听讲、分析、练习，练习时加强对弱侧肢体的练习
队形如图：
× × × ×
A讲解行进间运球的注点
a低头运球 b拍球部位不正确 c行进与运球不协调
B、运球“8”字形绕
雪糕筒，行进间运球过障碍物，展示练习成果如图：
要求：
自由练习，注意对球的控制，自由选择运球方式，也可以进行动组合
运球游戏
每小组推荐一个代表
运球“8”字形绕
雪糕筒比赛
要求：
球在哪运丢，捡回球后从丢球处重新出发。
要求：
集合队形：××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：
1.两列横队集合要快、静、齐。
2.学生认真听讲，明确学习内容和要求等。
3.见习生按要求随堂听课做力所能及之事
放松身体跑，注意呼吸
要求：
1.动作到位一致，跟上口令节奏，
速度适中，认真热身。
2.充分活动全身各关节肌肉。
1、学生认真听教师讲解游戏规则
扩胸运动 腰部运动
膝关节运动 正压腿运动 手腕、脚踝关节运动
2×8拍
2.抱球接龙游戏
排成人数相等的四路纵队、每行相距2米，在面向球场中线为起跑线的一边球场，每组第一位同学抱球跑到底线换另一个球交换到下一位同学手上，以此类推，最先抱球冲过起跑线的小组获胜，最慢一组跑完游戏结束并奖励10个站立下蹲。
4．老师宣布本课主要内容和任务。
× × × ×
× × × ×
× × △ × ×
× × × ×
× × ××
× × × ×
教师示范行进间运球的动作，提示学生注意观察
提示学生练习时拍球的部位及球的反弹高度
认真听讲细心观察动作要领与要求，尝试模仿教师动作
巡视纠错
如图：
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
2、不得违反游戏规则，游戏
时要注意安全。
要求：
在跑的途中篮球不能落地，交换球时要把球放稳在原固定位置才能跑。
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部
分
27分
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基
本
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27分
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一、球性练习
手指左右拨球
头部绕球
颈部绕球
腹部绕球
膝部绕球
胯下8字绕球
二、原地运球
篮球运球
班级：13秋数模班 总人数：35人 任课老师：罗耀龙
时间：第九周 星期四下午 第6节
教学内容
运球技术
场地器材
篮球场1个 雪糕桶20个
篮球35个
目标任务
认知目标：通过教学，使学生懂得篮球运球的动作要领，初步掌握运球技术。
技能目标：学生可以通过运球练习了解如何在篮球实战中运用运球技巧。
情感目标：体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
1、教师讲解示范游戏的玩法，要求、规则。
2、安全注意事项：要集中精神，控制身体平衡，小心摔倒。
队形如图：
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
♀♀♀♀♀： ▲ ▲▲ ▲▲
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运球的要领：
运球时用手指和手掌的边缘触球
手掌心不触球，在发力时用手指手腕控制球的方向
用肘带动肩运球
运球时躯干的位置
保持你的躯干在防守人和球之间
运球时重心要低、背要略直、头要抬起来观察场上情况、
手要抬起来保护球
A 高运球、低运球
B 原地交换手运球
C原地胯下运球
D 原地自由运球
二、行进间运球
动作要领：
上体稍前倾，目视前方，球的落点在一侧前方，手运球的后上方，后退蹬地推进球，控制球的反弹高度在臀腰间，手脚协调配合。
教学重点篮球实战中如何应用自如
部分
课的内容
组织教法要求
运动负荷
时
间
强度
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准
备
部分
10
分
钟
一.课堂常规：
1.集合整队，检查人数
2.师生问好，宣布本课任务，提出学习的要求，揭示目标和要求。
3.安排见习学生。
二.准备活动：
1．徒手操练习
头部运动 肩绕环运动