团建活动方案团队建设活动
团建活动方案(12篇)(最新)
团建活动方案(12篇)(最新)团建活动方案导言：团建活动是企业组织员工间加强交流与合作、提升凝聚力和团队合作精神的重要方式之一。
本文将介绍12个创意且富有效益的团建活动方案，帮助企业开展有意义且有趣的团队活动。
1. 情景剧表演团队成员分组，根据一定主题编排情景剧，并在团建活动期间进行表演。
通过情景剧，成员们可以锻炼表达能力、沟通技巧和团队合作，同时享受表演的乐趣。
2. 生存挑战在户外进行生存训练活动，如搭建帐篷、野火生火技巧、寻找食物等。
通过这种体验式学习，团队成员将学习到现实生活中的问题解决能力和团队协作能力。
3. 障碍赛跑通过设置一系列团队合作项目，如爬绳、越障碍等，激发成员之间的团队竞争精神，培养他们的合作意识和互助精神。
4. 音乐团队成员分组，在规定时间内创作一首歌曲并录制演奏。
通过音乐团队，团队成员可以发挥个人才能，展示团队的创造力和协同能力。
5. 主题远足组织一次主题远足，让成员们共同体验大自然的美丽和放松身心。
在远足过程中，可以设置一些小游戏、团队合作项目，增进成员间的互动和合作。
6. 速度与激情利用卡丁车或赛车体验，让成员们亲身驾驶赛车并感受速度与激情。
通过互动竞赛，团队能够进一步培养团队精神和拓展个人能力。
7. 植树活动组织一次植树活动，让成员们亲手参与绿化和环保事业。
通过植树活动，可以增强团队成员之间的凝聚力和责任感，同时呼吁大家关注环境保护。
8. 烹饪比赛以烹饪为主题，进行一场团队成员之间的烹饪比赛。
成员们可以分组进行菜品创作，比赛的同时也加深成员间的交流，并学习到一些烹饪技巧。
9. 团队拼图将一幅大型拼图分成若干小块，由团队成员进行拼图。
通过这个活动，可以培养团队成员的耐心、合作和解决问题的能力。
10. 艺术创作将团队成员分组，以绘画、雕塑等艺术创作作为切入点，通过艺术的形式传递团队的主题精神和价值观。
11. 团队挑战赛设置一系列团队挑战项目，如攀岩、绳密、团队建设障碍等，挑战团队的各项能力。
团建活动策划方案范文（五篇）
团建活动策划方案范文(一)首先要明确团队目标。
建立团队的目的是什么，这个团队要完成怎样的目标。
目标很重要，因为目标就是方向。
每个团队的组建都是为完成一定的目标或使命。
没有目标的团队没有存在的意义，或者说没有目标的团队也称不上为一个团队。
(二)确立团队成员标准，选对人上船。
团队的目标确定了，就要选择正确的团队成员，该如何选择团队成员呢?我个人认为应该选择那些认同团队价值观、优势能够互补的人来团队工作。
价值观的认同很关键，不认同团队的价值观大家就不能实现很好的沟通，也就不可能有效率可言。
另外并不是所有的人组合在一起就能组成一个的团队，团队成功的关键在于充分发挥整体优势，这就需要团队中的成员做到优势互补，实现整体大于局部之和。
(三)建立好团队内部规则。
没有规矩不成方圆，一个团队如果能形成战斗力必须建立健全的游戏规则，如岗位职责、权利的界定，团队成员沟通、交流方式的确立等。
这些规则应能保证一个团队的正常运行，让团队每个成员的主动性、积极性和创造性发挥出来，使整个团队充满活力。
(四)选择一个好的团队领导。
我们不能强调个人的作用，但我们也不能忽略个人的作用。
一个好的团队领导对于建设高效率的团队有着不可替代的作用。
一个好的团队领导能充分发挥团队中每个成员的优势，使团队的资源实现程度的优化，从而创造出非凡的业绩。
(五)学会宽容。
宽容是一种很高的品质。
在一个团队内部，由于每个团队成员的性格特征可能不同，考虑问题的出发点不同，难免会产生摩擦，但每个人都应该抱着一种“对事不对人”的态度去宽容别人对自己的批评，甚至是不理解，而不能一味地去争执，许多东西需要时间去证明，争论没有任何意义团建活动策划方案范文（二）一、整体时间安排热身时间____分钟团建时间____分钟自由体验时间____分钟备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排(一)、前期准备1、时间：五分钟2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
2024年团建活动方案团队建设活动
2024年团建活动方案团队建设活动一、活动概述团队建设活动旨在增进团队成员之间的合作与沟通能力，提升整个团队的凝聚力和战斗力。
通过一系列有趣且富有挑战性的团队活动，帮助团队成员建立互信、理解和共享，培养团队的协作意识和团队精神，提高解决问题和应对挑战的能力。
二、活动目标1. 加强团队协作能力，提高工作效率。
2. 增进团队成员之间的相互了解和信任。
3. 培养团队成员的领导力和沟通能力。
4. 建立积极向上、向心力强的团队文化。
三、活动内容1. 团队拓展训练活动时间：半天活动地点：户外拓展基地团队拓展训练是一种基于户外探险、团队协作和挑战自我等元素的活动，通过一系列的团队任务和挑战，使团队成员开展自我认知，发现个人潜能，提高解决问题和合作能力。
2. 团队主题讲座与交流活动时间：2小时活动地点：公司会议室请邀请成功人士或专业讲师就团队合作、沟通技巧、决策与执行能力等进行主题讲座，并组织团队成员进行交流讨论，分享经验和想法。
3. 团队分组竞赛活动时间：1天活动地点：户外竞赛场地将团队成员分成若干个小组，通过团队任务、团队竞赛等方式进行比拼。
比赛项目可以包括户外拓展任务、智力游戏和体能挑战等，旨在提升团队成员的团队合作意识和团队精神。
4. 团队合作项目活动时间：数周活动地点：公司内部选择一个需要团队协作并带有挑战性的项目，由团队成员合作完成。
项目可以是一个创新项目、市场推广项目等，通过团队合作解决问题、分工合作，培养团队成员的团队意识和执行能力。
四、活动预期效果1. 加强团队成员之间的沟通与协作能力，提高团队的工作效率。
2. 增进团队成员之间的相互了解和信任，形成更紧密的团队关系。
3. 提升团队成员的领导力和沟通能力，为团队的未来发展奠定基础。
4. 建立积极向上、向心力强的团队文化，使团队更富有凝聚力。
五、活动实施计划1. 筹备阶段：确定活动目标、预算和时间安排，寻找合适的活动场地和讲师，组织宣传和报名。
2. 实施阶段：根据活动计划，按时组织各项活动。
团建活动策划方案5篇
团建活动策划方案5篇1. 主题：冒险探索活动目的：鼓励团队成员勇敢探索、锻炼团队合作能力、提高团队凝聚力。
活动时间：2天1夜活动地点：位于自然风景区的露营地活动人员：公司所有员工活动日程：第一天- 上午：1. 活动开场：团队介绍，解释活动目的与意义。
2. 团队拓展训练：分为小组，通过一系列团队合作游戏进行团队建设。
- 下午：1. 探险路线讲解：分发大地图，介绍各个探险点。
2. 小组分配：分成若干小组，每个小组担任不同任务。
- 晚上：1. 篝火晚会：通过团队表演、歌曲比赛等方式增进团队成员之间的交流。
第二天- 上午：1. 探险活动：各小组按照路线图进行探险，完成相应任务。
2. 回到露营地集结：评选表现优秀的团队并颁发奖品。
- 下午：1. 活动总结：团队领导进行总结发言，激励团队继续拼搏。
2. 回程：返回公司。
活动费用：根据公司预算确定活动物资：1. 地图、指南针、闪光弹等探险用品2. 露营地所需设备和帐篷等3. 用餐所需食材和用具4. 活动纪念品宣传推广：1. 内部宣传：通过公司内部邮箱、公告栏、微信群等途径进行活动宣传。
2. 外部宣传：广告投放、社交媒体推广等方式宣传公司团队建设活动。
2. 主题：文化体验之旅活动目的：加深员工对企业文化的理解、提高团队协作能力、增加员工凝聚力。
活动时间：2天1夜活动地点：历史文化名城活动人员：公司全体员工活动日程：第一天- 上午：1. 活动开场：引导员工进入活动状态，宣布活动目标。
2. 企业文化知识竞赛：让员工全面了解公司文化，增强团队凝聚力。
- 下午：1. 参观企业文化地标：如博物馆、历史遗址等。
2. 团队拓展练习：通过团队合作游戏锻炼团队合作能力。
- 晚上：1. 文化交流晚会：员工表演传统文化节目或展示自己的才艺。
第二天- 上午：1. 团队建设活动：将员工分为若干团队进行障碍挑战，锻炼团队协作及应变能力。
2. 知名企业参观：了解其他企业的文化建设及经验。
- 下午：1. 活动总结及颁奖：总结活动收获，表彰优秀团队。
公司团建活动方案共5篇
公司团建活动方案共5篇方案一：户外拓展团建活动方案一、活动目的通过户外拓展活动，增强团队凝聚力、协作意识和沟通能力，提高员工的自我认知和自我挑战能力。
二、活动时间和地点时间：周末或节假日，根据公司员工的工作安排确定。
地点：选择山区或森林公园等户外环境丰富的场地。
三、活动内容1. 活动前期准备（1）确定活动主题和目标，并进行前期宣传和培训。
（2）组织人员进行场地勘察和设备检查，确保安全性。
2. 活动实施阶段（1）开场仪式：进行开场介绍，让员工了解活动流程和注意事项，并进行热身运动。
（2）团队建设项目：分为小组竞赛和整体合作两个环节，包括攀岩、绳索桥、漂流等项目。
（3）自我挑战项目：让每个员工单独完成个人挑战任务，如高空跳伞、飞艇等项目。
3. 活动结束后总结对于本次活动进行总结并评估成效，以及颁发奖励。
四、活动费用根据活动的具体内容和场地设备等因素而定，可以根据公司预算进行调整。
五、注意事项（1）保障员工安全，严格执行安全操作规程。
（2）根据员工的身体状况进行项目分组，确保每个人都能参与到活动中来。
（3）活动前做好防晒、防蚊虫叮咬等准备工作。
方案二：亲子团建活动方案一、活动目的通过亲子团建活动，增强家庭成员之间的沟通和理解，提高亲子关系质量和家庭幸福感。
二、活动时间和地点时间：周末或节假日，根据家长和孩子的时间安排确定。
地点：选择适合亲子游玩的场所，如主题公园、水上乐园等。
三、活动内容1. 活动前期准备（1）确定活动主题和目标，并进行前期宣传和培训。
（2）组织人员进行场地勘察和设备检查，确保安全性。
2. 活动实施阶段（1）开场仪式：进行开场介绍，让家长和孩子了解活动流程和注意事项，并进行热身运动。
（2）亲子游戏：分为亲子竞赛和亲子合作两个环节，包括家庭拼图、趣味接力等项目。
（3）家庭DIY：让每个家庭完成一个DIY小作品，如手工制作、烘焙等项目。
3. 活动结束后总结对于本次活动进行总结并评估成效，以及颁发奖励。
团建的活动方案【优秀3篇】
团建的活动方案【优秀3篇】团建活动策划方案篇一一、目的及意义为强化我市团队干部交流，增强团队干部的凝聚力和向心力，培养和锻炼团队干部的团队合作精神和集体荣誉感。
二、活动主题奔跑吧，青春！三、活动时间、地点活动时间：20xx年x月x日8:35-11:50活动地点：体育馆内签到时间：8:00—8:30签到地点：市体育馆南门四、参与活动对象团队干部80人（分成8组，每组10人）五、活动机构主办单位：共青团xx市委员会承办单位：xxx市青少年宫六、活动环节设置（一）入场券本环节将设置8个游戏摊位，设三个箱，每个箱分别装着8个游戏的签号，每支队抽三支签，各队根据抽签抽取本队需完成的3个游戏，同一个游戏每一队伍不能重复抽取，成功完成游戏后将获得2张计时撕名牌比赛的入场券，按照收集齐6张入门券的队伍先后顺序参加计时撕名牌比赛环节。
1、你遮我挡：桌面放置一杯水及一个盖子，两队队员进行出场先后排序，由两队第一名队员进行石头剪刀布，赢的一方快速拿起水杯泼向对方作攻击，输的一方快速举起盖子作遮挡，输的一方成功遮挡攻击即视为胜利，同理，赢的一方成功泼向对方脸部视为攻击成功，输的一方换下一位队员进入下一轮，重复猜拳开始，全部队员输的一队视为本环节失败，胜利的一方获得2张入场券。
（均与志愿者队对决）所需道具：杯子、水、盖子、毛巾（或纸巾）、一次性雨衣2、义气游戏：为队伍准备一篮水果及一份零食，队伍随机抽取水果或零食，队伍队员进行出场排序，按照顺序队员一个接一个开始进食，限时3分钟，能把全部吃完的队伍为完成任务，获得2张入场券。
所需道具：香蕉、西瓜、水果盘、水煮蛋、方便面、薯片、雪糕、火腿肠、蛋糕、计时器3、绘画传递猜词：各队安排好队员的出场顺序，志愿者向第一位队员展示词牌，第一位队员根据词语绘制简图，并向第二位队员进行展示，第二位队员根据图示猜词并绘制简图，每位队员看图时间5秒，25秒绘制时间，依次传递，由最后一名队员进行猜词，3分钟内完成游戏并猜对词语，获得2张入场券。
团建活动策划方案15篇
团建活动策划方案15篇团建活动策划方案 1：户外拓展活动在团建活动策划中，户外拓展活动是一种常见且受欢迎的选择。
此活动旨在提高团队的合作能力、团结精神以及解决问题的能力。
以下是一个基于户外拓展的团建活动方案。
活动一：障碍赛跑描述：参与者分为小组，每个小组需要通过克服各种障碍物来完成赛跑任务。
目标：加强团队合作和沟通能力，锻炼团队的决策能力和问题解决能力。
流程：1. 组织参与者分组，并为每个小组分配一个组长。
2. 设立各种障碍物，如绳网、翻越墙壁等，参与者需要组队完成整个赛道。
3. 组长需要在有限时间内制定合适的策略，指导团队成员克服障碍物。
4. 第一个成功完成任务的小组将获得奖励。
活动二：求生者游戏描述：参与者需要在一片未知的森林中，通过合作解决问题，生存下来。
目标：培养团队的应急反应能力、协作能力和资源分配能力。
流程：1. 参与者分为小组，每个小组给予有限的物资和工具。
2. 将每个小组分别放置于森林中，要求在有限时间内搭建帐篷、找到水源等。
3. 参与者需合作解决问题，分享资源，并根据指定的任务完成情况评出胜负。
活动三：团队拼图描述：参与者在一定时间内完成一幅巨大的拼图，需要团队之间紧密合作。
目标：提升团队的沟通、协作和解决问题的能力。
流程：1. 将一幅大拼图分割为若干小块，每个小组分配其中的一部分。
2. 参与者需相互交流、合作，将拼图块正确拼接在一起。
3. 最后，组织者将评比每个小组完成拼图的速度和准确率，评选出获胜组。
团建活动策划方案 2：知识竞赛与团队合作知识竞赛结合团队合作是一种促进团队凝聚力与合作能力的有效方式。
以下是一个基于知识竞赛和团队合作的团建活动方案。
活动一：团队谜题挑战描述：参与者分成小组，通过解决谜题来获得分数。
具有最高分数的小组获胜。
目标：提高团队的合作和沟通能力，培养团队分工合作的意识。
流程：1. 组织者准备一系列难度不同的谜题，包括文字谜题、图片谜题等。
2. 参与者分组，并根据抽签确定每个小组的顺序。
团建活动策划方案(精选5篇)
团建活动策划方案(精选5篇)团建活动策划方案1. 引言团建活动是提升团队凝聚力、激发创造力和增强合作能力的重要途径。
本文将为您介绍五个精选的团建活动策划方案，旨在帮助您组织一场成功且有意义的团建活动。
以下是具体方案：2. 方案一：户外拓展训练时间：一整天地点：郊外参与人数：30人活动流程：- 早晨：集合，并进行团队介绍和目标设定。
- 上午：进行团队建设活动，如攀岩、绳网等，以锻炼团队合作和信任。
- 中午：团队午餐，增进团队感情。
- 下午：进行团队拓展训练，如团队问题解决、角色扮演等，提高团队沟通和解决问题的能力。
- 傍晚：团队反思和总结，分享收获和感受。
- 晚上：团队晚宴及娱乐活动，放松身心。
3. 方案二：创意工作坊时间：半天地点：公司会议室参与人数：20人活动流程：- 上午：团队分享创意和问题，并由团队选择一个创意项目。
- 中午：午餐餐教育，团队互动，促进创意的碰撞。
- 下午：团队分工合作，完成创意项目的规划和设计。
- 傍晚：团队成果展示和评选，鼓励团队成员展示创意才华。
- 晚上：团队聚餐，庆祝团队的成果。
4. 方案三：文化交流活动时间：一天地点：城市中心参与人数：50人活动流程：- 上午：团队拜访当地文化景点，了解并感受当地文化和历史。
- 中午：团队午餐，品尝当地特色美食。
- 下午：参与当地文化体验活动，如独木舟、传统手工艺等，加强团队合作和沟通。
- 傍晚：观赏当地文化表演，如音乐会、舞蹈演出等，培养团队的艺术情趣。
- 晚上：团队晚宴，分享当天的感受和体会。
5. 方案四：团队运动竞赛时间：一天地点：运动场馆参与人数：100人活动流程：- 上午：进行团队运动竞赛，如篮球、足球等，增强团队之间的竞争和合作。
- 中午：团队午餐，培养交流和团队合作意识。
- 下午：进行激烈的团队运动比赛，如接力赛、射箭等，提高团队协作和应变能力。
- 傍晚：颁奖仪式，表彰优秀团队和个人成绩。
- 晚上：团队集体晚餐、聚会和庆祝活动，加强团队凝聚力。
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团建活动方案团队建设活动团建活动方案1一、活动目的：大一已经过去了，迎来的是没新生在__校区的大二新学年，而且之前招的队员有部分因个人原因退出了。
因此义工队在新学年里在大二，大三再进行队员的招新，借此招新，重新为义工队注入新鲜血液，壮大义工队这支队伍，继续将品牌活动废品回收进行到底。
同时可以有队员尝试我们义工队的亮点活动---爱心家教(与青协合作)。
在新的学年丰富大家的大学生活，提高义工队在学院的影响力。
二、活动主题：壮大义工队，注入新鲜血液，将废品回收更好进行下去。
三、活动宗旨：在队员招新过程中，我们坚持以志愿为原则;同时在队员招新时，要严格把管好新队员这支队伍的纪律管理。
四、活动时间：__年九月下旬五、活动地点：大二，大三各班六、活动形式：1，在九月中旬将队员招新的宣传单做出来，并拟定有效的宣传方法。
2，召开各班班长会议，宣传队员招新，和报名方法。
3，在各大q群(化工学院的)和博客上发布义工队招新消息。
4，增加新的活动吸引队员，如外出到福利老人院，孤儿院，和与青协合作的爱心家教。
更重要的是我们队员招新后有丰富多彩的队员聚会来增进大家的感情友谊。
七、工作安排：1，队员招新的宣传部分：a在九月中旬三个部长合力将队员招新的宣传单和报名表做出来，突出我们的新亮点吸引队员。
b做好宣传单，主要走访个宿舍宣传。
c在各大q群上宣传招新信息。
d借中秋佳节派发中秋礼物，顺便为义工队中秋回来队员招新做宣传。
2，队员招新a中秋放假(九月下旬)回来后召开班长会议，正式宣传义工队招新队员，并分发报名表，和通知报名的截至时间。
b开完班长会议后，在各大q群上宣传招新信息。
c九月底收集队员名单，开义工队队员群，告知队员q群号，让他们在上面畅所欲言，增进大家的感情。
d组织新队员联谊聚会。
八、活动经费预算：1宣传单：50张_.1=3.8元;2报名表：14张_.1=3.8元;3队员的联谊聚会待定;九、活动注意事项：1，活动中不能固步自封，要勇于创新，打造义工队的特色，在宣传方面找到更好的方法。
2，各个人分清责任区定时把工作做好，需帮助及时提出，大家合力解决。
3，要加强义工队与化学化工学院团总支各部门的沟通交流,增强化学化工学院团总支的凝聚力，借助他们的力量为我们队员招新宣传。
团建活动方案2一、活动全称：阳光之行二、举办机构：1)主办单位：____团委学生会2)承办单位：____学生会文艺部3)赞助单位：____三、活动地点：___四、活动时间：20__.11.27(暂定)五、参与人员：_____学生会全体成员六、活动背景与意义：在这个秋高气爽的日子里，___团委学生会迎来了新成员。
为增进学生会各部门感情，提供相互交流管理及活动经验，相互学习的平台，以便于以后各部门之间的合作，特举办此次活动。
此次活动还能加强各部门各同学之间的默契，放松同学们的神经，娱乐及丰富大家生活。
七、提前准备：1)提前一星期进行踩点，安排活动地点和就餐地点。
2)提前准备游戏及其他所需道具，礼品。
(可与宣传部，体育部等协商准备)3)人员分配。
(包括买道具，买礼品，布置会场，接待工作，主持人，节目负责人，维持现场秩序人员等。
)4)提前一星期通知学生会各部门负责人活动时间，确定各部参与人数和姓名，收集活动资金。
5)进行分组，除文艺部成员外，其他人员共分四组，每组由一~二个常委负责。
6)活动当天文艺部全体成员提前一小时到达活动地点布置场地。
其中一部分人负责带领其他学生会成员于中午12点到达活动现场。
7)活动当天上午11点，全体学生会成员在一教门口集合，各部门清点人数再出发。
八、活动流程：1)主持人开场，学生会主席致辞。
2)主持人按事先安排，进行分组。
3)给每组五分钟时间商量队名和口号。
4)活动设计：环节一：文艺部表演节目游戏1：拔河比赛道具：一条拔河绳子。
(可到体育部借用。
)规则：两两队进行一组，用事先准备好的绳子进行拔河比赛，获胜的两支队进行第三场比赛，其他两支队各记十分，并在本游戏结束后接受惩罚。
第三场比赛获胜队记五十分，失败队记三十分。
游戏2：数7规则：每对派五人进行比赛，共二十人围成一圈。
由第一个人随意数一个数(两百以内)，按顺序由他旁边的人从左往右数下去，到了7、带7或者是7的倍数的数时叫过。
犯规者退出游戏。
从犯规者旁边的同学开始接着，任意说一个数字，下面的人接着数下去。
到最后胜利的五个人，每个人所在的队，加上五分，可累加。
(共两轮，可换不同人)获得加分最少的队伍接受惩罚。
环节二：组织部、办公室、新闻科技部表演节目游戏3：瞎子背瘸子道具：鲜花、纱巾和气球、长绳游戏规则：每队选择两名同学，一男一女，男生背女生，男生当瞎子，女生当瘸子，男生将纱巾蒙住眼睛，女生当瘸子说话为瞎子引路。
场中间设立两边界，选手出界一次加时15秒，内设五个气球，两支鲜花。
气球需要踩破，鲜花必须捡起来送给女方。
把气球全踩破，两支鲜花都送给女方，并到达终点，计时停止。
用时最短的队伍获胜，加上三十分。
第二加上二十分。
其他两队不加分，并接受惩罚。
游戏4：淘汰游戏规则：每队派出15人参与游戏，共60人手拉手围成一个圆圈，然后在慢跑的同时，听主持人说数字，说到什么数字就得有几个人围在一起，但数字不能超过8。
(比如，主持人喊道4，就应该有4个人手拉手围在一起。
)错了的淘汰，最后剩下少数人(根据具体情况定)，每个人所在的队，加上五分，可累加。
(共进行两轮，第二轮可换没上场的人上)。
获得加分最少的队伍接受惩罚。
环节三：宣传部、素拓部、生活部表演节目游戏5：歌曲接龙规则：每队派五个人，共二十人站成一竖排，由主持人随便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一个人取歌词的最后一个字来作为接下来他要唱的歌歌词中存在的字。
也就是说，这个字只要存在于他所唱的歌的歌词中就可以(可以同音不同字)。
第二个人继续接下去，后边依次。
十五秒接不上来淘汰，后面一个人继续接，接对的排到队末继续比赛。
直到场上剩五个人。
每个人所在队加五分。
(进行两轮，可换不同人)获得加分最少的队伍接受惩罚。
游戏6：杯子传水道具：一次性杯若干规则：每队派出8人(五男四女)，混合排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着。
第一个人不用叼。
比赛开始，由第一个人给第二个人杯里倒水，并依次传给后面一个人。
队员不能用手触碰杯子，最后一个人将水倒到指定器皿(不能用手)。
在一分钟之内，传递水最多的两个队获胜，各加三十分。
其余两队不加分，并接受惩罚。
环节四：学习部、体育部、实践部表演节目游戏7：多人多足道具：绳子若干规则：每队全体成员参加，左、右腿分别绑在一起，赛跑，用时最短获胜。
(各自可先练习五分钟，正式比赛开始计时。
)用时最短加五十分，第二加三十分，其余两队各加十分，并接受惩罚。
游戏结束，记分员统分，宣布各队得分，发放奖品。
注：惩罚手段：(数的队伍选择一人接受惩罚)1、怪噜饮料规则：赢的队在一杯纯净水中加料(味精、盐、胡椒、可乐、芥末等)，让输家将其喝下。
2、甜言蜜语规则：大家围成一个圈，输家蒙上眼睛，站在圈内，然后大象鼻子转圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到谁就走到那位同学的前面牵起他(她)的手吻一下，并对那人说“我可以娶你吗?”。
3、反串广告(提供广告参考：益达、脑白金等)规则：男演女，女演男，输家自己做自己看过的广告4、强颜欢笑规则：由主持人出题，被惩罚者用喜怒哀乐等表情来读出主持人给的内容5、屁股写字规则：由惩罚者用屁股来作出主持人给出的字或画，直到有人猜出为止6、真情告白规则：下载不同版本的精彩告白短文，让被惩罚者在在场的同学中，选择一名异性来有感情的念出这段告白。
(惩罚方式被编写在纸条上，由被惩罚者来抽取，从六张纸条中任选一张，按纸条上所编序号对应惩罚方法序号来接受惩罚)5)集体聚餐6)活动结束后，统一回校。
九、经费预算：游戏费用：道具及奖品：场地布置：餐费：预计270一桌，按11桌算，(包括酒水费)交通工具：总计：团建活动方案3一、主办单位：校学生会二、承办单位：校学生会学习部三、活动名称：第二次主题例会：梦之冀四、活动主题：促进学习部所有成员的交流，激发同学们的工作热情以及让大家重拾心中的梦想，在新的学期加倍努力共创辉煌!五、活动背景：新的一学期开始，部分成员思想倦怠，作风懒散。
无部门组织纪律乃至生活和学习也受到不同程度的影响。
六、活动目的：促进校学生会学习部所有成员之间的了解，构建一个友爱的大家庭;为大家提供了一个倾吐心声的机会，让部分迷茫的同学重拾自我，为所有成员的工作增加动力。
七、活动时间：八、活动地点：二教504九、活动对象：学习部干事：蔡勇曽燚黄立刘哲茜冉攀孙莎王慧王宇袁扬和郑欢钟梁正周娟娟李科威张磊学习部干部：唐敏刘琼李金花十、活动流程1、前期准备：六号之前由分负责人拟定策划，事务组孙莎通知全体成员准备例会事宜，包括各组选派代表。
宣传组王慧王宇将主题及《最初的梦想》歌词书写在教室黑板上。
2、例会开始：所有到会人员合唱歌曲《最初的梦想》。
监察组点名，由主持人宣布主题例会开始，各组选派代表上台发表以我有一个梦想为主题的三分钟以上脱稿演讲。
各组代表演讲完毕，由所有与会人员投票附加统计评分。
3、，由主持人收集统分表并最终确定各组代表所得分数。
计分结果出来后由部长颁奖并让获奖者发表感言。
4、两位副部长分别上台发表点评。
5、部长发表点评并对下周学习部的日常工作作出安排。
5、主持人宣布本次例会圆满落幕后续事项：部门与会人员对此次活动进行总结，并将各自的收获相互交流。
十一、评分细则1：各组人员不包括部长及演讲者每人公正投票，计每票一分2：三位部长评分，每人总分十分，分别对各组代表打分并统计平均分3：每位演讲者的总分由以上两部分构成，评出第一名团建活动方案4一、活动目的：为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
二、活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”三、活动时间：20__年_月__日下午_点：四、活动地点：(附近酒店会议室)五、活动参与主题：___全体员工六、活动主持：__为主，各部门领导轮番上场七、活动形式：培训+互动游戏八、活动方案：(共分两个部分，共约4个小时左右)前奏：(时间约30分钟)老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。
下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女-__”，然后__登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。
部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。