职业生涯规划与就业创业话题一
大学生职业生涯规划与就业创业指导
目标设定
根据自我评估结果，制定明确的职业 发展目标和计划，包括长期和短期目 标。
反馈与调整
在实施过程中不断进行反馈和调整， 以适应环境和自身变化，确保职业生 涯规划的有效性。
02
自我认知与职业定位
自我评估
总结词
了解自己的兴趣、性格、价值观 和优势，为职业规划提供基础。
详细描述
大学生应通过自我反思、心理测 试等方式，全面了解自己的兴趣 、性格、价值观和优势，以便更 好地选择适合自己的职业方向。
经验教训
大学生应树立正确的就业观念，避免盲 目追求高薪和稳定，注重个人成长和职 业发展。
大学生应注重自身综合素质和能力的提 升，以适应市场需求和职业发展。
大学生应尽早开始职业生涯规划，明确 职业目标和发展方向。
学校和家庭应加强对大学生的就业创业 指导，提供实践机会和资源支持。
对未来职业生涯规划与就业创业的展望
司已经成为在线教育领域的佼佼者。
就业准备案例
要点一
就业准备案例一
小赵是一名即将毕业的大学生，为了能够顺利就业，他提前 开始准备就业工作。他通过参加各种招聘会和实习机会，了 解市场需求和职业发展前景。同时，他还积极学习和提升自 己的专业技能和语言表达能力。在毕业前夕，他成功获得了 一家知名企业的offer，成为了一名优秀的员工。
增强自我认知
职业生涯规划有助于大学生更深入地 了解自己的兴趣、价值观、优势和不 足，从而更好地发掘自己的潜力，实 现自我价值。
规划的步骤与流程
自我评估
对自己进行全面、客观的分析和评估， 包括兴趣、价值观、能力和经验等。
行动计划
为实现职业发展目标，制定具体的行 动计划和措施，包括学习、实践、培
训和求职等。
大学生职业生涯规划与就业创业指导说课稿
大学生职业生涯规划与就业创业指导说课稿大学生职业生涯规划与就业创业指导大学生职业生涯规划与就业创业指导是一门关于大学生未来职业发展和就业创业方面的课程。
通过本课程的学习，学生将能够全面了解职业生涯规划的重要性，并获得相关的知识和技巧，以在职业发展和就业创业过程中取得成功。
一、职业生涯规划的重要性职业生涯规划是指对个人未来职业发展进行合理规划和安排的过程。
在现代社会中，职业生涯规划对每个人都非常重要。
首先，职业生涯规划可以帮助大学生明确自己的职业目标和方向。
在大学期间，学生可以通过学习和实践来发现自己的兴趣和擅长领域，进而确定未来的职业目标。
有一个明确的目标可以激励学生不断学习和进步。
其次，职业生涯规划可以帮助大学生提前做好准备。
随着社会竞争的加剧，光有好的学历已经不足以保证就业的竞争力。
通过职业生涯规划，学生可以提前了解自己所选择职业的相关要求和技能，并有针对性地进行学习和培养。
最后，职业生涯规划可以帮助大学生发展自己的个人品牌和形象。
在职业发展过程中，个人的形象和品牌非常重要。
通过职业生涯规划，学生可以了解如何展示自己的才华和能力，建立一个积极正面的个人形象。
二、职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划是一个系统化和持续的过程，需要按照一定的步骤进行。
首先，大学生需要进行自我认知和自我评估。
这包括了了解自己的兴趣、价值观、能力和优势等方面。
通过了解自己的优势和特长，学生可以更好地选择适合自己的职业。
其次，大学生需要进行职业探索和调研。
通过了解不同职业的工作内容、工作环境和发展前景，学生可以有一个更全面的了解，并进行取舍和选择。
接下来是目标设定和规划。
根据自身的认知和调研结果，学生可以制定一个明确的职业目标，并制定一个实现目标的详细计划。
最后是行动和执行。
制定好计划后，学生需要付诸行动，并且在实践中不断调整和完善。
三、就业创业指导除了职业生涯规划，大学生还需要获得就业创业方面的指导。
首先，大学生需要了解就业市场的情况。
职业生涯规划与创业就业指导复习题(含参考答案)
职业生涯规划与创业就业指导复习题（含参考答案）一、单选题（共50题，每题1分，共50分）1.以下属于创新创业者的外在动机的是:(1.0分)1.0分A、兴趣爱好B、追求财富C、把握机会D、政策环境正确答案：D2.下列做法中,不利于大学生求职创业的是:(1.0分)1.0分A、在大学阶段一心关注学业,做到“双耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”B、在大学高年级进行“创造性演习”季做一些有意义的事情C、即注意提高智商,有注意提高情商D、开始求职创业前,首先了解宏观形势,做到知晓全局,掌握总体形势正确答案：A3.新办企业必须认真研究顾客,了解对手,对市场做出()的估计?(1.0分)1.0分A、大胆积极B、不同一般C、实事求是D、谨慎保守正确答案：C4.以下哪个选项不是创新的基本要素(1.0分)1.0分A、创新机制B、创新主体C、创新手段D、创新客体正确答案：A5.下面哪项技能是创业者技能中最重要的:(1.0分)1.0分A、发现因果关系的能力B、控制内心冲突的能力C、洞察力,发现细微处的商机D、应变能力,灵活应对环境的变化正确答案：D6.创业不是一蹴而就的,对创新创业者来说,()是克服物质和精神折磨必备的素质。
(1.0分)1.0分A、忍耐力B、敏感C、文化素质D、自信正确答案：A7.从组织外部发现创新机会?()(1.0分)A、计划中的研发B、认知的变化C、、产业和市场结构D、不协调的事件正确答案：B8.PDCA方法是一种有效的工作方法。
下列哪一项不属于PDCA的内容:(1.0分)1.0分A、DOB、AgainC、PlanD、Check正确答案：B9.下列关于互联网时代说法正确的是?(1.0分)1.0分A、消费者占统治地位,人的重要性凸显B、以物为核心C、渠道商占统治地位D、生产商占统治地位,生产商生产什么产品,消费者就消费什么产品正确答案：A10.技术创新不包括?()(1.0分)1.0分A、新产品B、新模式C、新工艺D、新材料正确答案：B11.发明专利权自申请日起计算为多少年?说法正确的是(1.0分)1.0分A、10年B、20年C、15年D、5年正确答案：B12.创新的三个层次不包含以下哪个?(1.0分)1.0分A、支撑性创新B、突破性创新C、应用性创新D、基础性创新正确答案：B13.众创空间的作用有?(1.0分)A、为创新创业解决后顾之忧,提供服务支撑B、为创新创业加油增力,调配资源C、为创新创业减少初创成本,提供硬件支持D、为创新创业引导协同创新,营造氛围正确答案：B14.创业精神是在什么中激发出来的:(1.0分)1.0分A、经验B、实践C、存在D、理论正确答案：B15.职业生涯目标分析包括目标的选择、分解、组成三部分,其中属于目标选择的是:(1.0分)0.0分A、集中时间、精力和其他资源,聚焦主要目标B、找出不同目标之间的内在关系,相互促进C、在现实和理想之间建立阶梯通道,台阶而上D、把主要目标分解多个循环渐进的小目标正确答案：D16.下面关于“四众”的说法中错误的是?(1.0分)1.0分A、众包的商业模式有发包方、接包方和中介机构B、众创模式必然是以互联网为载体的C、“众包”是李克强总理在2015年7月国家科技战略座谈会会上首次提出的概念D、众扶是弥补市场失灵的重要手段正确答案：C17.关于商业模式说法错误的是:(1.0分)A、商业模式源于创业者的商业创意和对商业机会的丰富和逻辑化B、商业模式的本质就是创造价值C、商业模式就是一个企业如何赚钱的故事D、商业模式是以企业利益为中心正确答案：D18.我国创新创业发展政府试点先行阶段从哪年开始?(1.0分)1.0分A、2015B、2002C、2000D、2010正确答案：B19.互联网新时代需要具备什么新理念?(1.0分A、体验思维B、服务精神C、创新精神D、团队意识正确答案：C20.以下哪个不是最初创新的含义?(1.0分)1.0分A、创造新的东西B、依靠想象进行创造C、改变,对原有的东西进行发展和改造D、对原有的东西进行替换正确答案：B21.企业在掌控内部条件上犯错误,造成了损失,这种风险称为()风险?(1.0分)1.0分A、内部B、非系统C、人为D、系统正确答案：B22.关于新企业开办的必要准备说法错误的是:(1.0分)1.0分A、基本管理制度B、充足人财物C、人员招聘D、组织架构E、产品开发和市场营销正确答案：B23.互联网泡沫破灭时间是?(1.0分)1.0分A、20世纪末B、20世纪中期C、19世纪中期D、19世纪末正确答案：A24.创业的动因有很多,但创业的结果直接取决于:(1.0分)1.0分A、人脉B、机会成本C、坚持D、金钱正确答案：C25.小王从自己和朋友每月要吃十多次小龙虾的现象中,萌生自己去做生意的念头,这是()的创业动机?(1.0分)1.0分A、向往发财致富B、展现个人才能C、偶尔发现市场机会D、受他人成功影响正确答案：C26.如果退休年龄按65岁计算,将职业生涯分为六个阶段,那么18到30岁是:(1.0分)1.0分A、职业生涯选择期B、职业生涯适应期C、职业生涯准备期D、职业生涯稳定期正确答案：A27.国外创新创业的新趋势有几个?(1.0分)1.0分A、4B、3C、2D、5正确答案：D28.()是指对逆境或压力的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。
大学生职业生涯规划与就业创业指导 第1章
3. 生涯角色 案例： 一本杂志的文章中提到， 我们在生前就应该思考自己的墓志铭， 因为那代表你自己对 完美人生的定义， 我们应该尽可能在有生之年去实现它。我希望我的墓志铭上除了与家人 及好友有关的内容外， 还这样写着： 这个人曾经服务于一家全球最大的IT公司（HP）25年， 和它一起经历过数次重大的改 革， 看着它从一家以电子仪表为主要业务的公司发展成为全球最大的IT公司。 这个人曾经在全球发展最快的国家（中国）工作了16年， 并担任HP中国区总裁7年， 见证及经历过中国改革开放的关键和最新突破阶段， 与中国一起成长。 这个人热爱飞行， 曾经是一个有执照的飞行员， 累计飞行时数超过xx小时， 曾经在xx 个机场起降过。 这个人曾经获得管理学硕士学位， 在领导管理上特别关注中国企业的组织行为及绩效， 并且在这个领域获得了中国企业界的认可。——摘自中国惠普前总裁孙振耀《关于工作与 生活》 孙振耀先生曾担任中国惠普总裁、 全球副总裁， 2007年加入“惠普提前退休计划”， 在人生进入“知天命”的阶段时从惠普退休。当记者问及退休后的生活安排时， 他说， “我希望我的退休生活是有目标和计划的。我在退休之后会做三件事情： 第一， 回到学校 继续学习； 第二， 抽出更多的时间陪伴家人； 第三， 拿到我的飞行执照。”
“有目的的（purposeful）”是指生涯对个人来说是有意义和有价值的。 “生活模式（life pattern）”在这里意味着生涯不仅是一个人的职业或工作， 还包括生 活中的各种角色担当。 “工作（work）”可能是生涯领域最易被误解的词语之一。我们每个人对它的含义都 有一定的认识， 但对生涯专家而言， 工作是一种活动， 可以为自己或他人创造价值。 简单来说， 生涯规划就是对影响我们生涯发展的经济、 社会、 心理、 教育、 生理等 各种因素的选择和创造。 2. 生涯特征 （1） 方向性。它是生活里各种事态的连续演进方向。 （2） 时间性。生涯的发展是一生当中连续不断的过程。 （3） 空间性。生涯是以事业的角色为主轴， 也包括了其他与工作有关的角色。 （4） 独特性。每个人的生涯发展是独一无二的。 （5） 现象性。只有在个人寻求它的时候， 它才存在。 （6） 主动性。人是生涯的主动塑造者。
《大学生职业生涯规划与就业创业指导》说课稿【3篇】
《大学生职业生涯规划与就业创业指导》说课稿1：尊敬的各位领导、老师和同学们，大家好！今天我要向大家介绍的是大学生职业生涯规划与就业创业指导这门课程。
首先，让我们来了解一下这门课程的背景和意义。
随着社会的发展和经济的繁荣，大学生就业形势日益严峻，竞争压力不断增大。
为了帮助大学生更好地规划自己的职业生涯，提高就业竞争力和创业能力，我国高校纷纷开设了职业生涯规划与就业创业指导课程。
这门课程旨在帮助大学生树立正确的职业观念，明确职业目标，掌握职业生涯规划的方法和技巧，提高就业和创业的能力。
通过学习这门课程，同学们可以对自己的兴趣、价值观、能力和职业发展趋势有一个清晰的认识，从而更好地规划自己的职业生涯。
接下来，我将向大家介绍这门课程的教学目标和内容。
本课程的教学目标主要包括以下几点：1. 帮助同学们树立正确的职业观念，认识到职业生涯规划的重要性。
2. 培养同学们的职业规划意识，提高自我认知和职业认知的能力。
3. 教授职业生涯规划的方法和技巧，指导同学们如何进行职业定位、目标设定、路径规划等。
4. 提高同学们的就业竞争力，掌握求职技巧和策略。
5. 培养同学们的创业意识，提高创业能力和创业成功的概率。
本课程的主要内容包括以下几个方面：1. 职业观念与职业规划概述：介绍职业观念的内涵、职业规划的重要性等。
2. 自我认知与职业定位：帮助同学们了解自己的兴趣、价值观、能力和职业发展趋势。
3. 目标设定与路径规划：教授如何设定明确、具体、可衡量的职业目标，并制定实现目标的路径。
4. 就业竞争力提升：介绍求职技巧、简历撰写、面试准备等方面的内容。
5. 创业教育与创业实践：培养同学们的创业意识，教授创业方法和技巧，并提供创业实践机会。
在教学方法上，我们将采用讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演等多种形式，使同学们在轻松愉快的氛围中学习。
此外，我们还将邀请企业人士和成功创业者分享他们的经验和见解，为同学们提供更多实践机会和实用建议。
职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案
职业生涯规划与创业就业指导练习题与答案一、选择题1. 职业生涯规划是指：A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。
B. 选择具体的职业或工作岗位。
C. 学习掌握职业技能和知识。
D. 寻找合适的工作机会。
答案：A. 定义一个人在职业生涯中的目标、价值观和职业发展道路。
2. 职业生涯规划的重要性主要体现在：A. 帮助个体了解自己的职业兴趣和能力。
B. 提供了一个明确的职业发展目标。
C. 帮助个体在职业发展中提出合理的选择和决策。
D. 所有选项都是正确的。
答案：D. 所有选项都是正确的。
3. 以下哪个要素不属于职业生涯规划中的核心要素？A. 目标设定B. 自我评估C. 学术成绩D. 职业市场调研答案：C. 学术成绩4. 在进行职业生涯规划时，一个人应该首先：A. 确定自己的职业目标和兴趣。
B. 寻找符合自己目标和兴趣的职业。
C. 评估自己的职业能力和技能。
D. 制定长期和短期的职业规划。
答案：A. 确定自己的职业目标和兴趣。
二、问答题1. 什么是SWOT分析？请简要说明其与职业生涯规划的关系。
答：SWOT分析是一种常用的思维工具，用于评估一个人在职业生涯发展中的优势、劣势、机会和威胁。
SWOT分析与职业生涯规划的关系主要体现在以下几个方面：- 优势（Strengths）：通过分析个人具备的技能、知识和经验等优势，可以帮助确定适合个人的职业方向和发展道路。
- 劣势（Weaknesses）：分析个人的劣势可以帮助了解需要改进和提升的方面，从而制定相应的职业发展计划。
- 机会（Opportunities）：通过识别职业市场中的机会，个人可以抓住适合自己的机会，进一步发展和成长。
- 威胁（Threats）：分析职业市场中的威胁可以帮助个人做好应对策略，减少风险并保持竞争力。
综上所述，SWOT分析可以为职业生涯规划提供重要的信息和指导，帮助个人确定适合自己的职业目标和制定相应的发展计划。
2. 在进行职业规划时，为什么自我评估很重要？请举例说明自我评估的具体内容。
职业生涯规划与就业创业指导 第2版 第1章 生涯唤醒
大学生，你不失业谁失业？
一
上大学填报志愿不知道自己的兴趣特长，大 学毕业找工作了同样不知道自己的兴趣特长。 自己都不认识自己，还有谁能认识你？
三
拿笔的时间远没有拿手机的时间多，看黑板 的时间远没有看手机的时间多，你让谁去相 信你是一个有专业的人？
二
你说你有专业，除了玩手机略显专业外你能 响亮说出你还有什么专业特长吗？不论什么 课，对你来讲都变成了手机操作课。
第一次远离父母家人生活。 第一次来北方生活。 第一次来到大城市生活。 第一次过集体生活：从独居面积16平米到 与其他3人分享16平米的宿舍。 从“鹤立鸡群”到“鹤立鹤群”。
你大学以来的生活如何?
种种的不适应？ 你是如何看待的？
第一次远离父母家人生活。 第一次到另外一个城市生活。 第一次到南方/北方生活。 第一次过集体生活：从独居面积16平米到 与其他3人分享16平米的宿舍。 ……
大学生职业生涯规划 与就上大学？
上大学的原因 考上了就上呗！ 获得本科毕业证书 学习更多知识 人生的一段重要经历 离开父母管束、拥有独立性 为了考研，为了出国留学 做好未来职业发展准备！ 拥有更加美好的人生！
……
完善人格、掌握专业 知识，成为能够为社 会创造价值的人，成 就自己的理想人生！
学位证书意味着什么？
听说过高健吗？
2006年，北京大学光华管理学院金融专业毕业生高健因为找不到合适的工 作，不得已自行“创业”、在北大三角地摆出招牌招揽“陪聊”生意。 高健承认“工作难找首先是自己没有好好学”，说自己大学四年经常玩、打 游戏，成绩在班里处于中下等，外语也不好；另外就是性格因素，不愿意求 人，找工作也是这个姿态。
女怕嫁错郎，男怕选错行。
《面对面》：王志vs.刘立早 2003-8-25
大学生职业规划与创新创业
大学生职业规划与创新创业近年来，随着社会竞争日趋激烈，大学生职业规划与创新创业已成为备受关注的话题。
作为当代青年一代，大学生们面临着众多职业选择以及创新创业机遇与挑战。
本文将探讨大学生职业规划与创新创业的重要性，并提出一些实用的建议。
1. 职业规划的重要性职业规划是指个人在未来职业生涯中设定目标、规划路径、明确方向并实施的过程。
在这个高速发展的时代，职业规划变得尤为重要。
首先，职业规划有助于帮助大学生明确自己的兴趣和优势，从而选择合适的专业和职业方向。
其次，职业规划可以提前为大学生做好准备，提高就业竞争力，增加就业机会。
最后，职业规划有助于职业生涯的长远发展，使大学生有机会实现个人价值和职业目标。
2. 创新创业的意义创新创业是指个人或团队基于市场需求和创新思维，通过创造性的方式创办新的企业或开展新业务。
创新创业可以培养大学生积极进取的精神和创新能力，提高他们在职场中的竞争力。
此外，创新创业还有助于解决就业难题，为大学生提供自主创业的机会。
对于国家经济发展而言，创新创业是激发市场活力和推动经济增长的重要力量。
3. 如何进行职业规划职业规划是一个需要细致思考和认真准备的过程。
大学生可以通过以下步骤来进行职业规划：3.1 自我认知：了解自己的兴趣、特长、价值观和目标，明确个人优势和劣势。
3.2 职业调研：通过各种渠道了解不同职业的要求、发展前景和就业形势，选择符合个人条件和兴趣的职业方向。
3.3 学术准备：根据职业方向，制定学习计划，培养所需的专业知识和技能，提高个人竞争力。
3.4 实践经验：积极参加实习、社团活动和志愿者工作，积累相关经验，增加就业竞争力和能力展示。
3.5 目标设定：根据个人优势和市场需求，设定长期和短期职业目标，并制定详细的实现计划。
4. 如何进行创新创业创新创业需要更加敏锐的市场洞察力和创造力。
大学生可以通过以下途径进行创新创业：4.1 创意孵化：培养创新思维，通过思考问题和发现需求，孵化出创意，并转化为商业机会。
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一、换种眼光看人生
沙漠里的旅行者
1、找准人生定位
人生定位
人生定位说的简单一点，就是给自 己的人生一个说法： 在做人方面，自己到底想要做一个 什么样的人？ 在做事方面，自己的一生要以什么 为业？ 人生定位是否准确，是人生成功与 否的关键所在。 案例（p3）
张勇：技工学校毕业——拖拉机厂电焊 工——路边麻辣烫合伙人——海底捞帝国探究学习：请结合自源自的认识， 谈谈职校生的就业优势在哪里。
动手能力强 工作上手快 心态摆得正 遵章守纪好
职校生要迅速实现 四个转变
从接受基础教育到接受职业技 能教育的转变； 从初中生到职校生的角色转变； 从升学思想到就业思想的转变； 从他人管理到自我管理的转变。
想一想：
你的职业理想是什么
理想从这里启程( 板书)
一、换种眼光看人生 1、找准人生的定位 2、用自信开启未来 二、风景这边独好 1、感受职校生活 2、职校生大有可为 三、我的未来不是梦 1、走进职业生涯 2、放飞职业理想
作业：
简述：我的职业理想。（结合
自身的优势明确阐述我为什么 有这样的职业理想，以及职业 理想实现的步骤或途径。请注 明班级姓名和学号）
换一种眼光看世界，自己会有不同的心情， 人生也将会有不同的答案。 每个人的个性、天赋、才能、价值观、所 处的环境等都是不一样的，我们要做的， 不是抱怨自己不如别人，而是认真分析自 己的特点，找到适合自己的发展方向。 最好的人生选择并不一定是最绚丽的，而 是最适合自己的。 在人生的道路上，我们可以经历艰难曲折， 但不能没有方向和目标；可以缺乏某些条 件，但不能缺乏进取的信心。
三、我的未来不是梦
1、走进职业生涯 职业生涯，是指人的一生中的职业历 程，即一个人一生中职业、职位的变迁及工 作、理想的实现过程。
2、放飞职业理想
职业理想是人们在职业上依据
社会要求和个人条件，借想象 而确立的奋斗目标，即个人渴 望达到的职业境界。
1、良好的开端，是成功的一半。——谚语 2、自信是向成功迈出的第一步。——爱因 斯坦 3、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定 的方向；没有方向，就没有生活。——托尔 斯泰
2、用自信开启未来
探究学习：信心的力量
思考
我有没有优势？ 我有什么优势？ 我理想的职业是什么？
二、风景这边独好
1、感受职校生活
大家谈：你理想中的职业学 校是什么样的？
职业学校是根据职业岗位的要求，有针对 性地实施专业知识与职业技能教育的学校， 是通向职业世界的阶梯，是职业生涯中的 “加油站”。 把教学、求知与做事和技 能有机地结合在一起，使我们学必有用， 学必能用，给我们的发展提供了广阔空间。 越是发达的国家，对职业教育越是重视， 职校毕业越被重用。
2、职校生大有可为 职业教育是培养直接为社会创 造财富的高素质劳动者和专门 人才的教育，承载着满足社会 建设和发展需要的重任。 很多知名企业家和高技术人才 都是职业学校培养出来的。
许振超，男，出生于1950年，初中毕业。 全国总工会兼职副主席。1974年进青岛 港工作。曾先后荣获青岛市劳动模范， 青岛市优秀共产党员，山东省有突出贡 献工人技师，省自学成才先进个人，全 国“五一”劳动奖章获得者和全国交通 系统劳动模范，全国劳动模范，全国优 秀共产党员等称号，被誉为新时期产业 工人的杰出代表。