高血压中医干预方案
中医对高血压的干预
中医对高血压的干预高血压是一种常见的疾病，也是一种常见的心血管疾病，其主要特点是动脉血压持续增高。
高血压患者的血压水平明显高于正常人群，如果不及时控制和治疗，可能会导致严重的并发症，如脑卒中、心肌梗死、肾功能不全等，对患者的身体健康造成极大的危害。
针对高血压这种疾病，中医也有一些干预措施，本文将从高血压的病因、危害、中医治疗方法、生活中的注意事项以及高血压的预防措施等方面进行探讨。
1、高血压的病因高血压的病因是多方面的，常见的因素包括遗传因素、饮食、生活方式、代谢疾病等。
其中，遗传因素是造成高血压的主要原因之一。
另外，高盐饮食、高脂饮食、饮酒、肥胖、缺乏运动、心理压力等都是高血压的危险因素。
一些代谢疾病如糖尿病、甲状腺功能减退、肾上腺肿瘤等也会导致高血压的发生。
2、高血压的危害高血压的危害非常大，它会对心脏、脑血管、肾脏等重要器官造成损害。
高血压会增加心脏负荷，导致心脏肥大、心律失常、心肌梗死等。
此外，高血压也是脑卒中的重要危险因素，因为它会增加脑血管病变的风险，造成脑缺血和脑出血。
高血压还会影响肾功能，导致肾脏疾病和肾衰竭。
3、中医对高血压的干预措施3.1中药治疗中药治疗高血压的方法是通过中药的药性和功效来调节人体内环境，从而达到降低血压的目的。
中药治疗高血压的原理是：中药能够调节人体内的气血运行，平衡阴阳，从而达到调节血压的目的。
常用的中药有降压片、天麻片、丹参等。
降压片是一种中成药，由红花、天花粉、丹参、山楂、龙胆草、金银花等多种中药配制而成，具有清热解毒、凉血降压、扩张血管等作用。
天麻片是一种中成药，由天麻、丹参、黄芪、白术等中药配制而成，具有镇痛、平喘、降血压的作用。
丹参是一种常用的中药，具有活血化瘀、降血压、降血脂等作用，可以有效地改善高血压的症状。
3.2针灸治疗针灸治疗高血压是通过在特定的穴位上施针，调整人体的气血运行和神经系统功能，从而达到降低血压的效果。
针灸治疗高血压的原理是：通过在穴位上施针，可以改善人体内的气血运行和神经系统功能，从而平衡阴阳，达到调节血压的目的。
2014.3月健康教育高血压中医干预方案
高血压中医干预方案中医古文献中无高血压病的名称，但有关高血压病症状的记载，散见于“眩晕”、“头痛”、“肝阳”、“肝风”、“中风”等论述中。
如《素问〃至真要大论》说：“诸风掉眩，皆属于肝。
”《诸病源候论》说：“肝气胜为血有余，则病目赤善怒，逆则头晕，耳聋不聪。
”这些论述对现代防治高血压病具有一定的指导作用。
一、高血压的预防（1）合理膳食：以低糖、低脂、优质高蛋白质和高纤维素为原则。
减少膳食高糖、高脂肪、高胆固醇食物(动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、等)，提倡多食牛羊肉、禽肉、鱼肉、豆制品和奶制品这些优质蛋白质，因为膳食鱼类摄入量与血压水平呈负相关，较高的膳食鱼类及海产品，尤其对舒张压有明显的保护作用。
多食富含钾的蔬菜和水果(香蕉、苹果、柑橘)，增加钙的摄入量，提倡多食奶制品、豆制品和海产品，因为钙与血压水平呈负相关。
低盐饮食，少吃咸菜及腌制品。
少饮可乐、雪碧等含糖量高的饮料，提倡饮用绿茶。
少吃甜食和油炸食品，提倡多吃海藻类和食用菌类(香菇、蘑菇、喉头姑、银耳、黑木耳和茯苓)，提倡多吃一些杂粮和薯类。
粗细均衡搭配，做到有粗有细，不甜不咸，吃好早中餐，晚餐不宜太饱。
（2）控制体重：体重和体重指数与血压水平存在明显正相关，它与肥胖有着先天的“亲密”联系，超重和肥胖是高血压的常见危险因素。
（3）戒烟限酒：烟草中尼古丁能引起小动脉痉挛，损伤血管内皮细胞。
因此应不吸烟及尽早戒烟。
同时有研究显示随着饮酒量的增加，高血压病患病率逐渐增加，平均比非饮酒组高0.55倍。
（4）适量运动：坚持有恒、有序、有度，即长期规律的、循序渐进的、按个人具体情况进行的适量适度运动对健康有利，应避免高强度、大运动量的运动，只有低强度长时间的运动主要消耗脂肪，而高强度的运动主要利用糖原，增进食欲明显，不利于饮食控制。
每周可运动3～5次，每次30～45分钟。
每天可做10分钟的“深呼吸，下蹲起”的动作。
深呼吸是通过腹式呼吸，使膈肌下降，使腹部内脏器官受到温和的按摩，改善微循环；下蹲起动作通过体位改变可以增强交感和副交感神经调节血管的功能，是消除许多症状的有效办法。
高血压中医治疗方案
三、治疗方案
1.中药治疗
（1）基本方药：根据高血压的病因、病机和症状，选择具有降压作用的中药组成基本方药。
（2）辨证论治：根据患者的具体症状和体质，调整基本方药，实现个性化治疗。
（3）用药原则：遵循“剂量适中、疗程合理、用药安全”的原则，避免药物不良反应。
高血压中医治疗方案
第1篇
高血压中医治疗方案
一、方案背景
随着社会经济的发展和人们生活方式的变化，高血压已成为我国常见的慢性疾病之一。中医在防治高血压方面具有悠久的历史和丰富的经验。本方案旨在运用中医理论，结合现代医学研究成果，为高血压患者提供一套合法合规的中医治疗方案，以改善患者的生活质量，降低心血管事件风险。
二、治疗原则
1.整体观念：注重整体调理，平衡阴阳，调和气血。
2.辨证论治：根据患者病因、病机、体质及症状，制定个性化的治疗方案。
3.治未病：重视预防，早期干预，防止病情恶化。
4.综合治疗：结合中药、针灸、推拿、食疗、运ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ等多种疗法。
5.合法合规：确保治疗方案符合国家相关法律法规，确保患者安全。
三、治疗方案
2.针灸治疗
（1）选穴原则：根据高血压的病因、病机和症状，选择具有调节血压作用的穴位。
（2）治疗方法：采用毫针、电针、耳针等针灸疗法，每周治疗2-3次，每次留针30分钟。
（3）注意事项：针灸治疗应由具有执业资格的中医师进行，确保治疗安全。
3.推拿治疗
（1）手法选择：根据患者的具体症状和体质，选择具有降压作用的推拿手法。
（3）运动时间：每周至少运动5次，每次运动时间为30-60分钟。
（4）注意事项：在医生指导下进行运动治疗，避免运动损伤。
中医治疗高血压的处方
中医治疗高血压的处方中医治疗高血压的方法历史悠久，其理论基础主要来自于《黄帝内经》等古典医学著作。
中医认为高血压属于“眩晕”、“头痛”等范畴，其发病与肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿内阻等因素有关。
以下为中医治疗高血压的几种常见处方：1. 平肝潜阳法：适用于肝阳上亢型高血压患者。
常用药物有天麻、钩藤、石决明等，具有平肝息风、清热潜阳的作用。
2. 滋阴降火法：适用于肝肾阴虚型高血压患者。
常用药物有熟地黄、山茱萸、枸杞子等，能够滋阴补肾，降火平肝。
3. 健脾化痰法：适用于痰湿内阻型高血压患者。
常用药物有半夏、茯苓、白术等，具有健脾化湿、化痰开窍的功效。
4. 活血化瘀法：适用于血瘀型高血压患者。
常用药物有丹参、川芎、红花等，能够活血化瘀，通络止痛。
5. 疏肝理气法：适用于肝气郁结型高血压患者。
常用药物有柴胡、郁金、香附等，具有疏肝解郁、理气和中的作用。
6. 温阳助阳法：适用于阳虚型高血压患者。
常用药物有肉桂、附子、干姜等，能够温补阳气，增强机体的抗病能力。
7. 养心安神法：适用于心神不宁型高血压患者。
常用药物有酸枣仁、远志、柏子仁等，具有养心安神、镇静催眠的效果。
8. 调和阴阳法：适用于阴阳失调型高血压患者。
常用药物有黄连、黄芩、知母等，能够清热泻火，调和阴阳。
在实际应用中，中医医师会根据患者的具体体质、病情和症状，综合考虑，制定个性化的治疗方案。
同时，中医治疗高血压也强调整体调理，除了药物治疗外，还包括饮食调养、情志调节、适当运动等多方面的综合干预。
患者在接受治疗时，应遵医嘱，合理用药，并注意生活方式的调整，以达到更好的治疗效果。
中西医如何调理高血压
中西医如何调理高血压随着当前人们的生活方式、饮食习惯方面的更新和改变，加之当前人口老龄化速度的不断加快，作为中老年群体常见疾病的高血压病在当前的发生风险也在不断的提高。
高血压病易影响病人的健康及生命安全，高血压病人的心血管疾病发生风险也相对更高。
因此，对于高血压病人，需及时接受治疗干预以避免持续高血压引发的不良后果。
在当前，临床上针对于本病病人注意采取的治疗方法包括中医和西医。
那么对于高血压病人，该如何通过中西医疗法去调理呢？本科普文将总结一些针对高血压的中西医疗法。
一、高血压疾病特点随着年龄不断增加，其身体内的各部分器官组织机能相应的也在不断降低。
对于步入中、老年人群，其血管内平滑肌往往会随着年龄的增长而增强，其主动脉也无法较好地扩张，从而导致高血压病人心脏的供血能力下降，收缩压呈线性增长趋势。
同时，高血压病人身体当中主动脉、弹性动脉中膜弹性纤维的含量水平也逐渐降低，而病人体内胶原纤维含量则呈现不断升高的趋势。
且因病人机体内的钙质沉淀，网膜纤维块增多也导致其弹性降低，动脉硬化逐渐加重。
针对于动脉弹性的评价指标即是脉压，因此也可见高血压病人的脉压持续上升。
二、针对高血压病人的西医干预方法（一）β-受体阻滞剂治疗β-受体阻滞剂(普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔等)是作为上个世纪针对于高血压病人的药物治疗与药理学研究的一项重要成果，β-受体阻滞剂可通过减少病人心排出量、减少抑制肾素的分泌过程，及对病人突触前膜β-受体拮抗等方法从而发挥降压疗效。
因此，β-受体阻滞剂可作为当前高血压疾病病人的长期性降压药物，且临床经验显示，其在临床应用中不限于单药治疗。
（二）利尿降压药治疗利尿降压药（氢氯噻嗪、螺内酯、呋塞米、吲达帕胺等）是当前在临床上常用的一类针对高血压病人的降压药物，利尿降压药治疗过程导致药物不良反应率相对较低，且此类药物通常无耐药性，其药性相对较温和，临床发现，利尿降压药与其他类型降压药联用治疗，也能更显著提高对病人的降压疗效。
中医药高血压病中医药健康管理方案
中医药高血压病中医药健康管理方案中医药高血压病中医药健康管理方案慢性病已成为危害我国人民健康的主要公共卫生问题。
根据目前慢病发展趋势，慢病将发生在未老先病的工作人群。
构建慢病健康管理服务平台，发挥中医中药在慢性病预防、保健、治疗方面的优势，对慢性病进行有效防控控势在必行。
中医药技术具有“简、便、验、廉”的特点，深受群众欢迎。
为深入开展中医药适宜技术推广应用，充分发挥中医药在防治常见病、慢性病中的优势，切实降低医疗费用，进一步提高我社区高血压病患者中医药健康管理服务水平，促进我社区中医药工作的全面发展，结合我社区实际，制定本方案。
一、服务对象辖区内35岁以上具有高血压危险因素的高危人群和已确诊的高血压病患者二、服务内容社区卫生服务中心（站）要对辖区高血压病患者，按照规定的服务内容、服务程序和服务方法进行社区健康管理1．高血压筛查。
（1）对辖区内35岁及以上常住居民，每年在其第一次到社区卫生服务中心或站就诊时为其测量血压。
（2）对第一次发现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的居民在去除可能引起血压升高的因素后预约其复查，非同日3次血压高于正常，可初步诊断为高血压。
如有必要，建议转诊到上级医院确诊，2周内随访转诊结果，对已确诊的原发性高血压患者纳入高血压患者健康管理。
对可疑继发性高血压患者，及时转诊。
（3）建议高危人群每半年至少测量1次血压，并接受医务人员的生活方式与中医药保健预防指导。
2．对原发性高血压患者根据高血压分级分层进行管理，社区卫生服务中心或站每年要提供至少4次面对面的随访。
（1）测量血压并评估是否存在危急症状，如出现收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg；意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛、心悸胸闷、喘憋不能平卧及处于妊娠期或哺乳期同时血压高于正常等危险情况之一，或存在不能处理的其他疾病时，须在处理后紧急转诊。
对于紧急转诊者，村卫生室、社区卫生服务中心（站）应在2周内主动随访其转诊情况。
中医治疗高血压的12个经验妙方
中医治疗高血压的12个经验妙方当前，我国高血压等心血管疾病患病人数不断增加，威胁大众健康，随着对高血压的研究逐步深入，对高血压患者的药物治疗出现较多新进展，西医降血压药物治疗效果显著，能有效改善患者心血管功能，氢氯噻嗪等利尿剂，美托洛尔等β阻剂及硝苯地平等钙拮抗剂是首选药物，但西药毒性和副作用较大，长期大量应用氢氯噻嗪会影响电解质、尿酸、血脂，美托洛尔对哮喘、心率过慢（＜55次/min）等高血压患者有不良影响，硝苯地平可能引起下肢水肿、头晕等，西药治疗具有一定局限性。
中医药治疗可有效保护靶器官，与西药合还可减少副作用，中药对于某些受损器官的逆转及并发症的防治效果较好，降血压的同时还可降低血液粘稠程度，改善肾功能。
中药治疗高血压是从具体病证出发，用辩证论证方法调整体内环境，改善血管内皮功能，保护心、脑、肾。
以下简要科普高血压相关知识及其12个治疗的经验妙方。
一、什么是高血压高血压是指未使用降压药物情况下，收缩压≥140 mmHg和(或)舒张压≥90 mmHg。
临床上所说的高血压并不仅是达到高血压值，血压明显高于自己年轻时的血压，有明显症状者，也需就医进行诊断。
当前，高血压已是一种中老年常见慢性疾病，高血压患者常出现视力障碍、心绞痛等并发症，使患者部分功能受到影响，影响患者正常工作与生活。
高血压病发因素有家族遗传，酗酒、熬夜等不良习惯，患者常有恶心、头痛等症状，如不及时治疗，可能进一步引发心脏、肾脏、大脑等靶器官受损，患者需积极接受治疗并遵医嘱调节生活习惯，需遵循医嘱保持规律作息，养成良好的饮食习惯，从各个方面进行调理。
二、高血压分类高血压分为原发性和继发性。
原发性高血压并非由其它疾病所导致，肥胖、有家族史人群发病率也较高，原发性高血压只能通过服用药物、改善生活习惯控制。
继发性高血压是继发于其他疾病的高血压，与高血压病有本质区别，比如患嗜铬细胞瘤后，表现出高血压，治疗继发性高血压要明确原发疾病病因，最常见的如嗜铬细胞瘤，治好继发疾病，高血压就能痊愈。
中医治未病干预方案高血压病
中医高血压病前状态未病干预方案一、高血压高危人群的范围高血压高危人群一般指具有高血压家族史、超重或肥胖、有不良生活方式、不良心理因正常高值血压、长期服用避孕药等以中老年为主的人群。
(一)禀赋异常，尤其是一级亲属为高血压病患者，且年龄<50岁。
(二)超重或肥胖者(体重指数BMI224kg/m2)，腰围男性z85cm,女性≥80cm是血压高的独立危险因秦。
(三)不良生活方式者。
包括饮食过咸、嗜食膏粱厚味、长期吸烟、嗜酒(每天饮酒>5克)等。
(四)精神紧张者。
如长期从事注意力高度集中工作、长期受噪音等不良刺激者。
(五)血脂异常(HDL-C≤35mg/dL(0.91mmol/L)及TG≤200mg/dL(2.22mmol/L)或正在接受调脂治疗者。
(六)正常高值血压者。
收缩压介于120—139mmHg之间和(或)舒张压介于80—89mmHg之间。
(七)其他:长期服用避孕药等药物、患糖尿病、慢性肾病、血管病变、甲状腺功能亢进等疾病者。
二、高血压病前状态人群健康教育及指导1.增加有氧运动，每天一次，每次连续30分钟以上，心率达到(170-年龄)次左右，锻炼形式以快走、慢跑、游泳、爬山、练瑜伽、跳广场舞、交际舞、太极拳、太极剑等为主。
2、采用国际上针对高血压的治疗性膳食一得舒膳食原则:(1)蔬果:新鲜的蔬菜水果占每餐食物的一半;(2)主食:谷物中应有50%全谷，即粗粮、细粮各占一半;(3)奶:尽可能使用低脂或脱脂奶来补钙;(4)低盐:每天食用6g以下的盐，一个啤酒瓶盖的量就是6g,那么每天食盐只能比这个量还少;同时减少辣酱及腌制食品的摄入；(5)少食含糖饮料;(6)蛋白质指豆制品及鸡肉、鱼肉等低脂肉类，大约只占每餐的1/5-1/4。
3、规律作息，保障良好睡眠，每晚早睡、多睡1小时。
4、心理筛查:依照心理问题自评量表-汉密顿抑郁/焦虑自评量表-汉密顿抑郁/焦虑他评量表一转诊心理科或精神科的工作模式筛查焦虑/抑郁人群，给予适当建议，并指导转诊。
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高血压中医干预方案
中医古文献中无高血压病的名称，但有关高血压病症状的记载，散见于“眩晕”、“头痛”、“肝阳”、“肝风”、“中风”等论述中。
如《素问·至真要大论》说：“诸风掉眩，皆属于肝。
”《诸病源候论》说：“肝气胜为血有余，则病目赤善怒，逆则头晕，耳聋不聪。
”这些论述对现代防治高血压病具有一定的指导作用。
1、高血压的预防
（1）合理膳食：以低糖、低脂、优质高蛋白质和高纤维素为原则。
减少膳食高糖、高脂肪、高胆固醇食物(动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等)，提倡多食牛羊肉、禽肉、鱼肉、豆制品和奶制品这些优质蛋白质，因为膳食鱼类摄入量与血压水平呈负相关，较高的膳食鱼类及海产品，尤其对舒张压有明显的保护作用。
多食富含钾的蔬菜和水果(香蕉、苹果、柑橘)，增加钙的摄入量，提倡多食奶制品、豆制品和海产品，因为钙与血压水平呈负相关。
低盐饮食，少吃咸菜及腌制品。
少饮可乐、雪碧等含糖量高的饮料，提倡饮用绿茶。
少吃甜食和油炸食品，提倡多吃海藻类和食用菌类(香菇、蘑菇、喉头姑、银耳、黑木耳和茯苓)，提倡多吃一些杂粮和薯类。
粗细均衡搭配，做到有粗有细，不甜不咸，吃好早中餐，晚餐不宜太饱。
（2）控制体重：体重和体重指数与血压水平存在明显正相关，它与肥胖有着先天的“亲密”联系，超重和肥胖是高血压的常见危险因素。
（3）戒烟限酒：烟草中尼古丁能引起小动脉痉挛，损伤血管内皮细胞。
因此应不吸烟及尽早戒烟。
同时有研究显示随着饮酒量的增加，高血压病患病率逐渐增加，平均比非饮酒组高0.55倍。
（4）适量运动：坚持有恒、有序、有度，即长期规律的、循序渐进的、按个人具体情况进行的适量适度运动对健康有利，应避免高强度、大运动量的运动，只有低强度长时间的运动主要消耗脂肪，而高强度的运动主要利用糖原，增进食欲明显，不利于饮食控制。
每周可运动3～5次，每次30～45分钟。
每天可做10分钟的“深呼吸，下蹲起”的动作。
深呼吸是通过腹式呼吸，使膈肌下降，使腹部内脏器官受到温和的按摩，改善微循环；下蹲起动作通过体位改变可以增强交感和副交感神经调节血管的功能，是消除许多症状的有效办法。
另外通过调身、调心、调息等松弛方法，可以使人心静气和、心情放松，对控制血压也有着重要作用。
曾有报道气功疗法近期降压的有效率为90%，使舒张压下降明显，练功20分钟可使舒张压下降。
2、中医食疗：
（1）芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
（2）生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
(3)煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。
(4)淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
3、中医茶疗：
（1）菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
（2）决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。
经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
（3）莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。
用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
4、中医按摩：
自我按摩可调节大脑皮层功能，改善脑内血液循环，使微血管扩张，血液增加，血压降低，防止动脉硬化。
按摩方法有两种，一是按摩手指甲根部，二是按摩涌泉穴。
按摩手指甲根部的方法是：在手的大姆指的指甲根部，以另一只手的大姆指与食指夹住，转动的揉搓，然后，自指甲边缘朝指根方向慢慢地揉搓下去，勿用力过度，吸气时放松，呼气时施压，尽可能于早起、午间、就寝前做三次，这样可使血管扩张，血压下降。
按摩涌泉法简单、实用，方法是取坐位于床上，用两手拇指指腹自涌泉穴推至足根，出现局部热感后再终止操作，每日1－2次。
临床上足浴、足按摩涌泉两者常同时进行。
六字按摩法降压：
“抹、擦、梳、滚、揉、按”六字按摩法降压好。
如高血压病人在坚持服用降压药物的同时进行此按摩法，可帮助巩固降压疗效。
抹：就是抹前额。
其方法是双手的食指或中指进行抹。
擦：就是用双手手掌摩擦头部的左、右两侧。
摩擦时用力不宜过大，以自觉舒适为好。
梳：就是将双手手指微屈，两手十指好似虎爪般，先从前额发根开始，一寸一寸向头顶，再一寸一寸向脑后推着，边推边梳，当然也可以左、右两手互相交替反复进行推梳5～
10分钟左右。
在此基础上，再进行“滚”、“揉”、“按”三种方法。
滚：就是滚动腰背部。
其方法就是先将左、右两手握拳，拳眼对贴着相应的腰背部左、右两侧用力上下滚动，幅度可以尽量大一些，按摩3-5分钟即可。
揉：就是揉动腹部。
做法是：两手重叠，尽量用靠近腹部的一只手按紧小腹部轻轻揉动。
揉动时应顺时针方向转动，约3～5分钟。
揉腹后一般血压都会有较大幅度地下降。
按：就是按摩穴位。
常用的穴位有肩井穴（肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点上），内关穴（前臂掌侧，腕横纹上2寸）、合谷穴（手背，第1、2掌骨间）。
5、高血压中医干预要求
（1）干预频次：按照《高血压中医干预方案》要求进行，即按照分级管理的原则，一级高血压3个月随访干预1次，二级高血压2个月随访干预1次，三级高血压1个月随访管理1次。
（2）干预的要求：责任医生在开展门诊或上门随访或在社区定点随访时，要向被管理的高血压病人介绍中医的降压方法，发放中医高血压健康教育处方，在随访管理表中记录中医健康教育内容，在电脑输入时，要将中医健康教育内容输入到SOAP病例中。
（3）每个月团队在社区中开展健康教育讲座中，要向
居民介绍中医治疗高血压的具体的方剂、食疗和茶疗方法、按摩保健手法等，每年讲座不少于4次，讲座由通知、签到、照片、讲稿和小结备查，
（4）在健康沙龙活动中，将中医预防高血压的食疗、茶疗等做成展板张贴上墙，便于居民观看，可以请老中医在健康沙龙活动中具体示范中医推拿等手法，留存照片备查。