食物相克大全表
食物相克大全表
虽然很多的食物都有其自身的好处，但是万物都是相生相克的，相宜的东西放在一起可能会使好的作用扩大，达到壹加壹大于二的效果，但是相克的食物放在一起，就会出现减法的效果了。
像我们平时吃的菠菜，豆腐都是对身体有很好的作用，但是一起食用的话就会导致肾结石，颈椎病的出现。
芹菜具有清热、平肝、降血压的作用；花生有止血、润肺的作用。
两者同时食用有软化血管、降胆固醇的功效。
莴笋和青蒜苗同食可顺气、通经脉、结齿明目、清热解毒、防治高血压的功效。
茄子有去痛活血、清热消肿的功效；苦瓜有解除疲劳、清心明目的作用。
两者是心脑血管病人的理想食物。
木耳与莴笋同食可增强食欲、刺激消化，对高血压高血脂、糖尿病、心脑血管病有防治作用。
鸡蛋搭配韭菜能补肾、行气止痛。
对阳痿、尿频肾虚、痔疮及胃痛有一定疗效。
生菜和大蒜同食可杀菌消炎、降血压、降血脂、降血糖、补脑、防止牙龈出血，常吃有清理内热等功效。
芹菜与西红柿都有明显有降血压作用。
两者同食可健胃、消食，对高血压高血脂有功效。
豆角的营养成份能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满，与土豆同食可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。
尖椒与空心菜都含有维生素和矿物质，两者同食可降血压、止头痛、解毒消肿、防治糖尿病。
豆腐和金针能够抑制癌细胞，是高血压、高血脂、心脑血管硬化、肥胖症患者的佳肴。
土豆与柿子长期食用可导致尿结石、肾结石，应尽量少吃。
菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收，还会破坏身体内部的钙质，导致颈椎、腰椎病、结石病。
香蕉与西瓜、哈蜜瓜、香瓜同食容易引发肾亏，导致血糖升高。
黑木耳与白萝卜同食能导致皮炎与皮癣、老年斑，尽量避开同食。
米汤与牛奶同食，可导致维生素A破坏，长期服用有损视力。
红薯与鸡蛋同食易引发肠梗阻及腹胀，应尽量避开。
南瓜与羊肉同食易导致胸膜炎、肺气肿，应避开。
史上最全食物相克大全
食物相克1、虾+维C=中毒2、感冒药+可乐=中毒3、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋5、海带忌猪血┄┄同食便秘6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑7、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死9、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发11、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气12、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏13、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛14、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛15、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒16、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕17、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气18、白酒忌柿子┄┄同食心闷19.红薯和柿子——会得结石20.萝卜和木耳——皮肤发炎21.芋头和香蕉——腹胀22.花生和黄瓜——伤害肾脏23、牛肉和栗子——引起呕吐24.螃蟹和柿子——腹泻25.鲤鱼和甘草——会中毒26、羊肉忌西瓜———同食伤元气27、鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气28、猪肉忌菱角———同食肚子痛29、狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒30、马肉忌木耳———同食得霍乱31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡32、羊肉忌梅干菜——同食生心闷33、鸡肉忌芥菜———同食伤元气34、驴肉忌黄花———同食心痛致命35、兔肉忌小白菜——同食易呕吐36、海蟹忌大枣———同食易得疟疾37、芥菜忌鸭梨———同食发呕38、萝卜水果不利甲状腺；39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌40、鸡蛋再吃消炎片相冲；41、豆浆营养不宜冲鸡蛋42、菠菜豆腐色美实不宜43、胡萝卜白萝卜相互冲44、蕃茄黄瓜不能一狗肉+绿豆同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。
糖精+甜酒同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
蒜+地黄同食会影响营养成分的吸收。
栗子+鸭肉同食会中毒。
牛奶+糖牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
大蒜+大葱同食会伤胃。
羊肝+竹笋同食会引起中毒。
豆腐+小葱豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。
西瓜+羊肉同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
常见食物相克表
常见食物相克表一、食物相克表之蔬菜类：1、萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。
2、胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。
3、甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。
4、黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。
5、茄子：忌黑豆、蟹。
6、韭菜：忌菠菜。
7、小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。
8、菠菜：忌豆腐、韭菜。
9、南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10、香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。
11、苦菜：忌蜂蜜。
12、辣椒：忌羊肝、南瓜。
13、芹菜：忌黄瓜。
14、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
15、豆腐：忌牛奶、菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。
二、食物相克表之肉禽蛋类：1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
2、猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。
3、猪肉：忌鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝。
4、羊肉：忌豆腐、荞麦面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、铜、丹砂。
5、猪脑髓：忌酒、盐。
6、鸡肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉。
7、牛肉：忌与鱼肉同烹调;忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。
8、牛肝：忌与含维生素的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。
9、鸭肉：忌木耳、胡桃、鳖肉。
10、狗肉：忌绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅、大蒜;忌用茶。
11、鹅肉：忌与鸭梨同食。
12、鸡蛋：忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。
三、食物相克表之水产类1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
(凡海味都忌甘草)2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末。
4、海带：不宜与甘草同食。
5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸;忌芥末、白术、苍术。
7、带鱼,黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸。
8、虾：忌同时服用大量维生素C;忌与猪肉、狗肉、鸡肉同食;忌糖。
四、食物相克表之水果类：1、枣：忌海鲜、葱。
2、桃子：忌鳖肉、龟肉。
常见食物相克大全表完整版
常见食物相克大全表完整版一、肉类相克1. 相克一：鱼类和柿子鱼类富含大量蛋白质和维生素D，而柿子中含有大量鞣酸，两者相结合会生成不溶性的物质，容易形成结石。
2. 相克二：鱼类和萝卜鱼类中的蛋白质和萝卜中的萝卜硫苷相遇，容易产生胃酸，导致消化不良。
3. 相克三：羊肉和西红柿羊肉性温热，而西红柿性寒凉，两者相克易导致腹泻、腹痛等不适症状。
二、蔬菜相克1. 相克四：胡萝卜和白萝卜胡萝卜和白萝卜都含有草酸，同时食用易导致胃肠不适。
2. 相克五：洋葱和莴苣洋葱中含有辣素和挥发性成分，与莴苣中的维生素C相遇会被破坏。
3. 相克六：黄瓜和西红柿在同一个碱性环境下，黄瓜中的酶会破坏西红柿中的维生素C，减弱其营养价值。
三、水果相克1. 相克七：橘子和胡萝卜胡萝卜中的维生素C和橘子中的柠檬酸相遇会降低维生素C的含量。
2. 相克八：柚子和蜂蜜柚子含有大量的柚皮素，与蜂蜜中的酶相遇易引起胃痛、恶心等症状。
3. 相克九：香蕉和柿子香蕉中富含果胶，与柿子中的鞣酸结合会导致消化不良。
四、主食相克1. 相克十：米饭和柿子柿子中含有大量的鞣酸，与米饭中的淀粉相遇会生成胃酸沉淀，容易形成消化不良。
2. 相克十一：面食和豆浆面食中含有大量的淀粉和蛋白质，与豆浆中的酸性物质结合易导致消化不良。
3. 相克十二：米饭和马铃薯米饭中的淀粉和马铃薯中的糖类相遇易引起胀气、腹胀等不适症状。
五、饮品相克1. 相克十三：咖啡和绿茶咖啡中的咖啡因和绿茶中的茶氨酸相遇易诱发心悸、失眠等不适症状。
2. 相克十四：茶和草莓茶叶中的鞣酸与草莓中的维生素C相遇易导致维生素C的流失。
3. 相克十五：牛奶和柠檬汁柠檬汁中的维生素C与牛奶中的蛋白质相遇会导致凝固块状物，不利于消化吸收。
综上所述，食物相克是我们在日常饮食中需要注意的问题。
适当了解常见食物的相克关系，可以帮助我们合理搭配食物，保障身体健康。
在制定饮食计划时，我们应根据自身的体质和需求，适度进行食物搭配，避免相克食物同时摄入，以避免不良反应的发生。
食物相克大全(合集)打印版
食物相克大全（合集）打印版日常食物相克大全（“×”代表不能同食，“=”代表影响）b白萝卜×丝瓜菠菜×牛奶菠菜×豆腐=使人体的钙无法吸收。
菠菜×黄瓜=维生素c会被破坏尽。
菠菜×乳酪=影响菠菜中多样的钙质的稀释。
菠菜×鳝鱼=呕吐。
菠菜×韭菜白酒×柿子=胸闷。
解救:韭菜红枣各半斤,水煎服。
鳖肉×兔、鸭、猪肉、苋菜、鸡蛋。
鳖肉×芥子、薄荷、苋菜。
白菜×胡萝卜=破坏vcc葱×蜂蜜醋×羊肉莼菜×醋菜瓜×牛奶、奶酪、鱼类=易生疾病。
茶×狗肉；衣人参等滋补药品时忌用。
醋×丹参、茯苓；×海参、羊肉、奶粉。
葱×杨梅、蜜糖=气壅胸闷；×枣、常山、地黄。
d豆腐×蜜糖豆腐×蜂蜜=耳聋豆腐×菠菜豆腐(豆浆)×牛奶；×菠菜；忌用豆浆冲鸡蛋。
大米（粳米）×苍耳同食=心痛；石斑鱼、平鱼、银鱼、黄花鱼×用牛、羊油植物油；凡海味均弛甘草大葱×枣=脾胃不和e鹅肉×鸭梨=受伤肾脏鹅肉×鸡蛋=伤元气。
鹅肉×柿子f蜂蜜×葱蜂蜜×开水=产生酸味。
蜂蜜×豆腐=腹泻。
蜂蜜×韭菜=腹泻。
蜂蜜×苦菜番茄×绿豆=伤元气g龟肉×薄荷=患疝气病。
营救:喝空心菜。
龟肉×酒、果、瓜、猪肉、苋菜龟肉×冬笋=中毒。
解救:甘草煎水服。
狗肉×鲤鱼=生化反映，不利于人体的物质。
狗肉×茶=便泌狗肉×大蒜=助火，难损人。
狗肉×姜=腹痛。
狗肉×朱砂×鲤鱼=上火。
狗肉×狗肾=痢疾。
狗肉×绿豆=胀破肚皮。
食物相克表大全
食物相克表大全1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
猪肉*菱角――肚子痛3、猪肉与羊肝相克：共烹炒极易产生怪味。
4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻极易受伤肠胃。
5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘；6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
8、猪肝与富含维生素c的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素c氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10、猪肝与菜花相克：减少人体对两物中营养元素的稀释。
11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。
12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。
13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会快速豆芽中的维生素c水解，丧失其营养价值。
14、猪血与何首乌相克：可以引发身体呼吸困难。
15、羊肉与栗子相克：二者都难于消化，同焖共炒作都不最宜，甚至可能将同喝还可以引发咳嗽。
16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。
17、牛肝与富含维生素c的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素c氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。
19、牛肝与鳗相克：可以产生不当的生化反应。
20、羊肉与豆酱相克：二者功能恰好相反，不必同食。
21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。
22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物吻合，而羊肉小冷，不必配醋。
23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。
24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。
25、羊肝与红豆相克：同食会引发中毒。
26、羊肝与竹笋相克：同食会引发中毒。
27、猪肉与鸭梨相克：受伤肾脏。
28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。
29、鹅肉与柿子相克：同食轻微可以引致丧生。
30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相加。
31,鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于身心健康。
32、鸡肉与大蒜相克。
食物相克表大全
鱼
大米
蜂蜜
糯米
鸡肉
芋头
香蕉
地瓜
鸡肉、燕麦、玉米、柿子、西红柿、鸡蛋、香蕉、螃蟹
红豆
羊肝、盐、羊肚、冬瓜、猪肉
荞麦
猪肝、猪肉
玉米
田螺（中毒）、地瓜
蚕豆
田螺
菊花
鸡肉（中毒）、莲藕、猪肉、芹菜
百合
猪肉（中毒）、羊肉
茶叶
鸡蛋、猪肉
人参
萝卜、茶
莴笋
蜂蜜、奶酪
大蒜
鸡肉、草菇、蜂蜜
其他
红糖
竹笋、牛肉、豆浆、牛奶、酒
石榴
蟹、土豆（中毒）
山楂
海鲜
柿子
鹅肉（严重死亡）、白酒、蟹、海蜇、红薯、鸡蛋、土豆、紫薯、章鱼
柑橘
胡萝卜、白萝卜、南瓜、鱼类、黄瓜、蟹、蛤蜊、牛奶、动物肝脏、桃、兔肉、蛤
草莓
地瓜
梨
柿子、开水、螃蟹
柠檬
橘子
桃
甲鱼
香蕉
西瓜、芋头、酸奶、土豆、红薯
菠萝
牛奶、鸡蛋
葡萄
海鲜、开水、骆驼肉、虾、蟹、虾姑
西瓜
虾姑、海虾、香蕉、山竹、羊肉
香菜
猪肉
白萝卜
胡萝卜、黑木耳、何首乌、丝瓜、银耳、蛇肉、水果
菜花
猪肝、猪肺、牛奶
莴笋
蜂蜜、乳酪
竹笋
羊肝、红糖、羊肉、豆腐、糖浆
丝瓜
菠菜、芦荟
平菇
驴肉、鸡肉、
西兰花
牛奶、猪肝
金针菇
西红柿、驴肉、牛奶
洋葱
蜂蜜（伤眼）、黄鱼、虾、虾姑
生菜
醋、蜂蜜
紫菜
柿子、花菜
芥菜
鸡肉
绿豆
食物相克表大全
食物相克表大全
饮食搭配是非常重要的，如果食物的搭配不当，不仅会
影响消化功能，还可能引起食物相克，导致身体不适。
下面是一份食物相克表大全，供大家参考。
1、牛奶与面包、生姜、牛肝、花生、豆腐、辣椒等相克。
2、鸡肉与茄子、酸枣、柿子、螃蟹、鲤鱼等相克。
3、猪肉与柿子、芥菜、鸡肝、鸭肉、黄瓜等相克。
4、鸭肉与茄子、菱角、鸡肉、南瓜等相克。
5、鱼与猪肝、豆腐、酸枣、洋葱、红薯等相克。
6、虾与花生、猪肝、鸡蛋、豆腐等相克。
7、鸡蛋与鲤鱼、茶叶、白酒、牛肉等相克。
8、豆腐与山楂、鸡蛋、虾、牛奶等相克。
9、茶与猪肉、鸡蛋、黄瓜、花生等相克。
10、花生与猪肉、鸡肝、豆腐、葱、生姜等相克。
11、南瓜与黄瓜、香蕉、西红柿、西瓜等相克。
12、芹菜与南瓜、苹果、白酒等相克。
13、菠菜与荔枝、柿子、鳝鱼、鸭肉等相克。
14、苦瓜与西红柿、豆奶、南瓜、茄子等相克。
以上是一些食物相克的例子，大家不仅要注意食物搭配，还要根据自身的体质和健康情况，进行合理的食物选择和搭配，以确保食物的吸收和消化，从而更好地维护身体健康。
《食物相克清单》word版
食物相克清单1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成.13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷.15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛.17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑.19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎.21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发.* 以下食物两小时内不能同时食用，否则会发生中毒，甚至有生命危险，千万不可大意,提供中毒解救小窍门，供参考：脚鱼与苋菜：食则死亡。
解救：吃空心菜汁鲤鱼与甘草：食则死亡。
解救：吃麻油二两；狗肉和绿豆：食则胀腹。
解救：甘草一两煎水服；桃子下烧酒：食则昏倒，多吃死亡。
解救：服牛黄解毒丸三粒；黄瓜与花生：食则泻肚。
解救：吃藿香正气丸二粒；蜂糖与生葱：食则死亡。
解救：米炒枯研末，再用甘草二两煎水冲枯米吃；茶煮青蛙：食则死亡，无法解救；蚕豆与田螺：食则绞畅痛。
解救：吃儿童小便二两；香蕉与芋头：食则中毒。
解救：吃桐油五钱；冰棒与西红柿：食则中毒。
解救：吃穿心莲二两煎水服；羊肉和西瓜：食则中毒。
解救：甘草二两煎水服；猪肉和芝麻花：食则死亡。
解救：吃空心菜汁二两；芥菜与兔肉：食则死亡。
解救：吃杨梅水二两；不可单用生姜下酒：食则胃脘痛，多吃则烂肝脏；冬笋和龟肉：食则中毒。
解救：甘草二两煎水服；鲫鱼与冬瓜：食则脱水。
解救：吃空心菜汁二两；黄疸病忌马肉：食则死亡。
食物相克大全表打印版
茄子
萝卜
土豆
黄豆
西红柿
大蒜
黄瓜
芹菜
韭菜
菠菜 梨
南瓜
食物名称 物名称 相克食物 互食效果 同食伤元气 猪血 同食便秘 海带 食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 甘草、柿子 相克 猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功 蜂蜜 同食伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明 能 同食易使肝脏中毒 癞哈 食则死亡 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低 与黄鱼、常山、地黄、杨梅相克 辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏 大枣 同食会消化不良、食则伤五脏 胡萝卜素就会完全被破坏了 石榴 食则死亡 洋葱（葱） 与石榴、莴苣、木瓜、山楂相克 狗肉 共增火热 相克食物 绿豆 鱼肉 猪肝 酒 白萝卜 辣椒 醋 互食效果 黑鱼 同食肚子痛 墨鱼 容易引起霍乱 黑豆 相克 人参 同食积食滞气 木耳 同食会得皮炎 水果 同食容易患甲状腺肿 橘子 诱发或导致甲状腺肿 何首乌 性寒滑 与地黄、蛇肉相克 猪血 同食会消化不良 虾皮 同食会影响消化 酸牛奶 黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收 与蕨菜、四环素、菠菜相克 大葱 同食会伤胃 狗肉 同食助火，容易损人 蜂蜜 性质相反，会变疳积，食则死亡 何首乌 同食会引起腹泻 石榴 食则死亡 与牡丹皮、芒果相克 地黄 同食会影响营养成分的吸收 一般不与补药同食 兔肉 同食脱头发 甲鱼 同吃会中毒 螃蟹、虾 同食会引起蛋白质的吸收 蛤 同食会引起腹泻 蚬、毛蚶 所含的维生素B1全部破坏 菊花 同食会引起呕吐 鸡肉 同食会伤元气 鲤鱼 患痢疾 鳖 剧毒 黄豆 黄瓜 芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值 南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 羊肉 两补同时，令人肠胃气壅 虾 同食会引起痢疾 豆腐 形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 大蒜 同食会伤胃 鲤鱼 食则易生病 香蕉 同食生雀斑 柿子 难消化不易排出 西红柿 同食会导致食欲不佳，消化不良 牛肉 加重胃肠负担 石榴 相克 地瓜 同食会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 鱼肉 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 白酒 同食会感觉胸闷，气短 猪肝 猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能 咸鱼 同食易产生致癌物 毛蟹 同食会引起腹泻 冰棒 同食会中毒 绿豆 相克 菠菜 菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 花生 同食易导致腹泻、伤身 西红柿 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 芹菜 芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值 柑橘 柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 辣椒 辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 花菜 花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 鲤鱼 成胎毒 与番茄、羊肉相克 不宜与含维生素C含量高的蔬菜同烹调 牛肉 同食容易中毒 白酒 火上加油 豆腐 菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 黄瓜 维生素C会被破坏尽 乳酪 乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收 鳝鱼 同食易导致腹泻 开水 吃梨喝开水，必致腹泻
食物相克表 全
食物相克小常识同时进食物导致后果同时进食物导致后果1 猪肉+菱角肚子疼 36 虾子+金瓜会中毒2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣会中毒3 牛肉+栗子引起呕吐 38 鳖+芹菜剧毒4 牛肉+红糖胀死人39 田螺+木耳会中毒5 牛肉+盐菜会中毒 40 田螺+玉米会中毒6 牛肉+鲶鱼会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡7 牛肉+田螺会中毒 42 皮蛋+红糖会中毒,发呕8 羊肉+西瓜伤元气43 豆腐+蜂蜜导致耳聋9 羊肉+田螺腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜会下痢10 狗肉+绿豆会中毒 45 蒜头+蜂蜜会变疳积11 狗肉+黄鳝会中毒 46 洋葱+蜂蜜伤眼睛12 狗肉+葱会中毒 47 葱+蜂蜜会中毒13 兔肉+芹菜脱发48 萝卜+人参滞气14 兔肉+人参会中毒 49 萝卜+木耳导致皮炎15 兔肉+青姜会中毒 50 蜂蜜+油炸物会中毒16 兔肉+红罗卜会中毒51 木瓜+油炸物会下痢17 鸡肉+芹菜伤元气 52 西瓜+油炸物会下痢18 鹅肉+鸡蛋伤元气 53 西瓜+八宝丹会中毒19 鹅肉+鸭梨伤肾脏 54 金瓜+八宝丹会中毒20 甲鱼+苋菜会中毒55 马铃薯+香蕉面部生斑21 黑鱼+茄子肚子疼 56 芋头+香蕉引起腹涨,中毒22 鲤鱼+猪肉会中毒57 红薯+柿子会得结石23 鲤鱼+甘草会中毒 58 树薯粉+麻油会中毒24 鲤鱼+辣椒成痔疾 59 花生+黄瓜会伤身25 鲤鱼+芹菜患痢疾60 白酒+柿子导致胸闷26 鲤鱼+黄瓜成胎毒 61 热酒+红柿会中毒27 鲑鱼+河豚有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜会伤身28 鲫鱼+树豆花中毒必死63 牛奶+醋患痢疾29 鳗鱼+桔子会中毒 64 牛奶+菠菜患痢疾30 鱆鱼+螺肉会中毒65 葡萄+开水引起腹泻31 河豚鱼+烟灰中毒死亡 66 番茄+绿豆伤元气32 生鲸肉+大面中毒必死 67 海带+猪血便秘33 螃蟹+柿子引起腹泻 6834 螃蟹给癞病人吃必死6935 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 70注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用.饮食禁忌:①咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾皮肤痒忌食酸果,辣椒.②腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿失眠症忌食酒.③哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀肝炎忌食鸭,葱,椒,酒.④头痛忌食酒,大葱. ⒁黄疸病忌食糯米,白酒.⑤鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂胃痛忌食鸭蛋,豆,茨.⑥眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜.⑦牙痛忌食糖,酱油. ⒄腰痛忌食葱.⑧喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.⑨呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆耳烂忌食鱼,虾.⑩泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇浮肿忌食糯米,各种酒.。