师范生三笔字学习中如何选帖
三笔字教程

传统书写幅式简介
1. 中堂
中堂尺幅较大,因常挂 在房屋厅堂中央而得名 ,以整张三尺、四尺或 六尺宣纸最为普遍,高 和宽的比例大致为二比 一。中堂可单独悬挂, 也可与对联相配,由于 画面较大,悬挂场所又 比较庄重,因此风格表 现上当以雄浑博大为主
2. 条幅
条幅又称立轴或竖幅,比中 堂稍窄,以四尺对开最为常 用,高与宽的比例是四比一 左右。明代以后,建筑日趋 高大,为与之相匹配,条幅 形制也越拉越长,出现了八 尺乃至丈二的巨制条幅,蔚 为壮观。条幅体取纵势,风 格多样,但都要求做到上下 伸展连贯,一气呵成,整体
。
二、临帖的基本步骤和方法
1. 读帖
动笔临摹之前,必先读帖。读帖不等同于简 单地看或浏览,而是重在对范帖进行全面仔 细的分析、研究,进而深刻地理解范本。读 帖一般从两个方面入手:① 技法分析。着重 对范帖的用笔方法,点画形态,结构特征及 章法布局特点作精准细致的观察揣摩,尽量 做到心领神会,了然于心。观察的准确与否 ,将直接影响到临帖的效果和进程。② 审美 感受。通过对范帖的文字内容、整体风格、
3. 先楷后行,循序渐进。
从实用意义出发的“三笔字”训练,要求熟练掌握楷书、行书两种书体。 那么,应该先练习哪一种书体呢?宋代大书法家苏轼认为:“楷如立,行 如行,草如走。”非常生动而又精辟地概括了书法学习的基本过程。楷书 用笔沉着稳重,结构严谨规整,布局平正匀称,学习书法从静态的楷书 入手,能够学成规矩,练就扎实全面的基本功,为下一步学习行书打下
到事半功倍的效果。(图1-13)
二、临帖的基本步骤和方法
二、临帖的基本步骤和方法
有了摹帖的基础就可以开始临帖了。临帖的方法有三种:对临、背临和 意临。三种方法也是由浅入深、由易到难,循序渐进的。
培训师、教师职业技能训练《“三笔字”书写技能训练》

教师/企业培训师职业技能训练“三笔字”书写技能训练◎<第一章>◎<第二章>◎<第三章>◎<第四章>※<第一章 “三笔字”书写概论>第一节 汉字的规范标准与意义一、汉字的规范标准汉字是中国文化得以传承的重要载体,是中国文化的重要组成部分。
在中国的历史长河中,汉字是信息传播的主要工具,汉字经历各种书体演变之后,在唐朝逐渐走向成熟,为北宋方块活字印刷奠定了基础。
新中国成立之后,汉字书写逐渐走向规范化。
汉字的规范就是统一汉字的形体标准,每一种文字都有统一的形体标准,这就是正字法。
正字法就是指汉字的形体标准的使用规范,即使用文字的规范,也是汉字规范化的结果。
汉字规范的标准是:1.简化字以1986年10月经国务院批准重新发表的《简化字总表》为准。
(该表共收简化字2235个)2.异体字中的选用字以1955年12月文化部和中国文字改稿委员会联合发布的《第一批异体字整理表》为准。
(该表实际淘汰异体字1027个)3.字形以1988年3月国家语委和新闻出版署联合发布的《现代汉语通用字表》为准。
(该表共收字7000个)。
推行规范汉字是国家的一项语言文字政策。
有关汉字的各项规范,标准都是由政府部门批准发布的,因此,每一个使用汉字的人都应遵照使用,使我们在使用汉字上合乎规范标准。
二、汉字规范标准的意义(一)从文字的基本功能看,它是记录语言的书写符号,是传递信息、表达思想的交流工具,供全社会使用,因此必须有一个共同遵守的标准。
汉字规范化是提高文字的社会交际作用,是推进社会发展和进步的一种有效手段。
用字规范,可以使信息传播不会产生人为的障碍,可以加强交流,提高工作效率,加快社会生活的节奏;用字混乱,必然削弱文字的基本功能,妨碍工作及社会的正常发展。
因此,文字规范化是实现文字交流功能的必要保证。
(二)从教育来看,教师的职责是教书育人,汉字书写的规范首先应从教师抓起。
教师书写工整规范的汉字,不仅直接关系到教学的效果,而且对学生的书写习惯也会有潜移默化的影响。
如何练好三笔字

如何练好三笔字写好“三笔字”(指钢笔字、粉笔字和毛笔字),与说一口流利的普通话一样,是作为教师首先应该具备的基本功。
这一点对于中、小学教师尤为重要。
教师能否写好字,对学生的字写得好与差,产生着不可低估的直接影响,教师天天和学生打文字交道。
如果我们能把课堂板书、作业批语等写得漂亮会起到事半功倍的作用,这对下一代的影响虽是潜在的,却不容忽视。
很多同学认为:写字已经成形,年龄已经渐大了,不能改了……,这种看法不对。
要知道,写好字并不是什么难事,也不是高不可攀,而是极其好学,只要你方法对头,改正旧的写字习惯。
具体阐述如下:一、选好字帖。
先要选好你所理想的字帖,又要考虑是否近似你所写的字形,选好了,先看上几遍,分析其中字形要点和结构的规律。
这叫“意在字先”,然后用透明白纸先描摹,后临摹,熟记每个字中的关键部位。
二、从基础练起。
先从楷书基本笔画学起,即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。
一个字好比一台机器,基本笔画练好,等于把“零件”加工好;练好偏旁部首,就好比开始“组装”;练整个字形,就等于进入“总装”。
就是说,先学“分解”,后学“连贯”。
所以说,楷书是基础,而基本笔画则是基础的基础。
三、弄清结构、掌握力度。
第一要掌握笔力,这里指的是该用力的笔画就要用力;不该用力的就要轻笔过渡。
第二如果是独体字,就要掌握字的中心和重心。
例如“上、下、千、十”等字全是独体字,这就要掌握它的重心:横画稍长,竖画稍短,而竖画必须居中而下(楷书)。
如果是合体字,则要分清是左右结构;还是上下结构;是左中右结构,还是上中下结构,是半包结构,还是全包结构。
弄清这六个区别,再按字的定义和组织规律去掌握。
这样,就可写出一个完美而秀丽的字形来。
四、相互呼应。
要想把字写得生动活泼,就得注意线条的往来和笔势的呼应。
笔画相间有呼应,句间的开头和末尾也讲究呼应,这样的写法是为了避免机械式和堆砌现象。
我们经常提到的“笔断而意连”,使点画互相间的声势具有连贯性,这种声势好比幼儿伸手喊妈妈,妈妈伸手接幼儿的那种动作。
师范三笔字总结

师范三笔字总结在教师的职业生涯中,三笔字(粉笔字、钢笔字、毛笔字)无疑是极其重要的基本功之一。
作为一名未来的教育工作者,我深知三笔字的重要性,因此,我在本学期内特别注重了三笔字的训练和提高。
以下是我对这一阶段练习的总结。
首先,我明确了练习三笔字的目标。
我的目标是在短时间内显著提高我的书写水平,使我的三笔字更加规范、流畅、美观。
同时,我也希望通过练习三笔字,培养自己的耐心和毅力,提升自身的审美水平。
在实践中,我发现想要达到这个目标,需要付出大量的时间和精力。
每次练习都需要全神贯注,认真对待每一个笔画、每一个字。
尤其是在练习毛笔字时,更需要细致入微,掌握好笔锋的运用和墨色的浓淡。
当然,练习过程中也并不都是一帆风顺的。
有时候,我会因为某个笔画或某个字始终写不好而感到沮丧。
但每当这种时候,我都会提醒自己要保持耐心和毅力,不断尝试、不断改进。
同时,我也意识到练习三笔字并非一蹴而就的事情,需要持之以恒地坚持下去。
只有不断地练习,才能真正提高自己的书写水平。
因此,我会继续努力,不断挑战自己的极限,争取在未来的日子里取得更大的进步。
回顾这一阶段的练习,我认为自己已经取得了一定的进步。
从最初的歪歪扭扭到现在的基本规范,从最初的毫无章法到现在的基本流畅,这些都是我在这一阶段取得的成果。
当然,这些成果还远远不够,我还需要更加努力地练习,不断提高自己的书写水平。
总之,我认为三笔字是教师职业必备的基本功之一。
通过这一阶段的练习,我不仅提高了自己的书写水平,还培养了自己的耐心和毅力。
在未来的日子里,我会继续努力,不断挑战自己的极限,争取在三笔字方面取得更大的进步。
同时,我也希望通过自己的努力和不断实践,为其他师范生提供一些有益的参考和帮助。
师范学生教师职业技能考核三笔字书写内容

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2016年师范学生教师职业技能考核三笔字
书写内容
钢笔字:(不书写标点符号,楷书或行书书写,25分钟完成)
若夫霪雨霏霏,连月不开,阴风怒号,浊浪排空;日星隐耀,山岳潜形;商旅不行,樯倾楫摧;薄暮冥冥,虎啸猿啼。
登斯楼也,则有去国怀乡,忧谗畏讥,满目萧然,感极而悲者矣。
至若春和景明,波澜不惊,上下天光,一碧万顷;沙鸥翔集,锦鳞游泳;岸芷汀兰,郁郁青青。
而或长烟一空,皓月千里,浮光跃金,静影沉璧,渔歌互答,此乐何极!登斯楼也,则有心旷神怡,宠辱偕忘,把酒临风,其喜洋洋者矣。
毛笔字:(两首诗,选其一,不书写标点符号,楷书书写,10分钟完成)
(一)
千山鸟飞绝,万径人踪灭。
孤舟蓑立翁,独钓寒江雪。
(二)
白日依山尽,黄河入海流。
欲穷千里目,更上一层楼。
粉笔字:(两首诗,选其一,不书写标点符号,楷书书写,10分钟完成)
(一)
远上寒山石径斜,白云深处有人家。
停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。
(二)
朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。
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青年教师三笔字培训方案毛笔、钢笔、粉笔(简称三笔字)是教师教学

青年教师“三笔字”培训方案毛笔、钢笔、粉笔(简称“三笔字”)是教师教课基本功训练的重要内容之一,教师的字对学生起着耳濡目染的影响,学生写字水平高低,与教师平常的写字有着必定的联系。
为了使我们的青年教师能掌握一门技术,写得一手好字,崇明职教公司特邀请有名书法家为公司内青年教师举行“三笔字” 培训指导。
希望经过培训,我们的青年教师能进一步认识“三笔字”的基本练习方法,掌握“三笔字”的书写技巧,提高“三笔字”书写水平易鉴赏能力,全面提高“三笔字”的综合书写技术,更好地服务于此后的教育教课工作。
一、培训目标经过培训和训练,使教师们掌握粉笔字、钢笔字、毛笔字书写姿势、执笔方法;笔划、笔顺、间架构造规范;书写规范、均匀、整齐;有必定书写速度。
二、培训原则:1、全员性原则。
全校全部任职在岗的教师(分批)都要踊跃参加基本功训练活动。
2、兼顾规划、分类指导原则。
拟订训练计划,兼顾安排,并依据教师个性差别,分类指导,在不一样层次上限时达标。
3、搞好指导,科学训练原则。
利用本校专长教师或外请专家做兼职指导员,展开讲座,指导基本功训练。
4、基本功训练与教课相联合的原则。
培训与训练要与备课、书写教课设计、批改、上课等教课活动密切联合起来,在平常教课工作中充足表现。
三、培训对象:上海市工程技术管理学校、江南造船公司职业技术学校35 岁以下青年教师。
四、培训形式:1、集中培训;2、暑期练习,上交作业;3、分组集中练习指导;4 、培训与平常教课工作相联合;5、组织“三笔字”竞赛。
(方案另定)五、培训地址:上海市工程技术管理学校长兴校区(长兴长凯路277 号)六、培训内容:序号培训时间培训内容培训形式执教者开班仪式毛笔: 1、毛笔书法概括 2、毛笔的16 月 27 日使用方法 3、毛笔书写的基本姿势集中培训唐超良上午及重点 4、怎样选择毛笔字帖 5、如何临写毛笔字 6、毛笔字的基本书写形式钢笔: 1、钢笔字概括 2、钢笔的使6 月 27 日用方法3、钢笔字书写的基本姿势2及重点 4、怎样选择钢笔字帖 5、如集中培训卢玮下午何临写钢笔字 6、钢笔字的基本书写形式粉笔: 1、粉笔字概括 2、粉笔的使36 月 28 日用方法3、粉笔字书写的基本姿势集中培训宋安仁上午及重点4、怎样选择粉笔练习书本5、板书字的基本形式及要求。
教您如何练习教师招聘考试(三笔一画)中的毛笔字

教您如何练习教师招聘考试(三笔一画)中的毛笔字书法为艺术,前人心血凝。
学书贵有恒,练书须用心。
心正则笔正,笔决记心中。
下笔不离点,转折贵圆露。
有垂还欲收,勾划忌平庸。
左垂宜竖露,右直利悬针。
捺似金刀势,撇如犀角形。
横行锋务敛,结构气欲清。
毫发不松懈,布局巧用心。
疏密必相间,迟速便能通。
轻重相扶持,正偏顾盼情。
浓淡相映易,向背必适中。
虚实必兼顾,起伏延绵陈。
纵横穿插势,吞让有分寸。
导之则泉注,顿之则山尊。
神形能兼备,飘逸潇洒容。
日日不歇笔,不懈功竟成。
楷书口诀楷书称正楷起笔多藏锋学书必先行行笔用中锋笔画形态稳回锋要自然字字得端正结构讲造型结构搭配匀多临古人帖章法要讲究用笔讲技巧笔笔得到位楷书要写好清朗必整齐重在用腕上行书口诀行楷书写要流畅主笔沉着是关键快写简化是特征连笔轻细不可粗伸缩性大变体多用笔最好是长锋执笔用笔如草书使墨必须调湿润执笔必须悬起肘全篇排头是标准灵活多变才自如一气呵成要贯通隶书口诀方劲古拙如龟如鳖蚕头雁尾笔必三折雁不双飞蚕无二色点画俯仰左挑右磔重浊轻清斩钉截铁魏碑口诀魄力雄强精神飞动气象浑穆兴趣酣足笔法跳跃骨血润达点画峻厚结构天成意态飘逸血肉丰美草书要决草书行行如春蚓字字造型似秋蛇全章一起要贯通有气有神是精品狂草要决狂草如激电湍流字字如惊蛇出洞点线变化多姿美疏密虚实心有数气势磅礴态万千结构布白心畅意书写姿势与执笔方法学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。
这不仅关系到今后能否练好字,而且关系到书写者的身体健康。
一、书写姿势毛笔的书写姿势主要有两种:一是坐书姿势,一是立书姿势。
前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用,后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。
(一)坐书姿势正确的坐书姿势,可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安,1.臂开关键是两臂自然撑开,大小臂夹角至90°以外,使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合,身体的力量可以畅通地传到笔尖;2.身直要做到以上要求,身子就要尽量坐正、坐直。
(完整版)《三笔字训练》课程标准

三笔字训练》课程标准课程名称:三笔字训练适用专业:初等教育(文)专业开设学期:第一学期学时数:28一、课程描述1.1 课程性质与作用本课是高等师范专科学校初等教育专业学生必修的培养教师职业技能的一门基础技能课。
是一门培养学生书写及鉴赏、审美能力的职业技能课程,是一门具有很强的人文性、理论与实践相结合,用理论指导实践,以训练为主的专业实践课。
“三笔字”即毛笔字、钢笔字、粉笔字。
“三笔字”教学具有实用性强、注重基础书写技法练习的特点,重在培养学生对毛笔、钢笔和粉笔楷、行二体书写技巧的熟练掌握与运用,在此基础上简要了解楷、行书基础知识及书法欣赏等相关内容,并具备欣赏传统经典作品的能力。
本课程的具体作用表现在:①培养学生的审美情趣与书写技能。
②学生能用毛笔、粉笔、钢笔等工具正确、流利、规范地书写汉字,钢笔字、粉笔字书写有一定的速度;③掌握汉字的构造规律和结构法则,能对小学生进行书写指导。
1.2 课程设计理念与思路1.2.1 以教师工作过程为导向,按照职业岗位能力构建教学模块本课程依据高职高专人才培养要求为指导思想,根据教师职业对人才培养的实际要求,以培养学生从事教学和教育基本能力为核心,讲练结合、师生互动,面向全体学生。
毛笔楷书训练,钢笔楷书、行书训练,粉笔楷书、行书训练三大模块有机结合,重点训练学生书写技能,养成良好的书写习惯,培养学生的审美情趣。
1.2.2 “训练、实践、观摩”结合本课程重视学生课内学习与课外训练、观摩相结合,组织学生进行参加职业技能(书写)竞赛活动,组织学生参加社会观摩与实践活动,切实提高学生的书写能力与鉴赏能力。
1.2.3 采用多种教学方法,教、学、做结合,理论与实践一体化学习本课程,主要采用示范、训练、观摩、演示、竞赛等方法进行教学,启发学生思维,使学生全面掌握汉字的结构规律和书写法则,使学生熟练掌握三笔字书写技巧。
在校内课堂训练的基础上,进一步利用校内外实践活动,激发学生的书写兴趣,提高学生的书写技能。
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收稿日期:2011 - 11 - 10 作者简介:王忠忱( 1965 - ) ,男,辽宁铁岭人,铁岭师范高等专科学校,副教授,主要从事书法教学研究。
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楷模。比如虞世南 的《孔 子 庙 堂 碑 》、欧 阳 询 的《九 成宫醴泉铭》、颜真卿的《勤礼碑》等就是古帖中的 典范。当今书家书写的毛笔字帖或作品集的确也有 很多精品,但跟古帖相比还是有很大距离。今人书 写的毛笔字帖或作品集可以供我们探讨学习方法的 参考,不可以直接作为范本来临摹。古人云: “取法 乎上,仅得其中,取法乎中,仅得其下。”直选古帖是 学习毛笔字的乎上之选。
的影印本是碑刻本中最好的,愈后的拓本影印本与 原迹相差愈远。对于学习同一书家的墨迹本和碑刻 本字帖而言,墨迹本要好于碑刻本。可往往是有些 古代名家没有留下墨迹,只留下了碑刻拓片,而且留 下的碑刻拓片要比有些名家的墨迹还好。我们无奈 地退而选其次,选择这样的碑刻本学习。至于有些 书法名家的字帖既有墨迹本又有碑刻本,我们当先 学他的墨迹本,然后再学他的碑刻本。
的优势在于用三种书写工具书写与之对应的字帖, 便于书写者上手,入门快。
二、明确宗旨,楷书居先 师范类学生学习三笔字,是为以后教学工作需 要做准备的,在重视艺术表现的同时,又要重视实用 需要,应把法度的掌握放在首位。在楷、行、草、隶、 篆诸体中,实用性与艺术性结合较好的书体是楷书 和行书。而楷书法度最严格,是诸多字体的基础,选 择从楷书入手,是最佳选择。从楷书的发展历史看, 唐朝属于巅峰期,楷书法度完备,风格也比较多,选 择从唐 楷 入 手,是 学 习 楷 书 的 正 途。 唐 朝 的 楷 书, 虞、欧、褚、颜、柳成就最高,先从这几家中的一家入 手,更好一些。另外,也有人主张从钟王入手、从魏 碑入手、从赵体入手等等,并付诸实践,在实践中也 有不错效果。有了一定楷书基础后,再学习行书,以 及其它书体。 三、古今结合,古胜于今 选择字帖,必然涉及学古还是学今的问题,追本 溯源,才能学到本质,最终一定都得走到学古这条道 上来,这一点无须争论。可是,对于初学者来说,选 择学古还是 学 今,应 当 客 观 地 看,具 体 问 题 具 体 分 析。 ( 一) 学习毛笔字一定要直选古帖 古帖是在书法历史发展过程中经过大浪淘沙, 流传下来的精品中的精品,是人们学习书法的最佳
( 二) 学习钢笔字和粉笔字既可直选古帖,也可 首选今帖
学习钢笔字和粉笔字直选古帖,就是我们前面 所说的一帖三用,在此不再重述。首选今帖,有了一 定基础再学习古帖,也是一个切实可行的办法。今 人书写的钢笔字帖或粉笔字帖在书写工具上与学习 者使用的相通,在字形大小上与学习者书写的相近, 便于理解,容易上手。可其书写水平与古人相比,还 是有很大差距,虽说我们可以用工具不同,效果不能 相比,为今人找借口,但水平相差甚远是不争事实。 要想把钢笔字和粉笔字写得更好,最终还要走到学 习古帖上来。
2012 年第 2 期
辽宁师专学报( 社会科学版)
( 总 80 期)
JOURNAL OF LIAONING TEACHERS COLLEGE ( SOCIAL SCIENCES EDITION)
NO. 2 2012
General No. 80
浅谈师范生三笔字 铁岭 112000)
五、自选与推荐结合,自选胜于推荐 书店里精品字帖很多,特点各有不同,面对风格 各异的字帖,学习者首先应从自己的兴趣爱好出发, 选择适合自己的字帖。喜欢丰厚饱满的,宜选颜真 卿的字帖; 喜欢秀挺端庄的,宜选欧阳询的字帖; 喜 欢瘦硬奇险的,宜选柳公权的字帖; 喜欢秀丽潇洒 的,宜选赵孟頫的字帖等等。性之所好,才能乐此不 疲,见效快,收获大。不过有时也有特殊情况,学习 者虽然喜欢某一书体,但学起来就是不上路,这时就 要请教老师推荐适合自己的字帖来学习。有时初学 者面对众多优秀字帖,觉得都很好,没了主意,这时 就要在老师的推荐下,通过试写来确定要选的字帖。 字帖一旦确定,要心摹手追,专攻一帖,不是不可换 帖,不要随意更换。 以上从一帖三字、楷书居先、古胜于今、墨帖胜 于碑帖、自选胜于推荐等几个方面谈了三笔字学习 中的选帖问题,当然不是也不可能很全面,只是想通 过对选帖的思索与分析使学生能够选择适合自己的 好帖,更好地学好三笔字。
四、墨帖与碑帖结合,墨帖胜于碑帖 我们在这里所说的墨帖是指墨迹本,碑帖是指 碑刻本。墨迹本是指书家真迹通过照相或扫描、复 印技术排版印刷的字帖范本,即书家真迹的影印本。 它最贴近真迹的原貌,书家用笔的提按顿挫、轻重缓 急,用墨的浓淡枯湿都清晰可见。面对这样的范本, 学习者更容易得到书家的技术要领。碑刻本是指书 家的真迹通过摹勒上石,由刻工镌刻成碑,再由拓工 锤拓而成的拓片的影印本。显而易见,碑刻本是书 家真迹经过中间太多环节的工作才最终完成,虽然 参与这项工作的人都是能工巧匠,但是碑刻本还是 不可避免地远离了真迹原貌。相比之下,原碑原拓
摘 要: 学习三笔字,选帖是一个很重要问题,只要明确宗旨、古今结合、墨帖与碑帖结合、自选与推荐结合,不难选出适合自己 的好帖。
关键词: 三笔字; 选帖; 墨帖; 碑帖 中图分类号:G652 文献标识码:A 文章编号:1008—3898(2012)02—0096—02
三笔字是师范类学生必须掌握的基本技能。学 习三笔字,选帖是一个很重要问题。在印刷技术高 度发达的今天,一帖难求的时代早已过去,书店里字 帖琳琅满目,有古代的、现代的,碑刻的、墨迹的,解 读的、原迹的,钢笔的、毛笔的等等,都装饰精美,印 刷逼真,只要你能叫上名字的字帖,几乎都能买到。 面对丰富多彩的字帖,买一本字帖不难,买一本好帖 也不难,买一本适合自己的好帖并非易事。选帖如 同拜师,特别是对于初学者,选对启蒙老师,会使学 习者迅速入门,走入正途,甚至影响其一生。选帖不 对,不但会影响学习效果,甚至会降低学习三笔字的 兴趣,打击自信心。如此说来好像选帖又成了非常 难的事情,其实不然,只要注意以下几方面问题,不 难选出适合自己的好帖。