烹饪专业学生实习报告
烹饪职业实习报告
一、实习单位简介实习单位为我国一家知名餐饮企业，位于我国东部沿海地区。
该企业拥有多年的餐饮服务经验，以提供高品质的中式菜肴和良好的服务著称。
实习期间，我有幸成为该企业的一名实习生，亲身感受了烹饪职业的魅力。
二、实习目的与任务实习目的：1. 增强烹饪技能，提高自己的实际操作能力。
2. 了解餐饮行业的基本运营模式和管理制度。
3. 培养良好的职业素养和团队协作精神。
实习任务：1. 在师傅的指导下，熟练掌握各种烹饪技术。
2. 参与餐厅的日常运营，协助厨师长完成各项工作。
3. 学习餐饮行业的相关知识，了解市场动态。
三、实习过程1. 初入厨房初到实习单位，我被分配到厨房实习。
师傅告诉我，厨房是一个团队，需要大家相互配合，共同完成工作任务。
在师傅的带领下，我逐渐熟悉了厨房的各项工作流程。
2. 熟练掌握烹饪技术在实习过程中，我学习了炒、炖、蒸、煮等多种烹饪技术。
师傅耐心地教我如何掌握火候、调味等技巧。
通过不断实践，我的烹饪技术得到了很大提升。
3. 参与餐厅运营在实习期间，我还参与了餐厅的日常运营工作。
我负责点菜、传菜、收盘等工作，对餐厅的运营有了更深入的了解。
此外，我还参与了餐厅的卫生清洁和食材采购等工作。
4. 团队协作与沟通在厨房这个大家庭中，我学会了与同事相互协作，共同完成工作任务。
在遇到问题时，我们互相帮助，共同解决。
这使我深刻体会到团队协作的重要性。
四、实习收获1. 烹饪技能得到提升：通过实习，我的烹饪技术得到了很大提高，为今后从事烹饪职业打下了坚实基础。
2. 了解餐饮行业：实习让我对餐饮行业有了更深入的了解，为我今后的职业发展指明了方向。
3. 培养职业素养：在实习过程中，我学会了遵守纪律、团结协作、积极进取等职业素养。
4. 增强团队意识：通过与同事的相处，我深刻体会到团队协作的重要性，为今后步入社会积累了宝贵经验。
五、总结通过这次烹饪职业实习，我收获颇丰。
在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的烹饪技能和综合素质，为我国餐饮事业贡献自己的力量。
烹饪实习报告月记
烹饪实习报告月记实习月份：2023年3月实习单位：xx市东方宾馆实习岗位：冷菜间厨师一、实习概况在过去的3月份，我在xx市东方宾馆的冷菜间进行了为期一个月的烹饪实习。
作为一名烹饪专业的学生，我深知实习对我专业技能的提升具有重要意义。
在这段时间里，我虚心学习，勤奋敬业，努力提高自己的烹饪技能和服务水平。
通过这次实习，我对烹饪行业有了更深入的了解，也为自己今后的职业生涯奠定了基础。
二、实习内容及体会1. 实习内容（1）学习冷菜制作技巧：在实习期间，我跟随冷菜间的师傅们学习了各种冷菜的制作方法，包括拌菜、拼盘、雕刻等。
通过实际操作，我熟练掌握了刀工技巧、调味方法以及冷菜的审美标准。
（2）参与团队协作：在实习过程中，我积极参与团队协作，与同事们共同完成各种宴会、会议和客房服务的冷菜供应。
在实践中，我学会了如何与团队成员沟通、协调，提高工作效率。
（3）提高服务意识：实习期间，我注重提高自己的服务意识，笑脸相迎，耐心解答顾客疑问，为顾客提供优质的服务。
通过实习，我明白了服务行业的重要性，认识到态度决定一切。
2. 实习体会（1）学会尊重和倾听：在实习过程中，我学会了尊重同事和顾客，虚心倾听他们的意见和建议。
这使我更加明白，只有尊重他人，才能得到他人的尊重。
（2）培养团队精神：实习期间，我深刻体会到团队协作的重要性。
在与同事们的共同努力下，我们圆满完成了各种任务，取得了良好的业绩。
（3）提高自我要求：实习使我认识到，作为一名烹饪专业的学生，必须不断提高自己的专业素养和技能水平。
在今后的学习和工作中，我将更加严格要求自己，努力成为一名优秀的厨师。
三、实习收获通过这次实习，我收获颇丰。
首先，我掌握了冷菜制作的基本技巧，为今后从事烹饪工作打下了基础。
其次，我学会了与团队成员协作，提高了自己的团队沟通能力。
最后，我明白了服务行业的重要性，培养了良好的服务意识。
四、实习总结总之，3月份的烹饪实习让我受益匪浅。
在今后的学习和工作中，我将继续努力提高自己的专业素养和技能水平，为成为一名优秀的厨师而努力。
烹饪翻锅实习报告
一、实习背景随着我国餐饮业的蓬勃发展，烹饪技艺作为餐饮业的核心竞争力，日益受到重视。
作为一名烹饪专业的学生，为了更好地掌握烹饪技能，提升自己的综合素质，我在2023年秋季学期参加了烹饪翻锅实习。
此次实习旨在通过实际操作，学习并掌握翻锅技艺，提高烹饪技能水平。
二、实习内容1. 翻锅基本原理与技巧在实习初期，我首先学习了翻锅的基本原理与技巧。
通过老师的讲解和示范，我了解到翻锅是烹饪过程中的一项基本技能，它不仅能使食材受热均匀，还能使菜肴更加美观。
在翻锅过程中，需要注意火候、油温和翻锅力度等因素。
2. 翻锅实操训练在掌握了翻锅的基本原理与技巧后，我开始进行实操训练。
在老师的指导下，我尝试了各种食材的翻锅操作，如炒肉片、炒青菜、炒面等。
在实操过程中，我不断调整火候、油温和翻锅力度，力求使菜肴达到最佳口感。
3. 翻锅技巧提升为了进一步提升翻锅技巧，我参加了翻锅技巧提升班。
在提升班中，我学习了更多高级的翻锅技巧，如翻锅抛掷、旋转翻锅等。
通过反复练习，我逐渐掌握了这些技巧，并在实际操作中运用。
4. 创新菜肴研发在实习过程中，我还尝试了创新菜肴的研发。
我根据所学知识和自己的创意，研发了多款独具特色的菜肴，如炒肉片配酸奶、炒面配咖喱等。
这些菜肴在口味和造型上都有一定的创新，得到了老师和同学们的好评。
三、实习收获1. 翻锅技能提升通过本次实习，我的翻锅技能得到了显著提升。
我掌握了各种食材的翻锅技巧，能够熟练地进行炒、煮、炖等烹饪操作。
2. 团队协作能力增强在实习过程中，我学会了与团队成员密切配合，共同完成烹饪任务。
这使我认识到团队协作的重要性，并在今后的工作中更好地发挥团队的力量。
3. 创新意识培养在创新菜肴的研发过程中，我充分发挥了自己的创意，锻炼了自己的创新能力。
这对我今后的职业生涯具有重要意义。
4. 实践经验积累通过实际操作，我积累了丰富的烹饪实践经验，为今后从事烹饪工作打下了坚实基础。
四、实习总结本次烹饪翻锅实习使我受益匪浅。
实习报告烹饪专业
一、实习背景为了更好地了解烹饪行业，提高自己的烹饪技能，培养实际操作能力，我于2023年6月1日至8月31日在某知名酒店进行为期两个月的烹饪专业实习。
在此期间，我得到了酒店厨师团队的悉心指导，收获颇丰。
二、实习内容1. 烹饪基础技能培训实习期间，我首先接受了烹饪基础技能的培训，包括刀工、火候掌握、调味品的使用等。
在厨师团队的指导下，我学会了如何使用各种刀具，掌握了炒、炖、煮、蒸等多种烹饪方法，以及如何根据食材特点进行调味。
2. 烹饪实践操作在掌握基本技能后，我开始参与实际烹饪操作。
我先后参与了凉菜、热菜、汤品、面点等各个菜系的制作。
在这个过程中，我学会了如何根据菜谱和食材特点进行创新，以及如何处理烹饪过程中遇到的问题。
3. 烹饪理论学习除了实践操作，我还利用业余时间学习了烹饪理论。
通过查阅资料、参加培训课程，我对烹饪的历史、文化、营养等方面有了更深入的了解。
4. 团队合作与沟通在实习过程中，我学会了与团队成员有效沟通、协作。
在烹饪过程中，我们需要密切配合，确保菜肴的质量。
同时，我也学会了如何向他人请教，不断提高自己的烹饪技能。
三、实习收获1. 烹饪技能的提升通过实习，我的烹饪技能得到了显著提高。
我掌握了多种烹饪方法，能够独立完成各种菜肴的制作。
2. 实际操作能力的培养实习过程中，我学会了如何在厨房环境中进行实际操作，提高了自己的动手能力。
3. 团队合作与沟通能力的提升在实习过程中，我学会了与团队成员有效沟通、协作，提高了自己的团队协作能力。
4. 对烹饪行业的认识通过实习，我对烹饪行业有了更深入的了解，认识到烹饪不仅是一门技术，更是一种文化。
四、实习体会1. 烹饪是一门需要不断学习和实践的技术，只有不断努力，才能提高自己的烹饪水平。
2. 团队合作与沟通对于烹饪工作至关重要，要学会与他人协作，共同完成烹饪任务。
3. 实习期间，我结识了许多优秀的厨师，他们为我提供了宝贵的经验和建议，使我受益匪浅。
4. 烹饪行业具有广阔的发展前景，我将继续努力，为自己的烹饪事业奋斗。
烹饪专业的实习报告内容
烹饪专业的实习报告内容一、经营方面1、我在各位领导的指导下集思广益、制定较合理的经营计划。
2、根据顾客的消费心理，我们推出一些绿色食品和野生食品；根据季节性原料供应特点，我们推出一些特价菜。
等等。
二、管理方面以人为本，我结合员工实际状况加强素质教育，每一天都对员工进行有针对性的厨艺培训，并经常激励他们把工作看作是自己的事业。
经过努力，员工整体素质得以提高，如注重仪表、遵守厨房规章制度等；有些员工甚至还开始自己琢磨新菜谱。
此刻，我们已经构成了一个和谐、优质、高效、创新的团队。
三、质量方面菜肴质量是食堂得以生存发展的核心竞争力。
作为厨师长，我严把质量关。
我们对每道菜都制作了一个投料标准及制作程序单，做菜时严格按照标准执行，确保每道菜的色、香、味稳定；我们还认真听取前厅员工意见及宾客反馈，总结每日出品问题，并在每日例会中及时改善不足；我们还经常更新菜谱，动脑筋、想办法、变花样，确保回头客每次都能够尝到新口味。
四、卫生方面严格执行《食品卫生安全法》，认真抓好食品卫生安全工作，把好食品加工的各个环节。
按规定，每个员工都务必对各自的卫生区负责，同时，由我进行不定期检查；其次，规定食品原料务必分类存放，分别处理，厨房用具也务必存放在固定位置；另外，厨房、保鲜柜、冷冻箱等原料存放地也进行定期的温度和湿度测量。
我们利用一切能够利用的力量，确保食品卫生安全，防止顾客食物中毒，造成不必要的后果。
五、成本方面在保证菜肴质量的状况下，降低成本，让利顾客，始终是我们追求的一个重要目标。
作为厨师长，我也总结出一些降低成本的新方法。
如：掌握库存状况，坚决执行“先进先出”原则，把存货时间较长的原料尽快销售出去；研制无成本菜品，把主菜的剩余原料做成托式菜品，以降低成本；还让每位员工都明白自己所用原料的单价，每日估算所用原料的价值，这样就把成本控制落实到每个员工身上，使所有厨房员工都关心成本，从而达到效益最大化。
六、加强培训教育，提升员工素质公司的规章制度，我经常在例会上向厨房员工提及、宣读，旨在要求大家都养成遵守公司制度的习惯；结合员工实际状况，我加强对员工进行有针对性的厨艺培训，并经常激励他们把工作看作是自己的事业。
中专烹饪学生实习报告
一、实习背景与目的随着我国餐饮业的蓬勃发展，烹饪专业人才的需求日益增加。
为了提升自己的专业技能，增强就业竞争力，我于2023年在某知名餐饮企业进行了为期三个月的实习。
本次实习旨在将所学理论知识与实践相结合，提高自己的烹饪技能，了解餐饮行业的运作模式，为今后的职业生涯打下坚实基础。
二、实习单位及岗位实习单位：某知名餐饮企业实习岗位：初级厨师三、实习过程及收获（一）实习过程1. 入职培训入职后，企业为我安排了为期一周的入职培训。
培训内容包括企业文化、岗位职责、食品安全、卫生规范等。
通过培训，我对企业有了更深入的了解，明确了自身的岗位职责。
2. 跟师学习在实习期间，我跟随经验丰富的厨师学习烹饪技艺。
从简单的刀工练习到复杂的菜品制作，我逐步掌握了烹饪的基本技巧。
以下是我学习的一些主要菜品：（1）凉菜类：拍黄瓜、拌菠菜、麻婆豆腐等；（2）热菜类：宫保鸡丁、红烧肉、清蒸鱼等；（3）汤品类：排骨汤、鲫鱼汤、玉米汤等；（4）面点类：包子、馒头、饺子等。
3. 独立操作在跟师学习的基础上，我逐渐开始独立操作。
从制作简单的菜品到复杂的菜品，我不断积累经验，提高自己的烹饪水平。
4. 团队协作在实习期间，我积极参与团队协作，与其他同事共同完成菜品制作。
通过沟通与交流，我学会了如何与他人协作，提高工作效率。
（二）实习收获1. 专业技能提升通过实习，我掌握了烹饪的基本技巧，提高了自己的烹饪水平。
在实习过程中，我学会了如何根据食材的特点和烹饪方法制作出美味佳肴。
2. 职业素养培养实习期间，我严格遵守企业的规章制度，树立了良好的职业道德。
同时，我学会了如何与同事、客户沟通，提高了自己的职业素养。
3. 行业认知通过实习，我对餐饮行业有了更深入的了解，认识到餐饮行业的竞争激烈。
这使我更加珍惜实习机会，努力提升自己的能力。
4. 人际关系拓展实习期间，我结识了许多优秀的同事和同行，拓展了自己的人际关系。
这对我今后的职业发展具有重要意义。
后厨烹饪实习报告
后厨烹饪实习报告尊敬的导师、各位领导：您好！我是一名烹饪专业的学生，在这段时间里，我有幸在后厨进行为期一个月的实习。
通过这次实习，我深刻认识到理论知识与实践操作的密切结合的重要性，同时也收获了许多宝贵的经验。
现将我的实习经历和感悟汇报如下。
一、实习内容在后厨实习期间，我参与了厨房的日常运作，学习了食材的加工、烹饪技巧、菜品搭配等方面的知识。
我还参与了厨房的清洁、食材的采购等工作，了解了餐饮业的后厨管理和服务流程。
在导师的指导下，我掌握了烹饪的基本技巧，如炒、炖、烤、蒸等，并学会了如何根据食材的特性和顾客的需求来搭配菜品。
二、实习感悟1. 理论知识与实践操作的结合通过实习，我深刻体会到理论知识与实践操作的紧密结合。
在课堂上，我们学习了很多烹饪技巧和理论知识，但在实践中将这些知识应用到具体的操作中，才能真正理解和掌握它们。
例如，在炒菜时，如何控制火候、掌握食材的投入顺序等，都需要在实践中不断摸索和总结。
2. 团队协作的重要性在后厨实习期间，我深刻体会到团队协作的重要性。
厨房是一个团队密切合作的地方，每一个环节的失误都可能导致整个菜品的失败。
因此，在实习过程中，我学会了与同事们沟通、协作，共同完成各项工作。
这种团队协作的精神将在我今后的职业生涯中发挥重要作用。
3. 细节决定成败在后厨实习期间，我深刻认识到细节决定成败的道理。
一道美味的菜品，不仅需要精湛的烹饪技巧，还需要注意食材的新鲜度、刀工的细腻程度、菜品的摆盘等方面。
只有将这些细节做到极致，才能赢得顾客的喜爱。
因此，在实习过程中，我注重细节，努力提高自己的烹饪水平。
4. 饮食文化的传承与创新在后厨实习期间，我了解到中华美食文化的博大精深，以及如何在烹饪中进行传承与创新。
导师告诉我，烹饪不仅是一门技艺，也是一种文化。
我们要在继承传统美食的基础上，不断探索创新，为顾客带来全新的味觉体验。
在实习过程中，我努力学习传统烹饪技艺，并尝试将现代元素融入菜品中。
烹饪专业实习报告
烹饪专业实习报告一、实习背景本次实习是在某知名酒店的厨房部门进行的，为期三个月。
实习期间，我主要负责帮助厨师进行切菜、调料、担任助理等工作，并有机会参与到烹饪的整个流程中。
通过这次实习，我既学到了许多实操技术，也培养了自己的团队合作能力和抗压能力。
二、实习内容1. 餐厅运作实习期间，我有机会参与了餐厅的日常运作，包括准备食材、烹饪美食、摆盘等。
我了解到了一个高品质餐厅的运作要领，学习到了如何掌握分工合作、提高效率和保证菜品质量的技巧。
2. 切菜和调料作为厨房的助理，我主要负责切菜和调料的准备工作。
切菜是烹饪的基础，我通过实际操作学到了不同菜品刀工的技巧，并且提高了自己的速度和准确度。
调料的准备也是十分重要的，正确的调料搭配可以让菜品更加美味，我通过实习学到了一些常用调料的使用方法和配比。
3. 烹饪技术实习期间，我有机会参与到了几个菜品的烹饪过程中。
在厨师的指导下，我逐渐掌握了一些基本的烹饪技巧，如烹饪时间的掌握、火候的把握等。
同时，我还学到了一些特色菜品的制作方法和独特的烹饪技巧，这些都是我在课堂上学不到的宝贵经验。
4. 卫生与安全作为一名烹饪人员，卫生和安全是必不可少的。
在实习期间，我严格遵守了厨房的卫生要求，按时进行手卫生、清洗工具和烹饪用具，并且保证了食品的安全和卫生。
我也认识到卫生和安全意识的重要性，以后在工作中一定会时刻保持警惕。
三、实习感悟在实习期间，我对烹饪这个专业有了更加深入的了解，并且学到了很多实际操作的技巧。
以下是我在实习中得到的一些收获和感悟：1. 团队合作在厨房这个环境下，团队合作是非常重要的。
每个人都有自己的任务和责任，只有大家齐心协力，互相配合，才能完成每天的工作。
通过实习，我学会了与他人合作，提高了沟通和协调能力。
2. 抗压能力餐厅的工作环境非常忙碌，每天都要应对各种突发情况和客人的不同需求。
在实习期间，我逐渐适应了这样的高强度工作，提高了自己的抗压能力。
3. 热爱与坚持通过实习，我深刻体会到了烹饪的辛苦和艰辛，但同时也更加热爱这个行业。
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烹饪专业学生实习报告
在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情况。
回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。
我之前在东方的工作是一名切配厨师。
回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。
在别人眼里，冷菜间或许是一个天堂吧。
但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。
一定要虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。
这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们的。
来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。
从一个最底层的学徒慢慢成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。
那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。
但是一切都是可以学习的，这也的确如此。
比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点缀，我可以说是都不会。
耐心的学习。
一点一滴的去学。
带我的师傅呢，他其实再过一个月就要离开东方到其他地方工作了。
所以，我自然也就成了他的“接-班人”。
冷菜间，女生的比例可谓是多的。
这或许就是一个特色了吧。
当时去，也是不怎么熟悉，只知道她们是我们楼下那个班级的同学。
但是彼此之间都是不认识的。
每次认真的学习，把每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。
因为好记性不如烂笔头吧！这也是的确如此。
时间过得十分的快，
一个月的时间到了，那位师傅走了，我便接替了他的工作。
在别人眼里，我就是一名未来班长的接-班人。
有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。
便和我说：汤杭，你知道吗？把你安排在冷菜间，我们是有考虑的。
女生在冷菜间可能体现不出来，但是一个男生在冷菜间就能体现出来。
不仅是菜肴的质量，还有各个方面的点点滴滴，必须要细致。
可以说是，你既要有男人的那种狠劲，也要有女生那种细致劲。
那时刻，其实我觉得身上背的不仅仅是一名实习生那么简单了，而是要成为一名真正的厨师，一名合格的厨师。
这也就成了我为之奋斗的目标之一了！
当然了，要成为一名真正的厨师，绝非简单之事，这是值得肯定的。
就像我冷菜班组的班长，他担任班长职务有近两年了。
他也是从最基本的学徒做起，一步一步做到这个地位的。
不过，他也的确是有真实的本事。
自从那位师傅走了以后，身上的担子也的确重了，领导也是十分的看重我。
在一次次的婚宴和会议面前，我们冷菜班组的全体同事共同奋斗，一起顺利的完成了诸多的成功。
但是，现在说成功其实也是未免太早了。
因为，这仅仅是成功这个过程中的一步。
要想成功，还是那句话，绝非易事。
后来时间久了以后，同事们之间彼此也了解了。
于是便经常一起出去聚餐，一起出去玩。
这或许就是团结的一个方式罢了。
其实，我也承认，我做事有时也是挺自我的。
也是很有想法的。
比如，有时空闲的时候，会上网找找那些菜肴的围边、点缀之类的。
然后加以修改，成为我们的东西。
这就是我们自己的想法了。
工作了近3个月，我的收入也是逐月增加，这在实习生里面是不多见的，或者说，做到我这个地步的也是不多的。
我想，这不仅仅是自己的努力，也有老师还有领导的帮助才能够有我的今天吧！
回想在丽水职高学习烹饪专业的1年时间，我觉得不仅仅学会了技术，也学会了做人。
为什么这么说？在职高，我们的老师经常会和我们说，学技术，先学做人。
把最基本的东西做好了，这样才是一名厨师该做的。
举一个例子：一名厨师要是连自己灶台的卫生都理不干净，你觉得这名厨师烧的菜我们敢吃吗？即使手艺再好，但是连最基本的东西都做不好，怎么才能够有提升呢？或许，有人会说，不就是理卫生吗，简单，拿块抹布，随便抹一下不就干净了。
这仅仅是表面卫生。
酒店经理李师傅总是和我们提起，说他当年做一名厨师的时候，衣服上要是有一点脏了，他都会去拿碱水去洗，抹布每天也都要用碱水煮。
这在别人看来就是有洁癖的人。
但是，我却不是这么认为，这不就是我们厨师最该做的吗？为什么我们还是做不到呢？这么简单
的事情都做不好，我们还能做好什么呢?
经常回到家躺在床上在思考这么一个问题，我们是在为什么而奋斗？别说是为了什么中华之崛起而奋斗，这些都太虚假了。
其实，我们就是在为我们的将来而奋斗。
工作了这么久，我们到底存了多少钱起来，我们到底为家里做过什么事，其实都是没有！有一句话说的不错：不当家不知柴米油盐贵。
我们真的迈入了社会，真正的持家了，其实才发现我们生活中有很多地方都是需要用钱的。
这是的确如此。
不是说我们在说什么废话。
在东方工作这么久，我才发现学校和社会绝对是两个样，这是的确如此的。
在学校里，我们不过见到的是我们专业的冰山一角罢了。
还有很多东西我们是需要在我们工作中不断的摸索，一步一步走过来。
这也真的是如此。
我们的实习也终于要结束了，我们也是终于在根本上要离开了校园，不再是校园的一员了。
想到这里，心中的不舍再次浮现。
回望这所我们曾经共同学习奋斗了两年的校园，现在就要离开了，不舍，还是不舍。
在东方工作了近8个月，我也终于即将成为冷菜班组的班长了。
这或许，又是我人生的一个挑战。
这个挑战，我会郑重的在我班长手中接下这面旗帜,让这面旗帜继续飞扬。
我也相信我会做好的。
为了理想，为了追逐的那个梦，成为现实。
我的实习报告也到了尾声，这就是我在实习期间所经历所想的一切，我会怀念我们在职高的点点滴滴，不会忘记那年，我们共同奋斗的身影！！。