宝宝大运动发展游戏集合
体能锻炼幼儿游戏
体能锻炼幼儿游戏
体能锻炼对于幼儿的成长发育和健康至关重要。
通过有趣的游戏形式，可以使幼儿在锻炼中愉快地参与，不仅可以提高他们的体能素质，还可以促进他们的身心发展。
本文将介绍几种适合幼儿的体能锻炼游戏，帮助家长和幼儿园老师更好地引导幼儿进行体能锻炼。
游戏一：踢球比赛
踢球比赛是一种简单而又容易吸引孩子的体能锻炼游戏。
将幼儿分成两队，设立一个球门，让他们通过踢球的方式来进球。
这种游戏可以锻炼幼儿的腿部力量和协调能力，同时也可以提高他们的团队合作意识。
游戏二：跳绳比赛
跳绳是一种经典的体能锻炼方式，在幼儿中也很受欢迎。
可以组织幼儿进行跳绳比赛，看谁能坚持跳得最久。
跳绳不仅可以锻炼幼儿的耐力和协调能力，还可以提高他们的节奏感和反应能力。
游戏三：投篮练习
投篮练习是一种既有趣又能锻炼幼儿手眼协调能力的游戏。
可以准备一个小篮筐，让幼儿站在一定距离外，通过投篮的方式来得分。
这种游戏不仅可以锻炼幼儿的手部力量和准确性，还可以培养他们的集中注意力和竞争意识。
游戏四：动作模仿
动作模仿是一种可以锻炼幼儿全身肌肉的游戏。
可以播放一些简单的运动动作视频，让幼儿模仿视频中的动作。
通过这种方式，不仅可以锻炼幼儿的身体各部位肌肉，还可以培养他们的观察力和学习能力。
同时，这种游戏也可以提高幼儿对于运动的兴趣和热爱。
通过以上几种体能锻炼幼儿游戏，可以帮助幼儿在快乐的氛围中进行有效的体能锻炼，促进他们身体素质的提高和全面发展。
家长和幼儿园老师可以根据幼儿的实际情况和喜好，灵活选择适合的游戏形式，让幼儿在锻炼中快乐成长。
幼儿园大班体育游戏40篇
幼儿园大班体育游戏40篇大班体育活动设计：夹包跑活动目标：1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
活动准备：沙袋活动过程：1、开始部分。
（1）队列练习。
队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相＊＊作。
如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。
老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。
集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。
老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。
幼儿练习。
老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。
鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）集体夹包跳比赛。
让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。
以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
大班体育活动《编花篮》【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。
【活动目标】1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力，培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】《健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】一、准备活动播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
二、游戏指导游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。
身体游戏锻炼幼儿大肌肉运动能力
身体游戏锻炼幼儿大肌肉运动能力幼儿阶段是儿童身体和智力发展的重要时期，其中锻炼大肌肉运动能力对他们的生长与发展至关重要。
通过有趣的身体游戏，可以帮助幼儿建立良好的运动基础，提高他们的协调性、平衡感和肌肉控制能力。
本文将探讨几种适合幼儿的身体游戏，帮助他们锻炼大肌肉运动能力。
1. 落叶秋千落叶秋千是一款简单而有趣的游戏，可以锻炼幼儿的平衡感和肌肉控制能力。
首先，为孩子准备一张平衡板或者长长的木板，将其放在地上。
然后，请孩子站在木板的一端，保持平衡，并让他们用力推动木板，仿佛在秋千上荡秋千。
这个活动可以帮助幼儿加强腿部肌肉的力量，提高平衡感。
2. 拔河比赛拔河比赛是一种团体游戏，可以培养幼儿的团队合作能力和肌肉力量。
安排孩子们分为两队，拿着绳子，双方对峙，然后试图把对方队伍拉过一条线。
这个活动可以锻炼幼儿的肌肉力量，特别是手臂和背部的肌肉，并且激发他们对斗争和竞争的兴趣。
3. 球类运动球类运动如足球、篮球、乒乓球等是非常适合幼儿的身体游戏，可以有效地锻炼他们的大肌肉运动能力。
在足球游戏中，幼儿可以用脚踢球进球，提高他们的脚踢力量和协调性。
在篮球游戏中，幼儿可以用手把球投进篮筐，提高他们的手臂力量和准确性。
这些球类运动不仅能锻炼幼儿的大肌肉运动能力，还能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
4. 跳绳跳绳是一项简单而又有趣的运动，可以锻炼幼儿的下肢肌肉力量和协调性。
帮助幼儿学会跳绳的基本技巧，如交叉跳、单脚跳等，并逐渐增加跳绳的难度和速度。
这个活动有助于提高幼儿的爆发力和耐力，还可以加强他们的心血管功能。
5. 游乐场活动带着孩子去游乐场也是锻炼大肌肉运动能力的好方式。
攀爬、滑滑梯、秋千等游乐设施可以帮助幼儿锻炼全身肌肉，特别是上肢的力量和协调性。
在游乐场，孩子还可以与其他孩子互动，增强团队合作与沟通能力。
通过以上身体游戏，幼儿可以在玩耍的同时锻炼肌肉，提高协调性和平衡感。
然而，选择合适的身体游戏很重要，应根据幼儿的年龄和能力来确定。
2-3岁大运动
1、小球员目的：发展走、跑的动作技能，练习踢球.准备:中小型皮球或吹气塑球。
方法:(1）运西瓜：妈妈跟前放几只球，对面2—3米处放一只空箱。
妈妈说:“西瓜熟了,快帮妈妈抱回家.”然后将一只球递给孩子，让她抱到对面的空箱里再返回来,继续进行.(2）踢球：爸爸或妈妈两脚分开作球门，让孩子站在对面1—2米处，引导孩子用脚踢球入门,然后，将球滚给孩子,如此反复进行.2、花样走目的:训练宝宝的大肌肉动作和平衡感，让宝宝学会用脚尖走.方法：妈妈对宝宝说：“你知道小螃蟹是怎么走路的吗？”让宝宝学小螃蟹侧着走路。
玩一会儿，妈妈又说:“哦,小鸟飞来了！”让其踮起脚跟,用脚尖走,同时两手臂在身体两侧上下扇动学小鸟飞。
3、击响目的:练习向上蹦跳的动作。
玩法:将发音玩具系在底矮的长绳上，绳的高度要根据宝宝的身高来定，以宝宝上蹦击打时碰响玩具为宜。
对于年龄稍大、动作发展较快的宝宝可让他独立蹦跳击打，对于年龄较小、动作发展较慢的宝宝扶其手或托扶腋下帮助他上跳击打。
准备：有声物体、长绳4、登高跳下目的：锻炼腿部肌肉，训练平衡感和跳跃动作。
方法:妈妈扶宝宝站上小凳，然后双手拉着宝宝的手,教宝宝双脚从高处跳下。
宝宝掌握跳的技巧后,妈妈可放手让孩子自己登高跳下,并逐渐增加高度。
准备：一个约10～15厘米高的小凳。
5、我会上楼梯目的：发展宝宝腿部肌肉的力量，培养攀登能力方法:家长把宝宝领到台阶前，用双手扶着他的两腋帮助宝宝练习上下台阶，然后逐渐松开手让宝宝自己试着走。
还可以把玩具放在楼梯的第3、4级台阶上，引导宝宝自己走上去拿玩具，宝宝拿到玩具后家长要及时鼓励宝宝，激发宝宝继续游戏的兴趣准备：宝宝喜欢的玩具若干6、脚尖踏地目的:练习双脚离地跳。
方法:妈妈和宝宝一起玩脚尖踏地的游戏，一只脚全脚掌着地，另一只脚用尖轻轻踏地板，妈妈先做宝宝学，从踏两下开始逐步增加。
7、马学过河目的：练习双脚交替跳的动作，提高宝宝的平衡能力。
方法：在场地范围内画两条10—15厘米宽的平行线，家长边教孩子把两手放于身前，边说:“我学小马跳一跳."然后双脚轻轻向前交替跳，跳到平行线前，家长说:“遇到小河跳过去。
8个月宝宝的亲子游戏促进大运动发展
8个月宝宝的亲子游戏促进大运动发展宝宝从出生开始，就处于一个持续发展的阶段，其中包括他们的运动发展。
运动对于宝宝的成长和健康至关重要，而亲子游戏则是促进宝宝大运动发展的有效工具之一。
在宝宝8个月左右的时候，正是他们开始探索周围环境和发展运动能力的黄金期。
本文将介绍一些适合8个月宝宝的亲子游戏，帮助他们提高大运动发展能力。
1. 爬行游戏：宝宝在8个月大左右通常已经开始学会爬行，爬行是宝宝大运动的基础。
为了促进宝宝爬行能力的发展，可以和宝宝一起进行爬行游戏。
可以在地板上为宝宝设置足够的空间和安全的环境，鼓励他们向前爬行。
你可以用玩具或者自己的声音引导宝宝向你爬行，让他们感受到前进的动力和成就感。
2. 趴伏游戏：除了爬行，趴伏游戏也有助于宝宝大运动发展。
将宝宝放在躺椅或者毯子上趴着，让他们感受到身体的支撑力和重力的影响。
你可以用玩具或者自己的声音引起宝宝的注意力，让他们试图抬起头部或者四肢来探索周围的环境。
这样的游戏可以锻炼宝宝的核心肌肉力量和平衡能力，有助于他们后续的坐、爬和行走能力的发展。
3. 抓取和放置游戏：宝宝在8个月大左右的时候，他们的手部协调能力正在逐渐发展。
通过给宝宝提供不同大小和形状的玩具，鼓励他们抓取并放置玩具。
这样的游戏可以帮助宝宝锻炼手指灵活性和手眼协调能力，为他们以后学习握笔和用餐打下基础。
4. 多样化的移动游戏：除了爬行，宝宝还可以通过其他的移动方式来发展大运动能力。
可以尝试让宝宝用手拉着玩具并进行移动，或者将他们放在自行车座椅上进行推行，还可以在宝宝周围布置一些有趣的障碍物，来鼓励他们爬过或者越过。
这些游戏可以提高宝宝的肌肉力量和协调能力。
5. 运动和音乐结合：音乐是宝宝喜欢的，也是促进运动发展的好方法。
可以在宝宝喜欢的音乐中进行运动游戏。
例如，你可以教宝宝随着音乐的节拍跳舞或者扭动身体。
这样的游戏可以鼓励宝宝运动和节奏感的发展，提高他们的身体协调性。
6. 投掷游戏：8个月宝宝的手部力量逐渐发展，在这个时期可以尝试一些投掷游戏。
发展幼儿园的运动技能与协调能力的体育游戏
发展幼儿园的运动技能与协调能力的体育游戏幼儿园期间对于儿童的身体发展起着至关重要的作用。
通过体育游戏，幼儿可以锻炼各种不同的运动技能，并且提高协调能力。
本文将介绍一些适合幼儿园的体育游戏，旨在促进幼儿的运动发展。
一、踢球游戏踢球是一种有助于发展幼儿运动技能和协调能力的游戏。
可以组织幼儿一起进行足球比赛或者进行简单的踢球训练。
幼儿可以通过踢球游戏提高运动技能，如踢准球、控制力和运球技巧。
同时，踢球也可以锻炼幼儿的协调能力，如平衡和眼手脚的协调。
二、接力赛跑游戏接力赛跑是一种非常受欢迎的体育游戏，适合幼儿园的儿童参与。
可以将幼儿分成若干小组，每个小组由几名幼儿组成。
每个小组依次传递接力棒，完成赛跑任务。
通过接力赛跑游戏，幼儿可以锻炼爆发力、速度和耐力等运动技能。
同时，接力赛跑也可以促进团队合作意识和协调能力的提高。
三、绳子跳跃游戏绳子跳跃是一种简单而又有效的体育游戏，可以帮助幼儿培养平衡感和手脚的协调能力。
可以组织幼儿一起进行绳子跳跃，可以是单人绳子跳还是多人合作跳。
通过跳绳游戏，幼儿可以提高跳跃的技巧和频率，并且能够锻炼身体协调和平衡感。
四、追逐游戏追逐游戏是幼儿园非常受欢迎的体育游戏之一。
可以设置一个指定区域，幼儿在其中进行追逐游戏。
可以是幼儿们互相追逐，也可以是追逐某个指定的目标。
通过追逐游戏，幼儿可以开发敏捷和速度等运动技能，同时也可以增强幼儿的协调能力和反应能力。
五、投掷游戏投掷游戏是一种可以锻炼幼儿运动技能和协调能力的体育游戏。
可以让幼儿进行投掷训练，如投掷球、投掷袋子等。
通过投掷游戏，幼儿可以提高投掷的准确性和力量，并且培养手眼协调能力。
总结通过体育游戏，幼儿可以锻炼各种不同的运动技能，并且提高协调能力。
踢球游戏、接力赛跑游戏、绳子跳跃游戏、追逐游戏和投掷游戏都是适合幼儿园的体育游戏。
通过这些游戏的参与，可以促进幼儿园儿童的身体发展和运动能力的提高，还可以培养他们的协调能力和团队合作意识。
【亲子活动】促进3岁宝宝大运动能力的小游戏
【亲子活动】促进3岁宝宝大运动能力的小游戏
3岁的宝宝已经像个十足的小大人，再也不是小时候那个只会让妈妈抱着的小宝贝，
也不再是那个摇摇晃晃连路都走不稳的小家伙了。
他们能跑能跳，甚至可以骑脚踏车。
这
可是宝宝大运动能力发展的里程碑，这个时候妈妈们要如何帮助宝宝进一步拓展自己的运
动能力呢？
3岁婴儿大运动能力的发展水平
3岁宝宝的应具备以下的大运动能力发展水平：单足跳跃、自己扶栏下楼梯、跳过
10~15厘米高的障碍物、钻过高度为自己一半身高的洞穴、举手过肩投球、接住1～2米投来的球、会骑脚踏三轮车、在10—15厘米平衡木可以做简单运动、登上三层的攀高架。
游戏锻炼了3岁宝宝的大运动能力
1.跳高
目的：跳过砖块或10~15cm的纸板箱，学习跨越障碍。
前提：你已经学会了双脚跳跃。
方法：可用一块砖窄边着地，高约离地面10厘米，让宝宝跑到近前双足跳过去。
也
可以用类似大小的纸盒让宝宝学习跳高。
在跳高前最好先跑几步，到障碍物前着地的腿要
用力将身体弹起。
家长可以先示范让孩子学习，如果孩子害怕，可先拿去砖或纸盒，让宝
宝身体先会弹起，然后再放砖或纸盒练习一定高度的跳跃。
2.看谁扔得远
目的：练习投掷动作。
前提：你可以把球扔到肩膀上。
方法：家长用布缝一个小袋，内装玉米，豆（红、绿），小石子，沙子，（也可以用
球代替）。
缝好后，让宝宝拿在手里，胳膊屈肘上举用力向前甩动。
家长可先示范投掷动作。
针对学步儿粗大动作发展游戏方案
针对学步儿粗大动作发展游戏方案儿童的运动发展分为精细动作和粗大运动，二者有区别又紧密相关。
粗大运动训练游戏主要集中在6个方面：1、平衡能力身体能力：3-6岁的孩子，如果走在凹凸不平的路上经常会跌倒，一般就是缺少平衡能力。
而良好的平衡能力，不仅能让强身健体，还可以促进孩子的智力发展。
如何锻炼：单腿站立，低头捡球后，再次直起身，过程中尽量保持身体稳定不摇晃。
双手举高，沿着地上的线条走，还可以沿着平衡木走。
走得稳定后，还可以在平衡木两边加上小玩具，让孩子在走路的同时弯腰捡玩具。
如果孩子小，可以先玩金鸡独立的游戏。
让孩子练习单脚站立，时间越久越好。
金鸡独立也可以变着花样玩，比如试着让孩子闭上眼睛，增加挑战难度。
或者在脚下垫块砖头，踩在砖头上金鸡独立试试看。
2、节奏感身体能力：通过有节奏的拍手、跺脚和轻拍身体各部位，用全身来感受节奏的轻与重，动与停，孩子的身体机能和协调能力都能得到较好的锻炼。
如何锻炼：拍球，让球在地上弹两次，拿起来。
再弹两次，拿起来。
重复这个节奏。
左、右脚前后交替跳动，这个动作考验腿部节奏。
看动图就知道，做这个锻炼时，没经验的孩子很容易就会失去控制。
左、右脚交替轻点足球，这是对全身节奏感的锻炼。
3、手眼协调能力身体能力：手眼协调，指的是孩子的双手会根据视觉信息来改变活动的方向和力度。
这种能力是逐渐发展的。
如何锻炼：球拍上放置球，在走动的过程中随时调整姿势，保证球不掉下来。
加难度：用乒乓球拍运球，s形穿梭雪糕筒，保证拍上的球不掉下来。
还可以用气球来玩手眼协调的游戏。
用一只手让两个气球离开地面至少一分钟，看谁的气球持续得久。
加难度：增加离地的气球数量，从2个到3个，甚至4个，如果是多个孩子一起玩，可以让每个孩子使用不同颜色的球做区分，看最后谁赢。
4、方向感身体能力：方向感是孩子对物体所处方位的认知感觉，如前后上下左右，东南西北等。
方向感的锻炼，有利于提高孩子的想象力、创造力和数学能力。
如何锻炼：家长扔一块纱巾在空中，孩子转一圈后，去接住这块纱巾。
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宝宝从生下来到一岁，大动作能力变化最快，从笨拙的被动运动，到自己行走，都在短短十二个月内完成。
爸爸妈妈往往惊喜地发现这一变化，觉得宝宝的每个一进步都是那么可爱，也希望宝宝迅速成长。
爸爸妈妈不仅仅需要给宝宝鼓劲，也可以成为宝宝的成长动力，在宝宝笨拙地努力的时候扶一把、拉一下等等，都是宝宝运动的助推力。
宝宝会觉得有爸爸妈妈参与的运动不再孤独，充满快乐。
下面介绍几个锻炼宝宝大运动的游戏，让宝宝在爸爸妈妈的帮助下踢出第一腿、抬起小小的头、翻动肉肉的身躯、成功的学会坐、爬出精彩的天空、勇敢迈出第一步。
四肢被动操
踢出第一步：四肢被动操
游戏目的：这个游戏可以强健宝宝的上肢与下肢的肌肉，并开发宝宝的节奏感。
尤其是通过下肢被动游戏来锻炼宝宝的下肢肌肉，促成宝宝踢出第一步。
准备工作：柔软的地板垫、较硬且整洁的床、干净的床单或者浴巾。
游戏方法：
1.宝宝清醒时，让宝宝仰面躺着，将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，为宝宝唱儿歌或者播放乐曲。
播放音乐的时间不要过长，一般3-5分钟即可，防止宝宝疲劳。
2.按照歌谣的节拍轻轻移动宝宝的胳膊和腿，使宝宝感到舒适、愉快。
如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。
3.接着做上肢运动，妈妈握住宝宝的双手，做“上、下、内、外、屈肘、伸肘”，就好像让宝宝划桨一样。
妈妈边唱儿歌边做动作，配合的儿歌是“我是个小小划桨手”：划呀划，划呀划，我是个小小划桨手，带着妈妈去游玩。
划呀划，划呀划，我是个小小划桨手，小小船儿被我划得飞快。
4.妈妈再握住宝宝的双脚做一前一后地帮他做“上、下、内、外展、合拢、屈膝、伸直”，就好像让宝宝踩自行车一样。
同时配合的儿歌是“我来踩自行车”：踩呀踩，踩呀踩，我是个小小的赛车手，带着妈妈去比赛。
踩呀踩，踩呀踩，我是个小小的赛车手，自行车被我踩得飞快。
5.然后用手掌在宝宝身体两侧上推拿一下，再让宝宝俯卧，在背部再上推拿一下。
做完这套游戏再给宝宝洗澡。
在给宝宝换尿布、洗澡后穿衣服时，都可以玩一会儿以上的四肢被动游戏。
青蛙望天
抬起小小的头：青蛙望天
游戏目的：训练颈部肌肉，使之能支撑头部抬起时的重量，开阔视野。
生后30天时宝宝的下巴可支在床上向上看，60天时下巴可离床3—5厘米抬头向上看。
准备工作：较硬的床，或者地板垫子。
小红球。
游戏方法：
1.让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部，双手放在胸前，妈妈双手放在宝宝头侧，唱着儿歌，吸引宝宝抬头。
2.儿歌是：一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，哇哇，哇哇，对着天空望一望，对着妈妈笑不停。
一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，哇哇，哇哇，对着天空望一望，对着爸爸笑不停。
3.如果宝宝经过努力看到了妈妈的脸，妈妈就将脸碰碰宝宝的脸，奖励下宝宝。
4.接着还可以试着使用道具吸引宝宝的注意力，如使用红色小球，在他眼前的高处晃动，还可以配儿歌：小青蛙，望呀望，天上有什么？宝宝使劲儿抬——头！加油！加油！加
一—油！看看这是什——么？这是一个红球球.
5.念这首儿歌的时候应注意节奏；宝宝感觉语言的节奏美。
每个宝宝的动作发展差异较大，妈妈应仔细观察，等宝宝有了相应的能力再开展这个游戏，且游戏时间不宜过长。
6.如果宝宝看到这个红球了，很兴奋，就将球拿回来，轻轻的放在宝宝的手里，让他玩会儿，就算是他视觉捕捉到的奖励。
烙烧饼
翻动肉肉的身躯：烙烧饼
游戏目的：练翻身90度，熟练地向两侧翻身是为下月作180度翻身做准备。
要让宝宝自如地向两侧翻身，才有可能顺利地作双侧180度翻身。
准备工作：柔软的床、能发出响声的彩色小玩具
游戏方法：
1.妈妈和宝宝一同仰卧在床上，妈妈翻身，示范给宝宝看，引导宝宝和自己一起翻身。
2.如果宝宝不会翻，妈妈就把双手放在宝宝臀部和颈部的下面，边说儿歌边给宝宝翻身，翻身的速度不要太快。
儿歌的内容是：烙、烙、烙烧饼，烙出一个大烧饼，翻、翻、翻烧饼，翻了一下又一下，哟！烧饼烙熟了，烧饼香喷喷。
3.给宝宝翻身的时候，亲亲宝宝，逗宝宝笑.
4.接着让宝宝仰面躺着，妈妈坐在宝宝头顶的前面，把一个能发出响声的彩色小玩具举到宝宝的面前吸引宝宝的注意力，然后把玩具移到一侧。
动作要慢并鼓励宝宝伸手抓取玩具。
5.如果宝宝自己翻过身来了，就把玩具给宝宝玩。
在做帮助宝宝翻身这些动作时，妈妈可以边帮助翻身边唱：翻身、翻身、小家伙，从肚子到后背。
翻身，翻身，小家伙翻过去后，还得翻过来。
6.在宝宝头部的另一侧重复同样的动作，如果宝宝自己已经翻过部分身体，还需要一点点帮助的话，那就轻轻地推一下。
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