运动带给我健康作文800字_0
为什么要运动,运动的重要性作文
为什么要运动,运动的重要性作文
有一句名言说：“铁不炼不成钢，人不运动不健康”。
的确，运动带给我们健康，带给我们幸福，运动也带给我们快乐。
在去学校的路上，我要经过体育场，在那儿，会看见许多形形色色老年人在运动。
瞧，有的老奶奶在跳健身操，伴随着“一、二、三，一、二、三”的旋律，她们有节奏地扭动着身子，别看他们已经头发银白，身板却很灵活；有的老人家在打柔力球，在他们手中，柔力球都变听话了，一会儿飞到半空中，一会儿又乖乖地待在球拍上；有的老爷爷在舞剑，上上下下左左右右，舞得密不透风，令人眼花缭乱；有的老人在打太极，一看那沉稳的步态，娴熟的动作，就知道他是个老手……看！一位老爷爷正打着赤膊跑步呢！我穿着3件衣服都嫌不够，他居然能在如此寒冷的天气打着赤膊跑步，真了不起——这一切，都是因为运动让老年人变的更年轻、更健康了！
不光是别人爱运动，我和家人也很爱运动。
最新运动带给我健康作文（精选3篇）
运动带给我健康作文最新运动带给我健康作文（精选3篇）在日常的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编整理的最新运动带给我健康作文（精选3篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
“生命在于运动”，这是一名生物学家说的。
运动指生物体进行移动或动作，作为动物的人类更需要运动。
运动给我带来的是健康。
科学实验证明：人，如果超过五天不运动，免疫力会迅速下降，容易得病；一个月不运动，身体机能就会变弱。
运动能使人出汗，带走体内废物，有利于自身的新陈代谢，从而增强免疫力，少生病，还可以使青少年增高。
肺活量加大。
适量运动非常必要。
在读五六年级的时候，我是一个不爱活动的小孩。
一有时间就会坐在沙发上看电视。
每天回家除了看电视就是吃饭睡觉。
父母曾经提醒过我，整天不运动容易生病，可我觉得他们是危言耸听，于是我“左耳进右耳出”，依然我行我素，特别是周末，整天看电视，从不出门运动，渐渐的我的体质越来越脆弱。
我经常感冒，稍微不小心就感冒了，一个月感冒五六次，甚至要住院。
给父母带来了麻烦，也影响了自己的.学习。
当医生询问病因时得知我整天看电视不出门运动时说：“以后，你必须出门活动，不然，身体的免疫力下降，就抵抗不了病菌的侵袭，经常生病，吃药也起不了多大作用”。
医生的话对我促动很大，父母也反复说服我，后来，我每天运动两小时，没事和同学打打球，玩玩跳绳之类，当然，最多的还是跑步。
刚开始没跑两步就会气喘吁吁，于是我暗下决心，一定要坚持每天运动。
持续一年后，我的身体变得不再多病，渐渐地也在长高，长壮，学习成绩也有了很大的提高。
是运动给我带来了改变，运动带给我的是健康。
运动一下，益寿十年啊，不要再沉迷于网络和电视而足不出户，那只会让你多病不健康，出门运动运动才是长久之计！如果有人要问：人究竟能活多少岁？答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。
运动与健康作文(通用35篇)
运动与健康作文（通用35篇）在工作和生活中，少不了要写各种各样的文档，不论是写制度、写总结、写计划还是写其它的材料，能写出一篇好的文档,体现了一个人的文笔，也体现着一个人的能力，下面是我汇编整理的《运动与健康作文（通用35篇）》，希望能够帮到你!运动与健康作文篇1我最喜欢的运动是篮球。
因为我自小开始就与爸爸一起打篮球。
我觉得篮球是一种很好的运动，也可以强身健体。
小时侯，我时常都生病的，所以我立誓要多做运动，所以我选了篮球。
初次接触是很不习惯，但后来我便喜欢了篮球。
运动，顾名思义就是身体要“动”，只要动，就可以让自己的身体器官进行运作，运动通常会心跳加快，呼吸急促，这些都是对身体有益的！运动在我们的生活中，佔有很重要的地位，运动除了可以让身体更健康，体能更好，也让自己在繁忙的生活中，有一点可以喘息的时候。
多运动，可以养成良好的生活习惯，如果到老年都保持着运动的优良习惯，那就可以预防心脏病、高血压、心肌梗塞等严重疾病，甚至可以让自己比较不容易得到癌症，可以说是益处良多。
但是当我们不运动时，除了身体会发胖，行动不方便，更会让自己的人际关系变差。
曾经有学者调查，体重只要多重一公斤，异性对自己的好感就会下降。
而且不运动还会得到许多疾病，大多数因为心脏、血管疾病过世的人，大部分都是肥胖的人，肥胖可以说是只有百害而无一利。
运动与健康作文篇2生命在于运动，生命无止境，运动不止，因为运动让我们拥有健康的身体；因为运动，我们健康快乐地成长；因为运动，我们丰富多彩。
正因为如此，我热爱运动。
晴天是运动的好时机。
可以释放我们对运动的热情。
我们可以在篮球场上自由奔跑。
运球，传球，射门。
享受篮球的乐趣；还可以在草地上玩耍，传人，射门。
领略足球的魅力；你也可以在操场的跑道上奔跑。
体育使人快乐和情绪化。
“砰！砰！砰……”这有力的巴掌从健身房传来。
一场激烈的羽毛球比赛正在这里进行。
一名身穿蓝色制服的球员正在与一名身穿红色制服的球员竞争。
运动的重要性作文
运动的重要性作文运动的重要性。
运动是人类生活中不可或缺的一部分，它不仅可以帮助我们保持健康，还可以提高我们的身体素质和心理素质。
因此，运动对于每个人来说都是非常重要的。
首先，运动对于身体健康有着不可替代的作用。
通过运动，我们可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。
据统计，每天坚持适量的运动可以减少患心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。
同时，运动还可以帮助我们保持身材，塑造健康的体态，提高自信心。
其次，运动对于心理健康同样有着积极的影响。
运动可以释放大量的内啡肽，促进大脑分泌多巴胺，从而让人感到愉悦和兴奋。
这对于缓解压力、焦虑和抑郁情绪都有着明显的效果。
而且，运动还可以提高人的专注力和记忆力，对于学习和工作都有着积极的促进作用。
除此之外，运动还可以促进社交和团队合作能力的培养。
在进行团体运动时，人们需要相互配合、相互协作，这不仅可以增进人际关系，还可以培养责任感和团队精神。
这对于人们的社交能力和职业发展都有着积极的影响。
然而，尽管运动对于人们的身心健康有着如此重要的作用，但是现代社会中，很多人由于工作繁忙、生活压力大等原因，往往忽视了运动的重要性。
因此，我们应该时刻提醒自己，保持适量的运动，让运动成为我们生活中不可或缺的一部分。
总的来说，运动对于每个人来说都是非常重要的。
它不仅可以帮助我们保持身体健康，还可以提高心理素质，促进社交和团队合作能力的培养。
因此，我们应该时刻关注运动，让运动成为我们生活中的重要组成部分。
只有通过坚持运动，我们才能拥有健康的身体和积极的心态。
运动的好处作文12篇
运动的好处作⽂12篇运动的好处作⽂12篇 在⽣活、⼯作和学习中，许多⼈都写过作⽂吧，作⽂是⼈们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想⽤书⾯形式表达出来的记叙⽅式。
你知道作⽂怎样才能写的好吗？下⾯是⼩编整理的运动的好处作⽂，欢迎阅读，希望⼤家能够喜欢。
运动的好处作⽂1 ⽻⽑球不仅是⼀项激烈的运动，还是⼀项可以增长体质锻炼的运动。
⼤家常常说：“⼈⽼了，什么运动都受不了了！”可我却不觉得，因为…… 我和爷爷经常打⽻⽑球，因为爷爷是新⼿，⼿脚不灵便。
我不觉得有什么奇怪，因为我的爷爷已经63岁了。
可是爷爷却天天要和我打⽻⽑球，锻炼⾃⼰，还每天去⼭上去跑步。
在星期天的下午，我、姐姐、爷爷、奶奶来参加⽻⽑球⽐赛，⽐赛是采⽤擂台赛的形式。
第⼀盘是我和姐姐打，姐姐虽说是⽻⽑球队的，可实⼒也不怎么样嘛！还不不是被我打败了？我开始骄傲起来了。
第⼆盘是我和爷爷打，在和爷爷打球的时候，我发现爷爷的⼿脚开始灵活了。
并且赢了我，我只好⽢拜下风了。
接着爷爷⼜和奶奶、姐姐打，她们都想：爷爷的体⼒怎么这么好？我想可能是爷爷每天去跑步的原因吧，爷爷每天都去跑步，体⼒也肯定越来越好了！ 现在，我明⽩了。
⼈是需要运动的，⽆论你多⼤。
运动总是会带给⼈好处的。
运动的好处作⽂2 运动能带给我们很多好处，因此我们应该常做运动。
当我们常做体操时，我们的⾝体就会流汗。
同时，我们体内的器官也能操作得更顺畅。
此外，运动能使我们的体格变得强壮及意志⼒变得更坚定。
由此，我们便能专⼼致志于学业上。
因此，我们的学习能更见效果。
通过运动能够减少压⼒。
这样能促使⼀个⼈变得更平静及积极。
当我们⾯对问题时，便能理智地处理它。
多参与运动项⽬能让我们认识更多的朋友。
当举⾏⼀项运动项⽬时，⼀定有各种族参与其盛。
因此各族之间就能够多交流与沟通，并且能够促进团结。
此外，我们可以利⽤空闲时间来做运动。
我们应该妥善地利⽤空闲时间。
此外，通过运动还能培养⼀个⼈⼠⽓⾼昂。
运动在我们⽣活中占了重要的部分。
五年级生命作文：生命在于运动作文800字
五年级生命作文：生命在于运动作文800字生命在于运动生命是一种奇妙的存在，它有着无比宝贵的价值。
而生命中最重要的一部分就是运动。
运动不仅给予我们力量和健康，还带给我们快乐和成长的机会。
运动给予我们力量和健康。
身体的健康是我们生命中最重要的财富。
通过运动，我们可以锻炼肌肉，增强体质。
如果我们经常锻炼，身体就会不断变得强壮，骨骼也会更加坚固。
运动还能提高我们的免疫力，预防一些疾病的发生，使我们能够更加健康地成长。
运动带给我们快乐和成长的机会。
运动是一种美妙的享受，让我们感受到生命的活力和激情。
无论是跑步、打篮球还是游泳，运动都能让我们身心愉悦。
通过参与各种团体项目，我们还能结交新朋友，在与他们的交流中不断成长。
当我们在篮球场上与队友配合默契，一次次得分时，我们会感受到团队合作的重要性，这对我们的成长是非常有益的。
运动培养了我们的毅力和坚持。
只有付出辛勤的努力，才能取得良好的运动成绩。
运动需要我们每天坚持练习，不断克服困难。
当我们在一次次跑步训练中坚持下来，最终跑出了好成绩，我们就会更加坚信只要努力，就一定能够取得成功。
这种毅力和坚持的精神将伴随我们一生，让我们能够在困难面前永不放弃。
运动让我们感受到生命的美好与活力。
当我们在操场上奔跑时，感受着风的呼啸、阳光的照耀，我们会发现生命的美妙之处。
与此运动也让我们拥有了更多的机会去欣赏大自然的美景。
在爬山过程中，我们可以欣赏到山川河流的壮美，这是平时呆在家里无法体验到的。
生命在于运动。
运动给予我们力量和健康，同时也带给我们快乐和成长的机会。
通过坚持运动，我们可以培养毅力和坚持的精神，更好地面对生活中的困难。
让我们一起积极参与各种运动，感受生命的美好与活力！。
运动与健康作文500字（通用33篇）
运动与健康作文500字（通用33篇）运动与健康作文500字（通用33篇）导语：运动不仅给我带来了健康，还给我带来了很多快乐。
下面是小编整理的一些关于运动的优秀作文，欢迎查阅，谢谢！运动与健康作文篇1生命在于运动。
是的，我运动，我健康；我运动，我快乐。
生命不息，运动不止。
由于爱运动，我拥有健康的体魄；由于爱运动，我享受生活的精彩。
运动，能让你有一颗有效率、活泼而富有弹性的心脏；运动，能让你的心脏、肺脏以及身体的肌肉得到强化；运动，可以提高机体的免疫力；运动，还能使你的四肢灵活、关节柔软、走路轻松、改善血压、排除毒素。
运动，可以调节人体的紧张情绪、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增进友谊、提高敏捷性、集中注意力、磨练意志，更重要的能使你在心理上感觉年轻，更加乐观向上，还能让你有效地保持健康、匀称、苗条的身材！怎么样，朋友们？听我这么一说，您是否已经跃跃欲试了？那就与我一起来运动吧！运动、健康、快乐、澎！恰！恰！拥有一颗年轻美丽、乐观向上的心，拥有一个健康匀称的身材，相信你也会！运动与健康作文篇2生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。
正因为如此，我爱运动。
风和日丽的日子，正是运动的大好时光。
可以释放我们运动的热情。
我们可以在篮球场上尽情地飞奔。
运球，传球，投篮。
享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢球，过人，射门。
领略足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。
“砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。
这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。
一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。
刚开始，他们谁也不让谁。
到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。
这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。
看起来，很着急。
他不时地将球打出线外。
眼看比分差距越来越大。
那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。
生命在于运动的作文
生命在于运动的作文
谁能不懂运动的重要性，每个人心中都可以找到最初的那份酷爱。
那种运动带给我们不仅仅是物质上的刺激，还有一种意义，哪怕我们放弃了身边的一切，把全部的注意力放在了运动之上，也不会让自得伤害自己的利益。
运动让你的身体充满活力，增强你的体质，你的灵魂也无比强壮。
很多朋友告诉我，有一种无形的快乐伴随着他们一起拥抱着宝贵的生活！有运动的精神，拥有者的精神会更加的强烈。
一颗健康的心对于一个人来说是最重要的，运动就是最好的主要方式，它可以帮助我们充分发挥我们的潜在能量，扔掉过度负担，再次将心无旁骛的灵魂投入运动的乐趣中，找回真实自我。
只要你把重心放在每一次运动的自己身上，一切就会自然的舒展，你熙熙攘攘的世界一转身就变得宁静。
运动让你从心灵的深处得到安慰，最重要的是，运动能使我们变得快乐！
当你感觉到你步履蹒跚，当你觉得你快要失去信心了，你一定要把它记住：运动就会释放你封印的激情，让你继续健康快乐的生活下去！只要你肩负包袱，便可重拾新生，你的心也会就此得以净化，你的体质也会变得强壮，你的生活才会更加充实有意义！
运动不仅仅是一种健身的方式，它也是一种心理的调节，它让自己拥有了一份健康的强壮，找到了生活的乐趣，而且在运动中，你也可以把你的思想投入于其中，由此得到更多的安慰，运动可以帮助你更好的调节思想。
生命就在于运动，没有什么会比它更能体现一个人的潜力了。
只要你勇敢的把它加入到生活中去，就会发现你完全可以控制自己的心和灵魂，而你也会站在你自己的位置上拥有一切！。
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运动带给我健康作文800字
我运动，我健康，我快乐如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。
不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。
这是全人类的公识。
放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。
俗话说：生命在于运动。
运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。
我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。
就说踢键子吧。
这两天，我们学校举办了趣味运动会。
我踊跃报名参加踢键子比赛。
从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。
渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。
在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。
我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。
我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生
命的轻盈。
清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。
我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。
我运动，我健康，我快乐。
运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐。