体育游戏100例
体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏是一种既能锻炼身体、又可以娱乐的活动。
它不仅能够提高人们的身体素质,还可以培养人们的团队合作意识和竞争精神。
在这篇文章中,我们将为您介绍100个有趣的体育游戏。
篮球游戏:1. 三人篮球赛:由两个队伍各由三名球员组成,通过篮球比赛争夺胜利。
2. 篮球接力:将球队分成两组,每个队员持球依次完成投篮,速度最快的队伍获胜。
3. 戴帽子的篮球:在戴有帽子的情况下进行篮球比赛,增加难度和趣味性。
足球游戏:4. 人墙比赛:将队员排列成墙状,要求对方队伍在人墙前进球。
5. 兔子和猎人:将球场分成两个区域,兔子队员在自己区域内传球,猎人队员负责抢球。
6. 繁忙的足球:在足球场上设置多个球,并要求球员在限定时间内将球传递到指定地点。
乒乓球游戏:7. 乒乓球接力赛:将球队分成两组,每个队员依次完成乒乓球接发动作,速度最快的队伍获胜。
8. 盲目乒乓球:队员戴上眼罩后进行乒乓球比赛,提高对触觉的敏感度。
9. 非对称乒乓球:使用不同大小、形状和质地的球进行乒乓球对战,增加挑战性。
网球游戏:10. 场上一对一:两个球员在网球场上进行比赛,再加上一对一的挑战性。
11. 团队网球:两个团队各自分成两人,通过团队合作和战术配合,争取获胜。
12. 球员轮转:允许球员在比赛过程中自由轮流替换,增加比赛的灵活性。
羽毛球游戏:13. 同步羽毛球:两个团队在两个羽毛球场上同时进行比赛,增加竞争激烈度。
14. 羽毛球拼图:将羽毛球场分成若干个区域,每个球员只能在自己的区域内进行比赛。
15. 环球羽毛球:使用环形球网和羽毛球,球员需要围绕球网打球。
田径游戏:16. 奔跑接力:将队员分成若干个小组,在指定距离内完成接力赛。
17. 雨中跳远:在雨天进行跳远比赛,增加比赛的观赏性和难度。
18. 看看谁更快:两个队伍争夺谁能够更快地从起点跑到终点。
游泳游戏:19. 混合接力:队员依次完成蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳,最快完成的队伍获胜。
体育小游戏100例

体育⼩游戏100例体育课⼩游戏100例1、⽼鹰捉⼩鸡游戏⽅法为:游戏开始时前先分⾓⾊,即⼀⼈当母鸡,⼀⼈当⽼鹰,其余的当⼩鸡。
⼩鸡依次在母鸡后牵着⾐襟排成⼀队,⽼鹰站在母鸡对⾯,做捉⼩鸡姿势。
游戏开始时,⽼鹰叫着做赶鸡运作。
母鸡⾝后的⼩鸡做惊恐状,母鸡极⼒保护⾝后的⼩鸡。
⽼鹰再叫着转着圈去捉⼩鸡,众⼩鸡则在母鸡⾝后左躲右闪。
游戏规则,若⽼鹰⽤⼿拍着⼩鸡的⾝⼦便算捉到了,⼩鸡便要从队⾥退下来。
⼀场游戏结束后,重新分配⾓⾊,上⼀轮被抓到的⼩鸡则成为下⼀轮的⽼鹰⾓⾊,开始新⼀轮的游戏。
2、捆绑⾏动⽤⼀根拔河长绳和若⼲长跳绳,将⼀个⼩队的⼈捆绑成⼀团,然后⼀起⾛过⼀条百⽶长的障碍区,完成后谈谈感想。
3、叫号接龙将队员等分成四个⼩组,依次编上号码。
将⿊板⼀分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各⾃的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也⾏,由下⾯的同伴提⽰也可以。
接着,再叫号换⼈连下去……第⼀轮游戏,只要能七拼⼋凑接成可笑的句⼦,能激发出兴趣即可。
4、占领阵地每队六⼈,要求游戏开始后先共同站在⼀张报纸上,各⼈⾝体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去⼀半报纸站,接着再撕去⼀半……直⾄失败,最后以最佳办法能站进最⼩报纸的队为胜。
5、飞碟各⼩队⼈数相等,排成纵队站在起点线后。
发令后,各队第⼀⼈跑出,⾄15⽶处绕过椅⼦返回,与本队第⼆⼈背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三⼈背向勾肘组成⼀圆圈继续跑,直⾄全队变成⼀个⼤飞碟,继续跑,先返回的⼩队为胜。
6、荡绳过沟队员站在⾼台上,双⼿抓紧⼀根悬吊在空中的绳索,猛蹲⼀下地,荡绳过沟,要求堕落进对⾯的充⽓⼤轮胎内。
如果未进则重做,等到全队的⼈都成功了,谈谈体会。
7、悬崖取宝利⽤1.5⽶⾼的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备⼀根长10⽶的结实绳⼦、⼀根2.4⽶长、直径5厘⽶的竿⼦、⼀个长约2⽶的勺⼦、⼀块4⽶长截⾯为20厘⽶×5厘⽶的硬⽊板、⼀个装有半桶乒乓球的⽔桶。
体育游戏100例

体育游戏100例1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人)器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人)器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人)器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人)器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、荡舟比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏100例1.足球比赛1.1 世界杯足球比赛1.2 国内联赛足球比赛1.3 学校足球比赛2.篮球比赛2.1 NBA职业篮球比赛2.2 学校篮球比赛2.3 街头篮球比赛3.网球比赛3.1 国际网球大满贯比赛3.2 地区网球锦标赛3.3 业余网球比赛4.田径比赛4.1 奥运会田径比赛4.3 业余田径比赛5.游泳比赛5.1 世界游泳锦标赛5.2 游泳俱乐部比赛5.3 学校游泳比赛6.乒乓球比赛6.1 世界乒乓球锦标赛6.2 乒乓球俱乐部比赛6.3 学校乒乓球比赛7.羽毛球比赛7.1 国际羽毛球锦标赛7.2 羽毛球俱乐部比赛7.3 学校羽毛球比赛8.棒球比赛8.1 美国职业棒球比赛8.2 学校棒球比赛9.曲棍球比赛9.1 国际曲棍球比赛9.2 曲棍球俱乐部比赛9.3 学校曲棍球比赛10.高尔夫比赛10.1 PGA锦标赛10.2 业余高尔夫比赛10.3 学校高尔夫比赛11.拳击比赛11.1 职业拳击比赛11.2 业余拳击比赛11.3 学校拳击比赛12.自行车比赛12.1 环法自行车赛12.2 自行车俱乐部比赛12.3 业余自行车比赛13.冰球比赛13.1 北美职业冰球比赛13.2 冰球俱乐部比赛13.3 学校冰球比赛14.跳水比赛14.1 奥运会跳水比赛14.2 跳水俱乐部比赛14.3 学校跳水比赛15.射箭比赛15.1 国际射箭比赛15.2 业余射箭比赛15.3 学校射箭比赛16.排球比赛16.1 国际排球比赛16.2 排球俱乐部比赛16.3 学校排球比赛17.击剑比赛17.1 国际击剑比赛17.2 业余击剑比赛17.3 学校击剑比赛18.滑雪比赛18.1 国际滑雪比赛18.2 滑雪俱乐部比赛18.3 学校滑雪比赛19.摔跤比赛19.1 国际摔跤比赛19.2 业余摔跤比赛19.3 学校摔跤比赛20.跳高比赛20.1 国际跳高比赛20.2 业余跳高比赛20.3 学校跳高比赛【附件】附件1、体育游戏100例比赛规则.pdf附件2、体育游戏100例比赛报名表.doc【法律名词及注释】1.足球比赛:指人们利用脚进行的比赛活动。
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体育游戏100例体育游戏100例章节一、足球类游戏1、五人制足球规则1.1 基本规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 球员换人规定1.6 球队技战术2、七人制足球规则2.1 比赛规则2.2 球场布置及规格2.3 比赛时间2.4 球员换人规定2.5 犯规与处罚3、九人制足球规则3.1 球场及比赛规则 3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 球员换人规定 3.5 进球规则3.6 比赛技巧4、十一人制足球规则 4.1 比赛规则4.2 球场规格4.3 比赛时间4.4 犯规与处罚4.5 球员换人规定 4.6 比赛技巧章节二、篮球类游戏1、三对三篮球规则1.2 球场规格1.3 比赛时间1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、五对五篮球规则 2.1 比赛规则2.2 球场规格2.3 比赛时间2.4 犯规与处罚2.5 比赛技巧3、街头篮球规则3.1 比赛规则3.2 球场布置3.3 篮球基本技巧 3.4 犯规与处罚 3.5 比赛战术4、女子篮球比赛规则 4.1 比赛规则4.2 比赛时间4.3 犯规与处罚 4.4 技巧要点章节三、排球类游戏1、室内排球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、沙滩排球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚 2.4 技巧要点3、排球基本技巧3.1 发球3.2 防守3.3 进攻3.4 接发球3.5 打配合章节四、其他体育游戏1、乒乓球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 犯规与处罚1.4 技巧要点2、网球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚2.4 技巧要点3、羽毛球规则3.1 比赛规则3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 技巧要点4、游泳规则4.1 游泳姿势4.2 游泳技巧4.3 比赛规则4.4 犯规与处罚附件:1、篮球比赛计分表2、足球比赛纪录表3、游泳比赛计时表4、乒乓球比赛评分表法律名词及注释:1、犯规:指在比赛中违反规则的行为。
体育游戏方法100例

体育游戏方法100例转圆跳[目的] 发展弹跳能力。
[准备] 长皮筋几根。
皮筋的一端都束在一立柱上。
[方法] 学生出几人牵拉皮筋,组成圆圈,其它人成纵队站在场外。
比赛口令发出后,排头先跑入圆圈内做跳皮筋动作,完成规定动作后,转入第二根皮筋处继续跳过。
这时第二人跟进至第一皮筋处做跳皮筋动作。
游戏者不断地跟进、转移,至跳完最后一根皮筋依次退出场外。
[规则]1.中断跳皮筋者,与牵皮筋的学生对换。
2.凡是能完成一周跳跃者为胜。
支援前线游戏目的:发展负重能力和奔跑能力;培养国防意识和认真负责的态度。
游戏方法:在场上画两条平行线,相距15~20米,中间设置2~4个并排放置的“独木桥”(间隔2米左右)。
学生分成人数相等的2~4队(与“独木桥”数目相等),每队又分成甲乙两个组,分别站在两边的线后,面对“独木桥”。
各队甲组排头面前放一包“弹药”(可用2~3公斤的实心球等器材)。
教师发令后,甲排头,自己站到乙组排尾。
乙组排头则如上述方法将“弹药”交给甲组第二名队员,如此依次进行,运送“弹药”最快、纪律最好的队为胜见图。
游戏规则:传递时不许抛掷,“弹药”不能掉地上。
传递时不能越过横线。
造型比赛游戏目的:发展灵敏和速度素质。
发展思维的灵活性和创造性。
★游戏方法:在场地上画两条相距15-20米的平行线,将学生分成人数相等的2-4组。
每组平均分配体育器材(小垫子、体操棍、沙包、跳绳等等)若干件,由各组自行讨论、设计造型的名称、形状等,并决定建构造型的先后顺序。
听到教师口令后,各组按顺序出发到前方指定地点造型,以造型主题明确、形状美观而且先做完的小组为优胜(见图)。
★游戏规则:必须按小组设计的造型构建。
不得抢跑,必须第一人到达起点后,第二人方可出发。
钻跳赛[目的] 发展灵敏性和弹跳力。
[准备]排球场一块。
[方法] 人数相等的两路纵队,站在端线外,各队第一人进入场内两腿分立,弓背弯腰,双手扶膝站稳,第二人以双手按第一人背作分腿腾跃后,前跨一步,做与第一人相同的姿势;第三人从第一人背上作分腿腾跃后,再从第二人腿下钻过,并前跨一步与第一、二人作同样姿势。
小学体育的100个游戏

小学体育的100个游戏1. 猜拳游戏2. 抢桥3. 垒球4. 闪避秋千5. 熊抱游戏 6. 老鹰抓小鸡 7. 跳橡皮筋 8. 做鬼脸 9. 抓圈 10. 蹦跶跳 11. 计数游戏 12. 打靶 13. 手枪打靶 14. 鉴宝15. 小熊拔萝卜 16. 接力跑 17. 鸭鸣游戏 18. 四柱天平19. 小盆栽 20. 两人循环赛跑 21. 芭蕾娃娃 22. 烤披萨23. 捉迷藏 24. 放风筝 25. 香蕉游戏 26. 小鸡钓鱼 27. 滚滚铃铛 28. 拔河 29. 乒乓球 30. 手推车大比拼 31. 老虎捉迷逃 32. 将军令 33. 篮球射篮 34. 绳索跳 35. 铁锤抛投 36. 扁担比拼 37. 短竿猫钓鱼 38. 放蹦床游戏 39.忍者飞龙 40. 总动员 41. 棋牌麻将 42. 跳大王 43. 旗棋44. 抢旗 45. 拉法棒 46. 双人宝岛 47. 双手伞 48. 抓抓乐 49. 拿着小手帕 50. 捉小羊 51. 足球尝试 52. 连大石头 53. 压桶赛跑 54. 追撒币 55. 棒棒糖 56. 接棒跳 57. 小马跃高 58. 拔河游戏 59. 双人攀岩 60. 扔沙包 61. 抛绣球 62. 画画大赛 63. 射击气球 64. 绳子跳跃 65. 刮刮乐 66. 保龄球 67. 骑摩托车竞赛 68. 索贝活宝 69. 海滩排球 70. 坐圈内跑步 71. 抢跑 72. 攀墙 73. 小船接水74. 平衡跳 75. 馒头踩踏 76. 越野跑 77. 滚轮摩托 78.摩天轮 79. 手机游戏 80. 花圈跳步 81. 扔飞盘 82. 平底锅比赛 83. 午夜捉迷藏 84. 乱石拔河 85. 耍弹珠 86. 追赶大球 87. 滚铃比赛 88. 抛掷沙包 89. 拉绳子 90. 扔枕头 91. 投手打气球 92. 抛桃花 93. 盘牙曲棍球 94. 捉油桶 95. 超级跳跃 96. 抓紧双脚 97. 手型识别 98. 登山比赛 99. 砸水果 100. 投掷垃圾。
体育游戏100例

体育游戏100例1000字1. 足球游戏:FIFA2. 篮球游戏:NBA 2K3. 棒球游戏:MLB The Show4. 冰球游戏:NHL5. 网球游戏:Tennis World Tour6. 高尔夫游戏:PGA Tour7. 摔跤游戏:WWE 2K8. 拳击游戏:Fight Night Champion9. 斗牛游戏:PBR: Raging Bulls10. 赛车游戏:Need for Speed11. 摩托车游戏:MotoGP 2112. 自行车游戏:Tour de France 202113. 滑板游戏:Tony Hawk's Pro Skater 1+214. 滑雪游戏:Steep15. 冲浪游戏:Surf World Series16. 潜水游戏:Subnautica17. 飞行游戏:Microsoft Flight Simulator18. 太空游戏:No Man's Sky19. 射击游戏:Call of Duty20. 动作游戏:Assassin's Creed21. 角色扮演游戏:The Witcher 322. 冒险游戏:The Legend of Zelda23. 战略游戏:Civilization24. 实况足球:PES25. 实况篮球:Basketball Pro Management 201526. 游泳游戏:Swim Out27. 滑冰游戏:Speed Skater28. 排球游戏:Volleyball Unbound29. 保龄球游戏:Brunswick Pro Bowling30. 铁人三项游戏:Ironman VR31. 跳水游戏:Diving Madness32. 拉力赛游戏:DIRT 533. 高空飞行游戏:Ace Combat 734. 蓝球游戏:Golf Peaks35. 体操游戏:Gymnastics Superstar36. 跑酷游戏:ARK: Survival Evolved37. 水上运动游戏:Wakeboarding Unleashed38. 冲浪游戏:Surf Riders39. 滑雪游戏:Steep Winter Games Edition40. 游泳游戏:Seashine41. 排球游戏:Beach Volleyball 201742. 自由跳伞游戏:Vertigo Void43. 训练营游戏:My Football Coach44. 轮滑游戏:In-Line Skating45. 长跑游戏:Running Shadow46. 短跑游戏:Sprint Hero47. 卡丁车游戏:Go Karting HD48. 短跨栏游戏:Hurdle Champion49. 步行机游戏:FitX Walking50. 攀岩游戏:Rock Climbing Challenge51. 跑步机游戏:Treadmill Adventures52. 田径游戏:Realistic Athletics53. 消耗体力游戏:BioDriver54. 球拍游戏:Racket Fury: Table Tennis VR55. 乒乓游戏:Table Tennis Touch56. 开车游戏:CarX Highway Racing57. 空间站游戏:Space Station Manager58. 滑雪游戏:Ski Challenge 2059. 饥饿游戏:The Hunger Games Adventures60. 酷跑游戏:Subway Surfers61. 电玩游戏:The Arcade Game62. 模拟游戏:SimCity BuildIt63. 竞速游戏:Racing Rivals64. 脑力游戏:Brain Out65. 益智游戏:Fun Ways to Think66. 武器游戏:Pixel Gun 3D67. 将棋游戏:Shogi Wars68. 翻译游戏:HelloTalk69. 扑克游戏:Zynga Poker70. 参谋游戏:Clash of Clans71. 小中大游戏:Little Big Planet 372. 飞天游戏:Skylanders Trap Team73. 舞动伎游戏:Dance Dance Revolution74. 方块游戏:Minecraft75. 疯狂植物游戏:Plants vs. Zombies76. 神兽游戏:Lionheart Tactics77. 迷宫游戏:The Incredible Maze78. 揍拳游戏:Time Crisis Strike79. 赛车大赛游戏:Crazy Taxi City Rush80. 跑酷大赛游戏:Runaway81. 汀巴诺的地牢游戏:Tomb Raider82. 德军游戏:Wolfenstein RPG83. 暴力街区游戏:Gangstar Vegas84. 侏罗纪世界游戏:Jurassic World Evolution85. 猎豹行动游戏:Cheetah Mobile Security86. 微软飞行模拟X游戏:Microsoft Flight87. 红潮游戏:Red Tide88. 爆破大师游戏:Boom Beach89. 奥特曼的游戏:Ultraman Rumble90. 魔兽世界:World of Warcraft91. 魔兽争霸III:Warcraft III92. 冰雪大赛游戏:Ice Skating93. 空战游戏:Ace Fighter94. 狂野赛车游戏:Wild Races95. 糖果碎片游戏:Candy Crush96. 精神游戏:Flow Free97. 时空大逆转游戏:Braid98. 炸弹游戏:Bomb Squad99. 格斗游戏:Mortal Kombat 100. 谋略游戏:Civilization VI。
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1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。
如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。
比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。
比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。
〔2)必须绕过标志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。
比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。
(2)必须在起跑线后交接。
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。
依次进行,以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳学生成一路纵队,前后一臂距离。
比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。
到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。
如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。
13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。
当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。
发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。
如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
14、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。
比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。
以完成任务快而且好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。
比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
I6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。
比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。
18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。
比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。
19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。
比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。
比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。
最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。
以单位时间内垫球次数多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。
最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。
25、跳短绳:(男女各5人) 器械:短绳学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。
最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。
27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。
28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。
以完成次数多少判定名次。
29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。
以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。
比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
32,保龄球:(男女各5人) 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。
比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳在场地上画三条平行的短线,间距1.5米,中间的为中线,两边的为“河界”。
拔河绳中间系上一根红带子为标志带。
将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。
双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。
裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈接力:(男女各5人) 器械:排球、体操棒参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。
规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。
37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。
38,匍匐前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。
39、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。
比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。
规则:(1)身体不许接触地面。
(2)木板必须贴紧放。
40,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。
规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接42、多足虫竞走:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。
比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
43,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。
比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
44,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。