小学室内体育课教案20篇
体育室内课教案范文(通用10篇)
体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案范文〔通用10篇〕体育室内课教案篇1教材：一、安康常识：坐、立、行二、室内活动：乒乓球操1—3节教学目的：1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性；2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确；3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。
重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。
教学步骤：一、安康常识：坐、立、行〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕坐、立、行是日常生活中的身体活动。
假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。
不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。
〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？老师讲解养成正确的身体姿势的方法；①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。
应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。
试一试:：学生听口令集体练习②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。
应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。
两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
试一试:：学生听口令集体练习③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？行如“风”：就像春风那么轻快、放松。
应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
试一试:：学生听口令集体练习比一比：看谁做得最好②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。
身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。
二、室内活动：乒乓球操1~3节〔1〕集体复习乒乓操第1、2节〔2〕学习第三节。
老师讲解、示范动作要领〔3〕学生集体学习分解动作〔4〕跟着老师口令学习完好动作〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导〔6〕在口令指挥下三节操动作〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。
五年级室内体育课教案
五年级室内体育课教案篇一：小学五年级室内体育课教案】第一课：行路安全教学目标：通过研究，让学生了解上学和放学时的交通安全知识。
教学用具：相关课件。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上学和放学是交通高峰期，要多注意交通安全。
板书课题：行路安全。
二、教授新课1、出示图片并提问：学生们，你们认识这些标志吗？小结：在马路上，车辆和行人都很多。
行人要靠右走，不要追逐和打闹。
过马路时，先看左再看右，要走人行道。
2、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，不能翻越栏杆。
3、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为正确，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，骑车时不能打伞。
5、出示图片并提问：这个小朋友的行为正确吗？小结：他的行为不正确，不能在马路上踢球。
三、总结全文。
五课后反思：第二课：吃好早饭教学目标：通过本课研究，让学生了解吃好早饭对身体的重要性。
教学用具：相关课件。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯。
这些好惯可以保护我们的身体不受病菌侵害，但是为了拥有健康的身体，我们还需要注意饮食，特别是吃好早饭。
二、教授新课1、出示图片并提问：学生们，你们知道这些小朋友为什么会不舒服吗？小结：早饭对于一天来说非常重要。
如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。
2、教唱儿歌：同学每天要早起。
吃好早饭再研究。
干稀搭配质量好。
身体研究大提高。
3、出示图片并提问：学生们，你们知道这些食物叫什么吗？你们每天都吃早饭吗？经常吃哪几种？四、总结全文。
五、作业：学生们，你们今天吃早饭了吗？如果吃了，请用彩笔画一朵花。
五课后反思：第三课：讲卫生勤洗手教学目标：通过本课研究，让学生了解爱清洁、讲卫生的重要性，特别是勤洗手。
教学过程：一、导入新课老师提醒学生们，上节课研究了如何养成爱清洁、讲卫生的好惯，但是讲卫生不仅仅是带手绢和水碗，还需要勤洗手。
小学室内游戏课教案
小学室内游戏课教案篇一：小学生室内外游戏适合小学生玩的室内游戏(四个)1. 照镜子游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法：学生前后（或左右）两人一组，相对而立（或坐）。
一人在下肢不动的前提下，做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做，如出错即为失败，两人互换角色，继续进行。
游戏规则：（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动，全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分，游戏结束，待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响。
（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音，不要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作，全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法，提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐，在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后。
游戏开始，两人轮流将橡皮向前吹，以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜。
游戏规则：（1）游戏中，每人一次只能吹一口气，中间不得换气，否则无效。
（2）游戏中，可以用手扶撑桌子，但不得使桌子晃动，也不得离凳而站，更不能弄出声响，否则为失败。
提示：此游戏也可两人同时进行吹气，且不分吹气次数，以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快游戏目的：提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组。
教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示。
如：由单臂直立桌面，手心向前开始，手心转向左90度，表示向左转。
手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转，表示后滚翻；双手向外轮转，表示前滚翻等。
做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分，最后以累积扣分最少的组为胜。
小学室内体育课教案(精选7篇)
小学室内体育课教案（精选7篇）小学室内体育课教案第1篇学习内容:体育常识、室内活动学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。
第一部分体育常识:课堂常规:教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:一、导入新课1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”2、学生互相讨论,议一议挂图内容。
3、出示课题:课堂常规一、传授新知1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。
下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。
二、巩固新知1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。
第二部分室内活动:分左右教学重点:理清左右的关系教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右组织教学: 1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
小学体育课室内教案20篇设计
小学体育课室内教案20篇设计小学体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程，而课程的质量也直接影响学生的身体健康和心理发展。
因此，在编写体育教案时，应以培养学生基本体育技能和身体素质为中心，并兼顾学生的身心发展和全面素质教育。
本文将为大家介绍20种设计课室内小学体育教案，帮助教师灵活运用，让学生在体育课中得到全面地锻炼。
一、打砖块游戏游戏流程：将教室的一侧墙壁悬挂上同样大小的白纸，即为“砖块”，学生将纸球扔向砖块，击中则打掉，未击中则保留。
最后，谁打掉的砖块最多，谁就胜利。
活动目标：学生的运动协调能力和手眼协调能力得到锻炼，同时体会到团队合作的力量。
二、拔河比赛游戏流程：将教室内的长绳固定在两个座位的椅背上，两队学生手握绳子，中间线为分界点，谁将对方拉到自己这边，则谁胜利。
活动目标：通过活动，培养学生的肢体力量和团队意识。
三、绸巾游戏游戏流程：组成两个队伍，同一队学生两两一组，将一条绸带系在同一队学生的腰部后面，双方以各自的绸带为界线，谁将对方绸带拽下先，谁就获胜。
活动目标：通过绸带游戏，培养学生的反应速度和运动能力，同时也提升了学生的合作意识。
四、跑圈游戏游戏流程：学生们沿着教室内的学校走廊跑圈，分组进行比赛，谁先跑满N圈，则谁胜利。
活动目标：通过跑圈游戏，提高学生的肌肉耐力和充分运动身体。
五、篮球游戏游戏流程：将两个篮球架放在教室内，组成两个队伍，进攻方用球射球筐，防守方则阻拦进攻方得分，谁得分最多，谁胜利。
活动目标：通过篮球游戏，提高学生的手眼协调及反映速度，并培养学生的竞争精神。
六、跳绳挑战游戏流程：将绳子平躺于地上，两个队员将跳进去，自由跳绳，跳到其它队员手指头上，然后跑回去交绳子，谁在规定时间内跳跃的次数最多，谁就获胜。
活动目标：通过跳绳游戏，提高学生的协调能力和心肺功能，提高身体素质，培养学生的坚韧不拔的毅力。
七、瑜伽冥想练习游戏流程：给学生介绍瑜伽的意义，根据学生的身体情况，选取不同难度的动作让学生练习，注重呼气与吸气、眼观内心等。
小学体育室内体育课教案及反思
小学体育室内体育课教案及反思小学体育室内体育课教案及反思一、教学目标：1. 提高学生的体育素质，培养其良好的身体形态和心理素质；2. 培养学生的协作精神、合作精神和团队意识；3. 提高学生的敏捷性、协调性、平衡性和反应能力；4. 促进学生的身心健康发展，培养其自我保护和自我修养能力。
二、教学内容：1. 接力赛活动：在指定的区域设立多个传递站，每个小组轮流进行接力比赛。
2. 羽毛球活动：通过羽毛球比赛培养学生的协作能力和反应能力。
3. 篮球投篮活动：在规定时间内进行篮球投篮比赛，提高学生的篮球技巧和勇气。
4. 立定跳远活动：练习学生的力量和协调能力，提高学生的竞技水平。
5. 健身操和绕柱跑：通过这两项活动提高学生的身体素质和自我修养能力。
6. 幕布运动和跳绳比赛：通过幕布运动和跳绳比赛提高学生的协调能力和敏捷性。
三、教学重点和难点：1. 教学重点：1. 培养学生的协作和合作精神；2. 提高学生的身体素质，锻炼学生的身体能力；3. 培养学生的竞技意识和团队精神。
2. 教学难点：1. 如何让学生理解和掌握游戏规则；2. 如何激发学生的兴趣和热情，并提高学生的参与度；3. 如何让学生体验到团队合作和竞技的快乐。
四、教学方法：1. 情境教学法：通过营造情景，让学生主动地参与到学习和竞赛中来，从而提高学生的学习热情和教学效果。
2. 合作学习法：通过小组协作学习的方式，提高学生的协作能力和团队合作精神，加深学生的学习体验。
3. 反问式教学法：通过提问的方式来引导学生主动思考和发表意见，增强学生的思维能力和逻辑推理能力。
五、教学流程：第一步：热身活动（10分钟）在班级体育室内进行热身活动，包括慢跑、悬垂、提膝、墙壁推手等活动，以增强学生的身体素质和准备参加课程活动。
第二步：授课环节（30分钟）根据教学目标和内容，通过情境教学法和反问式教学法来进行教学，分别介绍和讲解接力赛活动、羽毛球活动、篮球投篮活动、立定跳远活动、健身操和绕柱跑、幕布运动和跳绳比赛等训练活动的规则和技巧。
小学体育与健康课程室内教案
小学体育与健康课程室内教案1. 教学目标通过本节课的教学活动，让学生掌握以下技能和知识：- 了解室内体育运动的基本要素和规则；- 提高学生的协作能力和团队合作意识；- 培养学生对健康和身体锻炼的兴趣和认识。
2. 教学内容2.1 室内体育运动介绍- 简要介绍室内体育运动的种类和特点；- 引导学生展开对室内运动的探索和讨论。
2.2 室内体育活动- 室内足球：通过足球传接球练，提高学生的协作能力和团队合作意识；- 室内篮球：通过篮球投篮练，培养学生对身体锻炼的兴趣和认识；- 室内乒乓球：通过乒乓球拍打练，锻炼学生的手眼协调能力。
3. 教学过程3.1 活动准备1. 分组：将学生分成小组，确保每个小组人数合适；2. 准备器材：准备足球、篮球、乒乓球等器材，确保数量充足；3. 安全措施：提醒学生在活动中注意安全，避免碰撞和摔倒的情况发生。
3.2 活动展开1. 引导学生思考：通过提问等方式，引导学生思考室内体育运动的好处和意义；2. 介绍室内体育运动：简要介绍室内足球、篮球和乒乓球的基本规则和要素；3. 分组活动：- 小组合作训练：将学生分成小组，分别进行室内足球、篮球和乒乓球的训练活动；- 练技能：指导学生逐步练各项运动技能，注重基本动作的正确性；- 观摩比赛：每个小组进行技能比赛，鼓励学生展示所学技能；4. 总结回顾：让学生总结所学的室内体育运动技能和体会，分享感受和体验。
4. 教学评价本节课的教学评价主要包括以下几个方面：- 学生的参与度和积极性：观察学生在活动中的参与程度和表现；- 学生的技能掌握情况：评估学生在室内足球、篮球和乒乓球等运动技能上的掌握程度；- 学生的团队合作能力：评估学生在小组活动中的协作能力和团队合作意识。
5. 扩展活动为了巩固学生在本节课研究的内容，可以组织一些扩展活动，例如：- 编排室内体育表演：让学生自行编排并进行室内体育表演，展示所学的技能和团队合作精神；- 设计室内运动场地：学生团队合作，设计一个室内运动场地的平面图，体验场地规划和组织的过程；- 体验室内游乐设施：组织学生参观室内游乐设施，体验不同的室内体育运动。
小学室内体育课教案_共10篇完整篇.doc
★小学室内体育课教案_共10篇第1篇：小学体育室内课教案1小学体育室内课教案1授课班级：授课时间：学校：教师：一、教学内容：1、体育常识2、游戏1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
二、教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
三、教学过程：一：导入部分（9-13分钟）课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。
小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。
上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务??二：基本部分（15-19分钟）导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。
（3）教师观察学生讨论。
（4）学生总结，教师评价。
（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。
俗话说“坐如钟”。
正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（2）立。
俗话说“立如松”。
人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
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小学室内体育课教案20篇
随着人们健康意识的增强，体育运动逐渐成为小学教育教学中重要的一环。
而随着气温的下降和天气的不可预知性，小学室内体育课也逐渐成为一项发展迅速的教育领域。
为了帮助小学教师更好地开展室内体育课教学，今天我们将分享一份拥有20篇小学室内体育课教案的文档。
一. 跳绳
1. 跳绳基础技能教学本课程旨在让学生了解跳绳的基本
技巧，并通过一些简单的练习来掌握这些技巧。
2. 循序渐进的跳绳训练本课程重点教授跳绳的结构和基
本技能，并提供逐步增加难度的练习方式。
二. 健身操
3. 有氧健身操本课程旨在通过有氧运动的方式提高学生
的身体素质，包括强化肌肉系统和心血管系统等。
4. 踩台阶健身操本课程通过踩台阶的方式进行健身训练，锻炼学生的腿部肌肉和协调能力。
三. 瑜伽
5. 瑜伽基础训练通过简单的瑜伽动作，让学生了解和掌
握瑜伽的基本技能和理念。
6. 瑜伽柔软训练通过不同的伸展、屈曲和扭转动作进行
训练，使学生更加柔软、灵活和平衡。
四. 综合技能
7. 立定跳远训练通过跳远训练来强化学生的肌肉力量和
协调性。
8. 接力跑训练本课程旨在通过比赛的方式训练学生的快
速反应和合作意识。
五. 美式足球
9. 美式足球基本技能训练本课程通过讲解和练习美式足
球的基本技能，帮助学生掌握足球的规则和基本战术。
10. 美式足球对抗训练通过学校内部的比赛来练习应对各
种不同形式的对抗，以提高学生的比赛技能。
六. 篮球
11. 篮球基本技能训练本课程旨在让学生掌握篮球基本技巧，并培养学生的组织协调能力。
12. 篮球比赛训练通过比赛的方式训练学生的比赛策略和
运动技能，提高学生的比赛能力。
七. 排球
13. 排球基本技能训练本课程将介绍排球的基本技能，包
括发球、传球和扣球等，并引导学生培养协作意识。
14. 排球比赛训练通过比赛的方式来提高学生的组织能力、战术分析能力和比赛策略。
八. 乒乓球
15. 乒乓球基本技能训练本课程将教授乒乓球的基本技巧和战术演练，并逐步增加难度来提高学生的技能水平。
16. 乒乓球比赛训练通过学校内部的比赛和亲友之间的比赛来提高学生的比赛技巧和交际能力。
九. 芭蕾舞
17. 芭蕾身体姿势训练学生将学习芭蕾舞的基本姿势和动作，提高学生的肌肉协调和体位控制能力。
18. 芭蕾舞蹈训练学生将学习芭蕾舞的基本动作和步伐，并通过练习来提高学生的舞蹈水平。
十. 羽毛球
19. 羽毛球技术训练本课程旨在让学生了解和掌握羽毛球的基本技术和战术，提高学生的比赛能力。
20. 羽毛球比赛训练通过比赛的方式来提高学生的比赛技巧和竞争力，增强学生的自信心和决策能力。
总结
小学室内体育课程对孩子的身心健康发育必不可少。
教师需要不断探索适合学生的教育方式和课程内容，以激发学生的兴趣和提高学生的技能水平。
而通过使用我们提供的这份20篇小学室内体育课程教案，教师们将会更加轻松地开展教学工作，同时也能帮助学生更快、更准确地掌握类似的技能。