关于高校学生自习的几点思考 (1)
地方高校图书馆自修室管理思考
地方高校图书馆自修室管理思考地方高校图书馆自修室是学生进行自主学习和自主管理的重要场所，为了更好地发挥自修室的功能，提高学生的学习效果，图书馆需要重视自修室的管理。
下面就地方高校图书馆自修室管理进行一些思考。
要充分利用图书馆在设施上的优势。
图书馆的自修室应该比一般课室更为舒适，安静，提供更好的学习环境。
室内的布局不宜过于拥挤，保证学生有足够的空间进行学习。
而且要有舒适的桌椅，提供良好的光线和通风条件，确保学生在自修室内学习的舒适度。
要规范自修室的使用方式。
自修室是供学生进行自主学习的场所，因此需要有明确的使用规定。
图书馆可以制定相关的使用规章制度，明确学生在自修室内的行为要求和时间安排。
规定学生要保持室内安静，不得大声喧哗；规定学生要爱护室内设施，不得损坏或污染图书库房；规定学生要按照制定的时间启停自修室的电源，避免浪费电能。
只有规范了使用方式，才能保证自修室的良好学习环境。
要加强对自修室的管理与监督。
图书馆可以派出专人对自修室进行管理与监督，确保学生遵守使用规章制度。
这些管理人员应该具备良好的沟通能力和服务意识，耐心解答学生的问题，及时化解学生之间的摩擦和纠纷。
可以通过安装视频监控设备来加强对自修室的监督。
视频监控可以实时监控自修室内的情况，一旦发现异常情况及时采取相应的措施。
要加强对学生的引导与培养。
图书馆可以开展一些培训活动，教育学生如何更好地利用自修室进行学习。
可以组织学习方法讲座、阅读推广活动等，使学生掌握一些高效的学习方法和技巧，提高他们的学习效果。
图书馆还可以开展学习小组，帮助学生互相学习和讨论。
这些活动有利于提高学生的自主学习能力和自律意识，促进他们更好地利用自修室进行学习。
地方高校图书馆自修室的管理对于提高学生的学习效果和自学能力有着重要的作用。
只有充分利用图书馆的设施优势，规范自修室的使用方式，加强管理与监督，并加强学生的引导与培养，才能为学生提供一个良好的学习环境，帮助他们更好地进行自主学习。
高校大学生早晚自习管理的现状及对学风建设工作的影响
高校大学生早晚自习管理的现状及对学风建设工作的影响1. 引言1.1 高校大学生自习管理现状当前，高校大学生自习管理存在着诸多问题。
学生在自习时间安排方面普遍存在不规律的现象，许多学生经常熬夜，或者在自习时间浪费在社交娱乐活动上，导致无法集中精力学习。
自习环境不佳也是一个常见问题，有些学生在宿舍或者其他地方自习时受到各种干扰，影响了学习效果。
部分学生缺乏自我管理能力，缺乏对自习的有效规划和执行力，导致学习效果不佳。
这些问题的存在严重影响了学生的学习效果和学业成绩。
加强高校大学生自习管理，提高学生的自律意识和学习效率，对于学风建设和学生综合素质的提升具有重要意义。
通过建立科学合理的自习管理制度，完善自习环境，加强学生的自我管理能力培养，可以有效提升学生的学习效果和学术水平，为学校的教学质量和学风建设工作做出积极贡献。
1.2 学风建设的重要性学风建设是高校教育中的重要组成部分，它涉及到学生的学习态度、学习方法、学习习惯等方面。
学风建设的重要性体现在以下几个方面：学风建设直接关系到高校教育质量和学生的学习成果。
一个良好的学风可以激发学生学习的积极性和主动性，促使他们形成良好的学习习惯和自律意识，提高学习效率和学术水平，从而提升整体教学质量。
学风建设有助于培养学生的社会责任感和团队合作意识。
在学习过程中，学生需要培养独立思考能力和团队合作能力，学风建设可以引导学生形成正面的学术竞争意识，培养他们的社会责任感和团队协作精神。
学风建设还可以促使学生形成正确的人生观和价值观。
通过引导学生形成正确的学习态度和学术道德观念，学风建设可以培养学生积极向上的人生观和价值观，帮助他们树立正确的人生目标和发展方向。
学风建设对于高校教育和学生发展具有重要的意义，它不仅关乎学校教育质量和学生学术成就，还关系到学生的整体素质和综合能力的提升。
加强学风建设，提升学生的学习品质和学术修养，对于促进高校教育事业的发展具有重要的意义。
2. 正文2.1 大学生早晚自习的管理问题一、缺乏规范的自习场所和环境。
学校自习心得体会
学校自习心得体会在这些年的学习生活中，自习是我所接触到的最常见形式之一。
在这种情况下，我学到了很多不同的技巧和方法，使我更好地利用自习时间，更好地掌握知识。
首先，我在自习中体会到，自习跟课堂上讲述的知识内容非常不一样，它更注重于我们自己的思考和理解。
因此，在自习中，我们需要掌握一种学习策略，以便更好地理解所学知识。
对于不同的课程，我会采用不同的学习策略，如对于语文和历史，我会进行大量的阅读和思考；对于数学和物理，我会练习大量问题，并根据我的理解进行总结。
最终，我会邀请一些同学来跟我谈论所学内容，以帮助我更好地理解和掌握知识。
其次，在自习中，我也有意识地注重突出重点，这对于自己的记忆与理解都很有帮助。
我会把一些重要的知识点写在笔记本上，并将笔记分类。
此外，在自习中，我也善于思辨，尤其在遇到一些难题时。
我会尝试各种方法，不断思考，努力寻找解决问题的方法。
通过这些思考，我相信我的头脑能够更加灵活，并获得更好的自学能力。
再者，语言表达是自习过程中的一个重要部分。
我注重确认所写的每一个句子是否符合语言规范和逻辑连贯，尽量避免出现语病和错别字。
我的句子也尽可能简明扼要，让语言更加精细。
另外，笔记中的总结也非常重要，不仅可以巩固所学，而且能够带来更好的言辞能力。
最后，我相信学习的真正收获不仅在于课堂上的讲解，更在于我们自己的思考和探索，而自习正是这种思考和探索的机会。
因此，我们需要利用自习时间，把自己的思维和知识结构得到更好的发展。
总之，自习对我的学习生活有很大的帮助。
通过学习体验，我学到了许多技巧和方法，这些技巧和方法对于我进一步提高自己的自学能力非常重要。
我相信，在未来的学习中，我会不断地改进自己的自习方式，以达到更好的学习效果，不断地进步和提高自己。
文科自习的常见问题与解决办法
文科自习的常见问题与解决办法文科自习在学习过程中扮演着至关重要的角色。
然而，许多学生在自习时会遇到各种问题。
以下将探讨一些常见的问题及其解决办法，以帮助学生更有效地进行文科自习。
1. 缺乏学习动力文科自习时，缺乏学习动力是一个常见的问题。
当面临大量的阅读和写作任务时，学生可能会感到沮丧和疲惫。
这种情况下，设定明确的学习目标和奖励机制可以大大提升动力。
学生可以将学习任务拆分成小块，并为完成每一个小任务设立小奖励，例如休息片刻或享受喜欢的零食。
此外，创建一个积极的学习环境也是激发动力的有效方法，可以通过装饰学习空间或调整座椅位置来提升舒适度和专注度。
2. 学习计划不合理另一个常见的问题是学习计划的不合理。
没有一个系统化的学习计划，容易导致学习时间的浪费和任务的拖延。
制定一个科学的学习计划是解决这一问题的关键。
学生应根据个人的学习节奏和课程要求，合理安排每一项任务的时间。
制定学习计划时，可以使用时间管理工具，如时间表或待办事项清单，并定期检查进度以确保按计划完成任务。
3. 阅读效率低文科自习中，阅读大量文本是常态，但许多学生在阅读时效率不高。
为了提高阅读效率，可以采用主动阅读的方法。
首先，学生应在阅读前了解文章的结构和主题，这有助于在阅读时集中注意力。
其次，做笔记是提高阅读效率的有效方法，通过在边读边记，能够更好地理解和记忆重要内容。
此外，利用快速阅读技巧，如扫读和跳读，也可以显著提高阅读速度。
4. 难以理解复杂概念面对文科中的复杂概念时，学生往往感到困惑。
这种情况的解决方法包括寻求多种学习资源和方法。
学生可以通过查阅不同的教材、参考书或网络资源来获取更多的解释和示例。
此外，参加讨论组或向老师请教也是帮助理解复杂概念的有效途径。
通过与他人讨论，学生能够从不同的角度理解问题，从而加深对复杂概念的掌握。
5. 写作能力不足写作是文科的重要组成部分，许多学生在写作时常常感到困难。
提高写作能力可以通过多练习和反馈来实现。
关于高校学生自习的几点思考
关于高校学生自习的几点思考作者：杨双春，刘荣全，潘一，等来源：《创新与创业教育》 2015年第6期杨双春，刘荣全，潘一，张亮，荣继光，佟乐（辽宁石油化工大学石油天然气工程学院，辽宁抚顺，113001）[摘要]自习就是自己温习或复习，是一种学习手段，是大学生学习知识的重要组成部分，在大学生成为高素质人才中扮演着举重若轻的角色，但目前高校大学生的自习现状堪忧。
针对这种情况，从扩充与改变自习时间、扩大自习对象、提升自习效率以及合理利用自习室四方面提出建议，以期为大学生提高自身学习效率和学习效果提供一些帮助，也为高校引导、管理大学生的学习提供参考。
[关键词]大学生自习；自习效率；学风建设[中图分类号]G525.5[文献标识码]A[文章编号]1674-893X(2015)06-0111-03[收稿日期]2015-09-16；[修回日期]2015-10-26[基金项目]辽宁石油化工大学2014年教育教学改革研究项目“基于‘创新创业训练计划’平台的大学生创新人才培养研究”（20145230070008）；辽宁省2012年普通高等教育本科教学改革研究立项项目“加强多维实践教学平台建设,大力提高石油天然气专业人才工程实践能力”(702)[作者简介]杨双春（1977-），女，辽宁营口人，博士，辽宁石油化工大学石油天然气工程学院副教授，主要研究方向：石油化学.一、高校自习问题的提出大学是使一个人从稚嫩蜕变为成熟、从无知转成聪慧、从少不更事到初懂人生的重要阶段。
整体看来，目前本科毕业生质量下滑,与社会急需大量高素质人才形成反差，归根到底是因为大学生并没有把重心放在学习上。
学习是学生的任务和责任，但面对形形色色的诱惑充斥的课余生活，很多同学曲解了原本学习的意义，没有利用好自习，耽误了学业。
2015年，高等教育司提出了要全面深化高等教育综合改革，大力推动高校更新观念，完善课程设置，创新教学模式。
自习作为大学生学习的重要方面，是补充和完善学业的重要方式，课堂学时的缩减意味着“自我学习”时间的增加，自习应当更加被重视起来，但很多大学生都忽视了自习的价值，自习情况不容乐观。
学生夜间自习与寝室管理制度
学生夜间自习与寝室管理制度一、夜间自习的重要性夜间自习作为一种学习方式，在学生中越来越受到关注。
首先，夜间自习可以帮助学生充分利用晚上的时间，提高学习效率。
其次，夜间自习可以增加学生对学习的投入度，培养学生的自主学习能力。
最后，夜间自习可以帮助学生巩固白天学习的知识，提高学习效果。
二、夜间自习的挑战与问题然而，夜间自习也面临着一些挑战与问题。
首先，夜间自习容易造成学生睡眠不足，导致身体健康问题。
其次，夜间自习可能会干扰他人休息，给宿舍楼内的其他同学带来困扰。
最后，夜间自习还可能增加宿舍内的噪音，影响学生集中精力学习。
三、寝室管理制度的必要性为了解决夜间自习带来的问题，学校需要建立一套科学有效的寝室管理制度。
寝室管理制度的建立，可以帮助学校对学生的夜间自习进行规范和管理，提高学生的学习效果和宿舍生活质量。
四、寝室管理制度的目标与原则寝室管理制度的目标是保障学生的学习权益和生活质量，培养学生良好的学习和生活习惯。
寝室管理制度的原则是公平、公正、公开和有效。
学校应该将寝室管理制度公之于众，让学生了解和遵守。
五、寝室管理制度的具体措施为了实施寝室管理制度，学校可以采取一系列具体措施。
首先，制定明确的夜间自习时间段，规定学生在该时段内可以进行自习。
其次，设置自习场所，为学生提供安静和舒适的学习环境。
再次，加强宿舍巡查，及时发现问题并解决。
最后，建立公示制度，让学生了解寝室管理规定和处罚措施。
六、学生对寝室管理制度的态度学生对寝室管理制度的态度是关键因素。
一些学生可能认为寝室管理制度过于严格，限制了他们的自由。
他们可能会对规定的夜间自习时间段和自习场所感到不满。
然而，更多的学生可能会理解并支持寝室管理制度，毕竟这样的管理能够帮助他们充分利用夜间时间学习，提高学习效果。
七、如何协调学生与学校的利益为了协调学生与学校的利益，学校应该与学生充分沟通。
学校可以通过举办座谈会、开展问卷调查等方式获取学生对寝室管理制度的意见和建议。
大学生如何利用自习室提高学习效率
大学生如何利用自习室提高学习效率自习室是大学生学习的重要场所，它提供了一个安静、集中精力学习的环境。
然而，如何有效地利用自习室提高学习效率却是一个需要去思考的问题。
本文将在以下几个方面探讨大学生如何充分利用自习室提高学习效率。
一、合理规划自习时间自习室的开放时间一般较长，大学生应当根据自身的学习习惯和生活作息合理规划自习时间。
首先，要确定一个固定的自习时间表，每天都按照相同的时间段前往自习室。
其次，要有一定的弹性，根据自己当天的任务和课程安排进行具体调整。
最后，要注意自习时间的分配，合理安排集中性学习和休息的时间，以避免疲劳和学习效率下降。
二、准备齐全的学习工具在前往自习室之前，大学生应当准备充足的学习工具，如书籍、笔记本电脑、文具等。
这样可以避免在自习室内由于缺少学习用具而浪费时间。
此外，为了提供学习的舒适度，还可以准备一些水杯、咖啡等饮品，以保持学习期间的补充水分和精神状态。
三、保持专注与集中在自习室内，大学生需要时刻保持专注和集中的状态，以达到高效学习的目的。
首先，要尽量避免使用手机和其他电子设备分散注意力。
可以选择将手机设为静音或者关闭，在必要的时候才去查看。
其次，自习期间应当避免与他人交谈或参与嘈杂的活动，保持安静和专注的学习环境。
最后，可以通过一些专注力训练的方法，如冥想和专注练习，提升自己的专注能力。
四、合理安排学习任务和目标在自习室内，大学生应当合理安排学习任务和目标，以避免无效的时间浪费。
首先，可以根据自己的优先级制定学习计划，将重要的任务放在前面完成。
其次，可以将大任务分解为小任务，逐步完成，以增加完成任务的成就感和积极性。
最后，可以运用一些学习方法和技巧，如番茄工作法和时间管理原则，提高学习效率。
五、合理错时利用自习室自习室是供大学生集中学习的场所，它的优势在于可以提供一个安静的环境。
但是，自习室也存在人满为患、座位不足的情况。
因此，大学生可以尝试一些错时利用自习室的方法，如在早上和晚上人较少的时候前往自习室，或者提前预约好座位。
大学自习的真实感言
时光荏苒，转眼间，我在大学的校园里度过了几个春秋。
在这段日子里，自习成为了我生活的重要组成部分。
今天，我想借此机会，与大家分享我在大学自习过程中的真实感悟与成长。
一、自习的意义大学自习，顾名思义，就是在图书馆、自习室等安静的环境中，专心致志地学习。
在大学，自习不仅仅是为了应付考试，更是为了培养自己的自主学习能力、提升综合素质。
以下是自习的几个重要意义：1. 提高学习效率：在安静的环境中，我们更容易集中精力，提高学习效率。
对于那些需要大量阅读和记忆的课程，自习无疑是最佳选择。
2. 培养自主学习能力：大学课程繁多，老师讲解有限，自主学习能力尤为重要。
自习让我们学会了如何查找资料、整理笔记、归纳总结，为今后的学习和工作打下坚实基础。
3. 增强综合素质：自习过程中，我们不仅要关注专业知识，还要拓展兴趣爱好，丰富内心世界。
这样，我们才能在综合素质方面取得全面发展。
4. 培养良好的学习习惯：自习让我们养成了按时作息、自律自强的习惯。
这些习惯将在今后的工作和生活中发挥重要作用。
二、自习的经历1. 刚入大学时的迷茫记得刚进入大学时，我对自习的理解还停留在高中阶段。
那时的我，以为自习就是完成老师布置的任务，应付考试。
然而，随着时间的推移，我逐渐发现，这种观念是错误的。
2. 自习过程中的困惑在自习过程中，我遇到了许多困惑。
有时候，我会在某个知识点上卡壳，无法理解；有时候，我会因为拖延而浪费时间。
这时，我学会了请教同学、查阅资料、调整心态，逐渐克服了这些困难。
3. 自习成果的收获经过一段时间的努力，我在自习中取得了丰硕的成果。
不仅学习成绩稳步提升，还结识了许多志同道合的朋友。
更重要的是，我学会了如何自主学习，为今后的学习和工作打下了坚实基础。
三、自习的感悟1. 自律自强，方能成就大事自习让我明白了，只有自律自强，才能成就大事。
在自习过程中，我们要克服各种诱惑，坚守初心，努力提升自己。
2. 勤奋刻苦，方能取得成功古人云：“勤能补拙。
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关于高校学生自习的几点思考-大学生创业论文关于高校学生自习的几点思考杨双春，刘荣全，潘一，张亮，荣继光，佟乐（辽宁石油化工大学石油天然气工程学院，辽宁抚顺，113001）[摘要]自习就是自己温习或复习，是一种学习手段，是大学生学习知识的重要组成部分，在大学生成为高素质人才中扮演着举重若轻的角色，但目前高校大学生的自习现状堪忧。
针对这种情况，从扩充与改变自习时间、扩大自习对象、提升自习效率以及合理利用自习室四方面提出建议，以期为大学生提高自身学习效率和学习效果提供一些帮助，也为高校引导、管理大学生的学习提供参考。
[ 关键词]大学生自习；自习效率；学风建设[中图分类号]G525.5[文献标识码]A[文章编号]1674-893X(2015)06-0111-03[收稿日期]2015-09-16；[修回日期]2015-10-26[基金项目]辽宁石油化工大学2014年教育教学改革研究项目“基于‘创新创业训练计划’平台的大学生创新人才培养研究”（070008）；辽宁省2012年普通高等教育本科教学改革研究立项项目“加强多维实践教学平台建设,大力提高石油天然气专业人才工程实践能力”(702)[作者简介]杨双春（1977-），女，辽宁营口人，博士，辽宁石油化工大学石油天然气工程学院副教授，主要研究方向：石油化学.一、高校自习问题的提出大学是使一个人从稚嫩蜕变为成熟、从无知转成聪慧、从少不更事到初懂人生的重要阶段。
整体看来，目前本科毕业生质量下滑,与社会急需大量高素质人才形成反差，归根到底是因为大学生并没有把重心放在学习上。
学习是学生的任务和责任，但面对形形色色的诱惑充斥的课余生活，很多同学曲解了原本学习的意义，没有利用好自习，耽误了学业。
2015年，高等教育司提出了要全面深化高等教育综合改革，大力推动高校更新观念，完善课程设置，创新教学模式。
自习作为大学生学习的重要方面，是补充和完善学业的重要方式，课堂学时的缩减意味着“自我学习”时间的增加，自习应当更加被重视起来，但很多大学生都忽视了自习的价值，自习情况不容乐观。
二、大学生自习问题及对策如何改善自习状况，笔者从扩充与改变自习时间、扩大自习对象、提升自习效率以及合理利用自习室四方面提出解决办法。
（一）扩充与改变自习时间一个人不同时间大脑兴奋程度不同，在较兴奋时，学习往往事半功倍，所以自习的时间是很重要的。
目前的高校一般只有晚自习，笔者所在的辽宁石油化工大学也是没有早自习，晚六点三十到八点二十有晚自习。
都说一天之计在于晨，早上洗漱后，冲走睡意与困乏，此时精神处于一个高昂的状态，记忆力较其他时候要好，记东西会比较从容[1]。
因此，笔者认为大学生增加早自习是很有必要的。
考虑到第一节课上课和学生的起床时间，早自习应该定在七点二十到八点之间。
如果学生每天都能充分利用这段时间，相信会大大提高大学生的学习效率。
例如宁波科技大学，在2005年提出早自习计划，学生在早自习中学习英语，在实行一年早自习之后，国家英语四级考试通过率由78%提升到93.4%。
晚自习是巩固已有知识和探索未知领域的有效手段。
没有一定时间来消化白天所学知识，很容易忘却，即使掌握了也是不扎实的。
绝大部分大学有晚自习，但是时间安排得不是很合理。
如浙江大学下午放学时间为五点半，而自习时间为六点半，学生除了吃饭，没有时间休息，这样自习的时候会精力不济，严重影响自习效率。
因此，笔者认为学校应当调整晚自习时间，在下午放学和晚自习开始之间设有足够的休息时间，以便学生缓解大脑疲劳。
比如笔者所在的辽宁石油化工大学对晚自习的安排很合理，下午放学与晚自习间有一个半小时的自由时间，让学生有充裕的时间用于吃饭以及处理其他杂事，大脑拥有较长时间休息也会把下午的疲劳冲散，对晚自习大有裨益。
（二）扩大自习对象不同的大学规定上自习的人群也不尽相同，如南昌航空大学要求大一新生必须上自习；山东大学图书馆为大学生上自习启用了选座排位机，上自习必须刷卡选座，以缓解座位不足的压力；上海财经大学不设任何硬性自习时间，这也意味着任何时间都可以是自习时间。
笔者所在辽宁石油化工大学规定不过国家英语四级的同学，均需要在校上自习，并有专门人员核查出勤情况。
“不过四级需要上晚自习”政策基于四级英语考试的重要性，毕竟四级对一个大学生重要性极高。
但是这个政策也面临一定的问题，一旦过了四级的同学想上自习需要自己找自习地点。
寝室无疑是一个最为方便且舒适的地方[2]，但在寝室学习效果却是不尽人意。
很多人选择去图书馆，但人多地少的矛盾也非常突出，而且图书馆有时也会存在各种打扰自习的情况[2]。
这种“矛盾”对于有意评奖学金或考研的学生来说总有一种“英雄无用武之地”之感。
笔者建议不过英语国家四级需强制上自习的政策应该保留，好学生是一个学校核心竞争力，为了更好地培养“精英学生”，应该成立不同年级专门的大自习室，由各个年级的“精英学生”自愿报名参加。
比如华中师范大学2015年就设立了专门的自习教室：“博雅计划”和“未来教育家计划”专用教室，该校的目的是从本科生中挑选品学兼优、综合素质高的学生进行精细化培养，同时也激励更多的学生加入到优秀学生队伍中。
（三）提升自习效率每个个体针对不同学科的兴趣以及领悟能力差别很大。
一般来说，普遍男生的高等数学和大学物理较好，大学英语相对较弱，女生反之。
另外，各个省市来的学生原本基础差距也不小，不同的学习环境导致学习方法也不同。
因此，好学生可能投入较少的精力就可以取得较好的效果，而有些人付出较多但收效甚微。
自习的收获取决于自习效率，自习效率得不到保障，自习的意义就不大了。
如何保障自习效率一直是困扰很多大学生、教师甚至教育专家的问题。
笔者认为，保障自习效率的重要方面之一就是制定适合自己的自习规划。
决定木桶盛水多少的不是长板而是短板。
某学科过于薄弱，会间接影响其他很多学科的学习效果。
但只有长的杆子，才会打到高的果子，优势学科会使大学生有强大的竞争力，优越感会带动其他科目的学习。
自习时间合理的分配，会使劣势学科不成为短板，优势学科成绩更高。
笔者建议学生，对于劣势学科，可采用一节自习专门学习，问题集中处理，较长时间内学习一门科目，不仅能较大量地掌握知识，而且还可以通过多“温故”，使知识掌握得更加牢靠。
对于自己比较擅长的优势科目，每一节自习都抽出一点时间，不会使优势科目占用太多时间，但是每天都利用一点时间，每天都会增加一点感悟，久而久之会使优势科目变得更强。
影响自习效率的另外一个因素就是学生手中的电子设备。
大学生对于很多事物好奇，各种高科技手机，网上各种各样的有趣消息，引人入迷，在虚拟世界中唯我独尊的游戏在大学生周围层出不穷，频频更新换代的手机也让人爱不释手。
本来自制力就不强的大学生很容易沉沦其中。
刚从高中的“囚笼”里挣脱的大学生少有人管，很多都迷失了方向，部分大学生上自习时睡觉、玩手机、聊天，学习时间所占比率极低，完全颠覆了自习的本义[3]。
笔者认为，大学生意志不够坚定，如果自习带手机等通讯设备与游戏工具，很容易导致自习的时候心不在焉。
很多大学生在自习时沉醉于虚拟游戏的世界，既影响自习效果，又带坏了学习风气，所以大学生不应该带手机上自习。
如果身边没有诱惑，大学生就完全可以将自己的心沉静下来，将更多的时间投入到学习中。
比如在洛阳大学，学生进入教室，手机就放入写有学生姓名的袋子中，集中管理，经过一段时间的互相监督、互相提醒，学生们告别了手机综合征，逐渐养成了集中注意力上自习的好习惯。
（四）合理利用自习室多数学生大半的自习时间并不是学校统一的自习时间，而是课余和周末在自习室里的自习时间。
大学生并不是全天都有课，白天没有课时教室里有他人在上课。
在这样的大段时间里，一旦呆在寝室就会使人精神懒散，所以自习室就成了大量大学生的去处。
当然，并不是所有的人都去自习室，也并不是去自习室的人都在学习，所以选择一个良好的环境很重要。
笔者认为，学习时周围不安静，人不容易静下心来[4]。
休息之余发现周围有玩手机的同学，在休息之后内心难免有一丝波动。
所以自习应该找一些无人或者周围都在自习的地方，这样可以心无旁骛，因为个体的行为完全有可能影响到其他人的学习状态[5]。
去自习室的时间具有随意性，很多人无论时间长短，每逢空闲就去泡自习室。
笔者认为，拥有大段时间去图书馆更加合适，时间太少很难进入学习状态或者刚进入学习状态不久就需要离开。
如若上自习室最好在半天都没课或者周末时，相对闲散的时间安排到做其他事情上。
自习室就是为了想学习的人开放的，目的就是提供一个良好的学习环境。
大学生去自习室的目的就应该是强化与完善自己的学业。
笔者认为，既然有大段的时间可以利用，应该明确需要自习的内容，比如领悟新知识，精通旧知识等。
在不间断的大段时间下，自习获得的成效会很大。
自习最重要的还是效率，时间对于每个人都是公平的，不会多给你一分钟，也不会给别人少一秒钟，要想出类拔萃，就需要在相同的时间里做更多的事情。
同样的自习，高效率的人所收获的知识要远远高于低效率的人。
三、结语从孔子的“有教无类”主张开始，从最初的封建教育到曾经的应试教育，再到现代的终身学习，自习都是提高学习能力的重要方法，事半功倍。
但是无论哪个时代，自习方式都有一定的不足，现在的高校自习问题也较为突出。
就这些面临的问题而言，笔者提出几个建议：扩充与改变自习时间使广大学生拥有更多更有效可以利用的时间；扩大自习对象，相信会使更多的学生学习能力得到提升，培养出更多的人才；提升自习效率不仅可以让大学生学到更多的知识，而且可以改良学风；合理利用自习室，将会减少很多时间的浪费。
大学生应该更好地利用自习这种独特的学习方式，提升自我，完善自我。
参考文献：[1]陈友祥.语文早自习的辅导艺术[J].语文教学与研究,2001(4):23.[2]易昆南,任天翔.高校自习室的合理安排与规划[J].湖南工业大学学报,2012,26(3):100-103.[3]林鸿乾.关于大学生自习情况的调查报告-以淮北师范大学为例[J]. 中国-东盟博览,2013(9):53-54.[4]亓培珍,侯存伦.环境噪声对学生自习效率的影响[C].妇女环境健康-妇女与环境研讨会论文集,北京：中国环境科学学会,2000(1):147-149.[5]王世威.课外学习、他人行为影响个体学风的调查[J].价值工程,2013(22):276-278.[编辑：何彩章]。