经典体育游戏20个

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经典体育课课堂游戏30例

经典体育课课堂游戏30例

经典体育课课堂游戏30例要拉近师生之间的关系,活跃班级气氛,最快速的方法就是做游戏。

今天小编在这分享一些经典的体育课堂小游戏给大家,欢迎大家阅读!no.1 小兔赛跑脚踝部夹住一只小沙包,跳跃前进,看谁先到终点。

no.2 牵环在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

no.3 吊球比赛在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。

看哪组打到的个数多即为优胜。

规则:只要有一次未拍上球就算失误。

no.4 拉棒两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。

发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。

no.5 知己知彼二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。

发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。

no.6 打空降特务每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。

no.7 蛙式赛跑预备时游戏者横排蹲于起点线上。

裁判发令后,即可跳跃前进。

并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。

no.8 螃蟹赛跑参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。

发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

no.9 定点空投利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。

在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。

游戏者每人每次可以连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。

no.10 接圈用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。

游戏开始,两人相对而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可得一分。

在规定的次数里,看哪队得分多。

注:套圈也可用藤条、竹篾做成。

no.11 闯难关裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。

no.12 闯沟在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏是一种既能锻炼身体、又可以娱乐的活动。

它不仅能够提高人们的身体素质,还可以培养人们的团队合作意识和竞争精神。

在这篇文章中,我们将为您介绍100个有趣的体育游戏。

篮球游戏:1. 三人篮球赛:由两个队伍各由三名球员组成,通过篮球比赛争夺胜利。

2. 篮球接力:将球队分成两组,每个队员持球依次完成投篮,速度最快的队伍获胜。

3. 戴帽子的篮球:在戴有帽子的情况下进行篮球比赛,增加难度和趣味性。

足球游戏:4. 人墙比赛:将队员排列成墙状,要求对方队伍在人墙前进球。

5. 兔子和猎人:将球场分成两个区域,兔子队员在自己区域内传球,猎人队员负责抢球。

6. 繁忙的足球:在足球场上设置多个球,并要求球员在限定时间内将球传递到指定地点。

乒乓球游戏:7. 乒乓球接力赛:将球队分成两组,每个队员依次完成乒乓球接发动作,速度最快的队伍获胜。

8. 盲目乒乓球:队员戴上眼罩后进行乒乓球比赛,提高对触觉的敏感度。

9. 非对称乒乓球:使用不同大小、形状和质地的球进行乒乓球对战,增加挑战性。

网球游戏:10. 场上一对一:两个球员在网球场上进行比赛,再加上一对一的挑战性。

11. 团队网球:两个团队各自分成两人,通过团队合作和战术配合,争取获胜。

12. 球员轮转:允许球员在比赛过程中自由轮流替换,增加比赛的灵活性。

羽毛球游戏:13. 同步羽毛球:两个团队在两个羽毛球场上同时进行比赛,增加竞争激烈度。

14. 羽毛球拼图:将羽毛球场分成若干个区域,每个球员只能在自己的区域内进行比赛。

15. 环球羽毛球:使用环形球网和羽毛球,球员需要围绕球网打球。

田径游戏:16. 奔跑接力:将队员分成若干个小组,在指定距离内完成接力赛。

17. 雨中跳远:在雨天进行跳远比赛,增加比赛的观赏性和难度。

18. 看看谁更快:两个队伍争夺谁能够更快地从起点跑到终点。

游泳游戏:19. 混合接力:队员依次完成蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳,最快完成的队伍获胜。

50个体育游戏

50个体育游戏

50个体育游戏体育游戏一直以来都是人们休闲娱乐、锻炼身体的重要方式之一。

无论是体育爱好者还是普通人,都可以通过参与体育游戏来放松身心、增强体质。

在这篇文章中,我将为大家介绍50个有趣的体育游戏,让大家在闲余时间中尽情体验运动的乐趣。

1. 篮球投篮:找一个篮球场,多人轮流投篮,看谁能投中最多次。

2. 足球比赛:组织一场五人制或七人制的足球比赛,体验团队合作的乐趣。

3. 羽毛球:在室内或室外场地上进行单打或双打比赛,感受羽毛球的轻快与技巧。

4. 网球:找一个网球场,与朋友们一起挥洒汗水,享受运动的激情。

5. 乒乓球:在乒乓球桌上进行单打或双打比赛,磨练反应能力和手眼协调能力。

6. 排球:在沙滩上或室内场地上进行两队对抗,感受排球的精彩。

7. 滑雪:冬天的雪山总是吸引无数滑雪爱好者,滑下陡峭的山坡,畅享速度和冒险。

8. 跑步:选择一个风景优美的路线,享受跑步的愉悦,提高身体的耐力和健康水平。

9. 高尔夫:到高尔夫球场挑战自己的技巧,感受高尔夫运动的独特魅力。

10. 游泳:在游泳池中畅快游动,感受水的浮力和舒适,同时锻炼全身肌肉。

11. 跳绳:简单而有效的跳绳运动可以锻炼心肺功能,提高协调性和节奏感。

12. 壁球:在壁球场上与对手进行对抗,让球顶在墙上弹跳,锻炼反应和灵活性。

13. 跳水:从高台上跳水,挑战自己的勇气和技巧,感受水中的飞行。

14. 斯诺克:在台球桌上进行斯诺克比赛,磨练精准度和战术意识。

15. 冰球:冰上滑行,用球棒将冰球击入对方球门,体验速度和激情。

16. 摔跤:通过摔跤比赛展示力量和技巧,同时培养耐力和自信心。

17. 跆拳道:学习跆拳道的技巧和自卫能力,提高身体的灵敏度和协调性。

18. 拳击:戴上拳击手套,与对手进行一场激烈的拳击比赛,挑战自己的力量和耐力。

19. 自行车赛:组织一场自行车比赛,感受速度和风的迎面袭来。

20. 滑板:在滑板场上展示技巧,享受滑行的自由和快感。

21. 游艇帆船比赛:在湖泊或海洋上进行帆船比赛,体验风帆的驾驭和操控。

体育趣味小游戏【50个】

体育趣味小游戏【50个】

体育趣味小游戏【50个】1、攀登高峰:(每队各5人)器械:肋木参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。

2、火车赛跑:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。

比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。

3、足球射门:(男女各5人)器械:小球门、可乐瓶、足球学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。

比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次。

4、穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。

5、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。

6、矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。

7、快乐的搬运工 (男女各5人)器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。

比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

8、传球接力 (男女各10人)器械:篮球参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。

比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。

9、行路难 (男女各6人)器械:体操棒各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。

室外体育游戏大全

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室外体育游戏大全室外体育游戏大全1、踢球类游戏1.1 足球- 玩法:两队分别在场地上使用脚部将球踢向对方球门,以进球得分更多的一方获胜。

- 规则:禁止手触球、犯规会被判罚、进攻方被判越位、比赛时间等。

1.2 篮球- 玩法:两队轮流将球投进对方篮筐,以得分更多的一方获胜。

- 规则:禁止抢断、犯规会被判罚、比赛时间等。

1.3 网球- 玩法:两人或两组人员使用网拍将球击打到对方场地,以得分更多的一方获胜。

- 规则:接发球的次序、判定球是否出界、比赛时间等。

2、游泳类游戏2.1 自由泳比赛- 玩法:选手自由泳行,通过终点线以最短时间完成比赛。

- 规则:开始动作、犯规会被判罚、游泳姿势等。

2.2 蛙泳比赛- 玩法:选手以蛙泳方式前进,通过终点线以最短时间完成比赛。

- 规则:开始动作、犯规会被判罚、游泳姿势等。

2.3 跳水比赛- 玩法:选手从跳台或蹦床上进行各种动作,在空中完成旋转、翻腾等,最后水中着水。

- 规则:动作难度、着水姿势、比赛秩序等。

3、羽毛球类游戏3.1 单打比赛- 玩法:两名选手在场地上对战,以先达到比赛设定的分数为胜。

- 规则:发球顺序、出界判定、比赛时间等。

3.2 双打比赛- 玩法:两组选手进行对战,以先达到比赛设定的分数为胜。

- 规则:发球顺序、出界判定、比赛时间等。

4、排球类游戏4.1 室内排球- 玩法:两队人员在球网两侧进行对战,以达到比赛设定的分数为胜。

- 规则:发球顺序、出界判定、比赛时间等。

4.2 沙滩排球- 玩法:两队人员在沙滩上进行对战,以达到比赛设定的分数为胜。

- 规则:发球顺序、出界判定、比赛时间等。

附件:- 游戏规则和设备图示- 主要比赛规程- 计分表格和记录表法律名词及注释:- 犯规:指在游戏过程中违逆规则行为。

- 越位:指在踢球类游戏中,进攻方球员在没有防守方球员存在于自己身前时接球。

体育游戏 50例

体育游戏 50例

体育游戏 50例一、球类游戏篮球:篮球是一种非常受欢迎的球类游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和篮球技巧。

篮球的规则比较简单,参与者需要将球投入对方的篮筐中,得分高的一方获胜。

足球:足球是世界上最受欢迎的球类游戏之一,它需要参与者具备较高的身体素质和足球技巧。

足球的规则比较简单,参与者需要将球踢进对方的球门中,得分高的一方获胜。

排球:排球是一种需要团队合作的球类游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和排球技巧。

排球的规则比较简单,参与者需要将球打过对方的网,得分高的一方获胜。

羽毛球:羽毛球是一种非常受欢迎的球类游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和羽毛球技巧。

羽毛球的规则比较简单,参与者需要将球打过对方的网,得分高的一方获胜。

乒乓球:乒乓球是一种非常受欢迎的球类游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和乒乓球技巧。

乒乓球的规则比较简单,参与者需要将球打过对方的网,得分高的一方获胜。

二、田径游戏短跑:短跑是一种需要爆发力和速度的田径游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和短跑技巧。

短跑的规则比较简单,参与者需要在规定的距离内尽可能快地奔跑,用时短的一方获胜。

长跑:长跑是一种需要耐力和毅力的田径游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和长跑技巧。

长跑的规则比较简单,参与者需要在规定的距离内尽可能快地奔跑,用时短的一方获胜。

跳远:跳远是一种需要爆发力和弹跳力的田径游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和跳远技巧。

跳远的规则比较简单,参与者需要在规定的距离内尽可能远地跳跃,跳远距离远的一方获胜。

跳高:跳高是一种需要弹跳力和技巧的田径游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和跳高技巧。

跳高的规则比较简单,参与者需要在规定的高度内尽可能高地跳跃,跳过高度高的一方获胜。

投掷:投掷是一种需要力量和技巧的田径游戏,它需要参与者具备较高的身体素质和投掷技巧。

投掷的规则比较简单,参与者需要在规定的距离内尽可能远地投掷,投掷距离远的一方获胜。

小学体育的100个游戏

小学体育的100个游戏

小学体育的100个游戏1. 猜拳游戏2. 抢桥3. 垒球4. 闪避秋千5. 熊抱游戏 6. 老鹰抓小鸡 7. 跳橡皮筋 8. 做鬼脸 9. 抓圈 10. 蹦跶跳 11. 计数游戏 12. 打靶 13. 手枪打靶 14. 鉴宝15. 小熊拔萝卜 16. 接力跑 17. 鸭鸣游戏 18. 四柱天平19. 小盆栽 20. 两人循环赛跑 21. 芭蕾娃娃 22. 烤披萨23. 捉迷藏 24. 放风筝 25. 香蕉游戏 26. 小鸡钓鱼 27. 滚滚铃铛 28. 拔河 29. 乒乓球 30. 手推车大比拼 31. 老虎捉迷逃 32. 将军令 33. 篮球射篮 34. 绳索跳 35. 铁锤抛投 36. 扁担比拼 37. 短竿猫钓鱼 38. 放蹦床游戏 39.忍者飞龙 40. 总动员 41. 棋牌麻将 42. 跳大王 43. 旗棋44. 抢旗 45. 拉法棒 46. 双人宝岛 47. 双手伞 48. 抓抓乐 49. 拿着小手帕 50. 捉小羊 51. 足球尝试 52. 连大石头 53. 压桶赛跑 54. 追撒币 55. 棒棒糖 56. 接棒跳 57. 小马跃高 58. 拔河游戏 59. 双人攀岩 60. 扔沙包 61. 抛绣球 62. 画画大赛 63. 射击气球 64. 绳子跳跃 65. 刮刮乐 66. 保龄球 67. 骑摩托车竞赛 68. 索贝活宝 69. 海滩排球 70. 坐圈内跑步 71. 抢跑 72. 攀墙 73. 小船接水74. 平衡跳 75. 馒头踩踏 76. 越野跑 77. 滚轮摩托 78.摩天轮 79. 手机游戏 80. 花圈跳步 81. 扔飞盘 82. 平底锅比赛 83. 午夜捉迷藏 84. 乱石拔河 85. 耍弹珠 86. 追赶大球 87. 滚铃比赛 88. 抛掷沙包 89. 拉绳子 90. 扔枕头 91. 投手打气球 92. 抛桃花 93. 盘牙曲棍球 94. 捉油桶 95. 超级跳跃 96. 抓紧双脚 97. 手型识别 98. 登山比赛 99. 砸水果 100. 投掷垃圾。

体育游戏_体育游戏大全

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体育游戏大全1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。

女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。

如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。

2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。

比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

3、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。

队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。

规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。

4、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。

比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。

规则:(1)不得松开手臂。

(2)球若掉下必须拾起重新开始。

5、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。

规则:(1)不得抱球跑。

(2)不得扔球。

6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。

比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。

规则:必须向前走跑,不得跳跃。

7、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。

比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

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经典体育游戏20个
NO.2牵环
在两条间隔为3 米的平行线中间放一个铁环,发令后两人同时用棍牵引,谁先把环攫取到本方线后即为获胜。

NO.3吊球比赛
在房梁或树杈上吊一只用线绳穿起来的乒乓球,每组二人用乒乓球拍来回攻守。

看哪组打到的个数多即为优胜。

规则:只要有一次未拍上球就算失误。

NO.4拉棒
两人相对而坐,腿伸直,脚顶脚,双手同握一根木棒。

发令后,各自使劲往后拉,谁先把对方拉起来即为胜。

NO.5知己知彼
二人在圈内相对而站,由裁判员在各人背后别上一张字条。

发令后,谁先想方设法看到对方的字并说出来,就算胜了。

NO.6打空降特务
每人手持一只小沙包,裁判员将降落伞(手帕、绳子、螺丝帽做成),抛到空中,下降时,用沙包击中者即可得分。

NO.7蛙式赛跑
预备时游戏者横排蹲于起点线上。

裁判发令后,即可跳跃前进。

并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。

规则:比赛中不得站起来,倘若跌倒或手触地则为失误,退至起点重做。

NO.8螃蟹赛跑
参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。

发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

规则:行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了,就退出游戏。

NO.9定点空投
利用手帕、线绳和螺丝帽做成若干只降落伞。

在操场上画一条起投线,再在起投线10 至15 步远处画一个大圆圈,代表灾区。

游戏者每人每次能够
连投三至五个降落伞,谁降落在灾区的伞多为优胜。

NO.10接圈
用一根30 厘米长的塑料管粘住两头,做成一个圈。

游戏开始,两人相对
而站,间隔数米,各手持一根40 厘米长的细棍子,轮流套接,每成功一次可
得一分。

在规定的次数里,看哪队得分多。

注:套圈也可用藤条、竹篾做成。

NO.11闯难关
裁判员站在长板凳上左右摆动吊球(以篮、排球胆为宜),参加游戏的人从凳下钻过来时,被球碰着的次数少者为优胜。

NO.12闯沟
在地上画二条相隔二米的平行线,两线之间的空地代表山沟。

通过猜拳,
输者居其间当狼。

游戏开始,大家能够随便来回穿越山沟,狼只能在沟中追
拍,一旦拍及,则互换角色。

NO.13同步卫星
将参加游戏的人分成三组,每组一次出一人。

预备时各站于圈内手持一只球。

发令后,垂直高高抛起,赶紧按逆时针方向互换位置,并接住前边一
人抛起的球。

每成功一次可得一分。

在规定的局数内,以得分多的队为优胜。

规则:抛球一定要垂直,向右左偏离大于地上圆圈半径时,算失误扣掉一分。

NO.14麻雀逗猫
在地上画一个圆圈,一人当猫进入圆圈里,其他人都当麻雀。

游戏开始,麻雀可用单、双足任意跳进跳出,向猫挑逗,猫寻找机会追拍,一旦成功即
可互换角色。

NO.15托球看背
两人相对而站,各手持一块拍子,拍上托住一只乒乓球。

裁判员分别在其背后用粉笔写上一个字词或号码。

发令后,双方用拍子托球或颠球走向前,
互相争看对方后背,先看到并讲出对方字词或号码者为胜。

NO.16投格球
用梯子斜靠在墙上,在其三至五米外,画一条投掷线。

游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。

从最低一格开始,逐格上升,每投中一次还能够连投
一次,谁最先投到顶端的一格为胜。

NO.17小鸡吃米
在地上画一个圆圈当鸡舍,当小鸡的儿童站到圆圈里。

另外选一人当饲养员,手拿一捧小石子(或小圆纸片,小沙包等)站于圈外。

游戏开始,饲
养员一边说:“小鸡吃米喽!”一边跑向远处撒米,当小鸡的就跟着去拾,看谁动作敏捷,拾起来的多为胜,并能够换当饲养员的角色。

NO.18谁的马力足
两人背向骑坐于长凳两端,在凳面的中间系一根绳子,绳头对准地上的中线。

发令后,各自提臀用力拉凳,在规定的时间内,以拉过中线的人为获
胜。

注:此种游戏,也可分成数组同时实行。

NO.19敲队鼓
预备时两人背对队鼓,手持一根鼓棒,并用布蒙住眼睛。

发令后,各自朝前走三步,并在原地转三圈,然后返回击鼓,先敲响者可为本队得一分。

两队队员依次实行下去,最后以得分多的队为胜。

NO.20螃蟹追逃
在一个规定的场子里,每两人结成一对,背向而站,腰部系上一根短跳绳,组成一只螃蟹。

选一对为追者,其他的都为逃者。

发令后,即开始追逃,
追者一旦拍及逃者,即可互换角色。

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