幼儿园如何流鼻血预防小常识
幼儿流鼻血安全教育教案(3篇)
第1篇课时：1课时年级：中班教学目标：1. 让幼儿了解流鼻血的原因和危害。
2. 教会幼儿正确的处理流鼻血的方法。
3. 培养幼儿的自我保护意识。
教学重点：1. 让幼儿了解流鼻血的原因和危害。
2. 教会幼儿正确的处理流鼻血的方法。
教学难点：1. 让幼儿掌握正确的处理流鼻血的方法。
2. 培养幼儿的自我保护意识。
教学准备：1. 流鼻血的相关图片、视频。
2. 流鼻血处理方法的PPT。
3. 演示用的鼻血模拟物。
教学过程：一、导入1. 教师出示流鼻血的图片，引导幼儿观察并提问：“你们知道这是什么吗？”2. 幼儿回答后，教师总结：“这就是流鼻血，今天我们要来学习如何正确处理流鼻血。
”二、了解流鼻血的原因和危害1. 教师通过PPT展示流鼻血的原因，如：鼻腔干燥、撞击鼻子、疾病等。
2. 教师讲解流鼻血的危害，如：出血过多可能导致贫血、影响身体健康等。
三、学习正确的处理流鼻血的方法1. 教师讲解正确的处理流鼻血的方法，如：保持冷静、低头、捏住鼻翼、用冰袋敷在鼻梁上等。
2. 教师演示正确的处理流鼻血的方法，让幼儿跟随教师一起操作。
3. 幼儿分组练习，教师巡回指导。
四、互动环节1. 教师提问：“如果遇到别人流鼻血，我们应该怎么做？”2. 幼儿回答后，教师总结：“我们应该学会关心他人，帮助他们正确处理流鼻血。
”五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调正确的处理流鼻血的方法。
2. 幼儿分享自己在学习过程中的收获和体会。
六、课后作业1. 回家后，向家长讲述本节课的学习内容。
2. 观察家人是否有流鼻血的情况，尝试运用所学知识帮助他们处理。
教学评价：1. 通过观察幼儿在课堂上的参与情况，了解他们对流鼻血处理方法的掌握程度。
2. 通过课后作业的完成情况，了解幼儿对所学知识的运用能力。
教学反思：1. 在教学过程中，教师要注意运用多种教学手段，激发幼儿的学习兴趣。
2. 在互动环节，教师要鼓励幼儿积极参与，提高他们的自信心。
3. 在课后作业的布置上，教师要注重实践操作，让幼儿将所学知识运用到实际生活中。
安全教育幼儿园流鼻血(3篇)
第1篇一、引言流鼻血是生活中常见的现象，尤其是在幼儿园这样的集体环境中，由于孩子们活泼好动，好奇心强，容易发生流鼻血事件。
因此，对幼儿园孩子们进行安全教育，教会他们如何正确处理流鼻血，是保障孩子们健康的重要环节。
本文将从流鼻血的原因、症状、处理方法以及预防措施等方面进行详细阐述。
二、流鼻血的原因1. 环境因素：空气干燥、灰尘过多、气温过高等环境因素会导致鼻腔黏膜干燥，从而引起流鼻血。
2. 过敏因素：花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原会引起鼻腔黏膜炎症，导致流鼻血。
3. 气压变化：气压变化较大时，鼻腔黏膜易受到损伤，引发流鼻血。
4. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病会导致鼻黏膜受损，容易流鼻血。
5. 生理因素：儿童鼻腔黏膜血管丰富，血管壁较薄，容易受到损伤而流鼻血。
三、流鼻血的症状1. 鼻腔出血：这是流鼻血最明显的症状，出血量可多可少。
2. 鼻涕带血：流鼻血时，鼻涕中可能带有血丝。
3. 咽部不适：鼻腔出血可能引起咽部不适或咳嗽。
4. 头痛：出血量较大时，可能伴有头痛症状。
四、流鼻血的处理方法1. 保持冷静：发现孩子流鼻血时，首先要保持冷静，避免过度紧张。
2. 帮助孩子坐直：让孩子坐直或站立，头部略微前倾，避免血液流入喉咙。
3. 用拇指和食指捏住鼻翼两侧：让孩子用口呼吸，用拇指和食指捏住鼻翼两侧，捏紧5-10分钟。
4. 冷敷：在鼻梁上敷上冷毛巾或冰袋，有助于收缩血管，减少出血。
5. 观察出血情况：在捏住鼻翼的过程中，观察出血情况，若出血不止，应及时就医。
6. 注意休息：出血停止后，让孩子适当休息，避免剧烈运动。
五、预防措施1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆，保持室内空气湿润。
2. 注意个人卫生：教育孩子勤洗手，避免接触过敏原。
3. 增强体质：鼓励孩子参加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
4. 健康饮食：保证孩子摄入充足的维生素和矿物质，如维生素C、维生素K等。
5. 定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现并治疗鼻腔疾病。
幼儿园安全教育止鼻血(3篇)
第1篇一、引言幼儿园是孩子们成长的摇篮，是孩子们学习知识、培养良好习惯的地方。
然而，在孩子们成长的过程中，难免会遇到一些突发状况，如鼻出血。
鼻出血是幼儿园常见的一种小意外，如果不及时处理，可能会给孩子带来不适和恐慌。
因此，加强幼儿园安全教育，教会孩子们如何正确止鼻血，显得尤为重要。
二、鼻出血的原因及危害1. 鼻出血的原因（1）鼻腔干燥：秋冬季节，空气干燥，鼻腔黏膜易受损，导致鼻出血。
（2）用力擤鼻：用力擤鼻时，鼻腔压力增大，易引起鼻出血。
（3）挖鼻孔：挖鼻孔容易损伤鼻腔黏膜，导致鼻出血。
（4）疾病：如鼻炎、鼻窦炎等疾病，也容易导致鼻出血。
2. 鼻出血的危害（1）影响呼吸：鼻出血可能导致鼻腔堵塞，影响呼吸。
（2）疼痛：鼻出血会引起疼痛，给孩子带来不适。
（3）心理影响：鼻出血可能会让孩子产生恐慌、焦虑等心理。
三、幼儿园安全教育——止鼻血的方法1. 了解鼻出血的原因和危害（1）教师应向孩子们讲解鼻出血的原因和危害，提高他们的安全意识。
（2）通过图片、视频等形式，让孩子们直观地了解鼻出血的情况。
2. 教会孩子们正确的止鼻血方法（1）头部姿势：鼻出血时，应将头部稍微前倾，避免血液流入喉咙。
（2）捏鼻法：用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续5-10分钟，直到鼻血停止。
（3）冷敷法：用冷毛巾敷在鼻梁上，有助于收缩血管，减少出血。
（4）避免剧烈运动：鼻出血后，应避免剧烈运动，以免加重出血。
3. 培养孩子们的应急能力（1）定期开展应急演练，让孩子们熟悉止鼻血的方法。
（2）培养孩子们的观察力，让他们在发生鼻出血时，能够迅速采取正确措施。
四、幼儿园安全教育——预防鼻出血1. 保持室内空气湿润（1）秋冬季节，应适当增加室内湿度，避免鼻腔干燥。
（2）可以使用加湿器，保持室内空气湿润。
2. 培养良好的生活习惯（1）教育孩子们不要用力擤鼻，避免挖鼻孔。
（2）保持鼻腔清洁，避免鼻腔感染。
3. 加强体育锻炼（1）鼓励孩子们参加户外活动，增强体质。
流鼻血幼儿园安全教育(3篇)
第1篇导语：流鼻血是幼儿常见的一种症状，尤其在干燥季节，更是容易发生。
为了保障幼儿的生命安全，提高幼儿的自我保护意识，本文将针对幼儿园流鼻血的安全教育进行详细阐述。
一、流鼻血的原因及危害1. 原因（1）空气干燥：冬季、春季等干燥季节，空气湿度较低，容易导致鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血。
（2）鼻腔炎症：鼻腔炎症、过敏等疾病也会导致流鼻血。
（3）鼻腔异物：鼻腔内有异物，如小石子、纸团等，刺激鼻腔黏膜，引起流鼻血。
（4）挖鼻孔：幼儿好奇，喜欢挖鼻孔，容易损伤鼻腔黏膜，导致流鼻血。
2. 危害（1）出血过多：流鼻血时，若不及时处理，出血量过多可能导致贫血、失血性休克等严重后果。
（2）影响呼吸：流鼻血时，血液可能会堵塞鼻腔，影响呼吸。
（3）影响生活：流鼻血给幼儿的生活带来不便，如影响睡眠、饮食等。
二、幼儿园流鼻血的安全教育1. 教育幼儿了解流鼻血的原因及危害教师应向幼儿讲解流鼻血的原因、危害以及预防措施，提高幼儿的自我保护意识。
2. 教育幼儿养成良好的生活习惯（1）保持室内空气湿润：在干燥季节，可使用加湿器，保持室内空气湿度。
（2）避免鼻腔炎症：注意个人卫生，预防感冒、鼻炎等疾病。
（3）避免鼻腔异物：教育幼儿不要将异物塞入鼻腔。
（4）避免挖鼻孔：教育幼儿不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。
3. 教育幼儿学会处理流鼻血（1）保持冷静：发现流鼻血时，首先要保持冷静，避免恐慌。
（2）坐姿正确：让幼儿坐直，头略向前倾，用纸巾或手帕轻轻捏住鼻翼，按压5-10分钟。
（3）冷敷：在鼻梁上敷上冰袋或湿毛巾，有助于收缩血管，减少出血。
（4）及时就医：若流鼻血持续时间较长，出血量较多，应立即就医。
4. 教育家长关注幼儿流鼻血教师应向家长宣传流鼻血的危害，提醒家长关注幼儿的生活习惯，共同为幼儿的健康成长保驾护航。
三、总结流鼻血是幼儿常见的一种症状，幼儿园应加强流鼻血的安全教育，提高幼儿的自我保护意识，预防流鼻血的发生。
同时，家长和教师应共同努力，关注幼儿的生活习惯，为幼儿的健康成长营造一个安全、舒适的环境。
幼儿园鼻子流血安全教育(3篇)
第1篇一、引言鼻子出血是幼儿常见的一种症状，可能是由于各种原因引起的，如鼻部受伤、鼻腔干燥、感冒等。
为了保障幼儿的健康和安全，幼儿园应加强对幼儿进行鼻子流血的安全教育。
本文将从以下几个方面对幼儿园鼻子流血安全教育进行阐述。
二、鼻子出血的原因及预防措施1. 原因（1）鼻部受伤：幼儿在玩耍、奔跑、打闹时，可能会不小心碰到鼻子，导致鼻黏膜受损，引起出血。
（2）鼻腔干燥：长时间处于干燥环境中，如空调房间、暖气房间等，会使鼻腔黏膜干燥，导致鼻出血。
（3）感冒：感冒时，鼻腔黏膜充血，抵抗力下降，容易引起鼻出血。
（4）过敏：过敏体质的幼儿，在接触到过敏原时，可能会出现鼻出血。
2. 预防措施（1）教育幼儿在玩耍时注意安全，避免碰撞鼻子。
（2）保持室内空气湿润，适当使用加湿器。
（3）教育幼儿养成良好的生活习惯，如多喝水、多吃蔬菜水果等，以保持鼻腔黏膜湿润。
（4）关注幼儿的过敏体质，避免接触过敏原。
三、鼻子出血的处理方法1. 保持冷静：当幼儿出现鼻出血时，首先要保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
2. 让幼儿坐下或躺下，头部稍微前倾，避免血液流入喉咙。
3. 用纸巾或手帕轻轻堵住出血的鼻孔，让幼儿用口呼吸。
4. 保持压迫时间：压迫时间一般为5-10分钟，观察出血是否停止。
5. 若压迫后仍出血，可再次压迫，或用冰袋敷在鼻梁上，帮助止血。
6. 若出血严重或持续时间较长，应及时就医。
四、幼儿园鼻子流血安全教育的实施1. 开展安全教育课程：幼儿园应定期开展鼻子流血安全教育活动，通过图片、故事等形式，让幼儿了解鼻出血的原因、预防措施和处理方法。
2. 教师培训：对幼儿园教师进行鼻子流血安全知识培训，提高教师应对鼻出血的能力。
3. 家园合作：与家长沟通，共同关注幼儿的鼻腔健康，教育家长在家庭中关注幼儿的鼻腔状况，发现问题及时处理。
4. 实践演练：定期组织幼儿进行鼻出血应急处理演练，提高幼儿的自救能力。
5. 建立应急预案：幼儿园应制定鼻出血应急预案，明确应急处理流程，确保在发生鼻出血时，能够迅速、有效地进行处置。
安全教育幼儿园鼻血(3篇)
第1篇在幼儿园这个充满活力与好奇心的地方，孩子们总是充满了探索的欲望。
然而，在这个过程中，难免会遇到一些突发情况，如鼻血。
对于幼儿园的老师来说，了解如何正确处理鼻血以及预防鼻血的发生，是保障幼儿安全的重要一课。
本文将从鼻血的原因、处理方法、预防措施等方面进行详细阐述。
一、鼻血的原因鼻血在幼儿中较为常见，其原因主要有以下几点：1. 干燥的空气：冬季或室内暖气过热时，空气干燥，容易导致鼻腔黏膜干燥，引起鼻出血。
2. 挖鼻孔：幼儿好奇心强，喜欢用手挖鼻孔，容易损伤鼻腔黏膜，导致鼻出血。
3. 感冒、流感：感冒或流感病毒感染会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，增加鼻出血的风险。
4. 过敏：花粉、灰尘等过敏原刺激鼻腔黏膜，可能导致鼻出血。
5. 撞击或跌倒：幼儿活泼好动，容易发生跌倒或撞击，导致鼻部受伤，引起鼻出血。
二、鼻血的处理方法当幼儿出现鼻血时，教师应立即采取以下措施：1. 安抚幼儿情绪：首先，教师要安抚幼儿的情绪，避免因紧张而加重鼻出血。
2. 保持坐姿：让幼儿保持坐姿，头部略向前倾，避免血液流入喉咙。
3. 压迫止血：用干净的纸巾或纱布轻轻压迫鼻翼两侧，持续压迫5-10分钟，直到出血停止。
4. 冷敷：在鼻梁上敷上冷毛巾，有助于收缩血管，减少出血。
5. 观察：出血停止后，教师要观察幼儿是否有其他不适症状，如头晕、恶心等，必要时及时就医。
三、鼻血的预防措施为了避免鼻血的发生，幼儿园可以采取以下预防措施：1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆，增加室内空气湿度。
2. 教育幼儿不要挖鼻孔：向幼儿讲解挖鼻孔的危害，培养良好的卫生习惯。
3. 加强体育锻炼：增强幼儿体质，提高抵抗力，预防感冒和流感。
4. 注意饮食：保证幼儿摄入充足的维生素和矿物质，增强鼻腔黏膜的抵抗力。
5. 避免撞击：在幼儿园活动中，教师要提醒幼儿注意安全，避免跌倒或撞击。
四、安全教育的重要性安全教育是幼儿园教育的重要组成部分，对于幼儿的安全成长至关重要。
幼儿预防鼻出血的方法
幼儿预防鼻出血的方法
鼻出血在幼儿中是比较常见的情况，通常是由于鼻腔内的血管破裂或受伤引起的。
虽然鼻出血通常不是严重问题，但对于幼儿来说可能会引起恐慌和不适。
因此，预防鼻出血是非常重要的。
以下是一些幼儿预防鼻出血的方法：
保持鼻腔湿润，干燥的鼻腔容易引起鼻腔内血管破裂，因此保持鼻腔湿润是预防鼻出血的重要方法。
可以通过使用加湿器或鼻腔喷雾器来保持鼻腔湿润。
避免鼻腔受伤，教育幼儿避免用手指或其他物体揉搓鼻子，以免造成鼻腔受伤。
同时，还要避免剧烈的打闹或运动，以免发生意外。
保持室内空气清新，尽量避免让幼儿接触刺激性气味或化学物质，这些物质可能刺激鼻腔内的血管，导致鼻出血。
定期修剪指甲，幼儿的指甲可能会尖锐，不小心挖鼻子时容易造成鼻腔受伤，因此定期修剪指甲是预防鼻出血的一种方法。
饮食均衡，给幼儿提供富含维生素C和K的食物，这些维生素有助于加强血管壁，预防鼻出血的发生。
以上是一些幼儿预防鼻出血的方法，家长和幼儿园老师可以通过这些方法来保护幼儿的鼻腔健康，减少鼻出血的发生。
同时，如果幼儿出现频繁或持续性的鼻出血，应及时就医，以排除潜在的健康问题。
幼儿园鼻出血处理文案
幼儿园鼻出血处理文案
1. 当幼儿出现鼻出血时，首先要保持冷静，不要让孩子慌张。
2. 让孩子坐在直立的位置上，同时向前倾身，以防止血液流入孩子的呼吸道。
3. 使用干净、柔软的纸巾或干净的布块轻轻捏住孩子的鼻子，对鼻腔部位进行持续压迫。
4. 鼻出血时，不要让孩子探摸自己的鼻子或用手揉搓鼻子，以免加重出血。
5. 给孩子适当的语言安慰，帮助他们保持冷静和合作。
6. 在处理鼻出血的过程中可以给孩子一点水喝，以保持孩子的体液平衡。
7. 如出血持续时间较长或出血量较大，应立即通知幼儿园医务人员或家长，以便及时就医。
8. 注意观察孩子的身体状况，如出现呼吸困难、昏厥等情况，需要紧急就医。
9. 在幼儿园鼻出血处理过程中，应保持环境的整洁和清爽，避免孩子感染其他疾病。
10. 鼻出血后，可给孩子适当提供补充维生素C的食物，帮助其加强血管壁的弹性。
11. 鼻出血过程中，不要用力拔除孩子鼻孔内的异物，以免引起更严重的出血或伤害。
12. 幼儿园应加强幼儿的卫生习惯培养，教育孩子正确使用纸巾擤鼻涕，避免鼻腔受伤导致鼻出血的发生。
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幼儿园如何流鼻血预防小常识
儿童鼻出血是个常见的现象。
在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节，小儿鼻出血的现象更多，特别是有的小儿经常在夜间流鼻血，不少家长不能不为此而担忧。
宝宝流鼻血的原因
1、幼儿鼻黏膜脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。
2、外伤所致孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。
玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。
3、手抠鼻子患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。
4、生活作息不正常许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。
通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。
5、过敏引起鼻子的过敏现象在冬天特别明显，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气，引发流鼻血。
容易流鼻血的宝宝，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。
6、其他疾病所致临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以"流鼻血"的方式表现出来。
若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。
某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。
体质弱或者患白血病、血友病等血液疾病的宝宝容易流鼻血。
多发原因
1、春季来临，儿童体内阳气也随之急剧升发，血随气涌，上冲到鼻咽而容易出血。
2、冬去春来，脱去厚衣重帽的儿童，突然获得室外活动的机会，特别兴奋，容易造成鼻外伤出血。
3、入春转暖，冬天过久收缩的鼻腔血管扩张，鼻内产生干燥、发痒等不适感，稍一抠挖，即会出血。
4、春天是流感、麻疹等热性病的流行期，发烧之后可继发鼻腔及鼻窦感染，造成鼻出血。
预防宝宝流鼻血的方法
1.在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。
2.纠正孩子偏食的习惯，多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排孩子的饮食。
3.晚间孩子发生鼻呼吸不畅，可用清水润鼻，而千万不能抠挖鼻腔。
4.一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。
5.让鼻出血的儿童低头（注意不是仰头）并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。
6.用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。
7、滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
8、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。
小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。
9、注意饮食：空气干燥时节，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。
并注意补充水分，
10、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。
因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。
宝宝流鼻血吃什么好呢？
1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。
适合肺胃有热的宝宝食用。
茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。
莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。
茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
哪些食物容易引起上火？
1、辛辣食物。
如大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。
2、油炸食物。
如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。
多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。
3、热性水果。
如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。
此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。
4、中药补品。
如人参、鸡精、甲鱼等。
中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。
5、某些肉类。
如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。
6、过多的冷饮冰品。
火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。
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